Najopasnija prašina za ljude. Utjecaj prašine na ljudsko zdravlje

Jeste li počeli primjećivati ​​da vam se koža ruku isušuje i nikakve kreme ne mogu spasiti situaciju? Curenje iz nosa tvrdoglavo odolijeva kapima za nos i ne prolazi tjednima? Gutate li vitamine u šakama, ali se i dalje stalno osjećate letargično? Možda nije riječ o oslabljenom imunološkom sustavu, već o prašini.

Sastav kućne prašine

Prašina - što je u njoj! Obična kućna prašina sastoji se od desetaka ili čak stotina vrsta čestica različitog podrijetla. Otprilike jedna trećina prašine sastoji se od mineralnih čestica, 20% od mrtvih ljuskica kože. Mrtve stanice odbacujemo neprestano, a tijekom života prosječna osoba izgubi oko 18 kilograma mrtvih stanica. Još 12-15% su najmanja tekstilna vlakna. Izvor su im tepisi, zavjese, naša odjeća, tapete, mekane igračke, presvlake trosjeda i fotelja. Što je više takvih predmeta u kući, to se u njoj stvara više prašine. 7-10% kućne prašine čine pelud biljaka, spore plijesni i druge čestice biljaka. Ostalo su mikroskopske kuglice masnoće koje spajaju druge čestice prašine i sprječavaju čišćenje, dlake kućnih ljubimaca ako ih imate i ogroman broj mikroorganizama i sitnih insekata.

Odakle dolazi kućna prašina?

Znanstvenici su dugo pronašli odgovor na ovo pitanje. Zapravo, gotovo posvuda. Zajedno sa zrakom u naše domove unose se milijarde mineralnih čestica - to su i najmanja zrnca pijeska, i kristali soli, i mikroskopske pahuljice čađe s ulice, i prašina od stare žbuke. Možda su neke od tih čestica došle iz pustinje Sahare, dok su druge nekoć bile oceanska sol – tijekom oluja more baca mikroskopske kristale soli u atmosferu. Znanstvenici sa Sveučilišta u Arizoni proveli su istraživanje koje je potvrdilo da 60% prašine u naše stanove ulazi izvana – unosi se s propuhom kroz prozore i vrata i donosi kući na odjeći i potplatima cipela. Sukladno tome, što je obitelj veća, to će više prašine biti u kući. Preostalih 40% je prašina koju stvaraju kućni okoliš i sami ljudi.

Gdje ima više prašine - u metropoli ili u njedrima prirode? Prema statistikama, gradski stanovnik u minuti udahne oko milijardu čestica prašine, dok stanovnik sela udahne samo 40 milijuna. Stoga bi na čistoću kuće posebno trebali paziti građani. Šteta kućne prašine nije mit, već vrlo stvarna opasnost.

Međutim, najčešća šteta od kućne prašine je alergija. Najoptimističnija statistika kaže da je svaki deseti stanovnik Zemlje alergičan na prašinu. No, neki vjeruju da oko 40% ljudi pati od toga. I čini se da je to istina, jer često ni sami pacijenti ne sumnjaju da je uzrok njihove bolesti obična kućna prašina. Simptomi alergije na prašinu često se brkaju s običnom prehladom. Doista ima nešto zajedničko – ova se bolest očituje kroničnom curinjem iz nosa, grloboljom, kihanjem, upalom sluznice, suhim kašljem i crvenilom očiju. Nije neuobičajeno i alergijski dermatitis kada koža postane jako suha, nadražena i osjetljiva javlja se svrbež ili karakteristični mjehurići – tzv. urtikarija.

U najgorem slučaju, alergije mogu izazvati razvoj Bronhijalna astma- vrlo opasna bolest, koji svake godine samo u našoj zemlji odnese živote 5000 ljudi, uglavnom djece.

Zašto prašina izaziva alergije? Sve je u njegovim sastojcima. Spore plijesni i pelud biljaka snažni su alergeni - to znaju svi koji u proljeće boluju od peludne groznice i ne mogu mirno osjetiti miris ptičje trešnje. Ali biljke cvjetaju samo jednom godišnje, a prašina nas cijelo vrijeme okružuje. No, alergiju na prašinu najčešće ne uzrokuje flora, već fauna – kukci koji žive u svakoj grudi prašine.

Ako slijedite sve ove preporuke, ne samo da možete olakšati život članovima obitelji koji su alergični na prašinu, već se i s vremenom potpuno riješiti ove bolesti. Ponekad, ako alergičar uspije Dugo vrijeme izbjegavajte kontakt s alergenom, alergija nestaje zauvijek.

Znaš li...

Udruženje proizvođača kućanskih aparata (AHAM) certificiralo je Rainbow sustav kao pročišćivač zraka. Takav certifikat nije dobio niti jedan drugi usisavač.

Znaš li...

Stalni boravak u prašnjavoj prostoriji može postati čimbenik u nastanku pneumokonioza, fibroze, pa čak i raka pluća. Kako biste smanjili rizik, vrijedi se riješiti obilja salveta, ukrasnih jastuka i mekih igračaka u kući, kao i čistiti usisavačem barem jednom u dva tjedna.

Prašina u proljeće i ljeto je posvuda: na gradskim ulicama, prozorskim daskama, ljetne cipele, koje ste dobili iz smočnice, u kutovima stana i na listovima sobnog bilja. Kako od toga zaštititi sebe i svoju obitelj – i je li to doista toliko opasno za naše zdravlje? "P-Journal" je od alergologa i kemičara saznao sve najvažnije o prašini i zaštiti od nje. Uzeti na znanje!

Kako se pokazalo, prašina vam može stvarati probleme samo kada je ima puno ili ako sadrži alergene ili patogene bakterije.

Prašina je najsitnije suhe čestice svega što nas okružuje. Može sadržavati pelud biljaka, čestice tla, bakterije i spore gljivica, životinjsku dlaku i našu dlaku, životinjsku prljavštinu, komade papira i kože, kemikalije za kućanstvo i mnogo više.

Pod mikroskopom je to duga slika - štapići, točkice, pločice svih boja. Razlog je upravo raznolikost elemenata u sastavu prašine. Također, povećanje omogućuje vidjeti grinje koje žive u njemu.

Andrey Maksimov, voditelj laboratorija za istraživanje i razvoj Zavoda za analitičku kemiju i ekspertize, Kemijski fakultet, PSNIU:

- Nemoguće je jednom zauvijek ukloniti prašinu kod kuće - ona se stvara neprestano, kontinuirano, od svega okolo i nošena je zračnim strujama. Svaka soba ima zidove i stropove čije će čestice uskoro početi nezapaženo letjeti u zrak, čak i ako zatvorimo sve prozore i vrata u prostoriji i prije toga obavimo generalno čišćenje.

Zanimljiva činjenica: u sobi starije osobe stvara se više prašine nego u dječjoj sobi. Razlog je jednostavan: naša koža se s vremenom stanji i postane suha, manje je masnog podmazivanja, zbog čega mnogi ljudi doživljavaju pojačano ljuštenje kože u starijoj dobi. Čestice kože talože se u prostoriji i čine osnovu prašine.

Alergije i druge strasti

Same po sebi čestice prašine nam ničim ne prijete, kažu stručnjaci.

Prašina je opasna u dva slučaja:

1. Kad je puno prašine.

To može dovesti do iritacije dišni put- osjećate iritaciju kože u predjelu nosa, puno kišete, suze vam teku, nos vam je začepljen. Usput, jednako nadražujuće, prašina može utjecati na oči i kožu.

Obično je višak prašine u proljeće, kada se u zraku pojavi pelud, nogostupi se osuše, a čestice prljavštine počnu letjeti u zrak itd. U ovom trenutku, prema dr. medicinske znanosti, voditelj Odjela za fakultetsku i bolničku pedijatriju PSMU Evgeny Furman, naši obrambeni mehanizmi ne mogu se nositi s takvim protokom malih čestica okoliša, što dovodi do gore navedenih posljedica.

2. Kada prašina sadrži alergene ili patogene bakterije.

Zašto neki kihnu čim uđu u prašnjavu prostoriju, a drugi ne vode ni ušima? Jednostavno je: prašina je ozbiljan alergen. Točnije, može sadržavati i najsitnije čestice najčešćih i najstrašnijih alergena – pelud biljaka, životinjsku dlaku i kožu, molekule "kućanskih" kemikalija, drvnu prašinu. I u njemu žive grinje, koje češće od drugih alergena uzrokuju bronhijalnu astmu - ozbiljnu zaraznu bolest čiji napadi uzrokuju gušenje.

Inače, najbolje se razmnožavaju i pojavljuju se u kućama upravo na kraju i na početku sezone grijanja: omiljena temperatura grinja je u rasponu od 9 do 18 stupnjeva Celzija, naime u proljeće je još uvijek vani hladno, a u našim stanovima je već toplo i visoka vlaga .

Sposobnost prašine da uzrokuje alergije i bolesti glavna je šteta koju može uzrokovati.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, tijekom proteklog desetljeća broj alergičara u Rusiji porastao je za 20%. Prema Institutu za imunologiju Federalne medicinsko-biološke agencije Rusije, 1980. godine samo 25% ruskog stanovništva bolovalo je od neke vrste alergije, a danas oko trećine reagira na alergene, što znači da je prašina potencijalno opasna za trećina svih Rusa.

Što se tiče patogena koji se prenose prašinom - pričamo, na primjer, o sporama gljivica ili grinjama - mogu uzrokovati svrbež, suhoću, ljuštenje i iritaciju kože, razne dermatitise. Prašina može sadržavati silicij, koji je u biti vrlo sitan pijesak koji, kada se udiše, može uzrokovati opasnu plućnu bolest silikozu.

Međutim, prema Andreju Maksimovu, u malim dozama, u svakodnevnom životu, silicij dioksid nije strašan. U tom smislu mnogo je opasnija industrijska prašina - na primjer ona koja nastaje kao posljedica rudarstva i u građevinarstvu (u ovom slučaju potrebno je koristiti zaštitnu opremu - maske, respiratore itd.).

Koga najviše pogađa prašina?

Osobe s bolestima gornjih dišnih puteva; Mala djeca; Aktivni i pasivni pušači.

Kako se nositi s prašinom? 6 učinkovitih načina

Budući da se prašine ne možemo u potpunosti riješiti, poduzmimo mjere koje će smanjiti njezinu štetu. Evo što naši stručnjaci preporučuju:

Naviknite se na disanje na otvorenom kroz nos – resice u nosnoj šupljini sadrže prašinu; s vremena na vrijeme poprskajte nosnu sluznicu slanim otopinama koje sadrže soli (kupite gotovu otopinu natrijevog klorida u ljekarni); pokušajte vikendom češće biti u prirodi – tako ćete zadržati dobru ventilaciju pluća. Manje hodajte u blizini cesta i industrijskih mjesta; prozračite svaki dan stan, ured i druge prostorije u kojima se često nalazite; zapamtite da su neprijatelj prašine mokre površine. Sag na vratima može se povremeno navlažiti: neće dopustiti da se prašina podigne i rasprši u zraku. Iz istog razloga obrišite površine vlažnom krpom – inače ćete samo raspršiti prašinu po prostoriji. pokušajte, ako je moguće, ne zamijeniti ventilaciju s klima uređajem: mikroorganizmi štetni za ljude mogu se naseliti unutar takve opreme. Ako imate klima uređaj, čistite ga redovito.

Alena Usacheva

Često ne razmišljamo o tome koliko nas opasnosti za naše zdravlje okružuje svake sekunde. U ovom postu ćemo govoriti o jednoj od ovih opasnosti – prašini. Što je prašina? Zašto je prašina štetna za zdravlje? Kako se nositi s prašinom u svom domu? Sada ćemo odgovoriti na sve redom.

Od čega je prašina?

Pitanje o točna definicija Sastav prašine je, zapravo, cijeli znanstveni problem, jer je nemoguće točno odrediti sastav do svakog postotka. Otprilike 20-25% sastava prašine je nepoznatog porijekla. U našim stanovima sa zatvorenim prozorima u 14 dana na svaki kvadratni cm vašeg poda i bilo koje druge horizontalne ravnine može se taložiti oko 12.000 čestica prašine, odnosno nešto manje od 1.000 čestica prašine po kvadratnom centimetru dnevno!

Analizirajući sastav prašine u stanu, možemo razlikovati otprilike sljedeće komponente:

Najvjerojatnije je da su neidentificirane komponente prašine kozmičkog podrijetla.

Svaki dan kroz naša pluća prođe oko 50 mililitara prašine, a to se događa u vašem stanu! Upravo se unutar prostorija stvaraju hrpe prašine, a dostižu visoku koncentraciju. Tijekom godine u prosječnom urbanom području može se stvoriti do 30 kg prašine.
Dodajmo svemu ostalom da se u Rusiji svake godine talože deseci milijuna tona prašine, od čega do 70% nastaje prirodnim procesima, a preostalih 30% je antropogene prirode i proizvod je industrije (nafta, ugljen, gumena prašina s nosivih guma, strojevi za ispušne plinove, vlakna raznih tkanina, betonska prašina itd.).

Šteta prašine za ljudsko zdravlje

Kućna prašina je čitava zbirka alergena. Glavni problem je što pri disanju prašina ulazi u naše tijelo zajedno s kisikom. Čestice prašine, jednom u plućima, počinju ih uništavati iznutra, uzrokujući oštećenje naših alveola i uništavajući prvu zaštitnu liniju imuniteta. Sada nije teško raznim infekcijama i alergenima ući u naše tijelo i tamo pokrenuti rat s našim imunološkim stanicama. Alergija na prašinu će se osjetiti sljedeće značajke:
- počet ćete kihati;
- bit će curenje iz nosa;
- Oči počinju suziti.

Ali šteta od prašine nije ograničena na alergije. Zasebno, vrijedno je napomenuti prašinu koja nastaje tijekom propadanja umjetnih tvari i materijala: pjenaste gume, mineralne vune (izolacije), tapeta s ljepilom, presvlake od sintetičkog namještaja, tepiha i prostirki i tako dalje. Takva prašina može sadržavati otrovne tvari koje će se nakupljati u vašem stanu. Na primjer, to mogu biti razni spojevi olova, a također, ako trujete štakore i žohare, pesticidima. Među prašinom vole živjeti i grinje koje mogu uzrokovati alergije, a ponekad i astmu!
Svakodnevno udisanje velike koncentracije prašine prouzročit će bolesti dišnog sustava. Ako ne poduzmete nikakve protumjere protiv prašine, možete se razviti kronična bolest nosne i ždrijelne šupljine, bronhitis i tako dalje, te upalne reakcije, bolovi u glavi također mogu početi, a stupanj iritacije sluznice vidnog sustava će se povećati.

Prašina u prostoriji taložit će se na hranu i piće koje jedete, pospješujući tako širenje infekcija. U industrijskim prostorima prašina je općenito čimbenik rizika, a u takvim industrijama postoje premije za izgubljeno zdravlje (industrija ugljena, tiskarstvo i tako dalje).
Ako se tijekom razvoja industrije zanemari mišljenje ekologa, to će utjecati na zdravlje industrijskih gradova i države u cjelini. Dakle, smog (ogromni oblaci blata) prilično je uobičajen u mnogim milijunskim gradovima. Borba protiv smoga jedan je od kamena temeljaca ekološke sigurnosti za svakog menadžera koji poštuje sebe.

Kako se zaštititi od prašine

Naravno, čist stan, stalna ventilacija, kao i normalan temperaturni režim omogućuju izbjegavanje velikog broja bolesti. Napominjemo da ako ste veliki ljubitelj tepiha, prostirki, raznog tapeciranog namještaja, onda ćete sav taj užitak morati usisati jednom tjedno.

Pritom ćete se brinuti ne samo o svom zdravlju, već i o zdravlju svojih najmilijih, stoga biste trebali redovito provoditi mokro čišćenje.
Sustavno prozračivanje vašeg doma, posebno spavaćih soba, ne samo da će očistiti zračni prostor od ugljičnog dioksida, već će regulirati i temperaturu unutar prostora, jer su ekstremne vrućine, kao i hladnoća, štetne za zdravlje.

Pokušajte urediti svoju spavaću sobu na način da u njoj nema puno raznih sitnica i drugih sitnica, jer će se na tim stvarima na kraju nakupiti prašina. Pokušajte odabrati perivi tepih za spavaću sobu, to će vam olakšati redovito čišćenje.

Deke i zavjese treba čistiti mjesečno. Zamijenite pernate jastuke posvuda sintetikom (sada su popularni jastuci punjeni akrilnim materijalima). Nemojte štedjeti na prekrivačima, pokušajte kupiti one koje se lako peru. Kako biste olakšali čišćenje, također ne biste trebali odabrati teške materijale za draperije kao zavjese, odaberite nešto praktičnije, srećom, u naše vrijeme postoji mnogo opcija.

Roditelji u obitelji često nastoje staviti velike i mekane tepihe u dnevnu i dječju sobu, kako bi djetetu bilo ugodno za šetnju ili za ljepotu. Šteta vas uznemiriti ako u tome vidite udobnost doma, jer će se ispod takvih tepiha nakupiti značajna količina prašine. Pokušajte ukloniti prašinu s namještaja vlažnom krpom ili posebnim maramicama koje su zasićene otopinama za uklanjanje prašine.

Ako volite skupljati papirnate knjige, onda ih spremite u staklene ormare ili na posebne staklene police. Ali čak i uz pravilno skladištenje knjiga, prašina će i dalje pronaći način da uđe unutra, pa ćete barem 2 puta godišnje morati čistiti i knjige. Pritom ne zaboravite pogledati iza ormara, jer se i na njegovom stražnjem zidu rado nakuplja prašina, zahvaljujući domaćim paucima koji pletu svoju paučinu.

Svu sezonsku obuću i vanjsku odjeću bolje je pohraniti u hodnicima, unutar posebnih ormara za takvu odjeću, gdje se nalaze polukatule. Kad dođe proljeće, bolje je zimske bunde, ili s krznenom podstavom, poslati na kemijsko čišćenje, a tek nakon toga staviti ih u navlake za odjeću i sakriti u ormar.

U kupaonici i WC-u ne bi trebalo biti limenki boje i drugih građevinskih materijala. Takvi materijali ne samo da odišu otrovnim mirisima, već su i mjesto koncentracije prašine. Ako još trebate nešto pohraniti, pažljivo ga zapakirajte i spremite u posebne zasebne polukate ili sobe.

Prašina u zraku

Zrak u stanu skuplja, poput zatvorene limenke, i benzinske pare koje jure kroz prozor s ulice, i dimljeni mirisi kuhinje, a nikako korisna isparenja od sintetičkih premaza, lakova i boja za namještaj. Leteće čestice u zraku uzrokuju iritaciju oka, alergije, napade astme, zarazne bolesti, umor i depresija. Ekolozi procjenjuju da je kućni zrak 4-6 puta prljaviji i 8-10 puta otrovniji od vanjskog zraka.

Najgora stvar u tome što je "bogat" je kućna prašina. U 12 g prašine živi oko 42 000 grinja. 150 četvornih metara prostora proizvodi 20 kg prašine godišnje!

Što učiniti: Ali čak i to se može riješiti, i to ne samo uz pomoć mokrog čišćenja i usisavača, već i kompetentnije - korištenjem ionizatora zraka. Činjenica je da su čestice kućne prašine pozitivno nabijene. Lagani negativni ioni koje emitiraju ionizatori zraka "gase" ovaj naboj, a prašina se brzo taloži. Testovi na odjelu za alergologiju Istraživačkog instituta za pedijatriju Ruske akademije medicinskih znanosti pokazali su da nakon uporabe ionizatora napadi astme praktički nestaju, a vitalni kapacitet pluća se povećava. Pročišćivači zraka korisni su i za osobe s alergijama na hranu.

● Ako ste kupili ionizator, nemojte se odmah zanositi visokim dozama "nabijenog" zraka. Tijelu se mora dati prilika da se navikne na promijenjenu okolinu.

● Na početku uključite uređaj na sat vremena, postupno povećavajući vrijeme rada na 6-7 sati dnevno tijekom dva tjedna.

● “Podesite” zrak u prostoriji dok je računalo ili TV uključen. Ali zapamtite da ionizator, kao i svaki električni aparat, stvara magnetsko polje u svojoj neposrednoj blizini. Stoga se mora nalaziti na udaljenosti od najmanje dva metra od vašeg mjesta rada ili odmora.

●  Bez obzira na to koristite li ionizator, ne zaboravite često provjetravati prostoriju.

Šteta 2

patogeni mikroorganizmi i elektromagnetska radijacija

Poznato je da osim prašine, zrak u stanu često sadrži spore stafilokoka, streptokoka, E. coli, mikroskopskih gljivica... U borbi protiv njih pomoći će kućne biljke, od kojih mnoge ne samo da opskrbljuju zrakom stana. s dodatnim kisikom, ali imaju i antimikrobno djelovanje. Neki od njih su u stanju smanjiti za 80% patogene sadržane u zraku prostorija, te smanjiti za gotovo polovicu incidenciju gripe, akutnih respiratornih infekcija, SARS-a.

Što učiniti: Chlorophytum se dobro nosi s baktericidnim tretmanom zraka u zatvorenom prostoru. Nekoliko velikih biljaka čisti prostor od štetne mikroflore za 88% u roku od 24 sata.

Korisne i mirisne pelargonije. Izlučuju biološki djelatne tvari- ulje geranije, mentol i terpeinil, koji ubijaju streptokoke i stafilokoke. Udisanjem ovih fitoncida čovjek se smiruje, bolje spava i manje pati od glavobolje.

Poboljšajte "lošu" mikrofloru naših stanova i unutarnjih usjeva citrusa. Ih esencijalna ulja regulirati tonus srca, smanjiti krvni tlak. Nije loše dezinficira zrak u kuhinji koji raste na prozorskoj dasci u loncu ili balkonskoj kutiji s običnim lukom.

Neki materijali koji se koriste u proizvodnji namještaja, poput iverice, ispuštaju formaldehid koji je opasan za ljude. kemijski spoj. Neutraliziraju ga chlorophytum, dieffenbachia, sansevier, dracaena, tradescantia. Čestice teških metala, koje su ponekad prisutne i u našim stanovima, šparoge djelomično apsorbiraju.

Sobno cvijeće u stanju je djelomično neutralizirati elektromagnetsko zračenje koje je nepoželjno za zdravlje od računala i televizora. U ovom slučaju, kaktusi postaju naši glavni branitelji, a što su im iglice duže, to bolje.

Šteta 3

Toksini u hladnjaku

Ponekad sami, svojom rukom, pogoršavamo "unutarnju ekologiju" našeg doma, stvarajući u kući uvjete za razmnožavanje štetnih mikroorganizama. Neki od njih se mogu razmnožavati u hladnjaku na temperaturama od 0 do 10 ° C.

Posebno morate biti oprezni s mliječnim proizvodima i proučavati natpise na pakiranjima, pazeći na rok trajanja i zonu dopuštenih temperatura skladištenja.

Vrlo opasna je i riba koja je dugo ležala ili nepravilno kuhana. Kad doma kuhaju crvenu slanu ribu, poprilično riskiraju. U crijevima ribe patogeni mikroorganizmi, uključujući spore bacila botulinuma. Nakon što ribe "zaspu", a u nedostatku pouzdanog hlađenja, prelaze iz oblika spora u vegetativni i počinju se aktivno razmnožavati i stvarati toksine. Osim toga, ribu pri soljenju možemo kontaminirati mikrobom koji je otporan na sol - Staphylococcus aureus.

Domaća konzervirana hrana u zatvorenoj ambalaži također je izvor znatne opasnosti i glavni uzrok najstrašnijih trovanje hranom- botulizam. Posebno su opasne u tom pogledu gljive (spore botulinuma mogu biti između ploča ili u cjevčicama njihovih klobuka), a nemoguće ih je riješiti čak ni najtemeljitijim prethodnim tretmanom.

Što učiniti: Domaće konzervirane gljive najbolje je čuvati u hladnjaku na temperaturi ne višoj od + 6 °C. Prije upotrebe ih prokuhati: prvo prokuhati na jakoj vatri i provjeriti da proizvod nema neugodan miris, a zatim smanjiti vatru i kuhati dalje. Isto treba učiniti prije jela domaće konzerve od mesa, gljiva i nekiselog povrća. Istodobno kisele namirnice kuhajte 10 minuta, a one u kojima ima malo kiseline (gljive, zeleni grašak, tikvice i bundeve) - 20 minuta.

Ako hrana ima neugodan miris ili ste u nedoumici oko njezinog roka trajanja, bolje ju je baciti. Iz hladnjaka slobodno izbacite i konzerviranu hranu kojoj je istekao rok trajanja i staklenke koje cure ili su nabrekle.

Prije kuhanja hranu obavezno odmrznite, inače neke njihove dijelove (npr. pileća prsa), možda se neće zagrijati dovoljno da ubije sve mikrobe. Odmrzavanje se ne smije obavljati na sobnoj temperaturi, već u hladnjaku.

Pripremite hranu vrlo pažljivo. Imajte na umu da većina namirnica treba ovu toplinsku obradu kada se svi dijelovi hrane iznutra zagriju na temperaturu od najmanje 70 °C. To obično odgovara kuhanju najmanje 10 minuta ako je proizvod izrezan na komade i pravilno odmrznut .

Odložite smrznute vrećice koje su omekšale, iskrivljene i imaju tragove smrznute tekućine. Ako postoje takvi znakovi, to znači da je proizvod odmrznut, što već predstavlja opasnost od nakupljanja toksina iz hrane.

Svaka kuća ima usisavač. To je već postalo norma. Usisavač košta, trebate ga odabrati, kupiti, a zatim održavati, kupiti i promijeniti vrećice i filtere. Također zahtijeva puno prostora za pohranu. Zašto trpimo tolike nevolje i neugodnosti? Da, kako bi se učinkovito skupljala fina prašina, koja se u svakodnevnom životu pojavljuje doslovno "niotkuda".

Što možemo reći o izgradnji, popravku, uređenju interijera, a posebno o takvoj fazi kao što je brušenje zidova i stropova za njihovo izravnavanje? Prašina se stvara u velikim količinama, a ni građevinski respirator nije u stanju postati prepreka. Većina fine prašine još uvijek ulazi u pluća i kožu.

Međutim, većina žbukara i slikara u svom radu još uvijek zanemaruje moderno sustavi za usisavanje prašine, obložiti zidove i strop "na starinski način".

U međuvremenu, prodirući u pluća, sluznicu i na kožu osobe, građevinska prašina može uzrokovati mnoge ozbiljne bolesti. U dišnim organima Zadržava se 40 do 80% prašine ovisno o stupnju disperzije.

Šteta od građevinske prašine ne može se podcijeniti:

• čestice žbuke, kit prodrijeti u bronhijalnu sluznicu, što dovodi do njihove upale, kašlja. To može izazvati Kronični bronhitis(pažljivo, tvrda fotografija) ili razvoj bronhijalne astme. Silicij dioksid, koji je dio cementa, prodire u pluća, uzrokujući silikozu. Silikoza pluća je profesionalna patologija i dovodi do invaliditeta osobe. U liječenju takvih bolesnika angažirani su profesionalni patolozi, pulmolozi.
• prah nadražuje sluznicu očiju, uzrokuje njihovu suhoću i nelagodu, sve do konjunktivitisa (pažljivo, tvrda fotografija).
• pri dodiru s ljudskom kožom na tijelu se pojavljuju osip i crvene mrlje koje se kasnije razvijaju dermatitis, psorijaza i druge teške bolesti. Na koži se pojavljuju mikropukotine (pažljivo, tvrda fotografija), koje postaju "ulazna vrata" za infekciju, dolazi do začepljenja lojnih kanala i kao rezultat toga dolazi do pustularnih bolesti kože.
• kontakt s građevinskom prašinom uzrokuje hipertrofične i atrofične abnormalnosti na sluznici nosa, ždrijela i larinksa, bolesti gastrointestinalnog trakta i perifernog živčanog sustava.

Stalni kontakt s građevnom prašinom kože, očiju, dišnih puteva ponekad uzrokuje i teže posljedice, sve do promjena u sastavu krvi.

Prema nekim izvorima, stalna izloženost građevinskoj prašini može uzrokovati rak. U svakom slučaju, morate se zaštititi od izlaganja prašini, jer je rezultat uvijek neugodan.

Pod robnom markom "Hiter Beaver" proizvodimo alat koji majstorima pomaže da se zaštite od svih ovih poteškoća. Nudimo vam civiliziran pristup vođenju radovi na popravci brušenje, brušenje zidova, stropova itd. Brušenje zidova bez prašine je stvarno!