एक बच्चा जो अपने नाखून काटता है वह बहुत सुंदर नहीं दिखता है। एक वयस्क जिसने इसे बरकरार रखा है बुरी आदत, और भी भद्दा दिखता है - और यहाँ तक कि प्रतिकारक भी। एक वयस्क को "पुनः शिक्षित" करने की संभावना कम है। इसलिए आपको बचपन से ही इस बात का ध्यान रखना चाहिए। डॉ. कोमारोव्स्की इस बारे में बात करते हैं कि अपने नाखूनों को काटने के लिए बच्चे को कैसे छुड़ाना है।

बुरी आदत के बारे में

लगभग 30% बच्चे नियमित रूप से अपने नाखून काटते हैं। किशोरावस्था में लगभग आधे लड़के और लड़कियां ऐसा करते हैं। उनमें से 25% में, आदत वयस्कता में बनी रहती है।

कोमारोव्स्की के अनुसार, यह कुछ समान क्रियाओं के लगातार और बार-बार होने वाले क्रम के रूप में (अन्य बुरी आदतों की तरह) बनता है। धीरे-धीरे यह क्रिया मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित होना बंद हो जाती है और प्रतिवर्त बन जाती है। बच्चा इस बारे में बिल्कुल नहीं सोचता कि उसके नाखून चबाना शुरू करें या नहीं, वह बस यही करता है। बचपन में बनने वाली आदतों से व्यक्ति के चरित्र का धीरे-धीरे विकास होता है।

माता-पिता अक्सर बाल रोग विशेषज्ञों के पास इस सवाल के साथ जाते हैं कि बच्चे को उसकी आदत के सभी नुकसान कैसे समझाएं। लेकिन इससे समस्या का समाधान जल्दी नहीं होता, क्योंकि यह विशुद्ध रूप से चिकित्सा से आगे निकल जाता है और आंशिक रूप से शैक्षणिक, और आंशिक रूप से मनोवैज्ञानिक हो जाता है।

बुरी आदतों और आदर्शों के बारे में विभिन्न देशों और सामाजिक मंडलियों के अपने विचार हैं। येवगेनी कोमारोव्स्की एक बच्चे के उन कार्यों पर विचार करने की सलाह देते हैं जो उसे शारीरिक और अन्य नुकसान पहुंचाते हैं जो स्पष्ट रूप से हानिकारक हैं।

नाखून चबाना है हानिकारक:

1. नाखून प्लेट के आसपास की त्वचा को नियमित रूप से काटने से हो सकता है त्वचा के पतले होने के लिए,उंगलियों की संवेदनशीलता में वृद्धि, to भड़काऊ प्रक्रियाएंत्वचा की गहरी परतों में। यह रंग बदल सकता है और उपस्थितिनाखून, वे अस्वस्थ दिखते हैं और टूट भी जाते हैं।
2. जो बच्चे अपने नाखून बार-बार काटते हैं बीमार होने का अधिक खतराआखिरकार, ऑरोफरीनक्स में रहने वाले रोगाणु दांतों से घायल नाखून प्लेटों के क्षेत्र में सूक्ष्म घावों के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और काफी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

चूंकि आदत को वास्तव में पैथोलॉजिकल माना जाता है, डॉक्टर इसके लिए पूरी तरह से चिकित्सा परिभाषा भी लेकर आए हैं, इसे ओन्कोफैगी कहा जाता है। बीमारियों के वर्गीकरण में आदत की अपनी संख्या है - F98।

आदत के कारण

बच्चों के नाखून काटने के कारणों के बारे में डॉक्टर अभी भी बहस कर रहे हैं। कुछ का तर्क है कि तनाव, चिंता, अवसाद को दोष देना है। मनोवैज्ञानिक स्थिति. दूसरों का मानना ​​​​है कि यह आदत उन बच्चों में बनती है जिनकी माताओं ने अपने बच्चों में स्वच्छता कौशल को शिक्षित करने पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया।

येवगेनी कोमारोव्स्की का कहना है कि कभी-कभी अंगूठा चूसने का कारण, और फिर नाखून काटने की आदत, बचपन में एक असंतुष्ट चूसने वाला पलटा है।

मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि ज्यादातर नाखून काटने की आदत 4-5 साल की उम्र के बच्चों में बनती है। अधिक दुर्लभ मामलों में, बच्चे 2 या 3 साल की उम्र में अपने दांतों से अपनी नाखून प्लेटों को घायल करना शुरू कर देते हैं। यदि 5 वर्ष तक के माता-पिता तत्काल उपायों के बारे में नहीं सोचते हैं, तो छोटे में विद्यालय युगबुरी आदत तभी और खराब होगी जब स्कूल में प्रत्येक नए कार्यकाल के साथ छात्र का तनाव बढ़ता जाएगा।

onychophagia के सबसे आम कारणों में से एक माता-पिता का व्यक्तिगत उदाहरण है।. यदि परिवार के वयस्क सदस्यों में से एक अपने नाखून काटता है, तो बच्चा बस नकल करना शुरू कर देता है, और फिर उसे आदत की हानिकारकता के बारे में समझाना बहुत मुश्किल होता है। हर दिन वह देखता है कि पिताजी या माँ ऐसा कर रहे हैं, और उनके साथ कुछ भी बुरा नहीं होता है।

दूसरों के बीच संभावित कारणव्यसन की घटना, डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक निम्नलिखित कारकों को कहते हैं: आनुवंशिकता, ऑटो-आक्रामकता, वयस्कों द्वारा पूर्ण नियंत्रण के लिए बच्चे का प्रतिरोध।

कभी-कभी बच्चे के नाखून, कुछ चयापचय विकृति के कारण, अपने आप छूट जाते हैं और टूट जाते हैं - दोनों पैरों और हाथों पर। अक्सर बच्चों को टूटी हुई थाली पर कुतरने से बेहतर कोई रास्ता नहीं मिलता।

वीन कैसे करें?

तथ्य यह है कि बच्चे को एक बार अनुमति दी जाती है, कोमारोव्स्की कहते हैं, माता-पिता ने एक बार ध्यान नहीं दिया, दूसरी बार बच्चे द्वारा पूरी तरह से कानूनी कार्रवाई के रूप में किया जाता है, जिसके लिए कोई प्रतिबंध नहीं था। इस कारण से, प्रारंभिक अवस्था में बच्चे के कार्यों को ठीक करना वांछनीय है, जबकि आदत अभी तक प्रतिवर्त नहीं हुई है।

यदि नाखून चबाना पहले से ही एक लगातार आदत है, तो माता-पिता को अपने लिए एक गंभीर शैक्षणिक निर्णय लेने की आवश्यकता है। अगर आप लड़ते हैं, तो हमेशा और हर जगह, बिना छुट्टी और छुट्टियों के। माता-पिता की मांगों को स्पष्ट रूप से प्रेरित किया जाना चाहिए। बच्चे को पता होना चाहिए कि वह वास्तव में क्या गलत कर रहा है, यह उसके लिए क्या भरा है।

प्रारंभिक चरण में, माता-पिता को किसी भी कीमत पर अपने बच्चे की लत का सही कारण स्थापित करने की आवश्यकता होती है। यदि आप इसे अपने दम पर नहीं ढूंढ सकते हैं, तो आप स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ या बाल मनोवैज्ञानिक से संपर्क कर सकते हैं, लेकिन इस सवाल के साथ नहीं कि आदत को कैसे मिटाया जाए, बल्कि इस सवाल के साथ कि "पैर कहाँ से बढ़ते हैं"।

सबसे बुरी बात जो माता-पिता अपने बच्चे को हानिकारक लत से छुड़ाने का फैसला करते हैं, वह यह हो सकता है कि उसे मोटे तौर पर ऊपर खींचे और हाथों पर मारें। यह समस्या का समाधान नहीं करता है, और बच्चा जल्द ही समझ जाएगा कि आप अपने माता-पिता के साथ अपने नाखून नहीं काट सकते हैं, लेकिन अकेले, जब कोई नहीं देखता है, तो यह बहुत संभव है।

इस रोग के लिए गोली या सिरप के रूप में कोई चमत्कारिक इलाज नहीं है। कड़वे (सरसों, काली मिर्च) के साथ नाखूनों को सूंघना भी अप्रभावी है। इससे भी बुरी बात यह है कि बच्चे को डराना शुरू करना और उसे हर तरह की भयावहता से डराना है, क्योंकि इस बुरी आदत को तुरंत दूसरी आदत से बदला जा सकता है। बच्चा जल्दी से शुरू हो जाएगा, उदाहरण के लिए, अपने होठों को काटने या थूकने के लिए।

यदि नाखून काटने का कारण तनावपूर्ण स्थितियों में है, तो बच्चे की उत्तेजना, आपको उसे अपनी भावनाओं को अलग तरीके से व्यक्त करने के लिए सिखाने की जरूरत है - उदाहरण के लिए, शब्दों में। ऐसा करने के लिए, खेल पर आधारित कई मनोवैज्ञानिक तकनीकें हैं जिन्हें करने में बच्चे की रुचि होगी।

क्या आप अपने बच्चे को शामक दे सकते हैं? जड़ीबूटी वाली चाय, आराम से मालिश करें , प्रतिदिन अवश्य करें जल प्रक्रिया, ताजी हवा में उसके साथ अधिक टहलेंऔर आपके बच्चे द्वारा टेलीविजन या कंप्यूटर मॉनीटर के सामने बिताए जाने वाले समय को कम से कम करें।

मनोवैज्ञानिक असुविधा के उन्मूलन के समानांतर, नाखून प्लेटों को मजबूत करना आवश्यक है, क्योंकि एक मजबूत और प्रतिरोधी नाखून को काटना अधिक कठिन होता है। ऐसा करने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद, बच्चे को अनुमत आयु खुराक में कैल्शियम की खुराक देना शुरू करना समझ में आता है।नाखूनों के लिए आप स्ट्रेंथिंग बाथ कर सकते हैं खारा समाधान, आवश्यक तेलों के साथ (देवदार का तेल अच्छी तरह से अनुकूल है)।

यदि एक छोटा बच्चालगातार अपने नाखून काटता है, जो वह विभिन्न कारणों से कर सकता है, माता-पिता को धैर्य रखने और टिप्पणी करने से इनकार करने की आवश्यकता है। यह क्रिया अक्सर अचेतन होती है, इसलिए बच्चे इसे नियंत्रित नहीं कर सकते। समस्या को हल करने के लिए केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण बच्चे को इस विकृति से बचाने में मदद करेगा। उसी समय, पूरी तरह से ठीक होने के लिए, आदत को स्वयं प्रभावित नहीं करना चाहिए, बल्कि इसके वास्तविक कारणों को दूर करना चाहिए, जो बच्चे की भावनाओं से जुड़े होते हैं।

नाखून काटने से व्यक्ति को मानसिक तनाव से मुक्ति मिलती है, छिपी हुई नकारात्मक भावनाओं का पता चलता है।

आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि शिशु के जीवन में अधिक सुखद क्षण हों। यह अत्यधिक कठोर दंड और अनुचित निषेधों को छोड़ने के लायक है। यदि परिवार में कई बच्चे हैं, तो उनके रिश्ते की निगरानी करना आवश्यक है, संचार के दौरान उनके झगड़ों और गलतफहमी का समय पर जवाब देना, उन्हें असहमति को हल करना सिखाना।

यदि बच्चा अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हुए अपने नाखून काटता है, तो आपको उसे इसे और अधिक उपयुक्त तरीके से करना सिखाने की आवश्यकता है। उसे अच्छे, "वयस्क" व्यवहार के लिए पुरस्कृत करना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, स्नेही शब्दों के साथ, महत्वपूर्ण कार्यों के लिए ईमानदारी से प्रशंसा। अक्सर गले लगाओ, प्रशंसा करो। आप उसके साथ उसका पसंदीदा शगल कर सकते हैं। अगर उम्र अनुमति देती है, तो रोमांचक मुद्दों पर बात करें। शायद उसे कुछ मदद चाहिए।

अपने वातावरण में शत्रुतापूर्ण वातावरण के कारण बच्चा आक्रामक हो सकता है, जब वयस्क अक्सर उस पर चिल्लाते हैं या आपस में कसम खाते हैं, चीजों को काफी हिंसक तरीके से सुलझाते हैं। इस मामले में, यह परिवार के भीतर एक दोस्ताना माहौल बनाने और बच्चे को अपनी भावनाओं को सही तरीके से व्यक्त करने का तरीका दिखाने का ध्यान रखने योग्य है। एक अत्यधिक "क्रियात्मक" बच्चे को खेल अनुभाग में ले जाया जा सकता है।

आपको जितनी जल्दी हो सके एक बुरी आदत से लड़ना शुरू करना होगा, धीरे-धीरे सकारात्मक परिणाम की ओर बढ़ना होगा। और भी अधिक तनाव न पैदा करने के लिए बच्चे पर दबाव न डालें। मुख्य बात यह है कि धैर्य रखें और धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से लक्ष्य की ओर बढ़ें।

अपने बच्चे को अपने नाखून काटने से रोकने के लिए कुछ करने के इच्छुक माता-पिता के लिए कई आजमाए हुए और सही सुझाव हैं:

• कई बुरी बचपन की आदतों का कारण, जो अवचेतन स्तर पर उत्पन्न होती हैं, अक्सर माता-पिता की ओर से अपने बच्चे पर ध्यान की कमी होती है। एक बच्चे को उनसे छुड़ाने के लिए, आपको उसे और अधिक भागीदारी दिखाने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, उसे किसी प्रकार के खेल या उपयोगी वस्तु में व्यस्त रखना उपयोगी होगा। बच्चे का ध्यान एक नई रोमांचक गतिविधि की ओर जाएगा, और वह हर मिनट अपनी उंगलियां अपने मुंह में डालना बंद कर देगा।
• भराव के साथ तनाव-विरोधी खिलौने "विचलित करने वाले" उपकरण के रूप में बहुत अच्छी तरह से काम करते हैं। इस समय जब कोई तनावपूर्ण या चिड़चिड़ी स्थिति होती है, तो आपको बच्चे को उसके हाथों में इतनी छोटी सी चीज देनी होगी और समझाना होगा कि उसका उपयोग कैसे करना है।
• सामान्य तौर पर, बच्चे खिलौनों के प्रति बहुत ग्रहणशील होते हैं। सभी प्रकार से, उन लोगों को प्राप्त करने का प्रयास करें जिनके साथ आप बहुत सी रोचक चीजें कर सकते हैं, या स्पर्श के लिए सुखद हैं। डिजाइनर, प्लास्टिसिन, बच्चों की रचनात्मकता के लिए किट और इसी तरह के कई अन्य उपयोगी मनोरंजन निश्चित रूप से आपके बच्चे को एक बुरी आदत से विचलित करेंगे।
• अपने बच्चे को अपने हाथों से चीजें करना सिखाएं। जब वे व्यस्त होते हैं, तो आपके नाखून काटने में असहजता होती है। नीडलवर्क, ड्राइंग और इसी तरह के अन्य शगल टुकड़ों को अधिक उपयोगी काम के साथ अपनी उंगलियों पर कब्जा करने में मदद करेंगे।
• यदि पैथोलॉजी का कारण बच्चे की बढ़ी हुई घबराहट है, तो आपको रोजाना उसके साथ सरल जिमनास्टिक और उचित साँस लेने की तकनीक में संलग्न होना चाहिए। साथ ही, यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को स्वयं तनाव से निपटने के लिए सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक "विस्फोट" के क्षणों में उसे अपनी मुट्ठी बंद करने और खोलने के प्रयास के साथ, या गहरी साँस लेने और छोड़ने की सलाह दें।
• यदि बच्चे को एलर्जी नहीं है, तो आप शामक का उपयोग करके उसके साथ अरोमाथेरेपी कर सकते हैं। आवश्यक तेल.
• छोटी राजकुमारियों के लिए, एक मैनीक्योर एक महान प्रेरणा होगी। एक लड़की को अपने नाखून काटने की बुरी आदत से, उसके नाखूनों की देखभाल करने की आदत से कैसे छुड़ाएं? 5 साल की उम्र से, आप अपने नाखूनों को रंगीन बच्चों के वार्निश से पेंट कर सकते हैं, अक्सर बात करते हैं कि बच्चे की उंगलियां कितनी अद्भुत हैं। लड़की को ले जाओ, अगर उम्र अनुमति देती है, ब्यूटी सैलून में दिखाओ कि नाखून कितने सुंदर हो सकते हैं, उनकी देखभाल करना सिखाएं।
  
  
• लड़कों के नाखूनों की भी सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए और समय रहते काट दिया जाना चाहिए, तो काटने के लिए कुछ नहीं होगा। यदि बाकी सब विफल हो जाता है, तो एक अधिक क्रूर लेकिन प्रभावी तरीका है। यह बड़े बच्चों के लिए उपयुक्त है जो पहले से ही सब कुछ समझते हैं, लेकिन अपने नाखून काटने से खुद को छुड़ा नहीं सकते। जब भी बच्चा अपने मुंह में हाथ डाले, उसे हाथों पर हल्का थपका दें।
• एक और संभव साधनशिशु के स्वस्थ नाखूनों के संघर्ष में बैंड-सहायता बन सकती है। उसकी उंगलियों को चिपकने वाली टेप से लपेटें जैसा कि नीचे दी गई तस्वीर में दिखाया गया है। लेकिन ध्यान रखें कि यह असामान्य नहीं है जब बच्चा चिपकने वाले प्लास्टर के बिल्कुल सिरों पर कुतरना शुरू कर देता है।
• बच्चे को उसकी आदत से अवगत कराने का प्रयास करें। उसके साथ सहमत हों, उदाहरण के लिए, एक गुप्त संकेत के बारे में (एक शब्द जो आप कहेंगे जब बच्चा अपने नाखून काटेगा)।
• आप अपने बच्चे को हानिकारक सूक्ष्मजीवों की तस्वीरें दिखा सकते हैं जो नाखूनों के नीचे हैं, और उनके बारे में बात कर सकते हैं संभावित परिणामशरीर में उनका प्रवेश। तथ्य यह है कि उनके कारण मसूड़ों और पाचन अंगों में गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। उन कीड़ों के बारे में बात करें जो बच्चों को अपने नाखून काटने पर मिलते हैं और उपयुक्त चित्र दिखाते हैं। एक नियम के रूप में, भय पर आधारित ऐसी प्रेरणा अपने आप में एक उत्कृष्ट साधन बन जाती है ताकि बच्चा अपने नाजुक नाखूनों को न काटें।
• कुछ माता-पिता पूरे नाखूनों के लिए पुरस्कार प्रदान करते हैं। यह पैसा हो सकता है, वांछित कुछ खरीदना, लंबे समय से प्रतीक्षित यात्रा। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो! यह सलाह केवल उपरोक्त के अतिरिक्त हो सकती है।
• यदि कोई विधि मदद नहीं करती है, तो आपको इसका सहारा लेना चाहिए चिकित्सा की आपूर्तिताकि बच्चा अपने नाखून न काटें। अब फार्मेसी में आप इस समस्या के लिए कई अलग-अलग दवाएं पा सकते हैं। यह बच्चों को छुड़ाने के लिए वार्निश और साधारण मलहम दोनों हो सकते हैं जो नशे की लत से अपने नाखून काटते हैं। एक नियम के रूप में, उनके पास कड़वा स्वाद होता है, जिसके बाद बच्चा निश्चित रूप से अपने मुंह में अपनी उंगलियां नहीं डालना चाहेगा। वैसे, वार्निश के रूप में उत्पाद न केवल फार्मेसियों में, बल्कि कॉस्मेटिक स्टोर में भी मिल सकते हैं।

यदि प्रयास सफल नहीं होते हैं और समस्या गंभीर हो जाती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना होगा। बच्चे को सुखदायक चाय दी जाएगी, चिकित्सा तैयारी, व्यवहार चिकित्सा।

काटे हुए नाखून एक आसान समस्या नहीं है, लेकिन बच्चे के साथ होने वाली स्थिति के सही आकलन के साथ (जिसके कारण यह सब शुरू हुआ), माता-पिता के लिए छोटे "कृंतक" को शांत करना मुश्किल नहीं होगा। मुख्य बात यह है कि अपने बच्चे के लिए सही दृष्टिकोण की तलाश करना बंद न करें, उसकी समस्याओं में तल्लीन करें, उसका विश्वास हासिल करें, सुनने में सक्षम हो और असीम प्रेम प्रदान करें।

अपनी उंगलियों पर सरसों या लाल मिर्च फैलाएं, कड़वे वार्निश खरीदें - माता-पिता अपने बच्चे को अपने नाखून काटने से छुड़ाने के लिए किसी भी हद तक जाते हैं ...

बच्चे को अपने नाखून काटने से कैसे रोकें

इस लेख से आप सीखेंगे:

• बच्चे अपने नाखून क्यों काटते हैं- कारण, मनोवैज्ञानिक से सलाह,
• अपने नाखूनों को काटने से कैसे रोकें
• बच्चे को अंगूठा चूसने से कैसे रोकें

नाखून चबाना- तथाकथित "नर्वस आदतों" में सबसे आम है, जिसमें अंगूठा चूसना, बालों को घुमाना और खींचना, दांत पीसना (सोते समय नहीं), आदि शामिल हैं।

सबसे दिलचस्प बात यह है कि बचपन में पैदा होने के बाद ये आदतें अक्सर वयस्कता में बनी रहती हैं।

आपका बच्चा कई कारणों से अपने नाखून काट सकता है: जिज्ञासा या ऊब से, तनाव दूर करने के लिए, या आदत से बाहर। अक्सर इसका कारण खतरनाक स्थिति में तनाव को दूर करने के लिए बच्चे का प्रयास होता है, उदाहरण के लिए, किंडरगार्टन में कुछ नया सीखना, किसी चीज से शर्मिंदगी या असुविधा का अनुभव करना - बच्चे को प्रोत्साहित कर सकता है अपने नाखून चबाइए.

अगर आपका बच्चा नाखून चबानाविशेष रूप से ऐसे समय में, यह तनाव से निपटने का उसका तरीका है, ऐसे में आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है। यह संभावना है कि आपका प्रीस्कूलर अंततः अपने आप ऐसा करना बंद कर देगा। लेकिन अगर नाखून चबाना आपकी इच्छा से अधिक समय तक चलता है, अर्थात सरल तरीकेइसे ठीक करना।

जरूरी : आपको यह भी ध्यान रखने की जरूरत है कि कई बार अपने नाखून काटने की आदत से रोटावायरस संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है। दरअसल, यदि कोई बच्चा नियमित रूप से अपने हाथ नहीं धोता और अपने नाखूनों को साफ नहीं करता है, तो नाखूनों के नीचे बड़ी मात्रा में संक्रमण जमा हो जाता है, जो (नाखूनों को काटने के दौरान) मुंह में जाकर निगल जाता है।

अपने नाखूनों को काटने से कैसे रोकें

अगर एक बच्चा नाखून काटता है- एक बाल मनोवैज्ञानिक सबसे पहले एक बच्चे में संभावित बढ़ी हुई चिंता और तनाव के कारण की तलाश करेगा। इस बारे में सोचें कि आपके बच्चे की चिंता का कारण क्या हो सकता है। ये हो सकते हैं: एक हालिया कदम, परिवार में तलाक, एक नया स्कूल, एक नया बाल विहार, अन्य बच्चों के साथ संघर्ष, देखभाल करने वाले ... बच्चे को अपनी चिंताओं को व्यक्त करने में मदद करने के लिए विशेष प्रयास करने का प्रयास करें। उसे डांटें या सजा न दें।

नाखून काटने की आदत(साथ ही अन्य तंत्रिका संबंधी आदतें) ज्यादातर मामलों में अचेतन अवस्था में होती हैं। यानी आपके बच्चे को पता भी नहीं चलता कि वह ऐसा कर रहा है. इसलिए इसके लिए चिल्लाना और सजा देना काफी बेकार होगा। बड़ों को बच्चे के मानस को तोड़ने की एक भयानक आदत होती है, जबकि उनमें खुद भी इसी तरह की बहुत सारी बुरी आदतें होती हैं। ईमानदार रहें: क्या आप अपने कान को अपने खाली हाथ से छूते हैं या फोन पर बात करते समय अपने बालों को मोड़ते हैं?

अचेतन स्तर पर जो उत्पन्न होता है उसे जबरदस्ती से दूर नहीं किया जा सकता है। आप केवल चिंता का कारण ढूंढ सकते हैं (यदि कोई है, तो निश्चित रूप से), और बच्चे से इसके बारे में बात करें, बच्चे की चिंता के कारण को हल करने का प्रयास करें। लेकिन! यदि आपका प्रीस्कूलर अपने नाखूनों को काटना बंद नहीं करना चाहता है, तो आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते। बहुत से बच्चों को बस इसे करने में मज़ा आता है, और फिर इसे सहने के अलावा और कुछ नहीं बचा है। ऐसे में बच्चे को हाथ धोना और अपने नाखूनों को साफ रखना सिखाना जरूरी है।

जरूरी : यदि बच्चे में नाखून काटने का कारण तनाव है, तो दबाव में कोई भी प्रयास, अर्थात। मना करना, चिल्लाना, डांटना - बच्चे का तनाव और बढ़ाएगा। और आप न केवल वह हासिल करेंगे जो आप चाहते हैं, बल्कि स्थिति को भी खराब कर देंगे। इसके अलावा, विशेष नेल पॉलिश (कड़वे स्वाद के साथ) का उपयोग भी बच्चे द्वारा सजा के रूप में माना जाता है।

याद रखें कि आपका बच्चा जितना कम इस आदत से जुड़ता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि वह अपने आप अपने नाखून काटना बंद कर देगा। बच्चे को आपकी मदद की सबसे ज्यादा जरूरत उन पलों में पड़ती है जब वह खुद रुकना चाहता है, लेकिन रोक नहीं पाता। यदि आपके बच्चे के दोस्त उसे इसके लिए चिढ़ाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा रुकने के लिए तैयार होगा, और यहीं उसे आपकी मदद की आवश्यकता होगी। खास हो तो भी नाखून पॉलिशकड़वा स्वाद के साथ - यहां मुख्य बात यह है कि आपको इस प्रक्रिया के लिए बच्चे की सहमति लेनी होगी।

बच्चा अपने नाखून काटता है: माता-पिता को क्या करना चाहिए ...

यह केवल बच्चे को अपने नाखून काटने के लिए दूध छुड़ाने के तरीके के बारे में नहीं है, बल्कि यह महत्वपूर्ण है कि इसे सही तरीके से करना शुरू किया जाए। आप स्वयं एक मनोवैज्ञानिक हो सकते हैं, और एक बच्चे में इस तथ्य से असंतोष की भावना विकसित कर सकते हैं कि वह अपने नाखून काटता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि बच्चे को इस आदत के लिए चिढ़ाया जाता है, तो बच्चे से सवाल पूछने की कोशिश करें कि वह इन क्षणों में कैसा महसूस करता है। इसके बारे में बात करने से बच्चे की आदत के प्रति असंतोष बढ़ेगा, और संभवतः इसे छोड़ने पर प्रभाव पड़ेगा।

• अपने बच्चे के साथ बातचीत शुरू करें कि नर्वस आदतें क्या हैं और आप उनसे कैसे छुटकारा पा सकते हैं। अच्छा विचार- बुरी आदतों पर एक साथ एक पुस्तिका पढ़ना, जैसे: "एक बच्चे के लिए एक गाइड पर काबू पाने के लिए" नाखून काटने की आदत". यदि आदत बेहोश है, तो बच्चे को यह जानने में मदद करें कि वह कब अपने नाखून काटता है, इस पर उसका ध्यान आकर्षित करता है।
• बच्चे के साथ सहमत हों कि आप उसका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करेंगे कि उसने अपने नाखून काटना शुरू कर दिया है - उसके साथ एक कोड वर्ड या आंदोलन (उदाहरण के लिए, उसके हाथ को छूना) के साथ आना। आप अपने बच्चे को उनका ध्यान भटकाने के लिए कुछ दे सकते हैं, जैसे यात्रा पर उनके साथ एक पहेली लाना, या बच्चे को पढ़ते समय किसी वस्तु को पकड़ना।
• अपने बच्चे में एक वैकल्पिक आदत बनाएं, कम हानिकारक कहें, और स्कूल से पहले या सोने से कुछ मिनट पहले उसके साथ इसका अभ्यास करें। आप भी कर सकते हैं (बच्चे को इसकी अनुमति देनी चाहिए!) अपने नाखूनों पर रंगीन स्टिकर का उपयोग करें या विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए कड़वे स्वाद वाली नेल पॉलिश का उपयोग करें, जो फार्मेसियों में बेची जाती है।

अलग-अलग बच्चे अलग-अलग तरीकों को पसंद करते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, आपके बच्चे को जितना अधिक लगता है कि आप इस प्रयास में भागीदार हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि वह सफल होना चाहता है। केवल एक बार आपको वास्तव में चिंता करने की ज़रूरत है अगर बच्चे के नाखून चबानारक्त या उंगलियों में दर्द के लिए। यह बहुत मजबूत चिंता का संकेत देता है और इसके लिए बाल मनोवैज्ञानिक के हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।

अपने नाखूनों को काटने से रोकने के लिए कड़वी पॉलिश या अपने बच्चे को अपना अंगूठा चूसने से रोकें

हमारे फार्मेसियों में एक नवीनता कड़वा वार्निश है ताकि बच्चा अपने नाखूनों को न काटें। वैसे, यदि आप इस सवाल से परेशान हैं: बच्चे को अपना अंगूठा चूसने के लिए कैसे छुड़ाना है, तो यह वार्निश भी आपकी मदद कर सकता है।

1. कड़वा वार्निश "बेल्वेडियर"

लाह "बेल्वेडियर फ्रॉम नेल बाइटिंग" में एक सक्रिय संघटक होता है - "डेनाटोनियम बेंजोएट"। यह पदार्थ प्रकृति में मौजूद सबसे कड़वा पदार्थ है। हानिरहित और प्रभावी घटक। वार्निश 2 दिनों में 1 बार सूखे, साफ किए गए नाखूनों पर लगाया जाता है। वार्निश को 1 या 2 परतों में लगाया जा सकता है। सुखाने का समय लगभग 2 मिनट। हमारी राय में, यह सबसे अच्छा वार्निश है जिसे आप रूसी फार्मेसियों में खरीद सकते हैं ताकि आपके नाखून न काटें। वॉल्यूम 8 मिली। उत्पादन लातविया। लागत 160 रूबल से है।

2. लाह "मैं स्मार्ट इनेमल नहीं काटना चाहता"

वार्निश "मैं स्मार्ट तामचीनी काटना नहीं चाहता", समीक्षाओं को देखते हुए, इसमें लगातार स्वाद नहीं होता है, इसे आसानी से धोया जाता है। इसमें विटामिन ए और ई होता है, लेकिन हमारी राय में - यही इस पॉलिश को सबसे खराब बनाता है। तथ्य यह है कि विटामिन की उपस्थिति के लिए बड़ी मात्रा में परिरक्षकों (पैराबेन और फेनोक्सीथेनॉल) की आवश्यकता होती है, जो संरचना को देखते हुए, अन्य सभी अवयवों की तुलना में इस वार्निश में अधिक होते हैं, क्योंकि। संरक्षक सूची में पहले आते हैं। मात्रा - 11 या 15 मिली। मूल्य - 155 रूबल से।

3. लाह "राजकुमारी नेकुसिका"

बेल्वेडियर वार्निश की तरह, प्रिंसेस नेकुसिका वार्निश में एक प्रभावी और सुरक्षित सक्रिय संघटक, डेनाटोनियम बेंजोएट होता है। हालांकि, संरचना में आप फ़ेथलिक एनहाइड्राइड जैसे जहरीले यौगिक भी पा सकते हैं, जो त्वचा और श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है। क्या यह इस तरह के वार्निश का उपयोग करने लायक है - अपने निष्कर्ष निकालें। मूल्य: 130 रूबल।

हमें उम्मीद है कि इस विषय पर हमारा लेख: अपने नाखून काटने के लिए बच्चे को कैसे छुड़ाएं?हाथ पर - यह आपके लिए उपयोगी साबित हुआ!

एलेक्जेंड्रा स्मिरनोवा
माता-पिता के लिए सलाह "बच्चा अपने नाखून काटता है - क्या करना है?"

क्यों बच्चे के नाखून चबाना?

छह से दस वर्ष की आयु के लगभग 30% बच्चों में बाध्यकारी अपने नाखून चबाइए. यह आदत मनोविज्ञान में निहित है। चिकित्सा विज्ञानव्यसन को प्रश्न में कहते हैं onychophagy। काटने की एक अटूट इच्छा नाखूनलड़कियां कम प्रभावित होती हैं। चिकित्सा के अनुसार, यह घटना महिला के उच्च तनाव प्रतिरोध के साथ-साथ भावनात्मक बुद्धिमत्ता के विकास के कारण होती है। अधिक बार, माना जाने वाला आदत नवनिर्मित रहने की स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होता है, जिसके साथ बच्चा मनोवैज्ञानिक रूप से सामना करने में असमर्थ है। इसलिए बच्चों के करीबी रिश्तेदारों के लिए यह समझना जरूरी है कि एक पोषित बच्चा जो बाहरी रूप से काफी समृद्ध है, उसके अंदर काफी तनाव हो सकता है।

कारण जिस से बच्चे के नाखून चबाना

प्रश्न में उल्लंघन एक दोष की तुलना में मनोवैज्ञानिक प्रकृति का अधिक बार होता है। शैक्षिक कार्य अभिभावक. इसी समय, मनोवैज्ञानिक कारक जो ओन्कोफैगिया को जन्म देते हैं, वे अक्सर काफी गहरे होते हैं। इसलिए, जितनी जल्दी वे उजागर होते हैं, एक अप्रिय आदत और इसके कारण होने वाले कारकों को खत्म करने की संभावना उतनी ही अधिक विश्वसनीय होती है।

समझने के लिए क्यों बच्चे के नाखून चबानाहाथों और पैरों पर, उन कारकों की पहचान करना आवश्यक है जिन्होंने बच्चे में इस तरह की आवश्यकता को आकार दिया है। कुछ माताओं को यकीन होता है कि काटती हैं नाखूनतंत्रिका आधार पर होता है। यह आंशिक रूप से सच है, उत्तेजित बच्चे काफी जल्दी शुरू हो जाते हैं। अपने नाखून चबाइए. बच्चों के लिए भविष्य में इस जुनून से खुद को मुक्त करना बहुत मुश्किल है। हालांकि, घबराहट ही एकमात्र कारण नहीं है जो बच्चों के ओंकोफैगिया का कारण बनती है। एक सामान्य कारक जो बच्चों को काटने के लिए उकसाता है नाखून, तनाव है।

इसके अलावा, अक्सर, जब बच्चे छात्र की भूमिका पर प्रयास करना शुरू करते हैं, तो वे मजबूत बौद्धिक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव का अनुभव करते हैं। लड़कों की संख्या स्कूल की उम्र में नाखून चबाना, पूर्वस्कूली अवधि में इस बीमारी से पीड़ित बच्चों की संख्या से बहुत अधिक।

क्यों बच्चा नाखून काटता है और दूध कैसे छुड़ाता है?? कारण जिस से बच्चे के नाखून और पैर के अंगूठे के नाखून काटना, वहां कई हैं। विचाराधीन आदत एक कमजोरी को दूसरे की जगह ले सकती है। उदाहरण के लिए, कई माताएँ बच्चों को चूसने की लत से जूझती हैं अँगूठा. नतीजतन, बच्चे काटने लगते हैं नाखून प्लेट. बच्चे की देखभाल की कमी भी वर्णित आदत की उपस्थिति का कारण बन सकती है। कब अभिभावकअसमय काटा नाखून crumbs और हस्तक्षेप करने वाले छल्ली पर ध्यान न दें, फिर बच्चाउसके लिए उपलब्ध तरीके से अड़चन को स्वतंत्र रूप से समाप्त करता है।

चिंता, तनाव, भय की स्थिति, निरंतर चिंता - उपरोक्त सभी कर सकते हैं अपने नाखून काटने की आदत डालें. बच्चे को घर या स्कूल में मिलने वाली सजा, ब्लैकबोर्ड पर छात्रों को जवाब देने का डर, खराब अंक मिलने का डर बच्चों में चिंता पैदा करता है।

अक्सर रोग के कारणों में निहित हैं माता-पिता का व्यवहार. आखिर बच्चे उनकी नकल करने की कोशिश करते हैं अभिभावक. यदि वयस्कों या crumbs के वातावरण से किसी व्यक्ति में जुनूनी आदत है, तो एक लत की संभावना है अपने नाखून चबाइएबच्चा काफी बढ़ जाता है।

कारण जिस से बच्चे के नाखून चबाना, में शामिल अगला:

टुकड़ों की आंतरिक आक्रामकता में (उसमें आत्म-सम्मान की भावना कम हो सकती है या वह खुद से असंतुष्ट हो सकता है);

शरीर क्रिया विज्ञान में (शायद बच्चा कमजोर का मालिक है नाखून प्लेट, जिसके परिणामस्वरूप नाखून लगातार छिल रहे हैं, तोड़ना, किनारों पर चढ़ना, जो उसे मजबूर करता है परेशान करने पर कुतरना);

साधारण बोरियत में, बच्चे को उत्तेजित करना अपने नाखून चबाइए(उदाहरण के लिए, एक बच्चे को पाठों में दिलचस्पी नहीं हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप वह अनजाने में अपने लिए एक और गतिविधि की तलाश करेगा, जो बाद में एक जुनूनी आदत में बदल जाएगी)।

ऐसा होता है कि बच्चा केवल काटने की प्रक्रिया से ही शारीरिक संतुष्टि का अनुभव करता है नाखून.

अक्सर खुशी कुतरना नाखूनप्लेट बच्चे के लिए दुर्गम, लेकिन सुखद क्रियाओं के लिए एक प्रकार का प्रतिस्थापन है। इस कारण से उकसाए गए व्यसन को खत्म करने के लिए, सावधानी से, थोपने के बिना, टुकड़ों को अधिक मनोरंजक गतिविधि की पेशकश करना आवश्यक है जो उसे संतुष्ट कर सके।

कुछ विशेषज्ञ काटने पर विचार करते हैं नाखून, बच्चे सहज रूप से संरेखित होते हैं, जैसे कि कुतरनाखुद की कमियां, गलतियां और समस्याएं। अक्सर कारण नग्न आंखों को दिखाई देते हैं, इसलिए उन्हें ध्यान से पहचानें माता-पिता काम नहीं करेंगे. हालांकि, अधिक बार एटिऑलॉजिकल कारक शिशुओं की आत्मा की गहराई में दुबक जाता है, और उन्हें बाहर लाने के लिए, एक बाल मनोवैज्ञानिक की सहायता की आवश्यकता होगी। उन्नत मामलों में, समझें क्यों बच्चे के नाखून चबानामनोवैज्ञानिक की सलाह ही मदद करेगी।

वीन कैसे करें बच्चे के नाखून चबाना

लगातार काटने नाखूनयह एक काफी सामान्य आदत मानी जाती है जो न केवल समाज के सबसे छोटे सदस्यों को, बल्कि वयस्कों को भी प्रभावित करती है। अक्सर उल्लंघन माना जाता है माता-पिता को बहुत परेशानी होती है. सब नही माता-पिताइस समस्या को सफलतापूर्वक दूर करने में सक्षम है। सबसे पहले, इस तथ्य के कारण कि वे वर्णित आदत को गंभीर विकृति नहीं मानते हैं। उन्हें विश्वास है कि जैसे-जैसे वे बड़े होंगे, यह अपने आप गायब हो जाएगा। यह एक गलत धारणा है, क्योंकि अक्सर वयस्कों में ओन्कोफैगिया देखा जाता है।

विशेषज्ञों का कहना है कि वर्णित उल्लंघन न केवल एक लत है, बल्कि अक्सर एक लक्षण भी हो सकता है रोग संबंधी स्थितिटुकड़े

सांख्यिकीय अध्ययनों से पता चलता है कि तीन से छह साल के बच्चे शायद ही कभी काटते हैं नाखून. यह हानिकारक आकर्षण सात से दस साल के बच्चों में निहित है (इस उम्र के तीस प्रतिशत बच्चे इस आदत से पीड़ित हैं) अपने नाखून चबाइए).

क्यों बच्चे के नाखून चबाना, क्या परिपक्व बनानाइस आदत का पता लगाकर? सात साल की अवधि में इस बीमारी की उपस्थिति शैक्षिक गतिविधियों और स्कूल से जुड़े टुकड़ों की अशांति को इंगित करती है। स्कूली पाठ्यक्रम को समझने में कठिनाई, शैक्षणिक कार्यों को पूरा करना, साथियों के साथ खराब संबंध - ये सभी बच्चों के लिए तनाव हैं, जिससे अपने ही व्यक्ति के प्रति असंतोष की भावना पैदा होती है। इसका परिणाम माना जाता है कि बुरी आदत का उदय है। असुरक्षा की भावना, शिक्षकों के तिरस्कार से प्रबलित और माता-पिता का आरोप, अपनी स्वयं की विफलताओं के कारण तीव्र चिंता - यह उपजाऊ जमीन है, जो वर्णित उल्लंघन के उद्भव के लिए एक ठोस आधार है जो शालीनता के साधन के रूप में है। रिश्तेदारों से समर्थन नहीं मिलने के बाद, बच्चा काटकर खुद को तनाव और आंतरिक परेशानी से मुक्त करने की कोशिश करता है। नाखून. शारीरिक या मनोवैज्ञानिक दंड का इस्तेमाल किया अभिभावक, तनावपूर्ण पारिवारिक माइक्रॉक्लाइमेट, लंबे समय तक टीवी देखना भी अक्सर इस बीमारी के लिए एक प्रजनन भूमि है। कुछ बच्चों के लिए नाखून चबानापुराने रिश्तेदारों को नाराज करने के लिए एक प्रकार का विरोध या इच्छा है, साथ ही क्रोध की अभिव्यक्ति, छिपी हुई आक्रामकता है।

काटने के आदी लोगों की संख्या नाखूनयौवन में पैंतालीस प्रतिशत तक बढ़ जाता है। यह इस अवधि में उत्पन्न होने वाली समस्याओं और कठिनाइयों की संख्या में वृद्धि के कारण है। ठीक इसी वजह से अभिभावकयह उम्मीद करना मुश्किल है कि आदत चमत्कारिक रूप से गायब हो जाएगी।

वीन कैसे करें बच्चे के नाखून चबाना? मनोवैज्ञानिक की सलाह में कहा गया है कि उम्र की अवधि में और एटिऑलॉजिकल कारक की पहचान के साथ जल्द से जल्द लत को खत्म करना शुरू करना आवश्यक है।

केवल एक शांत वातावरण और परिवार में एक अनुकूल माइक्रॉक्लाइमेट, रिश्तेदारों का अच्छा संचार, बिना चिल्लाए और उठे हुए स्वर, देखभाल, प्यार और प्रियजनों का ध्यान स्थिति को ठीक करने और वीन करने में मदद करेगा। बच्चे के नाखून और पैर के अंगूठे के नाखून काटना. चीख-पुकार और अंतहीन गाली-गलौज केवल पैथोलॉजी को ही बढ़ा सकती है। परिवार में सौहार्दपूर्ण संबंध और आपसी समझ, अन्य तरीकों से बेहतर, बच्चे को हानिकारक लालसा से मुक्त करने में सक्षम है।

आदत अपने नाखून चबाइएकई जटिलताएँ हैं, अर्थात् विन्यास की विकृति नाखून प्लेट, उंगलियों के आकार का उल्लंघन, कटी हुई त्वचा की सूजन या दमन, रोगजनक जीवाणुतहत से नाखून प्लेट, में घुसना पाचन तंत्र, कारण आंतों में संक्रमण, के माध्यम से प्रवेश के कारण कृमि संक्रमण मुंहकाटते समय नाखून, सहकर्मी उपहास।

वीन कैसे करें बच्चे के नाखून चबानामनोवैज्ञानिक निम्नलिखित विधियों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। पहले बच्चे को डांटना बंद करो। डांट के अलावा बच्चा बेकार है, यह उसके लिए अतिरिक्त तनाव पैदा करता है, जो केवल व्यसन को बढ़ाएगा।

प्रश्न में टुकड़ों के उल्लंघन को त्रासदी के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। चूंकि रिश्तेदारों की अत्यधिक हिंसक और बेचैन प्रतिक्रिया एक और तनाव बन जाएगी, जिससे आदत की अभिव्यक्ति की आवृत्ति में वृद्धि होगी। व्यक्तिगत टॉडलर्स यह देखते हुए कि उनकी लत कष्टप्रद है अभिभावक, विरोध व्यक्त करने या बदला लेने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। यह आदत स्थापित करने में मदद करेगा। अपने नाखून चबाइएलंबी अवधि के लिए।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि निषेध, यहां तक ​​कि तीन साल के बच्चों के लिए भी, उनके अपने उद्देश्य से अलग तरह से कार्य करते हैं। हालाँकि, यहाँ बिंदु बच्चे की हानिकारकता नहीं है, बल्कि उसके गर्व और आत्म-सम्मान की भावना है, जो उसे सहमत होने की अनुमति नहीं देता है माता-पिता की आवश्यकता. इसके अलावा, बच्चा नशे की लत को बदला लेने के लिए एक हथियार के रूप में इस्तेमाल करना शुरू कर देगा। अभिभावकउनके लगातार आरोपों और दंड के लिए। इसलिए नशा मुक्ति के लिए अभिभावकसबसे पहले, आपको अपनी खुद की व्यवहारिक प्रतिक्रिया को बदलने की जरूरत है। उन्हें समझना चाहिए कि तिरस्कार, धमकी और निषेध अप्रभावी हैं। और इसके विपरीत, सुधार के सूचीबद्ध तरीकों की अस्वीकृति वांछित परिणाम की ओर ले जाएगी। आखिरकार, बच्चों के तनाव और उत्तेजना को दूर करने के लिए इससे ज्यादा प्रभावी तरीका कोई नहीं है माता-पिता का स्नेह, समझ और प्यार।

इसके अलावा, आप बच्चों का अपमान नहीं कर सकते, उन पर आवाज उठा सकते हैं, क्योंकि बच्चे कमजोर प्राणी हैं जो हर चीज को आत्मा के बहुत करीब ले जाते हैं। इसलिए, एक अनुकूल माहौल में यह आवश्यक है कि बच्चे से बात करने की कोशिश करें, पता करें कि उसे क्या चिंता है, जबकि तनाव के प्रभाव को कम करने की कोशिश कर रहा है।

अभिभावकआपको टुकड़ों में किसी और चीज के साथ अंगों पर कब्जा करने की आदत बनाने की कोशिश करनी चाहिए। उदाहरण के लिए, एक बच्चा, जब एक अप्रतिरोध्य इच्छा उत्पन्न होती है, अपने नाखून चबाइएअदृश्य रूप से मुट्ठी बांधना और कई बार खोलना। वही क्रियाएं कर सकते हैं बनानाजब अलार्म होता है। यह शांत करने, तनाव को खत्म करने, तंत्रिका तंत्र को एक अलग लक्ष्य पर स्विच करने में मदद करता है।

इसके अलावा, वयस्कों को अपने कार्यों को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि अगर कोई घर में है नाखून प्लेटों पर चबाना, तो बच्चा निश्चित रूप से उससे एक उदाहरण लेगा। इसलिए सबसे पहले यह आवश्यक है कि आप अपने स्वयं के हानिकारक व्यसनों को मिटा दें।

यदि बच्चा अनावश्यक रूप से शत्रुतापूर्ण है, अक्सर चिढ़ जाता है, कभी-कभी आक्रामक होता है, तो उसे मित्रता दिखाने के सामाजिक रूप से स्वीकार्य तरीके सिखाना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, कुश्ती वर्गों का दौरा, प्रतियोगिताओं में भाग लेना, सक्रिय खेल बच्चे को खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचाए बिना नकारात्मक भावनात्मक अभिव्यक्तियों को बाहर निकालने में मदद करेंगे।

वीन कैसे करें बच्चे के नाखून चबाना? यह बच्चे के साथ संयुक्त सुईवर्क में मदद कर सकता है। तो, मॉडलिंग, पेंटिंग, पिपली, फोल्डिंग निर्माता, एक मोज़ेक बिछाना, कढ़ाई करना, काटना, बुनाई करना टुकड़ों के जीवन को आनंदमय मिनटों से भर देगा, उनके हाथों का उपयोग करेगा, और उसे ऊबने भी नहीं देगा। रचनात्मकता संचित भावनाओं, ऊर्जा और नकारात्मकता को व्यक्त करने का एक उत्कृष्ट तरीका है। स्पर्श के लिए सुखद वस्तुएं तनाव को खत्म करने में योगदान करती हैं। स्पर्श: गेंदें, चिकने पत्थर, आदि।

बच्चे . की कहानी से बहुत प्रभावित हो सकते हैं नकारात्मक परिणामआदत अपने नाखून चबाइए. रंगीन होना चाहिए संभावित जटिलताएं, डराने-धमकाने की कोशिश करते हुए, तथ्यों के साथ कहानी का बैकअप लें बच्चा. इसलिए, उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को कृमियों की तस्वीरें दिखा सकती हैं जो शरीर में दिखाई दे सकती हैं।

छोड़ देना बच्चाप्रश्न में उल्लंघन से, उसे धीरे-धीरे स्वतंत्रता के आदी होना आवश्यक है। क्योंकि भड़काना बच्चे के नाखून चबानामाँ से अप्रत्याशित अलगाव हो सकता है, उदाहरण के लिए, यदि आवश्यक हो, तो काम पर जाएँ। बच्चे के लिएआपको किंडरगार्टन या दादी-नानी के साथ समय बिताने की आदत डालनी होगी। मां के साथ घनिष्ठ संबंध होने पर इस तरह के अलगाव से टुकड़ों में मनोवैज्ञानिक आघात हो सकता है। इसलिए, इसे तेजी से वंचित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है बच्चादिन के उजाले घंटों के दौरान शगल अभिभावक.

जानकारी का श्रोत: http://psihomed.com

फोटोबैंक लोरी

मेरे माता-पिता ने मुझ पर कुनैन पाउडर छिड़का। बचपन में इसने मदद की, फिर आदत लौट आई। पति ने बेबी टीथर खरीदे ताकि मैं उन्हें अपने नाखूनों के बजाय काट लूं, यह अच्छी तरह से काम करता है।

केवल कड़वे फार्मेसी वार्निश ने हमारी मदद की। बैक्टीरिया, हेल्मिंथ अंडे और अन्य डरावनी कहानियों के बारे में सभी कहानियों ने वांछित प्रभाव नहीं डाला। लेकिन यह उस समय था जब बच्चे को माइक्रोवर्ल्ड में दिलचस्पी हो गई और फ्लैगलेट्स के बारे में परियों की कहानियों को सुनने में खुशी हुई, चित्रों को देखा और अमीबा, सिलिअट्स और अन्य क्लैमाइडोमोनस को खुद खींचा।

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मेरे छोटे भाई ने अपने नाखून काट लिए। शून्य के नीचे, और अपने पैरों पर कुतरने में कामयाब रहे। उन्होंने जो कुछ भी किया! सरसों? खाया। वार्निश? क्या छोटी बात है! - और वार्निश को कुतर दिया। माँ ने चरम उपाय किए: एक साथ टीवी देखना मिट्टियों में बैठना है। सबसे पहले, छोटा भाई मुस्कुराया: वे क्या कहते हैं, हे। लेकिन मेरी माँ सख्त है, और उसने मुझे मिट्टियों में सोने के लिए भेजा। उसने कहा: यदि आप नहीं रुकते हैं, तो आप मिट्टियों में स्कूल जाएंगे, और वसंत नाक पर है ... सामान्य तौर पर, आधे में दु: ख के साथ, लेकिन यह काम किया।

नाखून चबाना ऐसी स्थिति से बाहर निकलने के विकल्पों में से एक है जहां हाथ लगाने के लिए कहीं नहीं है। इसलिए, घबराहट होने पर बच्चे को अपने हाथों पर कब्जा करने के लिए अन्य विकल्पों की पेशकश करना सबसे अच्छा है: आपको कुछ ऐसा लेने की ज़रूरत है जिसे घुमाया या छुआ जा सके। यह एक साधारण माला हो सकती है, सिलिकॉन गेंदों के साथ एक छोटा तकिया। मैंने छोटे खिलौनों को एक प्रकार का अनाज के साथ सिल दिया - और नसें उंगलियों पर तंत्रिका अंत को शांत और उत्तेजित करती हैं।

जिस स्थिति में बच्चा अपने नाखून काटता है, वह केवल एक बुरी आदत नहीं है। यह हमेशा किसी न किसी परेशानी का लक्षण होता है, और इसके कारण का पता लगाना जरूरी है। यह जैविक हो सकता है, स्वास्थ्य की स्थिति से जुड़ा हो सकता है: उदाहरण के लिए, तंत्रिका संबंधी विकार। या यह बच्चे और उसके परिवार के जीवन की बाहरी परिस्थितियों में छिप सकता है। यह कोई संयोग नहीं है कि कई बच्चे किसी तरह के तनाव की पृष्ठभूमि में अपने नाखून काटने लगते हैं: छोटे भाई या बहन का जन्म, स्कूल में प्रवेश करना आदि। देखें कि कितनी बार और किन परिस्थितियों में बच्चा अपनी उंगली अंदर डालना शुरू करता है उसका मुंह - इससे कठिनाइयों के कारण को समझने में मदद मिलेगी। उदाहरण के लिए, यदि यह शाम को होता है, तो विचार करें कि क्या बच्चा दिन में अधिक काम कर रहा है। यदि बच्चा बगीचे में अपने नाखून काटता है, तो उसे बच्चों के साथ संवाद करने में कठिनाई हो सकती है। जब आदत स्थायी, जुनूनी होती है, तो बच्चा अपने नाखूनों को सचमुच खून के बिंदु तक काटता है - आप किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना नहीं कर सकते। बाल मनोवैज्ञानिक के साथ शुरुआत करना बेहतर है: वह स्थिति को समझेगा और आपको बताएगा कि क्या बच्चे को मनोवैज्ञानिक सुधार या दवा की आवश्यकता है

मार्गरीटा कोंचलोव्स्काया

मेरी बेटी ने लगभग 6-7 साल की उम्र में काफी "सम्मानजनक" उम्र में अपने नाखून काटना शुरू कर दिया था। इसलिए, उसे इस आदत से छुड़ाने के लिए, हम सैलून में जाने लगे, जहाँ "बच्चों की मैनीक्योर" सेवा थी। जब उसने पहली बार सुंदर नाखून बनवाए थे, तो उसने खुद कहा था कि इस तरह की सुंदरता को खराब करना एक दया है। हमने उसके साथ क्या नहीं किया: चमक, स्टिकर, और गर्मियों में बस एक चमकीला रंग। उन्होंने कोई समय और पैसा नहीं बख्शा, और धीरे-धीरे समस्या अपने आप हल हो गई। अब यह आदत लंबे समय से भुला दी गई है, लेकिन नाखूनों को सुंदरता और क्रम में रखने की आदत और इच्छा है।

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मैं पृष्ठभूमि से शुरू करता हूँ - मैं जिगर नहीं खड़ा कर सकता, मैं इसे किसी भी रूप में खड़ा नहीं कर सकता। तो, बागवानी की उम्र में भी, जब मैंने अपने नाखून काटना शुरू किया, तो मेरी दादी ने मुझसे कहा कि इससे मेरे पेट में कीड़ा बस जाएगा। और न केवल यह पशु वहाँ सदा रहेगा, क्योंकि इसे बाहर नहीं लाया जा सकता, इसलिए वह, कमीने, केवल कलेजा खाता है, और मुझे उसे खाना पड़ेगा! मैंने अपने नाखून चबाना बंद कर दिया। और फिर मैं और मेरी दादी ट्रेन में थे, और मैंने देखा कि लड़का अपने नाखून काट रहा है। और फिर संवाद: “क्या तुम अपने नाखून काटते हो? क्या आप डरते नहीं हैं?" - "नहीं"। "क्या आपको जिगर पसंद है?" - "हां"। - "आह, ठीक है, फिर कुतरना।"

पैसे की पेशकश की, 100 रूबल। एक दिन में। मैं रविवार को जांच करता हूं; अगर बड़ा हो - 700 रूबल प्राप्त करता है। मुझे नहीं पता कि यह कितना शैक्षणिक है, लेकिन यह 14 साल के "बच्चे" के लिए अच्छा काम करता है। परिणाम एक सप्ताह के भीतर था।

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बच्चों में सभी बुरी आदतों की तरह, नाखून चबाना न्यूरोसिस और प्रियजनों, माता-पिता के साथ स्पर्श संपर्क की कमी का परिणाम है। हमारा बेटा (5 साल का) दिखाई देने पर अपने नाखून काटने लगा सबसे छोटा बच्चा. स्वाभाविक रूप से, उस पर ध्यान कम हो गया - सभी चिंताएँ छोटों के बारे में थीं। हम एक मनोवैज्ञानिक के पास गए, उसने हमें हमारी चूक की ओर इशारा किया। युक्ति: बच्चे पर अधिक ध्यान दें, अधिक गले और चुंबन, प्रशंसा और देखभाल करें। और एक भी बुरी आदत आपके बच्चे से नहीं चिपकेगी!

नाखून चबाना अंगूठा चूसने या टिक्स के समान एक विक्षिप्त प्रतिक्रिया है। स्कूली बच्चों में बच्चों की तुलना में इस विकार से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है, क्योंकि वे बहुत अधिक शारीरिक और भावनात्मक तनाव का अनुभव करते हैं। इस तरह बच्चा तनाव, चिंता, उत्तेजना से निपटने की कोशिश करता है। यदि माता-पिता कारण खोजने के बजाय अपने बेटे या बेटी को लगातार डांटते और डांटते हैं, तो स्थिति और खराब हो जाती है। उमड़ती ख़राब घेरा: चिंता से नाखून काटने की आदत हो जाती है, कुरूप हाथ माता-पिता के क्रोध का कारण बनते हैं, परिणामस्वरूप बच्चे का तंत्रिका तनाव बढ़ जाता है और आत्मसम्मान और भी कम हो जाता है। अक्सर इस समस्या को अन्य विकारों के साथ जोड़ा जाता है। तंत्रिका प्रणाली: हाइपरेन्क्विटिबिलिटी, अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी वाले 75% बच्चे अपने नाखून काटते हैं), एन्यूरिसिस। और शारीरिक परिणाम हेल्मिंथिक आक्रमण, पेरिअंगुअल ऊतकों की सूजन, दांत की गर्दन के संपर्क तक पीरियोडोंटाइटिस हो सकता है। इसलिए बच्चे को मदद की जरूरत है। अपने नाखून काटने वाले बच्चों के लिए कोई विशेष दवा नहीं है - कड़वे फार्मेसी वार्निश हमेशा मदद नहीं करते हैं और अक्सर समस्या को एक अलग दिशा में ले जाते हैं। लेकिन कभी-कभी डॉक्टर ऐसे मामलों में हल्के शामक और नॉट्रोपिक्स लिखते हैं।

मारिया ज़िबोरोवा

हम उन सभी को धन्यवाद देना चाहते हैं जिन्होंने हमारी संपादकीय प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए भाग लिया। प्रकाशित सुझावों के लेखक Mail.Ru प्रोजेक्ट के बच्चों से स्मृति चिन्ह प्राप्त करेंगे। आप माता-पिता की टिप्पणियों की पूरी सूची देख सकते हैं। यदि आपकी सलाह लेख में शामिल नहीं हुई, तो निराश न हों और अगले सप्ताह हमारे नए सर्वेक्षण में भाग लें। इसका विषय है "बच्चा सब्जी न खाए तो क्या करें?" अपने सुझाव तैयार करें!