Kako razlikovati kuhanu govedinu od svinjetine. Koja je razlika između svinjetine i govedine

Svinjetina je vrlo popularno meso među nama i to ne čudi. Ovo je izvorno ruski proizvod, univerzalan je, svi ga vole, lako se kuha. Od svinjetine radimo čak i ćevape.

Sada ima puno domaće svinjetine dobre kvalitete. Dugo se radilo u tom smjeru, bilo je problema pri odabiru pravih pasmina, određivanju kakvog svinjskog mesa trebamo - s manje ili više masnoće, s naglaskom na mast. I iako na tržištu ima dosta uvozne svinjetine, mislim da je naša ipak bolja.

Čuvaj se, gade

Odabir svinjskog mesa u načelu je jednostavan, glavna opasnost: od beskrupuloznih proizvođača-prodavača možete slučajno kupiti meso vepra, nekastriranog vepra. Smrdi kad se kuha. U međuvremenu, sirova, potpuno je ista kao i obična svinjetina. Nećeš shvatiti dok ne počneš pržiti. Stoga su iskusni kupci, što je bilo osobito uobičajeno u sovjetskim vremenima, otišli na tržište s iglom za pletenje. Zagrijali su ga upaljačem i probušili meso – tako se moglo utvrditi je li vepar ili ne.

Nikakve marinade i drugi trikovi ne mogu pobijediti miris vepra. Posebno je razočaravajuće ako uzmete veliku seriju, au njoj se nađe 1 kg vepra - sve je pokvareno. Ali ovo je više restoranska priča.

Posebno morate biti oprezni pri kupnji koljenice, tu je najveća mogućnost da naletite na vepra.

Obavezno ponjušiti

Ako postoji izražen miris svinje - bolje je ne uzimati meso, nećete se riješiti tog mirisa tijekom kuhanja, ako miriše na pljesnivost i trulež - možete se otrovati takvim mesom. Meso treba imati neutralan miris, ništa neugodno i odbojno. Prase općenito miriše na mlijeko.

Sve je u mekoći

Kada se odabere i kuha svinjetina, svi pokušavaju kupiti meko meso. Ali ovdje morate dobro razmisliti. Ako je svinjetina mekana, znači da je jako masna. Ako ima malo masnoće, tada će meso biti tvrđe i gušće.

Proizvođači se kreću prema ovoj potrazi za mekoćom. Recimo, mariniraju meso: škrob, sol, voda – i meso ne mijenja okus, već mijenja strukturu. A kada se prži od takvog mesa, to više nije kotlet, već nešto čudno, poput šunke. Nećete dobiti koricu.

Za prženje ili juhu

Najmekši i najmasniji dio - vrat, uzimaju za roštilj.

Lopatica je također prikladna za roštilj ili pečenje.

Karbonat treba pržiti, ali ne s debelim kotletima, već s malim medaljonima.

file- specifično meso, ne vole ga svi, pregusto je. No, također se koristi samo za prženje.

Slabin na kosti, od nje se prave kotleti. Zapravo, ovo je isti karbonat, ali s nerezanom kosti.

Stražnji dio je pogodan za pečenje, pirjanje.

Opasnosti ružičaste boje

Odaberete li šunku ili pršut i na rezu vidite ružičastu i lijepu svinjetinu, znajte da je ovdje meso kemijski obrađeno. Postoji, na primjer, kalijeva sol. U njemu možete marinirati meso dva sata, a zatim kuhati ili peći, u tom će slučaju meso biti ružičasto. Kalijeva sol u velikim količinama je štetna. I ovdje sve ovisi o poštenju proizvođača, ako nije uzeo previše dobro meso, onda ga marinira u ogromnoj količini soli kako bi dao barem neku vrstu prezentacije. Pečena šunka treba biti siva. Ne izgleda pretjerano lijepo, ali okus je prirodan.

Da, okus svinjetine, i mesa općenito, promijenio se od vremena Sovjetskog Saveza. U SSSR-u nismo imali mnogo pasmina životinja, postojala je samo jedna pasmina, koja se uzgajala za mast i meso. Nisu koristili puno lijekova, lijekova, nisu koristili krmne smjese. U svakoj kući nalazio se spremnik u koji su se odvodili čista sredstva i otpad. Time su hranili svinje.

Sada je čak i poljoprivrednicima neisplativo hraniti životinje otpadom, kuhati im nešto, kuhati isti krumpir. Lakše je kupiti stočnu hranu. Što bi trebao učiniti? Uzgoj pšenice za kokoši? Tada će jaja biti pretjerano skupa. A farmer kupuje istu krmnu smjesu kao u tvornicama. Naravno, meso ima drugačiji okus.

Druga stvar je pasmina. Sada uzgajaju nove mesne pasmine, imaju manje masti, potpuno drugačije meso, druga vlakna.

Trgovina ili poljoprivrednik

Velike trgovine rade s velikim proizvođačima, gdje je sve bezlično. Ali veliki kompleks također ne daje stabilnu kvalitetu mesa.

Pa čak i veliki proizvođači kupuju uvoznu svinjetinu. Na njoj piše da je domaća, a zapravo je mađarska. Ogromna imanja imaju zadatak nahraniti sve, ne bi trebalo biti rupa u opskrbi, pa tako ispada.

Ali čak ni obraćanje malom proizvođaču ne jamči vam 100% kvalitetu. Jer svaki proizvođač je drugačiji. Mislim da moraš pronaći svoju. Potražite svinjetinu koju volite i kupite na jednom mjestu.

Sve je to u središnjoj Rusiji. Iza Urala ima još dućana u malim gradovima. Tamo je sve manje, domaće, solidno. Trgovine obično rade s jednim proizvođačem. Dakle, svinjetina iza Urala i svinjetina u europskom dijelu Rusije potpuno su različite.

Govedina je meso goveda. Riječ "govedina" dolazi iz staroruskog dijalekta. Starorusko "govedina" znači "govedo".

Kvaliteta govedine izravno ovisi o dobi i spolnim karakteristikama životinje.

I jedan trenutak. U nekim zemljama, krava je vrlo poštovana jer se smatra svetom životinjom. Na primjer, u Indiji. Hindusima religija strogo zabranjuje jesti goveđe meso.

Postoje tri vrste govedine pogodne za ljudsku prehranu.

Najviša ocjena. To uključuje: pečenicu s leđa i prsa životinje; file bez kostiju i kože s leđa i prsa životinje; kundak sa zadkom, vratom i zadkom.
Prvi razred. Obuhvaća: meso od plećke i lopatice i boka.
Drugi razred. Uključuje: batke, stražnje i prednje, iznutrice, iznutrice (jetra, bubrezi, rep, jezik, pluća).

Trebao bi to znati:

Vrat životinje uvijek sadrži malo masti. Stoga se ovo meso koristi za kuhanje, kuhanje mljevenog mesa (za kotlete i mesne okruglice) ili za pirjanje.
Za pripremu prekrasne bistre juhe za najukusnije bogate juhe najprikladniji su hrbat sa šećernom kosti, prsa s rebrima.
Zarebnicu treba pržiti. Jela od njega su mekana i sočna.
Žele uvijek treba pripremati od koljenice.

Nekoliko savjeta za razlikovanje govedine od svinjetine

vizualni pregled. Govedina ima crveniju nijansu u mesu od svinjetine. Što je životinja starija, goveđe meso je tamnije i žilavije. Ako se boja govedine pokaže presmeđom, onda možete biti sigurni da je komad dugo stajao na pultu.
Pregled masnog sloja, ako ga ima u mesu. Staro meso ima tamno žutu nijansu u masnoći.
Kako bismo bili sigurni u kvalitetu goveđeg mesa, treba ga kupovati na legalnom tržištu u ranim jutarnjim satima samo kod prodavatelja od povjerenja. Meso je ovdje uvijek svježe i provjereno. Osim toga, može se istražiti sa svih strana, pomirisati i opipati.
Najbolje meso je svježe, kuhano na pari - ono koje ima najveću prehrambenu vitaminsku vrijednost.
Komad mora biti gladak, ujednačene boje bez mrlja, s tankom koricom na površini od prirodnog "sušenja" mesa, bez znakova prekomjerne vlage.
Na površini komada ne smije biti ljepljive sluzi, što je jasan znak kvarenja.
Rezovi moraju biti malo vlažni, ali ne ljepljivi.
Iz odabranog komada mesa ne smije dolaziti neugodan miris.
Pri kupnji govedine, kao i svinjetine, potrebno je odabrani komad ispitati na čvrstoću i elastičnost. Pritisnite prstom i pažljivo pregledajte ovo mjesto: ne bi trebalo biti rupe. Meso ne smije biti mlohavo i pretjerano mekano.

Koje je meso zdravije

Govedina je uvijek hranjivo, niskokalorično, dijetalno meso pogodno za svakodnevnu prehranu cjelokupne populacije, bez obzira na dob i spolnu razliku.

Svinjsko meso uvijek je visoko kalorično i nije prikladno za dijetalna jela.

Unatoč činjenici da je govedina jedan od glavnih izvora kolagena i elastina - "građevnih blokova" za izgradnju tkiva zglobova i prevenciju njihovih bolesti, postoji i šteta od njegove uporabe. Glavni među njima je mogućnost razvoja raka rektuma. Kada jedete svinjetinu, rizik od takve bolesti je minimalan.

Danas je maloprodajna cijena govedine tri puta viša od istih komada peradi i svinjetine. To je zato što su troškovi proizvodnje goveđeg mesa mnogo veći od svih ostalih vrsta mesa.

Ako nikada niste morali kupiti meso bilo koje životinje, ali iznenada se pojavila takva potreba, trebali biste odlučiti kako možete razlikovati različite vrste životinjskog mesa. Na primjer, koja je razlika između svinjetine i govedine? Postoji nekoliko značajki s kojima se trebate upoznati unaprijed, čak i prije odlaska u trgovinu.
Govedina, uključujući teletinu, odlikuje se mesnim vlaknima koja izgledaju velika, jer su te životinje same po sebi prilično velike. Osim toga, meso ove vrste goveda ima tamno crvenu boju, jer sadrži veliku količinu željeza, što mesu daje tako bogatu boju. Još jedan prepoznatljiv znak govedine je njezin miris, jer miriše pomalo poput mlijeka kojim se hrani mlada telad. Konačno, govedina nema puno masti, jer krave i telad nisu prirodno sposobni skladištiti hranjive tvari u velikim količinama, jer se uglavnom koriste za izgradnju mišićnog tkiva u tijelu.
Svinjetina ima manja mišićna vlakna i prilično veliki sloj masti, jer su životinje ove kategorije manje, a ogromna količina hranjivih tvari odlazi samo na stvaranje masnih rezervi. Ako uzmemo u obzir boju mesa, tada je u svinjetini ružičasta, jer nije bogata željezom, a kod mladih prasadi općenito ima blijedu nijansu, jer još nisu imali vremena akumulirati ovaj element u dovoljnoj količini. količinama. Što se tiče mirisa mesa, on je kod svinjetine svjež, blago slatkast, ali nikako ne pljesniv.
Razlikovati govedinu od svinjetine prilično je jednostavno, za to trebate znati samo neke karakteristične značajke određenog mesa. Dakle, govedina ima bogatu tamnocrvenu boju, što joj daje dostupno željezo, dok svinjetina ima malu količinu ovog elementa, pa je blijedo ružičaste nijanse. Govedinu je po mirisu nemoguće zamijeniti s drugim vrstama mesa, jer miriše na mlijeko kojim se hrani telad, a svinjetina ima ugodan slatkasti miris. Osim toga, svinjetina može imati prilično debeli sloj masnoće, što govedina nema. A najvažnija karakteristika su mesna vlakna, jer su kod govedine debela, a kod svinjetine tanka.

TheDifference.ru utvrdio je da je razlika između svinjetine i govedine sljedeća:

Govedina ima izraženu tamnocrvenu boju, a svinjetina je blijedo ružičasta;
Govedina miriše na svježe mlijeko, dok svinjetina ima sladak miris;
Svinjetina ima debeli sloj masnoće, ali ne i govedina;
Svinjska mišićna vlakna tanja su od goveđih.


Razgovarajmo i podučavajmo

Kako razlikovati svinjetinu od govedine

Ima li među čitateljima članka mnogo ljudi koji mogu točno razlikovati govedinu od svinjetine? Nemojte žuriti s odgovorom, prvo pročitajte post.

Zašto je pitanje sposobnosti razlikovanja jedne vrste mesa od druge tako akutno? Glavni razlog je nesavjesnost pojedinih prodavača na tržnici, koji pod krinkom govedine pokušavaju prodati komad mesa svinje uginule od duboke starosti, a mladu teletinu ponekad uspješno prodaju lakovjernom kupac pod krinkom svinjetine.

Ali kupac je izbirljiv s dobrim razlogom. Kod nekih bolesti konzumacija jedne vrste mesa može biti korisna, a može i štetiti zdravlju.

Kod bolesti gastrointestinalnog trakta, gastritisa, gastroduodenitisa i čira na želucu ne preporučuje se jesti svinjsko meso. U slučaju alergije na proteine ​​kravljeg mlijeka, jela od govedine ili teletine su kategorički kontraindicirana.

Nemojte zanemariti ograničenja konzumacije mesa koja nameću različite religije i vjere.

Besplatni pravni savjeti:


Ortodoksni Židovi i muslimani jedu govedinu i janjetinu, ali će ponudu jela od svinjetine shvatiti kao uvredu.

Za Hinduse, za koje je krava sveta životinja, jesti govedinu ili teletinu je užasan i neoprostiv grijeh.

Sirovu govedinu od svinjetine možete razlikovati po boji. Boju govedine mnogi uspoređuju s bojom zrelih malina, teletina će imati manje zasićenu boju, dok se svinjetina razlikuje od njih u boji od blijedo ružičaste do ružičaste.

Trebali biste biti svjesni trikova nekih prodavača koji staroj svinjetini pokušavaju dati tamniju i zasićeniju boju uz pomoć boja.

Takvo meso možete prepoznati ako ga upijete bijelim ubrusom. Neprirodno svijetle mrlje na salveti nepogrešivo će ukazivati ​​na pokušaj falsificiranja proizvoda.

Besplatni pravni savjeti:


Događa se i obrnuto - mlada se teletina namače u ocat kako bi se meso u potpunosti uklonilo mliječni miris i prodavalo kao svinjetina. Ako osjetite čak i blagi miris octa koji izlazi iz mesa, udaljite se od ovog trgovačkog mjesta, komad mesa koji vam se nudi ili je lažan ili potpuno pokvaren, te stoga nije za ljudsku prehranu.

Svinjetina koja je podvrgnuta toplinskoj obradi posvjetljuje se, postaje gotovo bijela, kuhana govedina također gubi boju, ali joj je boja siva.

Najčešće se svinjetina prži ili peče, jer kada se kuha, masnoća koja se nalazi u njoj čini je žilavijom. Govedina, zbog svoje krutosti, zahtijeva više vremena za kuhanje, stoga se ili pirja ili kuha.

Miris

Kad smo već kod mirisa, mlada teletina jasno miriše na mlijeko, junetina također ima mliječnu aromu, ali slabiju, a svinjetina bi trebala ili mirisati na krv ili uopće ne bi imala izražen miris.

Govedina se sastoji od krupnih i žilavih mišićnih vlakana, obilno prošaranih žilicama, svinjska vlakna su puno manja i mekša, a samo meso ima glađu površinu.

Besplatni pravni savjeti:


Želimo da su jela koja ste pripremili od svinjetine i govedine ukusna i zdrava!

Uživajte u jelu!

Svidio vam se članak? Podijelite na društvenim mrežama i ocijenite

Ovo bi vam moglo biti od koristi

Dodaj komentar Odustani od odgovora

Kategorije

Kako razlikovati svinjetinu od junetine

Svinjetina i govedina glavne su vrste mesa koje se konzumiraju u slavenskim zemljama. Međutim, razlikuju se po svojim nutritivnim svojstvima. Na primjer, svinjetina sadrži sedam puta više vitamina B1 od govedine. Ali govedina je bogatija vitaminom A i željezom. Svinjska mast je lako probavljiva i sadrži mnogo korisnih kiselina, a goveđa mast je skladište beta-karotena.

Besplatni pravni savjeti:


Prije svega, morate procijeniti boju mesa. Svinjski file je ružičast: što je životinja mlađa, nijansa je svjetlija. Boja govedine je od tamnocrvene do bordo i podsjeća na zrele maline. Da biste bili sigurni da meso nije posebno obojeno, potrebno ga je upijati bijelim ubrusom. Na njemu se ne bi trebale pojaviti neprirodno svijetle mrlje.

Miris govedine blago odaje mlijeko, posebno teletina. Svježa svinjetina praktički nema nikakav miris, osim slabog mirisa krvi.

Govedina i svinjetina također imaju različite veličine mišićnih vlakana. Krava je znatno veća od svinje i njezina mišićna vlakna premašuju veličinu vlakana svinjskog mesa. Sama govedina je žilavija, vlaknastija i ima mnogo žilica.

U govedini nema masti, ali u svinjetini ima dosta. Kod mlade životinje mast je bijela, moguće s blagom ružičastom nijansom. Salo stare svinje požuti.

Besplatni pravni savjeti:


Tijekom kuhanja mijenja se boja mesa. Svinjetina postaje bijela, a govedina postaje siva. Zbog prirode vlakana mesa, svinjetina i govedina se različito kuhaju. Masna svinjetina rijetko se kuha. Od toga njezino salo dobiva neugodan miris i postaje tvrdo. Pohana svinjetina je dobra kada postane posebno sočna.

Govedina se, s druge strane, ne prži. Budući da u njemu nema masnoće, žilavo meso nema vremena kuhati u tavi. Stoga se dosta dugo pirja ili kuha. Kuhano pohano meso možete razlikovati tako da odrežete komad. Svinjetina će izgledati cijela, dok će govedina biti vlaknasta.

  1. Svinjetina je ružičaste boje, gotovo bez mirisa, ima tanja mišićna vlakna.
  2. Govedina ima bogatu tamnocrvenu boju, miris odaje malo mlijeka, ima gruba povećana mišićna vlakna s mnogo vena. U govedini nema masti.
  3. Salo je kod mladih životinja bijelo ili ružičasto, a kod starih žuto.
  4. Kuhanjem meso pobijeli, a mast postane siva i žilava. Stoga se svinjetina najčešće prži. U rezu, gotovo meso je homogeno i ne dijeli se na vlakna.
  5. Kuhanjem meso posivi. Govedina se dugo pirja ili kuha da omekša, ali se ne prži. Gotovo meso u rezu se razgrađuje na vlakna.

Resursi:

  1. Informativni portal o mesnim receptima edim-myaso.ru
  2. Informativni portal. Pametna kuhinja, jednostavan život. Upravljanje svakodnevnim životom smartkitchen.by
  3. Enciklopedija ekonomista grandars.ru

Uz određene vrste bolesti, jedenje svinjetine ili govedine može biti i korisno i štetno. Stoga je važno moći ih razlikovati po izgledu čak i na pultu. Osim toga, zbog razlike u cijeni moguće je krivotvorenje od strane nesavjesnih prodavača.

Napiši komentar

Suprotno uvriježenom mišljenju, masline i masline su plodovi istog stabla. U svim zemljama osim Rusije, plodovi stabla masline nazivaju se masline (zelene ili crne). Samo u Rusiji i zemljama ZND-a plodovi masline dijele se na masline i masline.

Prema legendi, tradicija kave potječe iz Etiopije, zahvaljujući pastiru koji je primijetio da njegove koze, nakon što su pojele zrna kave, postaju živahnije. Od tada se tradicija ceremonije ispijanja kave proširila cijelom zemljom, mijenjajući se i podložna lokalnom utjecaju.

Besplatni pravni savjeti:


Čini nam se da o voću i povrću znamo gotovo sve i vrlo lako razlikujemo voće od povrća. Ali zapravo je vjerojatnost za to mala. Zapravo, razlike između voća i povrća nisu tako očite kao što se čine.

Crni i zeleni čaj rade se od iste biljke. Međutim, razlika u obradi lišća čini ih potpuno različitim proizvodima s jedinstvenim prepoznatljivim svojstvima.

Često ljudi piju alkoholna pića bez razmišljanja da sva pića imaju svoju povijest i složenu tehnologiju proizvodnje. Ovaj članak će vam pomoći da naučite nešto više o konjaku i viskiju, njihovim razlikama i zajedničkim karakteristikama.

Na tržištu nisu rijetki slučajevi krivotvorenja mesa, posebice zamjene jedne vrste drugim, jeftinijim. Prilično skupo dijetalno meso kunića ponekad se pokušava zamijeniti mačjim mesom. Kriterij odgovornog proizvođača je pravilo - jednu nogu trupa kunića ostaviti neoguljenu (najmanje tri cm), kako bi se vidjela dlaka i kandže kunića. Ovo je pravilo posljednjih godina postalo čak i obvezno za trgovce na tržištu. Iako to ne rade svi. Ponekad pravi zec može ležati na prozoru, a ispod poda se može izvući meso druge životinje. Ali mnogi Europljani ne mogu zamisliti kako možete jesti kućne ljubimce.

Moderni beskrupulozni prodavači koriste mnoge trikove, zbog kojih je vrlo teško razlikovati pokvareno meso od svježeg mesa po mirisu. Na primjer, pokvareni proizvod se opere u kalijevom permanganatu, namoči u ocat, izdašno aromatiziran začinima, okusima i bojama.

Besplatni pravni savjeti:


Stoga je vrijedno dobro poznavati načine kako razlikovati dobar proizvod od lošeg. A za pouzdanost, bolje je voditi se nekoliko načela, jer pokvareno meso može uzrokovati značajnu štetu zdravlju.

Mnogi ljubitelji vina preferiraju isključivo bijelo ili crno vino. Najčešće je to zbog osjeta okusa, ali razlika između crnog i bijelog vina nije samo u okusu. Tehnologije njihove proizvodnje su različite.

Pohano meso sa salatom i umakom zamotano u somun ili pita kruh jedno je od najpopularnijih jela na svijetu. Samo što ga sada svugdje drugačije zovu. U istočnim zemljama nudi se kao doner, duner ili durum. U Rusiji često možete pronaći naziv "shawarma" ili "shawarma". Postoji li razlika između ovih jela?

U Rusiji je popularnost istočne kulture praktički istisnula zapadnu. Svake godine broj japanskih i kineskih restorana značajno raste, sve više i više Rusa pridružuje se istočnjačkoj kulturi, ali većina nas ne zna što Japanci znaju kao svoj džep, pogotovo kada je riječ o riži i ribi. Ovaj članak će vam pomoći da bolje razumijete prehrambene navike stanovnika Zemlje izlazećeg sunca, a upravo ovdje ćete saznati sve glavne razlike između sushija i peciva.

Besplatni pravni savjeti:


Zašto je ponekad od temeljne važnosti kakvo meso kupiti i zašto je pitanje kako razlikovati junetinu od svinjetine? Odgovor ovdje ne leži samo u gurmanskim preferencijama, jer se od svinjetine i govedine pripremaju različita jela, te vrste mesa imaju različite okuse. Ali glavni razlog su vjerski kanoni. Muslimani kategorički ne jedu svinjetinu, jer se ovo meso smatra nečistim, poput ortodoksnih Židova. A pravi Hindus nikada neće jesti goveđe meso, jer je ova životinja za njih sveta. No, dolaskom na tržište možete naići na prodavača koji će, vidjevši neiskustvo kupca, bez treptanja prodati kategorički zabranjen proizvod. Postoji nekoliko sigurnih trikova koji će vam pomoći da brzo prepoznate razliku između svinjetine i govedine na tržištu. U supermarketima su sve vrste mesa uvijek potpisane na pladnju, jer nije uobičajeno varati se po ovom pitanju (imaju dovoljno svojih trikova). Ali na tržištu vole prodavati ono što kupac želi, ne mareći za svoj ugled.

Kako razlikovati govedinu od svinjetine po boji

Govedina uvijek ima izraženu crvenu boju, a mlada teletina blijedoružičaste boje. Dobro meso je čak i boje maline, poput zrele bobice, samo zasićene i tamnije. Govedina se bitno razlikuje od svinjetine u boji, jer meso, bez obzira na dio trupa, uvijek ima ravnomjernu svijetlu boju, od ružičaste do tamnocrvene.

A svinjetina će uvijek imati nježno ružičastu boju, gotovo bijelu na pečenici i tamniju na leđima. Svinjsko meso također ima više masnih mrlja, i naravno, mast.

Prodavač koji ne vara kupce uvijek će na pult ispred sebe staviti svinjsku glavu, but ili mast, tako da kupac odmah vidi kakvo meso uzima.

Ali nije uvijek lako razlikovati svinjetinu od teletine po boji, pa možete pribjeći drugom načinu određivanja mesa.

Besplatni pravni savjeti:


Kako razlikovati govedinu od svinjetine po mirisu

Miris govedine je vrlo specifičan - miriše na mlijeko. To je zbog činjenice da meso sadrži puno mliječnih proteina. Da, i alergija na bjelančevine kravljeg mlijeka također je razlog zašto morate naučiti razlikovati govedinu od svinjetine na tržištu iu trgovini.

Mlada teletina ima i izražen mliječni miris – zato se i zove “mliječna”. Mnogi vole baš takvo meso, slobodno ga pomirišite na tržnici kako biste razlikovali govedinu ili teletinu od svinjetine.

Ali svinjetina ima izražen miris krvi ili uopće ne miriše. Ova značajka vam omogućuje da točno razlikujete svinjetinu od govedine čak i kada je meso na pultu jednog prodavača.

Kako zamijeniti jaja ako ste alergični na proteine ​​– evo nekoliko praktičnih savjeta koji će vam svakako dobro doći.

Ocijenite članak na svom blogu

Ostali članci u kategoriji "Izbor hrane":
Bez komentara.

utorak | 16.01.2018 | Komentari isključeni za Panasonic AG-UX180EJ - kamera za svakoga. onemogućeno

  • Koja je razlika između vina i šampanjca.
  • utorak | 16.01.2018 | Komentari isključeni za Koja je razlika između vina i šampanjca

    Besplatni pravni savjeti:


  • Koja je razlika između roštilja i roštilja.

    ponedjeljak | 15.01.2018 | Komentari isključeni za Koja je razlika između žeravnice i roštilja

  • Po čemu se replika parfema razlikuje od originala.

    četvrtak | 11.01.2018 | Komentari isključeni za Kako se replika parfema razlikuje od originala?

    • Kako ne platiti porez na prodaju stana.

      četvrtak | 08.09.2016 | Komentari isključeni za Kako ne platiti porez na prodaju stana

    • Modna manikura 2015.

      petak | 19.12.2014 | Komentari isključeni za Trendy manikuru 2015

    • Kako cipele učiniti neklizajućim.

      četvrtak | 16.06.2016 | Komentari isključeni za Što pomaže Anaprilin

    svinjetina izgleda mekše i masnije, čini mi se i svjetlija na izgled.A junetina ima tamniju boju mesa i puno manje masnoće, a meso djeluje i žilavije, može se reći.Osobno više volim svinjetinu, jer okus njezino meso mi se čini nježnije i ugodnije, a i lakše ga je kuhati.

    Na prvi pogled to i nije toliko važno, ali za neke je to pitanje osjetljivo. Muslimani i Židovi ne jedu svinjetinu, Hindusi ne jedu govedinu, krave su za njih sveta životinja, ispada da treba znati o kakvom mesu imate posla. Neki ljudi su alergični na kravlje mlijeko i govedina im nije poželjna.

    1. Govedina je crvenkaste boje i malo miriše na mlijeko, svinjetina je ružičasta.
    2. Svinjetina je mekša od govedine.
    3. Svinjetina ima masne slojeve, to nije svojstveno govedini.
    4. Kuhanjem svinjetina pobijeli, a govedina posivi.
    5. Goveđe meso je vlaknaste strukture, svinjsko je sve glatko.
    6. Kod rezanja mesa - govedina se dijeli na vlakna, svinjetina će se odvojiti u komad.

    Ponekad trgovci na tržnici, koji imaju obojenu svinjetinu, mogu je predstaviti kao govedinu, a zatim je provjeravaju tako da se pokvase bijelim ubrusom.

    Kako razlikovati svinjetinu od govedine?

    Razlikuje se po boji, svinjsko je svjetlije, ružičasto, a goveđe je tamnije, a nijansa je tamno crvena, gotovo bordo.

    Besplatni pravni savjeti:


    Meso govedine je žilavo i nije masno, dok je svinjsko meso masnije i meso je mekše.

    Sirova govedina ima crvenkastu nijansu i blagi miris mlijeka, ali svinjetina je gotovo uvijek ružičasta i gotovo bez mirisa.

    Kad je komad već izrezan, govedina se može lako podijeliti na vlakna, ali svinjetina će se podijeliti na cijeli komad, ne kao govedina.

    Iskusna domaćica u sekundi na oko odredi gdje je svinjetina, a gdje govedina.

    Kako brzo razlikovati svinjetinu od govedine.

    Svinjetina je obično svjetlije boje od govedine.

    Besplatni pravni savjeti:


    Iako poznanici koji uzgajaju svinjetinu kažu da domaća svinjetina na domaćoj kuhanoj hrani obično ima tamnije meso. Kad na tržištu vidim ovu bogatiju, tamniju boju domaće ili farmske svinjetine, više mi se sviđa.

    Također, krava je veća životinja od svinjetine. Stoga su na tržištu cijeli komadi, trupovi uvijek puno veći. Rebra, ostale kosti također su veće kod govedine.

    Prvo, u boji. Svinjetina je ružičasto-sive boje, uglavnom ima puno masnih naslaga. I junetina je crveno-malina, nemasnija (u usporedbi sa svinjetinom). Također, ako ste već upoznati s obje vrste mesa, svježe meso možete razlikovati po mirisu, jer su potpuno različite. Stoga ćete lako razlikovati jedno od drugog, osim ako naravno ne kupujete meso prvi put.

    Svinjsko svijetlo meso od blago crvene do blijedo ružičaste. Govedina pak ima bogatu crvenu boju, do tamnocrvenu, teletina je ružičasta ali tamnija i bogatije boje od svinjetine.

    I naravno, svinjetina se razlikuje od govedine po prisutnosti slojeva masnoće, a govedina se odlikuje dužim i očiglednijim mišićnim vlaknima.

    Besplatni pravni savjeti:

    Hostese kako odrediti govedinu ili svinjetinu?

    onda imaš lošu govedinu

    kod goveđe jetre, jetra ima gušći film, mora se ukloniti. u svinjske jetre, film je tanak - ne možete ga ukloniti.

    • ne pokazuj moje ime (anoniman odgovor)
    • slijedite odgovore na ovo pitanje)

    Popularna pitanja!

    • Danas
    • Jučer
    • 7 dana
    • 30 dana
    • Sada čitaju!

      milosrđe!

      ©KidStaff - lako kupiti, povoljno prodati!

      Korištenje ove web stranice znači prihvaćanje njezinih Uvjeta korištenja.

      Meso: kako odrediti svježinu i kvalitetu

      Danas ćemo govoriti o tome kako odabrati meso za svoj stol koje ispunjava vaša očekivanja. Moderna kultura prehrane i etičke ideje diktiraju vlastita pravila konzumacije ili nekonzumacije mesa. Meso i mesni proizvodi u prehrambenom sustavu zemalja postsovjetskog prostora uvijek su bili i ostali središnje jelo uobičajenih obroka i gozbi. Možda je to zbog fizioloških potreba tijela "sjevernih" ljudi i, naravno, nacionalnih tradicija.

      Meso je skladište mikroelemenata i vitamina B skupine, nikotinske kiseline (PP), fosfora, selena i željeza u lako probavljivom obliku, ali je siromašno kalcijem i magnezijem. Svinjetina je pretežno bogata vitaminom B1.

      Meso je iznimno energetski intenzivan i probavljiv proizvod s uravnoteženom formulom proteina i bioaktivnih tvari. Sa stajališta potrošača, ovo je izvrsna sirovina od koje se mogu pripremiti mnoga različita jela, uključujući poluproizvode, slane dimljene i kobasičarske proizvode te konzerviranje.

      Zajedno s "Ja sam kuhar" otkrivamo koji znakovi razlikuju kvalitetno meso od nekvalitetnog mesa.

      Znakovi kvalitetnog i nekvalitetnog mesa

      Komad svježeg mesa trebao bi biti elastičan i imati gustu strukturu. Pokušajte prstom pritisnuti rez na mesu - nestaje li nastala udubina brzo? Ovo je prva razlika između svježeg mesa, jer na nekvalitetnom mesu udubina neće otići nigdje.

      Boja govedine treba biti crvena, teletina, naprotiv, treba biti ružičasta s blago sivom nijansom, svinjetina bi trebala biti bijelo-ružičasta, a janjetina bi trebala biti smeđe-crvena. Mesni sok - proziran bez inkluzija i zamućenja; rezna površina je lagano navlažena, sloj masti je mekan; miris je ugodan.

      Meso je neprirodno ružičaste boje s labavom strukturom, bolje je ne uzimati ga, jer. vjerojatno je uzgojen uz korištenje stimulansa rasta.

      Glavni znakovi nekvalitetnog proizvoda: na komadu mesa ima sluzi i mrlja, moguća je i pojava plijesni, struktura mesa je labava, iz komada dolazi neugodan kiseli, pa čak i truležni miris.

      Svježinu mesa moguće je provjeriti kod kuće uz pomoć testnog kuhanja: uzmite mali komad mesa i skuhajte ga na uobičajeni način. Ako osjetite kiseli ili truli miris, juha je postala prljava i u njoj su se pojavile pahuljice, znajte da takvo meso nije sigurno koristiti za kuhanje.

      Nijanse određivanja kvalitete smrznutog mesa

      Ali što ako je pred vama smrznuto ili odmrznuto meso, jer nije uvijek moguće kupiti svježi proizvod - ohlađenu govedinu, svinjetinu ili janjetinu?

      Zamrzavanje produljuje rok trajanja, ali značajno pogoršava kvalitetu mesa. Prema zakonima fizike, voda (sok) na temperaturama ispod nule pretvara se u kristale koji, šireći se, odvajaju vlakna mesa.

      Nakon odmrzavanja vlaga istječe, ali struktura mesa postaje mlitava jer vlakna ne poprimaju svoj izvorni oblik.

      Nesavjesni prodavači mogu ponovno zamrznuti isti mesni proizvod. To se može otkriti jer će se na paketu vidjeti mrlje leda i snijega, krvave naslage leda koje su se pojavile nakon odmrzavanja i ponovnog zamrzavanja mesa.

      Površina smrznutog mesa je ravna s mrazom, ako ga dodirnete prstom, na njemu će ostati crvena mrlja, kriška ružičasto-sivog komada.

      Kvalitetu mesa najlakše ćete utvrditi tako da uzmete običan kuhinjski nož, zabodete ga u unutarnje slojeve mesa, po mesnom soku koji je izašao i koji je ostao na oštrici, odnosno mirisu, lako ćete shvatiti da li je meso svježe pred vama ili nije. Metoda vrijedi i za smrznuto i za ohlađeno meso.

      Odmrznuto meso može biti vlažno, ali ne i ljepljivo, a sok koji curi bistar. Struktura takvog mesa je neelastična, stoga, ako pritisnete prstom, udubljenje će ostati.

      Složite se da su preporuke koje navodi "Ja sam kuhar" jednostavne i ne zahtijevaju posebne vještine. Sada se zadatak odabira visokokvalitetnog i svježeg mesa ne čini tako neodoljivim.

      Hrana bi trebala donositi ne samo zadovoljstvo, već i biti što korisnija, a da pritom ne šteti našem tijelu. Imajte na umu da ako patite od bolesti kardiovaskularnog, živčanog sustava ili gihta, tada bi količinu mesa koja se konzumira u vašoj prehrani trebalo minimizirati ili potpuno napustiti.

      Serija članaka o tome kako jesti ukusno i zdravo:

      Kako razlikovati govedinu od svinjetine

      Dolaskom na tržište vrlo je važno znati razlikovati govedinu od svinjetine, budući da se te vrste mesa razlikuju kako po cijeni tako i po nutritivnim svojstvima.

      Glavne razlike između govedine i svinjetine

      • Hranjiva vrijednost. Kao što je gore spomenuto, govedina ima mnogo više željeza, kao i vitamina A i B-karotena. Ali svinjetina, osim esencijalnih aminokiselina, sadrži i druge korisne tvari: sadrži puno vitamina B1 i korisnih kiselina. Međutim, ne može se nazvati dijetetskim proizvodom, jer je još uvijek težak za probavu, što se ne može reći za govedinu, posebno teletinu, iako je okus svinjetine u određenoj mjeri bolji od goveđeg mesa.
      • Bojamimačke. Govedina je mnogo korisnija od svinjetine, uključujući i činjenicu da njezina pulpa sadrži puno željeza, što je toliko potrebno za normalan ljudski život, osobito s niskim hemoglobinom. Ovo željezo daje komadu govedine bogatu tamnocrvenu nijansu, koja se može razlikovati od svinjetine. Svinjetina će biti svijetle, prljavo ružičaste boje.
      • Miris. Govedina, osobito teletina, ima karakterističan mliječni miris. Miris svinjetine je mesniji.
      • Mišićnievlakna. Kod svinje nisu tako velike kao kod odrasle krave, stoga kuhano meso nije tako žilavo kao govedina.
      • Toplinska obrada. Svinjetini je potrebno manje vremena za kuhanje, jer postaje bjelkasta kada se kuha, a govedina postaje siva.

      Kako odabrati kvalitetnu govedinu i svinjetinu na tržištu

      • Svinjetina se ponekad predstavlja kao govedina dodavanjem boja u meso. Da ne biste nasjeli na ovaj trik, obrišite ga bijelom salvetom.
      • Prilikom kupnje obavezno pomirišite meso: pokvareni ili kiseli miris ukazuje na pokvaren proizvod.
      • Staro meso obično ima žuti sloj masnoće, dok mlado meso ima bijelu masnoću, kao i neobrađenu hrskavicu (ako se uzima meso s kostima). Usput, hrskavica, ligamenti i tetive čine prekrasan žele bogat korisnim kolagenom u sporom kuhalu.

      Upamtite također da vas svaki prodavač na tržnici ne želi zbuniti pri kupnji ove vrste mesa, pa će vam pomoći razlikovati govedinu od svinjetine, za to će biti dovoljno samo razjasniti koji je komad u izlogu.

      1 komentar

      Govedina je crvenija (zasićenije boje), međutim, ustajalo meso može se posebno "nijansirati".

      Trikovi s mesom: kako razlikovati jednu vrstu mesa od druge?

      Meso je proizvod koji mnogi obožavaju. Iako je zdravo i ukusno kada se pravilno pripremi, meso kupljeno na tržnici ili u supermarketu istovremeno može biti loše kvalitete ili čak opasno po zdravlje.

      Što može biti gore od situacije kada su vam umjesto konjetine prodali govedinu ili puretinu, a umjesto mesa noja ubacili teletinu ili svinjetinu? A nije čak ni riječ o cijeni - uostalom, određena vrsta mesa može izazvati alergiju ne samo kod osobe sklone alergijskim reakcijama, već i kod zdrave odrasle osobe ili djeteta!

      Danas ćemo vas naučiti razlikovati jednu vrstu mesa od druge po vanjskim karakteristikama, a također ćemo vam reći koja ograničenja i zabrane postoje u korištenju mesa i koje su prednosti ove ili one vrste proizvoda.

      Zašto pravilna prehrana podrazumijeva redovitu konzumaciju mesa?

      Moda za pravilnu prehranu nije zaobišla jedan od najkorisnijih proizvoda životinjskog podrijetla. Kakve god glasine kruže oko mesa - vegetarijanci postaju manje agresivni, žive duže, manje obolijevaju od raka itd. Međutim, niti jedna činjenica nije podržana od strane kompetentnih nutricionista koji će vam jednoglasno reći da je umjerenost važna u korištenju bilo kojeg proizvoda.

      1. Mesni proizvodi bogati su željezom – jetra, zrela govedina, janjetina i druge vrste crvenog mesa sadrže element koji igra važnu ulogu u stvaranju crvenih krvnih zrnaca u ljudskom tijelu. Željezo je glavna komponenta hemoglobina, koji zauzvrat opskrbljuje naše tijelo kisikom. Osim toga, željezo iz životinjskih proizvoda apsorbira se lakše nego biljnog željeza.
      2. Meso je glavni izvor proteina životinjskog podrijetla - konjsko meso, kunić, govedina, teletina, janjetina, piletina, puretina sadrže najveću količinu proteina - do 22 g na 100 g proizvoda. O ulozi proteina u ljudskom tijelu nutricionisti detaljno govore u našem članku.
      3. Meso daje tijelu vitamine B - to je vaš imunitet, pamćenje, jaki živci, normalno funkcioniranje organa za vid, dobro raspoloženje, zdrav san, dobri nokti i zdrava kosa. Koji su drugi argumenti potrebni u korist mesa?
      4. Meso je izvor kreatina, drugim riječima energije. Naravno, ne treba prejedati meso u ime lijepih mišića, ali ovaj proizvod treba biti prisutan u zdravoj prehrani. Više o ulozi kreatina u ljudskom tijelu nutricionisti i sportaši govore u našem članku.
      5. Mesne prerađevine obiluju cinkom – on održava ravnotežu aminokiselina, a ima i važnu ulogu u lučenju spolnih hormona. Meso također sadrži natrij, magnezij, fosfor, kalij i druge elemente, od kojih svaki igra ulogu u zdravom funkcioniranju vašeg središnjeg živčanog sustava i neometanom funkcioniranju kardiovaskularnog sustava.

      Kakvo meso Rusi najčešće kupuju i koje se egzotične vrste mogu naći na policama?

      Danas nam se na policama trgovina od izbora mesnih proizvoda oči razrogače, a srce zabrine oko debljine novčanika. No, unatoč bogatstvu izbora, Rusi ostaju vjerni tradicionalnim vrstama mesa.

      • Perad, osobito piletina, najpopularnija je vrsta mesa, koja ima relativno pristupačnu cijenu i mnoga korisna svojstva.
      • Svinjetina i govedina zauzimaju drugo mjesto na popisu najpopularnijih vrsta mesa među Rusima.

      Između peradi i svinjetine danas nema baš zdravih kobasica - ali zadovoljavajućih i jeftinih. Ali egzotične vrste mesa još dugo ostaju na policama - Rusi ih kupuju samo za posebne praznike.

      Koje se egzotične vrste mesa mogu naći u Rusiji:

      Koliko je lako razlikovati jednu vrstu mesa od druge po vanjskim karakteristikama i ne nasjesti na prijevaru prodavača? Naučiti samostalno razlikovati jeftinije od skupljih vrsta mesa

      Veliki izbor mesa u trgovinama ne znači da ćete kući donijeti upravo onaj proizvod koji ste platili. Lukavi prodavači žele zaraditi pod svaku cijenu, a pod krinkom skupog mesa lako će vam ubaciti jeftinu opciju.

      I dobro je ako ne primijetite - živci će biti sigurniji. A ako se nakon obilne večere iznenada pojavi alergijska reakcija, mučnina i druge neugodne posljedice jedenja "pogrešnog" mesa? Tako blizu bolničkog kreveta!

      Zato je vrlo važno naučiti razlikovati ne samo kvalitetan i svjež proizvod, već i razlikovati jednu vrstu mesa od druge.

      Prednosti i vanjski opis raznih vrsta mesa: sažeta tablica

      Ova tablica pomoći će vam razumjeti najpopularnije vrste mesa i kupiti točno onaj proizvod koji vam je potreban na šalteru.

      Komadići mesa su žilavi, vlakna su velika, s mnogo žilica, mast je tvrda, bijela ili svijetložuta. Meso će na dodir biti malo krhko.

      Između ostalog, govedina je mramorirana.

      Rebra su ravna, lopatice imaju izražen trokutasti oblik i oštru kost u obliku kuta.

      Miris govedine je blago mliječan.

      Vrijedan izvor aminokiselina.

      Brzo ga apsorbira ljudsko tijelo, zasićući ga energijom.

      Sadrži vitamine B skupine, puno cinka, kao i fosfor, željezo, kalij i druge elemente.

      Sposoban je neutralizirati klorovodičnu kiselinu i enzime želučanog soka, čime pridonosi normalnom funkcioniranju crijeva.

      Višak proteina u ljudskom tijelu dovodi do ozbiljnog stresa na probavni trakt i bubrege. Izbjegavajte pretjerano masnu govedinu.

      Kad vam se prodavač učini sumnjivim, boju teletine možete provjeriti ubrusom – dobro obrišite komad mesa. Ako na salveti ostanu svijetle mrlje, bolje je odbiti kupnju proizvoda. Sigurno vam pod krinkom teletine pokušavaju prodati staru svinjetinu obojenu bojama.

      Struktura mesa je nježna, s malim udjelom vlakana vezivnog tkiva.

      Miris teletine je izražen mliječni.

      Teletina povećava kiselost probavnog trakta, aktivira rad crijeva, a također pomaže povećati apetit.

      Kontraindikacije za korištenje teletine su giht i artritis (soli koje nastaju prilikom probave mesa talože se u zglobovima).

      Posebnost je puno masti.

      Struktura je nježna, zrnatost je fina, meso je glatko na dodir, gusto, praktički nema filmova (ovo se odnosi na mladu svinjetinu).

      Sirovi proizvod praktički nema mirisa.

      Korisno za djecu - velika količina aminokiselina, vitamina, mikro i makroelemenata doprinosi pravilnom rastu i razvoju kostiju.

      Izbjegavajte svinjetinu ako imate gastritis ili čir na želucu.

      Osobe koje su sklone srčanom udaru ili su ga nedavno doživjele, također je bolje ne jesti masnu svinjetinu.

      Struktura mesa je gusta, potkožna mast je bijela. Na presjeku je uočljiva mala gusta zrnatost uz vlaknastost.

      Meso ima lagan i specifičan miris amonijaka, što omogućuje da se janjetina ne zamijeni s masnom govedinom, na primjer.

      Još jedna prilika za odabir dobrog mesa je pregled rebara: trupovi s kratkim i slabo razvijenim lukovima rebara pokazuju da je meso mlado.

      Meso je bogato cinkom, sumporom, fluorom (prevencija karijesa), željezom, folnom kiselinom.

      Osim toga, janjetina je sama po sebi manje masna vrsta mesa od svinjetine.

      Isto treba imati na umu kod dojenja - tijekom tog razdoblja bolje je da majka ne zlorabi janjetinu, ali za trudnice će mlado meso biti korisno ako je prethodno bilo prisutno u prehrani.

      Unatoč svoj korisnosti, janjetina je kontraindicirana za osobe s aterosklerozom, gihtom, artritisom, hipertenzijom.

      Osim toga, meso je nepoželjno za jelo, imate povećanu kiselost želuca, čir, postoji rizik od razvoja skleroze ili je bilo problema s bubrezima i jetrom.

      Masno tkivo je žuto.

      Meso ždrijebeta nema miris, ali će stari konj odavati neugodan miris.

      Konjsko meso razlikuje se od ostalih vrsta mesa optimalnom ravnotežom aminokiselinskog sastava proteina, velikom količinom vitamina, makro i mikroelemenata (fosfor, željezo, natrij, magnezij, kalij, vitamini B, kao i A i E) . Osim toga, konjsko meso je hipoalergeno, što mu omogućuje upotrebu u dječjoj hrani.

      Konjsko meso se probavlja brže od govedine, a također ima koleretski učinak (korisno za osobe koje pate od diskinezije mokraćnog sustava).

      Sadržaj kalorija u ovoj vrsti mesa je vrlo nizak.

      Konjsko meso ne bi smjele konzumirati osobe koje imaju ozbiljne probleme s jetrom - kada se žuč ispušta u želudac u velikim količinama, takvo meso može pogoršati tijek bolesti i nepovoljno utjecati na rad želuca.

      Budući da nema masnoće i po izgledu i po nutritivnoj vrijednosti, pileće meso se smatra dijetalnim.

      Pileće meso teško je zamijeniti s drugim vrstama. Na primjer, purica je veća i više tamno ružičaste boje.

      Vlakna pilećeg mesa su tanka i mekana.

      Pileće meso sadrži malo kolagena (vezivnog tkiva) pa je vrlo lako probavljivo. Piletina je dobra za ljude s bilo kojom kiselošću želuca (ako imate gastritis, piletina bi trebala biti jedna od glavnih stavki na vašem jelovniku), a također bi trebala biti prisutna u prehrani pacijenata koji pate od dijabetesa i pretilosti.

      Sadrži kompleks vitamina skupine B, koji podržavaju zdravlje kože, kose, a također imaju blagotvoran učinak na stvaranje krvi.

      Osim toga, zbog velike količine polinezasićenih masnih kiselina, piletina služi kao profilaktika za koronarnu bolest srca, srčani i moždani udar.

      Naravno, pileće meso donosi maksimalnu korist u kuhanom ili pirjanom obliku, ali prženo meso nije toliko korisno.

      Od prsa treba pripremiti pileću juhu - samo takav napitak pomaže stabilnom radu srčanog mišića i normalizira krvni tlak.

      Pileći trup sklon je razvoju bakterija, pa ustajalo ili nepravilno kuhano meso može uzrokovati trovanje.

      Između ostalog, treba napomenuti da će domaća piletina biti korisna, ali lešine kupljene u trgovini, sjeckane antibioticima ili uzgojene u užasnim sanitarnim uvjetima, uzrokovat će nepopravljivu štetu vašem zdravlju. Prilikom odabira pilećeg mesa u trgovini teško da možete biti sigurni da kokoši nisu hranjene hormonima. Usput, u pilećim butovima se nakupljaju sve štetne tvari - zato nutricionisti preporučuju jesti samo prsa.

      Masnoća je koncentrirana u koži.

      Pačja mast sadrži veliku količinu omega-3 nezasićenih masnih kiselina, te služi kao pravo skladište zdravlja za kardiovaskularni sustav i ljudski mozak. Osim toga, pačja mast povećava potenciju stimulirajući aktivan rad muškog genitourinarnog sustava, proizvodnju muških hormona i izlučivanje spolnih žlijezda.

      Patka je također bogata aminokiselinama, vitaminima B, kao i A, E, K.

      Drugi nedostatak je relativna krutost. Meso patke teško će percipirati bolesni želudac, a opterećuje i jetru.

      Prvo, prodavači često ostavljaju dlake na šapi zaklane životinje - tako da kupac može biti siguran u originalnost proizvoda. Drugo, zečja mast je bijela, kod mačke će biti žuta. I treće, bedrena kost zeca ima tri jazbine, a stražnje noge su puno duže od prednjih, dok su kod mačke sve četiri šape gotovo iste dužine, a bedrena kost ima jednu jazbinu.

      Osim toga, meso kunića ima nježno ružičastu boju, dok će meso mačaka biti crveno.

      Meso kunića sadrži veliku količinu aminokiselina i ne izaziva alergije.

      Kao i druge vrste mesa, kuniće je bogato vitaminima B skupine, a sadrži i kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij, željezo i druge elemente koji povoljno djeluju na krvožilni sustav čovjeka.

      Bolesnici s gastrointestinalnim smetnjama mogu bezbrižno konzumirati zečje meso, jer ova vrsta mesa ne uzrokuje komplikacije bolesti i ne opterećuje želudac.

      Druga kontraindikacija je psorijaza. Probavom zečjeg mesa povećava se kiselost želuca, što može dovesti do pogoršanja bolesti.

      Prvo što razlikuje meso noja je visoka cijena. Drugi je bogate crvene boje i gotovo bez masnoće (govedina i teletina imaju intramuskularnu mast). Naravno, nepoznatoj osobi je teško razlikovati noja od jeftinije teletine u izrezanom obliku, ali ako se trup izreže pred vama, mogućnost prijevare svedena je na nulu.

      Na dodir je meso noja nježnije i mekše od govedine.

      Bjelančevine nojevog mesa ljudsko tijelo u potpunosti apsorbira, tako da ne opterećuju želudac. Inače, proteina u mesu noja je 22%, ali je sadržaj masti vrlo nizak.

      Meso sadrži kompleks vitamina B i E, kao i cink, magnezij, kalij, kalcij, bakar, fosfor, natrij, mangan i selen.

      Meso noja korisno je kod zatajenja srca i visokog krvnog tlaka.

      Po okusu i boji, divljač podsjeća na govedinu, ali gotovo bez masnoće nećete moći razlikovati meso jelena.

      Korištenje ove vrste mesa izvrsna je prevencija dijabetesa, hipertenzije, ateroskleroze.

      Povećana količina željeza čini meso jednom od najboljih namirnica za prevenciju anemije.

      Količina kolesterola u ovoj vrsti mesa je minimalna.

      Koji su začini prikladni za različite vrste mesa

      Pravilno odabrano i svježe meso pola je uspjeha. Uostalom, samo pravi začini mogu naglasiti poseban okus svake vrste mesa.

      Ova tablica pomoći će vam da jednom zauvijek shvatite i zapamtite koje začine ovo ili ono meso voli.

      Meso nije samo ludo ukusno, već je i vrlo zdravo. Različite vrste ovog proizvoda imaju blagotvoran učinak na stvaranje krvi, funkcioniranje živčanog sustava, rast mišićne mase i razvoj ljudskih kostiju.

      Naravno, meso se ne smije zlorabiti, pogotovo ako u vašem slučaju postoje kontraindikacije za određenu vrstu proizvoda. Ali ne morate sebi uskratiti ni mesna jela - mnogi naši recepti pomoći će vam da svaki dan kuhate novo i jedinstveno jelo!

    Meso je proizvod koji mnogi obožavaju. Iako je zdravo i ukusno kada se pravilno pripremi, meso kupljeno na tržnici ili u supermarketu istovremeno može biti loše kvalitete ili čak opasno po zdravlje.

    Što može biti gore od situacije kada su vam umjesto konjetine prodali govedinu ili puretinu, a umjesto mesa noja ubacili teletinu ili svinjetinu? A nije čak ni riječ o cijeni - uostalom, određena vrsta mesa može izazvati alergiju ne samo kod osobe sklone alergijskim reakcijama, već i kod zdrave odrasle osobe ili djeteta!

    Danas ćemo vas naučiti razlikovati jednu vrstu mesa od druge. prema vanjskim karakteristikama, kao i reći vam koja ograničenja i zabrane postoje u korištenju mesa i koje su prednosti ove ili one vrste proizvoda.

    Zašto pravilna prehrana podrazumijeva redovitu konzumaciju mesa?

    Moda za pravilnu prehranu nije zaobišla jedan od najkorisnijih proizvoda životinjskog podrijetla. Kakve god glasine kruže oko mesa - vegetarijanci postaju manje agresivni, žive duže, manje obolijevaju od raka itd. Međutim, niti jedna činjenica nije podržana od strane kompetentnih nutricionista koji će vam jednoglasno reći da je umjerenost važna u korištenju bilo kojeg proizvoda.

    5 dobrih razloga da jedete meso:

    1. Mesni proizvodi bogati su željezom- jetra, zrela govedina, janjetina i druge vrste crvenog mesa sadrže element koji igra važnu ulogu u stvaranju crvenih krvnih zrnaca u ljudskom tijelu. Željezo je glavna komponenta hemoglobina, koji zauzvrat opskrbljuje naše tijelo kisikom. Osim toga, željezo iz životinjskih proizvoda apsorbira se lakše nego biljnog željeza.
    2. Meso je glavni izvor životinjskih bjelančevina- Konjsko meso, kunić, govedina, teletina, janjetina, piletina, puretina sadrže najveću količinu proteina - do 22 g na 100 g proizvoda. nutricionisti detaljno govore u našem članku.
    3. Meso osigurava tijelu vitamine skupineB- ovo je vaš imunitet, pamćenje, jaki živci, normalan rad organa vida, dobro raspoloženje, zdrav san, dobri nokti i zdrava kosa. Koji su drugi argumenti potrebni u korist mesa?
    4. Meso je izvor kreatina, drugim riječima energije. Naravno, ne treba prejedati meso u ime lijepih mišića, ali ovaj proizvod treba biti prisutan u zdravoj prehrani. Nutricionisti i sportaši govore više o osobi u našem članku.
    5. Mesni proizvodi su bogati cinkom- održava ravnotežu aminokiselina, a također ima važnu ulogu u lučenju spolnih hormona. Meso također sadrži natrij, magnezij, fosfor, kalij i druge elemente, od kojih svaki igra ulogu u zdravom funkcioniranju vašeg središnjeg živčanog sustava i neometanom funkcioniranju kardiovaskularnog sustava.

    Kakvo meso Rusi najčešće kupuju i koje se egzotične vrste mogu naći na policama?

    Danas nam se na policama trgovina od izbora mesnih proizvoda oči razrogače, a srce zabrine oko debljine novčanika. No, unatoč bogatstvu izbora, Rusi ostaju vjerni tradicionalnim vrstama mesa.

    Koju vrstu mesa Rusi preferiraju:

    • Perad, osobito piletina, najpopularnija je vrsta mesa, koja ima relativno pristupačnu cijenu i mnoga korisna svojstva.
    • Svinjetina i govedina zauzimaju drugo mjesto na popisu najpopularnijih vrsta mesa među Rusima.

    Između peradi i svinjetine danas nema baš zdravih kobasica - ali zadovoljavajućih i jeftinih. Ali egzotične vrste mesa još dugo ostaju na policama - Rusi ih kupuju samo za posebne praznike.

    Koje se egzotične vrste mesa mogu naći u Rusiji:

    • Bivol.
    • Meso klokana.
    • Krokodil.
    • Noj.
    • Meso pitona i drugi.

    Koliko je lako razlikovati jednu vrstu mesa od druge po vanjskim karakteristikama i ne nasjesti na prijevaru prodavača? Naučiti samostalno razlikovati jeftinije od skupljih vrsta mesa

    Veliki izbor mesa u trgovinama ne znači da ćete kući donijeti upravo onaj proizvod koji ste platili. Lukavi prodavači žele zaraditi pod svaku cijenu, a pod krinkom skupog mesa lako će vam ubaciti jeftinu opciju.

    I dobro je ako ne primijetite - živci će biti sigurniji. A ako se nakon obilne večere iznenada pojavi alergijska reakcija, mučnina i druge neugodne posljedice jedenja "pogrešnog" mesa? Tako blizu bolničkog kreveta!

    Zato je vrlo važno naučiti razlikovati ne samo kvalitetan i svjež proizvod, već i razlikovati jednu vrstu mesa od druge.

    Prednosti i vanjski opis raznih vrsta mesa: sažeta tablica

    Ova tablica pomoći će vam razumjeti najpopularnije vrste mesa i kupiti točno onaj proizvod koji vam je potreban na šalteru.

    Vrsta mesa Vanjske karakteristike i karakteristike Korisna svojstva Ograničenja korištenja
    Govedina Velika količina željeza daje mesu posebnu bordo-crvenu nijansu.

    Komadići mesa su žilavi, vlakna su velika, s mnogo žilica, mast je tvrda, bijela ili svijetložuta. Meso će na dodir biti malo krhko.

    Između ostalog, govedina je mramorirana.

    Rebra su ravna, lopatice imaju izražen trokutasti oblik i oštru kost u obliku kuta.

    Miris govedine je blago mliječan.

    Niskokalorično meso.

    Vrijedan izvor aminokiselina.

    Brzo ga apsorbira ljudsko tijelo, zasićući ga energijom.

    Sadrži vitamine B skupine, puno cinka, kao i fosfor, željezo, kalij i druge elemente.

    Sposoban je neutralizirati klorovodičnu kiselinu i enzime želučanog soka, čime pridonosi normalnom funkcioniranju crijeva.

    Naravno, oni koji su alergični na govedinu trebali bi izbjegavati jesti ovu vrstu mesa.

    Višak proteina u ljudskom tijelu dovodi do ozbiljnog stresa na probavni trakt i bubrege. Izbjegavajte pretjerano masnu govedinu.

    Teletina Boja mesa je nešto manje zasićena od one kod odrasle govedine. Odaberite ružičasto meso.

    Kad vam se prodavač učini sumnjivim, boju teletine možete provjeriti ubrusom – dobro obrišite komad mesa. Ako na salveti ostanu svijetle mrlje, bolje je odbiti kupnju proizvoda. Sigurno vam pod krinkom teletine pokušavaju prodati staru svinjetinu obojenu bojama.

    Struktura mesa je nježna, s malim udjelom vlakana vezivnog tkiva.

    Miris teletine je izražen mliječni.

    Skup vitamina B i laka probavljivost doprinose poboljšanju živčanog sustava i obnavljanju sluznice.

    Teletina povećava kiselost probavnog trakta, aktivira rad crijeva, a također pomaže povećati apetit.

    Pri kuhanju oslobađa određenu količinu dušičnih tvari u juhu. Zato nutricionisti preporučuju da ne koristite prvu, pa čak ni drugu juhu nakon teletine.

    Kontraindikacije za korištenje teletine su giht i artritis (soli koje nastaju prilikom probave mesa talože se u zglobovima).

    Svinjetina Boja - svijetlo ružičasta, blijedo ružičasta, često sa sivkastom nijansom. Meso starih svinja je crveno.

    Posebnost je puno masti.

    Struktura je nježna, zrnatost je fina, meso je glatko na dodir, gusto, praktički nema filmova (ovo se odnosi na mladu svinjetinu).

    Sirovi proizvod praktički nema mirisa.

    Bogat proteinima, cinkom, željezom, magnezijem, vitaminima B skupine.

    Korisno za djecu - velika količina aminokiselina, vitamina, mikro i makroelemenata doprinosi pravilnom rastu i razvoju kostiju.

    Konzumaciju svinjskog mesa trebaju ograničiti osobe s aterosklerozom, upalom žučnih kanala, kao i bolesnici s kolecistitisom ili duodenitisom.

    Izbjegavajte svinjetinu ako imate gastritis ili čir na želucu.

    Osobe koje su sklone srčanom udaru ili su ga nedavno doživjele, također je bolje ne jesti masnu svinjetinu.

    Ovčetina Nijansa mesa je svijetla cigla ili crvena cigla. Stari je tamnocrven.

    Struktura mesa je gusta, potkožna mast je bijela. Na presjeku je uočljiva mala gusta zrnatost uz vlaknastost.

    Meso ima lagan i specifičan miris amonijaka, što omogućuje da se janjetina ne zamijeni s masnom govedinom, na primjer.

    Još jedna prilika za odabir dobrog mesa je pregled rebara: trupovi s kratkim i slabo razvijenim lukovima rebara pokazuju da je meso mlado.

    Ovo meso je jedno od najkorisnijih: janjetina sadrži mnogo visokovrijednih bjelančevina, kao i takozvane ekstraktivne tvari koje potiču lučenje probavnog soka, što znači da doprinose boljoj apsorpciji hrane.

    Meso je bogato cinkom, sumporom, fluorom (prevencija karijesa), željezom, folnom kiselinom.

    Osim toga, janjetina je sama po sebi manje masna vrsta mesa od svinjetine.

    Zbog nezrelosti probavnog sustava djeci se ne preporuča davati janjetinu.

    Isto treba imati na umu kod dojenja - tijekom tog razdoblja bolje je da majka ne zlorabi janjetinu, ali za trudnice će mlado meso biti korisno ako je prethodno bilo prisutno u prehrani.

    Unatoč svoj korisnosti, janjetina je kontraindicirana za osobe s aterosklerozom, gihtom, artritisom, hipertenzijom.

    Osim toga, meso je nepoželjno ako imate povišenu želučanu kiselinu, čir, rizik od razvoja multiple skleroze ili imate problema s bubrezima i jetrom.

    Konjsko meso Odlikuje se prilično grubim vlaknima, boja mesa je tamnocrvena, često sa specifičnom plavkasto-ljubičastom nijansom, posebno uočljivom na otvorenom. Nema mramora.

    Masno tkivo je žuto.

    Meso ždrijebeta nema miris, ali će stari konj odavati neugodan miris.

    Konjsko meso s pravom se smatra ekološki najprihvatljivijim mesom, jer je ždrijebadima jednostavno potrebna slobodna šetnja u stepama, za razliku od krava i svinja, koje se najčešće drže u skučenim boksovima i oborima.

    Konjsko meso razlikuje se od ostalih vrsta mesa optimalnom ravnotežom aminokiselinskog sastava proteina, velikom količinom vitamina, makro i mikroelemenata (fosfor, željezo, natrij, magnezij, kalij, vitamini B, kao i A i E) . Osim toga, konjsko meso je hipoalergeno, što mu omogućuje upotrebu u dječjoj hrani.

    Konjsko meso se probavlja brže od govedine, a također ima koleretski učinak (korisno za osobe koje pate od diskinezije mokraćnog sustava).

    Sadržaj kalorija u ovoj vrsti mesa je vrlo nizak.

    Od minusa, naravno, treba istaknuti krutost konjskog mesa, iako gurmani to ne smatraju nedostatkom, već specifičnošću ove vrste mesa. Pravilna priprema rješava ovaj problem.

    Konjsko meso ne bi smjele konzumirati osobe koje imaju ozbiljne probleme s jetrom - kada se žuč ispušta u želudac u velikim količinama, takvo meso može pogoršati tijek bolesti i nepovoljno utjecati na rad želuca.

    Piletina Pileća prsa su bijelo meso, za razliku od šunke koja ima ružičastu nijansu.

    Budući da nema masnoće i po izgledu i po nutritivnoj vrijednosti, pileće meso se smatra dijetalnim.

    Pileće meso teško je zamijeniti s drugim vrstama. Na primjer, purica je veća i više tamno ružičaste boje.

    Vlakna pilećeg mesa su tanka i mekana.

    Protein pilećeg mesa jedan je od najboljih elemenata za izgradnju mišićne mase čovjeka. Povoljno djeluje na rast i diobu stanica, a također potiče razvoj kostiju i mozga.

    Pileće meso sadrži malo kolagena (vezivnog tkiva) pa je vrlo lako probavljivo. Piletina je dobra za ljude s bilo kojom kiselošću želuca (ako imate gastritis, piletina bi trebala biti jedna od glavnih stavki na vašem jelovniku), a također bi trebala biti prisutna u prehrani pacijenata koji pate od dijabetesa i pretilosti.

    Sadrži kompleks vitamina skupine B, koji podržavaju zdravlje kože, kose, a također imaju blagotvoran učinak na stvaranje krvi.

    Osim toga, zbog velike količine polinezasićenih masnih kiselina, piletina služi kao profilaktika za koronarnu bolest srca, srčani i moždani udar.

    Naravno, pileće meso donosi maksimalnu korist u kuhanom ili pirjanom obliku, ali prženo meso nije toliko korisno.

    Od prsa treba pripremiti pileću juhu - samo takav napitak pomaže stabilnom radu srčanog mišića i normalizira krvni tlak.

    Šteta od pilećeg mesa izravno ovisi o tome jedete li prženo, dimljeno ili pečeno meso. Kuhana u ovom obliku, piletina sadrži puno kolesterola.

    Pileći trup sklon je razvoju bakterija, pa ustajalo ili nepravilno kuhano meso može uzrokovati trovanje.

    Između ostalog, treba napomenuti da će domaća piletina biti korisna, ali lešine kupljene u trgovini, sjeckane antibioticima ili uzgojene u užasnim sanitarnim uvjetima, uzrokovat će nepopravljivu štetu vašem zdravlju. Prilikom odabira pilećeg mesa u trgovini teško da možete biti sigurni da kokoši nisu hranjene hormonima. Usput, u pilećim butovima se nakupljaju sve štetne tvari - zato nutricionisti preporučuju jesti samo prsa.

    Patka Meso patke ima čvršću strukturu u usporedbi s piletinom, a također pripada tamnim sortama.

    Masnoća je koncentrirana u koži.

    Patka je korisna za osobe koje pate od anemije, a također ima blagotvoran učinak na funkcioniranje živčanog sustava.

    Pačja mast sadrži veliku količinu omega-3 nezasićenih masnih kiselina, te služi kao pravo skladište zdravlja za kardiovaskularni sustav i ljudski mozak. Osim toga, pačja mast povećava potenciju stimulirajući aktivan rad muškog genitourinarnog sustava, proizvodnju muških hormona i izlučivanje spolnih žlijezda.

    Patka je također bogata aminokiselinama, vitaminima B, kao i A, E, K.

    Prvi nedostatak patke je sadržaj masti. Ako imate prekomjernu težinu, ovu vrstu mesa morat ćete napustiti.

    Drugi nedostatak je relativna krutost. Meso patke teško će percipirati bolesni želudac, a opterećuje i jetru.

    Zec Iako se mnogi boje umjesto zečjeg mesa kući donijeti mačku, zečje meso nije teško razlikovati.

    Prvo, prodavači često ostavljaju dlake na šapi zaklane životinje - tako da kupac može biti siguran u originalnost proizvoda. Drugo, zečja mast je bijela, kod mačke će biti žuta. I treće, bedrena kost zeca ima tri jazbine, a stražnje noge su puno duže od prednjih, dok su kod mačke sve četiri šape gotovo iste dužine, a bedrena kost ima jednu jazbinu.

    Osim toga, meso kunića ima nježno ružičastu boju, dok će meso mačaka biti crveno.

    Kunić je lako probavljiv i ima jasnu razliku između mesa i masti.

    Meso kunića sadrži veliku količinu aminokiselina i ne izaziva alergije.

    Kao i druge vrste mesa, kuniće je bogato vitaminima B skupine, a sadrži i kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij, željezo i druge elemente koji povoljno djeluju na krvožilni sustav čovjeka.

    Bolesnici s gastrointestinalnim smetnjama mogu bezbrižno konzumirati zečje meso, jer ova vrsta mesa ne uzrokuje komplikacije bolesti i ne opterećuje želudac.

    Meso kunića je kontraindicirano ako imate artritis ili giht - kada se meso probavi, u tijelo se oslobađa velika količina dušičnih baza koje se talože u nezdravim zglobovima.

    Druga kontraindikacija je psorijaza. Probavom zečjeg mesa povećava se kiselost želuca, što može dovesti do pogoršanja bolesti.

    Noj Meso noja strukturom i bojom podsjeća na teleći file. Što se tiče okusa, meso noja se ne može zamijeniti ni s jednom drugom vrstom, ali prilikom odabira proizvoda u trgovini nećete ga moći kušati kuhanog.

    Prvo što razlikuje meso noja je visoka cijena. Drugi je bogate crvene boje i gotovo bez masnoće (govedina i teletina imaju intramuskularnu mast). Naravno, nepoznatoj osobi je teško razlikovati noja od jeftinije teletine u izrezanom obliku, ali ako se trup izreže pred vama, mogućnost prijevare svedena je na nulu.

    Na dodir je meso noja nježnije i mekše od govedine.

    Ovo je dijetalna vrsta mesa, tako da ga mogu sigurno konzumirati svi koji slijede svoju figuru i zdravlje.

    Bjelančevine nojevog mesa ljudsko tijelo u potpunosti apsorbira, tako da ne opterećuju želudac. Inače, proteina u mesu noja je 22%, ali je sadržaj masti vrlo nizak.

    Meso sadrži kompleks vitamina B i E, kao i cink, magnezij, kalij, kalcij, bakar, fosfor, natrij, mangan i selen.

    Meso noja korisno je kod zatajenja srca i visokog krvnog tlaka.

    Meso noja bit će štetno samo u slučaju individualne netolerancije na proizvod.
    Divljač Ovu rijetku vrstu mesa karakterizira krutost i suhoća u slučaju kada se trup ne žuri rezati. Brzo zaklana svježa divljač bit će mekša.

    Po okusu i boji, divljač podsjeća na govedinu, ali gotovo bez masnoće nećete moći razlikovati meso jelena.

    Srnetina je nemasna i lako probavljiva.

    Korištenje ove vrste mesa izvrsna je prevencija dijabetesa, hipertenzije, ateroskleroze.

    Povećana količina željeza čini meso jednom od najboljih namirnica za prevenciju anemije.

    Količina kolesterola u ovoj vrsti mesa je minimalna.

    U divljači nema vlakana, pa ovu vrstu mesa treba konzumirati uz povrće.

    Koji su začini prikladni za različite vrste mesa

    Pravilno odabrano i svježe meso pola je uspjeha. Uostalom, samo pravi začini mogu naglasiti poseban okus svake vrste mesa.

    Ova tablica pomoći će vam da jednom zauvijek shvatite i zapamtite koje začine ovo ili ono meso voli.

    Vrsta mesa Bilje i začini koji odgovaraju
    Govedina Žutika, sjemenke gorušice, mljeveni crni papar, paprika, sušeni češnjak, cimet, bosiljak, estragon, ružmarin, mažuran, klinčići, piment.
    Teletina Mljeveni crni papar, paprika, cimet, klinčići, korijander.
    Svinjetina Kurkuma, žutika, mljeveni crni papar, paprika, majčina dušica, sušeni češnjak, cimet, đumbir, klinčići, šafran, mažuran.
    Ovčetina Žutika, paprika, majčina dušica, cimet, đumbir, sezam, crni papar, crvena paprika, piment, bosiljak, ružmarin, lovorov list, kadulja, mažuran, klinčići.
    Konjsko meso Crni papar, češnjak, pinjoli, zira.
    Piletina Curry, origano, đumbir, kurkuma, korijander, ružmarin, mažuran, majčina dušica, češnjak.
    Patka Cimet, đumbir, češnjak, poriluk, kardamom, zvjezdasti anis.
    Zec Čubar (majčina dušica), mažuran, poriluk, ljutika, protisnuti češnjak u kombinaciji s maslinovim uljem, crni papar.
    Noj Zira, češnjak, crni papar, rukola, cilantro, šipak, dunja.
    Divljač Majčina dušica, lovorov list, mljeveni crni papar, gljive, bobice kleke, sjemenke gorušice.

    Meso nije samo ludo ukusno, već je i vrlo zdravo. Različite vrste ovog proizvoda imaju blagotvoran učinak na stvaranje krvi, funkcioniranje živčanog sustava, rast mišićne mase i razvoj ljudskih kostiju.

    Naravno, meso se ne smije zlorabiti, pogotovo ako u vašem slučaju postoje kontraindikacije za određenu vrstu proizvoda. Ali ne morate sebi uskratiti ni mesna jela - mnogi naši recepti pomoći će vam da svaki dan kuhate novo i jedinstveno jelo!

    Udio: