रेटिनोइड्स वाली क्रीम, रेटिनोइड्स के साथ मलहम, ये दवाएं क्या हैं और इनका उपयोग किस लिए किया जाता है।

अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ क्रीम क्लींजर या चिरायता अम्लउनके अनावश्यक खुरदरेपन के कारण दानेदार से बेहतर। रेटिनोइड्स का उपयोग करते समय, संवेदनशील क्षेत्रों जैसे होंठ और ऊपरी पलकों से बचें। यदि भावना अत्यधिक चिपचिपी है, तो आपने बहुत अधिक रेटिनोइड्स का उपयोग किया है। एक साफ कपड़े से त्वचा से किसी भी अतिरिक्त उत्पाद को तुरंत हटा दें। अगली बार इस खुराक का आधा ही प्रयोग करें।

त्वचा की जलन से बचें

विभिन्न फेस क्रीम, मलहम जिनका आप प्रतिदिन उपयोग करते हैं, रेटिनोइड्स के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अल्कोहल-आधारित, साथ ही एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब, एस्ट्रिंजेंट, मेकअप और मेडिकेटेड क्लीन्ज़र। इसलिए, रेटिनोइड्स के साथ इन उत्पादों का उपयोग करते समय सावधान रहें। त्वचा में जलन के लिए देखें, अगर जलन होती है, तो स्रोत की पहचान करें और इस उत्पाद का उपयोग करने से बचें।

सनस्क्रीन के महत्व को समझें

यदि आप भाग्यशाली हैं और आप धूप वाले क्षेत्र में रहते हैं, तो हर सुबह, जब आप बाहर जाते हैं, तो सनस्क्रीन लगाएं एक विस्तृत श्रृंखलाकम से कम 15 या अधिक के एसपीएफ़ के साथ। रेटिनोइड्स, मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करके, यूवी किरणों से त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा को हटाते हैं, इसलिए सतर्क रहें और सनस्क्रीन का उपयोग करना न भूलें।

रात में रेटिनोइड की तैयारी का प्रयोग करें

सूरज की रोशनी रेटिनोइड्स की प्रभावशीलता को कम कर सकती है, इसलिए रात में रेटिनोइड्स का उपयोग करना सबसे अच्छा है। गीली त्वचा आपकी त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाती है। इसलिए, उत्पाद का उपयोग करने से 20 मिनट पहले अपनी त्वचा को सूखापन, लाली और फ्लेकिंग को कम से कम रखने के लिए साफ करें। रेटिनोइड्स लगाने के बाद रात के समय मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें। अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो रेटिनोइड्स लगाने से पहले मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। और चिंता न करें, यह प्रक्रिया के परिणामों को खतरे में नहीं डालेगा।

लघु संपर्क विधि

यदि आप रेटिनोइड उत्पाद लगाने के बाद चुभन महसूस करते हैं, तो आवेदन के 15 मिनट बाद उत्पाद को धो लें। विशेषज्ञ इसे शॉर्ट कॉन्टैक्ट मेथड कहते हैं। यह क्रिया आपको रेटिनोइड्स के उपयोग से अधिकांश लाभ प्राप्त करने की अनुमति देगी, केवल इसके प्रदर्शन को थोड़ा कम कर देगी।

पर्याप्त समय लो

विशेषज्ञ कम से कम पहले दो हफ्तों के लिए हर तीन दिनों में एक बार रेटिनॉल लगाने का सुझाव देते हैं। फिर आप अगले दो हफ्तों तक हर दूसरे दिन रेटिनोइड्स का उपयोग कर सकते हैं और धीरे-धीरे दैनिक उपयोग तक काम कर सकते हैं। निष्पक्ष त्वचा टोन और हल्की आंखों वाले लोगों के लिए, प्रक्रिया में थोड़ा अधिक समय लग सकता है, जबकि कुछ के लिए, हर दूसरे दिन रेटिनोइड्स का उपयोग करना पर्याप्त हो सकता है। इस तरह के फंड के उपयोग से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए आपको अपने द्वारा चुने गए नियम का पालन करना चाहिए।

• आरओसी रेटिनोल कोर्रेक्सियन सेंसिटिव आई क्रीम


• न्यूट्रोजेना रैपिड रिंकल रिपेयर सीरम


• फिलॉसफी हेल्प मी रेटिनॉल नाइट ट्रीटमेंट


• पीटर थॉमस रोथ रेटिनॉल फ्यूजन अल्टरनेटिव


• स्ट्राइवेक्टिन-एआर एडवांस्ड रेटिनॉल डे ट्रीटमेंट एसपीएफ़ 30


• स्किनक्यूटिकल्स रेटिनॉल 0.5


• ला रोश-पोसो रेडर्मिक आर आइज़


• विची लिफ्टएक्टिव रेटिनॉल एचए कॉन्सेंट्रेट

निष्कर्ष

रेटिनॉल पर ध्यान दें, आपकी त्वचा की सतह उम्र बढ़ने, झुर्रियों, असमान त्वचा के रंग और दृढ़ता के स्पष्ट नुकसान के संकेतों से प्रभावित होती है। शोध से पता चलता है कि रेटिनॉल स्वाभाविक रूप से स्वस्थ त्वचा का समर्थन करता है, जिससे यह आज उपयोग में आने वाली सबसे सम्मोहक त्वचा देखभाल सामग्री में से एक है। यदि आप रेटिनोइड उपचार करना चुनते हैं, तो आवश्यक सावधानी बरतना सुनिश्चित करें और संभावित दुष्प्रभावों से अवगत रहें। यदि आप गर्भवती हैं या निकट भविष्य में गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो रेटिनोइड्स के उपयोग से बचना आपके हित में है क्योंकि इससे आपके अजन्मे बच्चे में असामान्यताएं हो सकती हैं।

उम्र बढ़ने के संकेतों और लंबे समय तक धूप में रहने के प्रभावों का मुकाबला करने के संदर्भ में, उत्पादों के साथ रेटिनोइड्स(यानी विटामिन ए डेरिवेटिव) सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है, क्योंकि त्वचा पर उनके प्रभाव का बहुत अच्छी तरह से अध्ययन किया जाता है और उत्कृष्ट परिणाम दिखाता है। इसके अलावा, यह घटक मुँहासे और हाइपरपिग्मेंटेशन से लड़ने में मदद करता है, इसलिए यह कई लोगों के लिए उपयुक्त होगा। और फिर पढ़ें कि किस प्रकार के रेटिनोइड्स मौजूद हैं, उन्हें किसके लिए और कैसे उपयोग करना है, और किस अर्थ में देखना है।

रेटिनोइड्स कैसे काम करते हैं

रेटिनोइड्ससेलुलर नवीकरण की प्रक्रियाओं को सामान्य करने के उद्देश्य से हैं - वे मृत त्वचा कोशिकाओं के छूटने में तेजी लाते हैं, उन्हें सतह पर जमा होने से रोकते हैं। क्योंकि अगर बहुत अधिक मृत कोशिकाएं हैं, और सीबम प्रक्रिया से जुड़ा है, तो वे एक साथ छिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे मुंहासे बनते हैं। और रेटिनोइड्स के साथ निधियों के कार्यों में से एक इस घटना से लड़ना है।

जब एंटी-एजिंग और एंटी-रिंकल प्रभावों की बात आती है, तो रेटिनोइड्स अलग तरह से काम करते हैं। वे रेटिनोइक एसिड के लिए रिसेप्टर्स से जुड़ते हैं, जो त्वचा कोशिकाओं में मौजूद होता है, और उन्हें सक्रिय करता है। ये प्रक्रियाएं कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन में तेजी लाती हैं, एक्सफोलिएट करने और इसे नवीनीकृत करने में मदद करती हैं।

निरंतर उपयोग के साथ, रेटिनोइड्स त्वचा को शुद्ध करते हैं, यहां तक ​​​​कि टोन भी, उम्र के धब्बे से लड़ते हैं, सूरज के लंबे समय तक संपर्क के प्रभाव को खत्म करते हैं और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकते हैं। साथ ही, वे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं।

रेटिनोइड्स के प्रकार

रेटिनोइड्सकई प्रकारों द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है, लेकिन वे सभी अंततः बदल जाते हैं रेटिनोइक अम्लजो त्वचा की कोशिकाओं को प्रभावित करता है। परिवर्तन प्रक्रिया इस प्रकार है:

रेटिनल पामिटेट → रेटिनॉल → रेटिनाल्डिहाइड / रेटिनल → रेटिनोइक एसिड

इस श्रृंखला में रेटिनोइड रेटिनोइक एसिड के जितना करीब होता है, त्वचा पर उतना ही अधिक प्रभावी होता है, लेकिन जलन, पपड़ी या सूखापन के रूप में इसके दुष्प्रभाव होने की संभावना अधिक होती है। वे। रेटिनिल पामिटेट को रेटिनोइड का सबसे कमजोर प्रकार माना जाता है, जबकि रेटिनोइक एसिड सबसे मजबूत होता है। सिंथेटिक प्रकार के रेटिनोइड्स भी होते हैं जो आमतौर पर रेटिनाल्डिहाइड और रेटिनोइक एसिड के बीच प्रभावशीलता में रैंक करते हैं - इनमें एडैपेलीन, टाज़रोटिन और आइसोट्रेटिनॉइन शामिल हैं।

और संक्षेप में प्रत्येक प्रकार के बारे में सबसे कमजोर से सबसे मजबूत तक।

रेटिनिल पामिटेट- सबसे कमजोर प्रकार का रेटिनोइड, क्योंकि इसे रेटिनोइक एसिड में बदलने में तीन कदम लगते हैं। इसलिए, यदि आप इस घटक के साथ उच्च सांद्रता में एक उपाय देखते हैं तो डरो मत। रेटिनिल पामिटेट वाले अधिकांश उत्पाद त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं, इसे कसते हैं और कोलेजन के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं, लेकिन उम्र से संबंधित देखभाल के मामले में वे रेटिनोइड्स के अन्य रूपों से नीच हैं, क्योंकि उनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण नहीं होते हैं। लेकिन इससे जलन होने की संभावना शून्य हो जाती है, जो संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है।

वैसे, निर्माता अक्सर उत्पाद पैकेजिंग पर रेटिनॉल शब्द का संकेत देकर खरीदारों को गुमराह करते हैं, हालांकि वास्तव में केवल रेटिनिल पामिटेट संरचना में मौजूद है, जो रेटिनॉल नहीं है और इससे काफी नीच है। सामग्री की सूची को ध्यान से पढ़कर ही आप ऐसे फंडों को पहचान सकते हैं।

रेटिनोल- एक अधिक प्रभावी प्रकार का रेटिनोइड, और शायद त्वचा देखभाल में सबसे लोकप्रिय प्रकार। यह सस्ती है, यही वजह है कि ब्रांड इसे बहुत पसंद करते हैं। यह प्रकार त्वचा में जलन पैदा करने की अपेक्षाकृत कम संभावना के साथ एंटी-एजिंग प्रभाव प्रदान करने में सक्षम है।

फिर से, सामग्री की सूची पर ध्यान दें। ऐसे में दक्षिण कोरिया से सीधे खरीदे गए फंड भ्रामक हो सकते हैं। कोरियाई कानून के अनुसार, यदि किसी घटक में कई अन्य घटक होते हैं, तो इन सहायक घटकों में से प्रत्येक को अलग से सूचीबद्ध किया जाना चाहिए। और चूंकि रेटिनॉल पामिटेट रेटिनॉल और पामिटिक एसिड से बना होता है, आप सामग्री सूची में रेटिनॉल और पामिटिक एसिड को अलग-अलग देखेंगे, जिसे स्पष्ट रूप से रेटिनॉल के साथ एक महान उपाय माना जाएगा। लेकिन नहीं - यह अभी भी वही उपरोक्त रेटिनिल पामिटेट है, जो झुर्रियों से लड़ने के लिए बहुत कमजोर है। लेकिन यह नियम केवल उन सौंदर्य प्रसाधनों पर लागू होता है जो दक्षिण कोरिया में दुकानों में बेचे जाते हैं (ऑनलाइन स्टोर सहित)

रेटिनाल्डिहाइड,वह है रेटिनल।इस तथ्य के अलावा कि यह घटक अच्छी तरह से मुकाबला करता है उम्र से संबंधित परिवर्तन, लोच में सुधार करता है, त्वचा को कसता है और फोटोएजिंग के प्रभावों से लड़ता है, इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव भी होता है, इसलिए यह मुँहासे से लड़ने के लिए उपयुक्त है। लेकिन इस तथ्य के कारण कि रेटिनोइड्स का यह विशेष रूप बहुत अस्थिर है, मैं इसे शायद ही कभी सौंदर्य प्रसाधनों में उपयोग करता हूं।

इस तथ्य के बावजूद कि रेटिनोइक एसिड में परिवर्तन श्रृंखला में रेटिनाल्डेहाइड केवल एक कदम पहले है, यह घटक त्वचा पर काफी धीरे से कार्य करता है, इसलिए संवेदनशील त्वचा के लिए भी इसकी सिफारिश की जाती है।

रेटिनोइक अम्ल- रेटिन-ए भी कहा जाता है, और केवल नुस्खे द्वारा बेचा जाता है। यह सबसे प्रभावी एंटी-एजिंग घटक है और मुंहासों के लिए भी बहुत अच्छा काम करता है। और यद्यपि रेटिनोइक एसिड वाले उत्पाद आमतौर पर स्वतंत्र रूप से उपलब्ध नहीं होते हैं, इस घटक को पहले से ही रूप में एक विकल्प मिल गया है हाइड्रोक्सीपिनकोलोन रेटिनोएट (HPR)।रेटिनोइक एसिड की तरह, एचआरपी को दूसरे प्रकार से परिवर्तित करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह रेटिनोइक एसिड रिसेप्टर्स के साथ सीधे संपर्क करता है। और इसका बड़ा फायदा इस तथ्य में निहित है कि यह लगभग त्वचा में जलन पैदा नहीं करता है।

उत्पादक एचआरपी सूचित कि 0.5% एचआरपी के साथ 24 घंटे के परीक्षण ने समान एकाग्रता पर रेटिनॉल की तुलना में बहुत कम जलन दिखाई। और 14 दिनों के लिए 0.2% एचआरपी के दैनिक उपयोग के साथ (उत्पाद को दिन में दो बार लगाया गया था), आंखों के आसपास के क्षेत्र में झुर्रियों और त्वचा की झुर्रियों की गहराई काफी कम हो जाती है। फिलहाल, इस घटक का स्वतंत्र रूप से परीक्षण नहीं किया गया है, इसलिए यह नहीं कहा जा सकता है कि लिखी गई हर बात पूरी तरह से सच है। लेकिन यह आशाजनक लगता है।

एचपीआर का व्यावसायिक नाम है ग्रैनएक्टिव रेटिनोइड, इसलिए इसे अक्सर पैकेजों पर लिखा जाता है।

रेटिनोइड्स की देखभाल कैसे करें और उनका उपयोग कैसे करें

चूंकि रेटिनोइड्स लाली, फ्लेकिंग और जलन पैदा कर सकते हैं, इसलिए उन्हें धीरे-धीरे त्वचा देखभाल में पेश किया जाना चाहिए। बेशक, रेटिनोइड्स के एनकैप्सुलेटेड रूप हैं जो धीरे-धीरे जारी होते हैं और त्वचा की प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करते हैं, लेकिन ये हर उत्पाद में नहीं पाए जाते हैं।

तो, प्रतिक्रिया की संभावना को कैसे कम करें:

1. सबसे पहले, रेटिनोइड्स को धीरे-धीरे देखभाल में पेश किया जाना चाहिए. यदि आप रेटिनिल पामिटेट से शुरू नहीं करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले सप्ताह के लिए सप्ताह में एक बार रेटिनोइड उत्पादों का उपयोग करें, फिर सप्ताह में दो बार दो सप्ताह के लिए, फिर उसके बाद तीन सप्ताह के लिए सप्ताह में तीन बार, और यदि सब कुछ ठीक है, तो आप स्विच कर सकते हैं रोज के इस्तेमाल के।
2. रेटिनोइड्स लगाना बेहतर है केवल शुष्क त्वचा के लिएआदर्श रूप से, धोने और टोनिंग के 20 मिनट बाद। इन 20 मिनटों के दौरान, त्वचा के पास त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों को बहाल करने का समय होगा, इसलिए रेटिनोइड्स उस पर अधिक संयम से काम करेंगे।
3. त्वचा के अनुकूलन की अवधि के लिए जलन को कम करने के लिए अहा या बीएचए एसिड का प्रयोग न करें, जो न केवल त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाता है, बल्कि एसिड के ऊपर लगाने पर रेटिनोइड्स के प्रभाव को भी बढ़ाता है।
4. और यदि आपकी त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है, तो रेटिनोइड उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें। शाम को मॉइस्चराइजर- इससे रेटिनोइड्स की प्रभावशीलता कम नहीं होगी, लेकिन जलन के जोखिम कम हो जाएंगे।
5. चूंकि रेटिनोइड्स त्वचा की प्रकाश संवेदनशीलता का कारण बनते हैं, शाम को उन्हें लगाओऔर पूरे दिन अपनी त्वचा को धूप से बचाना सुनिश्चित करें।
6. रेटिनोइड्स की सिफारिश की जाती है 6-12 सप्ताह के पाठ्यक्रम, और शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि इसके लिए एकदम सही है।
7. यदि आप मुँहासे से लड़ने के लिए रेटिनोइड्स का उपयोग करते हैं, तो पहली बार में ऐसा लग सकता है कि अधिक चकत्ते हैं, जो तुरंत संकेत देते हैं कि उत्पाद आपके लिए उपयुक्त नहीं है। लेकिन आमतौर पर यह संक्रमण अवधि, जिसके दौरान सक्रिय अवयवों के प्रभाव में त्वचा तेजी से नवीनीकृत और साफ होने लगती है। इस वजह से जितने भी पिंपल्स अंदर बैठे थे और जो कुछ समय बाद वैसे भी सतह पर दिखाई देते थे, वे रेंगने लगते हैं, जिससे ऐसा लगता है कि उनमें से बहुत सारे हैं। जब अनुकूलन और सक्रिय नवीनीकरण की प्रक्रिया गुजरती है, तो चकत्ते कम हो जाएंगे - लेकिन इसमें लगभग एक महीने का समय लग सकता है।

विभिन्न प्रकार के रेटिनोइड्स वाले उत्पाद

अब बहुत सारे रेटिनोइड उत्पाद हैं, लेकिन मुख्य बात रचना को देखना है, क्योंकि नाम में रेटिनॉल शब्द, जैसा कि हम पहले ही पता लगा चुके हैं, हमेशा वास्तविकता के अनुरूप नहीं होता है। मैंने बजट में प्रत्येक प्रकार के रेटिनोइड्स के साथ पांच उत्पाद चुने और इतने विकल्प नहीं।

रेटिनिल पामिटेट के साथ प्रसाधन सामग्री

• नाइट फेस ऑयल DISCIPLE स्किनकेयर ड्रीमी स्किन रेटिनिल ऑयल - रेटिनिल पामिटेट के अलावा, उत्पाद में गुलाब के बीज, तरबूज के बीज, कैमोमाइल, लोबान, जोजोबा, चमेली और जैतून के पेड़ के तेल, साथ ही बर्डॉक रूट का अर्क होता है, जो त्वचा की टोन को भी बाहर करता है, उम्र के धब्बे और चिकनी क्रीज से लड़ता है
• माबेल + मेग सिल्क स्लंबर रेटिनॉल पेप्टाइड ट्रीटमेंट नाइट क्रीम - रचना में अतिरिक्त रूप से मैट्रिक्सिल 3000 पेप्टाइड और नियासिनमाइड शामिल हैं, जो झुर्रियों से लड़ते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं और चेहरे की टोन को भी बाहर करते हैं
• सारा चैपमैन स्किनेसिस मॉर्निंग फेशियल डे सीरम - इसमें गैटुलिन और वनस्पति तेलों का एक परिसर होता है जो त्वचा की सूक्ष्मता को मॉइस्चराइज, पोषण और चिकना करता है
• फेस सीरम ओस्किया सुपर 16 सीरम - रेटिनिल पामिटेट के अलावा, इसमें समुद्री क्रिटमम अर्क, हाइलूरोनिक एसिड, साथ ही विटामिन सी और ई शामिल हैं, जो वर्णक धब्बे और मुक्त कणों से लड़ते हैं।
• आंखों के लिए मुराद गहन शिकन रेड्यूसर - अतिरिक्त देखभाल के लिए, रचना में पौधे के अर्क होते हैं, हाईऐल्युरोनिक एसिड, अमीनो एसिड, पेप्टाइड्स और बीटा-ग्लूकेन्स एंटीऑक्सिडेंट संरक्षण, जलयोजन, मजबूती और शिकन में कमी के लिए लक्षित हैं

रेटिनोल के साथ प्रसाधन सामग्री

• फेस सीरम लिक्सिर नाइट स्विच रेटिनॉल 1% - इस रात के सीरम में आपको फॉस्फोलिपिड भी मिलेंगे जो त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों को बहाल करते हैं
• पाउला चॉइस रेसिस्ट इंटेंसिव रिंकल-रिपेयर रेटिनॉल सीरम इसमें स्थिर रेटिनॉल, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी और त्वचा को आराम देने वाले वानस्पतिक अर्क होते हैं
• पीटर थॉमस रोथ रेटिनोल फ्यूजन पीएम आई क्रीम - रेटिनॉल के अलावा, इसमें कैफीन होता है, जो अतिरिक्त सुरक्षा और जलयोजन के लिए फुफ्फुस, पौष्टिक तेल, हयालूरोनिक एसिड और एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग कारक को कम करता है।
• मुराद रिसर्जेंस एज बैलेंसिंग नाइट क्रीम - इसके अतिरिक्त ग्लिसरीन, पौधों के अर्क और तेल होते हैं जो त्वचा की कोशिकाओं में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं से बचाते हैं
• डॉ. डेनिस ग्रॉस फेरुलिक + रेटिनॉल रिंकल रिकवरी ओवरनाइट सीरम - संरचना में नियासिनमाइड, फेरुलिक एसिड, हाइलूरोनिक एसिड और कोलेजन के साथ एक बहुत मजबूत उपाय (संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है)

रेटिना के साथ प्रसाधन सामग्री

• MyChelle Dermaceuticals उल्लेखनीय रेटिनल आई क्रीम - रेटिना, सेरामाइड्स, पौधों के अर्क और तेलों के कारण पुनर्स्थापित करता है, नरम करता है, पोषण करता है, मॉइस्चराइज करता है और एंटी-एजिंग प्रभाव पड़ता है
• माईचेल डर्मास्यूटिकल्स परफेक्ट सी प्रो स्पीड पील - रेटिना के अलावा, इसमें 10% विटामिन सी अपने शुद्ध रूप में, 25% साइट्रस एसिड, लैक्टिक एसिड और पौधों के अर्क होते हैं जो त्वचा को जल्दी से एक्सफोलिएट करते हैं (आपको उत्पाद को अधिकतम 1 मिनट तक त्वचा पर रखने की आवश्यकता होती है), स्वर भी बाहर और नरम
• MyChelle Dermaceuticals उल्लेखनीय रेटिनल नाइट क्रीम - पेप्टाइड्स, वनस्पति तेल, हाइलूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन और निश्चित रूप से, संरचना में रेटिना के कारण त्वचा को पोषण और पुनर्स्थापित करता है
• त्वचा के सहयोगी 1A रेटिनल + पेप्टाइड्स ओवरनाइट मास्क - न केवल झुर्रियों की उपस्थिति से लड़ने का वादा करता है, बल्कि 28 दिनों में मुँहासे की उपस्थिति को 67% तक कम करने का भी वादा करता है। रेटिना, वनस्पति तेल और पेप्टाइड्स शामिल हैं
• नाइट फेस क्रीम सारा चैपमैन आइकन नाइट स्मार्टसम A³ X50³ - इनकैप्सुलेटेड रेटिनल द्वारा संचालित, छह पेप्टाइड्स, प्रीबायोटिक्स और वनस्पति तेलों का एक परिसर

रेटिनोइक एसिड एनालॉग हाइड्रोक्सीपिनकोलोन रेटिनोएट के साथ प्रसाधन सामग्री

• स्क्वालेन में साधारण ग्रैनएक्टिव रेटिनोइड फेशियल सीरम 5%- साधारण का सबसे मजबूत एचपीआर उपचार, और अतिरिक्त हाइड्रेशन और मरम्मत के लिए स्क्वालेन भी शामिल है
• फेस सीरम मैड हिप्पी विटामिन ए सीरम - इसमें 2% एचआरपी, वनस्पति तेल और अर्क, सेरामाइड्स, बीटा-ग्लुकन और हाइलूरोनिक एसिड होता है, जो न केवल एक एंटी-एजिंग प्रभाव डालता है, बल्कि त्वचा को पोषण, पुनर्स्थापित, सुरक्षा और मॉइस्चराइज़ भी करता है।
• संडे रिले लूना स्लीपिंग नाइट ऑयल - एचआरपी के अलावा, उत्पाद में एवोकैडो, अंगूर, ब्लैकबेरी, कैमोमाइल, ब्लू टैन्सी, नेरोली, इलंग-इलंग, वेटिवर और सूरजमुखी के तेल भी शामिल हैं, जो कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने और त्वचा की लोच बढ़ाने में मदद करते हैं।
• मुराद रेटिनोल यूथ रिन्यूवल सीरम रेटिनॉल ट्राई-एक्टिव टेक्नोलॉजी के साथ तैयार किया गया, जो तेजी से काम करने वाले रेटिनॉल, टाइम-रिलीज़ रेटिनॉल और एक बूस्टर का उपयोग करता है जो रेटिनॉल के प्रभाव को बढ़ाता है। एचपीआर के अलावा, इसमें रेटिनॉल, सेरामाइड्स, हाइलूरोनिक एसिड और पौधों के अर्क भी होते हैं।
• नाइट फेस सीरम ज़ेलेंस पावर ए ट्रीटमेंट ड्रॉप्स - और सबसे दिलचस्प उत्पादों में से एक, जिसमें एचडीआर के अलावा, रेटिनोइड समूह से रेटिनॉल और रेटिनिल पामिटेट शामिल हैं

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रेटिनोइड्स का सक्रिय रूप से त्वचाविज्ञान और कॉस्मेटोलॉजी में मुँहासे, झुर्रियों और अन्य सौंदर्य त्वचा की समस्याओं के उपचार में उपयोग किया जाता है।

दृश्यमान परिणाम के अलावा, उनका उच्चारण भी होता है खराब असरइसलिए, निर्देशों के अनुसार उनका सख्ती से उपयोग किया जाना चाहिए।

संपर्क में

त्वचाविज्ञान में

रेटिनोइड्स विटामिन ए के संरचनात्मक अनुरूप हैं, जिसे दवा में रेटिनोल कहा जाता है।

विटामिन ए की मुख्य संपत्ति इसकी वसा घुलनशीलता है। आप इसे एक निश्चित श्रेणी के भोजन से प्राप्त कर सकते हैं। अधिकांश विटामिन ए लीवर के साथ-साथ सब्जियों, विशेषकर गाजर में पाया जाता है।

विटामिन ए और रेटिनोइड्स की अधिक आवश्यकता होती है:

• उपकला और अन्य ऊतकों का भेदभाव;
• कोशिका विभाजन;
• ऊतक वृद्धि;

यह जानना महत्वपूर्ण है:रेटिनोइड्स सीधे विटामिन ए से बन सकते हैं, या उन्हें कृत्रिम रूप से बनाया जा सकता है। दूसरी विधि अधिक सुलभ और सस्ती है।

• प्रतिकृतियां;
• दृश्य समारोह बनाए रखना।

वे कैसे काम करते हैं

सोरायसिस के इलाज के लिए दवा में रेटिनोइड्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, मुंहासाऔर इसी तरह के त्वचा रोग।

विटामिन ए एनालॉग्स का उपयोग विधियों को संदर्भित करता है पारंपरिक औषधि. त्वचाविज्ञान में, रेटिनोइड्स का उपयोग अन्य के साथ संयोजन में किया जाता है दवाई, नैदानिक ​​तस्वीर और रोग की गंभीरता के आधार पर।

त्वचा उपकला कोशिकाओं के लिए, विटामिन ए महत्वपूर्ण है। लेकिन इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग करने से विपरीत प्रभाव हो सकता है, उदाहरण के लिए, जलन, त्वचा का छिलना।

यह शरीर की आंतरिक स्थिति को भी प्रभावित करता है: यकृत पर अतिरिक्त भार पड़ता है सरदर्द, मतली, ऑस्टियोपोरोसिस विकसित होता है।

जानकर अच्छा लगा:सभी रेटिनोइड्स के समान कार्य नहीं होते हैं, ऐसे कई समूह हैं जिनमें संरचनात्मक अंतर होते हैं।

विटामिन ए अणु का संरचनात्मक सूत्र कृत्रिम रूप से बदल दिया गया था, यह शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना उपयोगी गुणों को छोड़ने के लिए निकला। अब अणु त्वचा के अलग-अलग तत्वों पर कार्य करता है और विषाक्तता का कारण नहीं बनता है।

वर्गीकरण

रेटिनोइड्स का उपयोग करने वाली तैयारी को तीन समूहों में बांटा गया है:

1. पहली पीढ़ी:

• "एलिट्रेटिनॉइन";
• "रेटिनॉल एसीटेट";
• "ट्रेटीनोइन";
• "आइसोट्रेटिनॉइन"।

1. द्वितीय जनरेशन:

• "एसिट्रेटिन";
• "एट्रेटिनेट"।

1. तीसरी पीढ़ी:

• "बेक्सारोटीन";
• "तज़ारोटीन"।

अलग से "एडापलेन" खड़ा है। यह संरचना में उपरोक्त रेटिनोइड्स के समान नहीं है, लेकिन इसमें विटामिन ए के गुण हैं।

"आइसोट्रेटिनॉइन" और "ट्रेटीनोइन" प्राकृतिक पदार्थ हैं, "एडापलेन" और "ताज़ारोटीन" सिंथेटिक हैं। " Tazaroten" रूस के क्षेत्र में शायद ही कभी पाया जाता है, इसलिए इसके बारे में बहुत कम जानकारी है।

टिप्पणी:सभी परीक्षण दवाईमनुष्यों पर नहीं, जानवरों पर किए जाते हैं, इसलिए यह सटीक रूप से निर्धारित करना असंभव है कि मनुष्यों के लिए रेटिनोइड्स कितने हानिकारक हैं।

रोग के सबसे कठिन मामलों में, ट्रेटीनोइन क्रीम का उपयोग किया जाता है। अधिक हानिरहित "आइसोट्रेटिनॉइन" और "एट्रेटिनेट" हैं। ये सभी पदार्थ गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए निर्धारित नहीं हैं।

मुंहासों से

त्वचाविज्ञान में सामयिक रेटिनोइड्स सबसे अधिक हैं प्रभावी साधनमुंहासों और फुंसियों से लड़ने के लिए। रेटिनोइक एसिड त्वचा के रिसेप्टर्स में प्रवेश करने पर अपनी क्रिया को सक्रिय करता है और इसका चिकित्सीय प्रभाव होता है।

अंदर कैप्सूल का प्रयोग करने से रक्त कोशिकाओं के उत्परिवर्तन की समस्या समाप्त हो जाती है। एक अतिरिक्त संपत्ति झुर्रियों की कमी है। हल्के रूपों में, गोलियों का उपयोग नहीं किया जाता है, लेकिन बाहरी क्रीम और लोशन का उपयोग किया जाता है। ध्यान देने योग्य परिणाम 2 महीने के भीतर देखे जा सकते हैं।

नोट करें:ट्रेटिनॉइन एक प्राकृतिक रेटिनॉल है। उसके लिए धन्यवाद, नए मुँहासे बनना बंद हो जाते हैं, क्योंकि कोशिकाओं का आसंजन और विकास अवरुद्ध हो जाता है, त्वचा की ऊपरी परत समतल हो जाती है।

सबसे प्रभावी "आइसोट्रेटिनॉइन" है। इसे आंतरिक और बाह्य रूप से भी लिया जाता है।

मुँहासे के उपचार के बारे में बोलते हुए, एडापलीन को भी अलग किया जाता है, हालांकि यह नेफ्थोइक का व्युत्पन्न रूप है, न कि रेटिनोइक एसिड। इसके बावजूद, "एडापलीन" में विटामिन ए के समान गुण होते हैं।

इसका उपयोग तब किया जाता है जब अन्य रेटिनोइड्स अप्रभावी साबित हो जाते हैं, जिसकी पुष्टि हो जाती है सकारात्मक प्रतिक्रियारोगी। डॉक्टर के संकेत के अनुसार, आप एक ही समय में अलग-अलग रेटिनोइड्स को मिला सकते हैं। अधिक प्रभावशीलता के लिए, एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं।

त्वचा पर क्रिया का तंत्र

प्रत्येक त्वचा कोशिका में रिसेप्टर्स होते हैं जो रेटिनोइक एसिड के प्रति संवेदनशील होते हैं। जब वे एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं, तो कुछ विशिष्ट पदार्थ संश्लेषित होते हैं।

नतीजतन, त्वचा बदल जाती है। इन पदार्थों के संश्लेषण के परिणामस्वरूप दुष्प्रभाव भी होते हैं। रेटिनोइड्स काम करते हैं:

• कोशिका विशिष्टीकरण;
• कोशिकाओं के मुख्य कार्यों की सक्रियता;
• उपकला कोशिकाओं की सक्रियता।

डॉक्टर की टिप्पणी: रेटिनोइड्स वसामय ग्रंथियों के नलिकाओं के उपकला के विकास को रोकते हैं। वाहिनी में मृत कोशिकाएं जमा होना बंद हो जाती हैं, कोशिकाओं के सभी अपशिष्ट उत्पाद त्वचा की सतह पर आ जाते हैं। छिद्र और वसामय नलिकाएं बंद नहीं होती हैं, त्वचा सांस लेती है, इसकी स्थिति में धीरे-धीरे सुधार होता है।

रेटिनोइड्स के लिए धन्यवाद:

• सीबम के अत्यधिक उत्पादन को रोकता है;
• स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ जाती है;
• विरोधी भड़काऊ कार्यों में वृद्धि।

मुँहासे के इलाज के लिए निम्नलिखित रेटिनोइड्स का उपयोग किया जाता है:

• "मतभेद";
• "आइसोट्रेटिनॉइन";
• "ट्रेटिनॉइन"।

"आइसोट्रेटिनॉइन" और "ट्रेटीनोइन" को शीर्ष पर लगाया जा सकता है, मलहम के रूप में त्वचा पर लगाया जा सकता है, और मौखिक रूप से लिया जा सकता है।

बाहरी रूप से आवेदन कैसे करें

मलहम और लोशन के उपयोग के परिणामस्वरूप, जिसमें रेटिनोइड होते हैं, आप प्राप्त कर सकते हैं:

• वसामय ग्रंथियों का संकुचन;
• वसामय ग्रंथियों के आसपास सूजन में कमी;
• वसामय स्राव की संरचना का सामान्यीकरण;
• स्थानीय प्रतिरक्षा में वृद्धि;
• पुनर्जनन प्रक्रियाओं का सक्रियण।

सामयिक रेटिनोइड्स का उपयोग कैसे करें:

• दवा को दिन में 1-2 बार त्वचा पर लगाया जाता है;
• उपचार का कोर्स 3-4 महीने तक रहता है;
• उपयोग से पहले त्वचा को साफ किया जाता है;
• अतिरिक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग किया जाता है;
• आंखों और नाक, मुंह की श्लेष्मा झिल्ली के संपर्क से बचें;
• उपयोग के पहले दिनों में संभव हैं विपरित प्रतिक्रियाएं, जो अपने आप से गुजरते हैं, यदि एक सप्ताह के बाद लक्षण तेज हो गए हैं - आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है;
• जब एक कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त किया जाता है, तो दवा रद्द कर दी जाती है या एकाग्रता कम हो जाती है।

दुष्प्रभाव

इससे पहले कि आप रेटिनोइड्स लेना शुरू करें, आपको साइड इफेक्ट्स से खुद को परिचित करना होगा। Differin (Adapalen) का शरीर पर सबसे कम नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यह रेटिनोइड्स की किसी भी पीढ़ी से संबंधित नहीं है, हालांकि इसमें विटामिन ए के समान गुण हैं। इसका उपयोग त्वचा की हल्की समस्याओं के लिए किया जा सकता है। त्वचा पर किसी पदार्थ की अधिकता से उसका छिलना और लाल होना संभव है।

मुँहासे और मुँहासे के इलाज के लिए लोकप्रिय उपचार आइसोट्रेक्सिन हैं, जिसमें आइसोट्रेटिनिन और एरिथ्रोमाइसिन होता है। गंभीर संवेदनशीलता के साथ, आप रेटिनोइक एसिड सिंड्रोम का सामना कर सकते हैं।

यह गुर्दे और जिगर की विफलता, सांस की तकलीफ, फुफ्फुस बहाव, बुखार, तीव्र श्वसन संकट सिंड्रोम में व्यक्त किया जाता है। त्वचा की ओर से, निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं: दाने, ज़ेरोडर्मा, खुजली, सूखापन।

जठरांत्र संबंधी मार्ग की ओर से, मतली, शुष्क मुँह, दस्त, कब्ज हो सकता है।दुर्लभ मामलों में, पदार्थ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है। नतीजतन, चक्कर आना, चिंता, अवसाद, बिगड़ा हुआ चेतना दिखाई देता है।

श्वसन, हृदय और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है। संभावित खांसी, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन, अतालता, मांसपेशियों और हड्डियों में दर्द। बाहरी उपयोग के साथ, सूजन, पपड़ी, अधिक बार खुजली, लालिमा, जलन का फॉसी दिखाई दे सकता है।

क्रीम कैसे चुनें

कॉस्मेटोलॉजी में, निम्नलिखित रेटिनोइड्स का उपयोग किया जाता है:

• "ट्रेटीनोइन";
• "आइसोट्रेटिनॉइन";
• "एडापलीन"।

उपरोक्त घटक प्रभावी रूप से मुँहासे, झुर्रियाँ, मुँहासे, त्वचा की उम्र बढ़ने, उम्र के धब्बे और अन्य समस्याओं से लड़ते हैं। आप केवल फार्मेसी में रेटिनोइड युक्त दवाएं खरीद सकते हैं।

क्रीम की कीमतें काफी अधिक हैं। उदाहरण के लिए:

1. स्टेवा-ए (ट्रेटीनोइन के हिस्से के रूप में) - 850 रूबल;
2. रेटासोल (आइसोट्रेटीनिन के हिस्से के रूप में) - 400 रूबल;
3. डिफरिन (एडापलीन के हिस्से के रूप में) - 550 रूबल;
4. Roaccutane (आइसोट्रेटिनिन के हिस्से के रूप में) - 1850 रूबल;
5. मिटाएं (आइसोट्रेटीनिन के भाग के रूप में) - 1900 रूबल;
6. रेटिन-ए - 500 रूबल;
7. रेटिनोइक मरहम - 300 रूबल;
8. आइसोट्रेक्सिन - 2200 रूबल।

Toctino क्रीम में एलिट्रेटिनॉइन (9-सीआईएस-रेटिनोइक एसिड) होता है। इसकी कीमत करीब 1 हजार डॉलर है। इसे मौखिक रूप से लिया जाता है, यह गर्भवती महिलाओं के लिए सख्त वर्जित है, क्योंकि इससे भ्रूण की विसंगतियाँ होती हैं। दवा किसी भी गंभीरता के एक्जिमा से प्रभावी रूप से लड़ती है।

रेटिनोइड युक्त क्रीम चुनने से पहले, आपको उपचार के मुख्य उद्देश्यों को निर्धारित करने की आवश्यकता होती है, जिस पर जोर दिया जाना चाहिए। यदि मुख्य समस्या मुंहासे हैं, तो आपको रेटिनॉल, रेटिनिल एसीटेट, रेटिनिल लिनोलेट, प्रो-रेटिनॉल पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

यदि मुख्य समस्या उम्र के धब्बे और झुर्रियाँ हैं, तो त्रेताइन मदद करेगा। यह त्वचा की केराटिनाइज्ड परत से छुटकारा पाने में मदद करेगा, ऊतक तेजी से ठीक हो जाएंगे, छिद्र सांस लेने लगेंगे। यह रेटिनोइड बहुत शक्तिशाली है, इसलिए यह अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

छोटे चकत्ते से, "आइसोट्रेटिनॉइन" और "एडापलेन" मदद करेंगे। उपयोग करने से पहले, निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें और उनका स्पष्ट रूप से पालन करें। आवेदन के बाद, आप त्वचा की झुनझुनी और लाली की भावना का अनुभव कर सकते हैं।

रोग के हल्के रूपों में, आप तीन दिनों में एक बार क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। या कम खुराक से शुरू करें और आक्रामक जोखिम के लिए त्वचा को तैयार करने के लिए धीरे-धीरे बढ़ाएं।

सोने से पहले क्रीम लगाना बेहतर होता है। सुबह इसके बजाय सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। यह रेटिनोइड्स की क्रमशः कोलेजन के स्तर को बढ़ाने की क्षमता के कारण होता है, जिससे त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है।

सलाह:क्रीम लगाने के 10 मिनट बाद मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।

क्रीम चुनते समय, आपको ध्यान देना चाहिए कि पैकेजिंग अपारदर्शी होनी चाहिए, क्योंकि प्रकाश के संपर्क में आने पर विटामिन ए के लाभकारी गुण गायब हो जाते हैं। गंभीर त्वचा रोगों के लिए गोलियों का उपयोग किया जाता है, इसके अलावा उनकी मात्रा अधिक होती है दुष्प्रभाव.

इसलिए, चिकित्सक को दवा के चिकित्सीय रूप को चुनने से पहले शरीर का पूर्ण निदान करना चाहिए। हल्के से मध्यम मुँहासे के लिए मलहम और क्रीम प्रभावी होते हैं।

झुर्रियों के लिए रेटिनोइक मरहम क्या है, निम्न वीडियो देखें:

- पदार्थ जो रेटिनोइक एसिड रिसेप्टर्स को बांधने और सक्रिय करने की क्षमता रखते हैं। और केवल एक योग्य त्वचा विशेषज्ञ जो यह समझता है कि कैसे, कब और किन दवाओं का उपयोग करना है, इस जटिल, समस्याग्रस्त बीमारी को ठीक करने में मदद करेगा।

रेटिनोइड्स में कोई भी एजेंट शामिल होता है, जो रेटिनोइक एसिड के बंधन के जवाब में, शरीर में एक विशिष्ट प्रतिक्रिया का कारण बनता है। द्वारा रासायनिक संरचनावे रेटिनॉल के करीब हैं और इस तत्व के यौगिकों, सिंथेटिक डेरिवेटिव, जैविक रूपों के एक समूह का प्रतिनिधित्व करते हैं। और यद्यपि रेटिनोइड्स की संरचना रेटिनॉल की आइसोप्रीन संरचना से कई तरह से भिन्न होती है, उनकी क्रिया विटामिन ए के समान होती है: परमाणु रिसेप्टर्स को सक्रिय करके कोशिकाओं के प्रसार, भेदभाव और बातचीत के तंत्र का विनियमन।

रेटिनोइड्स की कार्रवाई के तहत, त्वचा कोशिकाओं के टर्मिनल भेदभाव को सामान्य किया जाता है, वसामय ग्रंथियों के हाइपरप्रोलिफरेशन को रोक दिया जाता है, डिट्रिटस का गठन धीमा हो जाता है और शरीर से इसके उत्सर्जन की सुविधा होती है। नतीजतन, सीबम की संरचना "साफ" हो जाती है, वसामय ग्रंथियों द्वारा इसका उत्पादन धीरे-धीरे कम हो जाता है, और उत्सर्जन प्रक्रिया आसान हो जाती है। इसी समय, सामयिक रेटिनोइड्स का घावों पर एक इम्युनोट्रोपिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। पुरुलेंट सूजनमुँहासे की उपस्थिति को काफी कम कर देता है।

संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि रेटिनोइड्स का प्रभाव होता है:

• - सूजनरोधी;
• - इम्यूनोमॉड्यूलेटरी;
• - सेबस्टेटिक;
• - उपचार (एंटीकोमेटोजेनिक);
• - केराटोमॉड्यूलेटरी।

इसके अलावा, सामयिक रेटिनोइड्स, जब व्यवस्थित रूप से शीर्ष पर लागू होते हैं, पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं, त्वचा कोशिकाओं द्वारा कोलेजन के अधिक उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, और ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स और म्यूकोपॉलीसेकेराइड के संश्लेषण को बढ़ाते हैं।

सामयिक रेटिनोइड्स का उपयोग विशेष रूप से किसी विशेष बीमारी के बाहरी उपचार के लिए किया जाता है। वर्तमान में, सामयिक रेटिनोइड्स को मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी माना जाता है। इसके अलावा, वे न केवल मुंहासों और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, बल्कि अंदर से बीमारी का इलाज करते हैं। यदि आप उपचार के मुख्य पाठ्यक्रम के दौरान त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवाओं को सही ढंग से लागू करते हैं, और इसके पूरा होने के बाद, नियमित रखरखाव चिकित्सा करते हैं, तो आप समस्या त्वचा के बारे में हमेशा के लिए भूल सकते हैं।

पहली पीढ़ी के सामयिक रेटिनोइड्स में शामिल हैं:

• - रेटिनॉल (विटामिन ए), इसके डेरिवेटिव (रेटिनॉल पामिनेट और रेटिनॉल एसीटेट);
• - ट्रांस-रेटिनोइक एसिड (ट्रेटीनोइन);
• - एलिट्रेटिनिन;
• - आइसोट्रेटिनॉइन।

दूसरी पीढ़ी के रेटिनोइड्स: एसिट्रिटिन और एट्रेटिनेट। तीसरी पीढ़ी में एरोटिनोड्स बेक्साटोरेन और टाज़टोरेन शामिल हैं। और चौथी पीढ़ी के रेटिनोइड अलग हैं - एडैपेलीन, सबसे शक्तिशाली और प्रभावी। आइए उनमें से कुछ के गुणों को देखें।

Tretinoin रेटिनॉल का एक प्राकृतिक व्युत्पन्न है। जब बाहरी रूप से लगाया जाता है, तो यह त्वचा कोशिकाओं के प्रसार को उत्तेजित करता है, मुँहासे के गठन में शामिल कोशिकाओं के आसंजन को कम करता है, त्वचा की ऊपरी परत की सूक्ष्म राहत को भी बाहर करता है। जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो यह उत्परिवर्तित रक्त कोशिकाओं के भेदभाव और विभाजन को कम करता है। ट्रेटिनॉइन की तैयारी का व्यवस्थित उपयोग त्वचा पर फोटो क्षति के संकेतों से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है, अस्थायी रूप से झुर्रियों की गंभीरता को कम करता है।

मुँहासे के उपचार में, ट्रेटिनॉइन का उपयोग निलंबन, धोने के लिए लोशन, क्रीम के रूप में किया जाता है। एक शक्तिशाली चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, ट्रेटीनोइन और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड के वैकल्पिक अनुप्रयोगों की सिफारिश की जाती है। उपचार के पहले परिणाम 1.5-2 महीनों के बाद ध्यान देने योग्य हैं।

आइसोट्रेटिनॉइन में सबसे ज्यादा होता है नैदानिक ​​प्रभावकारितामुँहासे के सभी रूपों के उपचार में, इसका एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ और सेबस्टेटिक प्रभाव होता है। पर शुरुआती अवस्थाआइसोट्रेटिनॉइन का सामयिक अनुप्रयोग मुँहासे के लिए पर्याप्त है।

मुंहासों के सिस्टिक, कॉग्लोबेट, कफयुक्त रूपों के साथ-साथ मुँहासे के असामान्य रूप और मुँहासे के गंभीर चरणों का उपचार, त्वचा पर निशान बनाने की प्रवृत्ति के साथ, आइसोट्रेटिनॉइन की तैयारी मौखिक प्रशासन के लिए निर्धारित की जाती है। इसके अलावा, पहली पीढ़ी के उच्च सांद्रता वाले सामयिक रेटिनोइड्स का उपयोग क्लोस्मा, रोसैसिया, केराटिनाइजेशन विकारों और नियोप्लास्टिक त्वचा प्रक्रियाओं के उपचार में भी किया जाता है।

एडापलीन है उपयोगी गुणविटामिन ए, लेकिन रासायनिक संरचना पिछली पीढ़ियों के सभी सामयिक रेटिनोइड्स से मौलिक रूप से अलग है। यह इस तथ्य के कारण है कि एडैपेलीन रेटिनोइक एसिड नहीं, बल्कि नैफ्थोइक एसिड का व्युत्पन्न है।

यह पदार्थ सक्रिय रूप से शामिल है जीवन चक्रकोशिकाएं, केराटिनाइजेशन और सीबम स्राव की प्रक्रियाओं को स्थिर करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे और शरीर की त्वचा पर मुंहासे और ब्लैकहेड्स बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं। एडापलीन की प्रभावशीलता इतनी अधिक है कि यह उन मामलों में भी मुँहासे को ठीक करने में मदद करता है जहां अन्य सभी उपाय शक्तिहीन हो गए हैं।

Adapalene की तैयारी पहले से साफ, शुष्क त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर प्रति दिन 1 बार लागू की जाती है। उपचार का कोर्स 1.5-3 महीने है। सामयिक रेटिनोइड्स की अन्य दवाओं के साथ एडापलीन का एक साथ उपयोग निषिद्ध नहीं है।

उपचार के प्रारंभिक चरणों में, एडपारिन की तैयारी का प्रभाव पस्ट्यूल, बंद और खुले कॉमेडोन के प्रतिगमन में सबसे अधिक स्पष्ट होता है। भविष्य में, मुँहासे के गैर-भड़काऊ तत्व पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। भड़काऊ पपल्स का प्रतिगमन थोड़ा धीमा है।

हल्के मुँहासे के इलाज के लिए मध्य चरणएडापलीन की तैयारी को सर्वश्रेष्ठ माना जाता है दवाअपेक्षाकृत कम समय में मुंहासों से छुटकारा पाने में मदद करता है। उन्नत मामलों में, जब चेहरे की त्वचा पर घाव अधिक गंभीर हो गए हैं, एडापेलीन का उपयोग एंटीबायोटिक दवाओं के संयोजन में किया जाता है।

ये आमतौर पर एंटीबायोटिक्स होते हैं। सामान्य क्रिया, जैसे क्लिंडामाइसिन, जो सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि को रोकता है जो गहरे संक्रामक और भड़काऊ त्वचा घावों का कारण बनते हैं।

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रेटिनोइड्स ऐसी तैयारी हैं जिनमें ऐसे तत्व होते हैं जिनमें विटामिन ए की गतिविधि होती है। इस विटामिन का एक प्राकृतिक स्रोत हो सकता है: अंडे, डेयरी उत्पाद, यकृत। यह गाजर, टमाटर, खुबानी, कासनी की जड़ों, गुलाब कूल्हों में भी प्रचुर मात्रा में होता है। लेकिन कोई प्लांट रेटिनॉल प्राथमिकता नहीं है। यह या तो संश्लेषित पदार्थ या पशु मूल हो सकता है। पौधों में विटामिन कैरोटीन भी होता है, जो एक प्रोविटामिन ए है।

रेटिनॉल चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं, एपिडर्मिस की संरचना को सामान्य करते हैं।त्वचा की कोशिकाओं को फिर से जीवंत करते हुए, त्वचा की सामान्य स्थिति बनाए रखें। रेटिनॉल युक्त संश्लेषित तैयारी अब व्यापक रूप से त्वचाविज्ञान में उपयोग की जाती है। उनके डॉक्टर मुँहासे, रंजकता (झाई और उम्र) से छुटकारा पाने की सलाह देते हैं। और त्वचा को फिर से जीवंत करने और झुर्रियों को कम करने के लिए भी। रेटिनोइड्स में एक विरोधी भड़काऊ, एंटी-कॉमेडोजेनिक और केराटोमॉडलिंग प्रभाव हो सकता है।

लेकिन यह याद रखने योग्य है कि ऐसी दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से त्वचा में जलन हो सकती है। लेख में, हम विचार करेंगे कि किन मामलों में स्थानीय त्वचा की जलन से बचने और साथ ही वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए किसी विशेष दवा का उपयोग करना उचित है।

त्वचा पर कार्रवाई का सिद्धांत

त्वचा पर रेटिनोइड्स के प्रभाव से आप कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं, क्योंकि:

• वे एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में कार्य करते हैं, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाते हैं और बंद छिद्रों को साफ करते हैं, जिसके बाद कोशिका नवीनीकरण शुरू होता है। पदार्थ की क्रिया के दौरान छोटे-छोटे निशान, झुर्रियाँ, फुंसी समाप्त हो जाते हैं। आप निशान और निशान के लिए एक क्रीम चुन सकते हैं। इसके अलावा, भरा हुआ रोम केराटोसिस का कारण बन सकता है। और रेटिनोइड्स का उपयोग इस समस्या को सफलतापूर्वक हल करता है;
• रेटिनॉल के प्रभाव में, परिणामस्वरूप कोलेजन ठीक झुर्रियों को चिकना करता है और उम्र के धब्बों को हटाता है;
• रेटिनाल्डिहाइड, जो एक कॉस्मेटिक रेटिनोइड है, का मुँहासे पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और त्वचा एक समान संरचना और सुस्त हो जाती है।

वर्गीकरण

रेटिनोइड्स की तीन पीढ़ियाँ हैं जिनका उपयोग त्वचा पर चकत्ते, मुँहासे, झुर्रियाँ और रंजकता से निपटने के लिए किया जाता है। इन समूहों की विशेषताओं पर नीचे चर्चा की जाएगी।

पहली पीढ़ी

इस समूह में सबसे प्रभावी मुँहासे-रोधी दवाएं शामिल हैं: रेटिनॉल, साथ ही ट्रेटिनॉइन (विटामिन ए कार्बोक्जिलिक एसिड के रूप में), आइसोट्रेटिनॉइन (रोक्यूटेन, एक्नेकुटेन). Tretinoin मुँहासे के खिलाफ इस्तेमाल किया जाने वाला पहला सामयिक रेटिनोइड था, लेकिन सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर पदार्थ बहुत जल्दी टूट जाता है। आप एक मुँहासे क्रीम चुन सकते हैं। यह कुछ मामलों में त्वचा में जलन भी पैदा कर सकता है। यह आमतौर पर स्थानीय चिकित्सा में मलहम या जेल के रूप में प्रयोग किया जाता है।

द्वितीय जनरेशन

दूसरी पीढ़ी है एट्रेटिनेट और इसके व्युत्पन्न एसिट्रेटिन. ये रेटिनोइक एसिड के सिंथेटिक डेरिवेटिव हैं। दवाएं रेटिनॉल के करीब हैं, लेकिन वे मलहम या जेल का हिस्सा नहीं हैं। उन्हें गोलियों, कैप्सूल के रूप में मौखिक रूप से लिया जाता है। सोरायसिस, ल्यूपस एरिथेमेटोसस, इचिथोसिस के लिए प्रभावी।

तीसरी पीढ़ी

पहली पीढ़ी की दवाओं में और संरचनात्मक परिवर्तनों के बाद, रसायनज्ञों द्वारा कैरोटीनॉयड प्राप्त किए गए। (ताज़ारोटेन, बेक्सारोटीन). उनमें रेटिनोइक एसिड नहीं होता है, लेकिन वे रेटिनोइड्स की गतिविधि को बनाए रखते हैं। ऑन्कोलॉजिकल रोगों के उपचार के लिए अधिक उपयोग किया जाता है, जैसे, उदाहरण के लिए, त्वचा लिंफोमा।

रेटिनोइड्स के उपयोग की विशेषताएं

मध्यम मुँहासे के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के संयोजन में रेटिनोइड्स का उपयोग किया जाता है। आप पता लगा सकते हैं कि किशोरों में मुँहासे का इलाज कैसे किया जाता है। यानी अगर चेहरे पर कई मुंहासे दिखाई दें तो आपको इस समूह के उपायों का सहारा नहीं लेना चाहिए, खासकर टैबलेट और कैप्सूल। इनके कई साइड इफेक्ट होते हैं, जिनमें लीवर को गंभीर झटका भी शामिल है।

मलहम और जेल त्वचा को सुखा देते हैं, यह छिलने लगता है।इसलिए, शुष्क त्वचा वाले लोगों को बाहरी एजेंटों का उपयोग नहीं करना चाहिए।

आवेदन की विधि के अनुसार, रेटिनोइड्स को प्रणालीगत (गोलियाँ, कैप्सूल) और सामयिक, अर्थात् स्थानीय में विभाजित किया जाता है। इस समूह में क्रीम और जैल शामिल हैं।

सामयिक (स्थानीय) रेटिनोइड्स का प्रशासन

सामयिक रेटिनोइड थेरेपी प्रणालीगत चिकित्सा की तुलना में अधिक सुरक्षित है। त्वचा की फोटोएजिंग के साथ रोसैसिया, मुंहासों के इलाज के लिए इस समूह की दवाएं लिखिए। रोगों में, सूजन को दूर करने के लिए रेटिनोइड्स को एंटीबायोटिक दवाओं के साथ जोड़ा जाता है।

सामयिक रेटिनोइड्स को 2 प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

1. प्राकृतिक

भोजन के साथ, रेटिनॉल, रेटिनाल्डिहाइड और अन्य शरीर में प्रवेश करते हैं। वहां वे अपनी आणविक श्रृंखला को रेटिनोइक एसिड या रेटिनॉल के आइसोमर्स में पुनर्व्यवस्थित करते हैं, जो विटामिन ए की विशेषताओं को विरासत में लेते हैं। और इसके लिए धन्यवाद, वे विभिन्न जैविक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करते हुए त्वचा को प्रभावी ढंग से प्रभावित करते हैं। और इससे त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एनोटेशन में प्रसाधन सामग्री, आप अक्सर देख सकते हैं कि तैयारियों में प्राकृतिक मूल के रेटिनोइड्स होते हैं, जैसे: ट्रेटीनोइन, रेटिनिल पामिटेट, रेटिनल डीहाइडम.

वे ऐसी दवाओं की संरचना में हैं:

• रेटिनोइक मरहम;
• रेटासोल;
• आइसोट्रेक्सिन।

1. कृत्रिम

सिंथेटिक रेटिनोइड कृत्रिम रूप से बनाए जाते हैं। और यद्यपि उनकी कार्रवाई में वे अपने प्राकृतिक समकक्षों से भिन्न नहीं हैं, रासायनिक सूत्र पूरी तरह से अलग है।

मुख्य अंतर यह है कि सिंथेटिक पदार्थ त्वचा में केवल कुछ रिसेप्टर्स को सक्रिय करने में सक्षम होते हैं। इस तरह की चयनात्मकता त्वचा पर प्रभाव की आक्रामकता को कम करने की अनुमति देती है, साथ ही साथ एलर्जी की संभावना को काफी कम करती है।

सिंथेटिक रेटिनॉल जैसे:

• एडापलीन;
• मतभेद;
• लोकासिड।

यदि त्वचा संवेदनशील है, तो डॉक्टर सिंथेटिक दवाएं लिखने की कोशिश करते हैं, लेकिन इसके लिए तैलीय त्वचाचकत्ते के लिए प्रवण, प्राकृतिक रेटिनोइड युक्त तैयारी बेहतर अनुकूल होती है।

प्रणालीगत (मौखिक) रेटिनोइड्स का प्रशासन

यदि इस समूह की स्थानीय दवाओं के साथ उपचार के बाद त्वचा की स्थिति में कोई सुधार नहीं होता है, तो प्रणालीगत दवाएं निर्धारित की जाती हैं। यह आमतौर पर तब होता है जब त्वचा रोग एक बड़े क्षेत्र को कवर करते हैं। यदि रेटिनोइड्स के साथ मोनोथेरेपी की जाती है, तो 2-3 महीनों के बाद सकारात्मक परिवर्तन देखे जा सकते हैं। प्रणालीगत दवाओं में शामिल हैं:

• Roaccutane;
• मिटाना;
• अकनेकुट्टन;
• वेरोकुटन।

उपयोग के संकेत

जब कोई अन्य दवाएं मदद नहीं करती हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ ऐसे मामलों में रेटिनोइड्स लिखते हैं:

• मुँहासे, फुंसी। मध्यम या गंभीर रूप;
• त्वचा की फोटोएजिंग की रोकथाम;
• पपड़ीदार लाइकेन (सोरायसिस) का उपचार;
• वसामय ग्रंथियों की रुकावट और फोड़े का गठन;
• अल्जाइमर रोग;
• त्वचा के ऑन्कोलॉजिकल रोग।

मुँहासे के लिए रेटिनोइड्स

विभिन्न व्यक्तिपरक और वस्तुनिष्ठ कारणों से मुँहासे न केवल किशोरों में, बल्कि काफी पुराने लोगों में भी दिखाई दे सकते हैं। यदि त्वचा को नुकसान मध्यम या गंभीर है, तो रेटिनॉल पैथोलॉजी से छुटकारा पाने में मदद करेगा, जिसका रेटिनोइक एसिड की तुलना में घावों पर हल्का प्रभाव पड़ता है। यह, त्वचा में घुसकर, प्रोटीन इलास्टिन को पुनर्स्थापित करता है, त्वचा द्वारा अपने स्वयं के कोलेजन के उत्पादन को प्रभावित करता है। यह छिद्रों को साफ करता है, सूजन से राहत देता है और ग्रंथियों द्वारा सीबम के उत्पादन को नियंत्रित करता है। रेटिनॉल युक्त।

सबसे अधिक परीक्षण की जाने वाली दवाओं में:

• ट्रेटिनॉइन;
• लोकासिड;
• रेटिन-ए.

झुर्रियों के लिए रेटिनोइड्स

रेटिनोइड्स, नियमित उपयोग के बाद, त्वचा के स्वयं के कोलेजन के उत्पादन को प्रभावित करके महीन रेखाओं को कम करते हैं। आप पता लगा सकते हैं कि सबसे प्रभावी कोलेजन क्रीम कौन सी है। जिससे इसकी लोच बढ़ जाती है। इसके अलावा, मेलेनिन के उत्पादन पर कार्य करके, वे विभिन्न की उपस्थिति को रोकते हैं उम्र के धब्बेऔर जो पहले ही दिखाई दे चुके हैं उन्हें ब्लीच करें।

के बीच प्रभावी दवाएंमहिलाओं में सबसे लोकप्रिय हैं:

• ट्रेटिनॉइन;
• रेटिनालेगिड।

Tretinoin अधिक प्रभावी ढंग से डर्मिस में कोलेजन के टूटने को रोकता है, और रेटिनलडिहाइड का त्वचा पर हल्का प्रभाव पड़ता है।

सोरायसिस के लिए रेटिनोइड्स

सोरायसिस एक पुरानी, ​​आवर्तक त्वचा रोग है जिसमें डर्मिस अतिरिक्त मात्रा में कोशिकाओं का उत्पादन करता है, जो भूरे-सफेद तराजू से ढके सजीले टुकड़े के गठन का कारण बनता है जो त्वचा से आसानी से निकल जाते हैं। इसलिए, पैथोलॉजी के उपचार का कार्य कोशिका वृद्धि को रोकना है। यह वही है जो रेटिनोइड्स कर सकता है, जो विभाजन की दर को काफी कम करता है, और साथ ही प्रभावित क्षेत्र में त्वचा की सूजन से छुटकारा पाता है।

सोरायसिस का इलाज

सोरायसिस के खिलाफ सबसे प्रभावी दवा टैराज़ोटिन है।

कुछ मामलों में, दवा के उपयोग से त्वचा में रूखापन आ जाता है, जो इस रोग में अत्यधिक अवांछनीय है।

मौसा के लिए रेटिनोइड्स

मौसा के रूप में नियोप्लाज्म विभिन्न विशेष क्रीम के साथ आसानी से हटा दिए जाते हैं, लेकिन जब यह विफल हो जाता है, तो त्वचा विशेषज्ञ रेटिनोइड्स लिखते हैं। बाहरी एजेंट केराटिनाइजेशन को नियंत्रित करते हैं, मस्सा कोशिकाओं के विकास को बाधित करते हैं और उनकी नई उपस्थिति को रोकते हैं। यदि आपने मौसा के खिलाफ तैयारी का उपयोग करना शुरू कर दिया है, तो आपको सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क को बाहर करने और उपचारित क्षेत्रों को उनके प्रभाव से कवर करने की आवश्यकता है। सभी तैयारी फ्लैट मौसा का सामना नहीं करती हैं। सबसे प्रभावी में से एक ताज़ोरक है।

एंटी एजिंग के लिए रेटिनोइड्स

रेटिनोइड्स के साथ दवा का प्रयोग, थोड़े समय के बाद आप परिणाम देख सकते हैं। त्वचा समतल हो जाती है, यह कोमल, चिकनी, चमकदार हो जाती है। रेटिनॉल की तैयारी डॉक्टर के पर्चे के बिना खरीदी जा सकती है, लेकिन अपेक्षित परिणाम देखने में अधिक समय लगेगा। यदि दवा की संरचना 0.1% की उपस्थिति को इंगित करती है और कई महीनों तक इसका उपयोग करने से आप परिणाम नहीं देख सकते हैं, तो आपको इस तत्व की उच्च एकाग्रता के साथ एक उपाय की तलाश करने की आवश्यकता है।

• रेनोवा;
• एवरेज;

मूल्य: 800-900 रूबल।

मुँहासे के लिए रेटिनोइड्स

त्वचा विशेषज्ञ मुँहासे की अभिव्यक्तियों के लिए मोनोथेरेपी करते हैं, लेकिन अक्सर जटिल तरीके से, रेटिनोइड्स का उपयोग करते हुए और जीवाणुरोधी दवाएं. आमतौर पर ये मलहम और जैल होते हैं। और यह अधिक गंभीर साइड इफेक्ट वाली प्रणालीगत दवाओं के लिए बेहतर है। आप अपने चेहरे पर एक मुँहासे जेल चुन सकते हैं।

रेटिनोइड्स के साथ निधियों के उपयोग के परिणाम:

• कोशिकाओं द्वारा उत्पादित सीबम की कमी;
• रोम की स्थिति का सामान्यीकरण;
• भड़काऊ प्रक्रियाओं का दमन;
• त्वचा का संरेखण;

मध्यम मुँहासे के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है।

ऐसी दवाओं ने पैथोलॉजी के खिलाफ अपनी प्रभावशीलता साबित की है, जैसे:

• Roaccutane;
• रेटिनोइक मरहम।

कीमत: 450 रूबल।

रेटिनोइड्स के उपयोग में बाधाएं (गर्भावस्था के दौरान उपयोग)

ऐसा लगता है कि विटामिन ए के गुणों वाली दवाएं शरीर को कोई नुकसान नहीं पहुंचाती हैं। लेकिन उनके पास कई गंभीर contraindications हैं:

• गुर्दे, यकृत के रोग;
• त्वचा की संवेदनशीलता;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना। इस अवधि के दौरान रेटिनॉल का उपयोग सख्ती से अस्वीकार्य है, क्योंकि वे न केवल विभिन्न भ्रूण दोषों का कारण बनते हैं, बल्कि पहले से पैदा हुए बच्चे के विकास और विकास को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

आप इस समूह की दवाओं को स्थानीय और व्यवस्थित दोनों तरह से स्वतंत्र रूप से निर्धारित नहीं कर सकते। सलाह के लिए त्वचा विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।

दुष्प्रभाव

कुछ त्वचा रोगों और उम्र बढ़ने के खिलाफ रेटिनोइड की तैयारी काफी प्रभावी है। लेकिन साथ ही, वे दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। जैसे कि:

• दवाओं के बाहरी उपयोग के साथ त्वचा का सूखापन और छीलना, सूजन, फफोले;
• प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के लिए अतिसंवेदनशीलता;
• सांस की तकलीफ, हल्का बुखार;
• उच्च रक्तचाप;
• त्वचा की खुजली और जलन;
• जीआईटी। उल्टी, दस्त;
• केंद्रीय तंत्रिका और हृदय प्रणाली। चक्कर आना, अतालता, सीने में दर्द, कमजोरी।

रेटिनोइक डर्मेटाइटिस रेटिनोइड्स के उपयोग के दुष्प्रभावों में से एक है।

रेटिनोइड्स की प्रभावशीलता कैसे बढ़ाएं

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, रेटिनोइड्स के साथ दवाओं के उपयोग की अवधि के दौरान इस तरह के सरल नियमों के बारे में नहीं भूलना चाहिए:

• मलहम लगाने से पहले, त्वचा को बहुत अच्छी तरह से साफ करना चाहिए;
• आप सीधे धूप में नहीं हो सकते;
• आपको अपने आहार को संतुलित करने की आवश्यकता है। मीठे, वसायुक्त, मसालेदार, स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों का त्याग करें। दैनिक मेनू में सब्जियां, फल, मछली, मांस, अंडे की जर्दी, यकृत शामिल होना चाहिए। साथ ही मेवा, गाजर, अंकुरित अनाज, पालक, लाल मिर्च, खुबानी। कैरोटीन की दैनिक मानव आवश्यकता प्रति दिन 5 मिलीग्राम, विटामिन ए 1 से 2.5 मिलीग्राम है।
• जितनी बार हो सके बाहर रहें। अधिमानतः शहर के हरे भरे क्षेत्र में।
• तनावपूर्ण स्थितियों से बचें

उपचार की अवधि के दौरान, सूजन और मुँहासे के खिलाफ धोने के लिए विशेष जैल का उपयोग करना अनिवार्य है।

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निष्कर्ष

रेटिनोइड्स रासायनिक तत्व होते हैं जो त्वचा रोगों जैसे सोरायसिस, मुंहासों के खिलाफ प्रभावी होते हैं। वे झुर्रियों की उपस्थिति का विरोध करते हैं और पहले से बनी झुर्रियों को खत्म करते हैं। वे मौसा और फाइटोएजिंग के खिलाफ सफलतापूर्वक लड़ते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप रेटिनोइड्स के साथ इलाज शुरू करें, आपको यह करना चाहिए:

1. पहले से पाठ्यक्रम की योजना बनाएं, और इसमें कम से कम 3 महीने लगेंगे। दवाओं का प्रयोग नियमित होना चाहिए।
2. गर्मियों में इलाज शुरू न करना ही बेहतर है। रेटिनोइड्स त्वचा को सुखा देते हैं, और सूरज की किरणें इसे जला सकती हैं।
3. एक मटर के आकार की क्रीम प्रभावित क्षेत्र का इलाज करने के लिए पर्याप्त है। यदि कुछ मिनटों के बाद भी त्वचा चिपचिपी रहती है, तो उत्पाद की मात्रा कम करने की आवश्यकता है।
4. मेकअप कॉस्मेटिक्स में अल्कोहल नहीं होना चाहिए।
5. गर्मियों में बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें।
6. इसे सुबह नहीं बल्कि शाम को इस्तेमाल करना बेहतर होता है।
7. आप इस तरह के फंड का स्व-प्रशासन नहीं कर सकते। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उनका उपयोग करना सख्त मना है।