फार्मेसी में बृहदान्त्र सफाई चाय के नाम। शरीर की सफाई के लिए हर्बल चाय

समीक्षाओं के अनुसार, क्लींजिंग टी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विभिन्न रोगों और पाचन तंत्र के रोगों से जुड़ी अन्य बीमारियों के लिए मुख्य निवारक उपाय है। दूसरी ओर, यह पेय उन लोगों द्वारा अत्यधिक सराहा जाता है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं और अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना चाहते हैं।

क्या क्लींजिंग चाय वास्तव में यह प्रभाव प्राप्त कर सकती है? क्या यह अतिशयोक्ति नहीं है? आइये एक नजर डालते हैं. साथ ही, नीचे दी गई जानकारी से हम सीखेंगे कि उपभोक्ता समीक्षाओं के अनुसार, सबसे अच्छी क्लींजिंग चाय क्या है और इसे कैसे बनाया जाए।

स्वस्थ पेय की क्रिया का सार

सीधे शब्दों में कहें तो क्लींजिंग टी पीने का उद्देश्य शरीर से सभी अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना है। यह ज्ञात है कि खराब पोषण, खराब पर्यावरणीय स्थिति, कम गुणवत्ता वाले उत्पादों आदि के कारण हमारा शरीर सभी प्रकार के हानिकारक पदार्थों से भर जाता है। यह, बदले में, न केवल अतिरिक्त वजन या जठरांत्र संबंधी मार्ग पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, बल्कि अधिक गंभीर बीमारियों को भी भड़का सकता है: हृदय, अंतःस्रावी, मस्कुलोस्केलेटल और हमारे शरीर की अन्य प्रणालियों के रोग।

प्रभाव की अपेक्षा कब करें और क्यों?

हीलिंग ड्रिंक्स की मदद से सफाई कैसे होती है? समझने वाली पहली बात यह है कि सफाई चाय के प्रभाव शायद ही तत्काल होते हैं। तथ्य यह है कि ऐसे पेय शरीर पर धीरे-धीरे और धीरे-धीरे प्रभाव डालते हैं, जिससे उसे धीरे-धीरे विषाक्त पदार्थों से छुटकारा मिलता है। अन्यथा, शरीर को झटका लगेगा, जो व्यक्ति की भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा।

यह स्पष्ट है कि अधिकांश सफाई चाय में रेचक प्रभाव होता है, अर्थात, वे बृहदान्त्र के माध्यम से भोजन के अवशोषण और उन्मूलन की प्रक्रिया को तेज करते हैं। इसलिए आपको इनका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, नहीं तो आप खुद को और अपनी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

डॉक्टरों और रोगियों की समीक्षाओं के अनुसार, क्लींजिंग टी को निर्देशों के अनुसार सख्ती से लिया जाना चाहिए और अधिमानतः सात से आठ दिनों से अधिक नहीं।

पेय की संरचना क्या निर्धारित करती है?

संक्षेप में, कोई सार्वभौमिक सफाई चाय संरचना नहीं है। इसके आधार में शामिल जड़ी-बूटियों और घटकों का परिसर उपयोग के उद्देश्य के आधार पर हमेशा एक दूसरे से भिन्न होगा।

नीचे हम उदाहरण के लिए, किसी विशेष मानव अंग को शुद्ध करने के लिए डिज़ाइन किए गए पेय पदार्थों की संरचना पर विस्तार से चर्चा करेंगे:

• आंतें;
• गुर्दे;
• जिगर;
• लसीका

आंतों को विषाक्त पदार्थों से मुक्त करना

इन उद्देश्यों के लिए हमें किन घटकों की आवश्यकता है? सबसे पहले, यह:

• टैन्सी;
• पुदीना;
• सिंहपर्णी जड़;
• कैमोमाइल;
• हिरन का सींग छाल;
• सेजब्रश;
• पटसन के बीज;
• केला.

आंतों को साफ करने वाली चाय बनाने के लिए उपरोक्त सभी घटकों को समान मात्रा में लेकर अच्छी तरह मिला लेना चाहिए। फिर मिश्रण के दो बड़े चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डालें।

घटकों को थर्मस में बनाना सबसे अच्छा है, इससे पेय में पोषक तत्वों को संरक्षित करने में मदद मिलेगी।

इस प्रकार की क्लींजिंग चाय का उपयोग कैसे करें? एक सप्ताह तक रात में आधा गिलास पेय पीने की सलाह दी जाती है। उपचार प्रक्रिया में आहार पोषण के साथ-साथ बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ (शुद्ध पानी, जूस, कॉम्पोट्स) पीना सबसे अच्छा है।

मूत्रवर्धक पेय

यह चाय अपने गुणों के कारण किडनी को साफ करने में मदद करेगी। इसे तैयार करने के लिए आपको बियरबेरी, हॉर्सटेल, सेंट जॉन पौधा, गुलाब कूल्हों, रोवन, साथ ही लिंगोनबेरी, बर्च, स्ट्रॉबेरी और बिछुआ की पत्तियां लेनी चाहिए। हम सभी सामग्रियों को समान अनुपात में लेते हैं और क्लासिक नुस्खा के अनुसार बनाते हैं: उबलते पानी के प्रति गिलास मिश्रण के दो बड़े चम्मच।

आपको हीलिंग ड्रिंक को दिन में तीन बार, 250 मिलीलीटर जलसेक, पांच से सात दिनों तक पीना चाहिए। उपचार के साथ खूब सारा तरल पदार्थ (प्रति दिन डेढ़ से दो लीटर) पीना चाहिए, साथ ही समुद्री शैवाल, केला, बेक्ड आलू, सूखे खुबानी, कद्दू, बीन्स, किशमिश और नट्स जैसे खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। यह इस कारण से आवश्यक है कि अतिरिक्त पानी के साथ, पोटेशियम लवण जैसे उपयोगी यौगिक भी शरीर को छोड़ देंगे।

लीवर की सफाई

चूंकि यह वह अंग है, जो वायरस, विषाक्त पदार्थों और जहरों के रक्त को साफ करता है, जो अक्सर भारी भार वहन करता है, इसे समय-समय पर विशेष चाय की मदद से साफ किया जाना चाहिए। इन्हें तैयार करने के लिए आप निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का उपयोग कर सकते हैं:

• दुग्ध रोम;
• पुदीना;
• जई;
• लिंडन;
• मेलिसा;
• सिंहपर्णी जड़;
• काला करंट;
• अमर;
• ओरिगैनो;
• टैन्सी;
• लाल रोवन;
• यारो.

एक पेय बनाने के लिए, आपको ऊपर सूचीबद्ध चार या पांच घटकों को लेना होगा और उन्हें समान मात्रा में मिलाना होगा। फिर मिश्रण का एक बड़ा चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डालें, छोड़ दें, छान लें और आधे दिन के भीतर पी लें। कई दिनों तक उपचार जारी रखें।

लसीका को भी देखभाल की आवश्यकता होती है

लसीका प्रणाली विभिन्न जहरों और विषाक्त पदार्थों के अंतरकोशिकीय स्थान को साफ करती है, और शरीर की प्रत्येक कोशिका तक ऑक्सीजन और अन्य उपयोगी पदार्थ भी पहुंचाती है। इसलिए, लसीका को वास्तव में पूरी तरह से सफाई की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स लेने, विषाक्तता, एक्स-रे विकिरण, या संज्ञाहरण के उपयोग के कारण होने वाले किसी भी नशे की अवधि के दौरान।

चाय से लसीका तंत्र को कैसे साफ़ करें? ऊपर वर्णित व्यंजनों के अनुसार काढ़ा बनाना आवश्यक है:

• बिच्छू बूटी;
• सिंहपर्णी;
• जुनिपर बेरीज़;
• बोझ जड़ें;
• कैलेंडुला;
• यारो;
• इचिनेशिया;
• पंचकोण

अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई में

वजन घटाने के लिए क्लींजिंग टी मूल रूप से एक काढ़ा है जिसका उपयोग ऊपर वर्णित आंतों को साफ करने के लिए किया जाता है। हालाँकि, समान पेय के लिए अन्य व्यंजन भी हैं।

उदाहरण के लिए, निम्नलिखित नुस्खे का उपयोग करने से शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद मिलेगी:

1. एक लीटर पानी उबालें।
2. अदरक, मुलेठी की जड़ और हल्दी (प्रत्येक एक बड़ा चम्मच) मिलाएं।
3. धीमी आंच पर पंद्रह मिनट तक उबालें।
4. शाम को 100-150 मिलीलीटर काढ़ा लें।

ऐसा पेय न केवल आंतों को साफ करेगा, बल्कि स्फूर्ति और ताकत भी देगा और फेफड़ों की स्थिति में भी सुधार करेगा।

क्लींजिंग चाय का अगला नुस्खा तेजपत्ते का काढ़ा है। आपको बस पांच ग्राम कुचली हुई लॉरेल पत्तियां चाहिए, जिसमें आपको 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालना होगा और दस मिनट तक पकाना होगा। फिर परिणामी पेय को थर्मस में डाला जाता है और चार घंटे के लिए डाला जाता है।

चाय के इस हिस्से को कई छोटी खुराकों में विभाजित किया जाना चाहिए ताकि यह तीन दिनों के लिए पर्याप्त हो। एक सप्ताह के बाद प्रक्रिया दोबारा दोहराई जा सकती है।

हालाँकि, हमारे पास हमेशा क्लींजिंग टी के लिए सामग्री खरीदने और मिश्रण करने का अवसर नहीं होता है। कुछ मामलों में, उन्हें फार्मेसी में खरीदना आसान होता है। फार्मासिस्ट किस प्रकार की चाय पेश कर सकते हैं? चलो पता करते हैं।

"मठवासी"

यह चाय, जो मानव शरीर को शुद्ध कर सकती है, पाठ्यक्रम में अवश्य लेनी चाहिए। इसके अलावा, यह गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान वर्जित है। उत्पाद में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• कैलेंडुला;
• सन्टी (कलियाँ और पत्तियाँ);
• मीठा तिपतिया घास;
• बिच्छू बूटी;
• गुलाब का कूल्हा;
• स्ट्रॉबेरी और करंट के पत्ते;
• ओरिगैनो;
• एलेकंपेन जड़

टीएम "लेविट" से "पोहुदीन"

इस ब्रांड ने तीन प्रकार की क्लींजिंग चाय विकसित की है:

1. काला। दालचीनी, इलायची, हल्दी, अदरक और काले किशमिश के साथ।
2. हरा। अतिरिक्त सामग्री हैं सेन्ना की पत्तियाँ, बियरबेरी, एस्कॉर्बिक एसिड और मकई रेशम।
3. गुड़हल.

अब आप न केवल अपनी पसंदीदा चाय के एक कप का आनंद ले सकते हैं, बल्कि अपने पसंदीदा पेय से अपने शरीर को शुद्ध भी कर सकते हैं, जिससे अनावश्यक पाउंड कम हो सकते हैं।

"ब्लूमिंग सैली"

समीक्षाओं के अनुसार, यह क्लींजिंग साइबेरियाई चाय, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों के साथ-साथ अतिरिक्त इंच और अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में एक बहुत प्रभावी उपाय है।

पेय में केवल एक घटक होता है - इवान चाय, जो उपयोगी विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का भंडार है। कई उपभोक्ता खुश हैं कि उन्हें यह उत्पाद मिला, क्योंकि इससे उन्हें बहुत मदद मिली है। अन्य लोग स्वीकार करते हैं कि उन्हें परिणाम नहीं दिखे। हालाँकि, यहाँ यह समझने लायक है कि कुछ हर्बल घटक हमेशा सभी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।

फार्मास्युटिकल पेय का उपयोग

चूंकि विभिन्न फार्माकोलॉजिकल कंपनियों द्वारा उत्पादित क्लींजिंग चाय की संरचना और गुण एक-दूसरे के समान नहीं हैं, इसलिए उनके उपयोग के लिए सिफारिशें भी भिन्न होंगी। इस प्रकार, किसी विशेष पेय को बनाने से पहले, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए और निर्माताओं के निर्देशों के अनुसार कार्य करना चाहिए। यह पेय बनाने, उसकी खुराक और उपयोग की अवधि के मुद्दों पर लागू होता है।

हरी चाय के लाभ

बीस साल से भी पहले, हमारी मातृभूमि के निवासियों ने इस पेय की खोज की, इसमें बहुत सारे उपयोगी गुण पाए गए। क्या ऐसा है? ग्रीन टी शरीर को शुद्ध करती है या नहीं? आइए इसे जानने का प्रयास करें।

हाँ, इस प्रकार की चाय में बहुत सारे लाभकारी तत्व होते हैं जो निम्नलिखित को प्रभावित कर सकते हैं:

• कोलेस्ट्रॉल कम करना;
• रक्तचाप का सामान्यीकरण;
• रक्त शर्करा के स्तर में कमी;
• चयापचय में सुधार;
• कसरत करना।

इसके अलावा, चाय जोश और ताकत देती है, अच्छे मूड को बढ़ावा देती है और रूप-रंग में सुधार लाती है।

हालाँकि, यह प्रभाव हमेशा प्राप्त नहीं किया जा सकता है। तथ्य यह है कि चाय के अपने मतभेद हैं। इसके अलावा, पेय के उपयोग के परिणाम स्पष्ट होने के लिए, आपको केवल उच्च-गुणवत्ता वाली किस्मों का उपयोग करना चाहिए, जो सस्ते नहीं हैं और हमेशा औसत खरीदार के लिए उपलब्ध नहीं होते हैं।

कुछ अंतिम शब्द

जैसा कि आप देख सकते हैं, कई प्रकार की क्लींजिंग चाय हैं जिन्हें आप स्वयं तैयार कर सकते हैं या फार्मासिस्ट से खरीद सकते हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि यह या वह नुस्खा हमेशा आपकी मदद नहीं करेगा। इसलिए, मतभेदों के साथ-साथ सफाई काढ़े के कुछ घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता के बारे में कभी न भूलें।

लेख में ऐसे पेय पदार्थों के व्यंजनों पर विस्तार से चर्चा की गई है। उनमें से किसी एक को चुनना और प्रयास करना उचित है! इसलिए, प्रयोग करने से न डरें, और आपको निश्चित रूप से एक ऐसा उत्पाद मिलेगा जो आपकी उपस्थिति में सुधार करेगा, आपको जोश और ताकत देगा, और आपको अतिरिक्त पाउंड खोने में भी मदद करेगा।

हालाँकि, सावधान रहें। इस या उस उत्पाद का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें, और फिर क्लींजिंग ड्रिंक निश्चित रूप से आपको अपेक्षित लाभ दिलाएंगे।

हमारी शारीरिक स्थिति का सीधा संबंध उस पर्यावरण की स्थिति से होता है जिसमें हम रहते हैं और जो भोजन हम खाते हैं। और अगर पहले शरीर स्वयं सफाई करने में सक्षम था, तो आज इतने सारे हानिकारक पदार्थ हैं कि उसे मदद की ज़रूरत है।

अपशिष्ट के संचय से स्वास्थ्य ख़राब होता है. इसलिए आपको अपने शरीर की साफ-सफाई और उसकी स्थिति का ध्यान रखना होगा। इसमें मदद करने का सबसे अच्छा तरीका जड़ी-बूटियाँ या हर्बल इन्फ्यूजन हैं, जो व्यापक रूप से कार्य करते हैं और शरीर की एक विशिष्ट प्रणाली को साफ करने के उद्देश्य से हो सकते हैं।

जड़ी-बूटियाँ हमारे शरीर को कैसे शुद्ध करती हैं

प्रकृति को धन्यवाद, हम उन पौधों के प्रकारों को जानते हैं जो आपकी सेहत को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। पारंपरिक चिकित्सा में लंबे समय से हर्बल उपचारों का उपयोग किया जाता है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग, रक्त, गुर्दे, यकृत और अन्य अंगों को साफ करते हैं। शरीर की सफाई के लिए चाय हानिरहित है और मध्यम आयु वर्ग और परिपक्व लोगों के लिए उपयुक्त है, जिनका शरीर सबसे अधिक प्रदूषित है।

हर्बल इन्फ्यूजन फार्मेसियों में बेचे जाते हैं, लेकिन आप उन्हें स्वयं भी तैयार कर सकते हैं। मुख्य बात सभी आवश्यक सामग्री खरीदना है। वर्षों से, शरीर में अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थ जमा होते रहते हैं। यह खराब स्वास्थ्य, चिड़चिड़ापन, थकान, अस्वस्थ त्वचा का रंग और पुरानी बीमारियों से जुड़ा हो सकता है। कई अन्य संकेत बताते हैं कि शरीर अच्छा काम नहीं कर रहा है और उसे मदद की ज़रूरत है। हानिकारक पदार्थों को हटा देना चाहिए, अन्यथा आपके स्वास्थ्य में सुधार नहीं होगा।

क्लींजिंग टी आमतौर पर वजन घटाने से जुड़ी होती है। लेकिन वजन घटाने को वसा जमा को हटाने से नहीं, बल्कि अनावश्यक और हानिकारक पदार्थों को स्वाभाविक रूप से हटाने से बढ़ावा मिलता है। हर्बल चाय का विकल्प काफी बड़ा है, आप इन्हें अपने स्वाद के अनुरूप चुन सकते हैं। उन लोगों का उपयोग करना बेहतर है जो सबसे लोकप्रिय हैं और उनका उपयोग वास्तव में उपयोगी साबित हुआ है।

शरीर की सफाई करने वाली चाय के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:

1. वे कमजोर हो जाते हैं और पित्तशामक प्रभाव डालते हैं।
2. पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली को सामान्य करें।
3. हमारे शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करें।

उनकी मुख्य क्रिया यकृत और गुर्दे पर लक्षित होती है, जिससे वे जहर को तोड़ने और उन्हें शरीर से निकालने में मदद करते हैं।

हर्बल चाय रेसिपी

किशमिश चाय

किडनी की सफाई के लिए उपयोगी. सूखे काले करंट और गुलाब कूल्हों को समान मात्रा में मिलाया जाता है। मिश्रण का एक बड़ा चम्मच 2 कप उबलते पानी में लें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। उपयोग: आधा कप दिन में चार बार।

तेजपत्ता से

तेज पत्ते का उपयोग करके विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए चाय.

उपयोग से पहले तेजपत्ता को कुचल दिया जाता है। 300 ग्राम उबलते पानी के लिए 5 ग्राम तेज पत्ता लें और 10 मिनट तक उबालें।

परिणामी शोरबा को थर्मस में डाला जाता है और 4 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।

आपको इस मिश्रण को 3 दिनों तक छोटे-छोटे हिस्सों में पीना है।

एक सप्ताह के बाद बार-बार सफाई संभव है।

लेमन जेस्ट चाय पेय

यह बेहद उपयोगी है क्योंकि इसमें विटामिन सी, एक एंटीऑक्सीडेंट होता है जो मुक्त कणों पर काम करता है, और खट्टे छिलके पेक्टिन, आहार फाइबर से भरपूर होते हैं। ये घटक शरीर से अनावश्यक पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते हैं। इसे नियमित चाय की तरह बनाएं और 2-3 सप्ताह तक दिन में 2 बार लें.

यह एक क्लींजिंग हर्बल चाय है। वह वृद्ध लोगों के लिए अच्छा है: एथेरोस्क्लेरोसिस से लड़ने में मदद करता है और हृदय समारोह में सुधार करता है, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के लिए उपयोगी।

यह चाय पानी के स्नान में तैयार की जाती है: 4 बड़े चम्मच। उबलते पानी के प्रति गिलास जड़ी बूटी। फिर 15 मिनट तक पकाएं।
फिर आपको मूल मात्रा में तरल जोड़ने की जरूरत है।

चाय को बनने में 45 मिनट का समय लगता है। जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और इसका उपयोग किया जा सकता है। भोजन से पहले खुराक की दर एक तिहाई गिलास है।

कैलेंडुला फूल चाय

आप इसके लिए ताजा या सूखे कच्चे माल का उपयोग कर सकते हैं।. 500 मिलीलीटर गर्म पानी के लिए 2 चम्मच लें। पुष्प। आपको केवल 20 मिनट के लिए आग्रह करने की आवश्यकता है। छने हुए पेय को एक बंद कंटेनर में ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाता है। भोजन से 20-30 मिनट पहले 1/3 गिलास दिन में तीन बार लें।

तिब्बती संग्रह सामान्य सफाई के लिए उपयुक्त है. इसकी संरचना समृद्ध है: स्ट्रॉबेरी जड़ और पत्तियां, बर्च कलियां, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और अमर। यह संग्रह रक्त और लसीका को साफ करने के लिए महत्वपूर्ण है। यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और वजन कम करता है। मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित।

आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि आप लगातार हानिकारक पदार्थों से खुद को प्रदूषित कर सकते हैं और अनिश्चित काल तक चाय से आपका इलाज किया जा सकता है। जैसे-जैसे समय बीतता जाएगा, आपको पहले जैसा सकारात्मक प्रभाव महसूस नहीं होगा। कोई भी चाय एक औषधि है जो एक निश्चित समय के लिए ही ली जाती है, लगातार नहीं।

लक्षित चाय

प्रत्येक अंग को विशिष्ट कार्य करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। शरीर की लक्षित सफाई के लिए हर्बल चाय मौजूद हैं। वे एक विशिष्ट अंग या अंग प्रणाली को साफ करते हैं, जिससे वह पूरी क्षमता से काम कर पाता है।

बृहदान्त्र की सफाई

एनीमा और जुलाब हल्की सफाई के लिए उपयुक्त नहीं हैं. लेकिन आंतों को साफ करने के लिए हर्बल उपचार वही हैं जिनकी आपको आवश्यकता है। हम एक प्रभावी नुस्खा पेश करते हैं जो आंतों की दीवारों पर जमा हुए विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करेगा:

1. एक लीटर पानी उबालें.
2. कला के अनुसार डालो. एक चम्मच अदरक, मुलेठी जड़, हल्दी।
3. धीमी आंच पर 15 मिनट तक खड़े रहने दें।

शाम के समय इस चाय का एक कप पीना काफी है।
इस रेसिपी में मुख्य सामग्री लिकोरिस है।. इसका रेचक प्रभाव आंतों में जमा अतिरिक्त जमा से आसानी से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह फेफड़ों को भी साफ कर सकता है. यह अच्छी तरह से टोन करता है और थकान के लक्षणों से राहत देता है।

लीवर की सफाई

आम तौर पर आंतों को खाली करने के बाद लीवर को साफ करने के लिए आगे बढ़ें. हर्बल चाय सूजन से राहत दिलाती है और लीवर की कोशिकाओं को बहाल करती है। आपको उसके बीमार होने तक इंतज़ार करने की ज़रूरत नहीं है। हमें पहले से ही इस शरीर की मदद करनी होगी। यदि चयापचय संबंधी विकार या अधिक वजन हो तो यह महत्वपूर्ण है। यह औद्योगिक उद्यमों के पास रहने वाले लोगों के लिए आवश्यक है।

लीवर को साफ करने के लिए सबसे अच्छी चाय मठरी चाय है। इसमें 10 जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं, और उनमें से प्रत्येक इस अंग के कुछ क्षेत्रों को प्रभावित करती है। मठ संग्रह में शामिल हैं:

• एक श्रृंखला जो विषाक्त पदार्थों से लड़ सकती है;
• नॉटवीड, जो अंग में पथरी बनने से रोकता है;
• सौंफ़ विषाक्त घावों (विषाक्तता) में मदद करती है;
• स्रावी कार्य करने के लिए लीवर के लिए एग्रीमोनी महत्वपूर्ण है;
• हेपेटाइटिस के लिए कैलेंडुला अपरिहार्य है;
• मक्के के रेशम में मूत्रवर्धक और पित्तशामक प्रभाव होता है;
• पुदीना पित्त पथ के स्वर को कम करता है;
• कैमोमाइल सूजन को कम करता है;
• इम्मोर्टेल - एक अच्छा एंटीस्पास्मोडिक;
• एलेकंपेन लीवर कोशिकाओं को बहाल करने में सक्षम है।

इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है: प्रति गिलास उबलते पानी में एक चम्मच मिश्रण का उपयोग करके टिंचर बनाएं। 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और तुरंत पूरी तरह से ले लें। चाय बनाएं और दिन में तीन बार लें। उपचार की अवधि 2 सप्ताह है, और अगले ही दिन तेजी से सुधार होता है.

यदि आपको पहले लीवर की बीमारी हो चुकी है, तो मठरी चाय से रोकथाम समय-समय पर 1-2 महीने तक करनी चाहिए, उपचार में छोटे-छोटे ब्रेक लेने चाहिए। इस तरह आप बार-बार होने वाली बीमारियों से बचेंगे।

फेफड़ों की सफाई

फेफड़ों को भी नियमित सफाई की जरूरत होती है। वे ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हैं, जिसका अर्थ है कि सभी चयापचय प्रक्रियाएं सही लय में आगे बढ़ती हैं। धूम्रपान करने, बड़े महानगर में रहने या हानिकारक उत्सर्जन वाले किसी उद्यम में काम करने पर यह श्वसन अंग "अवरुद्ध" हो सकता है।

फेफड़ों के लिए अजवायन और बैंगनी रंग वाली चाय का प्रयोग करें। शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए हर्बल चाय आपको आसानी से सांस लेने में मदद करेगी। आख़िरकार, अजवायन में एंटीसेप्टिक और एंटी-एलर्जेनिक गुण होते हैं, और बैंगनी रंग का सिलिअटेड एपिथेलियम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है जो श्वसन पथ को रेखांकित करता है।

चाय इस प्रकार तैयार की जाती है: 1 बड़ा चम्मच लें। अजवायन और बैंगनी और आधा लीटर उबलते पानी डालें। इसे एक घंटे तक लगा रहने दें और संग्रह तैयार है। इसे नियमित रूप से दिन में 2-3 बार लेना चाहिए। इस संग्रह की मदद से, फेफड़े अधिक आसानी से धूल और रेजिन छोड़ते हैं, और बिना किसी कफ निस्सारक प्रभाव के.

सफाई के लिए हरी चाय

शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए एक और चाय है ग्रीन टी। आपको महंगी चाय खरीदने की ज़रूरत नहीं है; हमारे स्टोर में बेची जाने वाली चाय ठीक चलेगी, लेकिन केवल उच्चतम ग्रेड की। हरी चाय की संरचना समृद्ध है. लेकिन जो विशेष रूप से मूल्यवान है वह यह है कि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाते हैं। कुछ पदार्थ विषाक्त पदार्थों को निकालने और लीवर को शराब से बचाने में मदद करते हैं.

डिटॉक्सीफिकेशन (विषाक्त पदार्थों द्वारा विषाक्तता) से बचने के लिए, आपको प्रति दिन 3-4 कप ग्रीन टी पीने की ज़रूरत है। निम्नलिखित परिवर्तन होंगे:

• सांसों से दुर्गंध नहीं होगी;
• दांतों का इनेमल मजबूत हो जाएगा;
• त्वचा का रंग उसकी छाया बदल देगा;
• हृदय गतिविधि और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार होगा।

इसलिए, अगर आपको अभी तक ग्रीन टी से प्यार नहीं हुआ है, तो थोड़ा तीखा स्वाद महसूस करने और इसे पीने की आदत डालने के लिए आपको इसे बार-बार आज़माने की ज़रूरत है।

लेकिन शरीर को शुद्ध करने का सबसे सही तरीका इसे प्रदूषित न करना है. आपको हर दिन बहुत सारे तरल पदार्थ (अधिमानतः साफ पानी) पीने की ज़रूरत है, ज़्यादा खाने के बिना, बुद्धिमानी से और थोड़ा-थोड़ा करके खाएं। साथ ही, आप हर्बल तैयारियों से खुद को साफ कर सकते हैं। लेकिन वे रामबाण नहीं हैं. यह सिर्फ आपके शरीर के लिए मदद है, जिसमें भविष्य में आपके प्रयासों या उचित आदतों के कारण कम से कम हानिकारक पदार्थ होने चाहिए।

पूरे शरीर की सफाई बृहदान्त्र सफाई प्रक्रिया से शुरू होती है। असंसाधित खाद्य पदार्थ, भारी धातु लवण, साथ ही नाइट्राइट और नाइट्रेट इस अंग में जमा हो जाते हैं। विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए, वे आंतों को साफ करने के लिए आहार अनुपूरक, एनीमा, पारंपरिक चिकित्सा और चाय का उपयोग करते हैं। इस समस्या के समाधान के लिए हर्बल ड्रिंक बेहतरीन साबित हुई है। फार्मेसियों में आप विभिन्न रचनाओं और कार्रवाई के सिद्धांतों के साथ कई समान उत्पाद पा सकते हैं।

कब इस्तेमाल करें

यह बेहद हानिकारक है और अप्रिय लक्षणों और बाद में बीमारियों को जन्म देता है। आंतों के संदूषण की डिग्री निम्नलिखित लक्षणों से निर्धारित की जा सकती है:

• हाथों और पैरों की सूखी त्वचा। फटी एड़ियाँ शरीर के दूषित होने का एक मुख्य लक्षण है।
• सूजन और गैस बनना आंतों में रुकावट और मल के बड़े जमाव का संकेत देता है।
• प्रतिरक्षा प्रणाली का खराब कामकाज, जिसके परिणामस्वरूप अक्सर स्टामाटाइटिस और श्लेष्म झिल्ली की अन्य सूजन प्रक्रियाएं होती हैं। साथ ही फंगल और सर्दी, गले में खराश और नाक बहना।
• ऐसे लोगों में आमतौर पर मल त्याग में गड़बड़ी होती है। कब्ज और दस्त दोनों बिना किसी विशेष कारण के हो सकते हैं।
• खराब आंत्र समारोह के साथ, एक व्यक्ति को बहुत पसीना आता है।
• उसके लिए सोना मुश्किल हो जाता है. दिन के दौरान अक्सर थकान महसूस होती है, जिसके परिणामस्वरूप घबराहट होती है।
• आंतों में विषाक्त पदार्थ अंततः गुर्दे और पित्त पथरी की उपस्थिति का कारण बनते हैं।

इस अंग की स्लैगिंग की डिग्री अभी भी मुंह से आने वाली अप्रिय गंध से निर्धारित की जा सकती है। आइए सबसे लोकप्रिय पेय के साथ बृहदान्त्र सफाई चाय की हमारी समीक्षा शुरू करें।

चाय "तरल चेस्टनट"

यह चेस्टनट-आधारित क्लींजिंग ड्रिंक गैस्ट्रिक गतिशीलता में काफी सुधार करता है और रेचक के रूप में कार्य करता है। इसके अलावा, इसमें निम्नलिखित लाभकारी गुण हैं:

• धीरे-धीरे वजन कम होता है, इस दौरान त्वचा टोन बनी रहती है।
• इस पेय को पीते समय, आप ऊर्जा का प्रवाह महसूस करते हैं और आपका प्रदर्शन बहाल हो जाता है।
• इस चाय में शामिल अतिरिक्त घटकों के लिए धन्यवाद, त्वचा में उल्लेखनीय सुधार होता है और बाल मजबूत होते हैं।
• शरीर की सफाई धीरे-धीरे और पूरी तरह से होती है।
• बेहतर चयापचय के कारण, वसा की परत कम हो जाती है और विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं।

"लिक्विड चेस्टनट" का सेवन इस प्रकार किया जाता है: एक महीने तक प्रतिदिन दो टी बैग का उपयोग किया जाता है। उन्हें उबलते पानी में डाला जाता है और नियमित चाय की तरह पिया जाता है। प्रशासन की अवधि आमतौर पर आहार द्वारा असीमित होती है। इस चाय को भोजन से पहले और बाद दोनों समय पिया जा सकता है।

"लिक्विड चेस्टनट" में इस उत्पाद के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता के अलावा कोई मतभेद नहीं है।

वजन घटाने के लिए "अनाज चाय"।

इस जैविक पेय का उद्देश्य भूख कम करना है, जिसके परिणामस्वरूप तेजी से वजन कम होता है। चाय में बहुत सारे उपयोगी घटक होते हैं:

• यह थायमिन, विटामिन ए और ई जैसे विटामिन से समृद्ध है।
• इसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन बी होता है, जो पाचन तंत्र के अंगों को ठीक करता है और उनके समन्वित कार्य में योगदान देता है। इस प्रभाव के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति आहार का पालन नहीं कर सकता है, लेकिन फिर भी उसका वजन कम हो सकता है।
• बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट के कारण, यह चाय एक एंटी-एजिंग एजेंट के रूप में कार्य करती है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है।
• इस चाय में मौजूद फोलिक एसिड प्रजनन प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह पदार्थ गर्भवती महिलाओं के लिए उनके गर्भ में पल रहे शिशु के स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है।
• ग्रेन टी में मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और आयरन भी पर्याप्त मात्रा में होता है। ये सभी सूक्ष्म तत्व चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं और शरीर के स्वास्थ्य में योगदान करते हैं।
• पोटेशियम और ओमेगा -3 के लिए धन्यवाद, हृदय प्रणाली का कामकाज सामान्य हो जाता है और हृदय की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

उपचार के दौरान, रोगी की प्रतिरक्षा मजबूत होती है, ऊर्जा और दक्षता दिखाई देती है। एक पैकेज में 20 पाउच होते हैं, जिनका इस्तेमाल दिन में एक से दो बार किया जाता है।

चाय "उड़न निगल"

यह चीनी पेय काफी समय से प्रचलन में है। देश के फार्मास्युटिकल बाजार में अपने पूरे कार्यकाल के दौरान, उन्होंने उन महिलाओं के बीच बहुत सारे प्रशंसक बनाए जो उनके फिगर को देखते थे। "फ्लाइंग स्वैलो" का स्पष्ट रेचक प्रभाव होता है। अद्वितीय संरचना (कैसिया और लूफै़ण के बीज, कच्चे फलों के छिलके आदि) के कारण, वजन घटाने का प्रभाव कभी-कभी प्रति सप्ताह 5-6 किलोग्राम तक पहुंच जाता है। "फ्लाइंग स्वैलो" में मौजूद पौधे गैस्ट्रिक गतिशीलता को तेज करते हैं और मल को पतला करते हैं।

कब्ज और अपच से निपटने के लिए यह एक उत्कृष्ट उपाय है। फ्लाइंग स्वैलो का नियमित उपयोग पित्ताशय और यकृत को साफ करने में मदद करेगा।

आपको प्रतिदिन इस चाय के दो बैग से अधिक नहीं लेना चाहिए। एक नियम के रूप में, पेय का सेवन दिन में केवल एक बार किया जाता है। उपचार के दस दिनों के कोर्स के बाद, 7 दिनों का ब्रेक लें।

चाय "एवलर बायो"

इस कोलन और पूरे शरीर की सफाई करने वाली चाय में स्ट्रॉबेरी, हॉर्सटेल, ब्लैक करंट, कॉर्न सिल्क और ग्रीन टी शामिल हैं। आपको प्रति दिन दो पैकेट से अधिक उपभोग करने की अनुमति नहीं है। अन्य समान वजन घटाने वाले उत्पादों के विपरीत, एवलर बायो में स्पष्ट रेचक प्रभाव नहीं होता है। निर्माता स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना धीरे-धीरे वजन घटाने का वादा करते हैं। इस ब्रांड के तहत कुल मिलाकर पांच प्रकार की चाय का उत्पादन किया जाता है।

हर्बल संग्रह "जठरांत्र संबंधी मार्ग की सफाई"

सरल नाम "गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को साफ करना" वाली चाय काफी धीरे से काम करती है, लेकिन प्रभावी है। यह गैस्ट्रिक पेरिस्टलसिस को महत्वपूर्ण रूप से सक्रिय करता है, जिसके कारण पेय पीना शुरू करने के एक घंटे के भीतर शौच करने की इच्छा होती है। हर्बल चाय (आंतों को साफ करने के लिए चाय) की संरचना में वर्मवुड, नींबू बाम, सन, कैमोमाइल, टैन्सी और सेन्ना पत्तियां जैसे पौधे शामिल हैं, जिनका ध्यान देने योग्य रेचक प्रभाव होता है।

उत्पाद कुचली हुई जड़ी-बूटियों का एक संग्रह है, जिसे निम्नानुसार पीसा जाता है: रचना के दो बड़े चम्मच आधा लीटर उबलते पानी में डाले जाते हैं। परिणामस्वरूप चाय पूरे दिन छोटे घूंट में पी जाती है।

शरीर के लिए लाभ

इसकी संरचना के कारण, आंतों को साफ करने के लिए इस रेचक चाय में निम्नलिखित गुण हैं:

• रक्त में सुधार करता है और कोलेस्ट्रॉल से रक्त वाहिकाओं की दीवारों को साफ करता है।
• इसमें एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं और यह मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को फैलाता है।
• लीवर और पित्ताशय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

इस उपाय को कभी-कभार नहीं, बल्कि एक कोर्स के तौर पर इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। इस तरह आप अपने समग्र स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार कर सकते हैं और अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ा सकते हैं।

सफाई चाय "पसंदीदा"

फार्मेसी में आंतों को साफ करने के लिए विभिन्न प्रकार की चाय के बीच आप अक्सर "पसंदीदा" पा सकते हैं। इस पेय में शामिल हैं: सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम, ऋषि, डिल बीज, हॉप शंकु, बिछुआ पत्तियां, गुलाब कूल्हों, गाजर, हरी चाय और धनिया।

एक पैकेज में 20 पाउच होते हैं, जिनका सेवन भोजन के बाद दिन में दो बार किया जाता है। पोषण विशेषज्ञ आंतों की सफाई का कोर्स पूरा करने के लिए एक बार में फेवरिट के तीन पैकेज खरीदने की सलाह देते हैं। अगर चाहें तो छह महीने के बाद उपचार दोहराया जा सकता है।

लाभकारी विशेषताएं

पसंदीदा बृहदान्त्र सफाई चाय की संरचना विटामिन, सूक्ष्म तत्वों और अन्य लाभकारी पदार्थों से समृद्ध है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को पूरी तरह से मजबूत करता है और अतिरिक्त वजन से लड़ता है। इसका उपयोग निम्नलिखित बीमारियों को रोकने के लिए भी किया जाता है: गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन, सिरोसिस, सिस्टिटिस, पोस्टमेनोपॉज़ल सिंड्रोम और एनीमिया:

• ऋषि और बिछुआ की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, महिलाएं रजोनिवृत्ति का अनुभव अधिक आसानी से करती हैं।
• मेलिसा और रोज़हिप, जो पसंदीदा का हिस्सा हैं, आराम और सुकून देते हैं।
• बिछुआ, हॉप्स और धनिया जैसे पौधे रक्त को नवीनीकृत करते हैं और इसकी संरचना में सुधार करते हैं।
• बिछुआ विटामिन ए का आपूर्तिकर्ता है, जो सभी आंतरिक अंगों के ऊतकों के पुनर्जनन के लिए आवश्यक है। यह विटामिन लीवर और फेफड़ों पर विशेष रूप से लाभकारी प्रभाव डालता है।

सफाई को कोमल बनाने के लिए, रेचक प्रभाव वाले सभी पौधों को ऐसी एकाग्रता में चुना जाता है जो पेट खराब करने में सक्षम नहीं है।

वजन कम करने या शरीर के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए, आपको नियमित रूप से विषाक्त पदार्थों, मल की पथरी और विषाक्त पदार्थों से आंत्र पथ को साफ करने की आवश्यकता होती है जो कई वर्षों से वहां भारी मात्रा में जमा होते हैं। इसके अलावा, आंतों को साफ करने की प्रक्रिया वायरल रोगों के लिए और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए उपयोगी है। आंतों की सफाई के लिए चाय शरीर से जहर और विषाक्त पदार्थों को निकालने, अतिरिक्त वजन कम करने और अधिक सक्रिय और स्वस्थ बनने का सबसे हल्का और सबसे कोमल तरीका है।

स्थानीयकरण के क्षेत्र के बावजूद, आंत एक बहुत लंबा अंग है, इसके बहु-मीटर मोड़ में भारी मात्रा में भोजन, मल और विषाक्त पदार्थ जमा होते हैं, जो धीरे-धीरे दीवारों में अवशोषित हो जाते हैं और मानव रक्त को जहर देते हैं। एक सक्षम सफाई प्रणाली और सही उत्पाद के साथ, आप प्रति कोर्स 5 किलो तक वजन कम कर सकते हैं और पाचन में सुधार करके अपने चयापचय को काफी तेज कर सकते हैं।

सफाई संग्रह अपनी विशेष, प्राकृतिक संरचना में सामान्य संग्रह से भिन्न होते हैं, जिसमें आंतों से अतिरिक्त निकालने के लिए आवश्यक घटक सही और संतुलित रूप से एकत्र किए जाते हैं।

सफाई चाय की कार्रवाई के सिद्धांत:

1. ऐसे उपाय का मुख्य कार्य रेचक है, अर्थात सफाई प्रक्रिया स्वाभाविक रूप से होती है;
2. सभी अनावश्यक चीजों को हटाने के कारण, चयापचय तेज हो जाता है, जो कोशिकाओं की सफाई और नवीनीकरण की प्रक्रिया में भी सकारात्मक रूप से शामिल होता है;
3. कई हर्बल उपचार मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करते हैं, त्वचा कोशिकाओं और वसा ऊतक से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालते हैं, जबकि मात्रा और सेल्युलाईट को कम करते हैं।

मिश्रण:

सफाई के लिए चाय में जड़ी-बूटियों के पूरी तरह से अलग मिश्रण शामिल हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग से विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए एक संग्रह में शामिल हो सकते हैं: कैलेंडुला, घास, कैमोमाइल, वर्मवुड और डेंडेलियन। मूल रूप से, रचना में हमेशा वे पौधे शामिल होते हैं जो हमसे परिचित होते हैं, इसलिए विषय का अध्ययन करने के बाद, आप स्वयं हर्बल चाय बना सकते हैं। किसी फार्मेसी में खरीदे गए संग्रह का लाभ उपयोग में आसानी होगी, क्योंकि जड़ी-बूटी पहले से ही आवश्यक खुराक में सुविधाजनक बैग में पैक की गई है। सही अनुपात में कुछ जड़ी-बूटियों के अलावा, आप संग्रह में नींबू का रस, अदरक या शहद मिला सकते हैं, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग को साफ कर सकता है; इन उत्पादों का चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और शरीर पर एंटीसेप्टिक प्रभाव पड़ता है। अक्सर, ऐसी तैयारियों के सक्रिय तत्वों में सुगंधित पौधे, जड़ी-बूटियाँ - एंटीसेप्टिक्स और जुलाब शामिल होते हैं।

एंटीसेप्टिक और सूजन-रोधी गुणों वाली जड़ी-बूटियाँ:

• पुदीना;
• सिंहपर्णी;
• यारो;
• कैमोमाइल;
• करंट के पत्ते;
• केला.

पादप पदार्थ जिनका स्पष्ट रेचक प्रभाव होता है:

• घास;
• बिच्छू बूटी;
• हिरन का सींग छाल;
• पटसन के बीज;
• कैसिया।

आपको रचना का चुनाव बहुत सावधानी से करने की आवश्यकता है, क्योंकि अनुपात और घटकों के आधार पर, निष्कासन बल अलग होगा। यदि सक्रिय अवयवों में सेन्ना या हिरन का सींग शामिल है, तो सबसे अधिक संभावना है कि सफाई बहुत मजबूत होगी, जैसे एनीमा देते समय। अलसी के बीज के रूप में मुख्य घटक के साथ, रेचक प्रभाव हल्का होगा और महत्वपूर्ण असुविधा पैदा नहीं करेगा।

हर्बल चाय से बृहदान्त्र की सफाई के नियम

शरीर के कामकाज में किसी भी हस्तक्षेप के साथ, कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए, और सफाई शुल्क लेते समय, आपको यह जानना होगा कि सफाई पाठ्यक्रम के दौरान ठीक से कैसे खाना चाहिए:

1. सफाई के दौरान, आपको अपने आहार से वसायुक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करना होगा: वसायुक्त मछली, सूअर का मांस, पके हुए सामान;
2. आपको नमकीन और मसालेदार, मसाला और सॉस सब कुछ छोड़ना होगा;
3. अपने आहार में अधिक सब्जियाँ, फाइबर और डेयरी उत्पाद शामिल करें;
4. किसी भी रूप में शराब को पूरी तरह ख़त्म करें।
   उपरोक्त सभी के अलावा, शरीर में सही जल संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण है, अर्थात्: जुलाब के अलावा, प्रति दिन 1.5 - 2 लीटर साफ पानी पिएं।
5. रेचक प्रभाव के बिना, सफाई के लिए हर्बल हर्बल चाय लेने का अधिकतम कोर्स 3 सप्ताह (21 दिन) हो सकता है। यदि संग्रह में घास या अन्य रेचक घटक शामिल हैं, तो पाठ्यक्रम 7 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए। आपको अपने शरीर की बात सुनते हुए, इसे छोटी खुराक के साथ लेना शुरू करना होगा और यदि एलर्जी के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको इसे तुरंत लेना बंद कर देना चाहिए।

लाभ और हानि

आंतों की सफाई के लिए प्राकृतिक हर्बल चाय के लाभों के बारे में डॉक्टरों की समीक्षाएँ अस्पष्ट हैं; यदि किसी व्यक्ति को मल या नशे की कोई समस्या है, तो वे इस प्रक्रिया की आवश्यकता पर विवाद नहीं करते हैं, लेकिन एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए ऐसी सफाई करने के मुद्दे पर। , राय पेशेवरों और विपक्षों में विभाजित हैं।
एक बड़े शहर में रहने वाला मानव शरीर अपने आप प्रदूषकों से छुटकारा पाने का प्रबंधन नहीं कर सकता है, इसलिए मेगासिटी के निवासियों के लिए जठरांत्र संबंधी मार्ग की नियमित सफाई की सिफारिश की जाती है। बृहदान्त्र साफ करने वाली चाय शरीर के लिए झाड़ू के रूप में कार्य करने के लिए उपयुक्त है।

चाय से शरीर को साफ करने के फायदे के मुख्य कारक

मुख्य बात यह है कि सब कुछ समझदारी से करें, यदि आप आंतों को साफ करने के लिए चाय पीने के साथ अति करते हैं, तो आप शरीर को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकते हैं: पानी के साथ पोटेशियम और मैग्नीशियम को हटा दें, जो हृदय प्रणाली के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। इलेक्ट्रोलाइट्स और लाभकारी सूक्ष्म तत्वों के नुकसान के साथ निर्जलीकरण की प्रक्रिया शुरू हो सकती है, जठरांत्र संबंधी मार्ग में बैक्टीरिया का संतुलन बाधित हो सकता है।
रेचक प्रभाव वाली दवाओं का अनियंत्रित उपयोग आंतों की गतिशीलता को बाधित कर सकता है, दूसरे शब्दों में, वह भूल जाएगा कि अपने आप कैसे काम करना है और फिर रेचक के बिना मल त्याग करने में कठिनाई होगी।

मतभेद

शरीर को साफ करने के लिए चाय के मतभेदों की सूची छोटी है, लेकिन जटिलताओं से बचने के लिए उन सभी को जानना और उनका पालन करना उचित है।
मुख्य मतभेद:

1. युवा अवस्था;
2. गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
3. गुर्दे की विफलता, रेत या गुर्दे की पथरी की उपस्थिति;
4. कुछ प्रकार की जड़ी-बूटियों से एलर्जी।

कई जड़ी-बूटियाँ गर्भाशय की टोन पर गहरा प्रभाव डालती हैं, इसलिए यदि आपको कोई स्त्री रोग संबंधी समस्या और बीमारी है तो आपको जठरांत्र संबंधी मार्ग से विषाक्त पदार्थों को निकालने की इस पद्धति का सहारा नहीं लेना चाहिए।

कौन सा हर्बल संग्रह चुनना है?

उद्योग विपणन और त्वरित वजन घटाने की खोज के साथ, क्लींजिंग उत्पादों ने दवा की दुकानों की अलमारियों पर शीर्ष स्थान पर कब्जा कर लिया है। सबसे लोकप्रिय चाय और उनके अंतर:

सभी फार्मास्युटिकल हर्बल उपचार मानव स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव में समान हैं - यह एक मूत्रवर्धक या रेचक प्रभाव है, इसलिए आप कार्रवाई की ताकत के आधार पर किसी एक को चुन सकते हैं। मूल रूप से, जठरांत्र संबंधी मार्ग की सफाई के लिए फार्मास्युटिकल हर्बल तैयारियों में शामिल हैं: हिरन का सींग, सन बीज, घास, बिछुआ। इनमें से: हिरन का सींग और सन बीज सबसे हल्के विरेचक हैं, जिन्हें बवासीर के लिए भी लेने की अनुमति है, शेष घटक कठोर रूप से कार्य करते हैं, लेकिन आंतों को पूरी तरह से साफ करते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सड़े हुए अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए, चाय उचित पोषण के साथ संयोजन में पूरी तरह से काम करती है और चाय पीते समय जंक फूड से परहेज करती है; वजन घटाने के लिए, जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करने से केवल शारीरिक व्यायाम के साथ ही मदद मिल सकती है। रेचक हर्बल हर्बल चाय लेते समय वसा जलाने के बजाय तरल पदार्थ और विषाक्त पदार्थों को हटाकर वजन कम किया जाता है।

मानव शरीर के कामकाज में किसी भी हस्तक्षेप की निगरानी चिकित्सा पेशेवरों द्वारा की जानी चाहिए।हर्बल चाय इतनी सुरक्षित नहीं है कि आप इनका अनियंत्रित रूप से सेवन करें; हर चीज़ संयमित होनी चाहिए और उपयोग करने से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

जीवन भर, शरीर लगातार विषाक्त पदार्थों और अपशिष्टों के संचय के संपर्क में रहता है, जो स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। हालाँकि, आप लाभकारी जड़ी-बूटियों से बनी क्लींजिंग चाय का उपयोग करके इष्टतम स्वास्थ्य बनाए रख सकते हैं। यह उपाय गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के साथ-साथ पाचन तंत्र के विकारों से जुड़ी अन्य समस्याओं को रोकने और अक्सर उनका इलाज करने में मदद करता है।

स्लैगिंग के लक्षण

आप निम्नलिखित लक्षणों से समस्या के बारे में आसानी से पता लगा सकते हैं:

1. अत्यंत थकावट।
2. नियमित सिरदर्द.
3. चिड़चिड़ापन.
4. मुँह से अप्रिय गंध आना।
5. अनिद्रा या अधिक नींद आना।
6. एलर्जी की प्रतिक्रिया।
7. उदर क्षेत्र में गैसों का बढ़ना।
8. दस्त या कब्ज.
9. पित्ताशय या मूत्राशय में पथरी का दिखना।
10. शुष्क त्वचा, दरारें, मुँहासे।
11. मसूड़ों की सूजन, स्टामाटाइटिस।

प्रदूषण के लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए, जिस व्यक्ति को गंभीर बीमारी होने की आशंका नहीं है, उसे हर्बल उपचार की मदद लेने की सलाह दी जाती है। क्लींजिंग टी महत्वपूर्ण अंगों से विषाक्त पदार्थों को तुरंत हटा देगी।

स्वस्थ पेय की क्रिया का सार

उपचारात्मक जड़ी-बूटियों के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:

1. वे आंतों के अनुभागों के कामकाज को सामान्य करते हैं, जो प्राकृतिक रूप से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
2. पित्त उत्पादन बढ़ाता है.
3. मेटाबोलिज्म में सुधार करता है.

मूल रूप से, क्लींजिंग चाय का प्रभाव आंतों, यकृत और गुर्दे पर केंद्रित होता है, जहां विषाक्त उत्पाद जमा होते हैं, जिससे हृदय, मस्कुलोस्केलेटल, एंडोक्रिनोलॉजिकल और अन्य प्रणालियों के रोग होते हैं।

प्रक्रियाओं को 2-3 सप्ताह से अधिक समय तक करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। अन्यथा, लाभकारी सूक्ष्मजीव बृहदान्त्र से निकल जाते हैं। यह डिस्बिओसिस को भड़काता है, जिसका बाद में लंबे समय तक इलाज करना होगा, प्राकृतिक माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना होगा।

पेय की संरचना क्या निर्धारित करती है?

क्लींजिंग कोर्स आयोजित करने का निर्णय लेने के बाद, आपको हर्बल घटकों के गुणों से खुद को परिचित करना होगा। प्रत्येक पौधे में विशिष्ट अंगों पर लक्षित उपचार गुण होते हैं। गलत तरीके से हर्बल चाय का चयन आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है।

कोई सार्वभौमिक उपाय नहीं है, इसलिए डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करना बेहतर है।

बृहदान्त्र की सफाई के लिए चाय

उपयोगी जड़ी बूटियों की सूची:

• टैन्सी;
• सिंहपर्णी;
• पुदीना;
• हिरन का सींग;
• कैमोमाइल;
• सेजब्रश;
• केला, आदि

बृहदान्त्र सफाई चाय को एक घटक से या कई सामग्रियों को मिलाकर तैयार किया जा सकता है। पोषक तत्वों की अधिकतम मात्रा को संरक्षित करने के लिए आमतौर पर पेय को थर्मस में बनाने की सलाह दी जाती है। उपचार के साथ-साथ, दिन के दौरान अधिक पानी पीने की सलाह दी जाती है, जो अंग से विषाक्त पदार्थों को प्रभावी ढंग से बाहर निकालना सुनिश्चित करेगा।

चाय की रेसिपी

मुलेठी की जड़, अदरक और हल्दी से पेय कैसे बनाएं:

1. 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल कुचली हुई हर्बल सामग्री।
2. कच्चे माल को 1 लीटर उबलते पानी में भाप दें।
3. एक चौथाई घंटे तक धीमी आंच पर गर्म करें।
4. शाम को 100-200 मि.ली. लें।

मुख्य घटक लिकोरिस है, जो रेचक प्रभाव प्रदान करता है।

बृहदान्त्र की सफाई के लिए बे चाय:

1. 5 ग्राम सूखी पत्ती पीस लें।
2. सामग्री को 300 मिलीलीटर उबलते पानी में उबालें।
3. धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाएं।
4. थर्मस में डालें और 4 घंटे के लिए छोड़ दें।

3 दिनों तक छोटी मात्रा में लें। यदि आवश्यक हो तो 1 सप्ताह के बाद दोहराएँ।

क्लींजिंग लेमन टी:

1. खट्टे फलों से छिलका हटा दें।
2. छिलके को कुचलकर उबलते पानी में डाला जाता है।
3. दिन में 2 बार पियें। उपचार का कोर्स 2-3 सप्ताह है।

घटक में आहार फाइबर और विटामिन सी की उच्च सामग्री होती है, जो आंतों की कार्यक्षमता पर लाभकारी प्रभाव डालती है और रोगजनक सूक्ष्मजीवों को बेअसर करने में मदद करती है।

कैलेंडुला से तैयारी कैसे करें:

1. सूखा या ताजा कच्चा माल लें।
2. 2 चम्मच डालो. पुष्पक्रम 500 मिलीलीटर उबलते पानी।
3. 1/3 घंटे के लिए छोड़ दें.

दिन में 3 बार भोजन से 20-30 मिनट पहले 50-70 मिलीलीटर पियें।

कोलन क्लींजिंग चाय एक पुराने नुस्खे के अनुसार तैयार की जा सकती है। तिब्बती संग्रह का सामान्य स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, रक्त और लसीका प्रणाली से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, पेट की कार्यप्रणाली में सुधार करता है और वजन घटाने को बढ़ावा देता है।

रोकना:

• स्ट्रॉबेरी की पत्तियां और जड़ें;
• कैमोमाइल पुष्पक्रम;
• बिर्च कलियाँ;
• अमर;
• सेंट जॉन का पौधा।

1. घटकों को समान मात्रा में मिलाएं।
2. 1 बड़ा चम्मच भाप लें। एल 500 मिलीलीटर उबलता पानी।
3. थर्मस में 60 मिनट के लिए छोड़ दें।

1 चम्मच से आप स्वादिष्ट चाय बना सकते हैं. नींबू का छिलका, 2 चम्मच। अजवायन और 3 चम्मच। मेलिसा:

1. मिश्रण को 600 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है।
2. 5 मिनट तक उबालें.
3. 2/3 घंटे के लिए छोड़ दें.

दिन में 3 बार 1 गिलास लें।

आंतों को साफ करने वाली चाय का उपयोग जटिल चिकित्सा में किया जाता है। अंग से विषाक्त पदार्थों को निकालने के बाद, आपको अन्य विभागों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत है।

लसीका को भी देखभाल की आवश्यकता होती है

लसीका द्रव शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, ऊतकों को उपयोगी पदार्थों, विशेष रूप से ऑक्सीजन से संतृप्त करता है। कार्यक्षमता को अधिकतम करने के लिए समय-समय पर औषधीय जड़ी-बूटियों का सहारा लेना आवश्यक है।

चाय की रेसिपी

निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है:

• इचिनेशिया;
• सिंहपर्णी;
• Cinquefoil;
• बोझ जड़ें;
• बिच्छू बूटी;
• जुनिपर बेरीज़;
• कैलेंडुला;
• यारो.

2 बड़े चम्मच से चाय तैयार करें. एल कुचला हुआ कच्चा माल और 500 मिली उबलता पानी।

लीवर की सफाई

हर्बल मिश्रण की मदद से, वे सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करते हैं और ऊतक पुनर्जनन में तेजी लाते हैं। पेय पदार्थों का उपयोग निवारक उपाय के रूप में भी किया जाता है।

औद्योगिक उद्यमों के पास रहने वाले लोगों को समय-समय पर क्लींजिंग एजेंट लेने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह लीवर ही है जो पहला "झटका" लेता है, वस्तुतः उत्पादन अपशिष्ट को चूसता है।

चाय की रेसिपी

स्वस्थ पेय तैयार करने के लिए निम्नलिखित पौधों का उपयोग किया जाता है:

• दुग्ध रोम;
• जई;
• लिंडेन;
• नींबू का मरहम;
• पुदीना;
• काला करंट;
• सिंहपर्णी जड़;
• टैन्सी;
• रोवन;
• ओरिगैनो;
• यारो;
• अमर.

1. 4-5 किसी भी घटक को समान मात्रा में मिलाएं।
2. 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच भाप लें। एल संग्रह
3. जब उत्पाद ठंडा हो जाए तो इसे छान लें।
4. पूरे दिन में, 2 खुराक में 400 मिलीलीटर तक पियें।

मोनास्टिरस्की नामक चाय का सफाई प्रभाव अच्छा होता है।

रोकना:

1. एक श्रृंखला। शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है।
2. नॉटवीड. पथरी बनने से रोकता है।
3. सौंफ। नशे के लिए उपयोग किया जाता है.
4. कैलेंडुला. हेपेटाइटिस के लिए अनुशंसित.
5. एग्रीमोनी. लीवर की कार्यप्रणाली में सुधार लाता है।
6. मकई के भुट्टे के बाल। पित्तशामक एवं मूत्रवर्धक प्रभाव प्रदान करता है।
7. कैमोमाइल. सूजन को कम करता है.
8. पुदीना। पित्त नलिकाओं की टोन को दूर करता है।
9. एलेकंपेन. यकृत ऊतक की बहाली को बढ़ावा देता है।
10. अमर. इसमें एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं।

चाय कैसे बनाएं:

1. सूचीबद्ध जड़ी-बूटियों को समान मात्रा में मिलाया जाता है।
2. 200 मिलीलीटर उबलते पानी के लिए 1 बड़ा चम्मच लें। एल
3. आधे घंटे के लिए छोड़ दें और छान लें।
4. वे तुरंत पी लेते हैं.

क्लींजर को 2 सप्ताह तक दिन में तीन बार लें।

यदि जिगर की बीमारी का इतिहास है, तो उपचार की अवधि छोटे ब्रेक के साथ 1-2 महीने है, लेकिन डॉक्टर की देखरेख में।

फेफड़ों की सफाई

युग्मित अंगों में भी रुकावट होने की आशंका होती है, खासकर यदि कोई व्यक्ति किसी बड़े शहर में, किसी औद्योगिक संयंत्र के पास रहता है, या तंबाकू का धुआं लेने जैसी बुरी आदत का आदी है।

आपके फेफड़ों को विषाक्त पदार्थों और टार से छुटकारा दिलाने के लिए, नियमित रूप से सफाई प्रक्रियाएं करना पर्याप्त है।

चाय की रेसिपी

सबसे प्रभावी उपाय बैंगनी और अजवायन से बना माना जाता है। पहला पौधा सिलिअटेड एपिथेलियम के काम को उत्तेजित करता है, और दूसरे में एंटी-एलर्जेनिक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।

1. 1 बड़ा चम्मच मिलाएं. एल प्रत्येक घटक.
2. 500 मिलीलीटर उबलते पानी का सेवन करें।
3. 60 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें।

परिणामी जलसेक 3 खुराक में पिया जाता है।

सफाई के लिए हरी चाय

एक आवश्यक शर्त उच्चतम गुणवत्ता वाले कच्चे माल का उपयोग है। इस पत्ते में कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो जल्दी बुढ़ापा आने से रोकते हैं, शरीर को शराब के नकारात्मक प्रभावों से बचाते हैं, त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं।

यदि आप नियमित रूप से ग्रीन टी लेते हैं, तो निम्नलिखित प्रभाव जल्द ही ध्यान देने योग्य होंगे:

1. मुंह से आने वाली अप्रिय सुगंध दूर हो जाएगी।
2. दांतों का इनेमल मजबूत होगा।
3. एक ब्लश दिखाई देगा.
4. कार्डियोवास्कुलर सिस्टम की कार्यप्रणाली में सुधार होगा।
5. चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं।

परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रतिदिन 3-4 कप हीलिंग चाय पीना पर्याप्त है।

अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई में

एक नियम के रूप में, वजन घटाने के लिए वे आंतों के लिए अनुशंसित सफाई जलसेक का उपयोग करते हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि ऐसी चिकित्सा अल्पकालिक होती है और ऊतकों से तरल पदार्थ निकाले जाने के परिणामस्वरूप वजन "पिघल" जाता है।

प्रभाव को मजबूत करने के लिए, आपको आहार कार्यक्रम और शारीरिक गतिविधि का संयोजन में उपयोग करने की आवश्यकता है।

चाय की रेसिपी

वर्तमान में, आप तैयार फार्मास्युटिकल फॉर्मूलेशन खरीद सकते हैं।

लेओविट कंपनी 3 प्रकार की पेशकश करती है:

1. काला, जिसमें हल्दी, दालचीनी, अदरक, इलायची, किशमिश शामिल हैं।
2. हरा, जिसमें बियरबेरी, सेन्ना, मकई रेशम और एस्कॉर्बिक एसिड होता है।
3. गुड़हल.

साइबेरियाई पेय "इवान-चाय" भी उपयोगी है। आहार अनुपूरक वजन घटाने और गैस्ट्रिक और आंतों की विकृति के उपचार दोनों में मदद करता है।

एवलर का "टर्बोस्लिम" भूख कम करता है और इसका रेचक प्रभाव होता है। लेकिन आपको क्लींजिंग ड्रिंक सावधानी से लेने की जरूरत है, क्योंकि चाय में कैफीन होता है, जो रक्तचाप बढ़ाता है।

"लक्स", "फ्लोरिना", "फ्लाइंग स्वैलो" को अच्छी समीक्षाएँ मिलती हैं। हालाँकि, कोई उपाय चुनने से पहले सलाह दी जाती है कि आप अपने आप को मतभेदों से परिचित करा लें।

निष्कर्ष

पारंपरिक चिकित्सा कई तरीके प्रदान करती है जो विषाक्त घटकों और विषाक्त पदार्थों को जल्दी से हटा देती हैं। लेकिन बेहतर है कि शरीर को अवरुद्ध न किया जाए, बल्कि निवारक उद्देश्यों के लिए क्लींजिंग टी का उपयोग किया जाए।

यह याद रखना चाहिए कि ऐसे उत्पादों का उपयोग अनुशंसित नहीं है यदि आपके पास:

• मधुमेह;
• अंतःस्रावी रोग;
• हृदय संबंधी विकृति;
• पित्ताशय, पेट और अग्न्याशय की समस्याएं;
• वृक्कीय विफलता।

इसलिए, सलाह दी जाती है कि पहले निदान कराएं और डॉक्टर की अनुमति से ही क्लींजिंग टी पियें।