Degenerativne distrofične spremembe pri zdravljenju vratne hrbtenice. Degenerativne spremembe v vratni hrbtenici

Celotno besedilo vprašanje:

Naredila MRI. Napoved ni ugodna: MR slika začetnih degenerativnih sprememb cervikalna regija hrbtenica. Izrastki C6-7. C7-Th1 diski. Hemangiolipom v strukturi telesa vretenc C7. Znaki distrofičnih sprememb C2-3. Po pregledu pri nevrologu je bila postavljena dodatna diagnoza: osteohondroza vratne hrbtenice z radikularnim sindromom.
Naročen je bil termin pri nevrokirurgu. Vbodne injekcije: voltaren, aflutop, B12.
Zakaj je diagnoza nevarna? Kako se zdraviti? Čemu se izogibati? Ali naj se posvetujem s katerim drugim zdravnikom? Cervikalna regija boli in pojavi se nelagodje. Katere tablete je treba jemati kot zdravila proti bolečinam? Kakšna so zdravljenja? Na katero kliniko naj se obrnem? Najlepša hvala za vaš nasvet!

odgovor:

Izraz "degenerativne spremembe" v predelu materničnega vratu pomeni naslednje:

• dehidracija tkiva, zlasti medvretenčni disk in zmanjšanje njegove elastičnosti ();
• nastanek kostnih konic - osteofitov(spondiloza) in lokalno stiskanje hrbteničnih tkiv;
• zmanjšanje količine sklepne tekočine;
• zožitev sklepnega prostora v medvretenčnih sklepih (spondilartroza).

Vse te degenerativne spremembe v vratni hrbtenici se lahko sčasoma manifestirajo z določenimi simptomi, kot je vaš.
Opis slik govori le o presnovnih spremembah v hrbtenici in okoliških tkivih, ne daje pa podatkov o obremenitvi posameznega segmenta hrbtenice.

Obremenitev bo prikazana na naslednji način:

Prvi simptomi pri zgoraj opisanih spremembah na hrbtenici lahko pride nelagodje in bolečine v mišicah v hrbtu.
Takšne bolečine so povezane z zaščitno napetostjo mišic, ko mišični steznik dolgo časa ne vzdrži aksialne obremenitve. to je Začetne manifestacije osteohondroze- tako imenovani mišično-tonični sindrom.

Gibanje v hrbtenici se izvaja v sklepih med dvema sosednjima vretencema, med katerima medvretenčna ploščica deluje kot amortizer. Par vretenc z diskom med njimi tvori vretenčni motorični segment.

Preobremenitev motornega segmenta hrbtenice (na primer z aksialno obremenitvijo, oslabljenim mišičnim steznikom) vodi do:

• lokalna zaščitna preobremenitev mišic;
• zmanjšanje razdalje med vretenci;
• fiksacija vretenc v napačnem položaju s tvorbo funkcionalnih blokad ( blokada je del hrbtenice z omejeno mobilnostjo).

Dolgotrajne blokade pa "iztisnejo" medvretenčno ploščico navzven in tvorijo izbokline in kile.
Vaša prisotnost govori o dolgem času obstoječe funkcionalne blokade. Morda vam je po dolgotrajnem sedenju ali v enem položaju znana otrdelost hrbtnih mišic zjutraj in zvečer.

Zakaj je diagnoza "degenerativne spremembe v vratni hrbtenici" nevarna?

Bolezen napreduje in izboklina se spremeni v, ki začne pritiskati živčne korenine in v naprednih primerih na hrbtenjači.
Hrbtenica vedno deluje kot celota. Kršitev biomehanike na kateri koli ravni vodi do pojav sekundarnih biomehanskih motenj v drugih oddelkih, pogosto na precejšnji razdalji. Po bolečih bolečinah se naravno pojavijo bolečine v hrbtu bolečine v spodnjem delu hrbta, pridruži se in žilni krči. Pojav teh simptomov je vprašanje časa.
Bolezen ni vedno treba zdraviti. ampak bolnik sam.

Zdravljenje degenerativnih sprememb v predelu materničnega vratu mora vključevati niz postopkov, katerih cilj je:

• odstranitev preobremenitve in funkcionalnih blokad v vretenčnih motoričnih segmentih;
• obnova samih hrbteničnih tkiv.

Naloga zdravnika v tem primeru:

• predhodno pregledati bolnika in ugotoviti indikacije in kontraindikacije za različne vrste posegov;
• izberite potrebno opremo vpliv;
• delati celovito in hkrati s celotno hrbtenico.

Za zdravljenje medvretenčnih kil (izboklin) so potrebni:

• mehko aksialno in prečno razbremenitev motornega segmenta hrbtenice, krepitev mišičnega steznika.
  Za to se prijavite:
  • različne metode mehkega ročnega in strojnega raztezanja;
  • masoterapijo.
• ustvarjanje novega motoričnega stereotipa - oblikovanje "pravilnih" gibov in njihovo fiksiranje v mišični spomin.
  Prijavite se:
  • fizioterapija;
  • obvezna diagnostika in korekcija stanja stopala(pogosto se ljudje ne zavedajo svojih ravnih stopal, zlasti prečnih):
    • ortopedske opore za loke;
    • masaža stopal;
    • osteopatske tehnike na stopalu;
    • posebne vaje.
• za izboljšanje presnovnih procesov v tkivih, zlasti pri dehidriranih medvretenčnih ploščicah različne vrste fizioterapija in naturoterapija:
  • zeliščna zdravila;
  • jemanje hondroprotektorjev (priporočljivo je jemati Glucosamine Forte GP (Glucosamine Forte JP)).
• magnetoterapija:

Stanje hrbtenice neposredno vpliva ne le na mišično-skeletne funkcije, temveč tudi na delovanje večine organov in zdravje ljudi na splošno. Zato lahko vsaka patologija, ki vpliva na strukture hrbtenice, povzroči resno škodo in celo povzroči invalidnost.

Ena od teh patologij je skupen koncept, ki hkrati ustreza velikemu številu bolezni. Govorimo o degenerativno-distrofičnih spremembah vratne hrbtenice, ki jim lahko rečemo tudi DSD. Zdaj bomo govorili o tem, kaj je, kako in zakaj se razvije, kateri simptomi spremljajo itd.

V večini primerov beseda degenerativno-distrofične spremembe vratne hrbtenice (ali katere koli druge) pomenijo težavo, s katero se sooča marsikdo v starosti. Tako dolgo besedilo govori o številnih težavah s hrbtenico:

• Deformacija vretenc.
• Poškodbe medvretenčnih segmentov (diski).
• Kršitev živčnih končičev.
• stiskanje krvne žile.

DDZP vratne hrbtenice spremlja postopna dehidracija tkiv, predvsem hrustanca, ki sestavljajo medvretenčne ploščice. Prav ta dejavnik, ki na koncu vodi do zmanjšanja elastičnosti segmentov, povzroča zgoraj navedene težave.

Kako se razvija?

Zaradi dehidracije tkiv in zmanjšanja elastičnosti segmentov diski niso zmožni obvladati pritiska nanje, sčasoma opravljajo svoje funkcije vse slabše.

V tem primeru je hrbtenica poškodovana, saj se ob izbrisu medvretenčnih ploščic vretenci začnejo dotikati in obrabljati drug drugega. Proces ne vodi le do mletja vretenc in zmanjšanja razdalje med njimi, kar povzroči kršitev nevrovaskularnih pleksusov. Vretence se postopoma deformirajo, kostne strukture dodatno poškodujejo medvretenčne ploščice, kar vodi v razvoj sindroma stabilne bolečine, vnetnih procesov, motnje gibljivosti itd.

poleg tega patološki proces na določeni stopnji napredovanja vodi do razvoja zapletov. Gre za izobraževanje. medvretenčne kile, izbokline, pa tudi druge bolezni, kot je spondiloza. Ni treba posebej poudarjati, kako močno se v takih primerih poslabša kakovost življenja, stalne bolečine v vratu, okorelost gibov in opisani zapleti močno poslabšajo zdravstveno stanje.

Simptomi

Zdaj, ko imate predstavo o tem, kaj so degenerativno-distrofične spremembe v vratni hrbtenici, je čas, da se pogovorimo o klinični sliki tega patološkega procesa.

Seveda ima v tem primeru veliko vlogo stopnja degenerativno-distrofičnih sprememb, to je, koliko je težava napredovala. Pomembno je upoštevati tudi številne posamezne dejavnike, kot so starost bolnika, komorbidnosti in drugi.

Na splošno so značilnosti simptomatskih manifestacij pri DDSD naslednje:

• Prvi znak težave, ki se pojavi v začetni fazi bolezni in signalizira njen razvoj, je bolečina v vratu. Sprva so nepomembne, bolj kot utrujenost mišic, bolečine so vlečene, tope, a pogoste. Nato bolečina postane intenzivnejša in ostra, s hudim nelagodjem, ki ga spremljajo premiki glave in kakršna koli fizična aktivnost. Poleg tega tako na začetku razvoja patologije kot v kasnejših fazah telesna aktivnost izzove in okrepi sindrom bolečine.
• Bolečina v vratu začne sevati v glavo, kar izzove popolne napade glavobola ali migrene.
• v predelu vratu in ramenski pas, obstaja stalen ali sistematičen občutek mišične napetosti. Ta napetost se brez pomožnih sredstev ne umakne in se nenehno kopiči, kar sčasoma grozi z mišičnimi krči.
• Hrup v ušesih, izražen v obliki sikanja, brenčanja, pulziranja, visokofrekvenčnega škripanja. Pacient je opažen, kot da je njegova glava hrupna, ima omotico, včasih težave z vidom (črne pike, bliskavice itd.).
• Napredovanje patološkega procesa vodi do drugih težav s sluhom in vidom. Ne gre za hrup, ampak za poslabšanje vidnih in slušnih čutil. Podobne težave nastanejo zaradi stiskanja krvnih žil in poslabšanja oskrbe možganov s krvjo.
• Skupaj z omenjeno omotico se lahko pojavi slabost, kar lahko rečemo o kršitvah vestibularnega aparata.
• Značilen znak poslabšanja stanja je mravljinčenje kože na dlaneh in zgornjih okončinah na splošno, mišična oslabelost v rokah, odrevenelost, motena koordinacija gibov, prijemalni refleksi itd. Vsi ti Klinični znaki kažejo na ujetje živca.

Poleg tega razvoj patološkega procesa vpliva na splošno počutje osebe. Bolniki se pritožujejo nad povečano utrujenostjo, sistematično utrujenostjo, zaspanostjo, zmanjšano zmogljivostjo, poslabšanjem kakovosti spanja itd.

Vzroki za patologijo

Kot smo že omenili, je glavni predpogojni dejavnik pri razvoju degenerativno-distrofičnih sprememb v vratni hrbtenici stara starost. To je razloženo z dejstvom, da se z leti presnovni procesi v telesu upočasnijo, kostne in hrustančne strukture se obrabijo, mišice hrbta in vratu postanejo manj elastične itd. Poleg tega obstajajo številni bolj specifični vzroki in dejavniki. za razvoj patologije je mogoče prepoznati.

Razmislite o seznamu najbolj verjetni vzroki vodi k razvoju DDZP:

• Sedeči in sedeči način življenja- to še posebej velja za ljudi, ki morajo zaradi svojega poklica dlje časa sedeti v enem položaju (šoferji, pisarniški delavci). S stalnim statičnim položajem telesa se mišični tonus izgubi, kar postane glavni dejavnik razvoja patološkega procesa.
• Dolgotrajno ohranjanje napol upognjenega položaja, kar je pogosto povezano tudi s poklicno zaposlitvijo. V tem primeru pride do kršitve delovanja tistih delov skeletnih mišic, ki so odgovorni za upogibanje in iztegovanje hrbta. Posledično se mišice raztegnejo, prevzamejo tako imenovano patološko obliko.
• Ni mogoče bremeniti genetski dejavnik pri razvoju ADHD. Predvsem govorimo o prirojenih anomalijah v zgradbi hrbtenice, začetni deformaciji posameznih vretenc ali popolni odsotnosti več sklepov. To ne vodi le do poslabšanja mobilnosti vratu, ampak tudi izzove zgodnji razvoj DDSD.

Glavni razlogi so opisani zgoraj, vendar poleg njih obstajajo tudi dejavniki, ki neposredno ne povzročajo težav, ampak prispevajo k njihovemu nastanku:

• Fizične poškodbe hrbtenice, tj različne poškodbe v obliki zlomov, podplutb, zvinov itd. Pri tem se upoštevajo poškodbe ne le v predelu materničnega vratu, čeprav pogosteje vodijo do DSD na tem predelu, temveč tudi v drugih delih hrbtenice.
• Resne hormonske motnje in okvare.
• Neuravnotežena prehrana.
• Pogost stres, dovzetnost za nihanje razpoloženja, depresija.
• Mišični krči zaradi povezanih težav, kot je slaba drža zaradi skolioze.
• Presnovne motnje, ki vplivajo na kostne strukture hrbtenice in tako naprej.

Sorte patologije

Najpogostejša in hkrati ena najbolj neprijetnih vrst DDZP je. Za to bolezen so značilne degenerativne-distrofične motnje, ki posledično vodijo v uničenje medvretenčnih ploščic, premik osi hrbtenice, njeno poškodbo, nastanek osteofitov itd.

Kljub dejstvu, da je ta vrsta DDSD najpogostejša in množična, je pomembno vedeti o drugih vrstah patološkega procesa. Poleg tega lahko številne druge sorte sprožijo napredovanje spondiloze, osteohondroze itd.

sindrom vretenčne arterije

Kot smo že omenili, degenerativno-distrofične motnje sčasoma vodijo do žilne kršitve. V tem primeru je ena najresnejših težav sindrom vretenčne arterije, pri kateri stisne veliko glavno žilo, ki se nahaja v vratu in je odgovorna za krvni obtok možganov.

Hkrati se bolniki pritožujejo zaradi vztrajnih glavobolov z lokalizacijo v okcipitalnem predelu, omotice, slabosti, okvare sluha in vida, povečane krvni pritisk.

Preberite več o povezavi.

Sindrom bolečine

Boleče občutke spremljajo DDSD v vseh fazah, delujejo tudi kot glavni klinični znak, ki se z napredovanjem patologije le še poslabša.

Sindrom trajne in stalne bolečine se razvije zaradi mišičnih krčev in uničenja medvretenčnih segmentov. To je razloženo s stiskanjem živčnih končičev, motnjami cirkulacije, vnetjem in posledično degeneracijo hrbteničnih vezi, vsi ti dejavniki povzročajo bolečino.

Miofascialni sindrom

Zanj je značilen pojav pečatov v že napetih mišično tkivo. Glavna značilnost sindroma je oteženo premikanje glave, vendar ne toliko zaradi bolečin kot zaradi omenjenih težav z mišicami.

Preberi več:.

Desenzibilizacija

Govorimo o omenjenem simptomu, ki je posledica posega v živčne končiče in tkiva. V tem primeru oseba čuti mravljinčenje v prstih, čuti pa tudi odrevenelost ali kurjo kožo na koži zgornjih okončin. Kasneje se kršitev inervacije poslabša, pride do delne ali celo popolne izgube občutljivosti v rokah. Eden od razlogov za zmanjšanje občutljivosti je stenoza, zožitev hrbteničnega kanala.

Motnje gibljivosti

Hude oblike degenerativno-distrofičnih sprememb v hrbtenici v vratu spremlja atrofija mišičnih tkiv na tem področju. V takih primerih ni lahko poslabšati gibljivosti glave in vratu, saj so pri miofascialnem sindromu posledice lahko veliko hujše. Pri atrofiji je motena fiksacija hrbtenice z mišičnim steznikom, kar povzroči, da se vretenca približajo drug drugemu itd. Posledice so lahko nepredvidljive.

Diagnostične metode

Za popolno zdravljenje je treba jasno ugotoviti stopnjo napredovanja degenerativno-distrofičnih sprememb, za to je treba opraviti diagnozo, ki vključuje naslednje metode pregleda:

• - Pregled z računalniško tomografijo.
• MRI - (MRI podatki so najbolj izčrpni, zato ta raziskovalna metoda velja za najbolj informativno in obetavno).

Zdravljenje

Do danes ni popolnega zdravljenja DDSD, tudi če MRI degenerativnih sprememb vratne hrbtenice pokaže, da je patološki proces v zgodnji fazi razvoja.

S pravočasnim dostopom do zdravnika lahko upočasnite ali celo začasno ustavite proces razvoja bolezni. Zdravljenje degenerativnih distrofičnih sprememb vključuje naslednje ukrepe:

• Največja omejitev telesne dejavnosti v času poslabšanja bolezni.
• Terapija zdravila za lajšanje bolečin (analgetiki, antispazmodiki, mišični relaksanti,). Zdravnik predpiše tudi vitaminske komplekse.
• Glede na rezultate diagnoze degenerativnih motenj zdravnik predpiše obisk fizioterapevta za aplikacijo in drugo.
• Zelo pomembno je, da redno opravite tečaj masaže pri izkušenem in preizkušenem specialistu.
• Tudi diagnoza DDZP zahteva redno in stalno vadbeno terapijo. V tem primeru je zelo pomembno tudi sodelovanje s strokovnjakom, ki bo individualno razvil sklop vaj in bo spremljal odmerjanje obremenitev.

Pomembno! Ni dovolj samo jemati zdravila ali hoditi samo na masaže. Patološki proces zahteva kompleksno zdravljenje, le v tem primeru bo učinek največji.

Zapleti

Degenerativno-distrofične spremembe v vratni hrbtenici so nevarne zaradi svoje lokalizacije. Tu prehajajo žile in živčni končiči, ki so neposredno povezani tako z možgani kot s hrbtenjačo, zaradi česar so zapleti lahko zelo resni.

Poleg tega se patologija ne kaže vedno takoj, v nekaterih primerih bolnik opazi težavo in se posvetuje z zdravnikom že, ko se pojavijo hudi simptomi. Kar zadeva zaplete, so tudi zelo raznoliki, pozorni bomo na najbolj verjetne.

Spinalna stenoza

Govorimo o rasti osteofitov, ki sčasoma delno stisnejo kanal vratne hrbtenice, kjer leži hrbtenjača. Ta proces je nevaren zaradi stiskanja živcev, kar ogroža razvoj resnih nevroloških simptomov, motenj inervacije oddelka, za katerega je odgovoren stisnjen živec.

Nauči se več: .

Intervertebralna kila

Zaradi neenakomerne porazdelitve obremenitev in degenerativnih procesov v medvretenčnih ploščicah se slednji tanjšajo. Sčasoma lahko pride do preboja zunanje lupine segmenta, ki grozi, da povzroči kilo cervikalne regije.

Pozor! Tudi kila se počuti zelo nevaren zaplet, saj ne prinaša le veliko neugodja, ampak tudi stisne živčne končiče in krvne žile.

Spondiloza

V predelu medvretenčne ploščice spondiloza izzove rast kostnega tkiva, torej je ta proces posledica pojava osteofitov. Ta zaplet v glavnem povzroča hude bolečine, vendar tkivo medvretenčnih ploščic raste predvsem v starosti.

Preprečevanje

Ker degenerativno-distrofične spremembe v hrbtenici niso primerne za popolno zdravljenje, je bolje, da se za preprečevanje bolezni lotite vnaprej, že pri starosti 30-40 let. Če želite to narediti, se je vredno spomniti dejavnikov, ki prispevajo k razvoju patološkega procesa, in upoštevati preprosta priporočila:

• Vodite zdrav in aktiven življenjski slog.
• Pojdite na šport.
• Opustite slabe navade.
• Jejte pravilno in v celoti.
• Spite na ravni in zmerno trdi površini.
• Poskusite se izogniti poškodbam in pretiranemu stresu na hrbtenici.

Razvoj takšnega patološkega procesa, kot je DDZP, zahteva obvezen obisk zdravnika. Z ustreznim zdravljenjem je mogoče ustaviti ali vsaj bistveno zmanjšati hitrost napredovanja patologije. Toda vedno je bolje preprečiti razvoj bolezni kot se spopasti z njenimi posledicami.

Eden najpogostejših bolečinskih sindromov je bolečina v vratu. Lahko se pojavi po preobremenitvi, poškodbi ali podhladji. In včasih se pojavi brez očitnega razloga. V tem primeru je posledica degenerativno-distrofičnih sprememb v vratni hrbtenici. Ta patologija je v zadnjih letih zelo pogosta, tudi med mladimi. Do zdaj zdravniki niso prišli do nedvoumnega zaključka, kaj povzroča takšne procese. Poleg tega je še vedno nemogoče popolnoma ozdraviti to bolezen tudi v začetnih fazah. Zato so naloge zdravljenja lajšanje bolečin, ustavitev destruktivnih procesov in obnovitev gibljivosti vratu.

Značilnosti cervikalne regije

V predelu vratu je hrbtenica sestavljena iz 7 vretenc. Po strukturi so manjši od drugih, vendar lahko prenesejo zelo veliko obremenitev. To je cervikalna regija, ki zagotavlja možnost premikanja glave. To je najbolj mobilni del hrbtenice. Sposobnost nagiba glave, pa tudi obračanja za skoraj 180 stopinj, zagotavlja prisotnost sklepov in medvretenčnih ploščic, ki so blažilniki udarcev. Mobilnost je zagotovljena zaradi njihove prožnosti in elastičnosti.

Poleg tega je primarna funkcija vratne hrbtenice zaščita številnih živčnih korenin in krvnih žil, ki tečejo do možganov v hrbteničnem kanalu. Toda zaradi tega postane cervikalna regija zelo ranljiva. Že najmanjše spremembe v strukturi vretenc lahko povzročijo stiskanje hrbtenjače ali cerebrovaskularno nesrečo.

Kaj so degenerativno-distrofične spremembe

Takšni procesi so najpogostejša patologija hrbtenice. To ni samostojna bolezen, temveč kompleks simptomov, ki združujejo več bolezni, ki jih povzročajo isti mehanizmi. Degeneracija je uničenje tkiv, zmanjšanje njihove gostote, deformacija. Prizadene vretenca, diske in vezi. Pogosto se takšni procesi pojavijo zaradi naravne obrabe tkiv s starostjo. Če pa se jim pridruži distrofija tkiva - kršitev presnovnih procesov in oskrbe s krvjo, se lahko pri mladih razvije patologija.

Takšne spremembe se kažejo v stiskanju tkiv hrbtenice s tvorbo osteofitov, v dehidraciji medvretenčnih ploščic, v zmanjšanju njihove širine. V sklepih hrbtenice nastaja manj tekočine, kot je potrebno, kar vodi do zmanjšanja prožnosti in gibljivosti vratu. Najbolj pa degenerativno-distrofične spremembe prizadenejo medvretenčne ploščice. Izsušijo se, izgubijo elastičnost, zato ne morejo več zagotavljati mobilne povezave med vretenci.

Zaradi dejstva, da se v sklepih tvori manj tekočine, se vretenca začnejo zrušiti, gibljivost vratu pa je omejena.

Kako se manifestirajo

Degenerativne spremembe vratne hrbtenice se kažejo z boleznimi, kot so osteohondroza, spondiloza, nestabilnost vretenc, medvretenčna kila, stenoza hrbteničnega kanala. Njihova značilnost je kroničen potek in postopno poslabšanje v odsotnosti zdravljenja. To so hude in nepopravljive motnje presnovnih procesov v tkivih.

Osteohondroza je najpogostejša degenerativno-distrofična bolezen hrbtenice. Proces se začne z deformacijo medvretenčnih ploščic. Zmanjšanje njihove višine vodi do trenja površin vretenc drug ob drugega. Posledično se začnejo deformirati, zrušiti. Pogosto so v proces vključene tudi mišice in vezi.

Spondiloza je nadaljnje napredovanje degenerativno-distrofičnih procesov. Tanjšanje medvretenčnih ploščic in trenje med vretenci vodi do rasti kostno tkivo in nastanek osteofitov. So navpično razporejeni kostni konici, ki trdno povezujejo sosednja vretenca. Menijo, da na ta način telo ščiti hrbtenjačo pred poškodbami, saj osteofiti omejujejo gibljivost hrbtenice.

Najpogostejša degenerativno-distrofična bolezen je osteohondroza.

Pri degenerativni stenozi cervikalne regije pride do močne zožitve hrbteničnega kanala zaradi konvergence vretenc. Posledično so prizadete živčne korenine, ki zagotavljajo inervacijo zgornjih okončin in nekaterih notranjih organov. Za spondilartrozo je značilna poškodba medvretenčnih sklepov. Hkrati se količina intraartikularne tekočine zmanjša, površine sklepa pa so tako blizu, da se med gibanjem začnejo razpadati zaradi trenja.

Vzroki

Sodobni življenjski slog vključuje zmanjšanje telesne aktivnosti. Vožnja, dolgo sedenje za računalnikom vodi do oslabitve mišičnega steznika. Ta način življenja še posebej prizadene vratno hrbtenico. Mišice vratu so že precej šibke, vendar sodobnega človeka prenesejo velik pritisk. Toda ravno patologije mišičnega steznika so glavni vzrok za degenerativno-distrofične spremembe v vratni hrbtenici. Privedejo do sedečega načina življenja, slabe drže, dolgotrajnega bivanja v nenaravnem položaju z nagnjeno glavo, fizične preobremenitve.

Takšne bolezni lahko povzroči genetska predispozicija ali prirojene patologije strukture vretenc. Pogost stres, slabe navade, pomanjkanje spanja, nalezljive in vnetne bolezni, poškodbe in presnovne motnje v telesu izzovejo tudi pojav degenerativno-distrofičnih procesov.

Slabost vratnih mišic in povečane obremenitve vodijo do pojava degenerativno-distrofičnih procesov

Zakaj še vedno pride do uničenja kosti? Navsezadnje vsebujejo mehanizem za obnovo celic. Toda ko degeneracijo spremlja distrofija, to je upočasnitev oskrbe s krvjo in prehrane tkiv, se takšni procesi motijo. To je lahko posledica podhranjenosti, hormonskih motenj, endokrine bolezni, patologije cirkulacijskega sistema. Prvič, medvretenčna ploščica trpi zaradi pomanjkanja tekočine in hranilnih snovi. Postane tanjša, kar vodi do uničenja vretenc in poškodb okoliških tkiv.

Simptomi

Z razvojem degenerativno-distrofičnih sprememb se najprej pojavijo bolečine v vratu in zgornjem delu hrbta. Lahko seva tudi na zadnji del glave in ramena. Povečana obremenitev mišic povzroči njihov krč, zato je gibljivost vratu močno omejena. Zaradi tega bolnik pogosto zavzame prisilni položaj in nagne glavo.

Poleg tega se s kakršno koli poškodbo vratnih vretenc razvijejo nevrološke in žilne motnje. Lahko se pojavi astenija, motena koordinacija gibov, utrujenost. Navsezadnje je hrbtenični kanal na tem mestu zelo ozek, zato je sprememba višine ali oblike diska lahko nevarna za hrbtenjačo. Tudi najmanjše spremembe v strukturi tkiv materničnega vratu povzročajo kršitev živčnih korenin in krvnih žil. To stanje je označeno naslednje znake:

• pogosti glavoboli;
• omotica, ki se pogosto pojavi zjutraj;
• izguba sluha, tinitus;
• zamegljen vid;
• slabost;
• povišan krvni tlak;
• poslabšanje spomina, zmanjšana koncentracija;
• odrevenelost in oslabljena občutljivost rok.

Bolečina je glavni simptom vseh degenerativno-distrofičnih procesov.

Diagnostika

Če se ti simptomi pojavijo, se morate čim prej posvetovati z zdravnikom za pregled. Poleg razširjene radiografije lahko računalniško ali magnetnoresonančno slikanje pokaže jasno sliko degenerativno-distrofičnih sprememb. Zdravniki so v zadnjem času dali prednost tem metodam pregleda, saj so bolj informativne.

Računalniške slike kažejo zožitev medvretenčne vrzeli, premik vretenc ali diskov in prisotnost obrobnih izrastkov kostnega tkiva. MR slika degenerativnih sprememb v vratni hrbtenici poleg tega kaže prisotnost izboklin ali hernije diskov, razpok v fibroznem obroču.

Zdravljenje

Zdravljenje degenerativno-distrofičnih sprememb je priporočljivo začeti, ko se pojavijo začetni simptomi patologije. V tem primeru je mogoče uničenje ustaviti in osebo v celoti vrniti v delovno sposobnost. Toda na splošno se takšne bolezni štejejo za neozdravljive. Imajo kronični potek. Zato mora zdravljenje slediti naslednjim ciljem:

• zmanjšati bolečine;
• krepitev mišic;
• obnova medvretenčnih ploščic;
• povečana gibljivost sklepov;
• odstranitev stisnjenih arterij in živcev.

Vsi terapevtski ukrepi so predpisani posamezno po popolnem pregledu bolnika. Zdravljenje mora biti celovito. Samo če upoštevate vsa priporočila zdravnika, se lahko vrnete v delovno sposobnost.

Le s pravilno diagnozo in pravočasnim zdravljenjem je mogoče ustaviti napredovanje uničenja.

Najpogosteje je mogoče odpraviti zmerne manifestacije degenerativno-distrofičnih procesov konzervativna terapija. Samo v primeru resnih poškodb živčnih korenin ali motenj cirkulacije je potrebno operacija. Operacija je predpisana tudi pri hudem uničenju vretenc ali pri kili z rupturo vlaknatega obroča.

Toda v večini primerov je vsako degenerativno bolezen v vratni hrbtenici mogoče pozdraviti s kompleksno kombinacijo več metod.

• Jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil Pomaga pri lajšanju bolečin, vnetja mehkih tkiv in oteklin. Najbolje je jemati Indometacin, Ketonal, Piroksikam. Za lajšanje mišičnih krčev so učinkoviti antispazmodiki in mišični relaksanti - Mydocalm, Trental. Pogosto je potreben termin žilni pripravki, na primer "Eufillina" ali "Piracetam". Potrebni so tudi hondroprotektorji in vitaminski pripravki za hitrejše okrevanje tkiva - "Teraflex", "Struktum", "Artra".
• Pri huda bolečina in omejevanje mobilnosti zunanji pripravki. Lahko je Nicoflex, Voltaren, Fastum, Diklofenak. Ali mazila, ki spodbujajo presnovne procese in regeneracijo tkiv - Traumeel S, Chondroxide.
• Zelo pomembno je, zlasti v začetni fazi bolezni, pravilno imobilizacija hrbtenice. V akutnem obdobju je treba zagotoviti nepremičnost cervikalne regije in omejiti obremenitev na njej. Za to se uporabljajo ovratnik Shants in druge ortoze. Priporočljivo je spati samo na ortopedski blazini.
• Fizioterapevtski postopki je pomemben del kompleksnega zdravljenja. Predpisana je magnetoterapija, diadinamometrija, UVI, ultrazvok, elektroforeza, induktotermija, parafin, hirudoterapija.
• Učinkovito lajša poškodbe mišic različni tipi sporočilo . To je lahko klasična metoda izpostavljenosti, akupunktura, osteopatija, ročna terapija.
• Eden najpogostejših načinov zdravljenja je vadbena terapija. Pomembno je, da izvajate le vaje, ki jih predpiše zdravnik, in upoštevajte kontraindikacije, zlasti pri kili in stisnjenih živcih. Terapevtska gimnastika vam omogoča, da okrepite mišični steznik in se izognete napredovanju patologije. Učinkovita vodna aerobika, podvodna vleka hrbtenice v topli vodi.

Masaža je ena najučinkovitejših metod zdravljenja bolezni hrbtenice.

Preprečevanje

Menijo, da so s starostjo distrofični procesi v hrbtenici neizogibni. Lahko pa se zaščitite pred uničenjem in podaljšate čas aktivnega življenja. Če želite to narediti, morate redno izvajati jutranje vaje, nenehno spremljati svojo držo, opustiti slabe navade in jesti pravilno. Prav tako se je treba izogibati daljšemu bivanju v neudobnem položaju, za spanje pa izbrati ortopedsko vzmetnico in vzglavnik. Treba je poskušati preprečiti hipotermijo, dvigovanje uteži, povečan fizični napor.

Po 40 letih, ko se presnovni procesi upočasnijo, je priporočljivo dodatno jemati vitaminske pripravke, ki vsebujejo vitamin D, kalcij, magnezij in fosfor. Zelo pomembno je spremljati težo in delo prebavni sistem.

Degenerativno-distrofične spremembe v vratni hrbtenici so resne kronična bolezen. Če ne ukrepate pravočasno za obnovo tkiv diskov, se lahko razvijejo resni zapleti, na primer osteohondropatija, medvretenčna kila ali pareza. Stiskanje vretenčne arterije lahko privede do razvoja ishemične možganske kapi. Toda s pravočasnim zdravljenjem je mogoče ustaviti destruktivne procese in obnoviti mobilnost v predelu materničnega vratu.

Vratna hrbtenica je začetni del hrbtenične cevi, katere vretenca so označena kot C1-C7. Vratna vretenca imajo v primerjavi z drugimi deli hrbtenice največjo prožnost in gibljivost ter kljub slabo razvitim vratnim mišicam in nizka telesa doživljajo veliko dnevno obremenitev, kar poveča tveganje za poškodbe in razvoj degenerativno-distrofičnih sprememb (osteohondroza).

Degenerativno-distrofična bolezen vratu je deformacija, sušenje in dehidracija medvretenčnih ploščic, ki povezujejo sosednja vretenca. S progresivnim potekom lahko patologija povzroči premik jedra želatinskega diska in nastanek kile. Hernialne izbokline v vratu so nevarne ne le za sindrom kronične cervikogene bolečine (cervikalgija), ampak tudi za motnje cirkulacije, saj najpomembnejše arterije, ki so odgovorne za pretok krvi v možgane (bazilarne, karotidne), potekajo skozi prečne procese.

Človeški vrat je del telesa, ki povezuje glavo s telesom. Gibanje vratu (zmožnost nagibanja in obračanja glave) je možno zaradi prisotnosti v vratnem predelu sedmih majhnih vretenc nizke trdnosti, ki so med seboj pritrjena s fibrohrustančnimi elementi, imenovanimi medvretenčne ploščice. Medvretenčne ploščice tvorijo elastične plošče veznega tkiva obročaste oblike, med katerimi je debela plast žele podobne kaše. Pulpa je jedro diska in opravlja funkcijo hranjenja diska, ki se izvaja z difuzijo iz sosednjih tkiv (bela vlaknasta hrustančna plošča, ki se nahaja nad in pod diskom) zaradi pomanjkanja lastnega cirkulacijskega sistema.

Vratna vretenca se ne nahajajo naravnost, ampak se nekoliko upognejo naprej in opravljajo najpomembnejše funkcije v telesu, in sicer:

• zagotavljajo motorične sposobnosti glave in vratu;
• sodelujejo pri oskrbi malih možganov, ventriklov in drugih delov možganov s krvjo (najpomembnejše arterije prehajajo skozi vratno hrbtenico);
• zmanjšati statično in dinamično obremenitev drugih segmentov hrbtenične cevi.

V primeru degeneracije in deformacije vratnih vretenc (bolj natančno je ta izraz uporabiti v zvezi z medvretenčnimi ploščicami) delovanje ne samo mišično-skeletni sistem, ampak tudi delo centralnega živčnega sistema, perifernega živčni sistem, možgani in hrbtenjača.

Pomembno! Oseba, ki ima degenerativno-distrofične spremembe v vratni hrbtenici, se lahko pritožuje nad stalnimi glavoboli, težavami s pritiskom, pogostim zamegljenim vidom in okvaro sluha. V hujših primerih, ko pride do stiskanja hrbtenjače, lahko bolnik doživi blago ali zmerno motnjo hoje, mimike in govorne funkcionalnosti.

Kakšne spremembe se pojavijo pri degenerativno-distrofični bolezni vratu?

Osnova degenerativno-distrofične bolezni vratnih vretenc je degenerativno-distrofična bolezen medvretenčne ploščice, ki jo označujemo kot DDDD. Pri tej patologiji pride do dehidracije in sušenja gelaste mase, ki zapolnjuje prostor med ploščami vezivnega tkiva, čemur sledi zamenjava pulpe s fibrohrustančnim materialom. Če so bile prej takšne spremembe značilne za starejše (nad 55 let) in so jih strokovnjaki povezovali z naravnimi procesi staranja, zdaj različne oblike DDDD, osteohondrozo in osteohondropatijo vse pogosteje diagnosticiramo pri bolnikih, mlajših od 30 let.

Naslednje spremembe na rentgenskem posnetku lahko kažejo na reparativni proces v vratnih vretencah:

• zmanjšanje višine, črnjenje in stratifikacija medvretenčnih ploščic;
• zbliževanje površin sosednjih vretenc, njihovo zbijanje in odebelitev;
• kostne izrastke (osteofiti) na zadnji in obrobni površini teles vretenc;
• skleroza zapiralnih fibrohrustančnih plošč, ki se razvije v ozadju zamenjave belega hrustanca s trdnim vezivnim tkivom;
• pojav hrustančnih Schmorlovih vozličev.

Pri izrazitih degenerativno-distrofičnih spremembah lahko opazimo rahlo spondilolistezo (premik vretenca), ki ne presega 1 cm medvretenčne kile.

Vzroki za degeneracijo diska

Glavni dejavnik, ki vodi do razvoja distrofije diska in nadaljnje degeneracije hrbtenice, strokovnjaki menijo, da je telesna nedejavnost. Hipodinamične motnje, ki se pojavijo v ozadju sedečega načina življenja in zmanjšanega fizičnega dela, vključujejo ne le debelost, temveč tudi motnje v prebavnem, dihalnem, žilnem sistemu, pa tudi v glavni "črpalki" telesa - srčni mišici. Če se človek malo giblje, se njegova mišična moč (mišična kontraktilnost) zmanjša, sila krčenja srca oslabi, razvije se hipotenzija krvnih žil.

Nevarnost hipodinamije je tudi v upočasnitvi presnovnih in presnovnih procesov, zaradi česar se maščobe, ki vstopajo v telo, počasi razgrajujejo, kri pa se »maščuje«, uničuje molekule kisika in preprečuje absorpcijo in prenos najpomembnejših makro- in mikroelementi, beljakovine in vitamini. Pomanjkanje teh snovi izzove distrofične spremembe v jedru pulpoznega diska, kar izzove nastanek degenerativnih sprememb v vratni hrbtenici.

Dejavniki tveganja

Med najpomembnejše dejavnike tveganja za degenerativno-distrofično bolezen vratnih vretenc so tudi:

• sedeče delo, dolgotrajno bivanje v enem položaju (zlasti za pisarniške delavce in pisarniške delavce, ki so prisiljeni biti v položaju z nagnjeno glavo več ur na dan);
• nezadosten vnos tekočine (želatinasto jedro medvretenčnih ploščic je sestavljeno iz skoraj 86% vode);
• pogoste mikrotravme vratu;
• slaba in nepravilna prehrana, pri kateri oseba ne prejme dovolj elementov, potrebnih za ohranjanje elastičnosti in elastičnosti medvretenčnih ploščic;
• kronični stres;
• endokrinološke patologije z izrazito motnjo presnovne funkcije in presnove.

Pomemben dejavnik, ki vpliva na funkcionalno stanje vratne hrbtenice, je strupena obremenitev telesa. Če oseba dlje časa jemlje zdravila, živi na območju z moteno ekološko situacijo ali dela v nevarni industriji, bo tveganje za degenerativno-distrofične spremembe na katerem koli delu hrbtenice nekajkrat večje.

Pomembno! Kajenje in zloraba alkohola negativno vplivata na stanje hrbtenice. Etanol, ki je del skoraj vseh alkoholnih pijač, uniči nekatere vitamine (na primer cianokobalamin, tokoferol, retinol) in upočasni njihovo absorpcijo. Škodljivo vplivajo strupene snovi, ki jih je v tobačnem dimu več kot 400 kemična sestava kri in vzrok kisikovo stradanje tkiva, vključno s tkivom vlaken hrustančnega diska.

Faze in simptomi

Skupno so trije klinične faze degenerativno-distrofična bolezen vratne hrbtenice.

Faze DDDD vratnih vretenc in njihovi simptomi

Stopnja	Kaj se dogaja v tej fazi?	Kateri simptomi prevladujejo v klinični sliki?
Prvič	Gelu podobna pulpa medvretenčnih ploščic se dehidrira in posuši, v njej nastanejo razpoke in mikro-rupture. S progresivnim potekom je tudi notranja plast vlaknaste obročaste kapsule prekrita z razpokami, vendar zunanja površina lupina še vedno ohranja svojo celovitost. Lahko se pojavijo klinične manifestacije draženja in stiskanja živčnih končičev.	Znaki patologije v tej fazi so šibko izraženi, vendar se s povečanjem patološke deformacije bolnik začne pritoževati nad streljanjem oz. boleče bolečine v vratu (cervikalgija), togost in povečana napetost v zgornjem delu ramenskega obroča. Pri akutni potek lahko izrazit refleksno-bolečinski sindrom humeroskapularne periartroze
Drugič	Vlakni obroč je uničen, fiksacija sosednjih vretenc je motena (to stanje ortopedi uvrščajo med nenaravno povečano gibljivost hrbtenice)	Osnovni klinični simptom na drugi stopnji degenerativno-distrofične bolezni vratu - stalna bolečina zmerno ali visoko intenzivnost v vratni hrbtenici. Pogosto bolniki opisujejo napoteno bolečino, ki se pojavi v vratu z nadaljnjim obsevanjem v zgornje okončine, predel prsni koš, rama, lopatica. Bolečina se med ali po njem poveča telesna aktivnost, po daljšem bivanju v enem položaju, pa tudi zjutraj
Tretjič	Vlaknasta membrana je raztrgana, pulposno jedro pa izpade skozi nastalo vrzel in nastane medvretenčna kila.	Sindromom refleksne bolečine se dodajo tudi nevrološke motnje. Kompleks nevroloških simptomov vključuje različne parestezije (zmanjšana občutljivost) in paralizo, konvulzije, bolečine v hrbtu. Nespecifični simptomi v tej fazi lahko vključujejo glavobole, občasno omedlevico, krvni pritisk, tinitus, temnenje pred očmi in drugi simptomi stiskanja arterij, ki oskrbujejo možgane s krvjo
četrti	Za zadnjo stopnjo je značilno širjenje procesa na rumene in trnaste vezi, nastanek brazgotin v medvretenčni ploščici in njena fibroza (popolna zamenjava funkcionalnega tkiva z vlaknastimi vlakni).	Za to stopnjo so značilni vsi našteti simptomi, vendar je treba upoštevati, da v primeru fibroze klinična slika dobi zamegljen ali izbrisan potek, kar pri bolniku ustvari napačen vtis in doseže dolgotrajno remisijo.

Diagnostika

Primarna fizikalna in vizualna diagnostika ob pojavu težav, ki so lahko simptomi degenerativno-distrofičnih sprememb vratne hrbtenice, vključuje ugotavljanje sprožilnih točk napetosti, ugotavljanje stopnje bolečine in stanja mišičnega tonusa. Zdravnik opravi tudi vrsto diagnostičnih testov za oceno obsega gibanja v prizadetem segmentu.

Za potrditev ali pojasnitev diagnoze se bolnika pošlje na rentgensko slikanje, CT ali MRI. Prednostna in najbolj informativna metoda za odkrivanje patologij mišično-skeletnega sistema je slikanje z magnetno resonanco. Za razliko od vijačne CT, lahko MRI diagnostika v celoti vizualizira tudi globoko locirano mehka tkiva, ki vam omogoča zanesljivo določitev prisotnosti tumorjev in medvretenčnih kil. Ta diagnostična metoda je tudi varnejša in se po potrebi lahko uporablja pri kateri koli kategoriji bolnikov (vključno z nosečnicami, če za to obstajajo nujne indikacije in postopek ne vključuje uporabe kontrastov).

Opomba! Pomožni diagnostični metodi sta elektromiografija (študija živčno-mišične prevodnosti) in denzitometrija (neinvazivna metoda za oceno mineralne gostote tkiv). Te študije niso vključene v minimalni zahtevani diagnostični kompleks, so pa morda potrebne za razjasnitev klinične slike ali ugotavljanje etioloških dejavnikov za sestavo protokola za nadaljnjo terapijo.

Metode zdravljenja

Zdravljenje degenerativno-distrofičnih sprememb vratnih vretenc mora biti dolgotrajno in kompleksno. Aktivna faza običajno traja približno 3-4 mesece, vendar se mora bolnik tudi po tem času držati načel dobra prehrana, redno se ukvarjajte z vadbeno terapijo, spremljajte svoje čustveno stanje in življenjski slog.

Priprave

Zdravljenje z zdravili za degeneracijo in distrofijo hrbtenice je neučinkovito in je namenjeno le lajšanju bolečin, lajšanju vnetja in odpravljanju nevroloških simptomov. V ta namen so bolniku predpisana protivnetna zdravila iz skupine derivatov propionske in ocetne kisline, pa tudi oksikami (meloksikam, ibuprofen, ketoprofen, diklofenak, nimesulid). Za preprečevanje nadaljnjih degenerativno-distrofičnih sprememb je indicirana uporaba hondroprotektorjev na osnovi hondroitin sulfata in glukozamina (Dona, Teraflex, Kondronova). Pri hudih nevroloških motnjah se lokalno uporabljajo mazila in geli, ki vsebujejo mravljinčni alkohol, kafro, terpentinske emulzije, čebelji ali kačji strup (Skipar, Viprosal, Kapsikam).

Pri povečanem mišičnem tonusu so predpisani m-antiholinergiki ("Sirdalud", "Tolperizon"). Potrebni so za normalizacijo mišično-tonične napetosti in sproščanje stisnjenih živčnih končičev. Vitamini in vitaminom podobna sredstva se uporabljajo kot dodatek k osnovnemu zdravljenju za izboljšanje prehrane hrustanca.

Pomembno!Če pri standardnem peroralnem in injekcijskem zdravljenju ni ustreznega analgetičnega učinka, lahko zdravnik predlaga vagosimpatično ali perirenalno blokado vratu. Metoda je lokalna injekcija anestetikov in drugega zdravila neposredno na lezijo. Učinek postopka se pojavi v 5 minutah, na trajanje njegovega ohranjanja pa vpliva nadaljnje upoštevanje bolnikovih zdravniških priporočil.

fizioterapija

To je najpomembnejša faza pri zdravljenju kakršnih koli degenerativno-distrofičnih bolezni hrbtenice, potrebna za obnovitev mišičnega tonusa, zmanjšanje stiskanja živčnih končičev, krepitev mišičnega steznika hrbtenice in izboljšanje krvnega obtoka v žilah vratu. Bolnikom z diagnosticirano degenerativno-distrofično boleznijo vratu koristijo različne rotacije, nagibi in zavoji, ki jih je treba izvajati v umirjenem tempu, brez nenadnih gibov in sunkov. Med pobočji je treba čim bolj raztegniti mišice sprednjega in zadnjega dela vratu, premikati se za brado in vrh zatilnica.

Naredite 5-10 minut 1-2 krat na dan.

Manualna terapija

Glavna metoda ročne terapije, ki se uporablja za zdravljenje hrbtenice z manifestacijami DDDD, je vlečna vleka hrbtenice. Ta učinek vam omogoča, da povečate višino medvretenčnega prostora, izboljšate prehrano poškodovanega diska, povečate elastičnost mišično-ligamentnega aparata in sprostite stisnjene živčne korenine.

Traction spinal traction je na voljo tudi v mnogih zdravstveni centri v fizioterapevtski sobi in se izvaja s posebno opremo. Za odpravo bolečine in simptomov okvarjenega krvnega obtoka je potrebno opraviti vsaj 3-5 sej. Celotno trajanje tečaja se določi individualno.

Pomembno! Strogo je prepovedano izvajati kakršne koli manipulacije s hrbtenico, dokler ni popolna diagnoza. Preden stopite v stik s kiropraktikom, morate opraviti preiskavo z magnetno resonanco ali rentgenskim žarkom.

Zdravljenje s fizioterapijo

Izbira fizioterapevtskih postopkov za izboljšanje funkcionalnega stanja medvretenčnih ploščic je danes precej velika, kar vam omogoča, da izberete najučinkovitejše postopke ob upoštevanju posameznih indikacij in omejitev.

Najučinkovitejši za korekcijo degenerativno-distrofičnih sprememb v vratni hrbtenici so naslednji postopki:

• elektroterapija;
• magnetoterapija;
• laserska terapija;

Učinkovite metode fizioterapije za bolezni hrbtenice vključujejo tudi balneoterapijo, zdravljenje z blatom, toplotne aplikacije. Od metod refleksnega delovanja se je masaža s semeni dobro izkazala: po enem tečaju medicinske masaže cervikalno-ovratnega območja je mogoče doseči znatno izboljšanje počutja in skoraj popolno izginotje bolečine.

Priporočila bolnikom za preprečevanje degenerativno-distrofične bolezni vratu

Uspeh zdravljenja je v veliki meri odvisen od samega pacienta, njegove odgovornosti in upoštevanja zdravniških priporočil. V hudih primerih degenerativno-distrofične bolezni je lahko indiciran kirurški poseg z dolgim ​​obdobjem rehabilitacije (vsaj 1 leto), zato je bolje zagotoviti potrebno preventivo vnaprej.

1. Jedro medvretenčnih ploščic vsebuje veliko količino kolagena, katerega pomanjkanje izzove nastanek distrofičnih sprememb. Da bi se temu izognili, morate piti tekoči kolagen 3-4 krat na leto (tečaj - 10 dni) ali dnevno vključiti v prehrano jedi žele podobne konsistence z dodatkom škroba ali želatine: želeno meso, žele, žele , žele.
2. Dnevna petnajstminutna vadba za vrat zmanjša tveganje za osteohondrozo in druge bolezni za skoraj 4-krat. To priporočilo je še posebej pomembno za tiste, ki imajo sedeče delo.
3. Masaža je odlična preventiva proti kakršnim koli mišično-skeletnim patologijam. Za preventivne namene je priporočljivo opraviti tečaj masaže 2-3 krat na leto.
4. Za preprečevanje patoloških sprememb v vratni hrbtenici je pomembno izbrati pravo vzmetnico in vzglavnik. Vzmetnica mora imeti anatomsko obliko in srednjo stopnjo togosti. Priporočena velikost vzglavnika za odraslo osebo je 50*70 cm (in ne 70*70, kot je običajno).
5. Za izboljšanje krvnega in limfnega obtoka v žilah vratu je koristno narediti 1-2 krat na teden. hladen in vroč tuš to območje. Postopek lahko kombinirate z običajnim higienskim tušem.

Video - Degenerativne bolezni hrbtenice

Degenerativno-distrofične spremembe vratne hrbtenice so patologija, ki se uspešno zdravi le v zgodnjih fazah, ko ima medvretenčni prostor višino, ki zadostuje za ohranjanje celovitosti obroča fibroznega diska. Odpravljati začetne faze osteohondroze je treba čim prej, saj je pri progresivnih oblikah edini učinkovita metoda zdravljenje je operacija s pooperativno rehabilitacijo, ki traja najmanj 1 leto. Preprečevanje bolezni vključuje pravilno, uravnoteženo in redno prehrano, zadostno telesno aktivnost, spoštovanje režima dela in počitka ter pravilno organizacijo ležišča.

Druge bolezni - klinike v Moskvi

Izberite med najboljšimi klinikami po ocenah in najboljša cena in se dogovorite za sestanek

Druge bolezni - specialisti v Moskvi

Izberite med najboljšimi strokovnjaki po ocenah in najboljši ceni ter se dogovorite za termin

Distrofične spremembe v vratni hrbtenici se pojavijo iz različnih razlogov. Ena stvar ostaja nespremenjena - zlahka vodijo do izrastkov in kile medvretenčnih ploščic, spondiloze, poslabšajo kakovost življenja in zmanjšajo zmogljivost. V naprednih primerih lahko povzročijo invalidnost.

Kaj so degenerativne patološke spremembe v predelu materničnega vratu? To je neposredna posledica deformacije vretenc, živčnih končičev in medvretenčnih ploščic v predelu materničnega vratu. Najpogosteje je bolezen povezana s starostjo. S staranjem medvretenčna ploščica preneha vzdržati pritisk, postane bolj ploščata in manj elastična. Zaradi tega začne eno vretence prihajati v stik z drugim in oba se počasi obrabljata.

Obremenitev se prenaša z medvretenčnih ploščic na sklepe hrbtenice, predvsem na fasetne sklepe. Struktura teh sklepov ne pomeni takšnega povečanja stresa in sklepni hrustanec se začne deformirati. Kosti se začnejo kopati vanje. Rezultat je vnetni proces in razdraženih sklepov.

Glavni simptom distrofičnih sprememb je eden - bolečina, problem pa lahko postane tudi veliko število drugih manifestacij.

Simptomi

Včasih se simptomi pojavijo v trenutku, ko bolnik že potrebuje resno zdravljenje. V nekaterih primerih so lahko posledice distrofičnih sprememb v vratu ishemična možganska kap, resne težave z gibljivostjo ali koordinacijo gibov. Za več ali manj v zgodnji fazi Naslednje manifestacije bolezni vam bodo pomagale videti težavo:

• Gibanje vratu in glave postane boleče;
• Začeli ste se hitreje utrujati;
• Obstaja mišična napetost, ki ne izgine;
• Oslabljene roke;
• otrplost ali občutek "gosje kože" prstov;
• Občutljivost dlani se poslabša;
• V glavi se vrti;
• Hrup v ušesih;
• Začneš slabše slišati;
• Zmanjšana ostrina vida;
• Glavobol;
• Težave pri usklajevanju gibov
• Slabost se pojavi brez očitnega razloga;
• Povečane epizode hipertenzije.

Vzroki za patologijo

Degenerativno-distrofične spremembe v vratni hrbtenici se pojavijo iz naslednjih razlogov:

• Stalen napol upognjen položaj vodi do neželenega raztezanja upogibnih mišic hrbta;
• Sedeč način življenja, dolgotrajno sedenje ali vožnja avtomobila dodatno zmanjša mišični tonus;
• Nenormalno oblikovana vretenca so genetsko določena, kar vodi v zgodnje deformacije in atrofijo prizadetih tkiv;

Redko se pojavi zaradi:

• Hormonske motnje;
• Poškodba;
• Patološke spremembe v žilnem sistemu;
• mišični krči;
• Nepravilna prehrana;
• Stalni stres;
• Presnovne motnje v medvretenčnih ploščicah.

Sorte patologije

Najpogostejša degenerativna sprememba je osteohondroza vratne hrbtenice. Ta sindrom je najhujši, hrbtenica je premaknjena in poškodovana, nastanejo osteofiti, torej presežek kostnega tkiva. Proces deformacije začne vplivati ​​na ligamente. Degenerativne spremembe v predelu materničnega vratu se razvijejo tudi v medvretenčne kile, zmanjšanje hrbteničnega kanala, spremembo položaja vretenc in miofascialni sindrom.

• Svetujemo vam, da preberete:

sindrom vretenčne arterije

Pri osteohondrozi cervikalne regije sindrom bolečine sprva morda ni prisoten, vendar se hitro občuti. Zjutraj imam vrtoglavico, bolečine v okcipitalu, šum v ušesih, slabo mi je, poslabša se vid, lahko se začne napad hipertenzije.

Sindrom bolečine

Mišični krč in stisnjeni živci dražijo živčne korenine, zaradi česar je moten ligamentni krvni obtok, kaže se vnetni proces ligamentov in njihova degeneracija. Pacienta muči bolečina v kombinaciji z občutkom močne mišične napetosti. Mišični krči povzročajo bolečino, povzročajo pa še hujše krče.

Če je živec v hrbtenici stisnjen, se začne. Bolečina z njim je lokalizirana samo na eni strani glave, v kroni ali templju. Te migrene lahko povzročijo bruhanje in slabost.

Bolečina pri cervikalni distrofiji je lahko tako glavobolna kot kardiološka. Bolnikovo stanje postane še posebej hudo zaradi močnega srčnega utripa, panike in mrzlice.

• Preberite tudi:.

Miofascialni sindrom

V napetih mišicah se pojavijo trde točke (sprožilci). Simptomi vključujejo ne samo bolečine- Pacientu postane težko premikati glavo.

Desenzibilizacija

Če je stisnjen ali zdrobljen živčnega tkiva, pojavita se otrplost in občutek "gosje kože". V mnogih primerih se bolniki pritožujejo nad mrzlimi rokami in modrikasto obarvanostjo rok. povzroča težave pri delovanju medeničnih organov.

Motnje gibljivosti

Z osteohondrozo se lahko poslabša ne le mobilnost cervikalne regije in se razvije mišična atrofija. V nekaterih primerih greben, nasprotno, postane nestabilen, pojavijo se patološke ukrivljenosti. To se zgodi zaradi dejstva, da mišice in vezi ne podpirajo več vretenc.

Diagnostične metode

Degenerativno-distrofične spremembe v vratni hrbtenici diagnosticira nevrolog. Uporabljajo se naslednje metode:

• Pregled z računalniško tomografijo;
• rentgenska študija;

MRI je trenutno največ učinkovit način diagnosticirati distrofične spremembe. Ta vrsta tomografije omogoča odkrivanje patologije v prvih fazah razvoja.

Zdravljenje

Enkrat za vselej možnosti sodobne medicine ne dovoljujejo zdravljenja distrofičnih procesov cervikalne regije. Lahko poskušate le upočasniti proces ali ga ustaviti, ublažiti ali izničiti simptome.

• Med poslabšanjem omejite telesno aktivnost na minimum;
• Ustavite sindrom bolečine z analgetiki in protivnetnimi zdravili, mišičnimi relaksanti;
• Uporabljajte tople obkladke in protivnetne gele;
• Preko vitaminski kompleksi izboljšati krvni obtok;
• Obiščite fizioterapevta in akupunkturista;
• Udeležite se fizioterapevtskih vaj v skladu z varčnim režimom;
• Opravite tečaj klasične masaže vratu.

Najboljši rezultat bo dala kombinacija zdravil z dobro izvedenimi terapevtskimi vajami in storitvami usposobljenega masažnega terapevta. Bodite pozorni na takšno tehniko, kot je osteopatija. Preizkusite kitajske sprostitvene vaje. Te metode vam bodo pomagale ustaviti razvoj distrofije vratne hrbtenice, lajšati simptome in, kar je najpomembneje, preprečiti zaplete.

V večini primerov se bo izšlo konzervativno zdravljenje. Operacija se uporablja le v primerih ukleščene kile ali kronične stenoze hrbtenjače.

Zapleti

Degenerativne spremembe v tem delu hrbtenice so še posebej nevarne, ker sprva morda nimajo simptomov. Sindrom bolečine in zmanjšana gibljivost glave se pojavi, ko je prepozno za preprečevanje. Preobremenitev cervikalne regije se sprva pojavi implicitno, kar počasi povzroča kronično prekomerno napetost v mišicah. Sčasoma ti krči začnejo zapletati presnovo vratu in glave. Nadalje se razvijejo izbokline in kile, stenoza in spondiloza. Hrbtenica, katere presnovni procesi so se v predelu vratu poslabšali, začne izgubljati svoje funkcije kot vezni člen med vsemi fiziološkimi procesi. Simptomi se bodo slej ko prej pojavili, težava je v tem, da lahko govorijo ne le o sami bolezni, ampak tudi o njenih zapletih.

Spinalna stenoza

Položaj vretenc med seboj postane nestabilen. Da se vrne v normalno stanje, kostno tkivo začne rasti in tvori osteofite. Pojavijo se v predelu medvretenčnih ploščic in fasetnih sklepov. Te tvorbe pritiskajo na hrbtenični kanal, včasih povzročijo stisnjene živce. Pacient začne čutiti otrplost in mravljinčenje v predelu, za katerega je odgovoren ta živec.

Intervertebralna kila

Ob naraščajočih obremenitvah lahko vlaknasti obroči, ki ščitijo medvretenčne ploščice, začnejo razpokati. Pulpozno središče medvretenčnih ploščic lahko gre izven vlaknastih obročev - ta pojav se imenuje medvretenčna kila. Bolečina se kaže v vratu, daje v roke, ramo ali lopatico. Če je kila blizu hrbtenjača in živčnih korenin, se bodo pojavile nevrološke patologije.

Spondiloza

Gre skoraj izključno za starostno težavo, katere bistvo je rast kostnega tkiva zaradi procesov v starajoči se hrbtenici. Pojavijo se že omenjeni osteofiti, ki povzročajo hude bolečine.

Preprečevanje

DZP vratne hrbtenice so v večini primerov nepopravljive, zato je s starostjo vredno biti pozoren na metode njihovega preprečevanja. Pazite na svojo prehrano in odvečne kilograme. Prekomerna obremenitev hrbtenice bo najhitreje privedla do starostnih deformacij.

Ne zanemarjajte zdrave vadbe. S krepitvijo mišic olajšate življenje hrbtenici, s tem pa tudi celotnemu telesu.

Poskusite se izogniti prepihu, izogibajte se hipotermiji. Nizka temperatura lahko povzroči nevralgijo. Pazi na položaj svojega telesa. Ne zavzemajte neudobnih položajev, hrbtenico imejte naravnost. Ne laži dolgo časa, postavitev glave na roko - v tem položaju se v predelu materničnega vratu nabira močna napetost.

Ne dvigujte uteži, izogibajte se težkim obremenitvam na telesu. Ne pozabite, da je treba težke stvari s tal vedno dvigovati z ravnim hrbtom. Poskusite preprečiti patološke spremembe v predelu materničnega vratu, v primeru spremembe v predelu materničnega vratu začnite zdravljenje čim prej.

Manualni terapevt, travmatolog-ortoped, ozonoterapevt. Metode vpliva: osteopatija, postizometrična relaksacija, intraartikularne injekcije, mehka manualna tehnika, globokotkivna masaža, analgetična tehnika, kranioterapija, akupunktura, intraartikularno dajanje zdravil.