Simptomi trudnoće u ranoj fazi. ranih znakova trudnoće


Posljednjih godina sve je veća hitnost problema neplodnosti. Tisuće parova pokušavaju začeti dijete, ali njihovi pokušaji su neuspješni. To se bori u raznim smjerovima. Zahvaljujući suvremenom napretku medicine, učinak liječenja neplodnosti u klinici je najznačajniji. Željena beba će se najvjerojatnije pojaviti u vašoj kući. Neke su žene nakon navodnog začeća svjesne trudnoće, dok druge ne osjećaju ništa i saznaju za to nakon nekoliko mjeseci. Zato je važno znati prve znakove trudnoće, koji će vas obavijestiti o tako dugo očekivanom i ugodnom događaju.

Simptomi lažne trudnoće

Teško je ustanoviti trudnoću u ranim fazama. Većina žena toliko je uronjena u svoje očekivanje da se pojavljuju svi mogući znakovi zanimljive situacije – simptomi lažne trudnoće. Ali zapravo je to samohipnoza. Nakon saznanja da do začeća nikada nije došlo, propale majke očajavaju i mnoge počinju. Dokazano je da kada žena ne razmišlja o mogućoj trudnoći, šansa za začeće se udvostručuje.

Dva ili tri tjedna nakon planiranog začeća, žene počinju osjećati znakove trudnoće početno stanje. To uključuje emocionalne promjene, slabost, migrenu, umor, mučninu, bol u donjem dijelu leđa. Ali sve su to prilično sumnjivi simptomi. Postoje i drugi znakovi trudnoće u početnoj fazi, po kojima je vjerojatnije da se uvjerite da ste u zanimljivom položaju:

Povećana bazalna tjelesna temperatura;
odgođena menstruacija;
obilan iscjedak iz vagine;
osjetljivost dojki;
povećan apetit ili njegov nedostatak;
pozitivan test.

Međutim, to također može biti ginekološka bolest, neuspjeh u menstruaciji ili drugi razlozi, poput psihičke ili fizičke prirode.

Postoje trenuci kada žena nije svjesna svog novog stanja. U početnoj fazi nema znakova trudnoće. Čak i takav simptom kao što je izostanak menstruacije, mama može shvatiti kao hormonski neuspjeh ili prekomjerni rad. U pravilu, takve žene uče o trudnoći nakon pojave trbuha ili bliže drugom tromjesečju.

Određivanje trudnoće testom

Danas je s velikom vjerojatnošću moguće utvrditi trudnoću testom. Na tržištu postoje različiti alati koji vam omogućuju identificiranje uspješnog začeća kod kuće. Testovi dolaze od prvog dana kašnjenja i s različitim osjetljivostima. Preporuča se raditi ujutro.

Ako ste na testu vidjeli dugo očekivane dvije trakice, obratite se svom ginekologu kako biste utvrdili točnu gestacijsku dob. Ginekolog ili ultrazvuk mogu potvrditi trudnoću. Ako je vaše stanje potvrđeno, a liječnik je odredio očekivani datum, trebali biste poduzeti razne pretrage, proći kroz liječnike, pročitati literaturu o razvoju trudnoće. I što je najvažnije, uživajte u tako ugodnom i nezaboravnom trenutku kao što je čekanje


Kako znati je li trudnoća došla? Mnoge žene muči ovo pitanje, mnoge stvari u njihovom životu mogu ovisiti o tome u kakvom se "položaju" nalaze. Primarni znakovi trudnoće u ranim fazama očituju se u žensko tijelo prilično brzo počinje se događati prilično velik broj promjena. Neki od njih gotovo su odmah uočljivi čak i drugima, da ne spominjemo samu buduću majku, određeni znakovi se jednostavno otkrivaju sami uz pomoć jednostavnih testova i skupa znanja, a brojne manifestacije trudnoće mogu se samo otkriti utvrđeno medicinskim metodama.

Kašnjenje menstruacije kao prvi znak trudnoće

Odgoditi menstrualnog ciklusa, je najvažnija manifestacija da ste trudni. Razdoblje trudnoće kod žene, ako nema odstupanja, traje devet mjeseci, a kroz cijelo to razdoblje menstruacija izostaje. Razlozi za odgodu menstruacije mogu biti i osim trudnoće, to su razne poteškoće povezane s hormonalnim promjenama, prošlom bolešću, psihičkim strahovima u nedostatku želje za djetetom, depresijom, umorom tijela, stresnim situacijama, promjenom klimatskog pojasa u vrijeme putovanja, dojenja djeteta i još mnogo toga .

Menstruacija nakon trudnoće

Postoje razdoblja tijekom trudnoće i prolaze točno u istim periodima kao i prije začeća - do četiri mjeseca taj se proces može nastaviti. U samom menstrualnom tijeku mogu se pojaviti prilično zamjetne promjene, njihov volumen može jako varirati i gore i dolje, što je posebno vidljivo u početnoj fazi trudnoće. Ako primijetite ozbiljne promjene u menstrualnom ciklusu, njihovoj prirodi i volumenu, onda je to ozbiljan razlog provjeriti trudnoću.

Mučnina je znak trudnoće

Također, jedna od prvih manifestacija trudnoće je osjećaj mučnine, koja često završava povraćanjem. Mnogi ljudi ovaj sindrom nazivaju trudničkom mučninom, čiji su napadi u pravilu prilično jaki u jutarnjim i popodnevnim satima, u vrijeme kada je tjelesna aktivnost osobe veća. početni znak Trudnoća je svakako mučnina, koja se počinje osjećati otprilike u razdoblju od 2 do 8 tjedana od trenutka začeća i nastavlja se tijekom prvog tromjesečja trudnoće koje traje 13 tjedana.

Kod nekih djevojaka prvi simptomi mučnine počinju se javljati istodobno s kašnjenjem menstrualnog ciklusa, kod drugih između ova dva događaja može proći dosta dugo vremena. Od davnina, narodni znak kaže da je "prošao mjesec dana - počinje mučiti". Nekoliko žena izbjegava simptome mučnine tijekom trudnoće, ali povraćanje je rijetko razlog za liječničku pomoć. Samo u rijetkim slučajevima, kada zbog stalnog povraćanja tijelo trudnice počne osjećati nedostatak hranjivih tvari i vitamina, postoji razlog za zabrinutost.

Nemojte pokušavati pronaći lijek protiv mučnine koji će se u razdoblju rađanja djeteta moći potpuno riješiti, toga jednostavno nema, ali postoji niz lijekova koji mogu malo ublažiti te simptome . Prije svega promijenite pristup prehrani, jedite u malim porcijama, ali češće nego prije, isključite iz prehrane namirnice s izraženim mirisima, osobito one koje su vama neugodne. No, osim trudnoće, osjećaj mučnine mogu potaknuti i brojni drugi razlozi – to su infekcije, trovanja hranom i niz drugih razloga. Ali samo se osjećaj mučnine trudnice ne može zamijeniti ni s jednim drugim, ako ste ga doživjeli barem jednom u životu, onda znate što je to i lako možete vidjeti razliku između trudničke i obične mučnine .

Učestalo mokrenje kao znak trudnoće

Početni znakovi trudnoće mogu se izraziti i u obliku učestalog nagona za mokrenjem, koji se javlja oko 6-8 tjedana, što je popraćeno vrlo čestim željama za odlaskom na toalet. Ovaj fenomen traje tijekom cijele trudnoće, prilično je jak iritirajući čimbenik. Mokrenje prije poroda postaje sve češće, jer maternica postaje još veća, što uzrokuje veliki pritisak na nju. mjehur. Osim trudnoće, slične simptome mogu uzrokovati i problemi s mokraćnim sustavom, cistitis, dijabetes. Ako ste sigurni da trenutno niste trudni, a primijetite često mokrenje, odmah se obratite liječniku.

Promjene u grudima kao posljedica trudnoće

Promjene na dojkama tijekom trudnoće počinju se pojavljivati ​​gotovo odmah. U pravilu se to izražava bolovima u prsima, iritacijom bradavica, povećanjem veličine i oteklina te blagim trnjenjem. Mliječne žlijezde počinju bubriti i povećavati se u veličini, krugovi oko bradavica malo potamne.

Promjena apetita znak je trudnoće

Drugi primarni znak trudnoće u ranim fazama može biti promjena apetita, koja, apsolutno bez ikakvih očitih razloga, može fluktuirati gore ili dolje. Potonje je, naravno, manje vjerojatno i može biti samo uzrok reakcije tijela na osjećaj mučnine koji prati trudnoću gotovo od samog početka. Samo po jednoj promjeni apetita nemoguće je procijeniti je li djevojka trudna ili ne, ali ako se uoče i neki od gore opisanih simptoma, onda se već može suditi da se trudnoća odvija.

Slabost tijekom trudnoće

Slabost tijekom trudnoće, to je jedan od njegovih simptoma, postoji brzi umor, stalna želja spavaj, ne želim ništa raditi. Takvi simptomi nisu vezani uz bilo koje tromjesečje, oni se povremeno mogu osjetiti tijekom trudnoće. Kako biste izbjegli takve pojave, strogo se pridržavajte preporuka liječnika, češće se odmarajte, jedite pravilno, budite češće na svježem zraku i ne opterećujte se nepotrebnim radom.

Početak trudnoće

Što nije dopušteno

Strogo je zabranjeno pušiti i uzimati alkohol - odmah ih odustanite loše navike kako bi se fetus normalno razvijao i raste. Znajući koji su simptomi tijekom početne trudnoće prisutni u većini, moguće je promatrati ovu zabranu u ranim fazama.


Mnoge žene zabrinute su zbog uzimanja antibiotika tijekom rađanja - stručnjaci kažu da je to iznimno štetno i može negativno utjecati na mentalni / fizički razvoj bebe.

Zapravo, moderni antibiotici dopušteni su tijekom ovog "zanimljivog" razdoblja, na primjer, tsifron na početku trudnoće imat će željeni terapeutski učinak i biti siguran za fetus.

Proces početka trudnoće može se odvijati na različite načine, ali žensko tijelo će definitivno dati "znak" promjena: počet će proljev ili vrtoglavica, mučnina ili pospanost. Žena može samo poslušati liječnika u svemu i čekati rođenje djeteta.

Normalna trudnoća traje otprilike 40 tjedana od kraja posljednjeg normalnog menstrualnog ciklusa. Radi lakšeg razumijevanja, cijelo razdoblje trudnoće podijeljeno je u 3 faze, koje se nazivaju trimestri trudnoće. U svakoj fazi dolazi do promjena u tijelu žene i formiranja fetusa koje su karakteristične samo za ovu fazu trudnoće.

Sl.1 Faze trudnoće


Kako je prvo tromjesečje trudnoće?

(1 tjedan - 12 tjedana)

Tijekom prvog tromjesečja trudnoće tijelo žene prolazi kroz brojne promjene. Prije svega, tijelo trudnice prolazi kroz hormonalne promjene koje uključuju promjene u gotovo svakom organu tijela. Kao rezultat toga, promjena u hormonskoj pozadini tijela očituje se nizom simptoma karakterističnih za početak trudnoće, od kojih se neki pojavljuju već u. Kašnjenje menstruacije- ovo je jedan od najčešćih i prvih znakova trudnoće, na koji žena najčešće prije svega obraća pažnju. Među ostalim promjenama i simptomima trudnoće u prvom tromjesečju, tu su:

  • Senzibilizacija i povećanje grudi.
  • Teški umor i umor.
  • probavne smetnje sa dispepsija ili bez (jutarnje mučnine)
  • Promjena okusa ili odbojnost prema određenoj hrani
  • promjene raspoloženja
  • zatvor
  • Pojačani nagon za mokrenjem ili učestalo mokrenje
  • Glavobolja
  • Žgaravica
  • ili obrnuto gubitak težine (što je rjeđe)

Pojava takvih simptoma u prvom tromjesečju trudnoće zahtijevat će od žene promjenu dnevne rutine, na primjer, pokušati otići ranije u krevet ili promijeniti prehranu (jesti češće i u malim obrocima). U većini slučajeva opisani simptomi nestaju kako se trajanje trudnoće povećava, a neke žene uopće ne osjećaju nelagodu u prvom tromjesečju trudnoće. Također, kombinacija ovih simptoma može se promijeniti s ponovljenim trudnoćama, a sa svakom sljedećom trudnoćom ova kombinacija se može značajno razlikovati od prethodne.

Kako je u drugom tromjesečju trudnoće?

(13 tjedana - 28 tjedana)

U drugom tromjesečju žena obično ima vanjske znakove trudnoće i jasno je vidljiva, pa je ženi lakše prepoznati. Do drugog tromjesečja, simptomi kao što su mučnina i umor. Međutim, u tijelu se stalno događaju nove strukturne promjene, fetus djeteta povećava se u veličini, a do kraja drugog tromjesečja dijete se počinje kretati u maternici. Stalni rast bebe i povećanje maternice dovodi do stvaranja niza simptoma povezanih s trudnoćom koja je u tijeku. Među njima su najtipičniji:

  • Bol u tijelu, kao što je bol u donjem dijelu leđa, trbuhu, preponama ili bedrima
  • Strije(strije) na trbuhu, grudima, bedrima ili stražnjici
  • Potamnjenje kože oko bradavica
  • Pojava tamne linije na koži između pupka i stidnog dlakavog područja, tzv.
  • Područja tamnjenja (hiperpigmentacije) kože na obrazima, čelu, nosu ili Gornja usna. Takve promjene obično nastaju s obje strane i dermatolozi ih često nazivaju maskom trudnoće.
  • Ukočenost, ukočenost ili trnci ruku, također se nazivaju sindrom karpalnog tunela ili sindrom karpalnog tunela.
  • Osjećaj svrbeža kože na trbuhu, dlanovima i tabanima. (Kada mučnina, gubitak apetita, povraćanje, žutica ili umor, u kombinaciji s osjećajem svrbeža kože, može biti jedan od znakova patologije jetre tijekom trudnoće, stoga, ako se takve tegobe pojave kod trudnice, trebate se odmah obratiti liječniku)
  • Oticanje gležnjeva, prsti i lice. (Kada takva oteklina brzo napreduje, praćena ozbiljnim debljanjem, to može biti znak stanja tzv. preeklampsija u trudnoći i zahtijeva hitnu medicinsku pomoć)

Kako je treće tromjesečje trudnoće?

(29 tjedana - 40 tjedana)

Tijekom tog razdoblja većina žena zadržava znakove karakteristične za drugo tromjesečje trudnoće, međutim, zbog kontinuiranog rasta djeteta u maternici i povećanja intraabdominalnog tlaka, što smanjuje dubinu nadahnuća, trudnica može doživjeti otežano disanje i otežano disanje. Dodatno, zbog stalnog pritiska fetusa na organe trbušne šupljine i potrebu za stalnom higijenom, žena se počinje češće kupati. Ovi fenomeni nelagode ni na koji način ne utječu na razvoj djeteta i odmah nakon njegovog rođenja potpuno nestaju.

Novi znakovi drugog tromjesečja trudnoće dodaju se već postojećim znakovima drugog tromjesečja trudnoće, a među njima su najčešći:

  • dispneja
  • Žgaravica
  • Oticanje gležnjeva, prstiju i lica. (Ako edem brzo napreduje, odmah se obratite svom opstetričaru-ginekologu, jer njihov izgled može biti posljedica stanja koje se zove preeklampsija)
  • Hemoroidi
  • Povećanje osjetljivosti grudi i njihovo oslobađanje tajne tzv kolostrum
  • Proširenje pupkanog prstena i izbočeni pupak
  • Kršenje sna i budnosti
  • Dijete u trbuhu postaje aktivnije, majka osjeća te pokrete i maternica s fetusom se spušta.
  • Postoje kontrakcije ili kontrakcije mišića maternice, što može biti pravi ili lažni znak početnih trudova

Čim se trudnica približi razdoblju rađanja (obično 38-40 tjedana trudnoće), vrat žene postaje tanji i mekši. Ovo je uobičajeni proces pripreme porođajnog kanala za radna aktivnost, odnosno do poroda. Kako bi procijenio spremnost žene za rođenje djeteta, opstetričar-ginekolog obično pregleda rodnicu i odlučuje kako će nastaviti voditi trudnoću (hospitalizirati li trudnicu u rodilištu ili pratiti tijek trudnoće u ambulanti). osnovu).

Kako se beba razvija u maternici iz tjedna u tjedan?

Prvo tromjesečje trudnoće
(1 tjedan - 12 tjedana)

4 tjedna trudnoće (1 mjesec):

  • Tijekom tog razdoblja, formiranje glave i leđna moždina dijete.
  • Formira se i srce.
  • Pojavljuju se ruke i noge fetusa.
  • Beba je embrij dug 0,5 mm.

8 tjedana trudnoće (2 mjeseca):

  • Počinje formiranje glavnih organa i torza djeteta.
  • Dječje srce počinje kucati određenom frekvencijom, pojavljuju se punopravne ritmičke kontrakcije miokarda.
  • Ruke i noge postaju duže, a formiraju se prsti na rukama i nogama.
  • Reproduktivni organi su položeni i formirani.
  • Na licu se ocrtavaju i postaju sve više vidljive oči formiraju se kapci.
  • Pupkovina postaje jasno vidljiva.
  • Do kraja 8. tjedna djetetov fetus postaje ljudskiji, duljina djeteta u tom razdoblju je gotovo 2,5 centimetra i teži najmanje 3,5-4 grama.

Slika 2 Ovako izgleda beba u 8-9 tjednu trudnoće

12 tjedana trudnoće (3 mjeseca):

  • Tijekom tog razdoblja, aktivnost živčanog i mišićno tkivo. Dijete može staviti prste u šaku.
  • Po vanjskim genitalijama možete odrediti tko je dijete, dječak ili djevojčica. Ultrazvučni pregled, koji se obično radi u drugom tromjesečju trudnoće, može pružiti značajnu pomoć u određivanju spola nerođenog djeteta.
  • Kapci u potpunosti štite oči i otvaraju se tek u 28. tjednu trudnoće.
  • Glavni rast djeteta se usporava, ali se duljina djeteta povećava na 7,5-8 cm, a fetus teži gotovo 30 grama.

Slika 3. Trodimenzionalna slika fetusa djeteta u 12. tjednu trudnoće (3D ultrazvuk)

Drugo tromjesečje trudnoće
(13 tjedana - 28 tjedana)

16 tjedana trudnoće (4 mjeseca):

  • Mišićava i kost nastavljaju se formirati, što rezultira snažnijim kosturom i mišićnim okvirom tijela.
  • Od 16. tjedna počinje formiranje kože.
  • Mekonij nastaje u gastrointestinalnom traktu. U tom razdoblju dolazi do prvog pražnjenja crijeva u amnionsku tekućinu.
  • Po prvi put dijete počinje raditi neodređene pokrete ustima.
  • Dijete doseže duljinu od približno 12,5 - 13 centimetara i teži gotovo 80-90 grama.

20 tjedana trudnoće (5 mjeseci):

  • Dijete postaje još aktivnije, po prvi put možete osjetiti male pokrete u trbuhu.
  • U tom razdoblju trudnoće djetetovo tijelo prekriveno je pahuljastim dlačicama, koje se nazivaju lanugo ili fluff, i prekriveno voskom, koji se naziva vernix ili sirna mast. Štiti kožu u razvoju.
  • Dolazi do daljnjeg formiranja obrva, trepavica, noktiju na rukama i nogama, kojima je u stanju izgrebati sebe i zid maternice kroz amnionsku vrećicu.
  • U 20. tjednu trudnoće beba počinje čuti i gutati.
  • Do tog razdoblja, a to je polovica trudnoće, dijete postaje dugačko oko 15 centimetara i teži otprilike 250-300 grama.

24 tjedna trudnoće (6 mjeseci):

  • Koštana srž počinje proizvoditi krvne stanice.
  • Na jeziku se formiraju okusni pupoljci.
  • Također dolazi do stvaranja traga i otisaka prstiju.
  • Pahuljastu kosu zamjenjuje prava kosa.
  • Dolazi do konačnog formiranja i daljnjeg razvoja pluća, ali zasad ne rade.
  • Razvijaju se primarni refleksi i refleksi ruku.
  • Dijete se postavlja na spavanje i budnost, odnosno dijete u utrobi zaspi i budi se ovisno o dobu dana.
  • U tom razdoblju, ako je dijete dječak, testisi se spuštaju iz trbuha u skrotum. Ako je dijete djevojčica, maternica i jajnici ostaju na istom mjestu.
  • U 24. tjednu trudnoće dijete lagano dobiva na težini i visini, a sada je visoka oko 30 centimetara i ima oko 650-700 grama.

Slika 4 Beba u 24. tjednu trudnoće


Treće tromjesečje trudnoće
(29 tjedana - 40 tjedana)

32 tjedna trudnoće (8 mjeseci):

  • Kosti se stvrdnu, ali su i dalje mekane.
  • Pokreti i udarci djeteta u trbuh postaju sve uočljiviji.
  • Oči se mogu otvarati i zatvarati, a ti pokreti su sada povezani s doba dana, dijete može reagirati na svjetlost.
  • Pluća još uvijek nisu potpuno formirana, ali kao što pokazuje praksa, do 32. tjedna trudnoće pojavljuju se prvi pokreti koji nalikuju dahu.
  • Tijelo počinje akumulirati vitalne elemente u tragovima kao što su željezo i kalcij.
  • Količina vellus kose je smanjena.
  • U trećem tromjesečju dijete posebno aktivno dobiva na težini, otprilike 600-700 grama tjedno. Do 32. tjedna beba naraste na 37,5 - 42,5 centimetara i teži otprilike 2-2,5 kilograma.

36 tjedana (9 mjeseci):

  • Zaštitna sirna mast postaje gušća.
  • Povećava se volumen potkožnog masnog tkiva. Beba postaje veća i sve je manje mjesta u amnionskom prostoru. Aktivnost pokreta postaje nešto manja, ali osjećaji kretanja fetusa u trbuhu i dalje ostaju.
  • Rast djeteta do 36. tjedna je otprilike 40 - 48 centimetara i teži otprilike 3 - 3,5 kilograma.

Slika 5 36-37 tjedana trudnoće (djete je u glavi)

37 - 40 tjedana:

  • Do kraja 37. tjedna beba je potpuno formirana i organi mogu samostalno funkcionirati.
  • Čim počne prenatalno razdoblje, položaj djeteta u maternici se mijenja. Položaj djeteta prije poroda naziva se prezentacija a ovisno o prezentaciji jednog ili drugog dijela djeteta, taktika opstetričke skrbi može se mijenjati, a sama prezentacija može biti glava, zdjelica, stopala i tako dalje. Prezentacija glave fetusa smatra se normalnom.
  • Normalna beba pri rođenju obično teži 3 do 4 kilograma i može biti visoka od 47,5 do 53 centimetra. U većini slučajeva novorođenčad odgovara tim veličinama, ali rođenje više ili manje velikog djeteta ne može se smatrati znakovima nedonoščadi ili postzrelosti, budući da su ti pokazatelji isključivo individualni, važnije je procijeniti cjelokupno zdravlje djeteta.

Koje se promjene događaju u tijelu žene tijekom 1., 2. i 3. trimestra trudnoće?

Jedna od očekivanih manifestacija trudnoće je povećanje veličine struka. Ali, kao što je ranije spomenuto, tijekom trudnoće mogu se pojaviti i druge promjene u tijelu, koje se odnose na gotovo svaki organ i tkivo. U nastavku je navedena glavna skupina takvih promjena i dane su preporuke što je potrebno učiniti kako bi se smanjila ozbiljnost ovih manifestacija i nelagode tijekom trudnoće, kao i održala normalna trudnoća.

Bol i bolovi u tijelu

:
Budući da se maternica tijekom trudnoće povećava, nije neuobičajeno da žene iskuse bol ili osjećaj težine u donjem dijelu leđa, trbuhu, preponama ili bedrima. Većina žena osjeća bolove u lumbalnoj i zdjeličnoj regiji, što je povezano s povećanjem pritiska na djetetovu glavicu prije poroda, povećanjem ukupne težine trudnice te stresom na donjem dijelu leđa i zglobovima kuka. Neke trudnice se žale na bolove u donjem dijelu leđa koji zrače u noge ili stražnji dio nogu (bedra), što je povezano s formiranjem išijas. Vjeruje se da je razvoj ovih bolova povezan s pritiskom povećane maternice na išijatični živac.
:

  • Potrebno je leći ili zauzeti poluhorizontalni položaj.
  • Odmor.
  • Nanesite toplinu.
  • Bol ne nestaje.

Promjene na dojkama

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Tijekom trudnoće, žena doživljava povećanje i oticanje mliječnih žlijezda. S povećanjem trajanja trudnoće i početkom prenatalnog razdoblja, u ženskom tijelu dolazi do hormonalnih promjena i pripreme mliječnih žlijezda za dojenje . Ponekad trudnice mogu osjetiti osjećaj punoće i težine u grudima.
Do kraja trećeg tromjesečja trudnoće neke žene razvijaju kolostrum. Kolostrum je prvo proizvedeno mlijeko mliječne žlijezde za hranjenje djeteta. Osim bjelančevina i hranjivih tvari, majčino mlijeko sadrži antitijela koja hranjenjem štite organizam novorođenčadi od infekcija i grade imunitet.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Koristite poseban grudnjak ili grudnjak za trudnice i dojilje s dobrom potporom.
  • Korištenje posebnih jastučića ili jastučića za upijanje kolostruma.

zatvor

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Mnoge žene tijekom trudnoće žale se na sklonost ka zatvor. Obično su znakovi zatvora prisutnost poteškoća u pražnjenju i guste stolice, čiji se intenzitet može smanjiti i do 3 puta tjedno, dok je čin defekacije često popraćen pojavom boli ili bolnih osjeta.
Osim pritiska povećane maternice na sigmoid i rektum, što je glavni uzrok zatvora u trudnica, povećanje razine hormona u krvi usporava proces probave i opuštanja glatkih mišića. debelog crijeva, i, sukladno tome, brzina kretanja stolica duž crijeva.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Općenito se preporučuje popiti 8-10 čaša vode svaki dan.
  • Ne preporučuje se piti pića koja sadrže kofein.
  • Prikazano da se jede hrana bogata vlaknima kao što su sušeno voće, povrće i hrana koja sadrži žitarice.
  • Za aktiviranje peristaltičkih procesa u crijevima, koristite umjerena tjelesna aktivnost ili tjelovježba

Vrtoglavica

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Mnoge žene tijekom trudnoće žale se na vrtoglavica i vrtoglavica, koja traje cijelo razdoblje trudnoće. Stanje nesvjestice tijekom trudnoće, razvija se relativno rijetko, ali se može pojaviti u apsolutno zdravih žena. Nastanku ovog stanja prethodi nekoliko razloga, od kojih su glavni rast velikog broja krvnih žila tijekom trudnoće, pritisak sve veće maternice na velike krvne žile(aorta i donja šuplja vena), povećanje volumena cirkulirajuće krvi (hipervolemija) i oticanje tkiva (uključujući mozak), povećanje potrebe za unosom hrane.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Preporuča se ujutro polako ustajati iz kreveta.
  • Izbjegavajte dugo stajati.
  • Jedite redovito.
  • Poželjno je ležati i spavati na lijevoj strani.
  • Nosite široku odjeću.

pozvati liječnika ili hitna pomoć ako:

  • Osjećate jaku slabost i imate simptome vaginalno krvarenje ili sačuvana.

Umor, poremećaj spavanja

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Tijekom trudnoće žena može osjetiti umor i umor unatoč naizgled dugotrajnom snu. Obično se takvi osjećaji javljaju kod trudnica u prvom tromjesečju trudnoće. Ali nema razloga za brigu, ovo je uobičajena situacija! Obično je umor signal samog tijela da produži vrijeme potrebno za odmor. U drugom tromjesečju trudnoće umor obično zamjenjuje osjećaj vedrine i nalet energije. No, u trećem tromjesečju zbog povećanja maternice i fetusa, pojave otežanog disanja, ponovno se pojavljuju znakovi umora. Paralelno, dolazi do promjene u načinu spavanja i budnosti. Osim toga, aktivni pokreti djeteta, učestalo mokrenje i povećanje brzine metaboličkih procesa u tijelu mogu biti popraćeni prekidima i poremećajima spavanja. Često buđenje noću uzrokuju grčevi koji se javljaju u nogama.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Za vrijeme spavanja preporuča se ležati na lijevom boku.
  • Koristite posebne ortopedske jastuke za trudnice, koji se postavljaju ispod donjeg dijela leđa, ispod koljena itd.
  • Preporuča se razviti dobru rutinu spavanja i buđenja, kao što je ustajanje i odlazak u krevet u određeno vrijeme svaki dan i korištenje kreveta samo za spavanje ili seks.
  • Bolje je ići na spavanje nešto ranije nego inače.
  • Možete malo odspavati tijekom dana ako osjećate nedostatak sna noću.
  • Prebacite unos tekućine na ranije razdoblje i uzimajte manje vode neposredno prije spavanja.

Žgaravica i probavne smetnje

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Hormonske promjene i povećanje tlaka maternice mogu uzrokovati Trbušna nervoza i žgaravica. Obično hormoni koji se proizvode u tijelu trudnice usporavaju mišićnu aktivnost probavnog trakta, zbog čega se hrana više vremena kreće kroz gastrointestinalnog trakta i slabo probavlja. To stvara osjećaj nadutosti i nelagode u trbuhu.
Osim toga, hormoni pomažu opuštanju donjeg sfinktera jednjaka, koji odvaja sadržaj želuca od jednjaka. Visoki krvni tlak u trbušnoj šupljini može uzrokovati refluks želučanog sadržaja u jednjak () i dovesti do razvoja žgaravice, a ponekad i refluksnog ezofagitisa. Pojava žgaravice tipičnija je za kasnije faze trudnoće.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Preporuča se koristiti frakcijske obroke, odnosno jesti 6-8 puta dnevno u malim obrocima umjesto 3 puta u obliku redovitih porcija, i jesti polako.
  • Vodu i napitke uzimajte između obroka, a ne uz obroke.
  • Izbjegavajte masnu i prženu hranu.
  • Izbjegavajte jesti citrusno voće ili kisele sokove ili začinjenu hranu.
  • Nemojte jesti niti piti nekoliko sati prije spavanja.
  • Nemojte ići u krevet odmah nakon jela.

Pozovite liječnika ili hitnu pomoć ako:

  • Simptomi žgaravice ne nestaju nakon predloženih preporuka. Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom o potrebi uzimanja lijekova koji neutraliziraju kiselinu i želučani sok.

Hemoroidi

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Hemoroidi- ovo je širenje i izbočenje vena rektuma. Mogu uzrokovati svrbež, bol i. Otprilike 50 posto trudnica razviju hemoroide i hemoroide. Glavni uzroci i predisponirajući čimbenici za nastanak hemoroida tijekom trudnoće su povećanje ukupnog volumena cirkulirajuće krvi, povećanje maternice i kompresija velikih vena, kao i sklonost zatvoru. Svi ti čimbenici dovode do kršenja odljeva krvi iz zdjeličnih organa i rektuma te pokreću mehanizme koji potiču nastanak hemoroida.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Preporučljivo je uzimati više vode i pića dnevno.
  • Preporuča se prijeći na obrok bogat vlaknima, kao što su mekinje, žitarice, zelena salata, povrće i voće.
  • Također se preporučuje korištenje raznih laksativa i izbjegavanje naprezanja tijekom čina defekacije.
  • Posavjetujte se sa svojim liječnikom o uzimanju lijekova (gelova, masti i sl.) na bazi hamamelisa, koji pomažu u smanjenju bolova i iritacije sluznice.

Svrab

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Približno 20 posto trudnica osjeti svrbež tijekom trudnoće. Najtipičnija lokalizacija svrbeža je trbuh. Ponekad je moguće razviti crvenilo i svrbež u predjelu dlanova i stopala. Glavni uzroci ovih manifestacija su hormonska pozadina koja nastaje tijekom trudnoće i promjene (suhoća) kože. Svrab obično nestaje nakon rođenja djeteta.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Preporučuju se nježni sapuni i hidratantne kreme.
  • Izbjegavajte vruće tuševe i kupke.
  • Izbjegavajte nošenje odjeće i tkanina koje izazivaju svrbež.

Pozovite liječnika ili hitnu pomoć ako:

  • Znakovi svrbeža se ne povlače unutar tjedan dana od početka njege kože.

Grčevi u nogama

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
U različitim fazama trudnoće, žene mogu doživjeti iznenadni početak grčevi u mišićima u predjelu bedara i nogu. Obično se razvijaju navečer i noću. Mišićni grčevi nastaju zbog kršenja metabolizma kalcija i nedovoljne količine kalcija u krvi.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Masaža mišića nogu i stopala.
  • Radite lagane vježbe.
  • Kako biste spriječili iznenadne grčeve, potrebno je izvoditi vježbe za istezanje mišića gležnja i potkoljenice.
  • Jesti hranu bogatu kalcijem.
  • Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju suplemenata kalcija.

jutarnja mučnina

U prvom tromjesečju trudnoće hormonalne promjene mogu dovesti do razvoja mučnina i povraćanje. Obično se ovi simptomi javljaju ujutro i stoga se nazivaju "jutarnja mučnina", iako se mučnina i povraćanje mogu pojaviti u bilo koje doba dana. Obično jutarnje mučnine nestaju do drugog tromjesečja.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Da biste se riješili jutarnje mučnine, pomoći će jesti 6-8 malih obroka dnevno umjesto tradicionalna tri obroka, uslijed čega će se želudac stalno puniti hranom, a pritom se neće prelijevati.
  • Nemojte ići u krevet nakon jela.
  • Preporuča se doručak uz tost ili krekere uz čaj
  • Preporuča se jesti laganu hranu s niskim udjelom masti ili bogatu vlaknima kao što su žitarice, riža i banane.
  • Preporuča se izbjegavati mirise koji mogu uzrokovati antiperistaltičku aktivnost i povraćanje.

Pozovite liječnika ili hitnu pomoć ako:

  • Imate znakove ozbiljnije bolesti i neučinkovitosti predloženih preporuka.
  • I dalje imate simptome mučnine i nagon za povraćanjem ili povraćanjem svaki dan.

Krvarenje iz nosa i začepljenost nosa

Krvarenje iz nosa a začepljenost nosa nije neuobičajena tijekom trudnoće. Obično su povezani s povećanjem volumena cirkulirajuće krvi (hipervolemija) i hormonske pozadine trudnice, uzrokujući određene promjene na nosnoj sluznici.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Dobro pazite na svoj nos i koristite mekane maramice ili pamuk.
  • U slučaju krvarenja stavite hladno (hladnu bocu vode) ili stolni led na nos.
  • Također, kako biste zaustavili krvarenje iz nosa, možete čvrsto stisnuti nos između palca i kažiprsta nekoliko minuta.

Pozovite liječnika ili hitnu pomoć ako:

  • Krvarenje iz nosa javlja se prilično često i ne prestaje u roku od nekoliko minuta.

Utrnulost ili trnci u rukama

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Osjećaj otoka, otekline, trnaca i senzornih smetnji u prstima i šakama, koji se naziva zbirnim nazivom sindrom karpalnog tunela tijekom trudnoće. Ovaj sindrom nastaje oticanjem tkiva u karpalnom tunelu kroz koji prolaze mišići pregibači prstiju i podlaktice, a obično nestaje nakon trudnoće i poroda.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Odmarajte se češće.
  • Posavjetujte se sa svojim liječnikom o mogućnosti korištenja posebnih udlaga koje fiksiraju područje zapešća.

Strije i druge promjene na koži

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Strije- crvene, ružičaste ili smeđe pruge na koži trudnice. Najčešće se pojavljuju na bedrima, stražnjici, trbuhu i grudima. Obično izgledaju kao ožiljci a povezani su s jakim prenatezanjem kože u drugoj polovici trudnoće.
Osim strija, mogu se pojaviti i druge promjene na koži, među kojima su najčešće diskoloracija (potamnjenje) bradavica, tamna linija između pupka i stidnog područja (zvana crna linija), područja hiperpigmentacije kože na čelo, nos, gornja usnica i obrazi (nalaze se s obje strane i nazivaju se "maska ​​za trudnoću" ili melazma, osobito kod tamnoputih žena.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Nažalost, strije i hiperpigmentacije su pojave povezane s hormonalnim promjenama i nestaju tek nakon trudnoće i rođenja djeteta.

Edem

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Većina žena tijekom trudnoće osjeti natečenost ili oticanje lica, ruku ili gležnjeva, što se može pojaviti u bilo kojoj fazi trudnoće, ali je najčešće u trećem tromjesečju trudnoće ili neposredno prije poroda.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Preporuča se popiti 8-10 čaša tekućine dnevno.
  • Nemojte piti pića s kofeinom niti jesti slanu hranu.
  • Preporuča se više odmarati i zauzeti povišeni položaj s nogama.
  • Pitajte svog liječnika o mogućnosti nošenja elastičnih kompresijskih čarapa.

Pozovite liječnika ili hitnu pomoć ako:
U slučaju progresivnog oticanja lica, ruku ili nogu i značajnog povećanja tjelesne težine, može se misliti na stanje tzv. preeklampsija zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.

Učestalo mokrenje i urinarna inkontinencija

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Tijekom trudnoće moguća je privremena disfunkcija mokraćnog mjehura, koja je obično povezana s pritiskom povećane maternice na mjehur, uretru i druge zdjelične organe. Osim toga, moguće je pojačano mokrenje zbog povećanja volumena cirkulirajuće krvi i edematoznog sindroma, kao i slabosti zdjeličnog dna koja nastaje kao posljedica trudnoće, što dovodi do urinarne inkontinencije tijekom kihanja, kašljanja ili smijeha.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Povećajte učestalost kupanja i higijenskih mjera.
  • Pijte umjerene količine tekućine kako biste ostali hidrirani.
  • Ispuniti vježbe s kuglanjem i loptom na napuhavanje za trudnice za poboljšanje tonusa mišića dna zdjelice.

Proširene vene

Tijekom trudnoće možete osjetiti sljedeće simptome:
Tijekom trudnoće povećava se ukupni volumen krvi u tijelu. Zajedno s pritiskom koji stvara povećana maternica na velike vene zdjelice i donjih ekstremiteta(pritoke donje šuplje vene), povećan volumen krvi može dovesti do sporijeg odljeva venske krvi od nogu (donjih udova), te tvorbe na nogama i proširenih vena rektuma ( hemoroidi).
Proširene vene su natečene i podignute iznad površine kože čvorovi ljubičaste ili plavkaste boje. Njihova tipična lokalizacija proširenih vena je stražnja i unutarnja površina bedara i nogu.
Koje radnje mogu pomoći kod ovih simptoma:

  • Izbjegavajte dugotrajno savijanje zglobova koljena.
  • Noge držite češće podignute.
Udio: