Po opravljenih raziskavah so znanstveniki dokazali, da več kot 30 odstotkov starosti začetka spolne aktivnosti določajo prav geni!

V socioloških raziskavah se je oblikovala povprečna starost vstopa deklet in fantov v vrste odraslih. Na splošno vstopajo mladi moški spolno življenje pri starosti 15-16 let, dekleta pa - pri 15. Dekleta imajo takšne zgodnja starost temelji prav na dejavnosti moškega spola okoli njih.

Fizioloških in starostnih omejitev ni. Začeti morate šele, ko ste na to popolnoma pripravljeni. Pripravljenost mora biti hkrati informativna in psihološka..

Psihološko morate v teh pogojih imeti močno spolno željo, še posebej s to osebo. Poleg tega mora biti želja zavestna in ne čutiti nobenih žrtev za njo.

Informativno morate natančno poznati vse značilnosti moške in ženske fiziologije in anatomije, metode zaščite pred različnimi spolno prenosljivimi boleznimi, ki so lahko spolno prenosljive. Mora vedeti o vseh metodah nujne kontracepcije v primerih nepredvidenih situacij. Poleg vsega tega morate poznati koordinate zdravnika, na katerega se lahko kadar koli obrnete brez strahu, da bo povedal staršem ali vas okrcal.

Poleg tega je na primer znanje o različne vrste kontracepcijska sredstva vam ne bi smela ostati le v teoriji, ne samo vedeti, ampak tudi znati jih uporabljati. Ne pozabite, da je zaščita osebna zadeva vas, ne vašega partnerja.

Partnerju nikoli ne zaupajte popolnoma, saj ste vi sami in ne nekdo drug odgovorni ne le za svoje zdravje, ampak tudi za svoje življenje. Plačali boste za svoje napake, ne za partnerja. Zato dvakrat premislite, preden kaj naredite.

Poleg naštetega se morate zavedati tudi metod in načinov zgodnjega odkrivanja nosečnosti ter različnih načinov za njeno prekinitev.

Prvič se vedno spominjate do konca življenja. In to ni samo na zavestni ravni, ampak tudi na nezavednem, saj je to prva izkušnja, ki jo doživi vaše telo.

Vaša prva izkušnja določa normativne ideje za življenje. Poskusite narediti svojo prvo spolno izkušnjo popolno. Ne spuščajte se v naključne impulze strasti. Ne samo ljubiti, ampak se tudi počutiti ljubljeno. V tej situaciji se ne morete prisiliti.

Če pri odločitvi oklevate, pomeni, da še niste povsem pripravljeni, bolje je počakati. Sploh ni pomembno, koliko ste stari, nekateri so lahko pripravljeni pri 15, drugi pri 25.

Začetek spolne aktivnosti

Kdaj lahko začnete?

Ni strogih starostnih ali fizioloških omejitev. Začnete lahko, ko je oseba na to pripravljena. Pripravljenost je mišljena psihološka in informacijska. Psihološko si to moraš želeti in želeti s to osebo, prav zdaj, v razmerah, ki obstajajo danes, si to želeti po svoji svobodni volji, ne da bi čutil kakršno koli žrtvovanje s svoje strani. Informativno bi morali podrobno poznati značilnosti ženskih in moška anatomija, fiziologijo, metode zaščite pred nosečnostjo in spolno prenosljivimi okužbami, metode nujne kontracepcije v primeru nepredvidenih okoliščin, imejte koordinate zdravnika, na katerega se lahko kadar koli obrnete za pomoč in se ne bojite, da vas ne bo jemal resno, zmerjati in povedati vsem staršem. Ne morate le poznati teorije kontracepcijskih metod, ampak imeti s seboj tudi kontracepcijo in jih znati uporabljati ter za vse življenje sprejeti tudi načelo zase – poskrbi zase. Vaša zaščita je vaša lastna stvar, ne stvar vašega partnerja, četudi je on bolj izkušen in obljublja, da bo poskrbel za vse in mu v vsem verjamete - ne dovolite, da bi kdo odgovarjal za vaše življenje in zdravje, razen vas samih - NIHČE več lahko to prenesete s takim bremenom in plačate za to - samo vi in ​​vaš nerojeni otrok. Za vedno morate pozabiti na t.i. koledarska metoda, izračun varnih dni, prekinitev spolnega odnosa in varnost spolnega življenja med menstruacijo. Vse to so miti, vredni le enega – za vedno pozabljeni. Zavedati se morate tudi načinov za diagnosticiranje zgodnje nosečnosti in kako jo prekiniti resnične, ne mitološke. Izključiti morate tak vir informacij, kot so nasveti in izkušnje deklet, mater ali partnerjev, internetni forumi, članki v priljubljenih revijah, filmi - vse to je izmenjava mitov in govoric med amaterji, zanesljive informacije lahko izvirajo le iz strokovnih virov . Imeti morate prostor, kjer se lahko varno srečate brez strahu in kjer so na voljo higienski izdelki. Imeti morate denar za nakup kontracepcijskih sredstev in plačilo obiskov pri zdravniku in morebitnega zdravljenja. Na to temo bi morali podrobno razmisliti o vprašanju odnosov s starši: kaj in kdaj jim poveš, da ne bi živeli v nenehnem strahu - izvedeli bodo / ubili in ne bodo lagali.

Prvi čas se spominja za vse življenje. Ne samo z zavestnim spominom, ampak tudi nezavedno – to je prva izkušnja, s katero se telo sreča in jo za zgled zapiše na bel list, s katerim se nato primerjajo vse ostale. Prvič lahko opredelite svoje predstave o normi za življenje, tako je Novo leto- kot se srečate, tako lahko porabite ... Zato poskušajte narediti popolno, ne dovolite, da bi naključni impulzi pokvarili prihodnjo srečo.

Morate ljubiti in se počutiti ljubljene. Ni se vam treba boriti s sabo in se siliti. In stokrat se moraš vprašati - ZAKAJ si to želiš .. in ali si to želiš. Morate biti samozavestni in čutiti svoje dostojanstvo. Če oklevate, je prezgodaj. In ni pomembno, koliko si star.

Kdaj NE začeti:

Izsiljevanje. "Če ljubiš - dokaži." Ljubezen ni bila nikoli dokazana v postelji – in sploh ne zahteva dokazov, je način življenja, ne niz dokaznih dejanj. Če mislite, da je treba svojo ljubezen dokazati, potem sami v to ne verjamete. Ste svobodna oseba in niste dolžni nikomur ničesar dokazovati – ste to, kar ste – in se lahko pretvarjate, da ste drugačni, vendar ne postanete. In če to nekomu ne ustreza, mu ne bo več ustrezalo in s to osebo ne boste nikoli svobodni. Če boste podlegli izsiljevanju in »dokazali«, se boste preprosto prostovoljno dovolili izkoristiti - in ravno zaradi tega se boste v prvi vrsti slabo počutili - iz dejstva, da ste sami dovolili izgubiti dostojanstvo in izdati svoje ljubiti - in nekoga celo kriviti.

žrtev. "Želim mu dati najbolj dragoceno stvar, da bo razumel, kako zelo ga ljubim." To je enako kot prva možnost, le še bolj sprevržena ideja o ljubezni. Ljubezen nima nič opraviti z žrtvovanjem – to je občutek, ki so ga zmožni le svobodni ljudje, pripravljeni prepoznati in spoštovati svobodo v drugih. Zato ne vztraja - spoštuje vašo svobodo in čaka, da ste pripravljeni in se svobodno odločite, brez žrtvovanja, sami, ne da bi prelagali odgovornost nanj. Cenite njegovo plemenitost in bodite vredni svojega partnerja. Prevzemite odgovornost zase – delajte stvari, ne da bi se žrtvovali za nekoga, ampak zato, ker si sami želite. Če nočeš, ne delaj tega. Razumite, da ne bo vesel vaših žrtev, po katerih bodo zagotovo prišli razočaranje, obžalovanje in obtožbe o nehvaležnosti. Ne ponižujte svoje ljubezni z dokazi, počakajte, da ste pripravljeni.

Če menite, da je Začetek dokaz vaše ljubezni, vam lebdijo njegove nujne kriterije, jamstvo, vaša obveznost do ljubljene, izpit za vašo predanost, žrtev, ki se od vas pričakuje na oltarju ljubezni in druge podobne misli. glava .... Ti bi še počakal – a od tebe se pričakuje nekakšna materialna okrepitev tvojih besed – počakaj! Niste še pripravljeni.

starost. "Čaš je". Ta argument ni vreden dolge razprave. Pripravljenost ni odvisna od koledarske starosti. Zakaj ste se ohranili do tako častitljive starosti, kot zdaj mislite? Da bi šli proti sebi z enakimi dvomi kot prej? Ali to počnete, da označite kakšno kritično leto? Nisi več majhna punčka, saj te tako skrbi starost – to pomeni, da si že imaš sposobnost predstavljati – in kaj se bo zgodilo potem po tem obupanem koraku? Se bo res kaj spremenilo na bolje? Ali pa potem preživite dolge noči v komunikaciji s svojim notranjim glasom in se opravičujete? Če to počnete, ker ste "stari toliko let" in vam v življenju še nekaj manjka - naučite se ljubiti. S to spretnostjo se bo uresničila pripravljenost in vreden predmet.

Samozatrjevanje. "Sem že odrasel in to je glavni poklic odraslih." Tipična otroška lastnost je posnemati odrasle, ne razumeti bistva dejanj. Da pomerim mamine čevlje, čeprav je v njih strašno neprijetno hoditi - zakaj jih nosi ... ker je odrasla. Naličite se - zdaj pa se ne boste dotaknili oči, ne boste šli ven na dež in na splošno je vaš obraz postal tako površen - zakaj to počne ... ker se vsi odrasli ličijo, je potrebno . Izgovorite "odrasle" besede, čeprav si sami želite zamašiti ušesa ... Poskusite kaditi, piti, nato trpeti, nato premagati gnus in nadaljujte - in zakaj sem slabši od odraslih. In naj mi bo hudo in naj bom smešen v svojih otroških poskusih posnemanja in naj si vsega tega res sploh ne želim. Ampak tako naj bi bilo. Najstnik bi se moral upreti in narediti vse v navduh. Mora biti drugačen od otroka - odrasli morajo končno videti, da najstnik NI OTROK, ampak odrasel. In odrasli vidijo tipično otroško lastnost - poskusiti vse, kar je neznano, in na svoj način kopirati svoje vedenje odraslih. Ta lastnost se jih je že od nekdaj dotaknila, dotakne se jih tudi zdaj v zaledju njihove zavesti, saj je na prvem mestu seveda njihova skrb za vaše zdravje, kot v otroštvu, ko ste se igrali s steklom in ognjem. Toda poleg teh izkušenj vseeno preostale misli niso - "kako je dozorel", ampak "kako smešen otrok je, a mislil sem, da je že odrasel." Všečkaj to. Imejte to v mislih za vsak primer, ko naredite nekaj, da dokažete svojo vrednost. Doslednost, neodvisnost, svoboda, samospoštovanje, odgovornost - vse to so znaki odrasle osebe, neodvisno od njegove koledarske starosti. In tako kot vse prave vrednote tudi ne potrebujejo dokazov, so očitne! In če se vam zdi, da jih drugi za vas ne prepoznajo, potem preprosto še ne obstajajo! Ne zlomite svojega življenja z izumljanjem dokazov - ukvarjajte se s samoizboljšanjem, to bo vsem veliko hitreje dokazalo vašo odraslost.

In ne pozabite – odrasli imajo več pravic. Nosijo pa tudi veliko večjo odgovornost. In sanjajo, da bi se ga za nekaj časa znebili in da bi lahko, kot v otroštvu, odgovornost preložili na drugega. Da se nekdo drug spopade s posledicami svojih napak. Na žalost v spolnem življenju vsak človek sam razčisti svoje napake - mama bo z veseljem vse vaše trpljenje prenesla nase, a ne more! Okužbe morate zdraviti, splav je za vas, neplodnost po splavu je za vas. Ste dovolj zreli in pripravljeni na takšne izzive? Ali pa bi morda morali počakati s takšno samopotrditev in se vrniti k dobrim starim norčijam, kot so provokativni lasje in glasna glasba? Naj bo le ganljivo, ne tragično - dokaz vašega odraščanja J

radovednost. "Toliko se govori o tem - končno bi moral poskusiti." Tudi klasika otroštva. Poskusite, kako gori ogenj, poskusite, kako se igrača zlomi, poskusite, kako riše svinčnik ... poskusite drogo, poskusite seks. Toliko govora! Jaz tudi hočem. Če vam ni všeč, ne bom - to je samo test - enkrat.

Veste ... radovednost je na splošno lastnost vseh živih bitij. To je osnova učenja, pridobivanja izkušenj. To je čudovita lastnost, ko je pravilno zadovoljena - najprej na račun izkušenj nekoga drugega! Vsi poznajo rek, da se norec uči na lastnih napakah, pameten pa na drugih. Naj zdaj ne zaupate določenim odraslim, ki vas obkrožajo, in jih prezirate Osebna izkušnja. Ampak obstajajo knjige! Človeštvo je vse svoje izkušnje že večkrat zapisalo v knjige! Zakaj ne enkrat – ja, saj tudi sama ni zaupala izkušnjam prejšnjih generacij J Toda trenutek mora priti, ko bo naslednja neizkušena oseba pametnejša od prejšnjih - in ne bo le brala, ampak VERJELA v izkušnjo človeštva. Verjel bo, da se zdravilo od običajne snovi razlikuje po tem, da povzroči odvisnost - včasih - prvič, in ni znano, ali vam bo povzročilo prvič, zato se ne morete zanašati na izkušnjo svojega prijatelja. Verjel bo, da je lahko zanositi in se okužiti že ob prvem neuspešnem času, seks pa postane najboljši užitek na svetu šele, ko je človek na to pripravljen!

VSAK DAN prejemam e-pošto z naslednjo vsebino: »Poskušal sem. Nisem se počutil nič dobrega. Zakaj toliko govorijo o tem? Kaj delam narobe?" Morda bo kdo upošteval to izkušnjo – izkušnjo vaših vrstnikov in sodobnikov! Lahko vam zagotovim, da če še niste pripravljeni, vaša radovednost ne bo potešena. Ostali boste v temi, še več, razočarani, krivili boste sebe in svojega partnerja, morda boste izgubili vero vase in se odločili, da tega užitka sploh ne smete doživeti ... spomnite se pomembnosti prve izkušnje - telo si ga lahko zapomni kot normo - in te občutke izdaja vse nadaljnje ... Na splošno, če res želite vedeti, kaj je, preberite knjige o ljubezni, glejte filme, razvijajte se kot osebo in se naučite ljubiti . In vse boste vedeli pravočasno - in samo Majhen otrok je lahko užaljen zaradi takšne fraze in starejši ko je človek, pogosteje jo ponavlja - z razlogom. In ker pride do njega!

Strah pred izstopom. »V našem razredu / dvorišču / inštitutu - VSI že hodijo in govorijo! Samo jaz…" To je znana šala. In tudi ti povej! J Če res želiš biti kot vsi drugi ... To je klasičen znak nezrelosti, a res ima tak izhod. Odrasel bo seveda ta element preprosto preskočil, ker ga to ne zadeva. Osnova njegove odraslosti je, da se ne boji biti drugačen. Ne namerno namerno želi izstopati z uhanom v nosu. To je orodje za tiste, ki nimajo kaj drugega, da bi izstopali, oprostite mi tistim, ki želijo biti zaradi tega užaljeni. Ne namenoma, da ne bi bili kot vsi drugi – ker je tudi to pomanjkanje svobode! In samo ne bojte se v nekaterih situacijah, ko je izbira med osebno svobodo in dogmami, ki jih je nekdo vzpostavil - izberite svojo svobodo. Pri tem je pomembno, da dogme (kot je začetek spolne aktivnosti pred določeno starostjo) ne zamenjate z normami (kot je začetek spolne aktivnosti s kondomom). Pravila so za varnost ljudi! Dogme nimajo racionalne razlage. Tako se razlikujejo.

Kako pripraviti

Spoznajte se osnove anatomije in fiziologije ženskega in moškega reproduktivnega sistema. Ugotovite, kako se vse to pravilno imenuje, kako izgleda, kako deluje, kaj je res in kaj mit. O tem je veliko knjig in člankov ter celo izobraževalnih filmov. Ne zaupajte informacijam, ki jih prejmete od deklet.

- Raziščite vaš menstrualni ciklus. Označite dneve začetka menstruacije, preštejte dolžino cikla. Da bi potem razumeli - zamuda ali ne. Ni se vam treba takoj bati, če je cikel še vedno nepravilen - to je starostno specifična različica norme. Ne sklepajte sami - če vas kaj moti, mora zdravnik razumeti. Ne poskušajte iz svojih urnikov izračunati nevarnih in varnih dni – teh ni, lahko zanosite na kateri koli dan ciklusa, tudi med menstruacijo. Če se je kdo od vaših znancev "odnesel", ko so se "zaščitili" s takšno "metodo" - je to zanj srečna nesreča, ki morda za vas ni tako vesela.

- Poiščite svojega zdravnika. Tukaj lahko uporabite nasvete prijateljev ali mater, iščete na internetu. Zdravnik bi vam moral biti na voljo - psihološko in finančno, brez tega ne morete začeti. Zdravnik vam mora svetovati glede izbire kontracepcije, po možnosti PRED začetkom. In seveda, takoj po Začetku morate priti k zdravniku - odvzeti brise, pogledati stanje materničnega vratu - in to redno delati.

- Kupujte kakovostno kondomi in se naučite, kako jih uporabljati. Kondomi morajo biti vedno s tabo, mit, da je to moški posel, je mit, to je tisto, kar najprej potrebuješ. Pri vas naj bi jih bilo več – v primeru ponavljajočega se spolnega odnosa, ker bi morali biti vsi zaščiteni – ne bežite v lekarno sredi postopka. Kondom je najboljši način za začetek spolnega življenja, saj je edini, ki preprečuje prenos mikrobov. In tudi če začnete z osebo, v katero ste prepričani kot vase, je sestava mikrobov pri tej osebi še vedno drugačna. In ko mikrobi drugih ljudi (normalni, ne okužbe) pridejo do druge osebe, pogosto povzročijo vnetni proces – tako kot reakcija na nekoga drugega. To vnetje ni vedno spolno prenosljiva okužba, ampak je posledica prenosa tujih mikrobov, zato poteka z enakimi simptomi in se zdravi na enak način - z antibiotiki. Vnetje genitalnega trakta - kolpitis, "drozgo" in mehurja - cistitis - zelo pogosti spremljevalci Začetka. Če začnete s kondomom in ga uporabljate prvih nekaj mesecev, se lahko izognete težavam. Tudi če ste z zdravnikom izbrali hormonsko kontracepcijo kot zaščito pred nosečnostjo, morate na začetku še vedno uporabljati kondom – ker vas hormoni ne rešijo pred okužbami.

Kondom opravlja svojo funkcijo le, če si ga nadene pravočasno – na samem začetku, pred uvedbo penisa v nožnico. V nasprotnem primeru, če ga nadenete tik pred ejakulacijo, je praktično neuporaben: lubrikant, ki se sprosti iz glavice penisa med seksom, vsebuje sperme in mikroorganizme – torej. lahko pride do neželene nosečnosti in okužbe, čeprav si nato nadenete kondom. Zato je tudi tako pogosta "metoda kontracepcije", kot je prekinjen spolni odnos, neučinkovita ... le da ga partnerji nimajo vedno časa prekiniti. In spet, če imate veliko znancev, ki so jih do zdaj "pometali" - ne bi smeli tvegati svojega zdravja - morate splaviti, ne oni.

Da kondom ne bi odletel in se pri tem ne strgal, mora biti kakovosten (znana podjetja: Durex, Lifestile, Playboy, Contex, Preventor, Innotex, in ne poceni kitajski), z nepretečenim rokom uporabnosti, kupljenim v lekarni. Mladi, ki berejo ta odstavek, se morajo tudi spomniti, da nekatera dekleta, ki želijo zanositi, preluknjajo pakete - in sami preverijo celovitost paketa, kar je najboljše - uporabljajo tiste, ki jih kupite sami. Kaj pa če je res L

Prav tako morate znati pravilno nadeti kondom: vsi imajo na konici rezervoar za spermo, zato je nujno, da v kondomu (in še posebej v tem rezervoarju) ni zraka. Ko je v notranjosti zrak, se tlak med gibanjem poveča in lateks se zlomi. Da ne bi pustili zraka v notranjosti, je treba pred nadevanjem (pred razvaljanjem) rezervoar tesno stisniti, iz njega izpustiti zrak, nato pa ga namestiti na pokončni penis, ponovno tesno pritisniti in ves čas iztisniti možen zrak iz kondoma "na ulici" . To je določena veščina, ki se je sploh ni sram naučiti sam na kumari ali banani.

Med analnim seksom nekaj anatomske značilnosti ko se zlomijo celo dragi kondomi, pa tudi takrat, ko veste, da je vaš partner prenašalec resne bolezni, na primer hepatitisa B, ali ko zaradi določenih okoliščin (jemanje antibiotikov, močnih zdravil ipd.) nosečnost ni samo ni potreben, a začetek je katastrofalen - včasih je smiselno nadeti dva kondoma hkrati.

Prav tako morate pravočasno in previdno odstraniti kondom, sicer bodo vsi previdnostni ukrepi zaman, če po odstranitvi sperma vstopi v nožnico.

- ne pozabite, da nosečnost in okužba lahko povzročita stik sperme v vagino. To ne pomeni nujno kršitve nedolžnosti. Spermatozoidi lahko pridejo iz rok, oblačil, spodnjega perila - med igrami in božanjem. Med analnim seksom lahko zanosite, če sperma kasneje pride v naslednjo luknjo. Zanosite lahko s prekinjenim seksom, še posebej – ponavljajočim se, ko je bil prvi s kondomom –, ker so lahko na penisu ostanki sperme. Med oralnim seksom je nemogoče zanositi, možna pa je okužba – enako kot pri običajnem seksu.

- ne pozabite, da imate 72 ur po nezaščitenem spolnem odnosu iz nekega razloga, da se zatečete k t.i. nujna kontracepcija- ampak to je samo v primeru nesreče - posilstva ali potrganja kondoma. Je alternativa splavu in tako ga je treba obravnavati, ni veliko bolj neškodljivo.

- Spoznajte strukturo in značilnosti himen. Vsak ga ima. Je pa zlahka raztegljiv in se ne zlomi vedno. Zelo pogosto se le napenja, nato je prvič zelo malo krvi, vendar se pojavi drugič in tretjič, skupaj z neprijetnimi občutki - izkaže se, da je vsakič kot prvič. Ne skrbite, prej ali slej se bo končalo, ko se bo končno popolnoma zlomilo. Če madeži med intimnostjo niso zunanji, ampak notranji - morate iti na pregled in preveriti stanje materničnega vratu, pri eroziji je ta pojav precej pogost. A smo že rekli, da je obisk zdravnika v vsakem primeru obvezen po Začetku. Včasih se himen niti ne strga, ampak se le raztegne. Potem krvi sploh ni in lahko od partnerja prejmete očitek, da niste nedolžnosti. Medtem je to najpogostejša možna situacija. Himen je raztegnjen, nelagodje ne čutite samo prvič, ampak tudi v naslednjih, zlasti na samem začetku, ki nato izgine - to je normalno! Luknja himena je ostala takšna, kot je bila, zato je na začetku vedno neprijetna. Toda raztegne se in v tem procesu nelagodje izgine, še posebej, če je dovolj mazanja. Končno se bo himen najverjetneje strgal med porodom. Kot razumete, nedolžnost ni stanje himena. Anatomsko nedolžnost lahko ohranite z leti ukvarjanja s sofisticiranimi oblikami seksa različni ljudje, in obratno - lahko izgubite nedolžnost zaradi travme ali posilstva in ostanete dolgo časa popolnoma neizkušeni. Če pa je zanimivo stanje himena, se takšno »deviškost« zlahka kirurško obnovi. Koga zavajaš na ta način? Tudi moški sodi o tvoji izkušnji, ne po videz himen. In pozna tudi operacije nedolžnosti. J

- Več o diagnostika nosečnosti. Če dvomite v zanesljivost svoje zaščite vnaprej, pred menstruacijo, lahko izveste o nosečnosti 8-10 dni po spolnem odnosu, tako da darujete kri iz vene nosečniškemu hormonu - beta-hCG. Nič ni treba vedeti prej. Noben od "znakov nosečnosti" - slabost, spremembe okusa, občutljivost na vonjave, občutki v trebuhu, spodnjem delu hrbta, povečano uriniranje, boleče prsi in/ali bradavice, nabrekanje prsi, spremembe v teži in razpoloženju - ni znak nosečnosti. , tako kot njihova odsotnost ni zagotovilo za neuspeh. Včasih tudi menstruacija ne more biti zagotovilo, saj lahko v zgodnjih fazah nosečnosti obstaja nevarnost prekinitve, ki se izraža v krvavitvi. V ljudstvu se temu reče "pranje ploda". Takšni "mesečni" se običajno razlikujejo od običajnih po obilju in bolečini, po njih ostanejo vsi občutki "nosečnosti". Urinski test nosečnosti je mogoče opraviti ne prej kot prvi dan zamude, pred tem pa so njegove indikacije neveljavne. Lahko je lažno negativen tudi po zamudi, zato če ne kaže nosečnosti, ni pa menstruacije, pojdite darovati kri. Ultrazvok pokaže nosečnost v zgodnjih fazah - šele po enem tednu zamude in to opravi samo vaginalni senzor in usposobljen specialist. Sicer pa njen negativni rezultat ne pomeni nič. Tudi pregled pri ginekologu na fotelju v zgodnjih fazah ne bo povedal nič konkretnega. Zato je edini zanesljiv test krvni test v kombinaciji z vaginalnim ultrazvokom. Še enkrat - ocenite svojo pripravljenost - ali lahko greste v plačan laboratorij in opravite plačan nujni krvni test iz vene za nosečnost v vašem mestu? ..

- Več o metode splava. Prekinitev nosečnosti se imenuje splav in ni druge možnosti. Brez vročih kopeli, zelišč, mleka z jodom, tablet in drugih šamanističnih trikov. Vsi poskusi, da bi se znebili nosečnosti brez obiska zdravnika, so nevarni za vaše življenje.

Spoznajte se osnove psihologije nasprotnega spola. Na primer. Moški jasno ločujejo ljubezen in seks. Ženske jih ponavadi kombinirajo. Sposobnost deliti (tudi z isto osebo) pride z izkušnjami, a sprva so za dekleta to sinonimne besede in to je razlog za njihova zlomljena srca. Ni vam treba prehitevati svojih izkušenj in se zalagati s cinizmom - poskusite le razumeti, da se odnos vašega partnerja razlikuje od vašega odnosa. In to je normalno in on vas ne želi užaliti in ni nič kriv in vas ne zavaja! Samo moški in ženske imajo različne resnice, to je vse. Ženske se nagibajo k seksu, ker ljubijo. In moški – ker si želijo seksa. In kako jim lahko očitaš, da so pošteni, ženske pa živijo v ujetništvu svojih fantazij, prenašajo svoje ideje nanj in mislijo, da živi po njihovih zakonih in če ima spolne odnose, potem ljubi? Kako lahko obtožite moške varanja, ko podležejo vztrajnim zahtevam žensk, ki imajo sluh – erogeno cono – »povej mi, da ljubiš«? Kako jim zameriti, ko to ponavljajo, da bi ugajali ženski, ker če bodo iz poštenosti molčali, bo še bolj nesrečna, so to že preverili? Kako lahko kasneje, ko se izkaže, da je bil zanje le seks, trdiš, da so te prevarali - prevaral si samega sebe, ne da bi vedel, da nisi hotel vedeti značilnosti njihove fiziologije in psihologije. Moški in ženske smo ljudje z različnih planetov in če želite ob nabiranju izkušenj ohraniti svoje duševno zdravje, si tega vedno zapomnite in naj vas ne zavede. Bodite svobodni in pustite, da bo vaš partner svoboden – in uživajte v brezplačni komunikaciji.

- Naučite se ugajati sebi. Če želite preučiti svoje telo, svoje reakcije, se naučite doživeti orgazem. Iz neznanega razloga mnogi mislijo, da bi jih moral partner naučiti. Zakaj bi te moral poznati bolje od tebe samega? Zelo pomembno je, da se naučite PREDEN začnete, takrat boste vedeli, kaj in kako morate doseči, partnerja boste lahko naučili, kako naj vam pravilno ugaja, in ne boste razočarani nad zgodnjimi začetniki. Kajti pogosto začnejo zato, da bi ugotovili, zakaj. In če boste izvedeli vnaprej, bo ta razlog izginil, nato pa bo čas in moč čakati na pravi razlog - medsebojna ljubezen. Prav tako boste lahko ugajali sebi in svojemu partnerju, ne da bi pri tem kršili svojo nedolžnost in se ne izpostavljali tveganju okužb in neželene nosečnosti. In seveda se vnaprej izognite potrebi po pretvarjanju, posnemanje užitka, da svojega razočaranja ne bi prenesli na partnerja, ki ni nič kriv.

- Trenirajte mišice medeničnega dna. Obstajajo posebne Keglove vaje, najpreprostejše - stiskanje mišic anusa in njegovo držanje v stisnjenem stanju, pa tudi prekinitev toka urina med uriniranjem s silo mišic - in zadrževanje. To ni koristno samo za medenične organe – kot vsaka vadba, ne le poveča čutnost in moč orgazma, ampak pomaga tudi preprečiti tako pogost neprijeten pojav, kot je zrak, ki vstopa v nožnico med intimnostjo – to se zgodi zaradi neutreniranih mišic, ki ne morejo penis tesno primite – takrat, kot v primeru zraka v kondomu – med gibanjem se tlak dvigne in zrak s silo izstopi – le v tem primeru izstopi skozi vhod v nožnico in odda značilen zvok, ki lahko pokvari vaše celotno razpoloženje in včasih - za dolgo časa, da se naselijo v vas sram in nerodnost.

- Poiščite pravega mesto, čas in rešiti težavo z starši.
Kako začeti

Najprej morate biti prepričani vase, da delate pravo stvar, po lastni volji in da se zaradi tega pred nikomer ne počutite krive.

Drugič, v partnerja morate biti prepričani in se mu ne bojite nekaj povedati. Ni dolžan uganiti (in to je nemogoče) misli v vaši glavi in ​​verjemite mi, zdaj je zaskrbljen nekoliko manj kot vi in ​​resnično želi narediti vse, kar je odvisno od njega, da vam ne bi škodoval. Ker se z vami dobro obnaša in ker razume tudi pomen Prvič za naslednje - kakšen odnos imate do tega zdaj - se bo s takšnim pozneje v prihodnosti zelo težko spopasti, zato je koristno za vse da je prvi vtis dober! Zato, ker imate skupne cilje in cilje – pomagajte si drug drugemu, se ne izolirajte v svojih domnevno osebnih težavah, ampak se naučite zaupati in govoriti o tem, kar vas skrbi. Potem vam bodo drugi veliko lažje pomagali. Vnaprej se dogovorite o signalu, ki bo pomenil "takoj ustavite!" - za vsak slučaj.

Tretjič, ustvariti morate pravo vzdušje. Tu mora biti kad ali tuš, udobna in "tiha" postelja, ne škripača postelja, zaprta naj bodo vrata, mir mora biti, da teh vrat nihče ne bo odprl z druge strani.

Da se malo sprostite, malo vina ne bo škodilo. Le MALO - in vino, ne vodka in šampanjec. V nasprotnem primeru bo dejanje ravno nasprotno. Zastrupitev ne sme doseči tolikšne mere, da bi pozabili na potrebo in pravila za uporabo kondoma J

Naučite svojega partnerja, da vam ugaja in doživite orgazem PRED penetracijo. Snovi, ki se sproščajo v možganih med orgazmom - endorfini - se je človek naučil sintetizirati umetno - in jih imenoval narkotični analgetiki - odpravljajo bolečino, zatišje in povzročajo odvisnost. Uporabite naravne analoge - tako enostavno je!

Ko uživate, endorfini prevzamejo možgane, količina lubrikanta pa zadostuje za penetracijo, kondom je pravilno nameščen – prvi spolni odnos lahko opravite sami – defloracija. Kljub temu se spomnite fiziologije – himen je in ga je treba raztrgati – torej je občutek ovire normalen, neprijetni občutki napetosti in celo škripanje so normalni, akutna bolečina je normalna, kri je normalna. Ne pozabite tudi, da se pri mnogih himen ne trga, ampak se razteza, zato je odsotnost občutka ovire, odsotnost krvi tudi normalna. Ne puščajte bolečine – nasprotno, nagnite se k njej in se odprite – sami si to želite – zato delajte, kar želite sami – in uživajte – hitro bo prekrila začasno bolečino. Če kaj - - vedno imate priložnost dati želeni signal.

Če ni dovolj mazanja, lahko uporabite umetno, AMPAK! Pri uporabi kondoma - samo na vodni osnovi - geli. Lahko posebne, ki se prodajajo v seks trgovinah - na primer gel Montavit. Uporabite lahko druge gele, ki se prodajajo v lekarni, na primer solkozeril gel - ni namenjen za mazanje, vendar ga lahko nadomesti. Kreme in mazila na osnovi maščob, vključno s kremami za roke, obraz, otroke, Vazelinsko olje- raztopijo lateks, zato jih nikoli ne uporabljajte s kondomom.

Po vsaki intimnosti je zaželen tuš, po defloraciji pa tuš. Ali kopel.

Potem lahko počneš, kar hočeš – vse, o čemer si prebral in videl v filmih, vse, o čemer si sanjal – ljubita se. Ne pozabite, da je treba zaščititi VSAK spolni odnos v vašem življenju in ne samo prvega.

Če vse to veste vnaprej, skupaj z osnovami kontracepcije, boste zares pripravljeni na Začetek brez drame. Nihče ne sede za volan, ne da bi se naučil cestnih pravil. In kako dobro se jih je človek naučil in kako dobro razume vožnjo avtomobila, je odvisno od njegove lastne varnosti, tudi če drugi vozniki delajo napake.

In še enkrat o starosti. Kje je navsezadnje ta kriterij - do zdaj je še prezgodaj, od zdaj naprej - ali je to mogoče? In zakaj starost ni pomembna, ko je začetek jasen izhod v odraslost. Ne moreš postati odrasel, ko si otrok. In kot odrasel ne morete obdržati svoje nedolžnosti - to je nelogično ... Pravzaprav obstaja merilo. In res je odraslost. Odrasla oseba je oseba, ki je sposobna prevzeti odgovornost za svoje zdravje, svoje življenje, pripravljena je prevzeti tudi dodatno odgovornost za zdravje druge odrasle osebe – svojega partnerja, in tudi vedno pripravljena prevzeti odgovornost za morebitnega otroka, ki mu je odrasla oseba lahko vedno. Takrat ste – finančno, informacijsko, psihično – pripravljeni prevzeti odgovornost zase, za svojega partnerja in svojega nerojenega otroka – to prenesti sami, ne da bi kogar koli krivili, če veste, kaj boste storili posebej, ko se pojavijo težave – to pomeni, da ste stari dovolj za začetek. In potem, ko želite to storiti, je to že vaša svobodna izbira, ki nikakor ne bi smela biti odvisna od starosti in drugih lažnih razlogov, ki smo jih poskušali odpraviti v tem članku.

ginekolog Malyarskaya M.M.

Eno najbolj perečih vprašanj za družine, v katerih se je pred kratkim pojavil otrok, je vprašanje pogojev ponovna spolna aktivnost po porodu.

Nekatere ženske želijo hitro začeti voditi polno spolno življenje s svojim možem, nekdo pa se tega boji, ki ga mučijo razumni in namišljeni strahovi.

V stiku z

Upoštevati je treba, da je rojstvo otroka samostojno in skozi carski rez imeti nekatere značilnosti vplivanja na nadaljnje spolno življenje.

Kdaj je to mogoče?

Vse porodne stiske so mimo in zdaj, ko sta mama in dojenček že doma, je treba vzpostaviti znano življenje, v katerem pomembno mesto pripada ne le otroku, ampak tudi njegovim staršem.

Če ženska ni imela težav pri porodu, so zdravniška priporočila za začetek spolne aktivnosti naslednja: po 6-8 tednih po porodu lahko začnete spolno življenje, pod pogojem, da je prenehala.

Poporodno krvavitev je treba jemati rahlo. Če upoštevate zdravniška priporočila za jemanje zdravil za obnovitev zdravja, se bo le-to ustavilo samo od sebe.

Če se je prenehalo in se po spolnem stiku znova nadaljevalo, to je priložnost za obisk pri ginekologu.

Govorili smo o primeru, ko je ženska rodila sama brez razpok in pogostih posegov epiziotomije (presredka rezanje). Če ste morali prestati neprijetne postopke šivanja, boste morda morali počakati, da se vaše spolno življenje popolnoma zaceli. Obiščite zdravnika, ki vam bo ob pregledu zagotovo povedal, kako je.

zelo pomembno je pozornost do lastnih občutkov. Ti, kot nihče drug, najbolje čutiš, kaj se dogaja znotraj. Ker če bolečine je bolje, da to razložiš ljubljeni osebi.

Ženske pogosto skrbijo o suhosti v nožnico, v kateri se lahko spolno življenje spremeni v mučenje. Za to stanje je "odgovoren" hormon estrogen, oziroma njegovo pomanjkanje. Ne skrbite - njegova raven se bo vrnila v normalno stanje.

Izhod iz te situacije je precej preprost. Zdaj jih je v trgovinah kar nekaj. velika izbira gelov za intimno mazanje, med katerimi je vredno izbrati grelno. So neškodljivi in ​​vam bodo s svojim delovanjem pomagali pri sprostitvi in ​​uživanju v komunikaciji z vašo ljubljeno osebo.

Prav tako odlično delovanje, ki spodbuja dodatno proizvodnjo naravnega mazanja je aktivno božanje. Prosite moškega, da vas naredi Erotična masaža, ne zaničujte afrodiziakov v obliki kadila.

Poza za intimno življenje po porodu ima nekaj omejitev, ki pa si jih lahko postavite sami. Kot poudarjajo nekatere ženske, jim po porodu težko izvajajo "akrobatske akrobacije", zato lahko začnete s položajem misijonarja ali položajem "moški za moškim". Tako je obremenitev oslabljenih mišic trebuha in stegen minimalna.

Vendar bodite pozorni na svoje občutke: pritisk na različne stene nožnice v različnih položajih je različen in poskusite izbrati enega, da ne pride do bolečine.

Spolno življenje po carskem rezu

Teden dni po naravnem porodu so mnoge ženske že pripravljene premikati gore, preživele po carskem rezu pa še vedno hodijo, se sklanjajo in se držijo za steno.

Operacija trebuha, kar je, te prisili, da razmišljaš o vsem, ne pa o seksu. Vendar pa izpostavljajo tudi ginekologi Abstinenčna doba je približno 6-8 tednov. V tem obdobju naj se krvavitev popolnoma ustavi, šiv pa se zaceli.

Obstaja nekaj odtenkov z začetkom spolne aktivnosti po porodu, o čemer govorijo ženske, ki so operacijo preživele.

Načeloma so seznanjeni z vsemi enakimi težavami - suhost, mišična oslabelost, bolečina "kot prvič". A zaradi zareza v predelu trebušne votline in maternice lahko težje najdejo udoben položaj za ljubezen.

Na nek način so imeli srečo, da se nožnica med porodom ni raztezala, a tudi ženske, ki so same rodile, ne potrjujejo mita, da se je porodni kanal razširil do ogromnih razsežnosti.

Toda carski rez ne pušča poškodb na stenah poti, kar bistveno skrajša obdobje abstinence. Uporabno tudi za trening in krčenje nožničnih mišic.

Glede položajev: za takšne ženske je najbolje svetovati tiste, kjer se moški aktivno giblje, ne da bi pritiskal na želodec. Toda položaj, ko je ženska na vrhu, bo sprva neprijeten zaradi potrebe po premikanju spodnjega dela hrbta in bokov. Zaradi tega se lahko območje šiva zelo razboli.

Obstaja še ena občutljiva težava, s katero se soočajo ženske po operativnem porodu: orgazem povzroča preveč boleče občutke. Če se hranijo, z intimnim življenjem je bolje počakati malo da ne pride do krvavitve.

Pogovorimo se o metodah kontracepcije

Vsi pari ne sanjajo, da bi imeli otroke iste starosti, in ta strah pogosto preprečuje, da bi ženska, ki je nedavno rodila, imela spolno življenje. Omeniti velja, da obstaja veliko vrst kontracepcijskih sredstev, primernih tudi za doječe matere.

običajno, najpogostejša metoda- pregrada. Po eni strani je s kondomom bolj umirjeno, po drugi strani pa se mnogi moški in ženske pritožujejo nad nelagodjem po uporabi. Morda boste tudi presenečeni, ko ugotovite, da so se pojavile po porodu.

Ne skrbite, zdaj so hormonski pripravki uporabno tudi v obdobju laktacije. Zdravnik vam bo zagotovo povedal, kateri so pravi za vas in kako sestaviti urnik njihovega jemanja. Lahko jih uporabite, premagajte strah, da nenadoma ne bo "delal".

Lahko namestite tudi spiralo, vendar mnogi zdravniki kažejo, da je to le mogoče pet mesecev po porodu. Na takšno obdobje ne smete čakati, če želite po porodu čim prej nadaljevati s spolno aktivnostjo.

In tukaj ne verjemite dobro znanemu mitu, da dojenje preprečuje nosečnost pa tudi zaupanje in ljudske metode prekinjen spolni odnos.

Glede na medicinsko prakso, v enem mesecu po porodu je ženska sposobna zanositi. Da, hormon prolaktin, ki nastaja med nenehnim in pogostim hranjenjem, nekaj časa preprečuje nosečnost, a takoj, ko njegova raven vsaj malo pade (začeli so manj pogosto hraniti, uvedli so dopolnilno hranjenje), se njegovo delovanje ustavi.

Ženske, ki so iz različnih razlogov uvedle umetno prehrano otrok, se najbolje počutijo pri izbiri kontracepcije. Lahko tudi izberejo hormonskih kontraceptivov velja za vsako žensko.

Psihološki vidiki

Tudi če ste fiziološko popolnoma pripravljeni na nadaljevanje intimnega življenja, vam lahko strahovi in ​​dvomi vase še vedno preprečujejo, da bi uživali. Pri tem je zelo pomembna pomoč in podpora vaše ljubljene osebe.

Ženske praviloma kot prvi razlog za nespolni odnos navajajo lastno neprivlačnost. Povešen trebuh, brezoblične prsi, prekomerna teža- vse to ne prispeva k želji, da bi svojega moža pokazala brez oblačil.

Vidite netočnosti, nepopolne ali napačne informacije? Ali veste, kako izboljšati članek?

Bi radi predlagali fotografije za objavo na določeno temo?

Prosimo, pomagajte nam izboljšati spletno mesto! Pustite sporočilo in svoje kontakte v komentarjih - kontaktirali vas bomo in skupaj bomo izboljšali objavo!