Jako sam uzbuđena. Seksolog: kod žena uzbuđenje i želja nisu uvijek povezani: medicinski blog liječnika hitne pomoći

Danas raspravljamo o želji žene, pa čak i ne samo o željama, već o seksualnim željama žena, odnosno o nedostatku seksualne želje kod žene i mogući razlozi takvo stanje. Obradit ćemo sljedeće teme:

• zašto žena iznenada izgubi seksualnu želju;
• libido kod žena, što je to i kako libido žene utječe na život;
• što određuje smanjenje libida kod žena i što učiniti u vezi s tim;
• simptomi smanjene seksualne želje kod žena;
• kako povećati libido kod žena i vratiti seksualnu želju ženi u normalu;
• koji čimbenici utječu na seksualnu želju žene i kako se ona odabire liječenje libida kod žena.

Seksualna želja ili seksualni nagon- kompleks želja i povezanih iskustava, koji se temelji na biološkim instinktima usmjerenim na reprodukciju života. Uključuje želju za spolnom intimnošću, čija je težina i smjer determinirani genetskim skupom kromosoma, diencefalnim dijelom mozga, razvojem endokrinih žlijezda i formiranjem kompleksa uvjetovanih refleksa pod utjecajem individualnog psihosocijalnog iskustva.
- Uvjeti i definicije.

Nedostatak seksualne želje kod žene, zašto se javlja i što učiniti

Kod žene nema seksualne želje - što učiniti?

Malo prije povijesti. Okupljanje u kuhinji ponekad otkriva vrlo teške probleme u životu svakoga od nas. Dakle, dok smo pričali o radostima i tugama, u razgovoru se pojavila tema da našem gostu potpuno nedostaje seksualna želja. Na naše pitanje – kako je? dobio odgovor - ah, to je to! Pa, nema želje za seksom, nema osjećaja uzbuđenja, štoviše, uopće ne želim imati seks sa svojim mužem, ne, on je divna osoba i prema njemu gajim najnježnije osjećaje - ali seks je postao dužnost, u krevetu me nije briga za muža, osjećaj da živiš s balvanom.

Seksualna intimnost ili spolni odnos- genitalni kontakt dviju osoba u svrhu postizanja seksualnog zadovoljstva, kao i radi rađanja. U modernom društvu spolni odnos se može shvatiti kao tradicionalni spolni odnos, kada se muški penis ubacuje u ženinu vaginu, kao i analni odnos, u kojem se penis ne ubacuje u vaginu, već i u partnerov anus. kao oralni odnos i drugi.
- Uvjeti i definicije.

Prvi put je u našoj kuhinji postalo tiho, pomislili smo i samo se počeli prisjećati kakve je situacije svatko od nas imao u životu kada je nestala želja za seksom.

Ispostavilo se da su svi ponekad imali takve situacije, ali kako bi potpuno izgubili seksualnu želju, prvi su put čuli za to. Sjetio sam se da sam jednom čuo pitanje što učiniti da žena poželi seks, drugo pitanje je o tome da ponekad žena nema želju za seksom, ali o potpunom nedostatku libida kod žena - ne.

Stoga se nekako samo po sebi na našem stolu pojavio laptop i počeli smo tražiti odgovore na pitanja. Ne - naravno da razumijemo da bi bilo ispravno da naša prijateljica posjeti stručnjaka, što je obećala učiniti, ali naš interes za ovo pitanje bio je prejak i stoga ...

Libido- jedan od temeljnih koncepata psihoanalize koji je razvio Freud. Označava seksualnu želju ili seksualni nagon. Ovaj izraz je neophodan za opisivanje različitih manifestacija seksualnosti. Freud je libido izjednačio s Platonovim Erosom i definirao ga kao energiju privlačnosti prema svemu što je obuhvaćeno riječju "ljubav": spolnoj ljubavi, sebičnosti, ljubavi prema roditeljima i djeci, univerzalnoj filantropiji itd.
- Uvjeti i definicije.

Kakva je seksualna želja i libido žene?

Pokazalo se da su pojmovi kao što su libido i seksualna želja usko povezani s ovim konceptom, a budući da libido ili seksualna želja podrazumijeva prisutnost želje i želje za seksom kod žena i muškaraca. Svatko bi trebao imati seksualnu želju zdrava osoba nakon dostizanja određene dobi i više, formiranje spolne želje počinje u djetinjstvu, sastoji se od nekoliko faza prije nego što dosegnemo punu spolnu zrelost.

Seksualno uzbuđenje ili seksualno uzbuđenje- promjene u ljudskom ili životinjskom tijelu koje nastaju pod utjecajem spolnih podražaja. Ovaj početna faza, prva od četiri faze ciklusa ljudskog seksualnog odgovora. Seksualno uzbuđenje kod osobe prethodi trenutku neposrednog početka spolnog odnosa, masturbacije. U pravilu se javlja kao rezultat gledanja i čitanja erotskih materijala, razgovora na seksualne teme, utjecaja na erogene zone, sjećanja i komunikacije.
- Uvjeti i definicije.

• Nakon brzog upoznavanja s raznim informacijama o ovoj temi, pokazalo se da:
• Gotovo četrdeset posto žena i muškaraca povremeno ima probleme drugačije prirode u intimnoj sferi.
• Zašto se ne osjećam uzbuđeno, pitanje je koje više brine žene nego muškarce
• Žene ne vole govoriti muškarcima da osjećaju nedostatak seksualnog uzbuđenja, o svojim očekivanjima ili problemima u krevetu.
• Razlog nije nikakva seksualna želja – ponekad se takvi problemi javljaju kao posljedica određenih fizioloških poremećaja.
• u različitim materijalima često možete pročitati da, prema statistikama, svaka treća žena nikada nije doživjela val osjeta i emocija koji je preplavi tijekom orgazma. Ali čim barem jednom u životu osjeti orgazam punim plućima, željet će ga cijelo vrijeme.
• Ne može se reći da postoji samo jedan razlog za nestanak seksualne želje, za to su krivi mnogi specifični razlozi.
• Seksualna želja je smanjena uzimanjem kontracepcijskih sredstava, jer jajnici miruju, a hormoni ostaju na istoj razini svaki dan.
• Smanjenje seksualne želje kod žena može biti povezano s psihološkim i fiziološkim problemima.
• Seksualne želje također ovise o partneru, ali za smanjenje ili nedostatak želje kod žena ne možete kriviti samo muškarca.
• Mnogi problemi povezani sa seksualnom željom mogu se riješiti sami, ali u nekim slučajevima trebat će vam pomoć stručnjaka.
• Skup fizičkih vježbi koje potiču povećanje protoka krvi u zdjelične organe i genitalije, doprinose povećanju libida, na primjer, aerobik, joga, pilates.
• "Smanjenje libida nije uvijek loše. Priroda tako ograničava reproduktivne funkcije kad "nije vrijeme". Pogrešna osoba je s vama, krivo stanje (nakon poroda ili bilo koje teške bolesti). Ali ponekad se fiziološko smanjenje može pretvoriti u patološko.
• Ženama, kao i djeci, treba više vremena za spavanje nego muškarcima, tako da mogu sigurno ubaciti još jedan sat spavanja i tada će imati izvrstan libido.
• Najčešće seksualna želja pada iz nekoliko razloga odjednom, stoga je, prema riječima stručnjaka, neophodan integrirani pristup procjeni ovog stanja.
• Hormoni estrogen i testosteron igraju važnu ulogu u nastanku ili smanjenju seksualne želje. Ali ne samo njih.
• Svaka žena ima svoju spolnu konstituciju (može se objektivno odrediti) i, sukladno tome, svoje potrebe. Moguće je procijeniti individualni potencijal i povezati ga s trenutnim stanjem u samo jednom pregledu kod stručnjaka.

Na početku veze, kada muškarac i žena uđu u fazu intimnosti, njihov seksualni nagon može biti jak. No, pojava problema na ovom području je moguća kada prođe određeno vremensko razdoblje, a strast između partnera počne jenjavati, upravo u tom trenutku seksualna želja je postavljena na određenu razinu. U slučajevima kada tako formirana razina zadovoljava oba partnera, onda nema uzroka poremećaja.

No, također je moguće da muškarac ili žena imaju osjećaj manje potrebe za seksom, a moguć je i potpuni gubitak interesa za intimne odnose. U slučajevima kada žena postane takav partner, tada je, u pravilu, ponos muškarca jako uvrijeđen. Potrebno je zadržati se na onim čimbenicima koji mogu uzrokovati takvo smanjenje seksualne želje.

Ciklus ljudskog seksualnog odgovora ili ciklus ljudskog seksualnog odgovora- kombinacija fizioloških i emocionalnih promjena koje dovode do pojave orgazma i prate ga. Fizičke i emocionalne promjene događaju se uzastopno kako pojedinac postaje seksualno uzbuđen i upušta se u aktivnosti seksualne stimulacije, uključujući spolni odnos, prste ili masturbaciju. Dakle, promjene koje se događaju čine ciklus seksualnih reakcija. Poznavanje kako tijelo reagira tijekom svake faze ciklusa seksualnog odgovora može poboljšati odnose sa seksualnim partnerom i pomoći u uklanjanju seksualne disfunkcije.
- Uvjeti i definicije.

Zašto može postojati problem sa seksualnom željom kod žena?

Kao što je već spomenuto, svi razlozi koji dovode do slabljenja želje za seksualnom intimnošću mogu se podijeliti u dvije skupine - fiziološke čimbenike i psihološke:

Smanjen seksualni nagon kod žena zbog hormona

Fiziološki čimbenik smanjenja seksualne želje kod žene je kršenje hormonske ravnoteže u ženskom tijelu

Muški spolni hormon, testosteron, odgovoran je za libido i kod muškaraca i kod žena. Nažalost, u posljednje vrijeme postoji tendencija da se smanji ranije od utvrđene norme, odnosno prije 30 godina. Također, hormon prolaktin može biti krivac za smanjenje seksualne želje kod žena (međutim, i kod muškaraca). Kod žena se uočava slabljenje libida u postporođajnom razdoblju, kada doji bebu.

spolni hormoni- hormoni koji osiguravaju razvoj i funkcioniranje živih organizama sa znakovima biološkog spola prema muškom ili ženskom tipu, što se u potpunosti očituje početkom puberteta, postignutim krajem puberteta. U skladu s tim, spolni hormoni se dijele na muške i ženske.
- Uvjeti i definicije.

Testosteron- glavni muški spolni hormon, androgen. Iz kolesterola ga luče Leydigove stanice testisa kod muškaraca, a također u malim količinama jajnici kod žena i kora nadbubrežne žlijezde kod muškaraca i žena. To je produkt perifernog metabolizma, odgovoran za virilizaciju kod dječaka i androgenizaciju kod djevojčica.
- Uvjeti i definicije.

Estrogen- opći skupni naziv za potklasu steroidnih ženskih spolnih hormona, koje proizvodi uglavnom folikularni aparat jajnika kod žena. Također proizvode testisi kod muškaraca, kora nadbubrežne žlijezde i druga ekstragonadalna tkiva u oba spola.
- Uvjeti i definicije.

Smanjen seksualni nagon kod žena zbog dobi

Fiziološki faktor — dobne promjenežene

Odsutnost ili slabljenje libida opaženo je u žena u predmenopauzi (klimakterij) i menopauzi. Poznato je da u tim razdobljima života funkcija jajnika počinje blijedjeti, što se očituje u niskoj proizvodnji estrogena. Spolni odnos postaje neugodan, pa čak i bolan, što je povezano sa smanjenjem proizvodnje maziva u rodnici. Mnoge žene u ovoj dobi potpuno odbijaju seksualni život i zbog toga ne osjećaju psihičku i fizičku nelagodu.

jajnici- parne ženske spolne žlijezde smještene u zdjeličnoj šupljini. Obavljaju generativnu funkciju, odnosno mjesto su razvoja i sazrijevanja ženskih spolnih stanica, a ujedno su i endokrine žlijezde i proizvode spolne hormone.
- Uvjeti i definicije.

ženska vagina
- Uvjeti i definicije.

Smanjena seksualna želja žene zbog bolesti

Fiziološki faktorsmanjena seksualna želja kod žena — imaju zajedničke i/ili ginekološke bolesti

dijabetes melitus, patologija kardiovaskularnog i mokraćnog sustava izlučivanja, upalne bolesti zdjeličnih organa i sl. često su uzrok spolne hladnoće kod žena.

Seksualna hladnoća ili hipolibidemija- Odsutnost ili gubitak seksualne želje. Hipolibidemija se odnosi na broj seksualnih disfunkcija koje nisu uzrokovane organskim poremećajima ili bolestima.
- Uvjeti i definicije.

Smanjena seksualna želja žene zbog loših navika

Fiziološki faktorsmanjen seksualni nagon kod žena -razne loše navike

Pušenje, zlouporaba alkohola, ovisnost o drogama potiskuju seksualnu želju. Loše navike inhibiraju živčane impulse u dijelu mozga koji je odgovoran za seksualnu želju i uzbuđenje. Na prvom mjestu dolazi uživanje u tim ovisnostima.

Smanjen seksualni nagon kod žena zbog grčeva

Fiziološki faktorsmanjena seksualna želja kod žena — vaginizam

Vaginizam je nevoljna spastična kontrakcija mišića rodnice, koja je vrlo bolna ne samo za ženu, već i za muškarca (tijekom spolnog odnosa).

Stanje koje negativno utječe na sposobnost žene da sudjeluje u bilo kojem obliku vaginalne penetracije, uključujući spolni odnos, kao i umetanje tampona i prodiranje tijekom ginekološkog pregleda. To je rezultat nehotične kontrakcije pubococcygeus mišića. Do nehotične kontrakcije mišića rodnice dolazi neočekivano, što čini bilo kakav vaginalni prodor, pa tako i seksualni, vrlo bolnim ili potpuno nemogućim. Ovo je ekstremni oblik bolnog snošaja.

Uzrok vaginizma može biti seksualno nasilje, seksualno uznemiravanje i tako dalje.

seksualno zlostavljanje Svaki prisilni seksualni čin ili korištenje seksualnosti druge osobe. Seksualno nasilje se događa diljem svijeta, iako je u većini zemalja provedeno malo istraživanja o tom pitanju. Tajna priroda seksualnog nasilja otežava procjenu veličine te pojave.
- Uvjeti i definicije.

Seksualno uznemiravanje- zastrašivanje, maltretiranje ili prisila seksualne prirode, kao i nepoželjno ili neprikladno obećanje nagrade u zamjenu za seksualne usluge, ili drugo verbalno ili fizičko uznemiravanje seksualne prirode. U većini modernih pravnih konteksta, seksualno uznemiravanje je protuzakonito.
- Uvjeti i definicije.

Smanjen seksualni nagon kod žena zbog infekcija

Fiziološki čimbenik nedostatka spolne želje - razne spolne infekcije

Kao što znate, genitalne infekcije uzrokuju nelagodu u vulvi i rodnici. Seksualni kontakt u pozadini teškog kolpitisa nije samo neugodan, već i vrlo bolan.

Kolpitis- upala sluznice rodnice čiji uzročnik može biti klamidija, trichomonas, mikoplazma, streptokok, stafilokok, Haemophilus influenzae i dr. Bolest može biti uzrokovana i udruživanjem mikroorganizama.
- Uvjeti i definicije.

Smanjena seksualna želja žene zbog psihičkih razloga

Psihološki razlozi za smanjenje seksualne želje kod žene vrlo su raznoliki.

To mogu biti kronični stres, umor, nesloga u odnosima s partnerom, svađa s njim, neprikladno okruženje, nespremnost partnera da uzme u obzir potrebe i preferencije žene i još mnogo toga.

Religija, kompleksi, preokreti, želje i prilike kao razlog niske seksualne aktivnosti

Osim toga, smanjenje seksualne želje kod žena može biti povezano s vjeronaukom, kompleksima ili bilo kakvim potresima u seksualnom životu. Često partner ne želi voditi računa o željama i mogućnostima žene, te ne vodi računa o tome da ona, osim glavnog posla, mora obavljati kućanske poslove, odgajati djecu, kuhati ručkove i večere. Jedan od razloga za smanjenje ili nedostatak libida kod mladih žena je neiskustvo i strah od neželjene trudnoće.

Kompleksnost ili kompleks inferiornosti- skup psiholoških i emocionalnih osjećaja osobe, izraženih u osjećaju vlastite inferiornosti i iracionalnom uvjerenju u superiornost drugih nad sobom. Kompleks inferiornosti nastaje zbog različitih razloga, kao što su: diskriminacija, psihičke traume, vlastite pogreške i neuspjesi itd. Kompleks inferiornosti značajno utječe na dobrobit i ponašanje osobe.
- Uvjeti i definicije.

Kako se liječi nedostatak seksualne želje kod žene?

Ovdje je važno shvatiti da je liječenje simptoma ove vrste poremećaja neodvojivo od otklanjanja njegovih uzroka. Dakle, ako je uzrok dijabetes, onda se usredotočite na upravljanje dijabetesom i poboljšanje cjelokupne kvalitete života. Ostale terapijske metode uključuju uzimanje antidepresiva, homeopatiju, psihoterapiju.

Ali, ako se suočite s istinom, vrijedi priznati da je liječenje niske želje nemoguće samo lijekovima. Trebao bi biti složen (lijekovi i vraćanje emocionalnog stanja kroz psihološki stav), uključujući u nekim slučajevima čak i aktivno sudjelovanje partnera.

Liječenje seksualne disharmonije kod žena

U liječenju spolnog nesklada, poremećaja spavanja, glavobolje, razdražljivosti, osjetljivosti dojki, vaginalnog iscjetka, debljanja, povećanja struka, kao i akni, moguća je pojačana masnoća kože. Uz uključivanje dodatne hormonske terapije, bilježi se povećanje rasta kose.

Nemojte poricati ovaj problem ni na najmanji znak njegove pojave, inače može dovesti do ozbiljnog neslaganja u životu. Ključ uspješne obnove harmonije je međusobno razumijevanje i međusobno poštovanje u paru.

Mnogi stručnjaci preporučuju prakticiranje veza neko vrijeme bez izravnog seksualnog kontakta, što može diverzificirati i unijeti novost u intimni život, tako da će se kasnije probuditi želja da se on nastavi u punom obliku.

A ako vam sve ne ide toliko...tj. odlučite da ste spremni učiniti nešto da vratite seksualnu želju, zatim nekoliko jednostavne načine pomoći će vam na putu da vratite radost seksa.

ljudska seksualnost- skup bioloških, psihofizioloških, mentalnih i emocionalnih reakcija, iskustava i radnji osobe povezanih s ispoljavanjem i zadovoljenjem seksualne želje. Spolnost je urođena potreba i funkcija ljudskog tijela, poput procesa disanja, probave itd. Osoba se rađa s određenim fiziološkim seksualnim potencijalom, zatim se spolnost formira u okviru individualnog životnog iskustva. Općenito, ljudska spolnost određena je integriranom interakcijom bioloških, mentalnih i sociokulturnih čimbenika.
- Uvjeti i definicije.

Radite na buđenju senzualnosti i vraćanju seksualne želje

Morate naučiti uživati! I prije svega, ne vodite računa o seksualnom užitku, već o osjetljivosti organa percepcije: dodira, mirisa, sluha.

Mogućnost uživanja u jednostavnim stvarima poput lijepe glazbe ili mirisa omiljenog parfema pomoći će povećati vaš libido. Uključite svoju omiljenu glazbu, udobno se smjestite i pokušajte osjetiti svaku notu ove melodije. "Otopiti" se u svakom zvuku, zaboravljajući na sve probleme i nevolje.

Osim toga, takva aroma ili glazbena terapija pomoći će vam da se opustite i prilagodite seksu. Lakše ćete probuditi seksualnu želju i dobiti više zadovoljstva od intimnih milovanja.

Vaše tijelo je lijepo, zato volite svoje tijelo i ono će vam uzvratiti ljubavlju sa strašću

Vrlo često problemi s libidom nastaju kada je žena nezadovoljna načinom na koji izgleda: svojom figurom, frizurom, crtama lica... Posebno mnoge probleme stvara nezadovoljstvo vlastitom težinom.

Naučiti se osjećati se seksi i poželjnije pomoći će običnom ogledalu. Pokušajte što češće gledati u svoj odraz, proučavajte svoje tijelo, naučite naglasiti svoje prednosti i sakriti svoje mane.

Zapamtite: muškarci vole različite žene- netko više voli plavuše, a netko crvenokose, netko mršave ljude, a netko žene "u tijelu".

Vi ste pojedinac! I upravo s vama je muškarac spreman na seks svaki dan! Nema druge poput vas na ovom svijetu i stoga se imate čime ponositi. Ti si jedan i jedini! Volite sebe onakvima kakvi jeste i naučit ćete kako izvući maksimum iz života.

Koristite seksualne trikove za svoje tijelo, ono to zaslužuje

Seksolozi kažu da je odličan način za povećanje seksualne želje ... dulja predigra. Objasnite svom partneru da trebate malo više seksualnog kontakta nego inače prije snošaja. Povećajte vrijeme seksualne predigre za 2-3 puta. U ovom slučaju bit će korisno pribjeći pomoći svim vrstama seksualnih igračaka. To ne samo da će povećati vašu seksualnu želju, već i diverzificirati seks.

Ne zaboravite na maziva - ovi gelovi nadoknađuju nedostatak podmazivanja, a često sadrže i dodatne komponente koje potiču želju. Također je poznato da žene koje provode redovite seksualni život, rijetko se suočavaju s problemom nedostatka želje. Stoga, ne zaboravite odvojiti vrijeme za seks u svom užurbanom radnom rasporedu!

mazivo- materijal koji olakšava trenje, isto što i mazivo, u značenju materijala. Za razliku od dvosmislenog izraza mazivo, izraz mazivo je tehničke prirode. Vrlo često se označavaju kao gelovi za intimno podmazivanje.
- Uvjeti i definicije.

Potrebno je podići vitalnost, a istovremeno će porasti seksualna želja žene

Klinički je dokazano da tjelesna aktivnost značajno povećava seksualnu želju. Značajno povećati libido: 30-minutna dnevna šetnja, trčanje, plivanje ili bilo koja druga vrsta tjelesne aktivnosti. Ali u isto vrijeme, redovitost mišićnih opterećenja je važna! Trening samo jednom tjedno neće dati očekivane rezultate.

Možete obratiti pozornost na pojedine mišićne skupine koje su izravno odgovorne za seksualni užitak. Poznate Kegelove vježbe idealne su za trening intimnih mišića. Mogu se izvoditi u bilo koje doba dana i bilo gdje – čak i na putu do posla. Svaki dan na nekoliko minuta stežite mišiće ulaza u rodnicu - i nakon nekoliko dana osjetit ćete rezultat.

Kegelove vježbe- vježbe usmjerene na razvoj mišića perineuma. Jačanje i trening ovih mišića pomaže u prevenciji i liječenju bolesti genitourinarnih organa i rektuma, u regulaciji spolnih funkcija. Razvio ih je sredinom 20. stoljeća Arnold Kegel za žene, međutim, utvrđeno je da su prikladne i za muškarce.
- Uvjeti i definicije.

Ispravite hormonsku neravnotežu i poboljšajte svoj seksualni život pod nadzorom liječnika

Problemi u seksualnom životu također se javljaju nakon hormonalnih poremećaja u ženskom tijelu. U ovom slučaju, jedini ispravan izlaz je hormonska terapija. Ova metoda "liječenja" neophodna je ženama koje su nedavno rodile bebu, dojiljama i ženama koje prolaze kroz menopauzu. Također, nakon teškog stresa može doći do hormonskog neuspjeha.

U svim tim slučajevima u organizmu ljepšeg spola nedostaje hormona testosterona (manje od 10 nanograma po mililitru krvi), estrogena i feromona. Samo stručnjak može propisati potrebne hormonske pripravke. Zapamtite da se ovi medicinski lijekovi moraju uzimati strogo u skladu s dozom. Inače, moguće je da će se pogoršati ne samo spolni život, već i opća dobrobit.

Menopauza- ovo je posljednja samostalna menstruacija, zbog funkcije jajnika. Postoji razdoblje tranzicije menopauze, stvarne menopauze i postmenopauze.
- Uvjeti i definicije.

Feromoni— skupni naziv tvari, biološki markeri vlastite vrste, hlapljivi kemosignali koji kontroliraju neuroendokrine bihevioralne odgovore, razvojne procese, kao i mnoge druge procese povezane s društvenim ponašanjem i reprodukcijom. Feromoni mijenjaju ponašanje, fiziološko i emocionalno stanje ili metabolizam drugih jedinki iste vrste. U pravilu, feromone proizvode specijalizirane žlijezde.
- Uvjeti i definicije.

Jedite ispravno i sa zadovoljstvom, povećavajući seksualnu želju

Odavno je poznato da pravilnu prehranu može riješiti mnoge probleme, uključujući i one intimne prirode. Proizvodi afrodizijaka pomoći će povećati libido.

Spolnu vatru učinkovito budi začinjena hrana i razni začini: papar, luk, češnjak, đumbir, cimet, komorač, kardamom, anis, kurkuma, hren. Poznati afrodizijaci uključuju morske plodove: morsku palicu, losos, školjke, kamenice. Pojačavaju seksualnu želju zbog masnih kiselina koje sadrže.

Malo ljudi zna da su mnogi nama poznati proizvodi snažni erogeni stimulansi. To uključuje: čokoladu (osobito tamnu), banane, avokado, mango, smokve, orašaste plodove, jetra, jaja.

Afrodizijaci- tvari koje potiču ili pojačavaju seksualnu želju ili seksualnu aktivnost, za razliku od anafrodizijaka, koji sprječavaju seksualni užitak ili potiskuju želju. Na suvremenom tržištu parfumerijskih proizvoda postoje proizvodi koji se pozicioniraju kao "sadrže feromone".
- Uvjeti i definicije.

Erogena zona
- Uvjeti i definicije.

Tradicionalna medicina vjeruje da može potaknuti seksualnu želju kod žena

Ne manje često se koriste u liječenju seksualnih disfunkcija ljekovito bilje. Najpoznatije prirodne biljke koje potiču seksualnu želju su: divlji jam, ginseng, damiana, aloe, celer.

Ovo bilje se može koristiti u raznim kombinacijama u obliku dekocija i infuzija, kao i začina za razna jela. Također je dobro napraviti inhalacije na bazi ovih biljaka, a neke - na primjer, aloja - mogu se konzumirati i u čistom obliku (sok aloe s medom). Ove biljke se također nalaze u mnogim dodacima prehrani dizajniranim za povećanje seksualne želje.

Razgovor o problemu smanjenja libida kod žene ne dopušta joj da ide dublje

Jedan od najčešćih razloga za smanjenje libida kod žene je psihološke prirode – problemi u odnosima s partnerom. Svađe, sukobi, propusti, sumnje uništavaju seksualni život u 80% slučajeva. I prva pati žena. Jedini izlaz je razgovor od srca do srca. Recite svom muškarcu o svojim sumnjama i sumnjama.

Što prije riješite sve bolne probleme, prije ćete ponovno osjetiti radost seksa. U nekim slučajevima možda će vam trebati pomoć psihologa ili obiteljskog terapeuta. Nemojte se ustručavati potražiti pomoć od stručnjaka - uostalom, o tome može ovisiti ne samo vaš seksualni užitak, već i vaš budući odnos s partnerom.

Fantazirajte s muškarcem, takve fantazije povećavaju seksualnu želju žene

Pokušajte biti što iskreniji sa svojim muškarcem. Komunikacija će pomoći u povećanju libida. Razgovarajte s partnerom o svemu, a što je najvažnije, o svojim seksualnim željama i fantazijama. Dogovorite večer otkrića i razgovarajte jedni s drugima o najintimnijim temama. Najbolje je da ovaj razgovor glatko teče u noć čarobne ljubavi.

Pokušajte ostvariti međusobne fantazije. Ovu metodu povećanja libida često propisuju stručnjaci. I to je potpuno opravdano - uostalom, nemogućnost razgovora o svojim seksualnim željama prvo uzrokuje seksualno nezadovoljstvo, smanjenje seksualne aktivnosti, a zatim totalna odsutnostželja za intimnošću.

Seksualna aktivnost ili seksualna aktivnost- svojstveno ova osoba učestalost spolnih odnosa i oblike seksualnog zadovoljstva koji ih zamjenjuju, što ga u ovom trenutku zadovoljava. Seksualna aktivnost određene osobe ovisi o mnogim biološkim i društvenim čimbenicima.
- Uvjeti i definicije.

Ne zaboravite na romantiku života, unesite erotsku komponentu u veze i povećat ćete seksualnu želju žene

U svakodnevnoj gužvi često zaboravimo ili jednostavno ne nađemo vremena za romantiku u vezi. No večer provedena uz svijeće uz zvukove spore i ugodne glazbe u društvu vaše srodne duše može riješiti mnoge probleme... Takvo okruženje prvenstveno utječe na emocionalni odnos među partnerima. Naučit ćete se bolje razumjeti, obraćati više pažnje na osjećaje – svoje i partnerove.

Takve intimne večeri ne mogu a da ne utječu na vašu seksualnu želju. Romantika će povećati vašu senzualnost i naučiti vas da shvaćate međusobne želje bez riječi. Barem jednom mjesečno dogovorite takve intimne večeri. Sastavni atributi romantičnog sastanka trebali bi biti ne samo glazba i svijeće, već i pravilno postavljen stol. Dajte prednost jelima od afrodizijaka i laganog vina (u malim količinama).

• Mali rječnik za članak o nedostatku seksualne želje kod žena
  
• Analni snošaj ili analni seks- spolni odnos, počinjen unošenjem penisa, faloproteze ili remena jednog partnera u anus drugog. Analni seks prakticira se i između partnera suprotnog i istospolnog spola. Štoviše, ova vrsta spolnog odnosa, za razliku od vaginalnog, zahtijeva određenu preliminarnu pripremu partnera.
• Afrodizijaci- Tvari koje potiču ili povećavaju seksualnu želju ili seksualnu aktivnost
• vaginizam- ovo je nevoljna spastična kontrakcija mišića rodnice.
• virilizacija- kompleks simptoma karakteriziran pojavom muških osobina kod žena kao rezultat aktivacije androgena - muških spolnih hormona. Međutim, ovaj izraz se također koristi za karakterizaciju promjena koje se događaju kod muškaraca.
• ženska vagina- ovo je unutarnji spolni organ žene, mišićno-elastična cjevasta tvorevina smještena u zdjelici između uretre i mjehur sprijeda, a rektum straga. Gornja mu se granica nalazi u razini cerviksa koji prekriva, ispod se otvara u predvorje rodnice s vaginalnim otvorom. Kod djevica ovaj otvor je zatvoren himenom. U odnosu na maternicu, rodnica tvori kut otvoren sprijeda. Između prednjeg i stražnjeg zida rodnice, kao rezultat njihovog kontakta, vaginalna šupljina ima oblik proreza.
• Želja- posebno stanje ljudske psihe, koje odražava kvalitativnu komponentu njegovih potreba. Želje su izvedive i nemoguće, jake i slabe, redovite i jednokratne, eksplicitne i tajnovite... ali ih svaka osoba ima i ima u svakom trenutku svog života, pa tako i u snu.
• Sigmund Freud Austrijski psihoanalitičar, psihijatar i neurolog. Sigmund Freud najpoznatiji je kao utemeljitelj psihoanalize, koja je imala značajan utjecaj na psihologiju, medicinu, sociologiju, antropologiju, književnost i umjetnost 20. stoljeća.
• Oralni odnos ili oralni seks- spolni odnos u kojem se seksualno uzbuđenje i/ili zadovoljstvo postiže milovanjem partnerovih genitalija usnama, zubima, jezikom, unutarnjom stranom obraza, uvulom, ždrijelom, cijelim ustima i usne šupljine kao cjelina ili kombinacija navedenih dijelova tijela. Milovanje erogenih zona ima oblik ljubljenja, lizanja, masirajućih pokreta jezikom, nježnog grizenja, sisanja ili sisanja.
• Seksualna disfunkcija ili seksualna disfunkcija Poremećaji glavnih manifestacija seksualnosti i poremećaji spolne boli.
• Seks- skup mentalnih reakcija, stavova i radnji povezanih s očitovanjem i zadovoljenjem seksualne želje osobe. Seksualno ponašanje je jedan od oblika interakcije između pojedinaca i praktična je implementacija ljudske seksualnosti, kao jedna od opcija društvenog ponašanja. Stvarno seksualno ponašanje neke osobe možda ne odgovara njezinoj seksualnoj orijentaciji.
• Seksualne usluge ili prostitucija- Pružanje seksualnih usluga uz naknadu. Trenutno u različitim zemljama i kulturama odnos prema samoj prostituciji nije isti – u nekima se smatra normalnom pojavom i legitimnom vrstom komercijalne djelatnosti, u drugima je kazneno djelo, u trećima zločin.
• Libido ne predstavlja ništa više od seksualne želje, želje za seksualnim odnosima. Vjeruje se da libido u žena u potpunosti procvjeta nakon 20-22 godine.
• Masturbacija- oblik zadovoljenja seksualne želje pojedinca iritacijom vlastitih erogenih zona ili erogenih zona partnera.
• muški penis- jedan od vanjskih organa muškarca koji obavlja funkcije genitourinarnog i reproduktivnih sustava. Tijelo koristi za izlučivanje mokraće, snošaj i ejakulaciju.
• Orgazam- riječ je o mišićnim kontrakcijama rodnice i maternice koje se javljaju tijekom odnosa i donose fizičko i moralno zadovoljstvo. Žena tijekom jednog spolnog odnosa može doživjeti i jednostruki i višestruki orgazam.
• Psihoanaliza je psihološka teorija koju je krajem 19. i početkom 20. stoljeća razvio austrijski neurolog Sigmund Freud, kao i iznimno utjecajna metoda liječenja psihičkih poremećaja koja se temelji na ovoj teoriji. Psihoanaliza se širila, kritizirala i razvijala u raznim
  smjerovima, uglavnom bivših Freudovih kolega, poput Alfreda Adlera i C. G. Junga, a kasnije i neo-freudijanaca, kao što su Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan i drugi.
• Seksologija- znanstvena disciplina koja proučava sve manifestacije ljudske seksualnosti, uključujući i pokušaje karakterizacije normalne seksualnosti i proučavanje varijabilnosti seksualnih praksi, uključujući tzv. parafilije.
• Frigidnost- ovo je seksualna hladnoća žene. Može se očitovati u smanjenju seksualne želje do nedostatka želje za seksualnom intimnošću ili čak odbojnosti prema seksu. Dodijelite fiziološku i psihološku frigidnost, kao i imaginarnu i istinitu.
• Erogena zona- To su područja kože ili sluznice čija iritacija izaziva seksualno uzbuđenje ili orgazam. U pravilu, prema svom značenju, erogene zone se dijele na glavne i dodatne.
• jajnici- parne ženske spolne žlijezde smještene u zdjeličnoj šupljini. Obavljaju generativnu funkciju, odnosno mjesto su razvoja i sazrijevanja ženskih spolnih stanica, a ujedno su i endokrine žlijezde i proizvode spolne hormone.

Više o specijalistima: seksolozi su različiti i razlike su značajne

Liječnik-seksolog (fiziologija + psihologija), diploma liječnika i diploma psihologa, prije nazivana seksoterapeut

Liječnik ima znanja iz različitih područja medicine i stoga ima dublji svestrani pristup problemu, odnosno moći će točnije dijagnosticirati i propisati liječenje. Osim toga, seksolog ima pravo obaviti pregled, može savjetovati o normalnom seksualnom životu (preventivni rad), provesti psihoterapijski sastanak, propisati terapeutske vježbe, fizioterapiju i farmakoterapiju.

Liječnik ima zakonsko pravo ne samo slušati, već i liječiti. Seksualno zdravlje ovisi o velikom broju razloga, kako somatskih tako i psihičkih. Samo seksolog zna i normu i patologiju, te može utvrditi je li pacijent zdrav ili ne. Seksolog može točno dijagnosticirati, a rezultat izravno ovisi o tome.

Psiholog-seksolog (psihologija), diplomirani psiholog, može se nazivati: seksolog-psihoterapeut, obiteljski seksolog

Psiholog i seksolog mogu dobro raditi sa seksualnim i psihološkim neskladom, ali za najveću učinkovitost za pacijenta, bolje je da takvi stručnjaci rade u tandemu sa seksologom, jer je potrebno uzeti u obzir faktor i psihičke i fizičko zdravlje.

Pozdrav dragi urednici Brodude!

Oženjen sam, u braku sam nešto više od godinu dana i u zadnja 3 mjeseca potpuno sam izgubio želju za angažmanom.

Jednostavno me je prestala uzbuđivati. Ja sam zabrinut, a i ona. Kod ostalih žena imam erekciju, sve je u redu, a kod supružnika gotovo ništa. Možda možete predložiti neko rješenje?

Odgovor

Ali pametni ljudi su rekli: neće imenovati dobro djelo. I tako ispada: u početku se strast zamijeni za ljubav, a onda nakon nedovoljno vremena odlučuju ne samo da žive zajedno, već da se odmah vjenčaju. A onda, nakon nekog vremena, kada strast prirodno nestane, a ljubav (sama po sebi kratkotrajna stvar) nema vremena da je zamijeni navika, strpljenje i udobnost, nastaju takvi prekidi. Međutim, što smo mi: brak je divna stvar.

Ono što vam se dogodilo prilično je uobičajeno u svakoj obitelji. Nakon ovoga počinje banalna priča za brak - redovite izdaje. Kako se kaže, neke se ševemo, druge ljubimo.

Kada posebno izražajni umovi počnu mrmljati da brak ne mijenja ništa u vezi, iz nekog razloga nikada ne prebacuju diskurs s obiteljskih na seksualne osnove. A takvih ekscesa ima. A najgore je što među muškarcima ima puno onih koji na brak pristaju ne s razlogom, već s hormonima, privlačnošću i strašću. A ako, osim senzualnog otrežnjenja, u njoj ne vidite ništa privlačno, onda je bolje da se raziđete. Zato, draga djeco, ne vodite žene prije vremena u matične urede.

Vrlo često ova privlačnost ubija trudnoću. Nešto škljocne u mozgu i teško ti je poševiti osobu koja ti je rodila potomstvo. Evo takvog primitivnog pristupa na razini nesvjesnog. I nema ništa plemenito u tome, naslijedio si to od hrabrog majmunskog pretka koji je u jatu bacio poglede na krznene ženke samo kada je svrha postojanja (primitivna reprodukcija) pritisnula meso koje je bilo gladno razmnožavanja. Pa jeste li: umnožili - prenijeli na druge... ili nemate djece?

Tada je sve još primitivnije - prokleti život, nama samima omraženi, koji smo razbili više od jednog ljubavnog čamca o njegove obale. Prvo pred sobom vidiš najseksi djevojku na svijetu u prekrasnom donjem rublju, a onda se počneš seksati sve rjeđe, jer je užasno monotono i dosadno, vidiš je u manje seksi gaćicama, i ono najerotičnije što radi - priprema heljdu. Debeljuškasta, neuređena, u vunenim čarapama, bez šminke, ne pokušava vas zavesti, već pokušava svaki put kada prijeđete prag da vam preda vrećicu smeća, koju svakako morate baciti prije nego što izujete cipele – pokušajte.

Osim toga, stalna kućanska gužva, svađe i svađe ne pridonose nastanku strasti u vezi. I, naravno, dosada: samo vam je dosadno, vi ste se, poput djece, dovoljno igrali. Ali nije potrebno razvesti se: nema privlačnosti u riječi "dovoljno se igrao", a često su takvi odnosi puni toplih osjećaja. Ali ne želim seks.

Tvoj otac, tvoj djed i 90 posto muškaraca su prošli kroz ovo. Netko trpi i kopulira kroz "neću", netko trči "ulijevo", a netko se ni ovim ne zamara.

Neki očajnički žele osvježiti odnos raznim seksualnim položajima, ali kakva je korist od njih ako je odvratno gledati jedno drugo? Morate preispitati svoj život, koji je tako gotov. Ali ne pokušavajte poslati svoju ženu GYM-ove Kako bi ona poradila na sebi i postala još ljepša, vi sami trebate promijeniti svoj odnos prema njoj, pokušati je natjerati da se poželi promijeniti i ponovno vas privući. Pokušajte sami promijeniti svoju vezu, dodati im romantiku, da budem otvoreno rečeno: neka atmosfera u svojoj kući bude ista kao prije braka. Vidjet ćeš kako ti je lijepa pred očima. A iza niza podlih i tužnih svakodnevnih problema osvanut će svjetlo ljubavi.

I također morate naučiti komunicirati jedni s drugima, podići razinu svoje seksualne kulture. Samo recite što očekujete jedno od drugog u smislu seksa kako biste se oslobodili.

Ne isplati se hodati sa strane i razvoditi se, jer postoje slučajevi u životu kada ne možete pronaći nešto dobro, ali se nećete moći vratiti. Ali postoji slučaj koji, možda, izvana podsjeća na mini-razvod, ali nije. Pokušajte živjeti odvojeno.

Uzmimo, na primjer, mladog prekrasna obitelj od dvije osobe. Prije su imali strast, jer je jedan od članova obitelji dosta vremena provodio u drugom gradu. Za radne obveze. A kad se vratio, u obitelji je eksplodirao još jedan mali vulkan strasti. A kada je građanin otišao na promociju i prestao ići na službena putovanja, pokazalo se da ne mogu toliko vremena provoditi zajedno. Fizički ne podnose jedni druge, nemaju vremena da se dosađuju. Čini se da je sve u redu u svakodnevnom životu, ali ne privlači, žive kao susjedi.

Ovdje su periodično, ako je moguće, i raspršuju se tjedan dana nekoliko puta godišnje. A prema njihovim izjavama, ovo im je najbolja odluka u životu. Ne videći jedno drugom rupe gaćice, ojačali su u želji za ljubavlju.

Kao što vidite, morate postati. I to oboje odjednom, jer ne radi se samo o njoj ili tebi. I nemojte se sramiti priznati joj što se dogodilo - neka poduzme nešto.

Što muška moć blijedi s godinama je prirodno i svi su na to navikli. Ali često se događa da sasvim mladi predstavnici jačeg spola ne mogu biti uzbuđeni bez ikakvog razloga. Da bi se čovjek uzbudio, treba biti zdrav ne samo u fizičkom, već i u psihičkom smislu, jer često se upravo na podsvjesnoj razini događaju neuspjesi i krije razlog zašto se čovjek ne može uzbuditi. Muškarac se ne može uzbuditi i zadovoljiti svoju partnericu zbog pasivnog načina života, prisutnosti psiholoških blokada i kompleksa te značajnih promjena u hormonskoj pozadini. Da bi se takav problem kvalitativno riješio, potrebno je pronaći njegov izvor i shvatiti zašto se sve događa na ovaj način.

Utjecaj načina života na muški seksualni nagon

Suvremeni čovjek živi bjesomučnim tempom, što mu ne dopušta da u potpunosti jede i stalno se bavi tjelesnom aktivnošću. Zbog toga pati cijelo tijelo, posebno muško. Muškarcu je teško uključiti se i zadovoljiti svoju srodnu dušu zbog sljedećih čimbenika:

Muški nedostatak seksualne želje

• Pogrešan raspored prehrane, nedostatak hranjivih tvari u prehrani.
• Previše kilograma viška.
• Nedostatak muškog hormona.
• Pasivan način života, sjedilački rad, loša ekološka učinkovitost u određenoj regiji.

Da bi čovjek mogao, trebao bi prestati koristiti štetnih proizvoda, izbacite previše masnu hranu iz prehrane, odustanite od alkohola i pušenja.

Morate se stalno baviti sportom kako biste povećali svoje fizičke sposobnosti. Ako imate višak kilograma, trebali biste ih se riješiti. Čovjek koji vodi Zdrav stil životaživot bi trebao biti uzbuđen prilično brzo, a ako se to ne dogodi, onda je problem u nedostatku muškog hormona odgovornog za seksualnu želju.

Naš redoviti čitatelj riješio se problema s potencijom učinkovita metoda. Testirao je na sebi - rezultat je 100% - potpuno otklanjanje problema. Ovo je prirodni biljni lijek. Testirali smo metodu i odlučili vam je preporučiti. Rezultat je brz. AKTIVNA METODA.

Mehaničke ozljede kao jedan od razloga za nedostatak erekcije

Intimno područje je vrlo osjetljivo i svaka ozljeda loše utječe na stanje penisa. Na spolnom organu nakuplja se dosta živčanih završetaka koji mu omogućuju da u pravo vrijeme postane tvrdo.

Ako je muškarac ozlijeđen u penis, tada se njegova osjetljivost značajno smanjuje, pa čak i pri pogledu na lijepa djevojka, reproduktivni sustav ne obavlja svoje funkcije. U ovom slučaju, čovjek treba vidjeti liječnika, možda će mu trebati mali kirurška intervencija a onda će se vratiti osjetljivost.

Ne dolazi do uzbuđenja - psihološki čimbenici impotencije

Ako je čovjek sasvim mlad, dobro jede, vodi aktivna slikaživota, nema razloga suočiti se s problemom impotencije. No, unatoč znanstvenim činjenicama, ovaj se fenomen javlja prilično često. Razlog za ovu pojavu su psihološke blokade, sumnja u sebe, razni strahovi.

Često se čovjek ne može uzbuditi jer je psihički jako napet, a ta napetost nastaje iz sljedećih razloga:

Čovjek se ne može uzbuditi

• Mladić se boji da neće moći zadovoljiti seksualne potrebe svoje partnerice.
• Muški predstavnik je vrlo kompletan zbog veličine svog penisa.
• Muškarac ima minimalno ili nikakvo seksualno iskustvo, a ima iskusnu partnericu.
• Sama žena tjera svog partnera da vjeruje da on ne može ništa, neprestano mu ponavljajući da je u njenom životu bilo boljih muškaraca.

Strah od neuspjeha, pogotovo ako se to već dogodilo, ne dopušta osobi da se prilagodi romantičnom valu, opusti, osjeti svoje tijelo. Da bi riješila ovaj problem, žena treba imati odgovarajući razgovor sa svojim mužem ili dečkom. Mora mu reći da je najbolji, zainteresirati ga igranje uloga, otvorene i seksi odjevne kombinacije.

Mnogi se na ovaj način uspijevaju riješiti svog problema, ali je mali broj takvih muškaraca na koje je preteško utjecati. U prisutnosti tako ozbiljnih psiholoških problema, osoba se treba obratiti liječniku specijalistu uskog profila.

Ako je mladić sramežljiv zbog veličine penisa i zbog toga se ne može uzbuditi, onda u ovom slučaju mnogo ovisi o partneru. Verbalna podrška s njezine strane bit će vrlo prikladna, osim toga, svom muškarcu mora pokazati da će on za nju uvijek ostati najbolji, unatoč svojim fiziološkim karakteristikama.

Ako muškarac nema bogato seksualno iskustvo, onda bi žena trebala postati još slabija u tom pogledu, čak i s velikim iskustvom u vezama. Tek tada će se predstavnik jačeg spola moći osjećati samouvjereno i gospodariti svojim partnerom. Žena ne bi trebala govoriti muškarcu o njegovim neuspjesima niti mu reći da je imala intenzivnije seksualno iskustvo. Od toga, samopoštovanje muškog predstavnika naglo pada i on se više ne može uzbuđivati, smatrajući se potpunim gubitnikom.

Razlog da se muškarac sve više prestaje uzbuđivati ​​može biti izdaja partnerice, njezina prečesta odbijanja ili nedostatak različitosti u intimnim odnosima. Takvi muški neuspjesi postaju isključivo ženske zasluge, jer ona ne dopušta da se partner osjeća kao glavni u krevetu, što uvelike podcjenjuje njegovo samopoštovanje i tjera ga da se povuče u sebe, što dovodi do manjka uzbuđenja.

Što učiniti da se čovjek u svakom trenutku može upaliti

Jedan seksualni neuspjeh za muškarca može biti fatalan. Mislit će cijeli život, kao i ja, da je privlačan muškarac prestao biti uzbuđen ako je već upoznao svoju ljubav, nesvjestan da su to posljedice njegovih prošlih neuspjeha.

Kako muško uzbuđenje ne bi postalo problematičan trenutak u životu, žena je ta koja bi trebala pokušati održati seksualno zdravlje svog partnera. Predstavnik slabijeg spola treba stalno pokušavati učiniti sljedeće:

Da bi muškarac bio uzbuđen, morate diverzificirati svoj seksualni život

• Izgledajte što privlačnije za svog muškarca.
• Reći mu da je najbolji, jer to jako podiže samopoštovanje muškog predstavnika.
• Pokušajte unijeti raznolikost u svoj seksualni život, uzimajući u obzir sklonosti i stvarne mogućnosti vašeg partnera.
• Pokušajte ne odbiti intimnost svog muškarca ili to činite iznimno rijetko.

Svaka žena treba zapamtiti da ne samo da voli komplimente, već i njezin partner želi čuti riječi hvale tijekom intimnosti. Nema potrebe moralno ubiti čovjeka, čak i ako to ne ide uvijek baš onako kako biste željeli.

Ako je seksualna želja nestala zbog nezdravog načina života ili viška kilograma, tada ne biste trebali grditi mladića, prisiljavati ga na trčanje ili dijetu. Žena bi ga trebala podržati svojim primjerom kako bi se lakše nosio sa svojim problemom. Ako postoje čisto fiziološki problemi, nemojte se ustručavati otići liječniku i otkloniti ih, jer o tome ovisi sposobnost normalnog seksualnog života.

Ako se muškarac ne može uzbuditi, ne treba se odmah jako uzrujati, jer ovo nije rečenica. U 95% slučajeva takav se problem može riješiti bez vanjske intervencije, ali za to bi žena trebala pokušati.

Imate li ozbiljnih problema s POTENTITETOM?

Jeste li već isprobali mnoge lijekove i ništa vam nije pomoglo? Ovi simptomi su vam poznati iz prve ruke:

• spora erekcija;
• nedostatak želje;
• seksualna disfunkcija.

Jedini način je operacija? Čekaj i nemoj radikalno djelovati. MOGUĆE je povećati potenciju! Slijedite poveznicu i saznajte kako stručnjaci preporučuju liječenje...

Ono što volimo srcem su samo lijepe riječi. Osjećaji, a s njima i želje, nastaju u mozgu. Dakle mi radije voli hipotalamus i hipofiza! Za nekoliko jednostavnih ali zanimljiva pitanjaŠto se tiče seksualnog života, liječnik-psihoterapeut-seksolog Kliničkog psihijatrijskog dispanzera grada Minska "rasvjetljuje" Vasilij Ševljakov.

Kako nastaje seksualna želja?

Seksualna želja ima dvije komponente. Svjesna želja je kontrolirana moždana kora, ovisi o našoj svijesti i mnogim svjesnim mentalnim pojavama, koje se temelje na razmišljanju i percepciji, a najviša je mentalna funkcija osobe. Nesvjesna želja je vođena i kontrolirana pretežno hormonski. Isprva endokrilni sustav mora primiti signal iz mozga da započne proizvodnju hormona. Najstariji dijelovi mozga odgovorni su za ove signale - hipofiza I hipotalamus. Eksperimenti švedskih neuropsihologa pokazali su da hipotalamus različito reagira na feromoni(tvari koje izazivaju uzbuđenje) kod osoba različite seksualne orijentacije. Kod homoseksualaca je osjetljiv na muške feromone, kao i hipotalamus žena. Kod heteroseksualnih muškaraca ne pokazuje nikakav interes za muške feromone, ali reagira na ženske. Dakle, s gledišta biologije, seksualna želja nastaje prema biološkim zakonima i ne ovisi o našoj volji. Što se hormona tiče, put do seksa počinje s dopamin: odgovoran je za uzbuđenje i za to što mi, svladani željom, gubimo kontrolu nad sobom - riskiramo, impulzivne radnje.

Po čemu se ženska želja razlikuje od muške?

Seksualna želja kod žena je teža nego kod muškaraca. Samo zato što za muškarce su uzbuđenje i želja gotovo sinonimi, ali za žene ne uvijek. Muška želja je u velikoj mjeri posljedica fiziologije, a ženska želja je psihološke prirode.

Ne tako davno, jedan kanadski seksolog analizirao je rezultate 132 studije koje su mjerile razinu uzbuđenja muškaraca i žena tijekom gledanja erotskih videa. Pokazalo se da su kod muškaraca želja i uzbuđenje savršeno u skladu jedno s drugim. A kod žena se taj odnos gotovo i nije vidio.

To je jedan od razloga zašto nikada nije postojao pouzdan “ljubavni napitak” ili Viagra za žene. Navala krvi u spolne organe, naravno, dovodi ih u stanje uzbuđenja. To jednostavno nije želja u isto vrijeme žena možda ne osjeća.

Dugo se vjerovalo da su žene važne na prvom mjestu odnosima. Oni, pouzdani i skladni, izazivaju seksualnu želju. Međutim, brojni suvremeni istraživači su skeptični prema ovom stajalištu. Vjerojatno je žena u početnoj fazi veze prilično uzbuđena. Međutim, koliko će ova situacija trajati? Možda je mnogim ženama važnije imati dobar odnos nego dobar seks. Ali iz ovoga ne proizlazi da veze seksualno pobuđuju ženu. Kad bi stabilnost, udobnost i međusobno poštovanje doista tako snažno stimulirali ženski libido, teško da bismo vidjeli toliko žena u uspješnim brakovima koje se žale na nedostatak seksualne želje.

- Iz kojih razloga želja može nestati?

Znamo da je seksualna želja proizvod usklađenog rada raznih funkcionalni sustavi naša fiziologija pod krutim utjecajem mentalne aktivnosti kroz adekvatno funkcioniranje središnjeg i perifernog živčani sustav. Poremećaji u radu u svakoj fazi složenog multifunkcionalnog kompleksa utječu na libido na različite načine: od njegovog smanjenja do potpunog nestanka.

Najviše česti uzroci smanjen libido su psihološki problemi i iscrpljivanje funkcionalnih sposobnosti tijela:

• stalni stres,
• profesionalno i kreativno izgaranje,
• loš odnos s partnerom (slabljenje seksualne želje u paru često je "nagovještaj" prisutnosti problema u vezi, pogotovo ako se ti problemi uporno ignoriraju i ne shvaćaju),
• monotonija seksualnog života,
• nisko samopoštovanje i nezadovoljstvo sobom (psihološki kompleksi, intrapersonalni sukobi, uključujući nakon trudnoće i poroda, u pozadini teških somatskih bolesti, različite dijete, uzimanje kontraceptiva i lijekova hormonski lijekovi) itd.

Ostali razlozi uključuju hormonalne promjene kao posljedica endokrinih i ginekoloških bolesti, seksualnih disfunkcija ( erektilna disfunkcija, anorgazmija, bol tijekom seksualnog kontakta) i mentalne bolesti ( anksioznih i depresivnih poremećaja).

Svetlana Borisenko.

Što se krije iza strastvenog "želim"

- “Biti kao svi”, pripadati grupi jedna je od naših osnovnih potreba. A ako društvo odobrava seksualnost i njezine manifestacije, vjerojatno ćemo i mi pokušajmo biti seksi. Dakle, kada pomislimo da želimo seks, možda želimo nešto drugo, poput održavanja imidža, priznanja, uspjeha... Danas se ne samo muškarci hvale brojem ljubavnica, nego su i žene sklone "kolekcioniranju" muškaraca. Ima žena koje zauzimaju visoke položaje, odlučne su i elegantne, samouvjerene i pametne... Slika šefice i seksi vamp žene se po mnogo čemu poklapa.

Drugi trenutak - bijeg od samoće. Bježimo od njega, patimo od duhovne praznine, tražimo drugu osobu koja će nam to uskratiti. Mnoge žene, na primjer, slušaju sebe i čuju unutarnji glas: “ Ah, drži me blizu, pusti me da zaboravim na samoću". Mislim, tako sam slab, ta me slabost plaši, ali spreman sam riskirati. Čak i da me "slomiš", to je bolje nego da se izgubim u ovom svijetu... Međutim, kako privući drugu osobu? Dovesti ga k vama? Seks je jedan od najvažnijih brze načine postići intimnost. Neka iluzorno, ali uvijek željeno. Zapravo, moraju proći mnoge godine prijateljskih razgovora prije nego s drugom osobom postignemo onu prirodnu bliskost za koju mislimo da se uspostavlja sama od sebe ujutro nakon spavanja. Naravno, ovdje možete promašiti. Međutim, ako postoji simpatija, onda postoji šansa da se bolje upoznamo. Zajednička noć samo je izgovor da se upoznamo.