Nakon mamoplastike – što ne raditi kada ste povećali grudi. Razdoblje oporavka (rehabilitacija) nakon mamoplastike Krvarenje nakon mamoplastike traje 3 tjedna

Kada se žena odluči na operaciju ispravljanja oblika grudi, ne očekuje ozbiljne zdravstvene probleme umjesto lijepog rezultata.

Ali svaki plastični kirurg će vam reći o mogućem riziku od komplikacija na prvom sastanku.

Ponekad se postoperativne posljedice ne mogu izbjeći, a bolesnicu treba informirati o svim komplikacijama nakon mamoplastike, kao i o načinima njihovog rješavanja.

Opća ideja postupka

Mamoplastika je kirurška restauracija veličine ili oblika dojke ugradnja posebno dizajniranih implantata u mliječnu žlijezdu. Operacija se izvodi u općoj anesteziji, rez se radi kirurškim skalpelom.

instalirati strano tijelo u prsa, potrebno je formirati džep odvajanjem tkiva jedno od drugog. Takva intervencija tijelu ne prolazi bez traga i od njega zahtijeva određene rezerve za brzi oporavak.

Prosječno razdoblje rehabilitacije nakon mamoplastike traje oko 1-3 mjeseca, ovisno o zdravstvenom stanju pacijentice. Potpuni rezultat može se procijeniti nakon šest mjeseci.

Granice postoperativne norme

Tijekom cijelog razdoblja oporavka žena mora slijediti sve preporuke plastičnog kirurga. To će sve moguće rizike svesti na minimum.

Naravno, nemoguće je bez postoperativnih komplikacija. Na primjer, otprilike tjedan dana nakon intervencije, pacijenta će uznemiravati opipljiva bol. Takva nelagoda je norma i eliminira se posebno odabranim analgeticima.

Ne možete bez modrica i oteklina - oni su prihvatljiva posljedica nakon mamoplastike, ako nisu popraćeni jakom boli i temperaturom.

Da biste kontrolirali situaciju, potrebno je redovito posjećivati ​​plastičnog kirurga tijekom cijelog razdoblja rehabilitacije.

Komplikacije i rješenja

U nekim slučajevima žena primijeti da implantat u dojci nije pravilno postavljen ili bilo kakav pokret tijela donosi nepodnošljivu bol.

Većina komplikacija se razvija u prvim satima i danima nakon operacije, ali ponekad se poremećaji mogu pojaviti mjesecima ili čak godinama kasnije.

Ako se pojavi nelagoda, važno je pravodobno se obratiti stručnjaku kako bi se, ako je potrebno, odmah započelo liječenje.

podbulost

Uz normalan oporavak tijela, edem nestaje 3-5 dana nakon operacije. Ovo je maksimalno razdoblje za koje mora proći prekomjerna hiperemija i oticanje tkiva.

Edem je patološki ako:

  • postojao je osjećaj pucanja;
  • koža oko prsa je jako crvenila;
  • lokalno subfebrilno stanje (koža je vruća na dodir);
  • povećana tjelesna temperatura;
  • bol se ne ublažava analgeticima.

Kada se pojave takvi znakovi, trebate hitno potražiti savjet liječnika.

Prekomjerna natečenost otklanja se fizioterapijom, primjenom rashladnih obloga u bolničkim uvjetima. Ne preporuča se samostalno djelovati na edem. Ako je patologija popraćena stvaranjem gnoja ispod implantata, propisano je kirurško liječenje.

Seroma

[sakriti]

Seroma je nakupljanje limfne tekućine u potkožnom masnom tkivu. Takva komplikacija može biti izazvana netočnim postupcima kirurga tijekom operacije, prevelikim implantatima za određenu dojku ili neanatomskom disekcijom tkiva.

Kada posumnjati na sivu:

  • prsa su jako natečena;
  • od nezacijeljenog ožiljka natečene mliječne žlijezde odvaja se bistra tekućina;
  • bol je trajna;
  • ožiljak jako pocrvenio.

Za uklanjanje serozne tekućine propisana je drenaža postoperativne rane ili njezina disekcija, nakon čega slijedi ispumpavanje biološkog materijala. U kompleksu se propisuju protuupalni lijekovi.

Opasni hematomi

Hematom se naziva obična modrica, odnosno potkožno krvarenje. Može se pojaviti zbog traume neoporavljene dojke, nepravilnog zaustavljanja krvarenja tijekom ugradnje implantata i nestručnog postupanja medicinskog osoblja tijekom rehabilitacijskog razdoblja.

Male modrice su normalne i prolaze same od sebe. Ali u nekim slučajevima potrebna je liječnička pomoć.

Kada je potrebna konzultacija:

  • hematom je vrlo opsežan, može se širiti ispod prsa ili u području ramena;
  • simptom je popraćen povećanjem tjelesne temperature;
  • bol ne nestaje tjedan dana nakon operacije.

Prvi korak je zaustavljanje krvarenja. Za to, stručnjak koristi hemostatska sredstva, lijekove za snižavanje krvni tlak(po potrebi) i nametanje ledenih obloga.

U budućnosti se opsežan hematom mora ukloniti drenažom tkiva.

obješena prsa

Ponekad se opuštanje javlja dugo nakon operacije, kao prirodni proces starenja tkiva. Ali ako govorimo o komplikacijama, treba spomenuti ptozu.

Umjetan je i izražajan. U prvom slučaju, progib nastaje zbog premalenih ugrađen implantat, u drugom - izostavljanje tkiva je značajka tijela i njegova reakcija na strano tijelo.

Kako odrediti ptozu:

  • bradavice su iznad prosječne razine grudi;
  • mliječne žlijezde su snažno spuštene;
  • povećana je udaljenost između ključnih kostiju i početka prsnog koša.

Ispravljanje opuštenosti mliječnih žlijezda moguće je samo uz pomoć ponovljene plastične kirurgije. Specijalist mora odabrati implantate veće veličine i izvršiti operaciju na temelju karakteristika tijela.

Konturiranje implantata

Imate 18 godina? Ako da, kliknite ovdje za pregled fotografija.

[sakriti]

Ova se komplikacija najčešće razvija kod onih žena koje imaju pretanak sloj potkožnog masnog tkiva. Kada se implantat ne postavlja ispod mišića, već izravno ispod mliječne žlijezde, njegove se konture mogu vidjeti kroz površinu epiderme.

Kako definirati konturiranje:

  • konture implantata mogu se vidjeti vizualno i palpirati;
  • prsa neprirodno strše.

Kako bi se uklonila takva komplikacija, stručnjak će predložiti uvođenje posebnih korektivnih punila. U nekim slučajevima je indiciran lipofilling.

Ovaj postupak uključuje uzimanje sebuma iz prikladnih mjesta na pacijentovom tijelu, a zatim njihovo presađivanje u područje prsa.

Pomak implantata

Pomak implantata je još jedna neugodna komplikacija nakon mamoplastike. Najčešće je razvija se zbog netočnog odabira endoproteze ili nepismeno postupanje plastičnog kirurga tijekom operacije.

Kako odrediti pomak:

  • implantat neprirodno strši iz glavnog položaja;
  • mliječne žlijezde izgledaju asimetrično.

Na rani stadiji situaciju možete ispraviti nošenjem posebnog korektivnog korzeta i određenim položajem tijela tijekom spavanja. Također, kada je implantat pomaknut, svaka tjelesna aktivnost je privremeno isključena.

Upala, suppuration

Jedan od naj opasne komplikacije je gnojenje postoperativnog šava. To se može dogoditi zbog nepoštivanja pravila asepse i antisepse na vrijeme. kirurška intervencija, nepoštivanje od strane pacijenta preporuka liječnika i nepravilan tretman ožiljka.

Kako se komplikacija manifestira:

  • prsa su jako natečena, gori;
  • u kratkom vremenu, tjelesna temperatura raste na visoke razine;
  • koža oko dojke postaje crvena;
  • gnoj se odvaja od samog šava ili bradavice.

Na početnim fazama upala se može zaustaviti uzimanjem antibakterijskih sredstava i pojačanim tretmanom upaljene kože.

Ako proces nije podložan medicinskoj kontroli, propisana je kirurška intervencija.

Gubitak osjeta

U prvi put nakon reza na koži gubi osjetljivost. Ovo nije patologija i brzo se eliminira uz pomoć fizioterapije.

Ali ponekad pacijent dugo ne osjeća tkivo dojke ili samu bradavicu. Takva komplikacija nastaje zbog netočnih radnji kirurga tijekom mamoplastike, zbog čega se neuronska mreža može oštetiti.

Za borbu protiv problema, stručnjak propisuje kompleks fizioterapije i masaže.

Kapsularna kontraktura

Imate 18 godina? Ako da, kliknite ovdje za pregled fotografija.

[sakriti]

Nakon što se implantat postavi u mliječnu žlijezdu, oko njega se počinje stvarati vezivno tkivo. U normalnom stanju ne prelazi desetinku milimetra, a rast se zaustavlja..

Ali zbog karakteristika tijela, ovaj proces može napredovati, što izaziva stvaranje kapsularne kontrakture.

Kako prepoznati komplikaciju:

  • endoproteza i njezini obrisi mogu se opipati rukom;
  • javlja se deformacija dojke;
  • na mliječnoj žlijezdi pojavljuju se brtve, udubljenja ili nedostaci;
  • kada se dodirne, pacijent osjeća bol.

Druga faza kapsularne kontrakture uklanja se uz pomoć fizioterapije, masaže, uporabe vitamina E i kompleksa protuupalnih injekcija.

Faze 3 i 4 korigiraju se samo kirurškim zahvatom. Da bi to učinio, stručnjak u potpunosti uklanja implantat, uklanja kontrakturu i ponovno ga instalira. Ponekad se odabire manja endoproteza.

Mreškanje ili mreškanje kože

Mreškanje, koje se naziva i mreškanje kože, prilično je rijetka komplikacija nakon mamoplastike. To se može dogoditi zbog karakteristika tijela pacijenta, pogrešne vrste i veličine implantata, kao i nepismenih radnji kirurga.

Kako prepoznati pojavu mreškanja kože:

  • pretežno, defekt je uočljiv kada je tijelo nagnuto prema naprijed;
  • na koži prsnog koša pojavljuju se osebujni nabori, slični otiscima prstiju.

Najčešće se za uklanjanje defekta koristi lipolifting grudi. U nekim slučajevima, stručnjak može savjetovati zamjenu implantata s endoprotezom gušće strukture.

Preventivne mjere

Kako bi se rizik sveo na minimum moguće komplikacije Prije svega, morat ćete odgovorno pristupiti izboru plastičnog kirurga.

Specijalist mora imati odgovarajuću kvalifikaciju, diplomu i svjedodžbe koje potvrđuju redovito stručno usavršavanje.

Time će se otkloniti problemi koji najčešće nastaju zbog pogrešnih postupaka liječnika tijekom mamoplastike.

Što se može učiniti za prevenciju:

  • nosite korektivno donje rublje cijelo preporučeno vrijeme (1-3 mjeseca);
  • smanjiti tjelesnu aktivnost na minimum;
  • nemojte dizati utege;
  • pažljivo tretirajte šav i područje prsa antisepticima;
  • nemojte ozlijediti mliječne žlijezde;
  • redovito posjećujte liječničke konzultacije dok se tkiva potpuno ne izliječe;
  • cijelo razdoblje rehabilitacije ne smije piti alkohol, pušiti;
  • uzeti nakon operacije antibakterijska sredstva prema liječničkom receptu.

Ispravnim djelovanjem tijekom razdoblja rehabilitacije nakon mamoplastike moguće je izbjeći najteže komplikacije.

Naravno, neki problemi se mogu pojaviti zbog individualnih karakteristika organizma. Ali dobar liječnik će svakako upozoriti na sve moguće nevolje, na temelju povijesti određenog pacijenta.

Video daje dodatne informacije o temi članka.

Nakon bilo koje vrste mamoplastike u dojci se osjećaju bol, peckanje i osjećaj pritiska. Ovo je normalna reakcija tijela na kiruršku traumu. Tkiva treba vremena da se oporave i prilagode implantatima. Najbolniji dani nakon mamoplastike su prvih 3-5. U nekih bolesnika bol potpuno nestaje do kraja prvog tjedna, u drugih potraje mjesec dana. Trajanje i ozbiljnost nelagode ovisi o nekoliko čimbenika.

Čimbenici koji utječu na intenzitet sindroma boli

1. Položaj implantata. Implantati se postavljaju ispod velike prsni mišić ili iznad njega (izravno ispod žlijezde). U prvom slučaju je oštećeno više tkiva, dakle bol izraženiji nakon operacije. Osim toga, istezanjem mišića implantati izazivaju njihove grčeve, što je također popraćeno akutnom pucanjem boli. U prosjeku, jaka nelagoda tijekom ugradnje proteza ispod mišića smeta 2 tjedna, kada se instalira iznad mišića - tjedan dana.

2. Veličine implantata.Što je implantat veći, to se tkiva više rastežu. S jakim rastezanjem kože stisnu se živci koji inerviraju bradavicu i unutrašnjost prsnog koša. Pacijenti razvijaju neuralgiju, koja može trajati nekoliko tjedana.

3.Porod u anamnezi. Američki stručnjaci intervjuirali su nekoliko stotina žena koje su podvrgnute korekciji grudi. Jedno od pitanja je bilo boli li to raditi. Pacijentice su zamoljene da ocijene jačinu boli na skali od 1 do 10. Rezultati studije pokazali su da su se žene koje su rodile općenito manje žalile na bol od onih koje nisu rađale. Osim toga, brže su se oporavili.

4. Individualni prag boli. Više nizak prag osjetljivost na bol tipična je za nemirne pacijente koji odlaze na mamoplastiku sa strahom i očekivanjem poteškoća. Prema zapažanjima kirurga, lošije podnose bol i dulje se oporavljaju nakon operacije.

Kako ublažiti bol?

Odmah nakon operacije pacijentu se propisuju lijekovi protiv bolova. Imena lijekovi a doze se odabiru pojedinačno - uzimajući u obzir dob, opće zdravlje i jačinu boli.

  • Nosite kompresijsko donje rublje. Podupirajući grudi, poseban grudnjak pomaže u smanjenju oteklina i bolova.
  • Radite lagane vježbe za istezanje prsnih mišića. Vježbe kao što su okretanje ramena, sklekovi sa zida ili rad na trakama jačaju, rastežu i sprječavaju grčeve u prsnim mišićima. Vježbe se propisuju prema procjeni liječnika i samo za pacijente s implantatima postavljenim ispod mišića.
  • Ograničite naporne vježbe, izbjegavajte vruće kupke, dobro njegujte grudi nakon operacije. Kršenje ovih pravila može dovesti do razvoja komplikacija koje će povećati bol i usporiti oporavak.

Odgovori na druga često postavljana pitanja pacijenata

1. Koja je priroda boli?
Bol se različito manifestira u različitih bolesnika. To može biti i stalna bol i periodično pucanje. Može se osjetiti na cijelom prsnom košu ili na određenim područjima. U prvim danima, bol je uvijek popraćena osjećajem težine i punoće (ženama se čini da će prsa “skoro puknuti”). To je normalno i ne bi trebalo izazivati ​​zabrinutost.

2. Može li sindrom boli trajati dulje od mjesec dana?

Grčevi mišića tijekom ugradnje implantata ispod prsnog mišića obično se osjećaju 1,5 mjeseca. Pucajuća bol u bradavicama, uzrokovana oštećenjem živaca, može trajati i do šest mjeseci. Ali s vremenom svaka bol postaje sve rjeđa i slabija.

3. Ako je bol povezana s razvojem komplikacija, kako na njih posumnjati?

Osim boli, prisutnost komplikacija ukazuje i povećanje tjelesne temperature za više od 38°C, crvenilo, stezanje dojki i zamjetan porast edema.

4. Boli li uklanjanje drenaže nakon mamoplastike?

Ne boli, iako je neugodno. Na sreću, ovaj zahvat traje svega nekoliko sekundi, pa se lako podnosi i ne zahtijeva anesteziju.

Povećanje grudi danas je najpopularnije Plastična operacija. Metode njegove provedbe svake su godine sve bolje, a vrijeme oporavka nakon takvih operacija sve je kraće. Nastavak Svakidašnjicašto prije – čemu teži svaka žena koja je podvrgnuta mamoplastici. Naravno, ovo razdoblje je relativno kratko, ali kako bi se isključile komplikacije, potrebno je pridržavati se liječničkih preporuka.

Izvedite ovaj kirurški zahvat u bolničkom okruženju. Pacijent obično prima opću anesteziju. Kući se možete vratiti odmah nakon zahvata ili sljedeći dan nakon njega. Zatim počinje rehabilitacija nakon mamoplastike.

Uvjeti rehabilitacije i o čemu ovise

Vrijeme potrebno za oporavak od mamoplastike ovisi o nekoliko čimbenika:

  • gustoća tkiva zahvaćenih operacijom;
  • veličina implantata;
  • način ugradnje implantata;
  • vrsta opreme koja se koristi za operaciju.

Osim toga, neke značajke ženskog tijela, sklonost alergijama i stanje imuniteta mogu utjecati na to kako se rehabilitacija odvija nakon povećanja grudi. Također, kako pacijentkinjama vrijeme oporavka ne bi bilo dulje od očekivanog, prije zahvata daju im se informacije o tome kako teče rehabilitacija nakon povećanja grudi. Rukama se daju posebne upute kako bi se smanjila nelagoda i ubrzao proces ozdravljenja.

Oporavak nakon mamoplastike po danu

Svaki liječnik nakon operacije daje svoje osobne preporuke, govoreći o tome kako bi rehabilitacija nakon mamoplastike trebala teći po danu.

Razdoblja oporavka su sljedeća:

  • 1 - 2 dana nakon operacije;
  • 2 - 4 dana;
  • 4 - 10 dana;
  • 10 - 21 dan;
  • 12 mjeseci.

Prvi dan

Početno razdoblje rehabilitacije nakon povećanja grudi je prva 24 sata. To je vrijeme koje karakterizira opasnost od krvarenja. Kako bi se to izbjeglo, liječnici preporučuju korištenje hladnih obloga za smanjenje otekline.

Toplina u prsima tijekom tog razdoblja je kontraindicirana.

2-4 dana

Ovih dana prolazi glavno razdoblje upale, kada se bol i oteklina manifestiraju maksimalno. Većina lijekovi koristi se ovih dana, redovito se mjeri i tjelesna temperatura.

Osjećaj zategnutosti u tom području mliječne žlijezde tijekom tog razdoblja - normalna pojava, jer se koža prilagođava novom obliku i veličini žlijezde.

Obavezno je nositi elastični zavoj ili posebno donje rublje. Nakon skidanja obloga potrebno je nekoliko mjeseci nositi određenu vrstu donjeg rublja.

4-10 dana

Tijekom tog razdoblja dopušteno je samostalno provoditi higijenske postupke, tuširati se, samo je samo pranje glave zabranjeno zbog zabrane podizanja ruku. Nakon vodeni postupci svi šavovi moraju biti temeljito osušeni, osim ručnika, potrebno je koristiti i sušilo za kosu.

Uzimanje velikog broja lijekova može uzrokovati razne nuspojave npr. zatvor. Smanjenje doze lijekova protiv bolova u ovom slučaju moguće je samo nakon savjetovanja s liječnikom.

7-10 dan

Ovih dana može doći do infekcije ili krvarenja. Pojava edema i modrica prepoznata je kao normalna, ali će nakon nekoliko tjedana sigurno nestati.

Teški rad još nije dopušten za pacijenta, kao ni poluga i stres vježbanja. U tom razdoblju treba prestati koristiti lijekove.

10-21 dan

Rizik od infekcija je minimalan. Sada možete početi raditi laganu gimnastiku. Edem nestaje, bol se može pojaviti samo noću.

Stanje žene opisuje se kao dobro.

1-2 mjeseca

Razdoblje oporavka bliži se kraju. Bol praktički ne postoji. Također nema edema. Dodirivanje prsa ne uzrokuje nelagodu, ali moraju biti vrlo oprezni. Ako dođe do utrnuća bradavica pri dodiru, nemojte se bojati. S vremenom će to proći.

Objektivni rezultati nakon povećanja grudi mogu se dobiti tek 3 ili 4 mjeseca nakon, kada se oteklina konačno povuče, a tkiva dojke postanu mekana i što prirodnija. Rehabilitacija nakon mamoplastike ispod mišića ne razlikuje se od sličan postupak kod ugrađivanja implantata ispod same žlijezde.

Lijekovi

Nakon operacije, pacijentu se propisuju određene skupine lijekova:

  • Analgetici. Jaka bol je zajednička svim ženama, pa je anestezija neophodna.
  • Antibiotici i antivirusni lijekovi. S njima se pacijent ne boji infekcija, komplikacija s oslobađanjem gnoja, herpesa.
  • Vanjski fondovi. To su flaster, kreme protiv ožiljaka Contractubex, Dermatix i neke druge.

Kompresijsko donje rublje

Odmah nakon mamoplastike liječnik nalaže ženi da nosi kompresijsko donje rublje. Učvršćuje dojku i izbjegava pomicanje implantata. Oporavak nakon povećanja grudi bit će ugodan.

Potreba

Fiksacija dojke je kako bi se spriječilo njeno prenisko spuštanje i osigurao ispravan oblik. To neće dopustiti da se šavovi rasprše, poboljšaju cirkulaciju krvi i ubrzaju zacjeljivanje. Osim toga, visoka gustoća kompresijskog donjeg rublja će smanjiti snagu dodira, smanjujući nelagodu.

Operativni liječnik će vam reći koliko treba nositi kompresijsko donje rublje nakon mamoplastike.

Koju odabrati

Kompresijsko donje rublje nakon mamoplastike može biti različito. Njegove glavne vrste su:

  1. Medicinsko donje rublje. Nosi se kod kuće, odabrano uz prisutnost medicinskih indikacija.
  2. Preventivno. Stupanj kompresije je nizak, moguća je neovisna kupnja bez savjetovanja s liječnikom.
  3. Bolnička posteljina. To je ono što se koristi u medicinskim centrima nakon zahvata mamoplastike. Doprinosi prevenciji komplikacija nakon manipulacije.

Kako nositi

Trajanje nošenja kompresijskog donjeg rublja određuje liječnik koji je izvršio operaciju, ali u prosjeku to razdoblje iznosi 4 tjedna. Treba imati na umu da donje rublje za kompresiju prsa treba nositi 24 sata dnevno. Nakon što prođe mjesec dana nakon operacije povećanja grudi, donje rublje se može skidati noću.

Prijelaz na nošenje jednostavnog donjeg rublja provodi se samo nakon liječničkog recepta.

Kada prijeći na obično donje rublje

O tome da je kompresijsko donje rublje moguće promijeniti nakon operacije odlučuje liječnik na temelju podataka pregleda pacijenta, ali ne prije mjesec dana nakon operacije. Neki pacijenti prelaze na obično donje rublje tek nakon tri mjeseca.

Čak i ako u drugom mjesecu žena nakon mamoplastike obuče običan grudnjak, trebao bi biti što udobniji i kvalitetniji. Podrška za grudi mora biti dobra kako ne bi izgubila oblik. Duboka šalica i široke naramenice ključ su za održavanje lijepog oblika grudi.

kućna njega

Briga o tkivu dojke kod kuće izuzetno je važna. Posebnu pozornost treba posvetiti liječenju ožiljaka.

Liječenje ožiljaka

Njega ožiljaka je iznimno važna jer je koža na svom mjestu tanka i nježna. Tkiva dojke su jako rastegnuta kako ožiljak ne bi bio grub i debeo, potrebno ga je dobro njegovati.

Kako bi se izbjeglo stvaranje grubog ožiljka, rubovi rana se fiksiraju flasterom. To se radi kako bi se ublažila napetost tkiva. Ako je sve učinjeno ispravno, tada će formirani ožiljak biti tanak i uredan. Šavovi se mogu ukloniti nakon prve konzultacije, to se događa otprilike tjedan dana nakon operacije.

Nakon uklanjanja šavova mjesec dana, indicirana je upotreba silikonskog flastera. Nakon pojave elastičnosti, možete početi koristiti Contractubex kremu. Što prije počnete koristiti, ožiljci će biti mekši.

Edem i hematomi

Oteklina može biti vrlo uočljiva. Gornja polovica prsa uvelike se povećava u veličini. Spremljeno dato stanje od tjedan do mjesec dana, ovisno o individualnim karakteristikama tijela i tehnici operacije.

Kompresijsko donje rublje pomoći će u smanjenju otekline zahvaljujući učinku nježne masaže. Odljev limfe i aktivacija cirkulacije krvi mogući su samo uz korištenje visokokvalitetnog donjeg rublja.

Osim nošenja posebnog donjeg rublja, na trajanje edema mogu utjecati:

  • Sunčeve zrake;
  • posjet sauni;
  • korištenje Vruća voda za pranje;
  • uzbuđenje;
  • nije dopuštena tjelesna aktivnost;
  • odbijanje nošenja kompresijskog donjeg rublja.

Masaža

Tkiva dojke ne smiju postati gusta. Za to se preporučuje da pacijent dobije masažu u fazi oporavka nakon operacije. Nekima se propisuje već mjesec dana nakon mamoplastike, kada se vrati osjetljivost dojke. Ostale žene masaža grudi nakon mamoplastike dopuštena je za tjedan dana.

Tehniku ​​masaže pokazuje liječnik, ali za postizanje željenog rezultata potrebno je jasno ponavljanje.

Njega kože grudi

Nakon povećanja veličine mliječnih žlijezda, tkiva se rastežu preko njih. To poboljšava estetski učinak postupka. Suprotan učinak može se postići i ako se koža dojke ne brine.

Kako biste spriječili pojavu strija, potrebno je na kožu nanijeti posebne kreme koje su vrlo dostupne u ljekarnama, trgovinama i online trgovinama.

Psihička vježba

Tjelesna aktivnost može, ali i ne mora biti dopuštena tijekom različitih razdoblja rehabilitacije. Dakle, tijekom prvog tjedna strogo je zabranjeno podizati ruke, nositi predmete teže od 3 kilograma i napraviti oštre pokrete tipa poluge.

Žene koje ne mogu zamisliti svoj život bez automobila mogu početi voziti 10 dana nakon operacije. U tom razdoblju moguće je i obavljanje izvedivih kućanskih poslova. Za tjedan dana, ne ranije, možete ići na posao ako nije povezan s teškim fizičkim radom. Počevši voditi aktivna slikaživota, ne zaboravite na masažu nakon mamoplastike.

Povratak tjelesnom treningu moguć je tek nakon mjesec dana. Ako to učinite ranije, možete dobiti komplikacije. Ako se nastava ipak započne, onda bi se trebala odvijati isključivo u kompresijskom donjem rublju čije je nošenje nužno.

Važnost održavanja tjelesne težine

Vrlo važan čimbenik u održavanju rezultata je očuvanje tjelesne težine u postoperativnom razdoblju. Dakle, oštar gubitak težine može dovesti do činjenice da će implantati biti vidljivi ispod kože. Ako se težina poveća, tada će dojka postati voluminoznija, što će negativno utjecati na kožu i oblik mliječne žlijezde.

Moguće komplikacije

Promjena oblika i veličine mliječnih žlijezda u većini slučajeva predstavlja veliko veselje za ženu koja se odluči na operaciju. Unatoč dostupnim informacijama o nekim poteškoćama razdoblja rehabilitacije, ljepši spol ide na ovaj postupak. U svjetlu toga, toliko je važno proći kroz razdoblje rehabilitacije nakon mamoplastike bez komplikacija.

  • sindrom dugotrajne boli;
  • opuštene grudi;
  • valovi na koži povezani s manifestacijom implantata;
  • ruptura proteze;
  • pomak implantata;
  • deformacija tkiva dojke;
  • alergijska reakcija.

Oko 1,5 posto pacijenata susreće se s ovakvim vrstama komplikacija svake godine. Kako biste ih izbjegli, potrebno je strogo slijediti sve primljene preporuke.

Video

Kako se ponašati nakon operacije, koja pravila treba poštivati? Odgovore na ova i druga pitanja pronaći ćete u našem videu.

Mamoplastika je operacija promjene oblika, kontura i volumena dojke. Omogućuje vam promjenu izgled propasti na bolje. No tijekom rehabilitacijskog razdoblja mnogi se susreću s brojnim problemima i pitanjima o kojima prije nisu razmišljali. Kao rezultat, takvo neznanje može dovesti ne samo do komplikacija nakon operacije, već i do smanjenja i pogoršanja postignutog estetskog učinka. Dakle, pogledajmo najčešća pitanja u stilu "Kad možeš".

Kada mogu spavati na boku i na trbuhu nakon mamoplastike?

Prvi put nakon operacije morate spavati isključivo na leđima. To se odnosi na razdoblje od dva tjedna nakon operacije. Nakon dva tjedna možete pokušati spavati na boku. Ali treba imati na umu da se to mora učiniti u kompresijskom donjem rublju, koje neće dopustiti naprezanje mišića ili pomicanje implantata.

Ako se bolovi pojavljuju nakon spavanja, tada morate pričekati još malo s ovim položajem. Ako je noć prošla dobro, onda nakon mjesec dana već možete pokušati spavati na trbuhu. Općenito, trebate spavati na leđima dok rana ne zacijeli i oteklina ne nestane.

Kako se ponašati nakon operacije mamoplastike, videozapis u nastavku će reći:

Kada možete imati seks

Seksualne aktivnosti morat će se odgoditi za mjesec dana nakon operacije. Svaki nagli pokret, čak i u najpasivnijim pozama, može izazvati mnogo komplikacija. Stoga, dok se tkiva ne zategnu, vrijedi se suzdržati od takvih radnji. Isto vrijedi i za bilo kakav kontakt s dojkom.

Važno je razumjeti da tijekom seksa ne samo da postoji ogromna napetost, već i razina hormona skače. Potonji utječu na tijelo u cjelini, a posebno na krvne žile, što može izazvati niz nuspojava do pojave hematoma. A napetost mišića može utjecati na pomak implantata.

Kada podići ruke

Prvi tjedan podizanje ruku strogo je zabranjeno. To se objašnjava činjenicom da se šavovi mogu raspršiti. Kada se šavovi uklone, takva aktivnost postaje moguća, osim ako postoji dodatno opterećenje veće od 1,5 kg. U idealnom slučaju, bolje je prvih mjesec dana ne baviti se bilo kakvom aktivnošću koja zahtijeva stalno podizanje ruku.

Kada možete hodati

Nakon operacije možete hodati drugi dan, ali malo po malo. Treba imati na umu da će duge šetnje i svako opterećenje biti zabranjeni. Postupno ustajte iz kreveta. Prvi put vrijedi pokušati samo sjediti.

Nakon 3-4 dana nakon operacije pacijent može ići kući, ali nije moguće odmah voditi normalan život. Prvi tjedan, čak i unatoč odmoru od posla, i dalje biste trebali povremeno ustajati i hodati kako biste se navikli na nove osjećaje i smanjili otekline u predjelu prsa.

Kada možete piti alkohol

Alkohol se, kao i cigarete, odgađa za najmanje mjesec dana. Oni otežavaju proces ozdravljenja. Ako cigarete sužavaju krvne žile, onda ih alkohol širi.

U svakom slučaju, učinak će biti negativan i utjecat će na proces zatezanja šavova. Stoga se prije praznika ne biste trebali odlučiti na takvu operaciju ako niste sigurni da ne možete piti i ne pušiti cijelo to vrijeme.

Solarij i preplanulost nakon mamoplastike

Solarij, sunčanje su prilično agresivni zahvati koji osim estetskog učinka utječu i na kožu, i to ne s najbolje strane. U skladu s tim, u prvom mjesecu strogo je zabranjeno koristiti takve "koristi civilizacije" kako ne bi izazvale komplikacije.

Također je vrijedno napomenuti da pregrijavanje i izlaganje ultraljubičastom zračenju na ozlijeđenim tkivima može razviti degeneraciju zdravih stanica u maligne, odnosno u tumor. Stoga je bolje isključiti rizike, osobito ako postoji nasljedna predispozicija za rak.

Koliko brzo nakon operacije povećanja grudi mogu kupiti novo donje rublje? Odgovor u ovom videu:

Sport i fitnes

Sport također treba odgoditi za barem mjesec dana. Ali to je zbog činjenice da je tijekom razdoblja zacjeljivanja tkiva i preživljavanja implantata struktura nove dojke još uvijek nestabilna. Svaki prenapon može dovesti do ozljede i pomaka implantirane kapsule. Stoga je važno pridržavati se ovog ograničenja.

Kasnije možete početi vježbati, ali polako povećavajući intenzitet. Prvo, trening se izvodi bez utega i kratko vrijeme. Opterećenja prsnih mišića ne smiju biti prisutna ili biti vrlo minimalna. Postupno se povećava popis vježbi za prsa. Kako se naviknete, dva mjeseca nakon operacije možete početi vježbati s utezima (ne više od 1,5 kg).

Kupanje i slični događaji

Kupke, saune - postupci koji mogu uzrokovati vazodilataciju. Zapravo, to je njihova izravna svrha, koja vam omogućuje čišćenje tijela od toksina i toksina kroz kožu. No takvo je izlaganje nakon mamoplastike zabranjeno, jer padovi tlaka u operiranim područjima mogu dovesti do brojnih negativne posljedice- od hematoma do krvarenja. Stoga je prvi mjesec potrebno suzdržati se od bilo kakve vrste parenja, uključujući i u vlastitoj kupki.

Kada možete zatrudnjeti

O trudnoći nakon mamoplastike možete razmišljati tek godinu dana nakon operacije. Za to vrijeme možete savršeno planirati trudnoću, popiti tečaj vitamina, pripremiti tijelo, što će koristiti grudima. Vrijedi napomenuti da prisutnost grudnog implantata, suprotno urbanim mitovima, ne ometa dojenje djeteta.

Ako je trudnoća nastupila prije navedenog razdoblja, onda se to ne smatra nečim strašnim. Općenito, tijekom rađanja djeteta, dojka će potpuno zacijeliti i oporaviti se, ali je potrebno nositi kompresijsko donje rublje. U ovom slučaju to neće utjecati na oblik dojke tijekom trudnoće.

Kada možete voziti

Ne preporučuje se vožnja prva 2-4 tjedna. To je zbog činjenice da se ruke moraju dugo držati na razini ramena, što može negativno utjecati na stanje žene i uzrokovati neugodne simptome u obliku boli. Stoga, u prvom mjesecu, ne možete prenapregnuti prsne mišiće.

Kada se mogu okupati i oprati

Dan nakon operacije možete se oprati. U tom slučaju treba izbjegavati područje prsa i šavove. Mjesto na kojem je napravljen rez mora biti pažljivo zaštićeno od vlaženja. Pritom je i dalje važna higijena. U ovom slučaju preporučuje se:

  1. Obrišite područje šavovima sterilnim maramicama;
  2. Zatim liječite antisepticima (peroksid, furatsilin, klorheksidin, alkohol, miramistin, fukartsin itd.);
  3. Nakon nanošenja zavoja ili silikonskih flastera koji drže rubove.

Kupati se možete tek nakon što je rana potpuno zacijelila. Važno je zapamtiti da je kuhanje na pari prvi mjesec strogo zabranjeno.

Kada mogu ići na posao

Ako želite, možete se vratiti na posao u roku od tjedan dana. Ali ovo će stanje biti relevantno ako rad nije povezan s čestim ili stalnim podizanjem ruku, kao i s teškim opterećenjima fizičkog ili emocionalnog tipa. Inače, bolje je suzdržati se od takvog rada barem 2-4 tjedna, uzimajući bolovanje.

Što učiniti s ožiljcima nakon mamoplastike, videozapis u nastavku će reći:

Što treba uzeti u obzir pri planiranju postoperativne rehabilitacije? Koliko će trajati oporavak? Pogledajmo čimbenike koji utječu na vrijeme oporavka i što očekivati ​​odmah nakon operacije i dalje.

Nakon povećanja grudi, vrijeme oporavka vašeg tijela ovisit će o nekoliko čimbenika, uključujući:
Zdravlje. Vaše zdravlje i bilo koje zdravstveno stanje bit će važno razmatranje tijekom vašeg oporavka. Žene koje su aktivnije i fizički spremnije prijavljuju brži oporavak od operacije, kao i one koje jedu zdravu, uravnoteženu prehranu. Također je važna tolerancija na bol. bol često utječe na to kako osoba doživljava oporavak. Neke žene trebaju lijekove protiv bolova dulje ili u različitim dozama.

Trudnoća. Žene koje prežive trudnoću također se brže oporavljaju. Prirodne hormonalne promjene tijekom trudnoće rastežu kožu i tkivo dojke. To smanjuje nelagodu i omogućuje vam postavljanje velikog implantata i brži oporavak.

Podizanje grudi. Podizanje grudi uz implantate produljit će vrijeme oporavka, promijeniti rizik od komplikacija nakon operacije i promijeniti neke smjernice za njegu.

Veličina implantata. Veći implantati zahtijevaju više kirurškog vremena zbog povećanog kirurškog reza. To može povećati nelagodu i produžiti vrijeme oporavka.

Postavljanje implantata. Implantati postavljeni preko mišića ne zahtijevaju izrezivanje prsnog mišića, pa se pacijenti brže oporavljaju i osjećaju manje postoperativne boli. Konačna ugradnja implantata je mnogo brža. Aksilarni implantati, iz očitih razloga, često rezultiraju duljim vremenom oporavka i većom postoperativnom boli. Konačno oblikovanje dojke je sporije, a mišići iznad implantata rastežu se kako bi se prilagodili novom obliku.

Masaža. Vaš kirurg može preporučiti korištenje ovih metoda za smanjenje boli, brže postavljanje implantata, omekšavanje dojke i u konačnici smanjenje vremena potrebnog za postizanje konačnog rezultata.

S obzirom na ove čimbenike, razgovarajmo o vremenu kirurškog oporavka io tome što možete očekivati.

Operativni dan

Ovo je uzbudljivo, ali uznemirujuće vrijeme. Kirurško osoblje i osoblje za oporavak zadovoljit će vaše potrebe, ali također će vam trebati podrška člana obitelji ili bliskog prijatelja jer vam to ograničava mobilnost. Također možete osjetiti postoperativnu bol i mučninu. Dok će vaš kirurški tim koristiti razne tehnike za smanjenje nelagode, pobrinite se da vaša "osoba za podršku" osigura većinu vaših potreba ovog prvog dana.

Na primjer, trebao bi se pobrinuti da uzimate lijekove kako vam je propisao kirurg i da vam pomogne oko nekih osnovnih potreba. Također, dan operacije za neke može biti mutan, a za druge zastrašujući. Možete se probuditi osjećajući žaljenje, strah ili bol i govoriti čudne stvari dok ste pod anestezijom. Osim toga, može doći do propusta u pamćenju. Sve je to normalno i zato vam treba "pomoćnik".

Prva tri dana

Alati koji se koriste tijekom operacije će se do tog vremena istrošiti, pa ćete možda osjetiti bol. Kontrolirajte ga s propisanim lijekovima i uzimajte ga prema uputama jer će bol lakše ublažiti prije nego što postane jaka.

Vaš “pomoćnik” bi trebao biti dostupan, pogotovo ako imate djecu. Trebat će vam pomoć oko čuvanja djece i određenih aktivnosti. Aktivnost bi trebala biti ograničena na hodanje polaganim tempom, a broj otkucaja srca trebao bi biti stabilan.

Implantati mogu izgledati visoki, izobličeni i više nalikovati prsnom mišiću nego dojci. U ovom trenutku se opaža najjači edem, koji će se polako smanjivati. Moguće su modrice. Nakon operacije potrebno je nositi lagani grudnjak ili kirurški zavoj.

Prvi tjedan

Većina žena ne treba lijekove protiv bolova tijekom razdoblja oporavka. Polako ćete se vratiti svojim normalnim svakodnevnim aktivnostima, ali slijedite upute svog kirurga. Možete nastaviti s umjerenim hodanjem, laganim radom za stolom itd. Seksualna aktivnost bit će ograničena, kao i svaka aktivnost koja se povećava otkucaji srca. Neke žene koje rade u uredu mogu se vratiti na posao.

Kako se oteklina smanjuje, vidjet ćete promjene u obliku. Koža će se rastegnuti i, kao rezultat, možete osjetiti svrbež. Modrice u ovoj fazi zacjeljuju, ali sve nove modrice prijavite svom kirurgu.

U ovoj fazi se očekuje postoperativna depresija. Proteklih sedam dana tijelo se moralo prilagoditi operaciji i uzimali ste neke lijekove i ograničavali se tijekom svakodnevnih aktivnosti. Također, morate se nositi s emocionalnim promjenama koje dolaze kada svoje tijelo vidite u drugačijem svjetlu. Znajte da niste sami i da mnoge žene prolaze kroz emocionalnu i mentalnu transformaciju.

Tjedan 2-3

Život se polako vraća u normalu. Osim pretjerane tjelesne aktivnosti, mnoge se žene vraćaju na posao. Možete polako povećavati tjelesnu aktivnost, ali treninzi za gornji dio tijela i dalje bi trebali biti ograničeni. Seksualna aktivnost je još uvijek ograničena, stoga se posavjetujte sa svojim kirurgom prije nego što je nastavite. Važno je slijediti sve upute kako biste osigurali najbolji mogući konačni rezultat.
Implantati će se nastaviti mijenjati. Sve modrice će nestati. Živci u prsima su istegnuti, pa možete osjetiti bolove od pucanja. Najčešće pritužbe žena u ovoj fazi izlječenja su svrbež kože, tvrdi implantati, niske bradavice i neugodan oblik.

Tjedan 4-6

Svaki kirurg imat će različita ograničenja u pogledu ustajanja, spavanja i odjeće nakon operacije. Važno je pridržavati se svih postoperativnih preporuka liječnika.

Implantati počinju izgledati kao grudi, ali još uvijek nisu savršeni. Prsa će se nastaviti mijenjati. Možda će vam biti ugodno u odjeći koja se otkriva, ali svakako slijedite preporuke kirurga. Rezovi se često zatvaraju tijekom tog vremenskog razdoblja, stoga počnite njegovati svoj ožiljak. Razgovarajte sa svojim liječnikom o plivanju i toplim kupkama.

3 mjeseca

Vaš će liječnik vjerojatno za sada ukloniti sva preostala ograničenja tjelesne aktivnosti. Vježbe za gornji dio tijela i trčanje posljednje su fizičke vježbe kojima se treba vratiti. Razmislite o kupnji odgovarajućeg sportskog grudnjaka.

Implantati se i dalje mijenjaju, ali mnoge žene smatraju da su se gotovo potpuno oporavile. Njega ožiljka se nastavlja, proces zacjeljivanja ožiljka traje godinu dana. Preporuke za grudnjake se mijenjaju i možete dobiti grudnjake s donjim žicama.

6-12 mjeseci

Preporuke kirurga za razdoblje od tri mjeseca i dalje vrijede jer se implantati mijenjaju polako i primjetno. Mnoge žene navode povećanje mekoće ili zaobljenosti. Nastavite s liječenjem ožiljaka na individualnoj osnovi.

Izdržljivost

Većina žena vidi konačne rezultate do jedne godine, ali promjene se mogu nastaviti i nakon toga. U ovom trenutku, žene mogu otkriti da se izgled grudi mijenja kako se mijenja prirodno tkivo dojke. Hormonske promjene zbog trudnoće, dojenje i menopauza može promijeniti tkivo dojke, ali ne uzrokovati promjenu implantata dojke. Tijekom života možete odlučiti promijeniti veličinu, oblik ili vrstu implantata ili čak ukloniti podizanje grudi. Nastavite posjećivati ​​svog kirurga radi redovitog praćenja.

Povezane publikacije:

Udio: