Molitva za vrijeme posta po danu. Koje molitve čitati tijekom korizme kod kuće

Smisao posta nije samo odricanje od mesne i mliječne hrane, to je samoograničenje, odnosno dobrovoljno odbacivanje svega što čini zamjetan dio našeg ovozemaljskog života.

Tijekom korizme, prije svega, morate voditi brigu o čišćenju svoje duše i misli, a za to morate svakodnevno moliti kod kuće i, ako je moguće, prisustvovati crkvenim službama tijekom sedam tjedana korizme.

Molitva svetog Efraima Sirina dodaje se kućnim molitvama tijekom korizme. Molitva se moli svakodnevno, osim nedjelje i subote.

Prepodobni Efrem Sirin

Gospodine i Učitelju života moga, ne daj mi duha besposlice, malodušnosti, lakomosti i praznoslovlja. Podari svome sluzi duh čednosti, poniznosti, strpljivosti i ljubavi. Njoj, Gospodine, kralju, daj mi vidjeti grijehe svoje i ne osuđivati ​​brata svoga, jer si blagoslovljen u vijeke vjekova. Amen.

Na kraju molitve, 12 puta zaredom morate reći "Bože, očisti me grešnika" i pokloniti se do struka.

Pročitajte molitvu Efraima Sirijca još dva puta i poklonite se do zemlje.

Molitve koje se čitaju tijekom korizme ujutro i navečer

Jutarnje molitve za korizmu

Gospodine, milostiv budi sluzi svome (Ime) !
Pošalji mi svoj blagoslov i ne skreći pogled. Daj mi snage da se oduprem zlu koje me iskušava, pomozi mi očistiti dušu svoju od grijeha učinjenih dragovoljno i nevoljko. Amen.

Gospodine Svemogući! Gospodaru mog života. Ukloni od mene duh besposlice i dopusti mi da u poniznosti provedem vrijeme korizme. Zaštiti od grešnih misli, ne dopusti da svi skrenu s pravednog puta koji si svima zacrtao. Amen.

Gospodine Isuse Kriste, Sine Božji. Radi Djevice Marije, Prečiste Majke i svih Svetih, smiluj mi se (Ime), grešnik. Slava Tebi, Gospodine, izbavitelju i milosrdni Oče na nebesima. Amen.

Večernje molitve u korizmi

Gospodine Bože, stvoritelju svega života na zemlji i Kralju nebeski, oprosti mi grijehe koje sam tijekom dana počinio riječju ili djelom. Ni u snu ja, Božji sluga, ne gubim vjeru u Tebe.

Vjerujem da ćeš me Ti spasiti od grijeha i očistiti moju dušu. Svaki dan se nadam Tvojoj zaštiti. Usliši moju molitvu, odgovori na moje zahtjeve. Amen.

Anđele čuvaru, zaštitniče moje duše i moga tijela. Ako sam danas sagriješio, oslobodi me mojih grijeha. Ne daj da se Gospodin Bog naljuti na mene. Moli se za mene, slugu Božji (Ime), pred Gospodinom Bogom, isprosi od njega oproštenje mojih grijeha i zaštiti me od zla. Amen.

Molitva za oprost grijeha za svaki dan

Apeliram, slugo Božji (s) (Ime), Tebe Gospodine i od sveg srca molim da mi oprostiš grijehe. Smiluj mi se, Kralju nebeski, izbavi me duševnih muka i samomučenja. Obratit ću se Tebi, Sine Božji, Ti si umro za naše grijehe i ponovno si uskrsnuo da živiš zauvijek. Nadam se Tvojoj pomoći i molim te da me blagosloviš. Zauvijek Ti si moj Spasitelj. Amen!

Molitva za blagoslov jela i pića

Gospode, Isuse Hriste, Bože naš, blagoslovi jelo i piće naše molitvama Prečiste Majke Tvoje i svih svetih Tvojih, jer je blagosloven u vekove vekova. Amen.
(I prijeći hranu i piće).

Molitva poslije jela

Zahvaljujemo Ti, Kriste Bože naš, jer si nas ispunio svojim zemaljskim blagoslovima; Ne liši nas svoga nebeskog kraljevstva, nego kako si došao usred svojih učenika, Spasitelju, daj im mir, dođi k nama i spasi nas.

Molitva čišćenja

Bože moj Bože! Daj mom srcu neznanje o strastima i podigni moje oko iznad ludila svijeta, od sada učini da im život ne bude ugodan i daj mi sažaljenje prema onima koji me progone.

Jer Tvoja radost u žalosti je poznata, Bože moj, i prava duša će je primiti, ali njena sudbina dolazi od Tvog lica i nema smanjenja njenog blaženstva. Gospodine Isuse Kriste, Bože moj, poravni mi putove na zemlji.

Molitve u korizmi prije Uskrsa

Molitve za Uskrs sastavni su dio blagdanskih obreda i bogoslužja. Vjeruje se da uskršnji tjedan ima jaku energetsku atmosferu. To uskršnjim molitvama za zdravlje i blagostanje daje posebnu snagu i koncentraciju.

Molitva Gospodinu Isusu Kristu

Ikona Isusa Krista

Gospode Isuse Hriste, Sine Božiji, molitve radi Tvoje Prečiste Majke i svih svetih, pomiluj nas. Amen.

Molitva Duhu Svetomu

Ikona Duha Svetoga

Kralju nebeski, Utješitelju, Duše istine, koji si posvuda i sve ispunjavaš, Riznico dobara i Životvorče, dođi i useli se u nas, i očisti nas od svake prljavštine, i spasi, Blagi, duše naše.

Trisagion (anđeoska pjesma)

Sveti Bože, Sveti jaki, sveti besmrtni, smiluj nam se.
Sveti Bože, Sveti Svemogući, Sveti Besmrtni, milostiv nam budi.

Koje se molitve ne mogu čitati tijekom korizme?

Često možete naići na mišljenje da tijekom korizme ne možete čitati akatiste, osim jednog ili nekoliko dana.

U subotu pete sedmice Duhova u svim pravoslavnim crkvama pjeva se akatist Presvetoj Bogorodici i čuje se slavoslovlje Bogorodice.
I za vrijeme posebnih korizmenih službi – Muke, koje se služe četiri puta tijekom posta, čita se akatist Božanskoj muci Kristovoj.

Ali kao takva, u crkvenoj povelji ne postoji zabrana čitanja određenih molitvi tijekom korizme. Postoji tradicija da se tijekom korizme više pažnje posvećuje molitvama pokajanja. Ali kršćanin može privatno (to jest, kod kuće) čitati akatiste.

Korizma je jedan od glavnih događaja pravoslavne godine. Za proslavu Uskrsa vjernici se pripremaju čišćenjem duše, misli i tijela. Iz članka ćete saznati što možete jesti u ovom razdoblju i koja jela možete pripremiti tijekom posta.

u postu?

Kako ne biste prekinuli post i pripremili jelo dopušteno na određeni dan apstinencije, morate znati koja je hrana dopuštena, a koja je zabranjena za konzumaciju. Korizma se smatra najstrožom među ostalima. Prvi i zadnji tjedan posebno su teški za pridržavanje.

Prvog dana morate se potpuno suzdržati od jela. Tijekom korizme dopuštena su hladna jela bez biljnog ulja od utorka do petka. Takvi se dani nazivaju suhohrana.

U subotu i nedjelju post je najmanje strog. Dakle, u prvom tjednu posta ovih dana dopušteno je jesti topla jela začinjena biljnim uljem.

Preostalih 5 tjedana korizme treba se hraniti ovako: suhojedenje se treba pridržavati u ponedjeljak, srijedu, petak, a vruća hrana može se jesti u utorak i četvrtak; vikendom je dopušteno začiniti hranu biljnim uljem, a dozvoljeno je i malo crnog vina. U korizmi možete pripremati i svečana jela, ali ona također ne smiju sadržavati namirnice zabranjene za konzumaciju.

Na Lazarevu subotu na stol možete staviti riblji kavijar. I sljedeći dan, na Cvjetnicu, dopuštena je konzumacija ribljih jela. Ali ovdje treba uzeti u obzir da ako gore navedeni praznici padaju na kalendar tijekom Velikog tjedna, tada je u tom razdoblju zabranjena konzumacija bilo koje hrane životinjskog podrijetla. Na Veliki petak preporuča se suzdržati se od hrane, a dan prije Uskrsa dopušteno je suho jelo. Jela pripremljena tijekom korizme ne samo da ne smiju sadržavati zabranjene namirnice, već moraju biti nabijena pozitivnom energijom i čistim mislima kuhara.

Za vrijeme posta hrana se priprema samo od proizvoda biljnog porijekla. Zabranjena je hrana životinjskog podrijetla: meso, mliječni proizvodi, maslac, jaja i sve prerađevine. Ne možete jesti brzu hranu, grickalice, gazirana pića itd. Hrana mora biti prirodnog biljnog porijekla. Jela ne smiju biti previše začinjena, začinjena ili slatka. Takva je hrana i višak na stolu.

S nutricionističke strane može se primijetiti da posna jela za vrijeme posta ne samo da nisu štetna za zdravlje. Dapače, čiste tijelo od naslaga i toksina te ga jačaju vitaminima i mineralima. Pravilan post ne šteti zdravlju zbog činjenice da se nedostatak životinjske hrane i svih potrebnih tvari nadoknađuje biljnim komponentama. Tako se nedostatak životinjskih bjelančevina nadomješta biljnim bjelančevinama kroz konzumaciju graha, graška, pšenice, orašastih plodova i gljiva. Jabuke, banane i heljda će pokriti nedostatak željeza. Suho voće s medom podržat će imunološki sustav. Često se glavna jela tijekom posta pripremaju na bazi raznih žitarica. Potonji nose zdrave ugljikohidrate koji će zasititi tijelo. Sve vrste povrća i voća će dati energiju i nadoknaditi nedostatak hranjivih tvari, mikroelemenata i vitamina.

Od dopuštenih proizvoda možete pripremiti širok izbor jednostavnih, ali ukusnih jela: juhe, salate, grickalice, glavna topla i hladna jela, pa čak i pite. Nudimo vam jednostavne, ali izvanredne recepte za korizmena jela.

Talijanska juha od graha

Zasitna, bogata i neobičnog okusa juha bit će ukras za čiju pripremu trebat će vam:

• konzervirani grah - 200 g;
• zeleni grah (može se zamrznuti) - 300 g;
• 1 luk;
• režanj češnjaka;
• pola litre soka od rajčice;
• rezanci bez jaja (možete sami pripremiti od brašna i vode) - 250 g;
• zelje (kopar, peršin, mladi luk) po ukusu.

Način kuhanja

1. Kuhajte mahune dok ne omekšaju. Ocijedite ga u cjedilu.
2. Luk i češnjak sitno nasjeckajte. U dubljoj šerpi pirjati u vodi. U danima kada je biljno ulje dopušteno, možete ga pržiti.
3. Ulijte sok od rajčice u luk i češnjak. Pirjajte 15 minuta sa zatvorenim poklopcem.
4. U posebnoj posudi skuhajte rezance u slanoj vodi.
5. U kuhani sok od rajčice s lukom i češnjakom dodajte ostale sastojke: mahune i grah iz konzerve, rezance. Posoliti po ukusu i kuhati 15 minuta.
6. Prije posluživanja juhu pospite svježim začinskim biljem.

Salata od povrća s avokadom

Koja jela kuhati tijekom posta u dane suhog jela? Pokušajte napraviti neobičnu salatu s avokadom. Ovo voće je visoko kalorično. Stoga će predložena salata ne samo obogatiti vitaminima, već će i zasititi tijelo osobe koja posti.
Za njegovu pripremu trebat će vam sljedeći proizvodi:

• rajčice - 2 kom .;
• avokado - 1 kom .;
• srednja glava luka;
• krastavac - 2 kom .;
• rotkvice - 200 g;
• sok od limuna;
• sol.

Izrada salate je vrlo jednostavna. Da biste to učinili, potrebno je izrezati svo povrće i avokado na kockice. Luk sitno nasjeckajte i potopite 5-10 minuta u limunov sok. Zatim pomiješajte sve sastojke i posolite. Možete začiniti i limunovim sokom ili, u dopuštenim danima, maslinovim uljem.

"Ratatouille"

Od povrća se mogu pripremiti i ukusna jela u korizmi. Recepti za salate od povrća, variva i pirjano povrće iznenađuju raznolikošću okusa. Pozivamo vas da probate originalno talijansko jelo od povrća "Ratatouille". U klasičnom receptu sve se povrće prži u dubokom ulju prije pečenja. Malo smo modificirali tehnologiju kuhanja i dobili jednako ukusno i još zdravije jelo.

Za pripremu Ratatouillea trebat će vam sljedeći proizvodi:

• crvena paprika - 1 kom .;
• 1 glavica češnjaka;
• 1 luk;
• tikvice - 2 kom .;
• plave - 2 kom .;
• rajčice - 0,5 kg;
• pola litre soka od rajčice;
• morska sol;
• svježe zelje.

Kako kuhati Ratatouille

1. Patlidžane ogulite, narežite na ploške širine do 1 cm i potopite u hladnu vodu pola sata.
2. Rajčice ogulite tako da ih prelijete kipućom vodom.
3. Ogulite koru tikvica.
4. Za pripremu umaka u pola čaše soka od rajčice pirjajte sitno nasjeckani luk i papriku s nekoliko češnja češnjaka dok povrće ne omekša. Dodajte malo soli. Miješajte smjesu u blenderu dok ne nastane gusti umak.
5. U posudu za pečenje stavite papir za pečenje i na vrh izlijte umak u debljini od oko 1 cm.
6. Slažite povrće, naizmjenično patlidžan, tikvicu i rajčicu tako da povrće tijesno ispuni formu, kao na slici ispod.
7. Sada pripremite preljev. Da biste to učinili, trebate zgnječiti začinsko bilje, morsku sol i nekoliko češnja češnjaka u mužaru. U dopuštene dane možete dodati maslinovo ulje. Pripremljeni preljev premažite preko povrća.
8. Stavite tepsiju u pećnicu i pecite na 180 stupnjeva sat i pol dok povrće ne bude spremno.

Okruglice s kiselim kupusom

Koje jelo pripremiti u korizmi koje će iznenaditi vaše ukućane, pa čak i goste? Napravite knedle! Malo ljudi zna da takvo tradicionalno jelo može biti mršavo, a pritom ništa manje ukusno od originala. Samo će nadjev morati biti zamijenjen biljnim. Za okruglice s kiselim kupusom trebat će vam sljedeći proizvodi:

• brašno - 500 g;
• čaša vode;
• suncokretovo ulje - 100 g;
• kiseli kupus - 500 g;
• soli po ukusu.

Priprema takvog jela u korizmi ne oduzima puno vremena. Prvo morate pripremiti tijesto. Nažalost, nemoguće je napraviti bez biljnog ulja - tijesto će se raspasti. Stoga svoje voljene možete obradovati takvim okruglicama samo u određene dane korizme.

Za pripremu tijesta potrebno je pomiješati brašno, vodu i dodati soli po ukusu. Umiješeno tijesto stavite u hladnjak na sat vremena. Zatim razvaljajte tijesto u "kobasice". Izrežite ih na komade, razvaljajte krugove. Zatim je potrebno iscijediti višak soka iz kiselog kupusa. U sredinu svakog kruga od tijesta stavite nadjev i zalijepite u oblik knedle. Ostaje samo kuhati proizvod u slanoj kipućoj vodi 5-7 minuta. Posne okruglice s kiselim kupusom su spremne!

Pilav sa suhim voćem

Koja jela pripremiti u korizmi za glavni obrok? Uostalom, u ruskoj kuhinji uobičajeno je da se mesne poslastice smatraju glavnim ukrasima stola. Možete ponuditi kuhanje povrtnog gulaša, kaše s gljivama u loncima, pirjati, au određenim danima vrhunac prehrane bit će riba. Nudimo vam i izdašan pilav. Za njegovu pripremu potrebni su vam sljedeći sastojci:

• riža (bolje je odabrati sorte dugog zrna) - 1,5 šalice;
• par velikih luka;
• mrkva - 750 g;
• sušeni datumi - 150 g;
• suhe marelice - 350 g;
• korijen đumbira;
• sok od limuna - 4 žlice. l.;
• mljeveni kumin;
• mljeveni korijander;
• mljeveni cimet;
• juha od povrća - 3 šalice;
• tekući med - 2 žlice. l.;
• grančica mente;
• sol.

Kako kuhati pilav

1. Rižu operite i potopite u hladnu vodu pola sata.
2. Ogulite povrće.
3. Mrkvu narezati na krupnije kolutove, luk na kolutiće.
4. Đumbir sitno nasjeckajte.
5. U loncu popržite nasjeckano povrće. Dodajte sve začine i sol.
6. Oprane i osušene datulje i suhe marelice pirjajte u zasebnoj posudi s medom i limunovim sokom 3-5 minuta.
7. Dodajte mješavinu meda u lonac s pečenim povrćem.
8. Stavite rižu u cjedilo. Zatim izlijte u lonac, poravnajte površinu i ulijte povrtnu juhu. Pokrijte poklopcem, smanjite vatru i pirjajte bez miješanja sa zatvorenim poklopcem dok se riža ne skuha (oko 20 minuta).
9. Maknite s vatre. Otpustite paru otvaranjem poklopca. Stavite grančicu metvice na vrh i zatvorite poklopac. Ostavite jelo da se kuha još 10-15 minuta. Okusni pilav je spreman!

Medeni medenjaci

Za korizmu možete pripremiti i slatka jela. Medene posne medenjake pripremamo kod kuće. Njima možete razmaziti svoje ukućane u svakom trenutku, a postat će i dostojan ukras blagdanskog stola. Ipak, ne zaboravite da slatkim jelima ne treba pretjerati u korizmi.

Za njihovu pripremu trebat će vam:

• čaša šećera;
• 500 g tekućeg meda;
• prstohvat sode;
• 7 čaša brašna;
• 1 žličica sok od limuna;
• 4 šalice ohlađene pročišćene vode.

Kako kuhati

1. U loncu pomiješajte vodu, med i šećer. Pustite smjesu da prokuha uz stalno miješanje. Topiti dok se šećer potpuno ne otopi. Zatim maknite s vatre. Neka se smjesa ohladi.
2. Zamijesite tijesto tako što ćete mednu masu pomiješati s brašnom i sodom pomućenom s limunovim sokom. Stavite tijesto u hladnjak na pola sata.
3. Razvaljajte tijesto širine 2 cm.Utisnite kalupe.
4. Pecite medenjake u plehu na 220 stupnjeva 20 minuta.
5. Pečene možete ukrasiti šećerom u prahu ili džemom.

Možete sami kreirati recepte za jela tijekom korizme, malo modificirajući klasične i zamjenjujući potrebne proizvode. Na taj se način dobivaju originalna korizmena jela koja domaćica može sigurno poslužiti za svečanim stolom.

Voćni kolač

Koja blagdanska jela pripremiti za korizmu? Naravno, prava torta! Za pripremu ukusne biskvitne torte trebat će vam sljedeći proizvodi:

• brašno - 3 šalice;
• jedna i pol čaša voćnog soka po ukusu;
• šećer - 400 g;
• korica od 2 naranče;
• suncokretovo ulje - 4 žlice. l.;
• 2 vrećice praška za pecivo;
• vanilin - 2 pakiranja;
• soli po ukusu.

Za kremu je potrebno pripremiti sljedeće sastojke:

• šećer - 5 žlica. l.;
• bilo koji sok - 2 čaše;
• griz (žitarice) - 3 žlice. l.

Za namakanje kolača trebat će vam 2 velike žlice šećera i 500 g soka.

Priprema torte

1. Zamijesite tijesto od sastojaka potrebnih za pogačice. Podijelite ga na pola i pecite 2 biskvita na 200 stupnjeva 20 minuta.
2. Jednu tortu stavite u hladnjak. Drugu ostavite na stolu, pokrivenu salvetom.
3. Pripremite impregnaciju miješanjem soka sa šećerom. Njime natopite biskvit. Zatim ga također ostavite da se ohladi u hladnjaku.
4. Pripremite kremu. Da biste to učinili, pomiješajte sok sa šećerom u loncu i zakuhajte. Zatim postupno dodajte griz i kuhajte kao običnu kašu dok ne omekša.
5. Kremu ohladite i dobro istucite mikserom.
6. Izvadite kolače sa hladnog. Stavite ih jednu na drugu i premažite kremom sa svih strana.
7. Po želji vrh možete ukrasiti orašastim plodovima, kokosom ili kriškama voća.

Zaključak

Čak i od naizgled oskudnog popisa proizvoda možete pripremiti nevjerojatno ukusna jela za korizmu. Recepti koje smo predložili mogu se, po želji, samostalno poboljšati uz malo mašte.

Korizma je vrijeme duhovnog čišćenja. Ali to je nezamislivo bez čišćenja organizma. Kako se hraniti za vrijeme posta? Koje recepte uključiti u jelovnik? I kako možemo pomoći tijelu da prebrodi ovaj test bez štetnih posljedica?

Tabui u hrani

Pravila prehrane u korizmi nalažu suzdržavanje od brze hrane, odnosno proizvoda životinjskog podrijetla. Riječ je o bilo kojem mesu, jajima, mlijeku, kao i proizvodima na njegovoj osnovi: maslacu, kiselom vrhnju, svježem siru i raznim sirevima. Crkveni kanoni dopuštaju jesti ribu na Blagovijest Blažene Djevice Marije (7. travnja) i na Cvjetnicu (9. travnja). A na Lazarevu subotu (8. travnja) možete se prepustiti kavijaru.

Obroci po danu

Kako jesti tijekom korizme 2017. po danima? Prvi i posljednji tjedan smatraju se najstrožim. Ovih dana jedu samo povrće, voće i kruh. Na Veliki petak treba odbiti bilo kakvu hranu - to je svojevrsno čišćenje organizma postom. Ponedjeljkom, srijedom i petkom dopuštena je hladna hrana bez ulja, utorkom i četvrtkom - topla hrana, također bez ulja. A subotom i nedjeljom ga možete dodati svojim jelima.

Hrana za dobro

Da biste se pridržavali prehrambenih pravila korizme i ne naštetili svom zdravlju, pokušajte uključiti što više biljnih proteina u svoj jelovnik. Prije svega, to su mahunarke: grah, grašak, leća, slanutak, soja. Puno proteina nalazi se u riži, zobi, ječmu i heljdi - od njih pripremajte kaše i juhe. Gljive, brokula i češnjak mogu se pohvaliti rezervama proteina. Ne zaboravite na orašaste plodove u svoj njihovoj raznolikosti, kao ni na sjemenke suncokreta i bundeve.

Vitamini za pomoć

Koju hranu možete jesti tijekom posta kako biste dobili vitamine? Sve dostupno povrće, voće i bobice. Primjerice, bijeli kupus se može stavljati u salate i juhe, pirjati s drugim povrćem i ekspresno kiseliti. Sezonske jabuke, citrusi, grožđe, banane i smrznuto bobičasto voće također se mogu uključiti u prehranu, kao i svako sušeno voće. A kako se blagodati posta za tijelo ne bi pretvorile u štetu, uzmite odgovarajući kompleks vitamina i minerala.

Pića koja daju život

Uz hranu, piće ima važnu ulogu tijekom posta. Dajte prednost crnom i zelenom čaju, sokovima od voća i bobičastog voća te domaćim limunadama. U danima suhe prehrane preporuča se ne piti kavu, kompote i sokove. Prema načinu pripreme, smatraju se dekocijama, što je u suprotnosti s načelima suhohrane. Ali vikendom je dopušteno piti crkveno vino Cahors, naravno, umjereno.

Idemo na salate

Sada razgovarajmo detaljnije o tome što jedu u dane suhog obroka. Uglavnom suha hrana, kuhana bez topline ili ulja. Ovdje u pomoć dolaze svježe. Narendati 400 g bijelog kupusa, posoliti, izgnječiti rukama i pritisnuti pločom 15 minuta. Kad kupus pusti sok dodajte šaku mljevenih oraha, mladi luk i peršin po ukusu. Polovicu avokada istucite u tekući pire i prelijte preko salate. Ovaj pametni preljev učinit će ga bogatijim i ukusnijim. Ukusna salata može se pripremiti i od cvatova brokule i cvjetače: po 150 g svake vrste cvatova kuhati 3 minute u kipućoj vodi, odvojiti i staviti u zdjelu za salatu. Dodajte svoje omiljene začine, komadiće avokada i poznati preljev od avokada. Sjemenke bundeve dobro će poslužiti i u salati. Dobar tek!

Gljive u zlatu

Ukusna i jednostavna jela u korizmi mogu se ispeći u pećnici. 4 krumpira i 200 g šampinjona (ili bilo koje druge gljive po izboru) narežite na ploške, posolite i poškropite maslinovim uljem. Stavite ih na foliju u dva sloja, pospite zelenim lukom, prekrijte folijom i stavite peći 30 minuta na 200°C. Za ljubitelje preljeva predlažemo pripremu zanimljivog umaka. Istucite 2 pelata s 2 češnja češnjaka, 1 žličicom. jabučni ocat, sol i papar po ukusu. Pečene poslastice prelijte umakom - krepak posni zalogaj je spreman.

Grašak radosti

Kako se pravilno hraniti tijekom? Pripremite različite juhe od povrća, žitarica i graha. Namočite ½ šalice graška u vodi preko noći, zatim ga ocijedite i kuhajte dok ne omekša. Posebno na biljnom ulju pirjajte luk s mrkvom i 300 g svježeg kupusa. Pečeno s 2-3 kockice krumpira stavite u pleh s graškom. Na samom kraju dodajte sol, začine i vezicu začinskog bilja. Raženi tost prepečen u suhoj tavi savršeno će nadopuniti ovu juhu.

Nalaz krumpira

Recepti za toplu hranu bez ulja nezamjenjivi su u korizmi. Kao, na primjer, posni kotleti. Propustimo 4 krumpira, 2 šalice oraha kroz mlin za meso i pomiješamo sa 180 g zobenih pahuljica. U mljeveno meso dodajte vezicu peršina i sol sa začinima. Pravimo kotlete i uvaljamo ih u brašno i pečemo 15 minuta na 180°C. Za ove kotlete možete pripremiti umak. U 50 ml vode dinstajte luk s 3 češnja češnjaka, prelijte čašom soka od rajčice i pirjajte 5 minuta. Na kotlete dodajte umak po želji i uživajte u nesvakidašnjem ručku.

Biljne poruke

Povrtni kupus će se organski uklopiti u korizmeni jelovnik. Uzmite 10-12 listova kupusa, skuhajte ih u slanoj vodi i otkinite korijen. Na ulju prodinstajte 2 mrkve na trakice i jedan luk na kockice. Pomiješajte ih sa 200 g kuhane riže, 4 nasjeckana češnja češnjaka i nadjevom napunite listove kupusa. Savijemo ih u omotnice, ulijemo čašu kipuće vode s 1 žličicom. l. tijesto od rajčice i pirjajte dok ne bude gotovo. Kruplice možete skuhati u povrtnoj juhi i tek na kraju dodati umak od rajčice. U nadjev dodajte one omiljene i sarmice će postati još ukusnije.

Najduža i najstroža razdoblja uključuju korizmu. U to vrijeme, osoba se čisti ne samo na fizičkoj, već i na duhovnoj razini. U ovom razdoblju važno je okrenuti se Gospodinu, svecima. Stoga je potrebno znati koje molitve čitati tijekom korizme.

Značenje

Vjeruje se da se postom i molitvom čovjek priprema za približavanje Uskrsa. Na taj način vjernik može postići jedinstvo s Bogom i očistiti se od grešnosti. U ovom trenutku potrebno je posvetiti veliku pažnju molitvama. Pokušajte češće posjećivati ​​hram.

Glavni smisao posta je čišćenje ljudskog tijela i duše. Crkva ističe da je u korizmi potrebno postiti. U tom razdoblju treba ograničiti zabavu i boravak ispred telekomunikacijskih uređaja. Uostalom, svakodnevni protok informacija različite prirode začepljuje našu svijest. Bolje je da ovo vrijeme provedete sa svojom obitelji i ljudima koji su vam bliski. Svećenici savjetuju posjet crkvi i pokajanje za ono što ste učinili.

Vremenski period: 19.02.18 – 07.04.18. Tijekom sedam tjedana ljudsko tijelo se čisti.

Molitva

Ujutro će vam post uz molitvu zagrijati srce, stvoriti dobro raspoloženje i zaštititi se od neugodnih misli ili postupaka. Takve se žalbe smatraju tradicionalnim. Mogu se čitati u crkvi, ali i kod kuće. Njihova glavna svrha je pripremiti osobu za pokajanje, čišćenje i ispovijed.

“Vječni Bože i Kralju svakoga stvorenja, koji si me i ovoga časa učinio dostojnim, oprosti mi grijehe što ih danas učinih djelom, riječju i mišlju, i očisti, Gospodine, poniznu dušu moju od svake prljavštine tijela. i duh. I daj mi, Gospodine, da noću u miru prođem kroz ovaj san, da, ustajući sa svoje skromne postelje, ugađam presvetom imenu Tvome u sve dane života svoga i da gazim tjelesne i bestjelesne neprijatelje koji se bore sa mnom. . I oslobodi me, Gospodine, od ispraznih misli koje me kaljaju i od zlih požuda. Jer tvoje je kraljevstvo i sila i slava, Oca i Sina i Svetoga Duha, sada i uvijek i u vijeke vjekova Amen.”

Također se vrijedi obratiti svom anđelu čuvaru. Vjernici ga mole za oprost grijeha, zaštitu od činjenja grješnih prijestupa.

Mnogi vjernici postavljaju pitanje koje molitve čitati u korizmi. U tom razdoblju čita se molitva za oprost grijeha. U ovo vrijeme oni poste i kaju se za počinjenje grješnih prijestupa. Pročitane molitve su od velike važnosti.

Brzo

Jutro bi trebalo započeti apelima Isusu Kristu, zatim Presvetom Trojstvu. Ove molitve su osnovne. Njihov izgovor znači da vjernik svjesno pristupa procesu testiranja postom. Čovjek pokazuje sudioništvo s Isusovim mukama, koje je iskusio dok je bio u pustinji.

Kao zahvalnost za kruh, molitvene redove treba izgovoriti prije i poslije jela.

Kada se pripremate za spavanje, trebate okrenuti svoje srce anđelu čuvaru i Gospodinu. Tijekom posta vrijedi čitati molitvene retke, čistiti dušu i tijelo.

Tijekom korizme Crkva Kristova nalaže voditi umjeren način života i održavati određenu prehranu. Odredite dane kada trebate jesti bezmesne obroke. U ovom razdoblju vrijedi razmišljati o Gospodinu, potrebna je molitvena služba za pokajanje i oslobođenje od grijeha.

Dopuštene namirnice uključuju kruh, voće, povrće i žitarice. U srijedu i petak morate postiti:

• kao uspomena na izdaju Krista od strane Jude;
• radi muke križa, smrti Spasitelja u srijedu.

Brza hrana i mliječni proizvodi su zabranjeni. Također je zabranjeno jesti jaja.

Korizma se smatra najdužom i najstrožom. U tom razdoblju treba postiti. Uostalom, kada ste postili (postili), tijelo vam je postalo lagano. Želje tijela su ukroćene. Izljevi bijesa su potisnuti, nastupa dugo očekivana smirenost, a neumjerenost postupno nestaje.

Sveti Vasilije Veliki je rekao da se postom čovjek odstranjuje od svih grijeha koji se čine osjetilima. Postom, po rečima svetitelja, ispunjavamo pobožnu dužnost pravoslavnog hrišćanina.

Molitva Efraima Sirca

Knjiga proroka Izaije ima cijeli dio koji detaljno opisuje kako se ponašati u ovom razdoblju. Glavna molitva smatra se apelom Efrajimu Sirijcu. Pomaže u oslobađanju od tjelesnih i duševnih bolesti koje su prepreka komunikaciji s Gospodinom.

Efrajimova korizmena molitva smatra se jednom od najsnažnijih molitvi u korizmi kod kuće. Također se recitira na vjerskim službama. Poznato je da je sveti Efrem počinio grijeh. Gospodin mu je dao lekciju za to. Nakon toga Efrajim je shvatio da je sve pod Božjim pogledom i da je svatko odgovoran za svoje grijehe.

“Bože, Gospodaru života moga! Daj mi malo razuma, ne dopusti mi da živim u besposličarenju i lijenosti. Izbavi me od praznoslovlja, grešnih misli i slabosti duha. Tebi predajem svoj život, pobožno priginjem glavu pred Tvojim svevidećim pogledom. Pokaži mi, Svemogući, sve moje grijehe za koje sam odgovoran. Kaznite poštenim suđenjem i dajte priliku da se popravite tako što ćete krenuti jedinim pravim putem. Rasvijetli tamu oko mene i spusti svoju dobrotu, da se tvojom riječju zaštitim od nepravde i spletki Zloga. Daj mi snage da se oslobodim pohlepe, zavisti i osude. Samo Ti možeš kazniti nepravedne. Blagoslovljen si u vijeke vjekova. Udijeli mi čednost i poniznost. Tvoj glas odzvanja kroz stoljeća, ne napuštajući ni grešnu zemlju ni naše duše. Amen".

Postač mora 12 puta izgovoriti molitveni tekst uz pregibe struka. Na kraju se morate potpuno nakloniti do zemlje.

Morate čitati molitvu radnim danima. Uostalom, ovaj sveti tekst sadrži glavna pokajanja i zahtjeve upućene Gospodinu. Glavno je da riječi osobe koja moli dolaze iz dubine srca. U ovom razdoblju vrijedi tražiti oprost svojih grijeha.

Grijesi

Tijekom duhovne komunikacije važno je zadržati se na nekoliko glavnih točaka, odnosno na grijesima od kojih se treba očistiti.

1. Mora se primijetiti duh besposlice. Oduvijek se to smatralo porokom. Uostalom, Gospodar je svakom čovjeku dao određene vještine i talente, koje on s vremenom može otkrivati ​​i usavršavati, te ga usmjeravati na činjenje dobrih djela. Dokonost vjernika odvraća od istinskog cilja, odvodi s pravog puta.
2. Osoba ne primjećuje nikakve tračke dobrote ili sreće kada je pod kontrolom malodušnosti. U takvoj situaciji kršćanski vjernik pada u tamu. U tom stanju ne može krenuti u pravom smjeru.
3. Gospodin je stvorio čovjeka koji može govoriti. Praznoslovlje uništava njegovu dušu, jer se njime vrijeđa druge i psuje. U molitvi trebate moliti Gospodina da vas zaštiti od zlih, nepotrebno izgovorenih riječi.
4. Pretjerana želja za kontrolom drugih ljudi može postati problem koji će spriječiti razvoj duhovne komunikacije.

Da biste se riješili ovih grijeha, vrijedi čitati molitvene retke tijekom korizme. Otvarajući svoje srce Gospodinu, očistit ćete svoje tijelo i dušu od grešnosti.

Potrebno je pokajati se, očistiti se od prošlih nedjela. Ako osoba ne može shvatiti gdje je zalutala, može moliti Gospodina za pomoć. Tijekom korizme potrebno je oprostiti onima koji su vas uvrijedili, pomoći drugim ljudima i dati milostinju. Glavno je da su vaši postupci i namjere iskreni i da imaju dobru svrhu.

Video na temu: Kako se ispravno moliti u korizmi? Koje molitve trebam čitati?

zaključke

Veliku ulogu imaju molitve izgovorene tijekom korizme. Uostalom, uz njihovu pomoć, osoba se čisti fizički i psihički. U razdoblju korizme možete preispitati vlastiti život i svrhu. Imate priliku shvatiti što zapravo želite.

Svećenstvo savjetuje da se riješite loših misli i zaboravite stare pritužbe. Također je važno ići u crkvu, moliti se i otvoriti svoje srce Bogu.

Čudesne riječi: molitva tijekom posta po danu u punom opisu iz svih izvora koje smo pronašli.

Tijekom korizme uobičajeno je čitati razne molitve, ali najvažnijom se smatra pokajnička molitva svetog Efraima Sirina. Tom je blagdanu posvećeno jedno poglavlje u Knjizi proroka Izaije. Detaljno opisuje kako se ponašati tijekom posta i druge nijanse. Ovih dana možete izvoditi razne rituale, čitati zavjere i molitve. Ljudi vjeruju da će sve molbe Bogu tijekom ovog razdoblja sigurno biti saslušane.

Molitve koje se čitaju u korizmi

Kao što je već spomenuto, najvažnija molitva u danima korizme smatra se apelom Svetog Sirina. U njemu su navedeni najvažniji aspekti pokajanja, a također je naznačeno što točno treba činiti i na čemu raditi. Glavna ideja molitve je da se osoba mora osloboditi bolesti, što je prepreka komunikaciji s Bogom. Molitva svetog Efraima Sirijskog zvuči ovako:

„Gospodine i gospodaru mog života,

Ne daj mi duha besposlice, malodušnosti, pohlepe i praznoslovlja.

Udijeli mi duh čistoće, poniznosti, strpljivosti i ljubavi prema svom sluzi.

daj mi da vidim svoje grijehe,

i ne osuđuj mog brata,

jer blagoslovljen si u vijeke vjekova, amen.

Bože, očisti me grešnog!”

Da bi molitva bila razumljivija, morate se zadržati na najvažnijim točkama koje su u njoj opisane. Prvo se traži da se riješite važnih grijeha:

1. Duh besposlice. Svetac moli Boga da ga zaštiti od gubljenja vremena. Svatko ima određene talente i vještine koje treba ispravno koristiti za dobrobit cijelog čovječanstva. Dokonost se smatra korijenom svih grijeha.
2. Duh malodušnosti. Ako je osoba pod kontrolom malodušnosti, tada nema priliku vidjeti dobrotu i sreću u životu. Jednostavno uranja u tamu i postaje pravi pesimist. Zato, da biste krenuli u pravom smjeru i bili bliže Bogu, trebate se osloboditi ovog grijeha.
3. Duh pohlepe. U životu gotovo svake osobe postoji želja za kontrolom ljudi, na primjer, moći u obitelji, na poslu itd. Ljubav prema kontroli može postati ozbiljan problem koji vas sprječava u razvoju i komunikaciji s Bogom.
4. Duh ponosa. Čovjek je jedino Božje stvorenje koje je primilo sposobnost govora. Često se riječi koriste za uvrede, psovke i sl. U molitvi svetac moli Boga da ga zaštiti od ispraznih i zlih riječi.

Post ne može proći bez molitve. Možete čitati jutarnje, večernje molitve ili psaltir. Važno je uvijek dodati molitvu Efrajima Sirijca.

Ostale molitve koje se čitaju u korizmi:

Od velike su važnosti klečeće molitve, koje se ne čitaju tijekom korizme, već na Veliko Trojstvo, koje se slavi pedeseti dan nakon Uskrsa. Svećenik ih čita klečeći i okrenut prema novacima. Molitve sadrže apel na Božju milost, govore o slanju Duha Svetoga, kao i o počinku mrtvih.

Kopiranje informacija dopušteno je samo uz izravnu i indeksiranu vezu na izvor

Molitva za vrijeme posta po danu

Molitva Efraima Sirca

Gospodine i Gospodaru života moga!

Ne daj mi duha besposlice, malodušnosti, pohlepe i praznoslovlja.

Duh čistoće, poniznosti, strpljivosti i ljubavi udijeli meni, sluzi Svome.

Njoj, Gospodine kralju, daj mi vidjeti grijehe svoje i ne osuđivati ​​brata svoga,

jer blagoslovljen si u vijeke vjekova. Amen.

Uzmite u svoje molitveno pravilo neke dodatne tekstove: kanone, akatiste (akatisti se čitaju nasamo u dane posta), psalme itd. (I razmislite sami koliko realno možete skupiti i ne pitajte oca koji je uvijek zaposlen i u žurbi. On može i ne mora odobravati vaš izbor, ali ne može odlučiti umjesto vas.)

neophodan element posta. Uzmite si pravilo da svaki dan čitate živote svetaca ovoga dana.

Ili sve tekstove službe zakazane za ovaj dan.

Možete se disciplinirati tako što ćete svako jutro čitati jedno poglavlje Evanđelja (sljedeće godine Apostol) i cijeli dan razmišljati o onome što ste pročitali.

Spriječite da vam misli lutaju tijekom posta: čitajte reklame u vagonu podzemne željeznice, slušajte radio u autu, provodite vrijeme gledajući TV kod kuće. Neka to bude duhovno čitanje ili slušanje duhovnih emisija.

O tome lijepo piše protoprezbiter Alexander Schmemann:

„Moramo shvatiti da je nemoguće podijeliti svoj život između korizmene lagane tuge i doživljaja pomodnog filma ili predstave. Ova dva iskustva su nespojiva, a jedno potpuno uništava drugo. No, vrlo je vjerojatno da najnoviji pomodni film prilično obuzima lagana tuga; suprotno se može dogoditi samo uz posebne napore. Stoga je prvi korizmeni običaj koji se može predložiti odlučan prekid slušanja radija i televizije u korizmi. U ovom slučaju ne usuđujemo se predložiti savršeni post, ali barem asketski, što, kako smo već rekli, prije svega znači promjenu "dijete" i apstinenciju. Na primjer, nema ništa loše u nastavku praćenja prijenosa informacija ili ozbiljnog programa koji nas duhovno i intelektualno obogaćuje. Ali ono što se postom mora zaustaviti je vezanost za TV, vegetativno postojanje osobe vezane uz ekran, pasivno upijajući sve što joj se prikazuje.”

Promatranje duše

Općenito, čovjek treba cijelo vrijeme paziti na svoju dušu. Međutim, to posebno vrijedi za post, i to iz ovog razloga. Osjećajući nelagodu od apstinencije od posta, osoba postaje razdražljivija, izbirljivija i teže se drži unutar granica. To se može pripisati iskušenjima od demona. Ne bez iskušenja, naravno, ali poanta je, prije svega, da iz duše izađu sva ona nezacijeljena raspoloženja koja se ne pojave dok nismo siti, umorni, zadovoljni...

Stoga župnici od davnina do danas strogo savjetuju postaču da pazi na svoje ponašanje, odnos prema bližnjima itd. “Griješi onaj ko vjeruje da post znači samo uzdržavanje od jela. Istinski post je udaljavanje od zla, obuzdavanje jezika, odbacivanje gnjeva, kroćenje požuda, zaustavljanje kleveta, laži i krivokletstva” (sv. Ivan Zlatousti).

Isti svetac kaže kakav bi trebao biti pravi post:

“Zajedno s tjelesnim postom mora postojati i duševni... U tjelesnom postu trbuh posti od jela i pića, u duševnom postu duša se uzdržava od zlih misli, djela i riječi. Pravi postač uzdržava se od ljutnje, bijesa, pakosti i osvete. Pravi post uzdržava svoj jezik od praznoslovlja, psovki, praznoslovlja, kleveta, osuda, laskanja, laži i svake klevete... Vidiš li, kršćanine, kakav je to duhovni post?“

Sveti Oci su sasvim određeno učili da uzdržavanje od hrane mora nužno biti spojeno sa uzdržavanjem duše od zla. „Tjelesni trud, u kombinaciji sa skrušenošću duha, činit će ugodnu žrtvu Bogu i dostojno prebivalište svetosti u skrovitosti čistog, lijepo ukrašenog duha“ (časni Ivan Kasijan).

Navest ću još jedan citat istog svetog oca (njegov spomen slavi se jednom u 4 godine, 29. veljače), velikog podvižnika i askete:

“Kakva je korist od uzdržavanja od jela i okaljanja bludom? Ti ne jedeš meso, ali mučiš tijelo svoga brata klevetama. Kakva je korist od ne uživanja u vinu, nego uživanja u bogatstvu? Kakva korist od nejedenja kruha i pijanosti od ljutnje? Koja je korist iscrpljivati ​​se postom i pritom klevetati bližnjega? Kakva je korist od uzdržavanja od hrane i krađe onoga što pripada drugima? Kakva je potreba isušiti tijelo, a ne nahraniti gladne? Kakva je korist od trošenja udova i nemilosti prema udovicama i siročadi?

postiš li U ovom slučaju, izbjegavajte klevete, izbjegavajte laži, klevete, neprijateljstvo, bogohuljenje i svaku taštinu.

postiš li Zatim izbjegavajte ljutnju, ljubomoru, krivokletstvo i svaku nepravdu.

postiš li Izbjegavajte prejedanje, koje rađa svakakve zloće...

Ako postiš radi Boga, izbjegavaj svako djelo koje Bog mrzi, i On će tvoje pokajanje s naklonošću primiti.”

Sveti su oci smatrali da je grijeh prazne priče jedna od naših loših navika koju treba iskorijeniti. Ruska riječ razgovor vrlo točno, iako pomalo grubo, prenosi značenje ovog grijeha - ljuljanje, mahanje jezikom s jedne na drugu stranu. Kada, ako ne u korizmi, objaviti rat praznoslovlju?

Sveti Grgur Bogoslov napisao je o tome prekrasnu raspravu “Riječ o šutnji u korizmi”:

„Kada, prinoseći otajstvenu žrtvu ljudskoj patnji Božjoj, da i sam umrem za život, svezah svoje tijelo na četrdeset dana, prema zakonima Krista Kralja, budući da se očišćenim tijelima daje ozdravljenje, tada, najprije sam svoj um doveo u postojanost, živeći sam, daleko od svih, okružen oblakom jadikovke, sav sabran u sebi i nezabavljen mislima, a zatim je, slijedeći pravila svetih ljudi, stavio vrata svojim usnama. Razlog tome je da, uzdržavajući se od svake riječi, naučimo poštovati umjerenost u riječima ... "

A zar za oslobođenje od grijeha praznoslovlja ne molimo riječima korizmene molitve sv. Efrajim Sirijac: “Gospodine i Učitelju života moga. Duše... ne pričaj mi prazne priče.”

Dobra djela

Mnogi se kršćani pitaju kako bi konkretno mogli služiti svojim bližnjima. Jasno je da starije roditelje i rodbinu ne ostavljamo bez skrbi, nastojimo stvoriti mir i ljubav u vlastitoj obitelji. Ali ne samo njihov… Volio bih njegov, briga za roditelje općenito nije postignuće, to je dužnost! Ali kršćanin mora ići dalje. Svojom brigom trebao bi uključiti i druge ljude.

Kad Spasitelj (u 25. poglavlju Evanđelja po Mateju) govori o sudu nad pravednicima i grešnicima, ovdje je jedini kriterij za opravdanje ili osudu konkretna pomoć bližnjemu:

“I svi će narodi biti sabrani pred njim; i odvojit će jedno od drugoga, kao što pastir odvaja ovce od jaraca; i postavit će sebi ovce s desne strane, a koze s lijeve strane. Tada će kralj reći onima s desne strane: Dođite, blagoslovljeni Oca mojega, primite u baštinu kraljevstvo pripravljeno za vas od postanka svijeta; jer gladan bijah i dadoste mi jesti; Bio sam žedan i dali ste Mi piti; Bio sam stranac i prihvatili ste Me; Bio sam go i obukli ste Me; Bio sam bolestan i posjetili ste Me; Bio sam u tamnici, i došli ste k Meni.

Tada će mu pravednici odgovoriti: Gospode! kad smo te vidjeli gladnog i nahranili te? ili žednima i dao im da piju? kad smo te vidjeli kao stranca i prihvatili? ili goli i obučeni? Kada smo Te vidjeli bolesna ili u tamnici i došli k Tebi? A kralj će im odgovoriti: Zaista, kažem vam, kao što ste učinili jednome od ove moje najmanje braće, meni ste učinili.

Tada će reći i onima s lijeve strane: Idite od mene, prokleti, u oganj vječni pripravljen đavlu i njegovim anđelima; Bio sam žedan i niste mi dali piti; Bio sam stranac, i nisu Me prihvatili; Bio sam gol, i nisu Me obukli; bolesni i u tamnici, a nisu Me posjetili.

Tada će Mu i oni odgovoriti: Gospodine! kada smo Te vidjeli gladna, ili žedna, ili stranca, ili gola, ili bolesna, ili u tamnici, a nismo Ti služili? Tada će im odgovoriti: Zaista, kažem vam, kao što niste učinili jednome od ovih najmanjih, ni meni niste učinili. I ovi će otići u muku vječnu, a pravednici u život vječni.”

S tim u vezi, htio bih reći dvije riječi o konkretnoj pomoći našim susjedima.

Autor smatra da svaki kršćanin treba pomagati potrebitima. Da li novcem, svojom snagom, duhovnim sudjelovanjem... Ali pomoći moramo. Iznimka se može napraviti za učitelje i liječnike. Njihova profesionalna služba, ako se obavlja pošteno i predano, njihova je kršćanska služba. Ali svi drugi moraju preuzeti i vršiti službu pomoći bližnjemu. Kako bi ovo moglo izgledati?

Imam desetke primjera kako to rade moji župljani.

Novčano pomoći siromašnoj obitelji koja ima bolesno dijete (cerebralna paraliza, multipla skleroza i sl.).

Ljeti odvedite stariju ili bolesnu osobu iz staračkog doma ili skloništa na vikendicu.

Sudjelujte u životu sirotišta ili prihvatilišta.

Jednostavno pomozite novcem velikoj ili potrebitoj obitelji (svećenici uvijek imaju takve poznate obitelji);

Barem jednom mjesečno izvedite grupu djece u šetnju (cirkus, park) iz sirotišta...

Postoji ogroman broj opcija, mogućnosti, možete razgovarati sa svećenikom svog hrama, on može nešto predložiti.

Jedina stvar Ali: To treba činiti ne samo u korizmi, nego kroz cijelu godinu, kroz cijeli naš kršćanski život.

Ograničiti svoje radove na vrijeme posta okrutno je prema onima za koje se obvezujemo brinuti i hraniti ih. Zapamtite: jednom kada smo preuzeli zadatak pomoći, moramo ga uvijek izvršavati

Koje se molitve čitaju kod kuće tijekom korizme 2018

Svima je poznato da je Uskrsni post – od 19. veljače do 7. travnja 2018. – najstroži i najdulji, a u tom razdoblju od sedam tjedana postoje brojna ograničenja u hrani.

No, mnogi od nas zaboravljaju da se, uz odricanje od određene hrane, tijekom posta čovjek mora i duhovno očistiti, čime se, takoreći, pokušava “približiti” Bogu.

Postoje posebne molitve za svaki dan korizme, koje bi trebali čitati svi ljudi koji su pravoslavni kršćani.

Koje se molitve čitaju tijekom korizme naznačene su u Knjizi proroka Izaije, gdje je cijeli odjeljak posvećen tome kako se treba ponašati tijekom čitavog razdoblja od sedam tjedana.

Glavna molitva se smatra molitvom svetog Efraima Sirijskog, koja promiče oslobađanje od takozvane "bolesti" koja sprječava osobu da komunicira s Bogom. Ova molitva zvuči ovako:

Gospodine i Gospodaru života moga,

duh dokonosti, malodušnosti, pohlepe i praznoslovlja

Duh čednosti, poniznosti, strpljivosti i ljubavi,

daj meni sluzi Tvome.

Njoj, Gospodine kralju, daj mi da vidim svoje grijehe,

i ne osuđuj mog brata,

jer blagoslovljen si u vijeke vjekova, amen.

Bože, očisti me grešnog!

Jutarnje molitve tijekom korizme ostaju tradicionalne, ali je njihovo čitanje svakako nadopunjeno gornjom molitvom Efrajima Sirca. Može se čitati ne samo u crkvi, već i kod kuće, a svrha joj je pripremiti čovjeka za ispovijed, pokajanje i pročišćenje.

Važno je razumjeti da ograničenja u hrani, kao i jutarnje, popodnevne i večernje molitve tijekom korizme imaju jedan zajednički cilj - osoba mora naučiti upravljati sobom, kontrolirati vlastite osjećaje i emocije.

Sedam tjedana Uskrsne korizme vrijeme je mira i pokajanja. Svaki vjernik kršćanin mora svjesno ući u post, pridržavati ga se i ispravno izaći iz tog stanja.

U pravilu, neznalici je to prilično teško učiniti, stoga, nakon što se prvi put odlučio na tako ozbiljan korak kao što je promatranje korizme, bolje je pridobiti potporu crkvenih svećenika, koji će sigurno pomoći u sve i reći vam kako ispravno postupiti.

Sedam zapovijedi korizme

Kako provesti korizmu na korist sebi i drugima?

Započela je Velika korizma – vrijeme obnove, pokajanja i radosti. Radost nije uskrsna, vesela, nego tiha i na prvi pogled neprimjetna, ali ujedno nekako duboka. Možda zato što se u korizmi ponovno želite odmaknuti od svih nepotrebnih, površnih ispraznosti koje vas obavijaju svaki radni dan i pronaći sebe.

Korizma nas priprema za slavlje nad slavljima – Uskrs. Ovo je pravo putovanje. Ovo je proljeće duha. I ovaj proljetni put trebao bi dovesti do toga da do kraja postanemo barem malo bolji nego što smo bili na početku.

Što možete učiniti kako biste istinski doživjeli korizmu?

1. Jedite jednostavno. Prije nego išta kažemo o duhovnoj komponenti posta, treba obratiti pažnju na to kako ćemo se hraniti. Uostalom, upravo su nutritivne razlike najvidljivije tijekom posta. Smisao posta nije izbjegavanje jedenja životinjske hrane (hrana nas sama po sebi ne čini bližima Bogu niti dalje od Njega). Ipak, mi smo bića od krvi i mesa i pitanje naše prehrane je izuzetno važno. Opće pravilo: morate jesti tako da se osjećate lagano. Možete se opteretiti nemasnom hranom. I nemoj se vezati za hranu. Teško da se isplati tražiti ukusne recepte za korizmena jela po cijelom internetu. Trošite manje vremena i pažnje na pripremu obroka. Trošite manje novca na hranu tijekom posta. S tim u vezi, razmislimo o tome koliko je prikladno tijekom korizme kupovati, na primjer, ukusne plodove mora, što nije zabranjeno poveljom. Usput, za neke kategorije ljudi prihvatljive su definicije uživanja u hrani: za bolesnike, one koji se bave teškim radom, trudnice i dojilje itd. Ali za to je bolje posavjetovati se sa svojim ispovjednikom. Ako to iz nekog razloga nije moguće, preuzmite odgovornost. Također je poznato da je “bolje premalo postiti nego pretjerati”. Umjerenost je zlatno pravilo.

2. Odreknite se svake ovisnosti ili vezanosti. Korizma je vrijeme našeg oslobođenja. Oslobođenje od onoga što nas zarobljava. U ovom trenutku možemo postići mali podvig: odreći se destruktivne privrženosti. Svatko će imati svoje. Za to vrijeme neki se potpuno suzdrže od alkohola, neki od pušenja, a neki od televizijskih serija. Ne biste trebali zahtijevati takve podvige od drugih, ali dobro je pokušati sami.

3. Molite se redovito. Post bez molitve nije nikakav post. Zgodno je da naš uobičajeni "nedostatak molitve" pripisujemo ritmu gradskog života, obiteljskim brigama, problemima itd. Ali pokušajte ujutro i navečer tijekom posta odvojiti barem 10 minuta za molitvu. Možete čitati uobičajene jutarnje i večernje molitve ili nešto drugo, na primjer, Psaltir, ali tijekom posta ovim molitvama trebate dodati još jednu - kratku i sažetu molitvu svetog Efraima Sirina, koja daje "ton" za ove tjedne.

4. Čitajte Sveto pismo. Tijekom korizme Crkva tijekom dnevnih bogoslužja čita tri starozavjetne knjige: Postanak, Izaiju i Izreke. Postoji i pobožni običaj da se u korizmi samostalno čita sva četiri evanđelja. Teško je biti kršćanin bez poznavanja Svetoga pisma. Ako još niste pročitali cijeli Stari i Novi zavjet, nadoknadite u sljedećih četrdeset dana. A ako ste već savladali cijelu Bibliju, nemojte misliti da je to dovoljno: svojstvo našeg pamćenja je takvo da, nažalost, mnogo toga zaboravljamo. Pokušajte redovito čitati Sveto pismo, po mogućnosti svaki dan, u tihom okruženju gdje se možete koncentrirati. Bilo bi sjajno kad biste nakon čitanja odvojili vrijeme da malo razmislite o onome što ste pročitali i razmislite o tome kako povezati Sveto pismo sa svojim životom.

5. Posjećujte vjerske službe. Korizma je posebno vrijeme u ritmu crkvenih službi. Ali to možete osjetiti ako u hram dolazite samo tijekom tjedna. Uostalom, subotom i nedjeljom održavaju se praktički ista bogoslužja kao i uvijek. Posebno raspoloženje korizme, ono što je pater Alexander Schmemann nazvao "svijetlom tugom", može se osjetiti samo u tihoj ljepoti svakodnevnih bogoslužja. Pokušajte barem jednom ili dvaput doći u crkvu kako biste pročitali Veliki pokornički kanon svetog Andrije Kretskog. Ovaj kanon, najduže postojeći u Pravoslavnoj Crkvi, nastao iz dubine pokajanja i prožet nadom u očinsku ljubav Božju, čita se po dijelovima na večernjim satima od ponedjeljka do četvrtka prve nedjelje posta, a zatim se ponavlja. u cijelosti srijedom navečer u petom tjednu. Dovoljno je samo jednom tijekom cijele korizme doći na Liturgiju Pređeosvećenih Darova (sjajno je ako pronađete crkvu u kojoj se služi navečer) i pričestiti se, doživljavajući ovaj dan kao vrijeme željnog iščekivanja susreta. Krist. A iznimno je važno biti u crkvi na svete dane, počevši od večeri Velikog četvrtka. Ali ovo vrijeme je još daleko, i o tome je bolje govoriti drugi put.

6. Očistite svoj um od nereda. Isplati li se potpuno isključiti televizor ili uvesti moratorij na posjećivanje blogova, foruma i društvenih mreža – svatko odlučuje za sebe. Ali ono što će zaista biti korisno je pročitati barem jednu dobru knjigu duhovnog sadržaja. To može biti knjiga o povijesti Crkve, o osnovama nauka, tumačenje Svetoga pisma ili bilo što drugo. Budući da je današnje tržište pravoslavne literature prepuno izdanja koja nisu uvijek "duhovno kvalitetna", izboru literature treba pristupiti vrlo pažljivo. Možete pročitati i ponešto od svjetskih klasika - i to će vam dobro doći da se udaljite od užurbanosti i buke.

7. Učinite ono što već dugo planirate. Odredite za sebe nešto o čemu već dugo razmišljate, ali nikako. Vrijeme posta je vrijeme pozitive. Sve restriktivne mjere (u hrani, zabavi, itd.) nisu važne same po sebi, već kao sredstvo da oslobodimo svoje vrijeme i energiju za ono glavno: rast u Kristu. A rasti u Kristu znači činiti dobro. Ljubite Boga, bližnjega i sebe. Vrijedno je odabrati barem jednu stvar koja će biti dobra ne samo za vas, već i za vaše susjede. Prije posta čuli smo Kristove riječi: „Što učiniste jednome od ovih najmanjih, meni učiniste“. Uz malo razmišljanja vjerojatno ćete otkriti koliko toga možete postići u tih 40 dana. Pakirajte stvari za sirotište, skuhajte večeru za roditelje, učinite nešto korisno za kuću, napravite kućicu za ptice, istražite kako žive vaša djeca i na kraju ćete vjerojatno pronaći puno ideja.