ग्रीवा रीढ़ के उपचार में अपक्षयी डिस्ट्रोफिक परिवर्तन। ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तन

पूर्ण पाठप्रश्न:

एमआरआई किया। पूर्वानुमान आरामदायक नहीं है: प्रारंभिक अपक्षयी परिवर्तनों की एमआर तस्वीर ग्रीवारीढ़ की हड्डी। प्रोट्रूशियंस C6-7। C7-Th1 डिस्क। C7 कशेरुक शरीर की संरचना में हेमांगीओलिपोमा। डिस्ट्रोफिक परिवर्तन के लक्षण C2-3। एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच के बाद, एक अतिरिक्त निदान किया गया था: रेडिकुलर सिंड्रोम के साथ ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
एक न्यूरोसर्जन के साथ एक नियुक्ति की गई थी। चुभने वाले इंजेक्शन: वोल्टेरेन, एफ्लुटॉप, बी 12।
निदान खतरनाक क्यों है? कैसे इलाज किया जाए? क्या नहीं करना चाहिए?क्या मुझे किसी अन्य डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए? ग्रीवा क्षेत्र में दर्द होता है और बेचैनी होती है। दर्द निवारक के रूप में कौन सी गोलियां लेनी चाहिए? उपचार क्या हैं? मुझे किस क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए? आपकी सलाह के लिए बहुत - बहुत धन्यवाद!

उत्तर:

ग्रीवा क्षेत्र में "अपक्षयी परिवर्तन" शब्द का अर्थ निम्नलिखित है:

• ऊतक निर्जलीकरण, विशेष रूप से इंटरवर्टेब्रल डिस्क और इसकी लोच में कमी ();
• अस्थि स्पाइक्स का निर्माण - ऑस्टियोफाइट्स(स्पोंडिलोसिस) और रीढ़ की हड्डी के ऊतकों का स्थानीय संघनन;
• संयुक्त द्रव की मात्रा में कमी;
• संयुक्त स्थान का संकुचनइंटरवर्टेब्रल जोड़ों (स्पोंडिलारथ्रोसिस) में।

ग्रीवा रीढ़ में ये सभी अपक्षयी परिवर्तन अंततः आपके जैसे कुछ लक्षणों के साथ प्रकट हो सकते हैं।
छवियों का विवरण केवल रीढ़ और आसपास के ऊतकों में चयापचय परिवर्तनों के बारे में बोलता है, लेकिन रीढ़ के किसी विशेष खंड पर भार के बारे में जानकारी प्रदान नहीं करता है।

लोड इस प्रकार दिखाई देगा:

पहला लक्षणरीढ़ में ऊपर वर्णित परिवर्तनों के साथ, हो सकता है पीठ में बेचैनी और मांसपेशियों में दर्द.
इस तरह के दर्द सुरक्षात्मक मांसपेशी तनाव से जुड़े होते हैं, जब मांसपेशी कोर्सेट लंबे समय तक अक्षीय भार का सामना करने में सक्षम नहीं होता है। इस ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँ- तथाकथित पेशी-टॉनिक सिंड्रोम।

रीढ़ की हड्डी में गति दो आसन्न कशेरुकाओं के बीच जोड़ों में की जाती है, जिसके बीच इंटरवर्टेब्रल डिस्क सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करती है। उनके बीच एक डिस्क के साथ कशेरुक की एक जोड़ी कशेरुक मोटर खंड बनाती है।

स्पाइनल मोटर सेगमेंट का ओवरलोडिंग (उदाहरण के लिए, अक्षीय भार के साथ, कमजोर मांसपेशी कोर्सेट) की ओर जाता है:

• मांसपेशियों के स्थानीय सुरक्षात्मक ओवरस्ट्रेन;
• कशेरुक के बीच की दूरी को कम करना;
• कार्यात्मक अवरोधों के गठन के साथ कशेरुकाओं का गलत स्थिति में निर्धारण ( नाकाबंदी सीमित गतिशीलता के साथ रीढ़ की हड्डी का एक हिस्सा है).

लंबी अवधि की रुकावटें, बदले में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क को बाहर की ओर "निचोड़" देती हैं और प्रोट्रूशियंस और हर्निया बनाती हैं।
आपकी उपस्थिति लंबी अवधि की बात करती है मौजूदा कार्यात्मक अवरोध. शायद आप लंबे समय तक बैठने या एक ही स्थिति में रहने के बाद सुबह और शाम पीठ की मांसपेशियों में अकड़न से परिचित हों।

निदान "गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तन" खतरनाक क्यों है?

रोग बढ़ता हैऔर फलाव में बदल जाता है, जो दबाव डालना शुरू कर देता है तंत्रिका जड़ेंऔर, उन्नत मामलों में, रीढ़ की हड्डी पर।
स्पाइनल कॉलम हमेशा समग्र रूप से कार्य करता है। किसी एक स्तर पर बायोमैकेनिक्स का उल्लंघन होता है माध्यमिक जैव यांत्रिक विकारों की उपस्थितिअन्य विभागों में, अक्सर काफी दूरी पर। दर्द के बाद पीठ में दर्द स्वाभाविक रूप से प्रकट होता है निचली कमर का दर्द, शामिल हों और संवहनी ऐंठन. इन लक्षणों की उपस्थिति समय की बात है।
यह हमेशा बीमारी नहीं होती है जिसका इलाज किया जाना चाहिए।लेकिन खुद रोगी।

ग्रीवा क्षेत्र में अपक्षयी परिवर्तनों के उपचार में निम्नलिखित प्रक्रियाओं का एक सेट शामिल होना चाहिए:

• कशेरुक मोटर खंडों में अधिभार और कार्यात्मक अवरोधों को हटाना;
• रीढ़ की हड्डी के ऊतकों की बहाली स्वयं।

इस मामले में डॉक्टर का कार्य:

• रोगी को प्री-स्क्रीन करेंऔर विभिन्न प्रकार की प्रक्रियाओं के लिए संकेतों और contraindications की पहचान करना;
• आवश्यक उपकरण चुनेंप्रभाव;
• व्यापक रूप से काम करेंऔर साथ ही साथ पूरी रीढ़ के साथ।

इंटरवर्टेब्रल हर्नियास (प्रोट्रूशियंस) के उपचार के लिए आवश्यक हैं:

• रीढ़ के मोटर खंड के नरम अक्षीय और अनुप्रस्थ उतराई, मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करना।
  इसके लिए आवेदन करें:
  • विभिन्न नरम मैनुअल और हार्डवेयर खींचने के तरीके;
  • मालिश चिकित्सा.
• एक नए मोटर स्टीरियोटाइप का निर्माण - "सही" आंदोलनों का निर्माण और उन्हें मांसपेशियों की स्मृति में ठीक करना।
  लागू करना:
  • भौतिक चिकित्सा;
  • अनिवार्य निदान और पैर की स्थिति में सुधार(अक्सर लोग अपने फ्लैट पैरों से अनजान होते हैं, खासकर अनुप्रस्थ):
    • आर्थोपेडिक मेहराब का समर्थन करता है;
    • पैरों की मालिश;
    • पैर पर ऑस्टियोपैथिक तकनीक;
    • विशेष व्यायाम।
• ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने के लिए, विशेष रूप से निर्जलित इंटरवर्टेब्रल डिस्क में इस्तेमाल किया जा सकता है विभिन्न प्रकारफिजियो- और प्राकृतिक चिकित्सा:
  • जड़ी बूटियों से बनी दवा;
  • चोंड्रोप्रोटेक्टर्स लेना (ग्लूकोसामाइन फोर्ट जीपी (ग्लूकोसामाइन फोर्ट जेपी) लेने की सिफारिश की जाती है)।
• मैग्नेटोथैरेपी:

रीढ़ की स्थिति सीधे न केवल मस्कुलोस्केलेटल कार्यों को प्रभावित करती है, बल्कि अधिकांश अंगों और सामान्य रूप से मानव स्वास्थ्य के प्रदर्शन को भी प्रभावित करती है। इसलिए, रीढ़ की संरचना को प्रभावित करने वाली कोई भी विकृति गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है और यहां तक ​​कि विकलांगता भी पैदा कर सकती है।

इन विकृतियों में से एक सामूहिक अवधारणा है जो एक साथ बड़ी संख्या में बीमारियों को फिट करती है। हम बात कर रहे हैं सर्वाइकल स्पाइन में होने वाले अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक बदलावों की, जिन्हें डीएसडी भी कहा जा सकता है। अब हम बात करेंगे कि यह क्या है, यह कैसे और क्यों विकसित होता है, इसके साथ क्या लक्षण होते हैं, आदि।

ज्यादातर मामलों में, ग्रीवा रीढ़ (या किसी अन्य) में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन शब्द का अर्थ एक ऐसी समस्या है जिसका सामना कई लोग बुढ़ापे में करते हैं। इतना लंबा शब्द रीढ़ की कई समस्याओं की बात करता है:

• कशेरुक विकृति।
• इंटरवर्टेब्रल सेगमेंट (डिस्क) को नुकसान।
• तंत्रिका अंत का उल्लंघन।
• निचोड़ रक्त वाहिकाएं.

ग्रीवा रीढ़ की डीडीजेडपी ऊतकों के क्रमिक निर्जलीकरण के साथ होती है, विशेष रूप से उपास्थि, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क बनाती है। यह वह कारक है, जो अंततः खंडों की लोच में कमी की ओर जाता है, जो ऊपर सूचीबद्ध समस्याओं को दर्शाता है।

यह कैसे विकसित हो रहा है?

ऊतकों के निर्जलीकरण और खंडों की लोच में कमी के कारण, डिस्क उन पर लगाए गए दबाव का सामना करने में सक्षम नहीं हैं, वे समय के साथ अपने कार्यों को बदतर और बदतर करते हैं।

इस मामले में, रीढ़ क्षतिग्रस्त हो जाती है, क्योंकि जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क मिट जाती हैं, तो कशेरुक एक दूसरे को छूने और पहनने लगते हैं। प्रक्रिया न केवल कशेरुकाओं को पीसने और उनके बीच की दूरी में कमी की ओर ले जाती है, जो न्यूरोवास्कुलर प्लेक्सस के उल्लंघन पर जोर देती है। कशेरुक धीरे-धीरे विकृत हो जाते हैं, हड्डी की संरचनाएं इंटरवर्टेब्रल डिस्क को और नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे एक स्थिर दर्द सिंड्रोम, भड़काऊ प्रक्रियाएं, बिगड़ा हुआ गतिशीलता आदि का विकास होता है।

के अतिरिक्त, रोग प्रक्रियाप्रगति के एक निश्चित चरण में जटिलताओं का विकास होता है। यह शिक्षा के बारे में है। इंटरवर्टेब्रल हर्नियास, प्रोट्रूशियंस, साथ ही साथ अन्य बीमारियां, जैसे स्पोंडिलोसिस। कहने की जरूरत नहीं है कि ऐसे मामलों में जीवन की गुणवत्ता कितनी खराब हो जाती है, गर्दन में लगातार दर्द, आंदोलनों की जकड़न और वर्णित जटिलताएं स्वास्थ्य की स्थिति को बहुत बढ़ा देती हैं।

लक्षण

अब जब आपको पता चल गया है कि ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन क्या हैं, तो इस रोग प्रक्रिया की नैदानिक ​​तस्वीर के बारे में बात करने का समय आ गया है।

बेशक, इस मामले में, अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का चरण एक बड़ी भूमिका निभाता है, अर्थात समस्या कितनी आगे बढ़ गई है। कई व्यक्तिगत कारकों को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है जैसे कि रोगी की उम्र, सहवर्ती रोग, और अन्य।

सामान्य तौर पर, डीडीएसडी में रोगसूचक अभिव्यक्तियों की विशेषताएं इस प्रकार हैं:

• किसी समस्या का पहला संकेत जो रोग के प्रारंभिक चरण में प्रकट होता है और उसके विकास का संकेत देता है, वह है गर्दन में दर्द। प्रारंभ में, वे महत्वहीन होते हैं, अधिक मांसपेशियों की थकान की तरह, दर्द खींच रहे हैं, सुस्त, लेकिन लगातार। तब दर्द अधिक तीव्र और तेज हो जाता है, सिर के हिलने-डुलने और किसी भी शारीरिक गतिविधि के साथ गंभीर असुविधा होती है। इसके अलावा, पैथोलॉजी के विकास की शुरुआत में और बाद के चरणों में, शारीरिक गतिविधि दर्द सिंड्रोम को उत्तेजित और तेज करती है।
• गर्दन में दर्द सिर तक फैलने लगता है, जो सिरदर्द या माइग्रेन के पूर्ण हमलों को भड़काता है।
• गर्दन क्षेत्र में, और कंधे करधनीमांसपेशियों में तनाव की निरंतर या व्यवस्थित अनुभूति होती है। यह तनाव सहायक साधनों के बिना दूर नहीं होता है और लगातार जमा होता है, जो अंततः मांसपेशियों में ऐंठन का खतरा होता है।
• कानों में शोर, फुफकार, भनभनाहट, धड़कन, उच्च-आवृत्ति चीख़ के रूप में व्यक्त किया गया। रोगी को नोट किया जाता है जैसे कि उनके सिर में शोर होता है, चक्कर आते हैं, कभी-कभी दृश्य समस्याएं (काले बिंदु, चमक, आदि)।
• पैथोलॉजिकल प्रक्रिया की प्रगति से सुनने और दृष्टि के साथ अन्य समस्याएं होती हैं। यह शोर के बारे में नहीं है, बल्कि दृश्य और श्रवण इंद्रियों के बिगड़ने के बारे में है। इसी तरह की समस्याएं रक्त वाहिकाओं के सिकुड़ने और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में गिरावट के कारण उत्पन्न होती हैं।
• उल्लिखित चक्कर के साथ, मतली लुढ़क सकती है, जिसे वेस्टिबुलर तंत्र के उल्लंघन के बारे में कहा जा सकता है।
• स्थिति के बढ़ने का एक विशिष्ट संकेत सामान्य रूप से हथेलियों और ऊपरी अंगों में त्वचा की झुनझुनी, हाथों में मांसपेशियों की कमजोरी, सुन्नता, आंदोलनों के बिगड़ा समन्वय, लोभी सजगता आदि है। इन सभी चिकत्सीय संकेततंत्रिका फंसाने का संकेत दें।

इसके अलावा, रोग प्रक्रिया का विकास किसी व्यक्ति की सामान्य भलाई को प्रभावित करता है। मरीजों को बढ़ती थकान, व्यवस्थित थकान, उनींदापन, प्रदर्शन में कमी, नींद की गुणवत्ता में गिरावट आदि की शिकायत होती है।

पैथोलॉजी के कारण

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के विकास में मुख्य पूर्वनिर्धारित कारक उन्नत आयु है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि वर्षों से, शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, हड्डी और उपास्थि संरचनाएं खराब हो जाती हैं, पीठ और गर्दन की मांसपेशियां कम लोचदार हो जाती हैं, आदि। इसके अलावा, कई और विशिष्ट कारण और कारक पैथोलॉजी के विकास के लिए पहचान की जा सकती है।

सबसे अधिक की सूची पर विचार करें संभावित कारणडीडीजेडपी के विकास के लिए अग्रणी:

• गतिहीन और गतिहीन जीवन शैली- यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है, जिन्हें अपने पेशे के कारण लंबे समय तक (ड्राइवर, कार्यालय कर्मचारी) एक ही स्थिति में बैठना पड़ता है। शरीर की निरंतर स्थिर स्थिति के साथ, मांसपेशियों की टोन खो जाती है, जो रोग प्रक्रिया के विकास का मुख्य कारक बन जाता है।
• अर्ध-तुला स्थिति का दीर्घकालिक प्रतिधारण, जो अक्सर व्यावसायिक रोजगार से भी जुड़ा होता है। इस मामले में, कंकाल की मांसपेशियों के उन हिस्सों के कामकाज का उल्लंघन होता है जो पीठ के लचीलेपन और विस्तार के लिए जिम्मेदार होते हैं। नतीजतन, मांसपेशियों में खिंचाव होता है, तथाकथित पैथोलॉजिकल रूप लेते हैं।
• डेबिट नहीं किया जा सकता एडीएचडी के विकास में आनुवंशिक कारक. सबसे पहले हम बात कर रहे हैंरीढ़ की हड्डी के स्तंभ की संरचना में जन्मजात विसंगतियों के बारे में, व्यक्तिगत कशेरुकाओं की प्रारंभिक विकृति या कई जोड़ों की पूर्ण अनुपस्थिति। यह न केवल गर्दन की गतिशीलता में गिरावट की ओर जाता है, बल्कि डीडीएसडी के शुरुआती विकास को भी भड़काता है।

मुख्य कारण ऊपर वर्णित हैं, हालांकि, उनके अलावा, ऐसे कारक भी हैं जो सीधे समस्याएं पैदा नहीं करते हैं, लेकिन उनकी घटना में योगदान करते हैं:

• रीढ़ की हड्डी को शारीरिक क्षति, अर्थात विभिन्न चोटेंफ्रैक्चर, चोट, मोच आदि के रूप में। यह न केवल ग्रीवा क्षेत्र में चोटों को ध्यान में रखता है, हालांकि इस क्षेत्र में डीएसडी होने की संभावना अधिक होती है, बल्कि रीढ़ के अन्य हिस्सों में भी होती है।
• गंभीर हार्मोनल विकार और विफलताएं।
• असंतुलित पोषण।
• बार-बार तनाव, मिजाज के प्रति संवेदनशीलता, अवसाद।
• संबंधित समस्याओं के कारण मांसपेशियों में ऐंठन, जैसे स्कोलियोसिस के कारण खराब मुद्रा।
• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ आदि की हड्डी संरचनाओं को प्रभावित करने वाले चयापचय संबंधी विकार।

पैथोलॉजी की किस्में

सबसे आम और एक ही समय में डीडीजेडपी के सबसे अप्रिय प्रकारों में से एक है। यह वह बीमारी है जो अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक विकारों की विशेषता है, जो बाद में इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विनाश, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की धुरी के विस्थापन, इसकी क्षति, ऑस्टियोफाइट्स के गठन आदि की ओर ले जाती है।

इस तथ्य के बावजूद कि इस प्रकार का डीडीएसडी सबसे आम और बड़े पैमाने पर है, अन्य प्रकार की रोग प्रक्रिया के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, कई अन्य किस्मों को स्पोंडिलोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आदि की प्रगति से शुरू किया जा सकता है।

कशेरुका धमनी सिंड्रोम

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक विकार अंततः संवहनी उल्लंघन का कारण बनते हैं। इस मामले में, सबसे गंभीर समस्याओं में से एक कशेरुक धमनी सिंड्रोम है, जिसमें यह गर्दन में स्थित एक बड़े मुख्य पोत को संकुचित करता है और मस्तिष्क के रक्त परिसंचरण के लिए जिम्मेदार होता है।

इसी समय, रोगी ओसीसीपटल क्षेत्र में स्थानीयकरण के साथ लगातार सिरदर्द की शिकायत करते हैं, चक्कर आना, मतली, सुनवाई और दृष्टि हानि, वृद्धि हुई है रक्त चाप.

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दर्द सिंड्रोम

सभी चरणों में डीडीएसडी के साथ दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं, वे मुख्य नैदानिक ​​​​संकेत के रूप में भी कार्य करती हैं, जो पैथोलॉजी की प्रगति के रूप में केवल बदतर होती जाती है।

मांसपेशियों में ऐंठन और इंटरवर्टेब्रल सेगमेंट के विनाश के कारण निरंतर और निरंतर दर्द सिंड्रोम विकसित होता है। यह तंत्रिका अंत के संपीड़न, संचार विकारों, सूजन और बाद में रीढ़ की हड्डी के अस्थिबंधन अपघटन द्वारा समझाया गया है, ये सभी कारक दर्द का कारण बनते हैं।

मायोफेशियल सिंड्रोम

यह पहले से ही तनाव में मुहरों की उपस्थिति की विशेषता है मांसपेशी ऊतक. सिंड्रोम की मुख्य विशेषता सिर को हिलाने में कठिनाई होती है, लेकिन दर्द के कारण इतना नहीं जितना मांसपेशियों की समस्याओं के कारण होता है।

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असंवेदीकरण

हम बात कर रहे हैं उक्त लक्षण की, जो तंत्रिका अंत और ऊतकों के उल्लंघन के कारण होता है। इस मामले में, एक व्यक्ति को उंगलियों में झुनझुनी महसूस होती है, और ऊपरी छोरों की त्वचा पर सुन्नता या हंस भी महसूस होता है। इसके बाद, उल्लंघन का उल्लंघन बढ़ जाता है, हाथों में संवेदनशीलता का आंशिक या पूर्ण नुकसान होता है। संवेदनशीलता में कमी के कारणों में से एक स्टेनोसिस है, रीढ़ की हड्डी की नहर का संकुचित होना।

गतिशीलता विकार

गर्दन में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के गंभीर रूप इस क्षेत्र में मांसपेशियों के ऊतकों के शोष के साथ होते हैं। ऐसे मामलों में, सिर और गर्दन की गतिशीलता को ख़राब करना आसान नहीं है, क्योंकि मायोफेशियल सिंड्रोम के साथ, परिणाम बहुत अधिक गंभीर हो सकते हैं। शोष के साथ, पेशीय कोर्सेट द्वारा रीढ़ की हड्डी के स्तंभ का निर्धारण बाधित हो जाता है, जिससे कशेरुक एक दूसरे के करीब चले जाते हैं, आदि। परिणाम अप्रत्याशित हो सकते हैं।

निदान के तरीके

पूर्ण उपचार के लिए, अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों की प्रगति की डिग्री को स्पष्ट रूप से स्थापित करना आवश्यक है, इसके लिए निदान करना आवश्यक है, जिसमें निम्नलिखित परीक्षा विधियां शामिल हैं:

• - सीटी स्कैन।
• एमआरआई - (एमआरआई डेटा सबसे व्यापक है, यही वजह है कि इस शोध पद्धति को सबसे अधिक जानकारीपूर्ण और आशाजनक माना जाता है)।

इलाज

आज तक, डीडीएसडी के लिए कोई पूर्ण उपचार नहीं है, भले ही ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तनों के एमआरआई से पता चलता है कि रोग प्रक्रिया विकास के प्रारंभिक चरण में है।

डॉक्टर के पास समय पर पहुंच के साथ, आप बीमारी के विकास की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं या अस्थायी रूप से रोक भी सकते हैं। अपक्षयी डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के उपचार में निम्नलिखित क्रियाएं शामिल हैं:

• रोग के तेज होने के समय शारीरिक गतिविधि का अधिकतम प्रतिबंध।
• चिकित्सा दवाओंदर्द से राहत के लिए (एनाल्जेसिक, एंटीस्पास्मोडिक्स, मांसपेशियों को आराम,)। डॉक्टर द्वारा विटामिन कॉम्प्लेक्स भी निर्धारित किए जाते हैं।
• अपक्षयी विकारों के निदान के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर आवेदन के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट की यात्रा निर्धारित करता है, और बहुत कुछ।
• एक अनुभवी और सिद्ध विशेषज्ञ से नियमित रूप से मालिश का कोर्स करना बहुत महत्वपूर्ण है।
• इसके अलावा, डीडीजेडपी के निदान के लिए नियमित और निरंतर व्यायाम चिकित्सा की आवश्यकता होती है। इस मामले में, एक विशेषज्ञ के साथ काम करना भी बहुत महत्वपूर्ण है जो व्यक्तिगत रूप से अभ्यास का एक सेट विकसित करेगा और भार की खुराक की निगरानी करेगा।

जरूरी!केवल दवाएँ लेना या केवल मालिश के लिए जाना ही पर्याप्त नहीं है। रोग प्रक्रिया के लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, केवल इस मामले में प्रभाव अधिकतम होगा।

जटिलताओं

ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन उनके स्थानीयकरण के कारण खतरनाक हैं। वेसल्स और तंत्रिका अंत यहां से गुजरते हैं, जो सीधे मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी दोनों से जुड़े होते हैं, जिसके कारण जटिलताएं बहुत गंभीर हो सकती हैं।

इसके अलावा, पैथोलॉजी हमेशा तुरंत प्रकट नहीं होती है, कुछ मामलों में रोगी समस्या को नोटिस करता है और गंभीर लक्षण दिखाई देने पर पहले से ही डॉक्टर से परामर्श करता है। जटिलताओं के लिए, वे भी बहुत विविध हैं, हम सबसे संभावित लोगों पर ध्यान देंगे।

स्पाइनल स्टेनोसिस

हम ओस्टियोफाइट्स के विकास के बारे में बात कर रहे हैं, जो समय के साथ, ग्रीवा रीढ़ की नहर को आंशिक रूप से संकुचित कर देता है, जहां रीढ़ की हड्डी स्थित होती है। नसों को निचोड़ने से यह प्रक्रिया खतरनाक होती है, जिससे गंभीर न्यूरोलॉजिकल लक्षणों के विकास का खतरा होता है, जिस विभाग के लिए पिंच की गई तंत्रिका जिम्मेदार होती है, उसके विकार।

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इंटरवर्टेब्रल हर्निया

इंटरवर्टेब्रल डिस्क में भार और अपक्षयी प्रक्रियाओं के असमान वितरण के कारण, बाद वाले पतले हो जाते हैं। समय के साथ, खंड के बाहरी आवरण की एक सफलता हो सकती है, जिससे गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र के हर्निया का खतरा होता है।

ध्यान!हर्निया भी बहुत महसूस होता है खतरनाक जटिलता, क्योंकि यह न केवल बहुत अधिक असुविधा देता है, बल्कि तंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाओं को भी संकुचित करता है।

स्पोंडिलोसिस

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के क्षेत्र में, स्पोंडिलोसिस हड्डी के ऊतकों के विकास को भड़काता है, अर्थात यह प्रक्रिया ऑस्टियोफाइट्स की उपस्थिति के कारण होती है। मुख्य रूप से, यह जटिलता गंभीर दर्द को भड़काती है, लेकिन इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ऊतक मुख्य रूप से बुढ़ापे में बढ़ते हैं।

निवारण

इस तथ्य के कारण कि रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन पूर्ण उपचार के लिए उत्तरदायी नहीं हैं, पहले से ही 30-40 वर्ष की आयु में रोग की रोकथाम करना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, यह रोग प्रक्रिया के विकास में योगदान करने वाले कारकों को याद रखने के साथ-साथ सरल सिफारिशों का पालन करने के लायक है:

• एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें।
• खेल में जाने के लिए उत्सुकता।
• बुरी आदतें छोड़ो।
• ठीक से और पूरी तरह से खाएं।
• एक सपाट और मध्यम सख्त सतह पर सोएं।
• चोटों और रीढ़ पर अत्यधिक तनाव से बचने की कोशिश करें।

डीडीजेडपी जैसी रोग प्रक्रिया के विकास के लिए डॉक्टर के पास अनिवार्य यात्रा की आवश्यकता होती है। पर्याप्त उपचार के साथ, पैथोलॉजी की प्रगति की दर को रोकना या कम से कम काफी कम करना संभव है। लेकिन इसके परिणामों से निपटने की तुलना में बीमारी के विकास को रोकने के लिए हमेशा बेहतर होता है।

सबसे आम दर्द सिंड्रोम में से एक गर्दन का दर्द है। यह अत्यधिक परिश्रम, चोट या हाइपोथर्मिया के बाद हो सकता है। और कभी-कभी यह बिना किसी स्पष्ट कारण के प्रकट होता है। इस मामले में, यह ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के कारण होता है। यह विकृति हाल के वर्षों में बहुत आम है, यहां तक ​​​​कि युवा लोगों में भी। अब तक, डॉक्टर एक स्पष्ट निष्कर्ष पर नहीं पहुंचे हैं कि ऐसी प्रक्रियाओं का क्या कारण है। इसके अलावा, प्रारंभिक अवस्था में भी इस बीमारी को पूरी तरह से ठीक करना अभी भी असंभव है। इसलिए, उपचार का कार्य दर्द को दूर करना, विनाशकारी प्रक्रियाओं को रोकना और गर्दन की गतिशीलता को बहाल करना है।

ग्रीवा क्षेत्र की विशेषताएं

गर्दन के क्षेत्र में, रीढ़ में 7 कशेरुक होते हैं। वे दूसरों की तुलना में संरचना में छोटे होते हैं, लेकिन बहुत बड़े भार का सामना कर सकते हैं। यह ग्रीवा क्षेत्र है जो सिर को हिलाने की क्षमता प्रदान करता है। यह रीढ़ का सबसे गतिशील भाग है। सिर को झुकाने की क्षमता, साथ ही इसे लगभग 180 डिग्री मोड़ने की क्षमता, जोड़ों और इंटरवर्टेब्रल डिस्क की उपस्थिति से प्रदान की जाती है, जो सदमे अवशोषक हैं। उनके लचीलेपन और लोच के कारण गतिशीलता प्रदान की जाती है।

इसके अलावा, ग्रीवा रीढ़ का प्राथमिक कार्य कई तंत्रिका जड़ों और रक्त वाहिकाओं की रक्षा करना है जो रीढ़ की हड्डी की नहर के भीतर मस्तिष्क तक जाती हैं। लेकिन इसकी वजह से सर्वाइकल क्षेत्र बहुत कमजोर हो जाता है। यहां तक ​​​​कि कशेरुकाओं की संरचना में मामूली बदलाव भी रीढ़ की हड्डी के संपीड़न या मस्तिष्कवाहिकीय दुर्घटना का कारण बन सकता है।

अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन क्या हैं

ऐसी प्रक्रियाएं रीढ़ की सबसे आम विकृति हैं। यह एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि लक्षणों का एक जटिल है जो एक ही तंत्र के कारण होने वाली कई बीमारियों को जोड़ती है। अध: पतन - ऊतकों का विनाश, उनके घनत्व में कमी, विरूपण। यह कशेरुक, डिस्क और स्नायुबंधन को प्रभावित करता है। अक्सर ऐसी प्रक्रियाएं उम्र के साथ ऊतकों के प्राकृतिक क्षरण के कारण होती हैं। लेकिन अगर ऊतक अध: पतन उनमें शामिल हो जाता है - चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त की आपूर्ति का उल्लंघन, युवा लोगों में विकृति विकसित हो सकती है।

इस तरह के परिवर्तन रीढ़ के ऊतकों के संघनन में ओस्टियोफाइट्स के गठन के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के निर्जलीकरण में, उनकी चौड़ाई में कमी में प्रकट होते हैं। रीढ़ की हड्डी के जोड़ों में आवश्यकता से कम तरल पदार्थ का उत्पादन होता है, जिससे गर्दन के लचीलेपन और गतिशीलता में कमी आती है। लेकिन सबसे बढ़कर, अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन इंटरवर्टेब्रल डिस्क को प्रभावित करते हैं। वे सूख जाते हैं, अपनी लोच खो देते हैं, इसलिए वे अब कशेरुक के बीच एक मोबाइल कनेक्शन प्रदान नहीं कर सकते हैं।

इस तथ्य के कारण कि जोड़ों में कम तरल पदार्थ बनता है, कशेरुक ढहने लगते हैं, और गर्दन की गतिशीलता सीमित हो जाती है।

वे कैसे प्रकट होते हैं

अपक्षयी परिवर्तनग्रीवा रीढ़ की हड्डी ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्पोंडिलोसिस, कशेरुक की अस्थिरता, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, स्पाइनल कैनाल स्टेनोसिस जैसी बीमारियों से प्रकट होती है। उनकी विशेषता एक पुराना कोर्स है और उपचार के अभाव में धीरे-धीरे बिगड़ना है। ये ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं के गंभीर और अपरिवर्तनीय विकार हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की सबसे आम अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक बीमारी है। प्रक्रिया इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विरूपण के साथ शुरू होती है। उनकी ऊंचाई में कमी से कशेरुकाओं की सतहों का एक दूसरे के खिलाफ घर्षण होता है। नतीजतन, वे ख़राब होने लगते हैं, ढह जाते हैं। अक्सर, मांसपेशियां और स्नायुबंधन भी इस प्रक्रिया में शामिल होते हैं।

स्पोंडिलोसिस अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं की एक और प्रगति है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पतले होने और कशेरुकाओं के बीच घर्षण से विकास होता है हड्डी का ऊतकऔर ऑस्टियोफाइट्स का निर्माण। वे लंबवत रूप से व्यवस्थित हड्डी के स्पाइक्स हैं जो आसन्न कशेरुकाओं को मजबूती से जोड़ते हैं। ऐसा माना जाता है कि इस तरह से शरीर रीढ़ की हड्डी को नुकसान से बचाता है, क्योंकि ऑस्टियोफाइट्स रीढ़ की गतिशीलता को सीमित करते हैं।

सबसे आम अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है।

ग्रीवा क्षेत्र के अपक्षयी स्टेनोसिस के साथ, कशेरुकाओं के अभिसरण के कारण रीढ़ की हड्डी की नहर का एक मजबूत संकुचन होता है। नतीजतन, तंत्रिका जड़ें प्रभावित होती हैं, जिससे ऊपरी अंगों और कुछ का संक्रमण होता है आंतरिक अंग. स्पोंडिलारथ्रोसिस इंटरवर्टेब्रल जोड़ों को नुकसान की विशेषता है। इसी समय, इंट्रा-आर्टिकुलर द्रव की मात्रा कम हो जाती है, और जोड़ की सतहें इतनी करीब होती हैं कि वे आंदोलन के दौरान घर्षण से टूटने लगती हैं।

कारण

आधुनिक जीवन शैली में शारीरिक गतिविधि में कमी शामिल है। ड्राइविंग, लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठे रहने से मस्कुलर कोर्सेट कमजोर हो जाता है। इस जीवनशैली से सर्वाइकल स्पाइन विशेष रूप से प्रभावित होता है। गर्दन की मांसपेशियां पहले से ही काफी कमजोर हैं, लेकिन आधुनिक आदमीवे बहुत दबाव झेल सकते हैं। लेकिन यह मांसपेशियों के कोर्सेट की विकृति है जो ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का मुख्य कारण है। वे एक गतिहीन जीवन शैली, खराब मुद्रा, सिर झुकाए हुए अप्राकृतिक स्थिति में लंबे समय तक रहने, शारीरिक अधिभार की ओर ले जाते हैं।

इस तरह के रोग एक आनुवंशिक प्रवृत्ति या कशेरुक की संरचना के जन्मजात विकृति के कारण हो सकते हैं। बार-बार तनाव, बुरी आदतें, नींद की कमी, संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियां, शरीर में चोट और चयापचय संबंधी विकार भी अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं की उपस्थिति को भड़काते हैं।

गर्दन की मांसपेशियों की कमजोरी और बढ़े हुए भार से अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं की उपस्थिति होती है

हड्डी का विनाश अभी भी क्यों होता है? आखिरकार, उनमें सेल नवीनीकरण के लिए एक तंत्र होता है। लेकिन जब अध: पतन के साथ डिस्ट्रोफी होती है, यानी रक्त की आपूर्ति और ऊतक पोषण में मंदी होती है, तो ऐसी प्रक्रियाएं बाधित होती हैं। यह कुपोषण, हार्मोनल व्यवधान के कारण हो सकता है, अंतःस्रावी रोग, संचार प्रणाली के विकृति। सबसे पहले, इंटरवर्टेब्रल डिस्क द्रव और पोषक तत्वों की कमी से ग्रस्त है। यह पतला हो जाता है, जिससे कशेरुकाओं का विनाश होता है और आसपास के ऊतकों को नुकसान होता है।

लक्षण

अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के विकास के साथ, सबसे पहले गर्दन और पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है। यह सिर के पिछले हिस्से और कंधों तक भी जा सकता है। मांसपेशियों पर बढ़ा हुआ भार उनकी ऐंठन का कारण बनता है, इसलिए गर्दन की गतिशीलता तेजी से सीमित होती है। इस वजह से, रोगी अक्सर अपना सिर झुकाकर एक मजबूर स्थिति लेता है।

इसके अलावा, ग्रीवा कशेरुकाओं के किसी भी घाव के साथ, तंत्रिका संबंधी और संवहनी विकार विकसित होते हैं। अस्टेनिया हो सकता है, आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय, थकान हो सकती है। आखिरकार, इस जगह में रीढ़ की हड्डी की नहर बहुत संकरी होती है, इसलिए डिस्क की ऊंचाई या आकार में बदलाव रीढ़ की हड्डी के लिए खतरनाक हो सकता है। यहां तक ​​​​कि गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों की संरचना में मामूली बदलाव भी तंत्रिका जड़ों और रक्त वाहिकाओं के उल्लंघन का कारण बनता है। यह राज्य इंगित किया गया है निम्नलिखित संकेत:

• लगातार सिरदर्द;
• चक्कर आना, जो अक्सर सुबह होता है;
• सुनवाई हानि, टिनिटस;
• धुंधली दृष्टि;
• जी मिचलाना;
• रक्तचाप में वृद्धि;
• स्मृति हानि, एकाग्रता में कमी;
• हाथों की सुन्नता और बिगड़ा हुआ संवेदनशीलता।

दर्द किसी भी अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं का मुख्य लक्षण है।

निदान

यदि ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको जांच के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। व्यापक रेडियोग्राफी के अलावा, गणना या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों की स्पष्ट तस्वीर दिखा सकती है। डॉक्टरों ने हाल ही में परीक्षा के इन तरीकों को प्राथमिकता दी है, क्योंकि वे अधिक जानकारीपूर्ण हैं।

कंप्यूटर छवियों में इंटरवर्टेब्रल गैप का संकुचन, कशेरुक या डिस्क का विस्थापन और हड्डी के ऊतकों की सीमांत वृद्धि की उपस्थिति दिखाई देती है। इसके अलावा, ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तनों की एमआर तस्वीर, तंतुमय वलय में प्रोट्रूशियंस या हर्नियेटेड डिस्क, टूटना की उपस्थिति को दर्शाती है।

इलाज

पैथोलॉजी के प्रारंभिक लक्षण दिखाई देने पर अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का उपचार शुरू करना उचित है। इस मामले में, विनाश को रोकना और व्यक्ति को पूरी तरह से कार्य क्षमता में वापस करना संभव है। लेकिन सामान्य तौर पर, ऐसी बीमारियों को लाइलाज माना जाता है। उनका एक क्रॉनिक कोर्स है। इसलिए, उपचार को निम्नलिखित लक्ष्यों का पीछा करना चाहिए:

• कमी दर्द;
• मांसपेशियों को मजबूत बनाना;
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क की बहाली;
• संयुक्त गतिशीलता में वृद्धि;
• पिंच की हुई धमनियों और नसों का उन्मूलन।

रोगी की पूरी जांच के बाद सभी चिकित्सीय उपायों को व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। उपचार व्यापक होना चाहिए। केवल अगर आप डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करते हैं तो आप कार्य क्षमता में वापस आ सकते हैं।

केवल उचित निदान और समय पर उपचार के साथ ही विनाश की प्रगति को रोकना संभव है।

सबसे अधिक बार, अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं की मध्यम अभिव्यक्तियों को समाप्त किया जा सकता है रूढ़िवादी चिकित्सा. केवल तंत्रिका जड़ों या संचार विकारों को गंभीर क्षति के मामले में, यह आवश्यक है शल्य चिकित्सा. ऑपरेशन को कशेरुक के गंभीर विनाश के लिए या रेशेदार अंगूठी के टूटने के साथ हर्निया के लिए भी निर्धारित किया जाता है।

लेकिन ज्यादातर मामलों में, ग्रीवा रीढ़ की किसी भी अपक्षयी बीमारी को कई तरीकों के जटिल संयोजन से ठीक किया जा सकता है।

• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेनादर्द, कोमल ऊतकों की सूजन और सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है। इंडोमिथैसिन, केटोनल, पिरोक्सिकैम लेना सबसे अच्छा है। मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स और मांसपेशियों को आराम देने वाले प्रभावी हैं - मायडोकलम, ट्रेंटल। अपॉइंटमेंट अक्सर आवश्यक संवहनी तैयारी, उदाहरण के लिए, "यूफिलिना" या "पिरासेटम"। चोंड्रोप्रोटेक्टर्स की भी जरूरत होती है और विटामिन की तैयारीतेजी से ऊतक वसूली के लिए - "टेराफ्लेक्स", "स्ट्रुकटम", "आर्ट्रा"।
• पर गंभीर दर्दऔर गतिशीलता का प्रतिबंध भी सौंपा गया है बाहरी तैयारी. यह निकोफ्लेक्स, वोल्टेरेन, फास्टम, डिक्लोफेनाक हो सकता है। या मलहम जो चयापचय प्रक्रियाओं और ऊतक पुनर्जनन को उत्तेजित करते हैं - ट्रूमेल एस, चोंड्रोक्साइड।
• यह बहुत महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से रोग के प्रारंभिक चरण में, सही रीढ़ की हड्डी का स्थिरीकरण. तीव्र अवधि में, ग्रीवा क्षेत्र की गतिहीनता सुनिश्चित करना और उस पर भार को सीमित करना आवश्यक है। इसके लिए शंट कॉलर और अन्य ऑर्थोस का उपयोग किया जाता है। केवल आर्थोपेडिक तकिए पर सोने की सलाह दी जाती है।
• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएंजटिल उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। मैग्नेटोथेरेपी, डायडायनेमोमेट्री, यूवीआई, अल्ट्रासाउंड, वैद्युतकणसंचलन, इंडक्टोथर्मी, पैराफिन, हिरुडोथेरेपी निर्धारित हैं।
• मांसपेशियों की क्षति को प्रभावी ढंग से दूर करें विभिन्न प्रकारमालिश. यह एक्सपोजर, एक्यूपंक्चर, ऑस्टियोपैथी, मैनुअल थेरेपी का एक क्लासिक तरीका हो सकता है।
• सबसे आम उपचारों में से एक व्यायाम चिकित्सा है। केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अभ्यास करना महत्वपूर्ण है, और विशेष रूप से हर्निया और पिंच नसों के लिए मतभेदों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। चिकित्सीय जिम्नास्टिक आपको मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करने और विकृति विज्ञान की प्रगति से बचने की अनुमति देता है। प्रभावी जल एरोबिक्स, गर्म पानी में रीढ़ की हड्डी का पानी के नीचे कर्षण।

मालिश रीढ़ की बीमारियों के इलाज के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

निवारण

यह माना जाता है कि उम्र के साथ, रीढ़ में डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं अपरिहार्य हैं। लेकिन आप अपने आप को विनाश से बचा सकते हैं और सक्रिय जीवन के समय को बढ़ा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको नियमित रूप से सुबह के व्यायाम करने, अपनी मुद्रा की लगातार निगरानी करने, बुरी आदतों को छोड़ने और सही खाने की आवश्यकता है। असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक रहने से बचना भी आवश्यक है, और सोने के लिए आर्थोपेडिक गद्दे और तकिया का चयन करें। हाइपोथर्मिया, भारोत्तोलन, शारीरिक परिश्रम में वृद्धि को रोकने के लिए प्रयास करना आवश्यक है।

40 वर्षों के बाद, जब चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, तो विटामिन डी, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस युक्त विटामिन की तैयारी अतिरिक्त रूप से लेने की सिफारिश की जाती है। वजन और काम पर नजर रखना बहुत जरूरी है पाचन तंत्र.

ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन एक गंभीर है पुरानी बीमारी. यदि डिस्क के ऊतकों को बहाल करने के लिए समय पर उपाय नहीं किए जाते हैं, तो गंभीर जटिलताएं विकसित हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोपैथी, इंटरवर्टेब्रल हर्निया या पैरेसिस। कशेरुका धमनी के संपीड़न से इस्केमिक स्ट्रोक का विकास हो सकता है। लेकिन समय पर उपचार के साथ, विनाशकारी प्रक्रियाओं को रोकना और ग्रीवा क्षेत्र में गतिशीलता बहाल करना संभव है।

सर्वाइकल स्पाइन स्पाइनल ट्यूब का प्रारंभिक भाग है, जिसके कशेरुकाओं को C1-C7 के रूप में नामित किया गया है। ग्रीवा कशेरुक में रीढ़ के अन्य भागों की तुलना में अधिकतम लचीलापन और गतिशीलता होती है, और, खराब विकसित ग्रीवा मांसपेशियों के बावजूद और कम शरीरएक महत्वपूर्ण दैनिक भार का अनुभव करें, जो चोट के जोखिम और अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों (ओस्टियोकॉन्ड्रोसिस) के विकास को बढ़ाता है।

गर्दन की अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक बीमारी आसन्न कशेरुकाओं को जोड़ने वाली इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति, सुखाने और निर्जलीकरण है। एक प्रगतिशील पाठ्यक्रम के साथ, पैथोलॉजी जिलेटिनस डिस्क न्यूक्लियस के विस्थापन और हर्नियास के गठन का कारण बन सकती है। गर्दन में हर्नियल प्रोट्रूशियंस न केवल पुराने गर्भाशय ग्रीवा के दर्द सिंड्रोम (गर्भाशय ग्रीवा) के लिए खतरनाक हैं, बल्कि संचार संबंधी विकारों के लिए भी खतरनाक हैं, क्योंकि मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह के लिए जिम्मेदार सबसे महत्वपूर्ण धमनियां (बेसिलर, कैरोटिड) अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं से गुजरती हैं।

मानव गर्दन शरीर का वह हिस्सा है जो सिर को शरीर से जोड़ता है। गर्दन की गति (सिर को झुकाने और मोड़ने की क्षमता) कम ताकत के सात छोटे कशेरुकाओं के ग्रीवा क्षेत्र में मौजूद होने के कारण संभव है, जो फाइब्रोकार्टिलाजिनस तत्वों द्वारा एक साथ तय किए जाते हैं जिन्हें इंटरवर्टेब्रल डिस्क कहा जाता है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क एक कुंडलाकार आकार के संयोजी ऊतक लोचदार प्लेटों द्वारा बनते हैं, जिसके बीच जेली जैसी लुगदी की एक मोटी परत होती है। पल्प डिस्क का मूल है और डिस्क को पोषण देने का कार्य करता है, जो अपने स्वयं के संचार प्रणाली की कमी के कारण पड़ोसी ऊतकों (डिस्क के ऊपर और नीचे स्थित एक सफेद रेशेदार कार्टिलाजिनस शीट) से प्रसार द्वारा किया जाता है।

ग्रीवा कशेरुक सीधे स्थित नहीं होते हैं, लेकिन थोड़ा आगे झुकते हैं और शरीर में सबसे महत्वपूर्ण कार्य करते हैं, अर्थात्:

• सिर और गर्दन की मोटर क्षमता प्रदान करना;
• रक्त के साथ सेरिबैलम, निलय और मस्तिष्क के अन्य भागों की आपूर्ति में भाग लें (सबसे महत्वपूर्ण धमनियां ग्रीवा रीढ़ से होकर गुजरती हैं);
• स्पाइनल ट्यूब के अन्य खंडों पर स्थिर और गतिशील भार को कम करें।

गर्भाशय ग्रीवा के कशेरुकाओं के अध: पतन और विकृति के मामले में (इस शब्द को इंटरवर्टेब्रल डिस्क के संबंध में लागू करना अधिक सटीक है), न केवल के कामकाज हाड़ पिंजर प्रणाली, बल्कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का काम, परिधीय तंत्रिका प्रणाली, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी।

जरूरी!एक व्यक्ति जिसके ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन होते हैं, उसे लगातार सिरदर्द, दबाव की समस्या, बार-बार धुंधली दृष्टि और सुनने की दुर्बलता की शिकायत हो सकती है। अधिक गंभीर मामलों में, जब रीढ़ की हड्डी का संपीड़न होता है, तो रोगी को चाल, चेहरे के भाव और भाषण की कार्यक्षमता के हल्के या मध्यम विकार का अनुभव हो सकता है।

अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक गर्दन रोग में क्या परिवर्तन होते हैं?

गर्भाशय ग्रीवा के कशेरुकाओं के अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग का आधार इंटरवर्टेब्रल डिस्क का एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग है, जिसे डीडीडीडी के रूप में नामित किया गया है। इस विकृति के साथ, संयोजी ऊतक प्लेटों के बीच की जगह को भरने वाले जेल जैसे द्रव्यमान का निर्जलीकरण और सूखना होता है, इसके बाद फाइब्रोकार्टिलाजिनस सामग्री के साथ लुगदी का प्रतिस्थापन होता है। यदि पहले ऐसे परिवर्तन बुजुर्गों (55 वर्ष से अधिक) की विशेषता थे, और विशेषज्ञों ने उन्हें प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं से जोड़ा, तो अब विभिन्न रूप 30 वर्ष से कम आयु के रोगियों में डीडीडीडी, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोपैथी का तेजी से निदान किया जा रहा है।

रेडियोग्राफ़ पर निम्नलिखित परिवर्तन गर्भाशय ग्रीवा के कशेरुकाओं में पुनर्योजी प्रक्रिया का संकेत दे सकते हैं:

• इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई, कालापन और स्तरीकरण में कमी;
• आसन्न कशेरुकाओं की सतहों का अभिसरण, उनका संघनन और मोटा होना;
• कशेरुक निकायों के पीछे और सीमांत सतहों पर हड्डी की वृद्धि (ऑस्टियोफाइट्स);
• बंद फाइब्रोकार्टिलाजिनस प्लेटों का काठिन्य, जो ठोस संयोजी ऊतक के साथ सफेद उपास्थि के प्रतिस्थापन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है;
• कार्टिलाजिनस शमोरल के पिंड की उपस्थिति।

स्पष्ट अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के साथ, मामूली स्पोंडिलोलिस्थेसिस (कशेरुक का विस्थापन) देखा जा सकता है, 1 सेमी से अधिक नहीं इंटरवर्टेब्रल हर्निया।

डिस्क अध: पतन के कारण

डिस्क डिस्ट्रोफी के विकास और रीढ़ की हड्डी के आगे अध: पतन के लिए अग्रणी मुख्य कारक, विशेषज्ञ शारीरिक निष्क्रियता पर विचार करते हैं। एक गतिहीन जीवन शैली और कम शारीरिक श्रम की पृष्ठभूमि के खिलाफ होने वाले हाइपोडायनामिक विकारों में न केवल मोटापा शामिल है, बल्कि पाचन, श्वसन, संवहनी तंत्र में विकार, साथ ही शरीर का मुख्य "पंप" - हृदय की मांसपेशी शामिल है। यदि कोई व्यक्ति थोड़ा हिलता है, तो उसकी मांसपेशियों की ताकत (मांसपेशियों की सिकुड़न) कम हो जाती है, हृदय के संकुचन की शक्ति कमजोर हो जाती है, रक्त वाहिकाओं का हाइपोटेंशन विकसित हो जाता है।

हाइपोडायनेमिया का खतरा चयापचय और चयापचय प्रक्रियाओं की मंदी में भी होता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में प्रवेश करने वाली वसा धीरे-धीरे टूट जाती है, और रक्त "वसा" बन जाता है, ऑक्सीजन के अणुओं को नष्ट कर देता है और सबसे अधिक अवशोषण और हस्तांतरण को रोकता है। महत्वपूर्ण मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स, प्रोटीन और विटामिन। इन पदार्थों की कमी पल्पस डिस्क न्यूक्लियस में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन को भड़काती है, जो ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तनों की शुरुआत को भड़काती है।

जोखिम

ग्रीवा कशेरुकाओं के अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारक भी शामिल हैं:

• गतिहीन काम, एक स्थिति में लंबे समय तक रहना (विशेषकर कार्यालय के कर्मचारियों और कार्यालय के कर्मचारियों के लिए, जो दिन में कई घंटे अपने सिर को नीचे झुकाकर स्थिति में रहने के लिए मजबूर होते हैं);
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन (इंटरवर्टेब्रल डिस्क के जेली जैसे कोर में लगभग 86% पानी होता है);
• गर्दन के लगातार माइक्रोट्रामा;
• खराब और अनियमित पोषण, जिसमें एक व्यक्ति को इंटरवर्टेब्रल डिस्क की लोच और लोच बनाए रखने के लिए आवश्यक पर्याप्त तत्व नहीं मिलते हैं;
• चिर तनाव;
• चयापचय समारोह और चयापचय के एक स्पष्ट विकार के साथ एंडोक्रिनोलॉजिकल पैथोलॉजी।

ग्रीवा रीढ़ की कार्यात्मक अवस्था को प्रभावित करने वाला एक महत्वपूर्ण कारक शरीर पर विषाक्त भार है। यदि कोई व्यक्ति लंबे समय तक दवाएं लेता है, अशांत पारिस्थितिक स्थिति वाले क्षेत्र में रहता है, या खतरनाक उद्योग में काम करता है, तो रीढ़ के किसी भी हिस्से में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन का जोखिम कई गुना अधिक होगा।

जरूरी!धूम्रपान और शराब का सेवन रीढ़ की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इथेनॉल, जो लगभग सभी मादक पेय पदार्थों का हिस्सा है, कुछ विटामिन (उदाहरण के लिए, सायनोकोबालामिन, टोकोफेरोल, रेटिनॉल) को नष्ट कर देता है और उनके अवशोषण को धीमा कर देता है। तंबाकू के धुएं में 400 से अधिक जहरीले पदार्थ प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं रासायनिक संरचनारक्त और कारण ऑक्सीजन भुखमरीकार्टिलाजिनस डिस्क फाइबर के ऊतक सहित ऊतक।

चरण और लक्षण

कुल मिलाकर तीन हैं नैदानिक ​​चरणग्रीवा रीढ़ की अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक बीमारी।

ग्रीवा कशेरुकाओं के डीडीडीडी के चरण और उनके लक्षण

मंच	इस स्तर पर क्या हो रहा है?	नैदानिक ​​​​तस्वीर में कौन से लक्षण प्रबल होते हैं?
प्रथम	इंटरवर्टेब्रल डिस्क का जेल जैसा गूदा निर्जलित हो जाता है और सूख जाता है, उसमें दरारें और सूक्ष्म दरारें बन जाती हैं। एक प्रगतिशील पाठ्यक्रम के साथ, रेशेदार कुंडलाकार कैप्सूल की आंतरिक परत भी दरारों से ढकी होती है, लेकिन बाहरी सतहखोल अभी भी अपनी अखंडता बरकरार रखता है। तंत्रिका अंत की जलन और संपीड़न की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं।	इस स्तर पर विकृति के लक्षण कमजोर रूप से व्यक्त किए जाते हैं, लेकिन रोग संबंधी विकृति में वृद्धि के साथ, रोगी को शूटिंग की शिकायत होने लगती है या दुख दर्दगर्दन (सरवाइकलगिया) में, कंधे की कमर के ऊपरी हिस्से में अकड़न और बढ़ा हुआ तनाव। पर तीव्र पाठ्यक्रम humeroscapular periarthrosis के पलटा-दर्द सिंड्रोम का उच्चारण किया जा सकता है
दूसरा	रेशेदार वलय नष्ट हो जाता है, आसन्न कशेरुकाओं का निर्धारण गड़बड़ा जाता है (इस स्थिति को आर्थोपेडिस्ट द्वारा रीढ़ की अस्वाभाविक रूप से बढ़ी हुई गतिशीलता के रूप में वर्गीकृत किया जाता है)	बुनियादी नैदानिक ​​लक्षणगर्दन के अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग के दूसरे चरण में - लगातार दर्दग्रीवा रीढ़ में मध्यम या उच्च तीव्रता। अक्सर, मरीज़ संदर्भित दर्द का वर्णन करते हैं जो गर्दन में ऊपरी अंगों में आगे विकिरण के साथ होता है, क्षेत्र छाती, कंधे, कंधे का ब्लेड। दर्द के दौरान या बाद में बढ़ जाता है शारीरिक गतिविधि, एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने के बाद, साथ ही सुबह में
तीसरा	रेशेदार झिल्ली फटी हुई है, और न्यूक्लियस पल्पोसस परिणामी अंतराल के माध्यम से बाहर गिर जाता है, जिससे एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया बनता है।	रिफ्लेक्स-दर्द सिंड्रोम में न्यूरोलॉजिकल विकार जोड़े जाते हैं। न्यूरोलॉजिकल लक्षणों के परिसर में विभिन्न पेरेस्टेसिया (बिगड़ा हुआ संवेदनशीलता) और पक्षाघात, आक्षेप, गर्दन में पीठ दर्द शामिल हैं। इस स्तर पर गैर-विशिष्ट लक्षणों में सिरदर्द, समय-समय पर बेहोशी, रक्त चाप, टिनिटस, आंखों के सामने काला पड़ना और मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियों के संपीड़न के अन्य लक्षण
चौथी	अंतिम चरण को पीले और स्पिनस स्नायुबंधन में प्रक्रिया के प्रसार, इंटरवर्टेब्रल डिस्क में निशान के गठन और इसके फाइब्रोसिस (रेशेदार फाइबर के साथ कार्यात्मक ऊतक का पूर्ण प्रतिस्थापन) की विशेषता है।	यह चरण सभी सूचीबद्ध लक्षणों की विशेषता है, लेकिन यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि फाइब्रोसिस के मामले में, नैदानिक ​​​​तस्वीर धुंधली या मिट जाती है, जो रोगी में एक गलत धारणा बनाती है और दीर्घकालिक छूट प्राप्त करती है।

निदान

प्राथमिक शारीरिक और दृश्य निदान जब शिकायतें प्रकट होती हैं, जो ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के लक्षण हो सकते हैं, इसमें तनाव के ट्रिगर बिंदुओं की पहचान करना, दर्द की डिग्री निर्धारित करना और मांसपेशियों की टोन की स्थिति शामिल है। प्रभावित खंड में गति की सीमा का आकलन करने के लिए डॉक्टर नैदानिक ​​परीक्षणों की एक श्रृंखला भी करता है।

निदान की पुष्टि या स्पष्ट करने के लिए, रोगी को एक्स-रे, सीटी या एमआरआई के लिए भेजा जाता है। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की विकृति का पता लगाने के लिए पसंदीदा और सबसे अधिक जानकारीपूर्ण तरीका चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग है। पेचदार सीटी के विपरीत, एमआरआई निदान पूरी तरह से गहराई से स्थित भी कल्पना कर सकता है मुलायम ऊतक, जो आपको ट्यूमर और इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की उपस्थिति को मज़बूती से निर्धारित करने की अनुमति देता है। यह निदान पद्धति सुरक्षित भी है और यदि आवश्यक हो तो किसी भी श्रेणी के रोगियों में इसका उपयोग किया जा सकता है (गर्भवती महिलाओं सहित, यदि इसके लिए आपातकालीन संकेत हैं, और प्रक्रिया में विरोधाभासों का उपयोग शामिल नहीं है)।

ध्यान दें!सहायक निदान विधियां इलेक्ट्रोमोग्राफी (न्यूरोमस्कुलर चालन का एक अध्ययन) और डेंसिटोमेट्री (ऊतकों के खनिज घनत्व का आकलन करने के लिए एक गैर-आक्रामक विधि) हैं। इन अध्ययनों को न्यूनतम आवश्यक नैदानिक ​​परिसर में शामिल नहीं किया गया है, लेकिन आगे की चिकित्सा के लिए एक प्रोटोकॉल तैयार करने के लिए नैदानिक ​​​​तस्वीर को स्पष्ट करने या एटियलॉजिकल कारकों की पहचान करने की आवश्यकता हो सकती है।

उपचार के तरीके

ग्रीवा कशेरुकाओं में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का उपचार लंबा और जटिल होना चाहिए। सक्रिय चरण आमतौर पर लगभग 3-4 महीने का होता है, लेकिन इस समय के बाद भी, रोगी को सिद्धांतों का पालन करना चाहिए अच्छा पोषण, नियमित रूप से व्यायाम चिकित्सा में संलग्न हों, अपनी भावनात्मक स्थिति और जीवन शैली की निगरानी करें।

तैयारी

रीढ़ के अध: पतन और डिस्ट्रोफी के लिए ड्रग थेरेपी अप्रभावी है और इसका उद्देश्य केवल दर्द से राहत, सूजन से राहत और तंत्रिका संबंधी लक्षणों को समाप्त करना है। इस प्रयोजन के लिए, रोगी को प्रोपियोनिक और एसिटिक एसिड डेरिवेटिव के समूह के साथ-साथ ऑक्सीकैम (मेलोक्सिकैम, इबुप्रोफेन, केटोप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, निमेसुलाइड) से विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं। आगे अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों की रोकथाम के लिए, चोंड्रोइटिन सल्फेट और ग्लूकोसामाइन (डोना, टेराफ्लेक्स, कोंड्रोनोवा) पर आधारित चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के उपयोग का संकेत दिया गया है। गंभीर स्नायविक विकारों के मामले में, फार्मिक अल्कोहल, कपूर, तारपीन इमल्शन, मधुमक्खी या सांप के जहर (स्किपर, विप्रोसल, कप्सिकम) युक्त मलहम और जैल का शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है।

बढ़े हुए मांसपेशियों की टोन के साथ, एम-एंटीकोलिनर्जिक्स निर्धारित हैं ("सरदालुद", "टॉल्परिज़ोन")। वे पेशी-टॉनिक तनाव के सामान्यीकरण और पिंच तंत्रिका अंत की रिहाई के लिए आवश्यक हैं। उपास्थि पोषण में सुधार के लिए विटामिन और विटामिन जैसे एजेंटों का उपयोग बुनियादी उपचार के सहायक के रूप में किया जाता है।

जरूरी!मानक मौखिक और इंजेक्शन थेरेपी का उपयोग करते समय पर्याप्त एनाल्जेसिक प्रभाव की अनुपस्थिति में, डॉक्टर एक योनि-सहानुभूति या पेरिरेनल गर्दन नाकाबंदी का सुझाव दे सकता है। विधि एनेस्थेटिक्स और अन्य का एक स्थानीय इंजेक्शन है दवाईसीधे घाव पर। प्रक्रिया का प्रभाव 5 मिनट के भीतर होता है, और इसके संरक्षण की अवधि आगे रोगी द्वारा चिकित्सा सिफारिशों के अनुपालन से प्रभावित होती है।

भौतिक चिकित्सा

यह रीढ़ के किसी भी अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोगों के उपचार में सबसे महत्वपूर्ण चरण है, जो मांसपेशियों की टोन को बहाल करने, तंत्रिका अंत के संपीड़न को कम करने, रीढ़ की पेशी कोर्सेट को मजबूत करने और गर्दन के जहाजों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए आवश्यक है। गर्दन के एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग के निदान वाले रोगियों को विभिन्न घुमावों, झुकावों और घुमावों से लाभ होता है, जो अचानक आंदोलनों और झटके के बिना, शांत गति से किया जाना चाहिए। झुकाव के दौरान, गर्दन के आगे और पीछे की मांसपेशियों को जितना संभव हो सके, ठोड़ी के पीछे ले जाना और ऊपरओसीसीपुट

आपको दिन में 5-10 मिनट 1-2 बार करना चाहिए।

हाथ से किया गया उपचार

डीडीडीडी की अभिव्यक्तियों के साथ रीढ़ की हड्डी का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली मैनुअल थेरेपी की मुख्य विधि रीढ़ की हड्डी का कर्षण है। यह प्रभाव आपको इंटरवर्टेब्रल स्पेस की ऊंचाई बढ़ाने, क्षतिग्रस्त डिस्क के पोषण में सुधार करने, पेशी-लिगामेंटस तंत्र की लोच बढ़ाने और चुटकी हुई तंत्रिका जड़ों को छोड़ने की अनुमति देता है।

ट्रैक्शन स्पाइनल ट्रैक्शन भी कई में उपलब्ध है चिकित्सा केंद्रएक फिजियोथेरेपी कक्ष में और विशेष उपकरणों का उपयोग करके किया जाता है। खराब रक्त परिसंचरण के दर्द और लक्षणों को खत्म करने के लिए, कम से कम 3-5 सत्र करना आवश्यक है। पाठ्यक्रम की पूरी अवधि व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है।

जरूरी!एक पूर्ण निदान पूरा होने तक रीढ़ के साथ कोई भी हेरफेर करने की सख्त मनाही है। हाड वैद्य से संपर्क करने से पहले, आपको एक चुंबकीय अनुनाद या एक्स-रे परीक्षा से गुजरना होगा।

फिजियोथेरेपी उपचार

इंटरवर्टेब्रल डिस्क की कार्यात्मक स्थिति में सुधार के लिए फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं का विकल्प आज काफी बड़ा है, जो आपको व्यक्तिगत संकेतों और सीमाओं को ध्यान में रखते हुए सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं को चुनने की अनुमति देता है।

ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों के सुधार के लिए निम्नलिखित प्रक्रियाएं सबसे प्रभावी हैं:

• विद्युत चिकित्सा;
• चुंबक चिकित्सा;
• लेजर थेरेपी;

रीढ़ की बीमारियों के लिए फिजियोथेरेपी के प्रभावी तरीकों में बालनोथेरेपी, मड थेरेपी, थर्मल एप्लिकेशन भी शामिल हैं। प्रतिवर्त क्रिया के तरीकों में से, बीज मालिश ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है: सर्वाइकल-कॉलर ज़ोन की चिकित्सा मालिश के एक कोर्स के बाद भलाई में एक महत्वपूर्ण सुधार और दर्द का लगभग पूरी तरह से गायब होना संभव है।

अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक गर्दन की बीमारी की रोकथाम के लिए रोगियों के लिए सिफारिशें

उपचार की सफलता काफी हद तक स्वयं रोगी, उसकी जिम्मेदारी और चिकित्सा सिफारिशों के अनुपालन पर निर्भर करती है। अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग के गंभीर मामलों में, लंबी पुनर्वास अवधि (कम से कम 1 वर्ष) के साथ सर्जिकल हस्तक्षेप का संकेत दिया जा सकता है, इसलिए अग्रिम में आवश्यक रोकथाम प्रदान करना बेहतर है।

1. इंटरवर्टेब्रल डिस्क के मूल में बड़ी मात्रा में कोलेजन होता है, जिसकी कमी से डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों की शुरुआत होती है। इससे बचने के लिए, साल में 3-4 बार तरल कोलेजन पीना आवश्यक है (पाठ्यक्रम - 10 दिन) या दैनिक आहार में स्टार्च या जिलेटिन के अतिरिक्त जेली जैसी स्थिरता के व्यंजन शामिल करें: जेली मांस, जेली, जेली , जेली।
2. गर्दन के लिए रोजाना पंद्रह मिनट का व्यायाम ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अन्य बीमारियों के जोखिम को लगभग 4 गुना कम कर देता है। यह सिफारिश उन लोगों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है जिनके पास गतिहीन नौकरी है।
3. मालिश किसी भी मस्कुलोस्केलेटल पैथोलॉजी के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी है। निवारक उद्देश्यों के लिए, वर्ष में 2-3 बार मालिश के पाठ्यक्रम से गुजरने की सिफारिश की जाती है।
4. सर्वाइकल स्पाइन में पैथोलॉजिकल बदलावों को रोकने के लिए सही गद्दे और तकिए का चुनाव करना जरूरी है। गद्दे में एक संरचनात्मक डिजाइन और मध्यम स्तर की कठोरता होनी चाहिए। एक वयस्क के लिए अनुशंसित तकिए का आकार 50*70 सेमी (और 70*70 नहीं, जैसा कि प्रथागत है) है।
5. गर्दन के वाहिकाओं में रक्त और लसीका परिसंचरण में सुधार करने के लिए, इसे सप्ताह में 1-2 बार करना उपयोगी होता है ठंडा और गर्म स्नानयह क्षेत्र। आप एक पारंपरिक स्वच्छ स्नान के साथ प्रक्रिया को जोड़ सकते हैं।

वीडियो - रीढ़ की अपक्षयी बीमारियां

ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन एक विकृति है जिसका केवल प्रारंभिक अवस्था में ही सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, जब इंटरवर्टेब्रल स्पेस में रेशेदार डिस्क रिंग की अखंडता को बनाए रखने के लिए पर्याप्त ऊंचाई होती है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्रारंभिक चरणों को जल्द से जल्द ठीक करना शुरू करना आवश्यक है, क्योंकि केवल प्रगतिशील रूपों के साथ प्रभावी तरीकाउपचार कम से कम 1 वर्ष की पश्चात पुनर्वास अवधि के साथ एक ऑपरेशन है। रोग की रोकथाम में उचित, संतुलित और नियमित पोषण, पर्याप्त शारीरिक गतिविधि, काम और आराम की व्यवस्था का अनुपालन और बिस्तर का उचित संगठन शामिल है।

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सर्वाइकल स्पाइन में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन विभिन्न कारणों से होते हैं। एक चीज अपरिवर्तित रहती है - वे आसानी से इंटरवर्टेब्रल डिस्क, स्पोंडिलोसिस के प्रोट्रूशियंस और हर्निया की ओर ले जाते हैं, जीवन की गुणवत्ता को खराब करते हैं और प्रदर्शन को कम करते हैं। उन्नत मामलों में, वे विकलांगता का कारण बन सकते हैं।

ग्रीवा क्षेत्र में अपक्षयी रोग परिवर्तन क्या हैं? यह ग्रीवा क्षेत्र में कशेरुक, तंत्रिका अंत और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विरूपण का प्रत्यक्ष परिणाम है। अक्सर, रोग की उम्र से संबंधित प्रकृति होती है। उम्र बढ़ने, इंटरवर्टेब्रल डिस्क दबाव का सामना करना बंद कर देती है, चापलूसी और कम लोचदार हो जाती है। इस वजह से एक कशेरुका दूसरे के संपर्क में आने लगती है और दोनों धीरे-धीरे घिस जाती हैं।

लोड को इंटरवर्टेब्रल डिस्क से रीढ़ के जोड़ों, विशेष रूप से चेहरे के जोड़ों में स्थानांतरित किया जाता है। इन जोड़ों की संरचना में तनाव में इतनी वृद्धि नहीं होती है, और आर्टिकुलर कार्टिलेज ख़राब होने लगता है। हड्डियाँ उनमें खोदने लगती हैं। परिणाम है भड़काऊ प्रक्रियाऔर परेशान जोड़ों।

डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का मुख्य लक्षण एक है - दर्द, लेकिन बड़ी संख्या में अन्य अभिव्यक्तियाँ भी एक समस्या बन सकती हैं।

लक्षण

कभी-कभी लक्षण उस समय प्रकट होते हैं जब रोगी को पहले से ही आवश्यकता होती है गंभीर इलाज. कुछ मामलों में, गर्दन में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन के परिणाम हो सकते हैं इस्कीमिक आघात, गतिशीलता या आंदोलनों के समन्वय के साथ गंभीर समस्याएं। कम या ज्यादा के लिए प्राथमिक अवस्थारोग की निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ आपको समस्या को देखने में मदद करेंगी:

• गर्दन और सिर की हरकत दर्दनाक हो जाती है;
• आप तेजी से थकने लगे;
• मांसपेशियों में तनाव है जो दूर नहीं होता है;
• कमजोर हाथ;
• उंगलियों को सुन्न या महसूस करना "हंस";
• हथेलियों की संवेदनशीलता बिगड़ जाती है;
• सिर घूम रहा है;
• कानों में शोर;
• आप बदतर सुनना शुरू करते हैं;
• दृश्य तीक्ष्णता में कमी;
• सिरदर्द;
• आंदोलनों के समन्वय में कठिनाई
• बिना किसी स्पष्ट कारण के मतली प्रकट होती है;
• उच्च रक्तचाप के एपिसोड में वृद्धि।

पैथोलॉजी के कारण

ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन निम्नलिखित कारणों से होते हैं:

• एक निरंतर आधा मुड़ा हुआ स्थिति पीठ के फ्लेक्सर मांसपेशियों के अवांछित खिंचाव की ओर ले जाती है;
• एक गतिहीन जीवन शैली, लंबे समय तक बैठे रहने या कार चलाने से मांसपेशियों की टोन और कम हो जाती है;
• असामान्य रूप से गठित कशेरुक आनुवंशिक रूप से निर्धारित होते हैं, जिससे प्रभावित ऊतकों की प्रारंभिक विकृति और शोष होता है;

शायद ही कभी होता है:

• हार्मोनल विकार;
• चोट;
• संवहनी प्रणाली में पैथोलॉजिकल परिवर्तन;
• मांसपेशियों की ऐंठन;
• अनुचित पोषण;
• लगातार तनाव;
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क में चयापचय संबंधी विकार।

पैथोलॉजी की किस्में

सबसे आम अपक्षयी परिवर्तन ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है।यह सिंड्रोम सबसे गंभीर है, रीढ़ विस्थापित और क्षतिग्रस्त है, ऑस्टियोफाइट्स बनते हैं, यानी अतिरिक्त हड्डी ऊतक। विकृति की प्रक्रिया स्नायुबंधन को प्रभावित करने लगती है। गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में अपक्षयी परिवर्तन भी इंटरवर्टेब्रल हर्नियास में विकसित होते हैं, रीढ़ की हड्डी की नहर में कमी, कशेरुक की स्थिति में बदलाव और मायोफेशियल सिंड्रोम।

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कशेरुका धमनी सिंड्रोम

ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, दर्द सिंड्रोम पहले मौजूद नहीं हो सकता है, लेकिन वे जल्दी से खुद को महसूस करते हैं। मुझे सुबह चक्कर आता है, पश्चकपाल दर्द होता है, मेरे कानों में शोर होता है, बीमार महसूस होता है, दृष्टि बिगड़ती है, उच्च रक्तचाप का दौरा शुरू हो सकता है।

दर्द सिंड्रोम

मांसपेशियों में ऐंठन और संकुचित नसें तंत्रिका जड़ों को परेशान करती हैं, जिसके कारण लिगामेंटस रक्त परिसंचरण परेशान होता है, स्नायुबंधन की सूजन प्रक्रिया और उनके अध: पतन प्रकट होते हैं। मजबूत मांसपेशियों में तनाव की भावना के साथ संयुक्त दर्द से रोगी को पीड़ा होती है। मांसपेशियों में ऐंठन दर्द का कारण बनती है, और यह और भी गंभीर ऐंठन का कारण बनती है।

यदि रीढ़ की हड्डी में तंत्रिका संकुचित होती है, तो यह शुरू हो जाती है। इसके साथ दर्द सिर के केवल एक तरफ, ताज या मंदिर में स्थानीयकृत होता है। ये माइग्रेन उल्टी और मतली का कारण बन सकते हैं।

सर्वाइकल डिस्ट्रोफी में दर्द सिरदर्द और कार्डियोलॉजिकल प्रकृति दोनों का हो सकता है। तेज दिल की धड़कन, घबराहट और ठंड लगना के कारण रोगी की स्थिति विशेष रूप से गंभीर हो जाती है।

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मायोफेशियल सिंड्रोम

तनावपूर्ण मांसपेशियों में कठोर बिंदु (ट्रिगर) दिखाई देते हैं। लक्षणों में न केवल शामिल हैं दर्द- मरीज के लिए सिर हिलाना मुश्किल हो जाता है।

असंवेदीकरण

अगर पिंच या कुचला हुआ हो दिमाग के तंत्र, सुन्नता और "हंसबंप्स" की भावना प्रकट होती है। कई मामलों में मरीजों को हाथ ठंडे होने और हाथों का नीला पड़ जाने की शिकायत होती है। पैल्विक अंगों के कामकाज में समस्याएं पैदा करता है।

गतिशीलता विकार

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, न केवल ग्रीवा क्षेत्र की गतिशीलता खराब हो सकती है और मांसपेशी शोष विकसित होता है। कुछ मामलों में, इसके विपरीत, रिज अस्थिर हो जाता है, पैथोलॉजिकल वक्रता दिखाई देती है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि मांसपेशियां और स्नायुबंधन अब कशेरुक को अच्छी तरह से समर्थन नहीं करते हैं।

निदान के तरीके

एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा ग्रीवा रीढ़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का निदान किया जाता है। निम्नलिखित विधियां लागू होती हैं:

• सीटी स्कैन;
• एक्स-रे अध्ययन;

एमआरआई वर्तमान में सबसे अधिक है प्रभावी तरीकाडायस्ट्रोफिक परिवर्तनों का निदान करें। इस प्रकार की टोमोग्राफी विकास के पहले चरण में पैथोलॉजी को देखना संभव बनाती है।

इलाज

एक बार और सभी के लिए, आधुनिक चिकित्सा की संभावनाएं ग्रीवा क्षेत्र की डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं को ठीक करने की अनुमति नहीं देती हैं। आप केवल प्रक्रिया को धीमा करने या इसे रोकने, लक्षणों को कम करने या कम करने का प्रयास कर सकते हैं।

• तीव्रता के दौरान, शारीरिक गतिविधि को न्यूनतम तक सीमित करें;
• एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ दवाओं, मांसपेशियों को आराम देने वाले के साथ दर्द सिंड्रोम को रोकें;
• गर्म संपीड़न और विरोधी भड़काऊ जैल का प्रयोग करें;
• के जरिए विटामिन कॉम्प्लेक्सअपने रक्त परिसंचरण में सुधार;
• एक भौतिक चिकित्सक और एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक देखें;
• एक बख्शते आहार के अनुपालन में फिजियोथेरेपी अभ्यास में संलग्न हों;
• क्लासिक गर्दन की मालिश का कोर्स करें।

सबसे अच्छा परिणाम अच्छी तरह से निष्पादित चिकित्सीय अभ्यासों और एक योग्य मालिश चिकित्सक की सेवाओं के साथ दवाओं का संयोजन देगा। ऑस्टियोपैथी जैसी तकनीक पर ध्यान दें। चीनी विश्राम अभ्यास का प्रयास करें। ये तरीके आपको सर्वाइकल स्पाइन डिस्ट्रोफी के विकास को रोकने, लक्षणों से राहत देने और सबसे महत्वपूर्ण, जटिलताओं से बचने में मदद करेंगे।

ज्यादातर मामलों में यह काम करेगा रूढ़िवादी उपचार. ऑपरेशन का उपयोग केवल पिंच हर्निया या रीढ़ की हड्डी के क्रोनिक स्टेनोसिस की स्थितियों में किया जाता है।

जटिलताओं

रीढ़ के इस हिस्से में अपक्षयी परिवर्तन विशेष रूप से खतरनाक होते हैं क्योंकि पहले तो उनके लक्षण नहीं हो सकते हैं। दर्द सिंड्रोम और सिर की गतिशीलता में कमी तब प्रकट होती है जब रोकथाम में संलग्न होने में बहुत देर हो चुकी होती है। सर्वाइकल क्षेत्र का ओवरलोडिंग पहली बार में परोक्ष रूप से होता है, धीरे-धीरे मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव पैदा करता है। समय के साथ, ये ऐंठन गर्दन और सिर के चयापचय को जटिल बनाने लगती है। इसके अलावा, प्रोट्रूशियंस और हर्निया, स्टेनोसिस और स्पोंडिलोसिस विकसित होते हैं। रीढ़, जिसकी चयापचय प्रक्रिया गर्दन के क्षेत्र में खराब हो गई है, सभी शारीरिक प्रक्रियाओं के बीच एक कड़ी के रूप में अपने कार्यों को खोना शुरू कर देती है। लक्षण जल्दी या बाद में दिखाई देंगे, समस्या यह है कि वे न केवल बीमारी के बारे में बात कर सकते हैं, बल्कि इसकी जटिलताओं के बारे में भी बात कर सकते हैं।

स्पाइनल स्टेनोसिस

एक दूसरे के संबंध में कशेरुकाओं की स्थिति अस्थिर हो जाती है। अपनी सामान्य स्थिति में लौटने के लिए, अस्थि ऊतक बढ़ने लगते हैं, जिससे ऑस्टियोफाइट बनते हैं। वे इंटरवर्टेब्रल डिस्क और पहलू जोड़ों के क्षेत्र में दिखाई देते हैं। ये संरचनाएं रीढ़ की हड्डी की नहर पर दबाव डालती हैं, जिससे कभी-कभी नसों में दर्द होता है। रोगी को उस क्षेत्र में सुन्नता और झुनझुनी दर्द महसूस होने लगता है जिसके लिए यह तंत्रिका जिम्मेदार है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया

बढ़ते भार का अनुभव करते हुए, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की रक्षा करने वाले रेशेदार छल्ले टूटने लग सकते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क का गूदा केंद्र रेशेदार छल्ले के बाहर जा सकता है - इस घटना को इंटरवर्टेब्रल हर्निया कहा जाता है। दर्द गर्दन में ही प्रकट होता है, बाहों, कंधे या स्कैपुलर क्षेत्र को देता है। अगर हर्निया . के करीब है मेरुदण्डऔर तंत्रिका जड़ें, तंत्रिका संबंधी विकृतियाँ होंगी।

स्पोंडिलोसिस

यह लगभग विशेष रूप से उम्र से संबंधित समस्या है, जिसका सार उम्र बढ़ने वाली रीढ़ की प्रक्रियाओं के कारण हड्डी के ऊतकों की वृद्धि है। पहले से ही उल्लिखित ऑस्टियोफाइट दिखाई देते हैं और गंभीर दर्द का कारण बनते हैं।

निवारण

ज्यादातर मामलों में ग्रीवा रीढ़ की डीजेडपी अपरिवर्तनीय होती है, इसलिए उम्र के साथ उनकी रोकथाम के तरीकों पर ध्यान देना उचित है। अपना आहार और अतिरिक्त पाउंड देखें। रीढ़ पर अत्यधिक भार सबसे जल्दी उम्र से संबंधित विकृतियों को जन्म देगा।

स्वस्थ व्यायाम की उपेक्षा न करें। मांसपेशियों को मजबूत करके, आप अपनी रीढ़ के लिए और इसलिए पूरे शरीर के लिए जीवन को आसान बनाते हैं।

ड्राफ्ट के तहत न आने का प्रयास करें, हाइपोथर्मिया से बचें। कम तापमाननसों का दर्द पैदा कर सकता है। अपने शरीर की स्थिति देखें। असहज मुद्रा न लें, अपनी रीढ़ को सीधा रखें। झूठ मत बोलो लंबे समय तक, सिर को हाथ पर रखना - इस स्थिति में, ग्रीवा क्षेत्र में मजबूत तनाव जमा होता है।

वजन न उठाएं, शरीर पर भारी भार से बचें। यह मत भूलो कि फर्श से भारी चीजें हमेशा सीधी पीठ के साथ उठानी चाहिए।गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में रोग संबंधी परिवर्तनों को रोकने की कोशिश करें, ग्रीवा क्षेत्र में परिवर्तन के मामले में, जल्द से जल्द उपचार शुरू करें।

मैनुअल थेरेपिस्ट, ट्रूमेटोलॉजिस्ट-ऑर्थपेडिस्ट, ओजोन थेरेपिस्ट। प्रभाव के तरीके: ऑस्टियोपैथी, पोस्टिसोमेट्रिक छूट, इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन, सॉफ्ट मैनुअल तकनीक, डीप टिश्यू मसाज, एनाल्जेसिक तकनीक, क्रानियोथेरेपी, एक्यूपंक्चर, दवाओं का इंट्रा-आर्टिकुलर प्रशासन।