एक एकल स्व-विकासशील और स्व-विनियमन जैविक प्रणाली के रूप में शरीर। कार्यात्मक प्रणाली

कार्यात्मक प्रणाली- अंतिम लाभकारी परिणाम प्राप्त करने के लिए शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों के तंत्रिका केंद्रों का अस्थायी कार्यात्मक जुड़ाव।

एक उपयोगी परिणाम एक स्व-उत्पादक कारक है तंत्रिका प्रणाली. कार्रवाई का परिणाम एक महत्वपूर्ण अनुकूली संकेतक है जो शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है।

अंतिम उपयोगी परिणामों के कई समूह हैं:

1) चयापचय - आणविक स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं का एक परिणाम, जो जीवन के लिए आवश्यक पदार्थ और अंतिम उत्पाद बनाते हैं;

2) होमोस्टैटिक - राज्य के संकेतकों की स्थिरता और शरीर के पर्यावरण की संरचना;

3) व्यवहारिक - एक जैविक आवश्यकता (यौन, भोजन, पीने) का परिणाम;

4) सामाजिक - सामाजिक और आध्यात्मिक जरूरतों की संतुष्टि।

कार्यात्मक प्रणाली में विभिन्न अंग और प्रणालियां शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक एक उपयोगी परिणाम प्राप्त करने में सक्रिय भाग लेता है।

पीके अनोखिन के अनुसार कार्यात्मक प्रणाली में पांच मुख्य घटक शामिल हैं:

1) एक उपयोगी अनुकूली परिणाम - कुछ जिसके लिए एक कार्यात्मक प्रणाली बनाई गई है;

2) नियंत्रण उपकरण (परिणाम स्वीकर्ता) - तंत्रिका कोशिकाओं का एक समूह जिसमें भविष्य के परिणाम का एक मॉडल बनता है;

3) रिवर्स अभिवाही (कार्यात्मक प्रणाली के केंद्रीय लिंक के लिए रिसेप्टर से जानकारी की आपूर्ति) - माध्यमिक अभिवाही तंत्रिका आवेग जो अंतिम परिणाम का मूल्यांकन करने के लिए कार्रवाई के परिणाम के स्वीकर्ता के पास जाते हैं;

4) नियंत्रण उपकरण (केंद्रीय लिंक) - अंतःस्रावी तंत्र के साथ तंत्रिका केंद्रों का कार्यात्मक जुड़ाव;

5) कार्यकारी घटक (प्रतिक्रिया उपकरण) अंग हैं और शारीरिक प्रणालीजीव (वनस्पति, अंतःस्रावी, दैहिक)। चार घटकों से मिलकर बनता है:

ए) आंतरिक अंग;

बी) अंतःस्रावी ग्रंथियां;

ग) कंकाल की मांसपेशियां;

डी) व्यवहार प्रतिक्रियाएं।

कार्यात्मक प्रणाली गुण:

1) गतिशीलता। कार्यात्मक प्रणाली में स्थिति की जटिलता के आधार पर अतिरिक्त अंग और प्रणालियां शामिल हो सकती हैं;

2) आत्म-नियमन की क्षमता। जब नियंत्रित मूल्य या अंतिम उपयोगी परिणाम इष्टतम मूल्य से विचलित होता है, तो सहज जटिल प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला होती है, जो संकेतकों को इष्टतम स्तर पर लौटाती है। प्रतिक्रिया की उपस्थिति में स्व-नियमन किया जाता है।

शरीर में कई कार्य एक साथ काम करते हैं। कार्यात्मक प्रणाली. वे निरंतर संपर्क में हैं, जो कुछ सिद्धांतों के अधीन है:

1) उत्पत्ति की प्रणाली का सिद्धांत। कार्यात्मक प्रणालियों की चयनात्मक परिपक्वता और विकास होता है (रक्त परिसंचरण, श्वसन, पोषण की कार्यात्मक प्रणाली, परिपक्व और दूसरों की तुलना में पहले विकसित होती है);

2) बहु-जुड़े अंतःक्रिया का सिद्धांत। एक बहु-घटक परिणाम (होमियोस्टेसिस के पैरामीटर) प्राप्त करने के उद्देश्य से विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों की गतिविधि का एक सामान्यीकरण है;

3) पदानुक्रम का सिद्धांत। कार्यात्मक प्रणालियों को उनके महत्व (कार्यात्मक ऊतक अखंडता प्रणाली, कार्यात्मक पोषण प्रणाली, कार्यात्मक प्रजनन प्रणाली, आदि) के अनुसार एक निश्चित पंक्ति में पंक्तिबद्ध किया जाता है;

4) लगातार गतिशील बातचीत का सिद्धांत। एक कार्यात्मक प्रणाली की दूसरे की गतिविधि को बदलने का एक स्पष्ट क्रम है।

मानव शरीर के सभी अंग और प्रणालियां निरंतर संपर्क में हैं और शरीर के तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के कार्यों के आधार पर एक स्व-विनियमन प्रणाली हैं। शरीर के सभी अंगों और शारीरिक प्रणालियों का परस्पर और समन्वित कार्य हास्य (तरल) और तंत्रिका तंत्र द्वारा प्रदान किया जाता है। इसी समय, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा अग्रणी भूमिका निभाई जाती है, जो बाहरी वातावरण के प्रभावों को समझने और इसका जवाब देने में सक्षम है, जिसमें मानव मानस की बातचीत, विभिन्न पर्यावरणीय परिस्थितियों के साथ इसके मोटर कार्य शामिल हैं।

किसी व्यक्ति की एक विशिष्ट विशेषता स्वास्थ्य में सुधार, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए बाहरी प्राकृतिक और सामाजिक दोनों स्थितियों को रचनात्मक और सक्रिय रूप से बदलने की क्षमता है।

संरचना के ज्ञान के बिना मानव शरीर, व्यक्तिगत प्रणालियों, अंगों और पूरे जीव की गतिविधि के पैटर्न, शरीर पर प्रकृति के प्राकृतिक कारकों के प्रभाव में होने वाली जीवन प्रक्रियाएं, शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया को ठीक से व्यवस्थित करना असंभव है। शारीरिक शिक्षा में शैक्षिक और प्रशिक्षण प्रक्रिया कई प्राकृतिक विज्ञानों पर आधारित है। सबसे पहले, यह शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान है।

एनाटॉमी एक विज्ञान है जो मानव शरीर के आकार और संरचना, व्यक्तिगत अंगों और ऊतकों का अध्ययन करता है जो मानव विकास की प्रक्रिया में कोई भी कार्य करते हैं। एनाटॉमी बाहरी रूप की व्याख्या करता है, आंतरिक ढांचाऔर आपसी व्यवस्थामानव शरीर के अंगों और प्रणालियों।

फिजियोलॉजी एक अभिन्न जीवित जीव के कामकाज को नियंत्रित करने वाले कानूनों का विज्ञान है। कार्यात्मक रूप से, मानव शरीर के सभी अंग और प्रणालियाँ आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं। एक शरीर की गतिविधियों का पुनरोद्धार अनिवार्य रूप से अन्य अंगों की गतिविधियों के पुनरोद्धार पर जोर देता है।

शरीर की कार्यात्मक इकाई कोशिका है - एक प्राथमिक जीवित प्रणाली जो शरीर के वंशानुगत गुणों के ऊतकों, प्रजनन, विकास और संचरण की संरचनात्मक और कार्यात्मक एकता प्रदान करती है। शरीर की सेलुलर संरचना के लिए धन्यवाद, शरीर के अंगों और ऊतकों के अलग-अलग हिस्सों को बहाल करना संभव है। एक वयस्क में, शरीर में कोशिकाओं की संख्या लगभग 100 ट्रिलियन तक पहुंच जाती है।

कोशिकाओं और गैर-सेलुलर संरचनाओं की प्रणाली, एक सामान्य शारीरिक कार्य, संरचना और उत्पत्ति से एकजुट होती है, जो जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि को सुनिश्चित करने के लिए रूपात्मक आधार बनाती है, ऊतक कहलाती है।

सेल एक्सचेंज और पर्यावरण के साथ संचार के तंत्र को ध्यान में रखते हुए, आनुवंशिक जानकारी के भंडारण और संचरण, ऊर्जा आपूर्ति, मुख्य प्रकार के ऊतकों को प्रतिष्ठित किया जाता है: उपकला, संयोजी, मांसपेशी और तंत्रिका।

उपकला ऊतक शरीर के बाहरी आवरण - त्वचा का निर्माण करता है। सतही उपकला बाहरी वातावरण के प्रभाव से शरीर की रक्षा करती है। इस ऊतक को उच्च स्तर के उत्थान (वसूली) की विशेषता है।

संयोजी ऊतक में स्वयं संयोजी ऊतक, उपास्थि और हड्डी शामिल हैं।

शरीर के ऊतकों का एक समूह जिसमें सिकुड़न के गुण होते हैं, मांसपेशी ऊतक कहलाते हैं।

तंत्रिका ऊतक मानव तंत्रिका तंत्र का मुख्य संरचनात्मक घटक है।

एक अंग एक अभिन्न जीव का एक हिस्सा है, जो ऊतकों के एक जटिल के रूप में वातानुकूलित है जो विकासवादी विकास की प्रक्रिया में विकसित हुआ है और कुछ विशिष्ट कार्य करता है। सभी चार प्रकार के ऊतक प्रत्येक अंग के निर्माण में शामिल होते हैं, लेकिन उनमें से केवल एक ही काम कर रहा है। तो, एक मांसपेशी के लिए, मुख्य कामकाजी ऊतक मांसपेशी है, यकृत के लिए - उपकला, तंत्रिका संरचनाओं के लिए - तंत्रिका।

उनके लिए एक सामान्य कार्य करने वाले अंगों की समग्रता को अंग प्रणाली (पाचन, श्वसन, हृदय, यौन, मूत्र, आदि) और अंग तंत्र (मस्कुलोस्केलेटल, अंतःस्रावी, वेस्टिबुलर, आदि) कहा जाता है।

कंकाल हड्डियों का एक जटिल है, आकार और आकार में भिन्न है। एक व्यक्ति में 200 से अधिक हड्डियां (85 जोड़ी और 36 अप्रकाशित) होती हैं।

मानव कंकाल में रीढ़, खोपड़ी, छाती, अंग कमरबंद और कंकाल मुक्त अंग. कंकाल की सभी हड्डियाँ जोड़ों, स्नायुबंधन और टेंडन के माध्यम से जुड़ी होती हैं। जोड़ जंगम जोड़ होते हैं, हड्डियों के संपर्क का क्षेत्र जिसमें घने संयोजी ऊतक के एक आर्टिकुलर बैग के साथ कवर किया जाता है, जो कलात्मक हड्डियों के पेरीओस्टेम से जुड़ा होता है। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में हड्डियां, स्नायुबंधन, मांसपेशियां, मांसपेशी टेंडन होते हैं। मुख्य कार्य अंतरिक्ष में शरीर और उसके अंगों का समर्थन और गति हैं।

पेशीय तंत्र को दो प्रकार की पेशियों द्वारा दर्शाया जाता है: चिकनी (अनैच्छिक) और धारीदार (स्वैच्छिक)। चिकनी मांसपेशियां रक्त वाहिकाओं और कुछ आंतरिक अंगों की दीवारों में स्थित होती हैं। वे रक्त वाहिकाओं को संकुचित या फैलाते हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के माध्यम से भोजन को स्थानांतरित करते हैं, और मूत्राशय की दीवारों को अनुबंधित करते हैं। धारीदार मांसपेशियां सभी कंकाल की मांसपेशियां हैं जो शरीर की विभिन्न गतिविधियों को प्रदान करती हैं।

कंकाल की मांसपेशियां मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की संरचना का हिस्सा हैं, कंकाल की हड्डियों से जुड़ी होती हैं और जब सिकुड़ती हैं, तो कंकाल, लीवर के अलग-अलग लिंक को गति में सेट किया जाता है। वे अंतरिक्ष में शरीर और उसके अंगों की स्थिति को बनाए रखने में शामिल हैं, गर्मी पैदा करते हुए चलते, दौड़ते, चबाते, निगलते, सांस लेते समय गति प्रदान करते हैं। कंकाल की मांसपेशियों में तंत्रिका आवेगों के प्रभाव में उत्तेजित होने की क्षमता होती है। संकुचन संरचनाओं (मायोफिब्रिल्स) के लिए उत्तेजना की जाती है, जो अनुबंध करते समय, एक निश्चित मोटर अधिनियम - आंदोलन या तनाव करते हैं।

मांसपेशियों के संकुचन की प्रक्रिया में, संभावित रासायनिक ऊर्जा तनाव की संभावित यांत्रिक ऊर्जा और गति की गतिज ऊर्जा में परिवर्तित हो जाती है। मांसपेशियों में रासायनिक परिवर्तन ऑक्सीजन की उपस्थिति में होते हैं (में .) एरोबिक स्थितियां), और इसकी अनुपस्थिति में (अवायवीय परिस्थितियों में)।

रक्त एक तरल ऊतक है जो में परिसंचारित होता है संचार प्रणालीई और एक अंग और शारीरिक प्रणाली के रूप में शरीर की कोशिकाओं और ऊतकों की महत्वपूर्ण गतिविधि सुनिश्चित करना। इसमें प्लाज्मा (55-60%) और इसमें निलंबित आकार के तत्व होते हैं: एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स, प्लेटलेट्स और अन्य पदार्थ (40-45%); थोड़ी क्षारीय प्रतिक्रिया (7.36 पीएच) है।

एरिथ्रोसाइट्स - लाल रक्त कोशिकाएं एक विशेष प्रोटीन - हीमोग्लोबिन से भरी होती हैं, जो ऑक्सीजन (ऑक्सीहीमोग्लोबिन) के साथ एक यौगिक बनाने में सक्षम होती है और इसे फेफड़ों से ऊतकों तक ले जाती है, और ऊतकों से कार्बन डाइऑक्साइड को फेफड़ों में स्थानांतरित करने के लिए, इस प्रकार ले जाती है श्वसन समारोह से बाहर। ल्यूकोसाइट्स - श्वेत रक्त कोशिकाएं, एक सुरक्षात्मक कार्य करती हैं, नष्ट करती हैं विदेशी संस्थाएंऔर रोगजनक रोगाणु(फागोसाइटोसिस)। 1 मिली रक्त में 6-8 हजार ल्यूकोसाइट्स होते हैं। प्लेटलेट्स (और वे 1 मिलीलीटर में 100 से 300 हजार तक होते हैं) रक्त जमावट की जटिल प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हार्मोन, खनिज लवण, पोषक तत्व और अन्य पदार्थ जिनके साथ यह ऊतकों की आपूर्ति करता है, रक्त प्लाज्मा में घुल जाते हैं, और इसमें ऊतकों से निकाले गए क्षय उत्पाद भी होते हैं।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम में हृदय और रक्त वाहिकाएं होती हैं। एक दिल - मुख्य भागपरिसंचरण तंत्र - एक खोखला पेशीय अंग है जो लयबद्ध संकुचन करता है, जिसके कारण शरीर में रक्त संचार की प्रक्रिया होती है। पल्स - बाएं वेंट्रिकल के संकुचन के दौरान उच्च दबाव में महाधमनी में निकाले गए रक्त के एक हिस्से के हाइड्रोडायनामिक प्रभाव के परिणामस्वरूप धमनियों की लोचदार दीवारों के साथ फैलने वाली दोलनों की एक लहर। नाड़ी की दर हृदय गति से मेल खाती है। आराम नाड़ी पर स्वस्थ व्यक्ति 60-70 बीट्स / मिनट के बराबर। रक्तचाप हृदय के निलय के संकुचन के बल और वाहिकाओं की दीवारों की लोच से निर्मित होता है। इसे बाहु धमनी में मापा जाता है। अधिकतम (या सिस्टोलिक) दबाव, जो बाएं वेंट्रिकल (सिस्टोल) के संकुचन के दौरान बनाया गया है, और न्यूनतम (या डायस्टोलिक) दबाव, जो बाएं वेंट्रिकल (डायस्टोल) की छूट के दौरान नोट किया जाता है, के बीच अंतर करें। 18-40 आयु वर्ग के स्वस्थ व्यक्ति में सामान्य विश्राम के समय रक्त चाप 120/70 मिमी एचजी के बराबर। कला। (120 मिमी सिस्टोलिक दबाव, 70 मिमी डायस्टोलिक)।

श्वसन प्रणालीनाक गुहा, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़े शामिल हैं। फेफड़ों की एल्वियोली के माध्यम से वायुमंडलीय हवा से सांस लेने की प्रक्रिया में, ऑक्सीजन लगातार शरीर में प्रवेश करती है, और शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड निकलती है। इसके निचले हिस्से में श्वासनली दो ब्रांकाई में विभाजित होती है, जिनमें से प्रत्येक फेफड़े में प्रवेश करती है, एक पेड़ की तरह शाखाएं। ब्रोंची (ब्रोन्कियोल्स) की अंतिम सबसे छोटी शाखाएं बंद वायुकोशीय मार्गों में गुजरती हैं, जिनकी दीवारों में बड़ी संख्या में गोलाकार संरचनाएं होती हैं - फुफ्फुसीय पुटिका (एल्वियोली)। प्रत्येक कूपिका केशिकाओं के घने नेटवर्क से घिरी होती है। सभी फुफ्फुसीय पुटिकाओं की कुल सतह बहुत बड़ी है, यह मानव त्वचा की सतह का 50 गुना है और 100 वर्ग मीटर से अधिक है। श्वसन प्रक्रिया शारीरिक और जैव रासायनिक प्रक्रियाओं का एक संपूर्ण परिसर है, जिसके कार्यान्वयन में न केवल श्वसन तंत्र, बल्कि संचार प्रणाली भी शामिल है।

पाचन तंत्र से बना होता है मुंहलार ग्रंथियां, ग्रसनी, अन्नप्रणाली, पेट, छोटी और बड़ी आंत, यकृत और अग्न्याशय। इन अंगों में भोजन को यंत्रवत् और रासायनिक रूप से संसाधित किया जाता है, शरीर में प्रवेश करने वाले पोषक तत्वों को पचाया जाता है और पाचन के उत्पादों को अवशोषित किया जाता है।

उत्सर्जन प्रणाली में गुर्दे, मूत्रवाहिनी और मूत्राशयजो मूत्र में शरीर से उत्सर्जन प्रदान करते हैं हानिकारक उत्पादचयापचय (75% तक)। इसके अलावा, कुछ चयापचय उत्पाद त्वचा के माध्यम से (पसीने और वसामय ग्रंथियों के रहस्य के साथ), फेफड़े (साँस छोड़ते हुए हवा के साथ) और के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं जठरांत्र पथ. गुर्दे की मदद से, शरीर एसिड-बेस बैलेंस (पीएच), पानी और लवण की आवश्यक मात्रा और स्थिर आसमाटिक दबाव (यानी होमोस्टेसिस) को बनाए रखता है।

तंत्रिका तंत्र में एक केंद्रीय (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) और एक परिधीय (तंत्रिकाएं होती हैं जो मस्तिष्क से निकलती हैं और मेरुदंडऔर तंत्रिका नोड्स की परिधि पर स्थित है)। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों की गतिविधि का समन्वय करता है और प्रतिवर्त तंत्र द्वारा बदलते बाहरी वातावरण में इस गतिविधि को नियंत्रित करता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में होने वाली प्रक्रियाएं सभी मानव मानसिक गतिविधियों के अंतर्गत आती हैं।

अंतःस्रावी ग्रंथियां, या अंतःस्रावी ग्रंथियां, विशेष जैविक पदार्थ - हार्मोन का उत्पादन करती हैं। हार्मोन शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं के नियमन (रक्त, लसीका, अंतरालीय द्रव के माध्यम से) प्रदान करते हैं, सभी अंगों और ऊतकों में प्रवेश करते हैं। कुछ हार्मोन केवल निश्चित अवधि में निर्मित होते हैं, जबकि अधिकांश व्यक्ति के जीवन भर निर्मित होते हैं। वे शरीर के विकास को धीमा या तेज कर सकते हैं, यौवन, शारीरिक और मानसिक विकास, चयापचय और ऊर्जा, आंतरिक अंगों की गतिविधि को विनियमित करते हैं। अंतःस्रावी ग्रंथियों में शामिल हैं: थायरॉयड, पैराथायरायड, अधिवृक्क, अग्न्याशय, पिट्यूटरी, गोनाड और कई अन्य।

कार्यात्मक प्रणाली- अंतिम लाभकारी परिणाम प्राप्त करने के लिए शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों के तंत्रिका केंद्रों का अस्थायी कार्यात्मक जुड़ाव।

एक उपयोगी परिणाम तंत्रिका तंत्र का स्व-निर्माण कारक है। कार्रवाई का परिणाम एक महत्वपूर्ण अनुकूली संकेतक है जो शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है।

अंतिम उपयोगी परिणामों के कई समूह हैं:

1) चयापचय - आणविक स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं का एक परिणाम, जो जीवन के लिए आवश्यक पदार्थ और अंतिम उत्पाद बनाते हैं;

2) होमोस्टैटिक - राज्य के संकेतकों की स्थिरता और शरीर के पर्यावरण की संरचना;

3) व्यवहारिक - एक जैविक आवश्यकता (यौन, भोजन, पीने) का परिणाम;

4) सामाजिक - सामाजिक और आध्यात्मिक जरूरतों की संतुष्टि।

कार्यात्मक प्रणाली में विभिन्न अंग और प्रणालियां शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक एक उपयोगी परिणाम प्राप्त करने में सक्रिय भाग लेता है।

पीके अनोखिन के अनुसार कार्यात्मक प्रणाली में पांच मुख्य घटक शामिल हैं:

1) एक उपयोगी अनुकूली परिणाम - कुछ जिसके लिए एक कार्यात्मक प्रणाली बनाई गई है;

2) नियंत्रण उपकरण (परिणाम स्वीकर्ता) - तंत्रिका कोशिकाओं का एक समूह जिसमें भविष्य के परिणाम का एक मॉडल बनता है;

3) रिवर्स अभिवाही (कार्यात्मक प्रणाली के केंद्रीय लिंक के लिए रिसेप्टर से जानकारी की आपूर्ति) - माध्यमिक अभिवाही तंत्रिका आवेग जो अंतिम परिणाम का मूल्यांकन करने के लिए कार्रवाई के परिणाम के स्वीकर्ता के पास जाते हैं;

4) नियंत्रण उपकरण (केंद्रीय लिंक) - अंतःस्रावी तंत्र के साथ तंत्रिका केंद्रों का कार्यात्मक जुड़ाव;

5) कार्यकारी घटक (प्रतिक्रिया तंत्र) शरीर के अंग और शारीरिक प्रणाली (वनस्पति, अंतःस्रावी, दैहिक) हैं। चार घटकों से मिलकर बनता है:

ए) आंतरिक अंग;

बी) अंतःस्रावी ग्रंथियां;

ग) कंकाल की मांसपेशियां;

डी) व्यवहार प्रतिक्रियाएं।

कार्यात्मक प्रणाली गुण:

1) गतिशीलता। कार्यात्मक प्रणाली में स्थिति की जटिलता के आधार पर अतिरिक्त अंग और प्रणालियां शामिल हो सकती हैं;

2) आत्म-नियमन की क्षमता। जब नियंत्रित मूल्य या अंतिम उपयोगी परिणाम इष्टतम मूल्य से विचलित होता है, तो सहज जटिल प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला होती है, जो संकेतकों को इष्टतम स्तर पर लौटाती है। प्रतिक्रिया की उपस्थिति में स्व-नियमन किया जाता है।

शरीर में कई कार्यात्मक प्रणालियां एक साथ काम करती हैं। वे निरंतर संपर्क में हैं, जो कुछ सिद्धांतों के अधीन है:

1) उत्पत्ति की प्रणाली का सिद्धांत। कार्यात्मक प्रणालियों की चयनात्मक परिपक्वता और विकास होता है (रक्त परिसंचरण, श्वसन, पोषण की कार्यात्मक प्रणाली, परिपक्व और दूसरों की तुलना में पहले विकसित होती है);

2) बहु-जुड़े अंतःक्रिया का सिद्धांत। एक बहु-घटक परिणाम (होमियोस्टेसिस के पैरामीटर) प्राप्त करने के उद्देश्य से विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों की गतिविधि का एक सामान्यीकरण है;

3) पदानुक्रम का सिद्धांत। कार्यात्मक प्रणालियों को उनके महत्व (कार्यात्मक ऊतक अखंडता प्रणाली, कार्यात्मक पोषण प्रणाली, कार्यात्मक प्रजनन प्रणाली, आदि) के अनुसार एक निश्चित पंक्ति में पंक्तिबद्ध किया जाता है;

4) लगातार गतिशील बातचीत का सिद्धांत। एक कार्यात्मक प्रणाली की दूसरे की गतिविधि को बदलने का एक स्पष्ट क्रम है।

काम का अंत -

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व्याख्यान #1

सामान्य शरीर विज्ञान एक जैविक अनुशासन है जो अध्ययन करता है ... पूरे जीव और व्यक्तिगत शारीरिक प्रणालियों के कार्यों, उदाहरण के लिए ... व्यक्तिगत कोशिकाओं और सेलुलर संरचनाओं के कार्य जो अंगों और ऊतकों को बनाते हैं, उदाहरण के लिए, मायोसाइट्स की भूमिका और ...

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उत्तेजनीय ऊतकों की शारीरिक विशेषताएं
किसी भी ऊतक की मुख्य संपत्ति चिड़चिड़ापन है, यानी, समय की कार्रवाई के जवाब में ऊतक की अपने शारीरिक गुणों को बदलने और कार्यात्मक कार्यों को प्रदर्शित करने की क्षमता

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उत्तेजनीय ऊतकों में आराम की स्थिति उस स्थिति में कही जाती है जब ऊतक बाहरी या आंतरिक वातावरण से किसी अड़चन से प्रभावित नहीं होता है। इस मामले में, अपेक्षाकृत स्थिर है

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झिल्ली क्षमता (या आराम करने की क्षमता) सापेक्ष शारीरिक आराम की स्थिति में झिल्ली की बाहरी और आंतरिक सतह के बीच संभावित अंतर है। आराम करने की क्षमता होती है

क्रिया संभावित घटना के भौतिक-रासायनिक तंत्र
ऐक्शन पोटेंशिअल झिल्ली क्षमता में एक बदलाव है जो ऊतक में थ्रेशोल्ड और सुपरथ्रेशोल्ड उत्तेजना की कार्रवाई के तहत होता है, जो कोशिका झिल्ली के पुनर्भरण के साथ होता है।

उच्च वोल्टेज शिखर क्षमता (स्पाइक)।
ऐक्शन पोटेंशिअल पीक ऐक्शन पोटेंशिअल का एक निरंतर घटक है। इसमें दो चरण होते हैं: 1) आरोही भाग - विध्रुवण चरण; 2) अवरोही भाग - प्रत्यावर्तन के चरण

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तंत्रिका तंतुओं के शारीरिक गुण: 1) उत्तेजना - जलन की प्रतिक्रिया में उत्तेजना की स्थिति में आने की क्षमता; 2) चालकता -

तंत्रिका फाइबर के साथ उत्तेजना के संचालन के तंत्र। तंत्रिका फाइबर के साथ उत्तेजना के संचालन के नियम
तंत्रिका तंतुओं के साथ उत्तेजना के संचालन का तंत्र उनके प्रकार पर निर्भर करता है। तंत्रिका तंतु दो प्रकार के होते हैं: माइलिनेटेड और अनमेलिनेटेड। अमाइलिनेटेड फाइबर में मेटाबोलिक प्रक्रियाएं लगभग नहीं हैं

उत्तेजना के पृथक चालन का नियम।
परिधीय, गूदेदार और गैर-फुफ्फुसीय तंत्रिका तंतुओं में उत्तेजना के प्रसार की कई विशेषताएं हैं। परिधीय तंत्रिका तंतुओं में, उत्तेजना केवल तंत्रिका के साथ संचरित होती है

कंकाल, हृदय और चिकनी मांसपेशियों के भौतिक और शारीरिक गुण
रूपात्मक विशेषताओं के अनुसार, मांसपेशियों के तीन समूहों को प्रतिष्ठित किया जाता है: 1) धारीदार मांसपेशियां (कंकाल की मांसपेशियां); 2) चिकनी मांसपेशियां; 3) हृदय की मांसपेशी (या मायोकार्डियम)।

चिकनी मांसपेशियों की शारीरिक विशेषताएं।
चिकनी मांसपेशियों में कंकाल की मांसपेशियों के समान शारीरिक गुण होते हैं, लेकिन उनकी अपनी विशेषताएं भी होती हैं: 1) एक अस्थिर झिल्ली क्षमता जो मांसपेशियों को स्थिर स्थिति में रखती है

मांसपेशियों के संकुचन का विद्युत रासायनिक चरण।
1. कार्य क्षमता का सृजन। मांसपेशी फाइबर में उत्तेजना का स्थानांतरण एसिटाइलकोलाइन की मदद से होता है। कोलीनर्जिक रिसेप्टर्स के साथ एसिटाइलकोलाइन (एसीएच) की बातचीत से उनकी सक्रियता और उपस्थिति होती है

पेशी संकुचन की रसायन यांत्रिक अवस्था।
मांसपेशियों के संकुचन के कीमोमैकेनिकल चरण का सिद्धांत 1954 में ओ. हक्सले द्वारा विकसित किया गया था और 1963 में एम. डेविस द्वारा पूरक किया गया था। इस सिद्धांत के मुख्य प्रावधान: 1) Ca आयन चूहों के तंत्र को गति प्रदान करते हैं

एक्सपी-एक्सई-एक्सपी-एक्सई-एक्सपी-एक्सई।
XP + AX ​​\u003d MECP - अंत प्लेट की लघु क्षमता। फिर एमईसीपी को सारांशित किया जाता है। योग के परिणामस्वरूप, एक EPSP बनता है - उत्तेजक पोस्टसिनेप्टिक

नॉरपेनेफ्रिन, आइसोनोरएड्रेनालाईन, एपिनेफ्रीन, हिस्टामाइन दोनों निरोधात्मक और उत्तेजक हैं।
एसीएच (एसिटाइलकोलाइन) केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और परिधीय तंत्रिका तंत्र में सबसे आम मध्यस्थ है। तंत्रिका तंत्र की विभिन्न संरचनाओं में एसीएच की सामग्री समान नहीं होती है। फ़ाइलोजेनेटिक से

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निषेध - एक सक्रिय प्रक्रिया जो ऊतक पर उत्तेजना की कार्रवाई के तहत होती है, खुद को एक और उत्तेजना के दमन में प्रकट करती है, ऊतक का कोई कार्यात्मक प्रशासन नहीं होता है। ब्रेक

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अध्ययन के तरीके
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अध्ययन के लिए विधियों के दो बड़े समूह हैं: 1) एक प्रायोगिक विधि जो जानवरों पर की जाती है; 2) नैदानिक ​​विधिजो इंसानों पर लागू होता है। संख्या के लिए

रीढ़ की हड्डी की फिजियोलॉजी
रीढ़ की हड्डी सीएनएस का सबसे प्राचीन गठन है। विशेषतासंरचनाएं - विभाजन। मेरुरज्जु के न्यूरॉन इसका धूसर पदार्थ बनाते हैं

हिंदब्रेन की संरचनात्मक संरचनाएं।
1. वी-बारहवीं कपाल नसों की जोड़ी। 2. वेस्टिबुलर नाभिक। 3. जालीदार गठन की गुठली। हिंदब्रेन के मुख्य कार्य प्रवाहकीय और प्रतिवर्त हैं। रियर मो . के माध्यम से

डाइएनसेफेलॉन की फिजियोलॉजी
डाइएनसेफेलॉन में थैलेमस और हाइपोथैलेमस होते हैं, वे मस्तिष्क के तने को सेरेब्रल कॉर्टेक्स से जोड़ते हैं। थैलेमस - एक युग्मित गठन, ग्रे का सबसे बड़ा संचय

जालीदार गठन और लिम्बिक प्रणाली की फिजियोलॉजी
ब्रेन स्टेम का जालीदार गठन ब्रेन स्टेम के साथ पॉलीमॉर्फिक न्यूरॉन्स का एक संचय है। शारीरिक विशेषताजालीदार गठन के न्यूरॉन्स: 1) सहज

सेरेब्रल कॉर्टेक्स की फिजियोलॉजी
सीएनएस का उच्चतम विभाग सेरेब्रल कॉर्टेक्स है, इसका क्षेत्रफल 2200 सेमी 2 है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स में पांच-, छह-परत संरचना होती है। न्यूरॉन्स को संवेदी, m . द्वारा दर्शाया जाता है

सेरेब्रल गोलार्द्धों और उनकी विषमता का सहयोग।
गोलार्द्धों के संयुक्त कार्य के लिए रूपात्मक पूर्वापेक्षाएँ हैं। कॉर्पस कॉलोसम सबकोर्टिकल संरचनाओं और मस्तिष्क स्टेम के जालीदार गठन के साथ एक क्षैतिज संबंध प्रदान करता है। इस प्रकार से

शारीरिक गुण
1. तंत्रिका केंद्रों की तीन-घटक फोकल व्यवस्था। सहानुभूति विभाग के निम्नतम स्तर को VII ग्रीवा से III-IV काठ कशेरुकाओं के पार्श्व सींगों द्वारा दर्शाया गया है, और पैरासिम्पेथेटिक - क्रॉस

शारीरिक गुण
1. स्वायत्त गैन्ग्लिया के कामकाज की विशेषताएं। गुणन की घटना की उपस्थिति (दो विपरीत प्रक्रियाओं की एक साथ घटना - विचलन और अभिसरण)। विचलन - विचलन

तंत्रिका तंत्र के सहानुभूतिपूर्ण, पैरासिम्पेथेटिक और मेटसिम्पेथेटिक प्रकार के कार्य
सहानुभूति तंत्रिका तंत्र सभी अंगों और ऊतकों को संक्रमित करता है (हृदय के काम को उत्तेजित करता है, लुमेन को बढ़ाता है श्वसन तंत्र, स्रावी, मोटर और चूषण को रोकता है

अंतःस्रावी ग्रंथियों के बारे में सामान्य विचार
अंतःस्रावी ग्रंथियां विशेष अंग हैं जिनमें उत्सर्जन नलिकाएं नहीं होती हैं और अंतरकोशिकीय अंतराल के माध्यम से रक्त, मस्तिष्क द्रव और लसीका में स्रावित होती हैं। इंडो

हार्मोन के गुण, उनकी क्रिया का तंत्र
हार्मोन के तीन मुख्य गुण हैं: 1) क्रिया की दूर की प्रकृति (अंगों और प्रणालियों पर हार्मोन कार्य करता है जो इसके गठन के स्थान से बहुत दूर स्थित हैं); 2) के साथ सख्त

शरीर से हार्मोन का संश्लेषण, स्राव और उत्सर्जन
हार्मोन का जैवसंश्लेषण जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला है जो एक हार्मोनल अणु की संरचना बनाती है। ये प्रतिक्रियाएं अनायास चलती हैं और आनुवंशिक रूप से संबंधित अंतःस्रावी तंत्र में तय होती हैं।

अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि का विनियमन
शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं में विशिष्ट नियामक तंत्र होते हैं। विनियमन के स्तरों में से एक इंट्रासेल्युलर है, जो कोशिका स्तर पर कार्य करता है। कई मल्टीस्टेज बायोकेमिकल की तरह

पूर्वकाल पिट्यूटरी हार्मोन
पिट्यूटरी ग्रंथि अंतःस्रावी ग्रंथियों की प्रणाली में एक विशेष स्थान रखती है। इसे केंद्रीय ग्रंथि कहा जाता है, क्योंकि इसके उष्णकटिबंधीय हार्मोन के कारण अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि नियंत्रित होती है। पीयूष ग्रंथि -

मध्य और पश्च पिट्यूटरी हार्मोन
पिट्यूटरी ग्रंथि के मध्य लोब में, हार्मोन मेलानोट्रोपिन (इंटरमेडिन) का उत्पादन होता है, जो वर्णक चयापचय को प्रभावित करता है। पश्च लोबपिट्यूटरी ग्रंथि सुप्राओप्टिक से निकटता से संबंधित है

पिट्यूटरी हार्मोन उत्पादन का हाइपोथैलेमिक विनियमन
हाइपोथैलेमस के न्यूरॉन्स तंत्रिका स्राव का उत्पादन करते हैं। पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि के हार्मोन के निर्माण को बढ़ावा देने वाले न्यूरोस्क्रिशन उत्पादों को लिबरिन कहा जाता है, और जो उनके गठन को रोकते हैं उन्हें स्टेटिन कहा जाता है।

एपिफेसिस, थाइमस, पैराथायरायड ग्रंथियों के हार्मोन
एपिफेसिस क्वाड्रिजेमिना के बेहतर ट्यूबरकल के ऊपर स्थित होता है। एपिफेसिस का अर्थ अत्यंत विवादास्पद है। इसके ऊतक से दो यौगिकों को पृथक किया गया है: 1) मेलाटोनिन (विनियमन में भाग लेता है

थायराइड हार्मोन। आयोडीन युक्त हार्मोन। थायरोकैल्सीटोनिन। थायराइड की शिथिलता
थाइरोइडथायरॉइड कार्टिलेज के नीचे श्वासनली के दोनों किनारों पर स्थित, एक लोब वाली संरचना होती है। संरचनात्मक इकाईकोलाइड से भरा एक कूप है, जहां आयोडीन युक्त प्रोटीन स्थित है

अग्न्याशय के हार्मोन। अग्नाशय की शिथिलता
अग्न्याशय एक मिश्रित कार्य ग्रंथि है। ग्रंथि की रूपात्मक इकाई लैंगरहैंस के टापू हैं, वे मुख्य रूप से ग्रंथि की पूंछ में स्थित होते हैं। आइलेट बीटा कोशिकाएं उत्पन्न करती हैं

अग्न्याशय के कार्य का उल्लंघन।
इंसुलिन स्राव में कमी से विकास होता है मधुमेह, जिनमें से मुख्य लक्षण हाइपरग्लेसेमिया, ग्लूकोसुरिया, पॉल्यूरिया (प्रति दिन 10 लीटर तक), पॉलीफेगिया (भूख में वृद्धि), पॉली

अधिवृक्क हार्मोन। ग्लुकोकोर्तिकोइद
अधिवृक्क ग्रंथियां गुर्दे के ऊपरी ध्रुवों के ऊपर स्थित युग्मित ग्रंथियां हैं। वे महत्वपूर्ण महत्व के हैं। हार्मोन दो प्रकार के होते हैं: कॉर्टिकल हार्मोन और मेडुला हार्मोन।

ग्लूकोकार्टिकोइड्स का शारीरिक महत्व।
ग्लूकोकार्टिकोइड्स कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा के चयापचय को प्रभावित करते हैं, प्रोटीन से ग्लूकोज के गठन को बढ़ाते हैं, यकृत में ग्लाइकोजन के जमाव को बढ़ाते हैं, और उनकी कार्रवाई में इंसुलिन विरोधी होते हैं।

ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के गठन का विनियमन।
ग्लूकोकार्टिकोइड्स के निर्माण में एक महत्वपूर्ण भूमिका पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि के कॉर्टिकोट्रोपिन द्वारा निभाई जाती है। यह प्रभाव प्रत्यक्ष और प्रतिक्रिया के सिद्धांत के अनुसार किया जाता है: कॉर्टिकोट्रोपिन ग्लूकोकार्टिकोइड्स के उत्पादन को बढ़ाता है।

अधिवृक्क हार्मोन। मिनरलोकॉर्टिकोइड्स। सेक्स हार्मोन
मिनरलोकॉर्टिकोइड्स अधिवृक्क प्रांतस्था के ग्लोमेरुलर क्षेत्र में बनते हैं और विनियमन में शामिल होते हैं खनिज चयापचय. इनमें एल्डोस्टेरोन डीऑक्सीकोर्टिकोस्टेरोन शामिल हैं

मिनरलोकॉर्टिकॉइड गठन का विनियमन
एल्डोस्टेरोन का स्राव और गठन रेनिन-एंजियोटेंसिन प्रणाली द्वारा नियंत्रित होता है। रेनिन गुर्दे के अभिवाही धमनी के जक्सटैग्लोमेरुलर तंत्र की विशेष कोशिकाओं में बनता है और जारी किया जाता है

एपिनेफ्रीन और नॉरपेनेफ्रिन का महत्व
एड्रेनालाईन एक हार्मोन का कार्य करता है, यह शरीर की विभिन्न स्थितियों (खून की कमी, तनाव, मांसपेशियों की गतिविधि) के तहत लगातार रक्त में प्रवेश करता है, इसका गठन बढ़ता है और उत्सर्जित होता है।

सेक्स हार्मोन। मासिक धर्म
गोनाड (पुरुषों में वृषण, महिलाओं में अंडाशय) एक मिश्रित कार्य वाली ग्रंथियां हैं, अंतर्गर्भाशयी कार्य सेक्स हार्मोन के निर्माण और स्राव में प्रकट होता है, जो सीधे होते हैं

मासिक धर्म चक्र में चार अवधि शामिल हैं।
1. प्री-ओव्यूलेशन (पांचवें से चौदहवें दिन तक)। परिवर्तन फॉलिट्रोपिन की क्रिया के कारण होते हैं, अंडाशय में एस्ट्रोजेन का एक बढ़ा हुआ गठन होता है, वे गर्भाशय के विकास को उत्तेजित करते हैं, विकास के साथ

प्लेसेंटा के हार्मोन। ऊतक हार्मोन और एंटीहार्मोन की अवधारणा
प्लेसेंटा एक अनूठी संरचना है जो मां के शरीर को भ्रूण से जोड़ती है। यह चयापचय और हार्मोनल सहित कई कार्य करता है। यह दो के हार्मोन का संश्लेषण करता है

उच्च और निम्न तंत्रिका गतिविधि की अवधारणा
निचली तंत्रिका गतिविधि रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क तंत्र का एक एकीकृत कार्य है, जिसका उद्देश्य वनस्पति-आंत संबंधी प्रतिबिंबों के नियमन के उद्देश्य से है। इसकी मदद से, वे प्रदान करते हैं

वातानुकूलित सजगता का गठन
वातानुकूलित सजगता के गठन के लिए कुछ शर्तें आवश्यक हैं। 1. दो उत्तेजनाओं की उपस्थिति - उदासीन और बिना शर्त। यह इस तथ्य के कारण है कि पर्याप्त प्रोत्साहन के कारण b

वातानुकूलित सजगता का निषेध। एक गतिशील स्टीरियोटाइप की अवधारणा
यह प्रक्रिया दो तंत्रों पर आधारित है: बिना शर्त (बाहरी) और सशर्त (आंतरिक) निषेध। बिना शर्त निषेध की समाप्ति के कारण तुरंत होता है

तंत्रिका तंत्र के प्रकारों की अवधारणा
तंत्रिका तंत्र का प्रकार सीधे निषेध और उत्तेजना की प्रक्रियाओं की तीव्रता और उनके विकास के लिए आवश्यक शर्तों पर निर्भर करता है। तंत्रिका तंत्र का प्रकार प्रक्रियाओं का एक समूह है, n

सिग्नलिंग सिस्टम की अवधारणा। सिग्नलिंग सिस्टम के गठन के चरण
सिग्नलिंग सिस्टम पर्यावरण के साथ जीव के वातानुकूलित रिफ्लेक्स कनेक्शन का एक सेट है, जो बाद में उच्च तंत्रिका गतिविधि के गठन के आधार के रूप में कार्य करता है। समय के बारे में

संचार प्रणाली के घटक। रक्त परिसंचरण के घेरे
संचार प्रणाली में चार घटक होते हैं: हृदय, रक्त वाहिकाएं, अंग - रक्त डिपो, विनियमन तंत्र। परिसंचरण तंत्र का एक घटक है

दिल की रूपात्मक विशेषताएं
हृदय एक चार-कक्षीय अंग है, जिसमें दो अटरिया, दो निलय और दो आलिंद होते हैं। अटरिया के संकुचन के साथ ही हृदय का काम शुरू होता है। एक वयस्क में हृदय का द्रव्यमान

मायोकार्डियम की फिजियोलॉजी। मायोकार्डियम की चालन प्रणाली। एटिपिकल मायोकार्डियम के गुण
मायोकार्डियम को धारीदार मांसपेशी ऊतक द्वारा दर्शाया जाता है, जिसमें अलग-अलग कोशिकाएं होती हैं - कार्डियोमायोसाइट्स, नेक्सस के माध्यम से परस्पर जुड़ी होती हैं, और मायोकार्डियम के मांसपेशी फाइबर का निर्माण करती हैं। तो के बारे में

स्वचालित दिल
ऑटोमेशन अपने आप में उत्पन्न होने वाले आवेगों के प्रभाव में हृदय को सिकुड़ने की क्षमता है। यह पाया गया कि एटिपिकल मायोकार्डियल कोशिकाओं में तंत्रिका आवेग उत्पन्न हो सकते हैं

मायोकार्डियम की ऊर्जा आपूर्ति
दिल को पंप की तरह काम करने के लिए पर्याप्त मात्रा में ऊर्जा की जरूरत होती है। ऊर्जा प्रदान करने की प्रक्रिया में तीन चरण होते हैं: 1) शिक्षा; 2) परिवहन;

एटीपी-एडीपी-ट्रांसफरेज़ और क्रिएटिन फॉस्फोकाइनेज
एंजाइम एटीपी-एडीपी-ट्रांसफरेज़ की भागीदारी के साथ सक्रिय परिवहन द्वारा एटीपी को स्थानांतरित किया जाता है बाहरी सतहमाइटोकॉन्ड्रियल झिल्ली और क्रिएटिन फॉस्फोकाइनेज और एमजी आयनों के सक्रिय केंद्र की मदद से वितरित

कोरोनरी रक्त प्रवाह, इसकी विशेषताएं
मायोकार्डियम के पूर्ण कार्य के लिए ऑक्सीजन की पर्याप्त आपूर्ति आवश्यक है, जो कोरोनरी धमनियों द्वारा प्रदान की जाती है। वे महाधमनी चाप के आधार पर शुरू होते हैं। दाहिनी कोरोनरी धमनी रक्त की आपूर्ति करती है

प्रतिवर्त हृदय की गतिविधि पर प्रभाव डालता है
तथाकथित कार्डियक रिफ्लेक्सिस केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के साथ हृदय के दो-तरफ़ा संचार के लिए जिम्मेदार हैं। वर्तमान में, तीन प्रतिवर्त प्रभाव हैं - स्वयं, संयुग्मित, गैर-विशिष्ट। अपना

हृदय की गतिविधि का तंत्रिका विनियमन
तंत्रिका विनियमन कई विशेषताओं की विशेषता है। 1. तंत्रिका तंत्र का हृदय के काम पर एक प्रारंभिक और सुधारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो शरीर की जरूरतों के लिए अनुकूलन प्रदान करता है।

दिल की गतिविधि का हास्य विनियमन
कारकों हास्य विनियमनदो समूहों में विभाजित हैं: 1) प्रणालीगत क्रिया के पदार्थ; 2) स्थानीय कार्रवाई के पदार्थ। प्रणालीगत एजेंटों में शामिल हैं

संवहनी स्वर और उसका विनियमन
मूल के आधार पर संवहनी स्वर, मायोजेनिक और नर्वस हो सकता है। मायोजेनिक टोन तब होता है जब कुछ संवहनी चिकनी पेशी कोशिकाएं सहज रूप से तंत्रिका उत्पन्न करने लगती हैं

कार्यात्मक प्रणाली जो रक्तचाप के निरंतर स्तर को बनाए रखती है
एक कार्यात्मक प्रणाली जो एक स्थिर स्तर पर रक्तचाप के मूल्य को बनाए रखती है, अंगों और ऊतकों का एक अस्थायी सेट होता है जो तब बनता है जब संकेतक विचलन करते हैं

हिस्टोहेमेटिक बैरियर और इसकी शारीरिक भूमिका
हिस्टोहेमेटिक बाधा रक्त और ऊतक के बीच की बाधा है। वे पहली बार 1929 में सोवियत शरीर विज्ञानियों द्वारा खोजे गए थे। हिस्टोहेमेटिक बैरियर का रूपात्मक सब्सट्रेट है

श्वसन की प्रक्रियाओं का सार और महत्व
श्वसन सबसे प्राचीन प्रक्रिया है जिसके द्वारा शरीर के आंतरिक वातावरण की गैस संरचना का पुनर्जनन किया जाता है। नतीजतन, अंगों और ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति की जाती है, और दूर हो जाते हैं

बाहरी श्वसन के लिए उपकरण। घटकों का मूल्य
मनुष्यों में, बाहरी श्वसन एक विशेष उपकरण की मदद से किया जाता है, जिसका मुख्य कार्य शरीर और बाहरी वातावरण के बीच गैसों का आदान-प्रदान होता है। बाहरी श्वसन के लिए उपकरण

साँस लेने और छोड़ने की क्रियाविधि
एक वयस्क में, श्वसन दर लगभग 16-18 श्वास प्रति मिनट होती है। यह चयापचय प्रक्रियाओं की तीव्रता और रक्त की गैस संरचना पर निर्भर करता है। श्वसन

श्वास पैटर्न की अवधारणा
पैटर्न - श्वसन केंद्र की अस्थायी और वॉल्यूमेट्रिक विशेषताओं का एक सेट, जैसे: 1) श्वसन दर; 2) श्वसन चक्र की अवधि; 3)

श्वसन केंद्र की शारीरिक विशेषताएं
आधुनिक अवधारणाओं के अनुसार, श्वसन केंद्र न्यूरॉन्स का एक संग्रह है जो शरीर की जरूरतों के लिए श्वास और साँस छोड़ने और प्रणाली के अनुकूलन की प्रक्रियाओं में परिवर्तन प्रदान करता है। आवंटित करें

श्वसन केंद्र न्यूरॉन्स का हास्य विनियमन
पहली बार, 1860 में जी। फ्रेडरिक के प्रयोग में हास्य विनियमन तंत्र का वर्णन किया गया था, और फिर व्यक्तिगत वैज्ञानिकों द्वारा अध्ययन किया गया, जिसमें आई। पी। पावलोव और आई। एम। सेचेनोव शामिल थे। जी. फ्रेडरिक ने बिताया

श्वसन केंद्र की न्यूरोनल गतिविधि का तंत्रिका विनियमन
नर्वस रेगुलेशन मुख्य रूप से रिफ्लेक्स पाथवे द्वारा किया जाता है। प्रभावों के दो समूह हैं - प्रासंगिक और स्थायी। स्थिरांक तीन प्रकार के होते हैं: 1) परिधीय x . से

होमियोस्टेसिस। जैविक स्थिरांक
शरीर के आंतरिक वातावरण की अवधारणा को 1865 में क्लाउड बर्नार्ड द्वारा पेश किया गया था। यह शरीर के तरल पदार्थों का एक संग्रह है जो सभी अंगों और ऊतकों को स्नान करता है और चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है।

रक्त प्रणाली की अवधारणा, इसके कार्य और महत्व। रक्त के भौतिक-रासायनिक गुण
रक्त प्रणाली की अवधारणा 1830 के दशक में पेश की गई थी। एच. लैंग। रक्त एक शारीरिक प्रणाली है जिसमें शामिल हैं: 1) परिधीय (परिसंचारी और जमा) रक्त;

रक्त प्लाज्मा, इसकी संरचना
प्लाज्मा रक्त का तरल भाग है और प्रोटीन का जल-नमक का घोल है। 90-95% पानी और 8-10% ठोस पदार्थों से मिलकर बनता है। सूखे अवशेषों की संरचना में अकार्बनिक और कार्बनिक शामिल हैं

लाल रक्त कोशिकाओं का शरीर क्रिया विज्ञान
एरिथ्रोसाइट्स लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं जिनमें श्वसन वर्णक हीमोग्लोबिन होता है। ये गैर-न्यूक्लियेटेड कोशिकाएं लाल अस्थि मज्जा में बनती हैं और प्लीहा में नष्ट हो जाती हैं। के आकार के आधार पर

हीमोग्लोबिन के प्रकार और उसका महत्व
हीमोग्लोबिन फेफड़ों से ऊतकों तक ऑक्सीजन के हस्तांतरण में शामिल सबसे महत्वपूर्ण श्वसन प्रोटीनों में से एक है। यह लाल रक्त कोशिकाओं का मुख्य घटक है, उनमें से प्रत्येक में होता है

ल्यूकोसाइट्स की फिजियोलॉजी
ल्यूकोसाइट्स - न्यूक्लियेटेड रक्त कोशिकाएं, जिनका आकार 4 से 20 माइक्रोन तक होता है। उनकी जीवन प्रत्याशा बहुत भिन्न होती है और ग्रैन्यूलोसाइट्स के लिए 4-5 से 20 दिनों तक और 100 दिनों तक होती है

प्लेटलेट्स की फिजियोलॉजी
प्लेटलेट्स परमाणु मुक्त रक्त कोशिकाएं हैं, जिनका व्यास 1.5-3.5 माइक्रोन है। इनका आकार चपटा होता है, और पुरुषों और महिलाओं में इनकी संख्या समान होती है और 180–320 × 109/ली.

रक्त समूह के निर्धारण के लिए प्रतिरक्षाविज्ञानी आधार
कार्ल लैंडस्टीनर ने पाया कि कुछ लोगों की लाल रक्त कोशिकाएं अन्य लोगों के रक्त प्लाज्मा के साथ चिपक जाती हैं। वैज्ञानिक ने एरिथ्रोसाइट्स - एग्लूटीनोजेन्स में विशेष एंटीजन के अस्तित्व की स्थापना की और इसमें उपस्थिति का सुझाव दिया

एरिथ्रोसाइट्स की एंटीजेनिक प्रणाली, प्रतिरक्षा संघर्ष
एंटीजन प्राकृतिक या कृत्रिम मूल के उच्च आणविक भार बहुलक होते हैं जो आनुवंशिक रूप से विदेशी जानकारी के संकेत लेते हैं। एंटीबॉडी इम्युनोग्लोबुलिन द्वारा निर्मित होते हैं

हेमोस्टेसिस के संरचनात्मक घटक
हेमोस्टेसिस अनुकूली प्रतिक्रियाओं की एक जटिल जैविक प्रणाली है जो संवहनी बिस्तर में रक्त की तरल अवस्था को बनाए रखती है और क्षतिग्रस्त निपल्स से रक्तस्राव को रोकती है।

हेमोस्टेसिस प्रणाली के कार्य।
1. संवहनी बिस्तर में रक्त को तरल अवस्था में बनाए रखना। 2. खून बहना बंद करो। 3. इंटरप्रोटीन और इंटरसेलुलर इंटरैक्शन की मध्यस्थता। 4. ऑप्सोनिक - स्वच्छ

प्लेटलेट और जमावट थ्रोम्बस गठन के तंत्र
हेमोस्टेसिस का संवहनी-प्लेटलेट तंत्र यह सुनिश्चित करता है कि सबसे छोटी वाहिकाओं में रक्तस्राव रुक जाए, जहां निम्न रक्तचाप और वाहिकाओं का एक छोटा लुमेन होता है। रक्तस्राव रोक सकता है

थक्के के कारक
रक्त जमावट की प्रक्रिया में कई कारक भाग लेते हैं, उन्हें रक्त जमावट कारक कहा जाता है, वे रक्त प्लाज्मा, गठित तत्वों और ऊतकों में निहित होते हैं। प्लाज्मा जमावट कारक cr

रक्त के थक्के के चरण
रक्त जमावट एक जटिल एंजाइमेटिक, चेन (कैस्केड), मैट्रिक्स प्रक्रिया है, जिसका सार घुलनशील फाइब्रिनोजेन प्रोटीन का अघुलनशील फाइबर प्रोटीन में संक्रमण है।

फाइब्रिनोलिसिस की फिजियोलॉजी
फाइब्रिनोलिसिस सिस्टम एक एंजाइमेटिक सिस्टम है जो रक्त जमावट के दौरान बनने वाले फाइब्रिन स्ट्रैंड को घुलनशील परिसरों में तोड़ देता है। फाइब्रिनोलिसिस प्रणाली पूरी तरह से है

फाइब्रिनोलिसिस की प्रक्रिया तीन चरणों में होती है।
चरण I के दौरान, लाइसोकिनेज, रक्तप्रवाह में प्रवेश करके, प्लास्मिनोजेन प्रोएक्टीवेटर को सक्रिय अवस्था में लाता है। यह प्रतिक्रिया कई अमीनो एसिड के प्रोएक्टिवेटर से दरार के परिणामस्वरूप की जाती है।

गुर्दे शरीर में कई कार्य करते हैं।
1. वे रक्त की मात्रा को नियंत्रित करते हैं और बाह्य तरल पदार्थ (वोलोरेग्यूलेशन करते हैं), रक्त की मात्रा में वृद्धि के साथ, बाएं आलिंद के वोलोमोसेप्टर्स सक्रिय होते हैं: एंटीडायरेक्टिक का स्राव बाधित होता है

नेफ्रॉन की संरचना
नेफ्रॉन गुर्दे की कार्यात्मक इकाई है जहां मूत्र का उत्पादन होता है। नेफ्रॉन की संरचना में शामिल हैं: 1) वृक्क कोषिका (ग्लोमेरुलस की दोहरी दीवार वाला कैप्सूल, अंदर)

ट्यूबलर पुनर्अवशोषण का तंत्र
पुनर्अवशोषण प्राथमिक मूत्र से शरीर के लिए मूल्यवान पदार्थों के पुनर्अवशोषण की प्रक्रिया है। नेफ्रॉन के नलिकाओं के विभिन्न भागों में विभिन्न पदार्थ अवशोषित होते हैं। समीपस्थ में

पाचन तंत्र की अवधारणा। इसके कार्य
पाचन तंत्र एक जटिल शारीरिक प्रणाली है जो भोजन के पाचन, पोषक तत्वों के अवशोषण और अस्तित्व की स्थितियों के लिए इस प्रक्रिया के अनुकूलन को सुनिश्चित करती है।

पाचन के प्रकार
पाचन तीन प्रकार के होते हैं: 1) बाह्यकोशिकीय; 2) इंट्रासेल्युलर; 3) झिल्ली। कोशिका के बाहर बाह्य पाचन होता है

पाचन तंत्र का स्रावी कार्य
पाचन ग्रंथियों का स्रावी कार्य जठरांत्र संबंधी मार्ग के लुमेन में रहस्यों को छोड़ना है जो भोजन के प्रसंस्करण में भाग लेते हैं। उनके गठन के लिए, कोशिकाओं को प्राप्त होना चाहिए

जठरांत्र संबंधी मार्ग की मोटर गतिविधि
मोटर गतिविधि जठरांत्र संबंधी मार्ग की चिकनी मांसपेशियों और विशेष कंकाल की मांसपेशियों का एक समन्वित कार्य है। वे तीन परतों में झूठ बोलते हैं और गोलाकार रूप से व्यवस्थित चूहों से मिलकर बनते हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग की मोटर गतिविधि का विनियमन
मोटर गतिविधि की एक विशेषता गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की कुछ कोशिकाओं की लयबद्ध सहज विध्रुवण की क्षमता है। इसका मतलब है कि वे लयबद्ध रूप से उत्साहित हो सकते हैं। कट में

स्फिंक्टर्स का तंत्र
स्फिंक्टर - चिकनी मांसपेशियों की परतों का मोटा होना, जिसके कारण पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग को कुछ वर्गों में विभाजित किया जाता है। निम्नलिखित स्फिंक्टर हैं: 1) हृदय;

सक्शन का फिजियोलॉजी
अवशोषण - जठरांत्र संबंधी मार्ग की गुहा से पोषक तत्वों को शरीर के आंतरिक वातावरण - रक्त और लसीका में स्थानांतरित करने की प्रक्रिया। अवशोषण पूरे पेट में होता है

पानी और खनिजों के अवशोषण का तंत्र
भौतिक रासायनिक तंत्र और शारीरिक पैटर्न के कारण अवशोषण किया जाता है। यह प्रक्रिया परिवहन के सक्रिय और निष्क्रिय साधनों पर आधारित है। संरचना बहुत मायने रखती है

कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन के अवशोषण की क्रियाविधि
कार्बोहाइड्रेट का अवशोषण छोटी आंत के ऊपरी तीसरे भाग में चयापचय अंत उत्पादों (मोनो- और डिसाकार्इड्स) के रूप में होता है। ग्लूकोज और गैलेक्टोज सक्रिय परिवहन द्वारा अवशोषित होते हैं, और सभी

अवशोषण प्रक्रियाओं के नियमन के तंत्र
जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली की कोशिकाओं का सामान्य कार्य न्यूरोह्यूमोरल और स्थानीय तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है। पर छोटी आंतमुख्य भूमिका स्थानीय पद्धति की है,

पाचन केंद्र की फिजियोलॉजी
1911 में आई.पी. पावलोव द्वारा खाद्य केंद्र की संरचना और कार्यों के बारे में पहले विचारों को संक्षेप में प्रस्तुत किया गया था। आधुनिक विचारों के अनुसार, खाद्य केंद्र विभिन्न स्तरों पर स्थित न्यूरॉन्स का एक संग्रह है।

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रूसी संघ के शिक्षा और विज्ञान मंत्रालय

व्यावसायिक प्रबंधन संस्थान

विषय पर सार:

"शरीर की कार्यात्मक प्रणाली"

द्वारा पूरा किया गया: पोतापोव एम.ए.

परिचय

निष्कर्ष

ग्रन्थसूची

परिचय

शरीर की कार्यात्मक प्रणालियां गतिशील, स्व-विनियमन केंद्रीय-परिधीय संगठन हैं जो शरीर के चयापचय और पर्यावरण के अनुकूलन के लिए उपयोगी परिणाम प्रदान करते हैं।

शरीर के लिए लाभकारी परिणाम प्राप्त करने के लिए, विभिन्न स्तरों के तत्वों को चुनिंदा रूप से कार्यात्मक प्रणालियों में जोड़ा जाता है। शरीर में, ये विभिन्न अंगों के ऊतक, तंत्रिका और हास्य विनियमन के तंत्र हैं। कार्यात्मक प्रणालियों में निहित नियामक संबंध उनकी गतिविधियों के परिणामों की आवश्यक अनुकूली स्थिरता प्रदान करते हैं और संपूर्ण जीव के लिए लाभकारी परिणाम प्राप्त करने के लिए व्यक्तिगत तत्वों की पारस्परिक सहायता प्रदान करते हैं। ऊतकों में चयापचय प्रतिक्रियाओं के परिणामों के साथ-साथ उनकी भूमिका निभाई जा सकती है विभिन्न संकेतकशरीर का आंतरिक वातावरण, चयापचय प्रक्रियाओं के विभिन्न पहलुओं को प्रदान करता है; व्यवहार गतिविधियों के परिणाम जो पानी, भोजन, प्रजनन, खतरे से बचने आदि के लिए जीवित प्राणियों की प्रमुख जैविक आवश्यकताओं को पूरा करते हैं; सामूहिक समूह गतिविधि (जनसंख्या कार्यात्मक प्रणाली) के परिणामों की जानवरों द्वारा उपलब्धि; जैविक आवश्यकताओं की संतुष्टि, शिक्षा, आध्यात्मिक आवश्यकताओं की संतुष्टि, समाज की सुरक्षा, आदि, अर्थात्, किसी व्यक्ति द्वारा सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण परिणामों की उपलब्धि (सामाजिक स्तर की विशेष कार्यात्मक प्रणाली)।

व्यवहारिक और विशेष रूप से मानसिक स्तर की कार्यात्मक प्रणालियाँ, एक नियम के रूप में, तब बनती हैं जब विषय विशेष आवश्यकताओं को विकसित करते हैं और सीखने की प्रक्रिया में काफी हद तक बनते हैं। ओण्टोजेनेसिस की प्रक्रिया में कार्यात्मक प्रणालियों और उनके व्यक्तिगत भागों के चयनात्मक गठन को सिस्टमोजेनेसिस कहा जाता है।

कार्यात्मक प्रणालियों के गतिशील संगठन का सामान्य सिद्धांत स्व-नियमन का सिद्धांत है। उस स्तर से कार्यात्मक प्रणालियों की गतिविधि के परिणाम का विचलन जो जीव की इष्टतम महत्वपूर्ण गतिविधि सुनिश्चित करता है, इस परिणाम को इष्टतम स्तर पर वापस करने के उद्देश्य से प्रक्रियाओं की श्रृंखला के कार्यात्मक प्रणालियों के ढांचे के भीतर गतिविधि को उत्तेजित करता है।

किसी भी कार्यात्मक प्रणाली में मूल रूप से एक ही प्रकार का संगठन होता है और इसमें सामान्य (विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों के लिए सार्वभौमिक), परिधीय और केंद्रीय नोडल तंत्र शामिल होते हैं। इनमें शामिल हैं: कार्यात्मक प्रणालियों में एक प्रमुख कड़ी के रूप में एक उपयोगी अनुकूली परिणाम; परिणाम रिसेप्टर्स; रिवर्स एफर्टेंटेशन, परिणाम रिसेप्टर्स से कार्यात्मक प्रणालियों के केंद्रीय संरचनाओं में आ रहा है; केंद्रीय वास्तुविद्या, जो विभिन्न स्तरों के तंत्रिका तत्वों का एक चयनात्मक संघ है; कार्यकारी (दैहिक, वनस्पति, अंतःस्रावी, साथ ही व्यवहारिक) घटक।

कार्य का उद्देश्य शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों की संरचना और गतिविधि का अध्ययन करना है।

1. कार्यात्मक प्रणालियों की विशेषताएं और सिद्धांत

सभी प्रमुख तंत्रों और कार्यात्मक प्रणालियों का संयोजन शरीर के लिए उपयोगी गतिविधि के परिणाम को निर्धारित करता है। परिणाम में कोई भी परिवर्तन, साथ ही साथ इसकी इष्टतम स्थिति, संबंधित रिसेप्टर्स द्वारा लगातार माना जाता है। रिसेप्टर्स में होने वाला सिग्नलिंग (रिवर्स एफर्टेशन) संबंधित तंत्रिका केंद्रों में प्रवेश करता है और शरीर के लिए आवश्यक परिणाम को बहाल करने के उद्देश्य से एक कार्यकारी गतिविधि बनाने के लिए कार्यात्मक प्रणालियों में विभिन्न स्तरों के तत्वों को चुनिंदा रूप से शामिल करता है।

किसी भी डिग्री की जटिलता के उद्देश्यपूर्ण व्यवहार अधिनियम के सिस्टम आर्किटेक्चर का प्रारंभिक चरण अभिवाही संश्लेषण का चरण है। इस स्तर पर, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में, आनुवंशिक और व्यक्तिगत रूप से अधिग्रहित स्मृति तंत्र के निरंतर उपयोग के साथ आंतरिक चयापचय की आवश्यकता, स्थितिजन्य और ट्रिगर अभिवाही के कारण उत्तेजनाओं का संश्लेषण किया जाता है। अभिवाही संश्लेषण का चरण निर्णय लेने के चरण के साथ समाप्त होता है, जिसका शारीरिक सार में, व्यवहार की स्वतंत्रता की डिग्री को सीमित करना और व्यवहार की एक पंक्ति का चयन करना है, जिसका उद्देश्य इस चरण में गठित जीव की प्रमुख आवश्यकता को पूरा करना है। अभिवाही संश्लेषण।

एक व्यवहार अधिनियम की क्रमिक तैनाती की गतिशीलता में अगला चरण, जो एक उद्देश्यपूर्ण कार्रवाई के गठन के साथ-साथ किया जाता है, वांछित परिणाम की भविष्यवाणी करने का चरण है - कार्रवाई के परिणाम का स्वीकर्ता; व्यवहार अधिनियम समाप्त हो जाता है यदि एक पूर्ण परिणाम प्राप्त होता है जो जीव की प्रारंभिक आवश्यकता को पूरा करता है। अन्यथा, यदि प्राप्त परिणामों के पैरामीटर कार्रवाई के परिणाम के स्वीकर्ता के गुणों के अनुरूप नहीं होते हैं, तो एक उन्मुख-खोजपूर्ण प्रतिक्रिया होती है, अभिवाही संश्लेषण का चरण फिर से बनाया जाता है, एक नया निर्णय किया जाता है, और व्यवहार अधिनियम प्रारंभिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए आवश्यक एक नई दिशा में किया जाता है।

शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों के निर्माण के प्रमुख सिद्धांतों में से एक तथाकथित होलोग्राफिक सिद्धांत है। कार्यात्मक प्रणालियों की गतिविधि में शामिल प्रत्येक तत्व इसकी गतिविधि में इसके अंतिम परिणाम की स्थिति को दर्शाता है। दूसरे शब्दों में, यह कार्यात्मक प्रणालियों के व्यक्तिगत तत्वों की गतिविधि में है कि जीव की प्रारंभिक आवश्यकता और उसकी संतुष्टि परिलक्षित होती है।

पूरे जीव और आबादी में व्यक्तिगत कार्यात्मक प्रणालियों की अंतःक्रिया प्रभुत्व के सिद्धांतों और अंतिम परिणामों से गुणा जुड़े विनियमन के आधार पर बनाई गई है। शरीर में व्यक्तिगत कार्यात्मक प्रणालियों का प्रभुत्व प्रमुख के तंत्र द्वारा निर्धारित किया जाता है और इसका मतलब है कि किसी भी समय शरीर की गतिविधि प्रमुख कार्यात्मक प्रणाली पर हावी होती है, जो अस्तित्व, प्रजनन या सामाजिक प्रतिष्ठा की मुख्य आवश्यकता की संतुष्टि सुनिश्चित करती है। .

मल्टीप्ल कनेक्टेड रेगुलेशन के सिद्धांत का अर्थ है विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों की उनके अंतिम परिणामों के अनुसार परस्पर क्रिया, जो अक्सर पूरे जीव के हितों में उनकी सामान्यीकृत गतिविधि को निर्धारित करती है। विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों की ऐसी गतिविधि का एक उदाहरण होमोस्टैसिस है।

कार्यात्मक प्रणालियों के गतिशील संगठन का एक अन्य सिद्धांत पूरे जीव में प्रकट होता है - जीवन गतिविधि के क्रमिक परिमाणीकरण का सिद्धांत। होमोस्टैसिस और उनके सातत्य में व्यवहार की प्रक्रियाओं को कार्यात्मक प्रणालियों की गतिविधि द्वारा असतत तत्वों (क्वांटा) में विभाजित किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक शरीर के लिए एक उपयोगी परिणाम के साथ समाप्त होता है।

कार्यात्मक प्रणालियाँ वस्तुनिष्ठ रूप से विद्यमान संगठन हैं जो जीव के एकीकृत अभिन्न कार्यों को निर्धारित करते हैं, एक दूसरे के साथ और पर्यावरण के साथ जीवों की बातचीत। कार्यात्मक प्रणालियों के स्व-नियमन के कारण, उनमें स्व-व्यवस्थित करने की क्षमता होती है।

किसी भी समय में एक समग्र जीव एक अच्छी तरह से समन्वित बातचीत का प्रतिनिधित्व करता है - उनके पदानुक्रमित, बहु-जुड़े एक साथ और अनुक्रमिक बातचीत के आधार पर विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों का क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर एकीकरण, जो अंततः शारीरिक प्रक्रियाओं के सामान्य पाठ्यक्रम को निर्धारित करता है। इस एकीकरण का उल्लंघन, अगर इसे विशेष तंत्र द्वारा मुआवजा नहीं दिया जाता है, तो बीमारी और जीव की मृत्यु हो जाती है।

चयापचय अनुकूलन शारीरिक मांसपेशी

2. शरीर की कार्यात्मक प्रणाली

कंकाल हड्डियों का एक जटिल है, आकार और आकार में भिन्न है। एक व्यक्ति में 200 से अधिक हड्डियां (85 युग्मित और 36 अयुग्मित) होती हैं, जो रूप और कार्य के आधार पर विभाजित होती हैं: ट्यूबलर (अंग की हड्डियां); स्पंजी (मुख्य रूप से सुरक्षात्मक और सहायक कार्य करते हैं - पसलियां, उरोस्थि, कशेरुक, आदि); फ्लैट (खोपड़ी, श्रोणि, अंग बेल्ट की हड्डियां); मिश्रित (खोपड़ी का आधार)। स्थिर और गतिशील अभ्यासों की मात्रा और तीव्रता के संदर्भ में महत्वपूर्ण के व्यवस्थित कार्यान्वयन के साथ, हड्डियाँ अधिक विशाल हो जाती हैं।

मानव कंकाल में रीढ़, खोपड़ी, छाती, अंगों की कमर और मुक्त अंगों के कंकाल होते हैं। कंकाल की सभी हड्डियाँ जोड़ों, स्नायुबंधन और टेंडन के माध्यम से जुड़ी होती हैं। जोड़ जंगम जोड़ होते हैं, हड्डियों के संपर्क का क्षेत्र जिसमें घने संयोजी ऊतक के एक आर्टिकुलर बैग के साथ कवर किया जाता है, जो कलात्मक हड्डियों के पेरीओस्टेम से जुड़ा होता है। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में हड्डियां, स्नायुबंधन, मांसपेशियां, मांसपेशी टेंडन होते हैं। मुख्य कार्य अंतरिक्ष में शरीर और उसके अंगों का समर्थन और गति हैं।

पेशीय तंत्र को दो प्रकार की पेशियों द्वारा दर्शाया जाता है: चिकनी (अनैच्छिक) और धारीदार (स्वैच्छिक)। चिकनी मांसपेशियां रक्त वाहिकाओं और कुछ आंतरिक अंगों की दीवारों में स्थित होती हैं। वे रक्त वाहिकाओं को संकुचित या फैलाते हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के माध्यम से भोजन को स्थानांतरित करते हैं, और मूत्राशय की दीवारों को अनुबंधित करते हैं। धारीदार मांसपेशियां सभी कंकाल की मांसपेशियां हैं जो शरीर की विभिन्न गतिविधियों को प्रदान करती हैं।

कंकाल की मांसपेशियां मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की संरचना का हिस्सा हैं, कंकाल की हड्डियों से जुड़ी होती हैं और जब सिकुड़ती हैं, तो कंकाल, लीवर के अलग-अलग लिंक को गति में सेट किया जाता है। वे अंतरिक्ष में शरीर और उसके अंगों की स्थिति को बनाए रखने में शामिल हैं, गर्मी पैदा करते हुए चलते, दौड़ते, चबाते, निगलते, सांस लेते समय गति प्रदान करते हैं। कंकाल की मांसपेशियों में तंत्रिका आवेगों के प्रभाव में उत्तेजित होने की क्षमता होती है। संकुचन संरचनाओं (मायोफिब्रिल्स) के लिए उत्तेजना की जाती है, जो अनुबंध करते समय, एक निश्चित मोटर अधिनियम - आंदोलन या तनाव करते हैं।

मांसपेशियों के संकुचन की प्रक्रिया में, संभावित रासायनिक ऊर्जा तनाव की संभावित यांत्रिक ऊर्जा और गति की गतिज ऊर्जा में परिवर्तित हो जाती है।

रासायनिक परिवर्तनों के दौरान जारी ऊर्जा के कारण मांसपेशियों का संकुचन और तनाव होता है, जो तब होता है जब एक तंत्रिका आवेग मांसपेशी में प्रवेश करता है या जब उस पर सीधी जलन होती है। मांसपेशियों में रासायनिक परिवर्तन ऑक्सीजन की उपस्थिति में (एरोबिक स्थितियों के तहत) और इसकी अनुपस्थिति में (अवायवीय परिस्थितियों में) दोनों होते हैं। मांसपेशियों के संकुचन के लिए ऊर्जा का प्राथमिक स्रोत एटीपी का टूटना है। एटीपी का प्रत्येक ग्राम अणु 10,000 कैलोरी जारी करता है। मांसपेशियों में एटीपी भंडार नगण्य होते हैं और उन्हें सक्रिय रखने के लिए निरंतर एटीपी पुनर्संश्लेषण की आवश्यकता होती है। यह क्रिएटिन फॉस्फेट (सीआरएफ) के क्रिएटिन (सीआर) और फॉस्फोरिक एसिड (एनारोबिक चरण) में टूटने से प्राप्त ऊर्जा के कारण होता है। इस मामले में, CRF के प्रत्येक मोल के लिए 46 kJ जारी किए जाते हैं।

कंकाल और पेशी तंत्र मानव मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली का निर्माण करते हैं। सिकुड़न क्षमता वाली मांसपेशियां मुख्य सक्रिय तत्व हैं, जबकि कंकाल प्रणाली को केवल एक निष्क्रिय भूमिका सौंपी जाती है।

मांसपेशियों की प्रणाली को आमतौर पर संयोजी ऊतक द्वारा, एक नियम के रूप में, मांसपेशियों और मांसपेशियों के बंडलों की समग्रता कहा जाता है। एककोशिकीय और स्पंज में पेशीय प्रणाली अनुपस्थित होती है, लेकिन, फिर भी, यह कशेरुकियों में अच्छी तरह से विकसित होती है, जिसमें यह शरीर के वजन का 1/3 - 1/2 होता है। इसका मुख्य कार्य शरीर के संतुलन को बनाए रखना, शरीर की गति को लागू करना है। वह इसके लिए भी जिम्मेदार है श्वसन गतिऔर शरीर के भीतर भोजन और रक्त का परिवहन। पेशीय तंत्र के ऊतकों में रासायनिक ऊर्जा यांत्रिक और तापीय ऊर्जा में बदल जाती है। मानव पेशीय प्रणाली में 600 कंकाल की मांसपेशियां होती हैं जो कार्यात्मक समूहों में संयुक्त होती हैं: फ्लेक्सन/विस्तार, जोड़/अपहरण, आदि। एक पतली संयोजी ऊतक म्यान से घिरे मांसपेशी फाइबर के बंडल, आमतौर पर समानांतर पंक्तियों में व्यवस्थित होते हैं। मांसपेशियों की लंबाई मांसपेशी फाइबर की लंबाई पर निर्भर करती है। पेशी स्वयं एक सघन आवरण से ढकी होती है जिसे प्रावरणी कहा जाता है। क्रॉस सेक्शन में, मांसपेशी एक फंसे हुए केबल जैसा दिखता है, जहां प्रत्येक "तार" एक दूसरे से सुरक्षित रूप से अलग होता है। मांसपेशियां दो अलग-अलग हड्डियों से जुड़ी होती हैं, मानो इस तरह से "लीवर" बना रही हों। मांसपेशियों का संकुचन इसके छोटे होने के साथ होता है, जब उनसे जुड़ी मांसपेशियों के साथ बिंदु एकाग्र होने लगते हैं। चेहरे की मिमिक मांसपेशियां एक विशेष समूह का निर्माण करती हैं। एक छोर पर वे हड्डियों से जुड़े होते हैं चेहरे की खोपड़ी, और अन्य - त्वचा के लिए। तंत्रिका तंत्र और कई पदार्थों के प्रभाव में मांसपेशियों के ऊतकों को सक्रिय रूप से कम किया जाता है। इस ऊतक के दो प्रकारों को अलग करने की प्रथा है, संरचना में भिन्न - चिकनी (गैर-धारीदार) और धारीदार (धारीदार)। चिकनी पेशी ऊतक की एक विशेषता इसकी कोशिकीय संरचना है। यह आंतरिक अंगों (आंतों, गर्भाशय, मूत्राशय, आदि), रक्त और . की दीवारों की पेशीय झिल्लियों का निर्माण करता है लसीका वाहिकाओं. धारीदार मांसपेशी ऊतक कंकाल की मांसपेशी का मुख्य संरचनात्मक और कार्यात्मक तत्व है। अनुप्रस्थ पट्टी, जिसे केवल एक माइक्रोस्कोप के तहत पहचाना जा सकता है, को मायोफिब्रिल की संरचना द्वारा समझाया गया है, मांसपेशी फाइबर का सिकुड़ा हुआ तत्व। आंदोलन किसी व्यक्ति के सामान्य विकास और अस्तित्व के लिए वास्तविक स्थितियों में से एक है। यह न केवल संरचनाओं के निर्माण को प्रभावित करता है, बल्कि शरीर के अधिकांश कार्यों को भी प्रदान करता है। जटिल हलचलें मस्तिष्क को उत्तेजित करती हैं और मानसिक और बौद्धिक विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सोच, विश्लेषण के उच्च रूप और स्मृति का विकास आंदोलन के साथ निकट संपर्क में है। हाइपोडायनेमिया या आंदोलन की कमी एक दर्दनाक स्थिति का कारण बनती है, जो आमतौर पर चयापचय संबंधी विकारों में व्यक्त की जाती है, तंत्रिका तंत्र की नियामक और समन्वय क्षमताओं में कमी, साथ ही साथ शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों का कमजोर होना। हाइपोडायनेमिया हृदय और फेफड़ों की गतिविधि में गड़बड़ी का एक समान रूप से महत्वपूर्ण कारण है, कार्यों में कमी अंतःस्त्रावी प्रणालीजो, तंत्रिका तंत्र के साथ मिलकर मानव शरीर में प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। कंकाल की मांसपेशियों का संकुचन गति को संभव बनाता है। समानांतर में, यह अंगों और ऊतकों में रक्त और लसीका परिसंचरण, माइक्रोकिरकुलेशन, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है। आंदोलन हड्डियों के विकास और आकार को उनसे जुड़ी मांसपेशियों के साथ बहुत प्रभावित करता है। कमी न केवल उत्तेजित करती है मांसपेशियों का ऊतक, लेकिन इसकी प्रगति, वजन बढ़ने और मांसपेशियों की संरचना के निर्माण पर भी गंभीर प्रभाव पड़ता है। औसत ऊंचाई के एक वयस्क पुरुष में, मांसपेशियों का द्रव्यमान 29-30 किलोग्राम होता है, एक महिला में - 16-18 किलोग्राम से अधिक नहीं।

रक्त एक तरल ऊतक है जो संचार प्रणाली में घूमता है और एक अंग और शारीरिक प्रणाली के रूप में शरीर की कोशिकाओं और ऊतकों की महत्वपूर्ण गतिविधि सुनिश्चित करता है। इसमें प्लाज्मा (55--60%) और इसमें निलंबित आकार के तत्व होते हैं: एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स, प्लेटलेट्स और अन्य पदार्थ (40--45%); थोड़ी क्षारीय प्रतिक्रिया (7.36 पीएच) है।

एरिथ्रोसाइट्स - लाल रक्त कोशिकाएं एक विशेष प्रोटीन - हीमोग्लोबिन से भरी होती हैं, जो ऑक्सीजन (ऑक्सीहीमोग्लोबिन) के साथ एक यौगिक बनाने में सक्षम होती है और इसे फेफड़ों से ऊतकों तक ले जाती है, और ऊतकों से कार्बन डाइऑक्साइड को फेफड़ों में स्थानांतरित करने के लिए, इस प्रकार ले जाती है श्वसन समारोह से बाहर। ल्यूकोसाइट्स - श्वेत रक्त कोशिकाएं, एक सुरक्षात्मक कार्य करती हैं, विदेशी निकायों और रोगजनक रोगाणुओं (फागोसाइटोसिस) को नष्ट करती हैं। 1 मिली रक्त में 6-8 हजार ल्यूकोसाइट्स होते हैं। प्लेटलेट्स (और वे 1 मिलीलीटर में 100 से 300 हजार तक होते हैं) रक्त जमावट की जटिल प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हार्मोन, खनिज लवण, पोषक तत्व और अन्य पदार्थ जिनके साथ यह ऊतकों की आपूर्ति करता है, रक्त प्लाज्मा में घुल जाते हैं, और इसमें ऊतकों से निकाले गए क्षय उत्पाद भी होते हैं।

कार्डियोवास्कुलर सिस्टम में हृदय और रक्त वाहिकाएं होती हैं। हृदय - संचार प्रणाली का मुख्य अंग - एक खोखला पेशीय अंग है जो लयबद्ध संकुचन करता है, जिसके कारण शरीर में रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया होती है। हृदय की गतिविधि में हृदय चक्रों का लयबद्ध परिवर्तन होता है, जिसमें तीन चरण होते हैं: आलिंद संकुचन, निलय संकुचन और हृदय का सामान्य विश्राम।

हृदय एक स्वायत्त, स्वचालित उपकरण है। हालांकि, इसका काम शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों से आने वाले कई प्रत्यक्ष और प्रतिक्रिया कनेक्शनों द्वारा ठीक किया जाता है। हृदय केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से जुड़ा होता है, जिसका उसके कार्य पर नियामक प्रभाव पड़ता है। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम में प्रणालीगत और फुफ्फुसीय परिसंचरण होते हैं। दिल का बायां आधा रक्त परिसंचरण का एक बड़ा चक्र है, दायां - एक छोटा सा। पल्स - बाएं वेंट्रिकल के संकुचन के दौरान दबाव में महाधमनी में निकाले गए रक्त के एक हिस्से के हाइड्रोडायनामिक प्रभाव के परिणामस्वरूप धमनियों की लोचदार दीवारों के साथ फैलने वाले दोलनों की एक लहर। नाड़ी की दर हृदय गति से मेल खाती है। विश्राम के समय हृदय गति (सुबह लेटकर, खाली पेट) प्रत्येक संकुचन की शक्ति में वृद्धि के कारण कम होती है। नाड़ी की दर कम होने से हृदय के बाकी हिस्सों के लिए और हृदय की मांसपेशियों में पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं के लिए पूर्ण विराम समय बढ़ जाता है। विश्राम के समय एक स्वस्थ व्यक्ति की नब्ज 60-70 बीट/मिनट होती है। रक्तचाप हृदय के निलय के संकुचन के बल और वाहिकाओं की दीवारों की लोच से निर्मित होता है। इसे बाहु धमनी में मापा जाता है। अधिकतम (सिस्टोलिक) दबाव, जो बाएं वेंट्रिकल (सिस्टोल) के संकुचन के दौरान बनता है, और न्यूनतम (डायस्टोलिक) दबाव, जो बाएं वेंट्रिकल (डायस्टोल) की छूट के दौरान नोट किया जाता है, के बीच अंतर करें। आम तौर पर, 18-40 वर्ष की आयु के स्वस्थ व्यक्ति में आराम करने पर, रक्तचाप 120/70 mmHg होता है। (120 मिमी सिस्टोलिक दबाव, 70 मिमी डायस्टोलिक)। रक्तचाप का सबसे बड़ा मूल्य महाधमनी में देखा जाता है। हृदय से जितना दूर होता है, रक्तचाप गिरता है। सबसे कम दबाव शिराओं में तब देखा जाता है जब वे दाहिने आलिंद में प्रवाहित होती हैं। एक निरंतर दबाव अंतर रक्त वाहिकाओं (कम दबाव की दिशा में) के माध्यम से रक्त का निरंतर प्रवाह प्रदान करता है।

पल्स - बाएं वेंट्रिकल के संकुचन के दौरान उच्च दबाव में महाधमनी में निकाले गए रक्त के एक हिस्से के हाइड्रोडायनामिक प्रभाव के परिणामस्वरूप धमनियों की लोचदार दीवारों के साथ प्रसारित दोलनों की एक लहर। नाड़ी की दर हृदय गति से मेल खाती है। विश्राम के समय एक स्वस्थ व्यक्ति की नब्ज 60-70 बीट/मिनट होती है।

रक्तचाप हृदय के निलय के संकुचन के बल और वाहिकाओं की दीवारों की लोच से निर्मित होता है। इसे बाहु धमनी में मापा जाता है। अधिकतम (या सिस्टोलिक) दबाव, जो बाएं वेंट्रिकल (सिस्टोल) के संकुचन के दौरान बनाया गया है, और न्यूनतम (या डायस्टोलिक) दबाव, जो बाएं वेंट्रिकल (डायस्टोल) की छूट के दौरान नोट किया जाता है, के बीच अंतर करें। आम तौर पर, 18-40 आयु वर्ग के एक स्वस्थ व्यक्ति का आराम से रक्तचाप 120/70 मिमी एचजी होता है। (120 मिमी सिस्टोलिक दबाव, 70 मिमी डायस्टोलिक)।

श्वसन प्रणाली में नाक गुहा, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़े शामिल हैं। फेफड़ों की एल्वियोली के माध्यम से वायुमंडलीय हवा से सांस लेने की प्रक्रिया में, ऑक्सीजन लगातार शरीर में प्रवेश करती है, और शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड निकलती है। इसके निचले हिस्से में श्वासनली दो ब्रांकाई में विभाजित होती है, जिनमें से प्रत्येक फेफड़े में प्रवेश करती है, एक पेड़ की तरह शाखाएं। ब्रोंची (ब्रोन्कियोल्स) की अंतिम सबसे छोटी शाखाएं बंद वायुकोशीय मार्गों में गुजरती हैं, जिनकी दीवारों में बड़ी संख्या में गोलाकार संरचनाएं होती हैं - फुफ्फुसीय पुटिका (एल्वियोली)। प्रत्येक कूपिका केशिकाओं के घने नेटवर्क से घिरी होती है। सभी फुफ्फुसीय पुटिकाओं की कुल सतह बहुत बड़ी है, यह मानव त्वचा की सतह से 50 गुना अधिक है और 100 मीटर 2 से अधिक है। श्वसन प्रक्रिया शारीरिक और जैव रासायनिक प्रक्रियाओं का एक संपूर्ण परिसर है, जिसके कार्यान्वयन में न केवल श्वसन तंत्र, बल्कि संचार प्रणाली भी शामिल है।

श्वसन प्रणाली। श्वसन प्रणाली में नाक गुहा, स्वरयंत्र, श्वासनली, ब्रांकाई और फेफड़े शामिल हैं। फेफड़ों की एल्वियोली के माध्यम से वायुमंडलीय हवा से सांस लेने की प्रक्रिया में, ऑक्सीजन लगातार शरीर में प्रवेश करती है, और शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड निकलती है। श्वसन प्रक्रिया शारीरिक और जैव रासायनिक प्रक्रियाओं का एक संपूर्ण परिसर है, जिसके कार्यान्वयन में न केवल श्वसन तंत्र, बल्कि संचार प्रणाली भी शामिल है। ऊतक कोशिकाओं से कार्बन डाइऑक्साइड रक्त में, रक्त से - फेफड़ों में, फेफड़ों से - वायुमंडलीय वायु में प्रवेश करती है।

पाचन तंत्र में मौखिक गुहा, लार ग्रंथियां, ग्रसनी, अन्नप्रणाली, पेट, छोटी और बड़ी आंत, यकृत और अग्न्याशय होते हैं। इन अंगों में भोजन को यंत्रवत् और रासायनिक रूप से संसाधित किया जाता है, शरीर में प्रवेश करने वाले पोषक तत्वों को पचाया जाता है और पाचन के उत्पादों को अवशोषित किया जाता है।

उत्सर्जन प्रणाली गुर्दे, मूत्रवाहिनी और मूत्राशय द्वारा निर्मित होती है, जो मूत्र के साथ शरीर से हानिकारक चयापचय उत्पादों का उत्सर्जन (75% तक) सुनिश्चित करती है। इसके अलावा, कुछ चयापचय उत्पादों को त्वचा के माध्यम से (पसीने और वसामय ग्रंथियों के स्राव के साथ), फेफड़े (बाहर की हवा के साथ) और जठरांत्र संबंधी मार्ग के माध्यम से उत्सर्जित किया जाता है। गुर्दे की मदद से, शरीर एसिड-बेस बैलेंस (पीएच), पानी और लवण की आवश्यक मात्रा और स्थिर आसमाटिक दबाव (यानी होमोस्टेसिस) को बनाए रखता है।

तंत्रिका तंत्र में केंद्रीय (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) और परिधीय खंड (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी से फैली हुई नसें और तंत्रिका नोड्स की परिधि पर स्थित) होते हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों की गतिविधि का समन्वय करता है और प्रतिवर्त तंत्र द्वारा बदलते बाहरी वातावरण में इस गतिविधि को नियंत्रित करता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में होने वाली प्रक्रियाएं सभी मानव मानसिक गतिविधियों के अंतर्गत आती हैं। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र तंत्रिका तंत्र का एक विशेष हिस्सा है, जो सेरेब्रल कॉर्टेक्स द्वारा नियंत्रित होता है। यह सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक सिस्टम में विभाजित है। हृदय की गतिविधि, रक्त वाहिकाओं, पाचन अंगों, उत्सर्जन, चयापचय का नियमन, थर्मोजेनेसिस, भावनात्मक प्रतिक्रियाओं के गठन में भागीदारी - यह सब सहानुभूति और पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र के नियंत्रण में है और उच्च विभाग के नियंत्रण में है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र।

अंतःस्रावी ग्रंथियां, या अंतःस्रावी ग्रंथियां, विशेष जैविक पदार्थ - हार्मोन का उत्पादन करती हैं। शब्द "हार्मोन" ग्रीक "हार्मो" से आया है - मैं प्रोत्साहित करता हूं, उत्साहित करता हूं। हार्मोन शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं के नियमन (रक्त, लसीका, अंतरालीय द्रव के माध्यम से) प्रदान करते हैं, सभी अंगों और ऊतकों में प्रवेश करते हैं। कुछ हार्मोन केवल निश्चित अवधि में निर्मित होते हैं, जबकि अधिकांश व्यक्ति के जीवन भर निर्मित होते हैं। वे शरीर के विकास, यौवन, शारीरिक और मानसिक विकास को धीमा या तेज कर सकते हैं, चयापचय और ऊर्जा को नियंत्रित कर सकते हैं, आंतरिक अंगों की गतिविधि। अंतःस्रावी ग्रंथियों में शामिल हैं: थायरॉयड, पैराथायरायड, गण्डमाला, अधिवृक्क ग्रंथियां, अग्न्याशय, पिट्यूटरी ग्रंथि, गोनाड और कई अन्य।

3. शरीर की कार्यात्मक प्रणालियों पर शारीरिक व्यायाम का प्रभाव

आराम करने वाले व्यक्ति में शारीरिक व्यायाम के प्रभाव में, श्वसन गति अधिक दुर्लभ (प्रति मिनट 6-8 बार) और गहरी हो जाती है, जिससे फेफड़ों में हवा के नवीनीकरण की सुविधा होती है। अध्ययनों से पता चला है कि अप्रशिक्षित लोगों की तुलना में एथलीटों में सांस लेने का स्तर कम होता है। जैसा कि आप जानते हैं, श्वसन तंत्र की स्थिति का सबसे महत्वपूर्ण संकेतक फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता है। यह संकेतक जन्मजात डेटा पर भी निर्भर करता है, न कि केवल शिक्षा की विभिन्न स्थितियों पर, जिनमें से एक खेल प्रशिक्षण है। अक्सर शारीरिक रूप से प्रतिभाशाली लोग 7 लीटर या उससे अधिक की फेफड़ों की क्षमता वाले एथलीट बन जाते हैं। रोइंग, तैराकी और क्रॉस-कंट्री स्कीइंग में शामिल एथलीटों में फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता विशेष रूप से अधिक होती है। एथलीटों में फेफड़ों की महत्वपूर्ण क्षमता आमतौर पर उचित मूल्यों से 25 - 30% अधिक होती है। प्रशिक्षित लोगों में सांस लेने की मात्रा अप्रशिक्षित लोगों की तुलना में थोड़ी कम होती है।

प्रशिक्षण के प्रभाव में, श्वास के कार्य के साथ घनिष्ठ संबंध में, रक्त परिसंचरण का कार्य भी बदल जाता है। मजबूत मांसपेशियों के काम से हृदय की मांसपेशियों की अतिवृद्धि होती है - इसके द्रव्यमान में वृद्धि, मांसपेशियों के तंतुओं का मोटा होना, साथ ही साथ कार्यात्मक परिवर्तन। एथलीटों में, रेडियोग्राफिक परीक्षा के दौरान और अक्सर टक्कर का उपयोग करके हृदय की सीमाओं का निर्धारण करते समय हृदय के आकार में वृद्धि का पता चला था। प्रशिक्षित लोगों में हृदय का वजन 400-500 ग्राम तक पहुंच जाता है, जबकि अप्रशिक्षित लोगों में यह केवल 200-300 ग्राम होता है। प्रयोगों से पता चला है कि व्यायाम के प्रभाव में हृदय की मांसपेशियों में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं की तीव्रता बढ़ जाती है और इसकी कार्य क्षमता बढ़ जाती है। से ज़्यादा ऊँचा। हीमोग्लोबिन और ऊर्जा से भरपूर फास्फोरस यौगिकों की मात्रा बढ़ रही है। उसी समय, एक अप्रशिक्षित व्यक्ति के दिल की तुलना में, एक एथलीट का दिल अधिक आर्थिक रूप से काम करता है, प्रति यूनिट रक्त की मात्रा कम ऊर्जा खर्च करता है। साथ ही हृदय की मांसपेशियों के द्रव्यमान में वृद्धि के साथ, इसका संचार नेटवर्क बदल जाता है। प्रशिक्षण से हृदय में केशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है। रक्त परिसंचरण के कार्य का न्याय करने के लिए, हृदय के काम और हेमोडायनामिक्स (हृदय गति और स्तर) के मुख्य संकेतकों पर डेटा को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। रक्त चाप) आराम करने वाले एथलीटों में, यह 50 - 60 बीट प्रति मिनट है। यह विशेष रूप से लंबी दूरी के धावकों, साइकिल चालकों, स्कीयरों और तैराकों में उच्चारित किया जाता है। शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में, कई इलेक्ट्रोग्राफिक संकेतक बदल जाते हैं, जो हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन की अच्छी आपूर्ति का संकेत है। 100 - 110 मिमी की सीमा में दबाव संवहनी बिस्तर में ऐसे परिवर्तनों को इंगित करता है, जो हृदय के किफायती काम के लिए स्थितियां पैदा करते हैं, क्योंकि रक्त वाहिकाओं में कम प्रतिरोध के साथ प्रवेश करता है।

तर्कसंगत मोटर तनाव के प्रभाव में, हड्डी-कंकाल समर्थन में कई प्रगतिशील परिवर्तन होते हैं। प्रशिक्षण का स्पष्ट प्रभाव मांसपेशियों की ताकत में वृद्धि में व्यक्त किया जाता है। एक प्रशिक्षित व्यक्ति की मांसपेशियों में न केवल अधिक से अधिक एकल प्रयास करने की क्षमता होती है, बल्कि दीर्घकालिक कार्य भी होता है। व्यायाम के प्रभाव में, मांसपेशियों की आराम करने की क्षमता में सुधार होता है, साथ ही मांसपेशियों की तनाव की क्षमता बढ़ जाती है और उत्पन्न तनाव और विश्राम के बीच का अंतर बढ़ जाता है।

मांसपेशियों के कार्यों में सुधार मोटर गतिविधि के तंत्रिका विनियमन में सुधार से निकटता से संबंधित है। मांसपेशियों की उत्तेजना, जो उनकी विद्युत गतिविधि से आंकी जाती है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से केन्द्रापसारक आवेगों के परिणामस्वरूप होती है, जिससे मांसपेशियों में संकुचन और तनाव होता है। इसी समय, मांसपेशियों का काम रिसेप्टर्स के लिए एक अड़चन है, जिसमें से सेंट्रिपेटल आवेग केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में जाते हैं, आंदोलन के दौरान ही वर्तमान जानकारी ले जाते हैं। शारीरिक व्यायाम के प्रभाव में पेशीय तंत्र में सुधार का सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव पेशीय संवेदना की तीक्ष्णता को बढ़ाना है। आंदोलन को अच्छी तरह से महसूस करने वाले ही खूबसूरती से आगे बढ़ते हैं।

व्यायाम की प्रक्रिया में, मुख्य तंत्रिका प्रक्रियाओं की शक्ति, संतुलन और गतिशीलता बढ़ जाती है। इसके लिए धन्यवाद, वातानुकूलित सजगता तेजी से और अधिक सफलतापूर्वक स्थापित होती है। अधिकांश प्रशिक्षित लोग एक मजबूत और गतिशील प्रकार के तंत्रिका तंत्र के होते हैं। शारीरिक व्यायाम के प्रभाव में, तंत्रिका प्रक्रियाओं में सुधार होता है, जो किसी व्यक्ति को आगामी गतिविधि में अधिक सफलतापूर्वक ट्यून करने में मदद करता है। योग्य एथलीटों के लिए सभी बलों और क्षमताओं को जुटाना विशेष रूप से सफल है। शरीर की एक समान ट्यूनिंग शरीर के सबसे विविध कार्यों के संबंध में पाई जाती है - श्वसन, रक्त परिसंचरण, चयापचय। मस्तिष्क की कार्यात्मक अवस्था में परिवर्तन, मोटर उपकरण और, सामान्य तौर पर, शारीरिक व्यायाम के दौरान सभी अंग ऊतक की क्षमता में वृद्धि के साथ जुड़े होते हैं।

व्यायाम के दौरान अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि में परिवर्तन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। विशेष रूप से प्रशिक्षण के दौरान अधिवृक्क ग्रंथियों के कार्यों में परिवर्तन के बारे में बहुत सारे आंकड़े उपलब्ध हैं। मानव प्रदर्शन के लिए एड्रेनालाईन और कॉर्टिकॉइड हार्मोन बहुत महत्वपूर्ण हैं। अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होती है और सभी अंगों और प्रणालियों के सामान्य कार्य को निर्धारित करती है। हार्मोन तंत्रिका तंत्र पर कार्य करते हैं, इसे टोन करते हैं, इसकी कार्यक्षमता बढ़ाते हैं।

तनाव का सिद्धांत शारीरिक व्यायाम के प्रभाव और हानिकारक कारकों के प्रतिरोध के विकास का आकलन करने में रुचि रखता है। भार की सही खुराक के साथ, व्यायाम शरीर के ठंड के प्रतिरोध को बढ़ाता है, कुछ विषों की क्रिया, कुछ संक्रमणों के लिए, और यहां तक ​​​​कि उन लोगों की तुलना में कम मात्रा में विकिरण को भेदता है, जिन्होंने प्रशिक्षण नहीं लिया है।

निष्कर्ष

साथ ही, केवल एक अनुकूलन सिंड्रोम के संकेतों द्वारा व्यायाम करने के लिए शरीर की अनुकूली प्रतिक्रियाओं की पूरी विविधता को चिह्नित करना असंभव है। एक मांसपेशी समूह के साथ शारीरिक व्यायाम करते समय, दूसरे मांसपेशी समूह की ताकत और सहनशक्ति बढ़ जाती है। तैराकी के एक तरीके में महारत हासिल करने के बाद, दूसरों को सीखना आसान हो जाता है। शारीरिक व्यायाम न केवल श्वसन और हृदय प्रणाली को प्रभावित करता है, बल्कि शरीर की अन्य सभी प्रणालियों, विशेष रूप से पाचन तंत्र को भी प्रभावित करता है।

वे उत्तेजित करते हैं मोटर फंक्शनआंतों, जो अक्सर चालीस वर्षों के बाद लोगों में कम हो जाती है। व्यवस्थित शारीरिक शिक्षा बहुत लंबे समय तक स्वास्थ्य, जीवन शक्ति और प्रदर्शन को बनाए रखने में मदद करती है। चालीस साल तक के जीवन की प्रक्रिया में, व्यक्ति की कार्यात्मक क्षमताएं बढ़ती हैं, फिर वे धीरे-धीरे कम हो जाती हैं। शारीरिक व्यायाम इस प्रक्रिया में देरी कर सकता है और मानव शरीर की सभी प्रणालियों की गतिविधि को युवा स्तर पर बढ़ावा दे सकता है।

"आंदोलन द्वारा शिक्षा" की प्रक्रिया में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में सुधार होता है, मोटर कौशल के विकास के बाद से, उनमें महारत हासिल करना वातानुकूलित सजगता के विकास के साथ बेहतरीन समन्वय प्रक्रियाओं के विकास से जुड़ा है। जैसे-जैसे शरीर की कार्यात्मक क्षमताओं में सुधार होता है, उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं में सुधार होता है, जो जटिल आंदोलनों को करते समय ऊर्जा की खपत की गति, निपुणता और अर्थव्यवस्था को कम करता है।

आंदोलन प्रशिक्षण में इसकी मुख्य सामग्री के रूप में एक भौतिक छवि होती है, अर्थात, एक व्यक्ति की विशेष प्रशिक्षण की प्रक्रिया में अपने आंदोलनों को नियंत्रित करने के लिए तर्कसंगत तरीके से व्यवस्थित महारत हासिल करना, इस प्रकार जीवन में आवश्यक मोटर कौशल की निधि प्राप्त करना।

शारीरिक शिक्षा का एक और कम महत्वपूर्ण पक्ष शरीर के प्राकृतिक गुणों के परिसर पर लक्षित प्रभाव से संबंधित है भौतिक गुणमानव: उत्तेजना और विनियमन, मोटर गतिविधि से जुड़े कार्यात्मक भार के सामान्यीकरण के माध्यम से उनका विकास - शारीरिक व्यायाम।

प्रयुक्त साहित्य की सूची

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कार्यात्मक प्रणाली- अंतिम लाभकारी परिणाम प्राप्त करने के लिए शरीर के विभिन्न अंगों और प्रणालियों के तंत्रिका केंद्रों का अस्थायी कार्यात्मक जुड़ाव।

एक उपयोगी परिणाम तंत्रिका तंत्र का स्व-निर्माण कारक है। कार्रवाई का परिणाम एक महत्वपूर्ण अनुकूली संकेतक है जो शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है।

अंतिम उपयोगी परिणामों के कई समूह हैं:

1) चयापचय - आणविक स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं का एक परिणाम, जो जीवन के लिए आवश्यक पदार्थ और अंतिम उत्पाद बनाते हैं;

2) होमोस्टैटिक - राज्य के संकेतकों की स्थिरता और शरीर के पर्यावरण की संरचना;

3) व्यवहारिक - एक जैविक आवश्यकता (यौन, भोजन, पीने) का परिणाम;

4) सामाजिक - सामाजिक और आध्यात्मिक जरूरतों की संतुष्टि।

कार्यात्मक प्रणाली में विभिन्न अंग और प्रणालियां शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक एक उपयोगी परिणाम प्राप्त करने में सक्रिय भाग लेता है।

पीके अनोखिन के अनुसार कार्यात्मक प्रणाली में पांच मुख्य घटक शामिल हैं:

1) एक उपयोगी अनुकूली परिणाम - कुछ जिसके लिए एक कार्यात्मक प्रणाली बनाई गई है;

2) नियंत्रण उपकरण (परिणाम स्वीकर्ता) - तंत्रिका कोशिकाओं का एक समूह जिसमें भविष्य के परिणाम का एक मॉडल बनता है;

3) रिवर्स अभिवाही (कार्यात्मक प्रणाली के केंद्रीय लिंक के लिए रिसेप्टर से जानकारी की आपूर्ति) - माध्यमिक अभिवाही तंत्रिका आवेग जो अंतिम परिणाम का मूल्यांकन करने के लिए कार्रवाई के परिणाम के स्वीकर्ता के पास जाते हैं;

4) नियंत्रण उपकरण (केंद्रीय लिंक) - अंतःस्रावी तंत्र के साथ तंत्रिका केंद्रों का कार्यात्मक जुड़ाव;

5) कार्यकारी घटक (प्रतिक्रिया तंत्र) शरीर के अंग और शारीरिक प्रणाली (वनस्पति, अंतःस्रावी, दैहिक) हैं। चार घटकों से मिलकर बनता है:

ए) आंतरिक अंग;

बी) अंतःस्रावी ग्रंथियां;

ग) कंकाल की मांसपेशियां;

डी) व्यवहार प्रतिक्रियाएं।

कार्यात्मक प्रणाली गुण:

1) गतिशीलता। कार्यात्मक प्रणाली में स्थिति की जटिलता के आधार पर अतिरिक्त अंग और प्रणालियां शामिल हो सकती हैं;

2) आत्म-नियमन की क्षमता। जब नियंत्रित मूल्य या अंतिम उपयोगी परिणाम इष्टतम मूल्य से विचलित होता है, तो सहज जटिल प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला होती है, जो संकेतकों को इष्टतम स्तर पर लौटाती है। प्रतिक्रिया की उपस्थिति में स्व-नियमन किया जाता है।

शरीर में कई कार्यात्मक प्रणालियां एक साथ काम करती हैं। वे निरंतर संपर्क में हैं, जो कुछ सिद्धांतों के अधीन है:

1) उत्पत्ति की प्रणाली का सिद्धांत। कार्यात्मक प्रणालियों की चयनात्मक परिपक्वता और विकास होता है (रक्त परिसंचरण, श्वसन, पोषण की कार्यात्मक प्रणाली, परिपक्व और दूसरों की तुलना में पहले विकसित होती है);

2) बहु-जुड़े अंतःक्रिया का सिद्धांत। एक बहु-घटक परिणाम (होमियोस्टेसिस के पैरामीटर) प्राप्त करने के उद्देश्य से विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों की गतिविधि का एक सामान्यीकरण है;

3) पदानुक्रम का सिद्धांत। कार्यात्मक प्रणालियों को उनके महत्व (कार्यात्मक ऊतक अखंडता प्रणाली, कार्यात्मक पोषण प्रणाली, कार्यात्मक प्रजनन प्रणाली, आदि) के अनुसार एक निश्चित पंक्ति में पंक्तिबद्ध किया जाता है;

4) लगातार गतिशील बातचीत का सिद्धांत। एक कार्यात्मक प्रणाली की दूसरे की गतिविधि को बदलने का एक स्पष्ट क्रम है।

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