Kako razlikovati kuhano govedino od svinjine. Kakšna je razlika med svinjino in govedino

Svinjina je med nami zelo priljubljeno meso in to ni presenetljivo. To je prvotno ruski izdelek, je univerzalen, vsi ga imajo radi, ga je enostavno kuhati. Iz svinjine delamo celo kebab.

Zdaj je veliko domače svinjine dobre kakovosti. Delo v tej smeri se izvaja že dolgo, težave so bile pri izbiri pravih pasem, pri določanju, kakšno svinjino potrebujemo - manj ali več maščobe, s poudarkom na masti. In čeprav je na trgu veliko uvožene svinjine, menim, da je naša še vedno boljša.

Pazi, baraba

Izbira svinjine je načeloma enostavna, glavna nevarnost: od brezvestnih proizvajalcev-prodajalcev lahko po nesreči kupite meso merjasca, nekastrirane divje prašiče. Ko je kuhan, smrdi. Medtem, surova, je popolnoma enaka navadni svinjini. Ne boste razumeli, dokler ne začnete cvreti. Zato so izkušeni kupci, to je bilo še posebej pogosto v sovjetskih časih, šli na trg s pletilno iglo. Pogreli so ga z vžigalnikom in preluknjali meso – tako je bilo mogoče ugotoviti, ali je merjasca ali ne.

Nobene marinade in drugi triki ne morejo premagati vonja merjasca. Še posebej razočaranje je, če vzamete veliko serijo in v njej naletite na 1 kg merjasca - vse je pokvarjeno. Ampak to je bolj restavracijska zgodba.

Pri nakupu krače morate biti še posebej previdni, saj obstaja največja možnost, da naletite na merjasca.

Bodite prepričani, da povohate

Če je močan vonj po prašiču - bolje je, da ne jemljete mesa, tega vonja se pri kuhanju ne boste znebili, če diši po plesni in gnilosti - se lahko s takšnim mesom zastrupite. Meso mora dišati nevtralno, nič neprijetnega ali odbijajočega ne sme biti. Pujski na splošno diši po mleku.

Vse gre za mehkobo

Ko je svinjina izbrana in kuhana, vsi poskušajo kupiti mehko meso. Toda tukaj morate dobro premisliti. Če je svinjina mehka, pomeni, da je zelo mastna. Če je maščobe malo, bo meso trše in gostejše.

Proizvajalci gredo k temu prizadevanju za mehkobo. Na primer, marinirajo meso: škrob, sol, vodo - in meso ne spremeni okusa, ampak spremeni strukturo. In pri cvrtju iz takega mesa ni več kotlet, ampak nekaj čudnega, na primer šunka. Ne boste dobili nobene skorje.

Za cvrtje ali juho

Najmehkejši in najbolj debel del - vratu, ga vzamejo na žar.

Lopatica je primerna tudi za žar ali peko.

karbonat morate ocvrti, vendar ne z debelimi kotleti, ampak z majhnimi medaljoni.

pecivo- specifično meso, ne marajo ga vsi, preveč je gosto. Uporablja pa se tudi samo za cvrtje.

Ledja na kosti se iz nje delajo kotleti. Pravzaprav je to isti karbonat, vendar z nerazrezano kostjo.

Zadnji del je primeren za peko, dušenje.

Nevarnosti roza

Če izberete šunko ali šunko in na rezu vidite rožnato in lepo svinjino, morate vedeti, da je bilo meso tukaj kemično predelano. Obstaja na primer kalijeva sol. V njej lahko dve uri marinirate meso, nato pa ga kuhate ali pečete, v tem primeru bo meso rožnato. Kalijeva sol v velikih količinah je škodljiva. In tukaj je vse odvisno od poštenosti proizvajalca, če je vzel ne preveč dobro meso, ga marinira v ogromni količini soli, da bi dal vsaj kakšno predstavitev. Pečena šunka mora biti siva. Ne izgleda preveč lepo, a okus je naraven.

Da, okus svinjine in mesa na splošno se je od časov Sovjetske zveze spremenil. V ZSSR nismo imeli veliko pasem živali, obstajala je samo ena pasma, ki so jo gojili za mast in za meso. Niso uporabljali veliko zdravil, zdravil, niso uporabljali krmnih mešanic. V vsaki hiši je bil rezervoar, kamor je bilo treba odvajati čiščenje in odpadke. S tem so hranili prašiče.

Zdaj je tudi kmetom nedonosno krmiti živali z odpadki, jim nekaj kuhati, kuhati isti krompir. Lažje je kupiti krmo. Kaj naj naredi? Gojenje pšenice za piščance? Potem bodo jajca izjemno draga. In kmet kupuje isto krmno mešanico kot v tovarnah. Seveda ima meso drugačen okus.

Druga stvar je pasma. Zdaj redijo nove mesne pasme, imajo manj maščobe, popolnoma drugačno meso, druga vlakna.

Trgovina ali kmet

Velike trgovine sodelujejo z velikimi proizvajalci, kjer je vse brezosebno. Toda velik kompleks tudi ne daje stabilne kakovosti mesa.

In celo veliki proizvajalci kupujejo uvoženo svinjino. Na njem piše, da je domača, v resnici pa je madžarska. Ogromni posesti imajo nalogo, da nahranijo vse, v ponudbi ne bi smelo biti lukenj, tako se izkaže.

Toda tudi če se obrnete na majhnega proizvajalca, vam ne zagotavlja 100-odstotne kakovosti. Ker je vsak proizvajalec drugačen. Mislim, da moraš najti svojega. Poiščite svinjino, ki vam je všeč, in kupite na enem mestu.

Vse gre za osrednjo Rusijo. Za Uralom je več trgovin v majhnih mestih. Tam je vse manjše, domače, solidno. Trgovine običajno sodelujejo z enim proizvajalcem. Tako sta svinjina onkraj Urala in svinjina v evropskem delu Rusije popolnoma različni.

Goveje meso je meso goveda. Beseda "govedina" je prišla iz staroruskega narečja. Staro rusko "goveje" pomeni "govedo".

Kakovost govejega mesa je neposredno odvisna od starosti in spola živali.

In en trenutek. V nekaterih državah je krava zelo spoštljiva, ker velja za sveto žival. Na primer v Indiji. Hindujcem je religija strogo prepovedana jesti goveje meso.

Obstajajo tri sorte govejega mesa, primerne za prehrano ljudi.

Vrhunski razred. Vključuje: rezino s hrbta in prsnega koša živali; file brez kosti in kože s hrbta in prsnega koša živali; zadnjica z zadkom, vratom in zadkom.
Prvi razred. Vključuje: meso iz plečeta in plečeta ter bokov.
Drugi razred. Vključuje: palčke, tako zadaj kot spredaj, drobovino, drobovino (jetra, ledvice, rep, jezik, pljuča).

Vedeti morate, da:

Vrat živali vedno vsebuje nekaj maščobe. Zato se to meso uporablja za kuhanje, kuhanje mletega mesa (za kotlete in mesne kroglice) ali za dušenje.
Za pripravo čudovite bistre juhe za najbolj slastne bogate juhe je najbolj primeren ogrček s sladkorno kostjo, prsi z rebri.
Meso je treba ocvrti. Jedi iz njega so mehke in sočne.
Žele naj bo vedno pripravljeno iz krače.

Nekaj ​​nasvetov za razlikovanje govedine od svinjine

vizualni pregled. Govedina ima v mesu bolj rdeč odtenek kot svinjina. Starejša kot je žival, temnejše in trše je goveje meso. Če se barva govejega mesa izkaže za preveč rjava, potem ste lahko prepričani, da je kos že dolgo na pultu.
Pregled maščobne plasti, če je v mesu. Staro meso ima temno rumen odtenek v maščobi.
Da bi se prepričali o kakovosti govejega mesa, ga je treba na legalnem trgu zgodaj zjutraj kupiti le od zaupanja vrednega prodajalca. Tukaj je meso vedno sveže in preizkušeno. Poleg tega ga je mogoče raziskati z vseh strani, po vonju in otipanju.
Najboljše meso je sveže, kuhano na pari – tisto, ki ima najvišjo hranilno vitaminsko vrednost.
Kos mora biti enakomeren, enakomerne barve brez madežev, s tanko skorjo na površini zaradi naravnega "sušenja" mesa, brez znakov prekomerne vlage.
Na površini kosa ne sme biti lepljive sluzi, kar je jasen znak kvarjenja.
Rezi morajo biti rahlo vlažni, vendar ne lepljivi.
Iz izbranega kosa mesa ne sme prihajati iz neprijetnega vonja.
Pri nakupu govejega mesa, tako kot svinjine, je treba izbrani kos preizkusiti na trdnost in elastičnost. Pritisnite s prstom in natančno preglejte to mesto: ne sme biti luknje. Meso ne sme biti mlahava in pretirano mehko.

Katero meso je bolj zdravo

Govedina je vedno hranljivo, nizkokalorično dietno meso, primerno za uživanje v vsakodnevni prehrani celotne populacije, ne glede na starost in spolne razlike.

Svinjsko meso je vedno visoko kalorično in ni primerno za dietne jedi.

Kljub temu, da je goveje meso eden glavnih virov kolagena in elastina - "gradnikov" za izgradnjo sklepnih tkiv in preprečevanje njihovih bolezni, je tudi škoda zaradi njegove uporabe. Glavna med njimi je možnost razvoja raka danke. Pri uživanju svinjine je tveganje za takšno bolezen minimalno.

Danes je maloprodajna cena govejega mesa trikrat višja od enakih kosov perutnine in svinjine. To je zato, ker so stroški proizvodnje govejega mesa veliko višji kot pri vseh drugih vrstah mesa.

Če vam nikoli ni bilo treba kupiti mesa katere koli živali, a se je nenadoma pojavila taka potreba, se odločite, kako lahko razlikujete med različnimi vrstami živalskega mesa. Na primer, kakšna je razlika med svinjino in govedino? Obstaja več značilnosti, s katerimi se morate seznaniti vnaprej, še preden greste v trgovino.
Govedina, vključno s teletino, odlikujejo mesna vlakna, ki so videti velika, saj so te živali same precej velike. Poleg tega ima meso te vrste goveda temno rdečo barvo, saj vsebuje ogromno železa, kar daje mesu tako bogato barvo. Drug znak govedine je njen vonj, saj diši po mleku, s katerim se hranijo mlada teleta. Končno, goveje meso nima veliko maščobe, saj krave in teleta po naravi niso sposobna shraniti hranil v velikih količinah, saj se uporabljajo predvsem za izgradnjo mišičnega tkiva v telesu.
Svinjina ima manjša mišična vlakna in dokaj veliko maščobno plast, saj so živali te kategorije manjše, ogromna količina hranil pa gre samo za ustvarjanje maščobnih rezerv. Če upoštevamo barvo mesa, potem je pri svinjini rožnata, saj ni bogata z železom, pri mladih pujskih pa ima na splošno bledo senco, saj še niso imeli časa, da bi tega elementa nabrali v zadostni količini. količine. Kar se tiče vonja po mesu, je pri svinjini svež, rahlo sladek, nikakor pa plesen.
Razlikovanje govedine od svinjine je precej preprosto, za to morate poznati le nekatere značilne lastnosti določenega mesa. Torej ima goveje meso bogato temno rdečo barvo, ki ji daje razpoložljivo železo, medtem ko ima svinjina malo tega elementa, zato je bledo rožnate barve. Govejega mesa po vonju ni mogoče zamenjati z drugimi vrstami mesa, saj diši po mleku, ki ga hranijo teleta, svinjina pa ima prijeten sladkast vonj. Poleg tega ima lahko svinjina precej debelo plast maščobe, ki je govedina nima. In najpomembnejša značilnost so mesna vlakna, saj so pri govedini debela, pri svinjini pa tanka.

TheDifference.ru je ugotovil, da je razlika med svinjino in govedino naslednja:

Goveje meso ima izrazito temno rdečo barvo, svinjina pa bledo rožnata;
Govedina diši po svežem mleku, svinjina pa sladko;
Svinjina ima debelo plast maščobe, ne pa govejega mesa;
Svinjska mišična vlakna so tanjša od govejega.


Pogovarjajmo se in učimo

Kako razlikovati svinjino od govedine

Ali je med bralci članka veliko ljudi, ki lahko natančno razlikujejo goveje meso od svinjine? Ne hitite z odgovorom, najprej preberite objavo.

Zakaj je vprašanje sposobnosti razlikovanja ene vrste mesa od druge tako akutno? Glavni razlog je brezvestnost nekaterih prodajalcev na trgu, ki pod krinko govedine poskušajo prodati kos mesa od hude starosti poginilega prašiča, mlado teletino pa včasih uspešno prodajo lahkovernemu. kupec pod krinko svinjine.

Toda kupec je izbirčen z dobrim razlogom. Pri nekaterih boleznih je uživanje ene vrste mesa lahko koristno ali pa zdravju škodljivo.

Pri boleznih prebavil, gastritisu, gastroduodenitisu in razjedah na želodcu ni priporočljivo jesti svinjskega mesa. V primeru alergije na beljakovine kravjega mleka so goveje ali telečje jedi kategorično kontraindicirane.

Ne zanemarite omejitev glede uživanja mesa, ki jih postavljajo različne vere in vere.

Brezplačno pravno svetovanje:


Ortodoksni Judje in muslimani jedo govedino in jagnjetino, vendar bo ponudba svinjine dojeta kot žalitev.

Za hindujce, za katere je krava sveta žival, je jesti goveje ali telečje meso grozen in neopravičljiv greh.

Surovo govedino od svinjine lahko ločite po barvi. Mnogi barvo govejega mesa primerjajo z barvo zrelih malin, teletina bo imela manj nasičeno barvo, svinjina pa se od njih razlikuje po barvi, ki sega od nežno rožnate do rožnate.

Zavedati se morate trikov nekaterih prodajalcev, ki poskušajo stari svinjini s pomočjo barvil dati temnejšo in bolj nasičeno barvo.

Tako meso lahko prepoznate tako, da ga pobrišete z belim prtičkom. Nenaravno svetle lise na prtičku nedvomno kažejo na poskus ponarejanja izdelka.

Brezplačno pravno svetovanje:


Zgodi se tudi obratno - mlado teletino namočimo v kis, da se meso popolnoma odstrani mlečni vonj in ga proda kot svinjino. Če iz mesa zavohate celo rahel vonj po kisu, se umaknite s tega trgovskega mesta, kos mesa, ki vam ga ponujajo, je bodisi ponaredek bodisi popolnoma pokvarjen in zato neprimeren za prehrano ljudi.

Svinjina, ki je bila toplotno obdelana, se posvetli in postane skoraj bela, kuhana govedina se tudi razbarva, vendar je njena barva siva.

Najpogosteje je svinjina ocvrta ali pečena, saj jo pri kuhanju maščoba, ki jo vsebuje, otrdi. Govedina zaradi svoje togosti zahteva več časa za kuhanje, zato jo dušimo ali kuhamo.

Vonj

Ko smo že pri vonjih, mlada teletina jasno diši po mleku, govedina ima tudi mlečno aromo, vendar šibkejšo, svinjina pa naj diši po krvi ali pa sploh nima izrazitega vonja.

Goveje meso je sestavljeno iz velikih in žilavih mišičnih vlaken, obilno posejanih z žilami, vlakna svinjskega mesa so veliko manjša in mehkejša, samo meso pa ima bolj gladko površino.

Brezplačno pravno svetovanje:


Želimo, da bi bile jedi, ki jih pripravljate iz svinjine in govedine, okusne in zdrave!

Dober tek!

Vam je bil članek všeč? Delite na družbenih omrežjih in ocenite

To vam lahko koristi

Dodaj komentar Prekliči odgovor

kategorije

Kako razlikovati SVININO od GOVEDEGA

Svinjina in govedina sta glavni vrsti mesa, ki se uživa v slovanskih državah. Vendar se razlikujejo po svojih hranilnih lastnostih. Na primer, svinjina vsebuje sedemkrat več vitamina B1 kot govedina. Toda goveje meso je bogatejše z vitaminom A in železom. Svinjska maščoba je lahko prebavljiva in vsebuje veliko uporabnih kislin, goveja maščoba pa je skladišče betakarotena.

Brezplačno pravno svetovanje:


Najprej morate oceniti barvo mesa. Svinjski file je rožnat: mlajša kot je žival, svetlejši je odtenek. Barva govejega mesa sega od temno rdeče do bordo in spominja na zrele maline. Da meso ni posebej obarvano, ga je treba obrisati z belim prtičkom. Na njem se ne smejo pojaviti nenaravno svetle lise.

Vonj po govedini rahlo daje mleku, zlasti teletini. Sveža svinjina praktično nima vonja, razen rahlega vonja po krvi.

Govedina in svinjina imata tudi različne velikosti mišičnih vlaken. Krava je opazno večja od prašiča in njena mišična vlakna presegajo velikost vlaken pri svinjini. Govedina sama je bolj trda, bolj vlaknasta in ima veliko žil.

V govedini ni maščobe, je pa v svinjini precej. Pri mladi živali je maščoba bela, po možnosti z rahlim rožnatim odtenkom. Maščoba starega prašiča porumeni.

Brezplačno pravno svetovanje:


Pri kuhanju se barva mesa spremeni. Svinjina postane bela, govedina pa siva. Zaradi narave mesnih vlaken se svinjina in govedina kuhata drugače. Mastna svinjina se redko kuha. Zaradi tega njena maščoba pridobi neprijeten vonj in postane trda. Pečena svinjina je dobra, ko postane še posebej sočna.

Goveje meso po drugi strani ni ocvrto. Ker v njem ni maščobe, se trdo meso nima časa kuhati v ponvi. Zato ga dušimo ali kuhamo kar dolgo. Kuhano pohano meso ločimo tako, da odrežemo kos. Svinjina bo videti cela, goveje meso pa bo vlaknato.

  1. Svinjina je rožnate barve, skoraj brez vonja, ima tanjša mišična vlakna.
  2. Goveje meso ima bogato temno rdečo barvo, nekoliko mlečno diši, ima groba povečana mišična vlakna s številnimi žilami. V govedini ni maščobe.
  3. Mast je pri mladi živali bela ali rožnata, pri stari pa rumena.
  4. Pri kuhanju meso postane belo, maščoba pa siva in žilava. Zato je svinjina najpogosteje ocvrta. Na rezu je končno meso homogeno in se ne deli na vlakna.
  5. Ko je kuhano, meso postane sivo. Goveje meso dušimo ali kuhamo dolgo, da postane mehkejše, vendar ne ocvrto. Končano meso v rezu se razgradi na vlakna.

Viri:

  1. Informacijski portal o mesnih receptih edim-myaso.ru
  2. Informacijski portal. Pametna kuhinja, enostavno življenje. Upravljanje vsakdanjega življenja smartkitchen.by
  3. Economist Encyclopedia grandars.ru

Pri nekaterih vrstah bolezni je uživanje svinjine ali govejega mesa lahko koristno in škodljivo. Zato je pomembno, da jih lahko po videzu ločimo tudi na pultu. Poleg tega je zaradi razlike v ceni možno ponarejanje s strani brezvestnih prodajalcev.

Napišite komentar

V nasprotju s splošnim prepričanjem so oljke in oljke plodovi istega drevesa. V vseh državah, razen v Rusiji, se plodovi oljčnega drevesa imenujejo oljke (zelene ali črne). Samo v Rusiji in državah CIS so plodovi oljčnega drevesa razdeljeni na oljke in oljke.

Po legendi je tradicija kave nastala v Etiopiji po zaslugi pastirja, ki je opazil, da vedenje njegovih koz, ko so pojedla kavna zrna, postaja živahno. Od takrat se je tradicija obreda kave razširila po vsej deželi, spreminjala se je in je bila podvržena lokalnim vplivom.

Brezplačno pravno svetovanje:


Zdi se nam, da o sadju in zelenjavi vemo skoraj vse in zlahka ločimo sadje od zelenjave. Toda v resnici je verjetnost za to majhna. Pravzaprav razlike med sadjem in zelenjavo niso tako očitne, kot se zdijo.

Črni in zeleni čaj sta narejena iz iste rastline. Vendar pa so zaradi razlike v obdelavi listov popolnoma različni izdelki z edinstvenimi značilnimi lastnostmi.

Ljudje pogosto pijejo alkoholne pijače, ne da bi pomislili, da imajo vse pijače svojo zgodovino in zapletene proizvodne tehnologije. Ta članek vam bo pomagal izvedeti nekaj več o konjaku in viskiju, njihovih razlikah in skupnih značilnostih.

Primeri ponarejanja mesa na trgu niso redki, predvsem zamenjava ene vrste za drugo, cenejšo. Precej drago dietno kunčje meso včasih poskušajo nadomestiti z mačjim mesom. Kriterij odgovornega proizvajalca je pravilo – eno nogo zajčjega trupa pustite neolupljeno (vsaj tri cm), da so vidne zajčja dlaka in kremplji. To pravilo je v zadnjih letih postalo celo obvezno za trgovce na trgu. Čeprav tega ne počnejo vsi. Včasih lahko na oknu leži pravi zajec, izpod tal pa se lahko izvleče meso druge živali. Toda mnogi Evropejci si ne morejo predstavljati, kako lahko jeste hišne ljubljenčke.

Sodobni brezvestni prodajalci uporabljajo številne trike, zaradi katerih je po vonju zelo težko razlikovati pokvarjeno meso od svežega. Na primer, pokvarjen izdelek operemo v kalijevem permanganatu, namočimo v kisu, velikodušno aromatiziramo z začimbami, aromami in barvili.

Brezplačno pravno svetovanje:


Zato je vredno dobro poznati načine, kako ločiti dober izdelek od slabega. In za zanesljivost je bolje, da se ravnate po več načelih, saj lahko pokvarjeno meso povzroči znatno škodo zdravju.

Mnogi ljubitelji vina raje uporabljajo izključno belo ali rdeče vino. Najpogosteje je to posledica občutkov okusa, vendar razlika med rdečim in belim vinom ni le v okusu. Njihove proizvodne tehnologije so različne.

Ocvrto meso s solato in omako, zavito v kruh ali pita kruh, je ena izmed najbolj priljubljenih jedi na svetu. Le zdaj ga povsod imenujejo drugače. V vzhodnih državah ga ponujajo kot doner, duner ali durum. V Rusiji lahko pogosto najdete ime "shawarma" ali "shawarma". Ali obstaja razlika med temi jedmi?

V Rusiji je priljubljenost vzhodne kulture praktično izpodrinila zahodno kulturo. Vsako leto se število japonskih in kitajskih restavracij občutno poveča, vse več Rusov se pridružuje vzhodnjaški kulturi, a večina od nas ne ve, kaj Japonci poznajo kot lastni pest, še posebej ko gre za riž in ribe. Ta članek vam bo pomagal bolje razumeti prehranske navade prebivalcev Dežele vzhajajočega sonca in tukaj boste izvedeli vse glavne razlike med sušijem in zvitki.

Brezplačno pravno svetovanje:


Zakaj je včasih temeljnega pomena, kakšno meso kupiti in zakaj se postavlja vprašanje, kako razlikovati govedino od svinjine? Odgovor tukaj ni le v gurmanskih preferencah, saj se iz svinjine in govedine pripravljajo različne jedi, te vrste mesa imajo različne okuse. Toda glavni razlog so verski kanoni. Muslimani kategorično ne jedo svinjine, saj to meso velja za nečisto, tako kot pravoslavni Judje. In pravi hindujci nikoli ne bodo jedli govejega mesa, ker je ta žival za njih sveta. Ko pa pridete na trg, lahko naletite na prodajalca, ki bo, ko bo videl neizkušenost kupca, brez utripanja prodal kategorično prepovedan izdelek. Obstaja nekaj zanesljivih trikov, ki vam bodo pomagali hitro razlikovati med svinjino in govedino na trgu. V supermarketih so vse vrste mesa vedno podpisane na pladnju, saj v tej zadevi ni običajno zavajati (imajo dovolj svojih trikov). Toda na trgu radi prodajajo, kar kupec želi, ne da bi se zmenili za svoj ugled.

Kako razlikovati govedino od svinjine po barvi

Govedina ima vedno izrazito rdečo barvo, mlada teletina pa bledo rožnata. Dobro meso je celo malinaste barve, kot zrela jagoda, le nasičeno in temnejše. Govedina se po barvi bistveno razlikuje od svinjine, saj ima meso, ne glede na del trupa, vedno enakomerno svetlo barvo, od rožnate do temno rdeče.

In svinjina bo vedno imela mehko rožnato barvo, skoraj belo na rezini in temnejšo na hrbtni strani. Tudi svinjina ima več maščobnih prog in seveda mast.

Prodajalec, ki ne zavede kupcev, bo vedno pred seboj na pult postavil prašičjo glavo, nogo ali mast, da bo kupec takoj videl, kakšno meso vzame.

Vendar ni vedno lahko ločiti svinjino od teletine po barvi, zato se lahko zatečete k drugemu načinu določanja mesa.

Brezplačno pravno svetovanje:


Kako razlikovati govedino od svinjine po vonju

Vonj govedine je zelo specifičen – diši po mleku. To je posledica dejstva, da meso vsebuje veliko mlečnih beljakovin. Da, in alergija na beljakovine kravjega mleka je tudi razlog, da se morate naučiti razlikovati goveje meso od svinjine na trgu in v trgovini.

Mlada teletina ima tudi izrazit mlečni vonj – zato ji pravijo »mleko«. Marsikdo ima rad prav takšno meso, povohajte ga na trgu, da ločite goveje ali telečje meso od svinjine.

Toda svinjina ima izrazit vonj po krvi ali pa sploh ne diši. Ta funkcija vam omogoča natančno razlikovanje svinjine od govedine, tudi če je meso na pultu enega prodajalca.

Kako zamenjati jajca, če ste alergični na beljakovine – tukaj je nekaj praktičnih nasvetov, ki vam bodo zagotovo prišli prav.

Ocenite članek na svojem blogu

Drugi članki v kategoriji "Izbira hrane":
Brez komentarja.

torek | 16. 01. 2018 | Komentarji za Panasonic AG-UX180EJ so izklopljeni – fotoaparat za vsakogar. onemogočeno

  • Kakšna je razlika med vinom in šampanjcem.
  • torek | 16. 01. 2018 | Komentarji so izklopljeni na Kakšna je razlika med vinom in šampanjcem

    Brezplačno pravno svetovanje:


  • Kakšna je razlika med žarom in žarom.

    ponedeljek | 15. 01. 2018 | Komentarji so izklopljeni za Kakšna je razlika med žarom in žarom

  • Kako se replika parfuma razlikuje od originala.

    četrtek | 01. 11. 2018 | Komentarji so izklopljeni za Kako se replika parfuma razlikuje od originala?

    • Kako ne plačati davka na prodajo stanovanja.

      četrtek | 08. 09. 2016 | Komentarji so izklopljeni za Kako ne plačati davka od prodaje stanovanja

    • Modna manikura 2015.

      petek | 19. 12. 2014 | Komentarji so izklopljeni na Trendovska manikura 2015

    • Kako narediti čevlje nedrseče.

      četrtek | 16. 6. 2016 | Komentarji za Kaj pomaga Anaprilin so izklopljeni

    svinjina je videti bolj mehka in mastna, zdi se, da je tudi svetlejša. In goveje meso ima temnejše barve in veliko manj maščobe, meso pa se zdi bolj trdo, lahko celo rečete. Osebno imam raje svinjino, ker je okus meso se mi zdi bolj mehko in prijetno in ga je lažje kuhati.

    Na prvi pogled to ni tako pomembno, za nekatere pa je vprašanje občutljivo. Muslimani in Judje ne jedo svinjine, hindujci ne jedo govedine, krave so zanje sveta žival, izkazalo se je, da morate vedeti, s kakšnim mesom imate opravka. Nekateri ljudje so alergični na kravje mleko in goveje meso zanje ni zaželeno.

    1. Govedina je rdečkaste barve in malo diši po mleku, svinjina je rožnata.
    2. Svinjina je mehkejša od govedine.
    3. Svinjina ima maščobne plasti, to ni lastno govedini.
    4. Ko je kuhana, svinjina postane bela, govedina pa siva.
    5. Goveje meso je po strukturi vlaknato, svinjina je gladka.
    6. Pri rezanju mesa - goveje meso je razdeljeno na vlakna, svinjina se bo ločila na kos.

    Včasih ga trgovci, ki imajo obarvano svinjino, lahko izdajo za govedino, nato pa jo preverijo tako, da se zmočijo z belim prtičkom.

    Kako razlikovati svinjino od govedine?

    Lahko se razlikuje po barvi, svinjina je svetlejša, rožnata, govedina pa temnejša, odtenek pa temno rdeč, skoraj bordo.

    Brezplačno pravno svetovanje:


    Goveje meso je žilasto in ni mastno, svinjino pa bolj mastno in meso mehkejše.

    Surova govedina ima rdečkast odtenek in rahel vonj po mleku, vendar je svinjina skoraj vedno rožnata in skoraj brez vonja.

    Ko je kos že razrezan, se goveje meso zlahka razdeli na vlakna, svinjina pa na cel kos, ne kot goveje meso.

    Izkušena gospodinja v sekundi določi na oko, kje je svinjina in kje govedina.

    Kako hitro razlikovati svinjino od govedine.

    Svinjina je običajno svetlejše barve kot govedina.

    Brezplačno pravno svetovanje:


    Čeprav znanci, ki gojijo svinjino, pravijo, da ima doma vzgojena svinjina na domači hrani običajno temnejše meso. Ko na trgu vidim to bogatejšo, temnejšo barvo domače ali kmečke svinjine, jo imam raje.

    Poleg tega je krava večja žival od svinjine. Zato so na trgu celi kosi, kosi trupov vedno veliko večji. Rebra, druge kosti so tudi pri govedini večje.

    Najprej v barvi. Svinjina ima rožnato sivo barvo, večinoma veliko maščobnih plasti. In goveje meso je rdeče-maline, bolj pusto (v primerjavi s svinjino). Tudi, če že poznate obe vrsti mesa, lahko sveže meso ločite po vonju, saj sta si popolnoma različni. Zato zlahka ločite enega od drugega, razen če seveda ne kupujete mesa prvič.

    Svinjsko svetlo meso od rahlo rdeče do bledo rožnate. Govedina pa ima bogato rdečo barvo, do temno rdečo, teletina je rožnata, vendar temnejša in bogatejše barve kot svinjina.

    In seveda se svinjina od govedine razlikuje po prisotnosti plasti maščobe, goveje meso pa odlikujejo daljša in bolj očitna mišična vlakna.

    Brezplačno pravno svetovanje:

    Gostiteljice, kako določiti govedino ali svinjino?

    potem imaš slabo govedino

    pri govejih jetrih imajo jetra gostejši film, zato ga je treba odstraniti. pri svinjskih jetrih je film tanek - ne morete ga odstraniti.

    • ne pokaži mojega imena (anonimni odgovor)
    • sledite odgovorom na to vprašanje)

    Priljubljena vprašanja!

    • danes
    • včeraj
    • 7 dni
    • 30 dni
    • Zdaj berejo!

      Dobrodelnost!

      ©KidStaff - enostaven za nakup, priročno za prodajo!

      Uporaba te spletne strani pomeni sprejemanje njenih pogojev uporabe.

      Meso: kako določiti svežino in kakovost

      Danes bomo govorili o tem, kako izbrati meso za vašo mizo, ki ustreza vašim pričakovanjem. Sodobna prehranska kultura in etične ideje narekujejo svoja pravila za uživanje ali neuživanje mesa. Meso in mesni izdelki v prehranjevalnem sistemu držav postsovjetskega prostora so bili in ostajajo osrednja jed tako običajnih obrokov kot pogostitev. Morda je to posledica fizioloških potreb telesa "severnih" ljudi in seveda nacionalnih tradicij.

      Meso je skladišče mikroelementov in vitaminov B, nikotinske kisline (PP), fosforja, selena in železa v lahko prebavljivi obliki, a je slabo s kalcijem in magnezijem. Svinjina je pretežno bogata z vitaminom B1.

      Meso je izjemno visoko energijsko intenziven in prebavljiv izdelek z uravnoteženo formulo beljakovin in bioaktivnih snovi. S stališča potrošnika je to odlična surovina, iz katere je mogoče pripraviti veliko različnih jedi, vključno s polizdelki, soljenimi prekajenimi in klobasnimi izdelki ter konzerviranjem.

      Skupaj z "Jaz sem kuhar" ugotavljamo, po katerih znakih ločimo kakovostno meso od nekvalitetnega mesa.

      Znaki kakovostnega in nizke kakovosti mesa

      Kos svežega mesa mora biti elastičen in imeti gosto strukturo. Poskusite pritisniti s prstom na zarezo mesa – ali se nastala depresija hitro izravna? To je prva razlika med svežim mesom, saj pri nekvalitetnem mesu vdolbina ne bo šla nikamor.

      Barva govejega mesa mora biti rdeča, teletina, nasprotno, rožnata z rahlo sivim odtenkom, svinjina mora biti belo-roza, jagnjetina pa rjavo-rdeča. Mesni sok - prozoren brez vključkov in motnosti; površina reza je rahlo navlažena, plast maščobe je mehka; vonj je prijeten.

      Meso je nenaravno rožnate barve z ohlapno strukturo, zato ga je bolje ne vzeti, ker. verjetno je bila pridelana z uporabo stimulansov rasti.

      Glavni znaki nekvalitetnega izdelka: na kosu mesa je sluz in madeži, možna je celo prevleka plesni, struktura mesa je ohlapna, iz kosa prihaja neprijeten kisel in celo gnilen vonj.

      Svežino mesa je mogoče preveriti doma s testnim kuhanjem: vzemite majhen kos mesa in ga skuhajte kot običajno. Če zavohate kisel ali gnilosten vonj, se je juha umazala in so se v njej pojavili kosmiči, vedite, da takšnega mesa ni varno uporabljati za kuhanje.

      Nianse določanja kakovosti zamrznjenega mesa

      Kaj pa, če imate pred seboj zamrznjeno ali odmrznjeno meso, saj ni vedno mogoče kupiti svežega izdelka – ohlajeno goveje, svinjino ali jagnjetino?

      Zamrzovanje podaljša rok uporabnosti, vendar bistveno poslabša kakovost mesa. Po zakonih fizike se voda (sok) pri temperaturah pod ničlo spremeni v kristale, ki ob širjenju potiskajo mesna vlakna narazen.

      Po odmrzovanju vlaga izteka, vendar struktura mesa postane mlahava, ker vlakna ne dobijo prvotne oblike.

      Brezvestni prodajalci lahko isti mesni izdelek znova zamrznejo. To je mogoče zaznati, ker bo na embalaži razkropljen led in sneg, krvave ledene obloge, ki so se pojavile po odtajanju in ponovnem zamrzovanju mesa.

      Površina zamrznjenega mesa je enakomerna z zmrzaljo, če se ga dotaknete s prstom, bo na njem ostala rdeča lisa, rezina rožnato sivega kosa.

      Kakovost mesa najlažje določite tako, da vzamete navaden kuhinjski nož, ga zabodete v notranje plasti mesa, po mesnem soku, ki je iztekel, in ostane na rezilu oziroma po njegovem vonju, zlahka razumete. ali je meso sveže ali ne. Metoda deluje tako za zamrznjeno kot ohlajeno meso.

      Odmrznjeno meso je lahko vlažno, vendar ne lepljivo, sok, ki kaplja, pa je bister. Struktura takega mesa je neelastična, zato, če pritisnete s prstom, ostane vdolbina.

      Strinjam se, da so priporočila, ki jih navaja "I'm a Cook", preprosta in ne zahtevajo posebnih veščin. Zdaj se naloga izbire kakovostnega in svežega mesa ne zdi tako pretežka.

      Hrana naj prinaša ne le užitek, ampak tudi čim bolj koristna, ne da bi škodovala našemu telesu. Ne pozabite, da če imate bolezni srca in ožilja, živčnega sistema ali protina, je treba količino mesa, ki ga zaužijete v vaši prehrani, zmanjšati ali popolnoma opustiti.

      Serija člankov o tem, kako jesti okusno in zdravo:

      Kako razlikovati govedino od svinjine

      Ob prihodu na trg je zelo pomembno vedeti, kako razlikovati goveje meso od svinjine, saj se te vrste mesa razlikujejo tako po ceni kot po hranilnih lastnostih.

      Glavne razlike med govedino in svinjino

      • Hranilna vrednost. Kot že omenjeno, ima goveje meso veliko več železa, pa tudi vitamina A in b-karotena. Toda svinjina poleg esencialnih aminokislin vsebuje tudi druge koristne snovi: vsebuje veliko vitamina B1 in uporabnih kislin. Vendar ga ne moremo imenovati prehranski izdelek, saj je še vedno težak za prebavo, česar ne moremo reči za goveje meso, zlasti telečje, čeprav je okus svinjine do neke mere boljši od govejega mesa.
      • Barvajazmačke. Govedina je veliko bolj uporabna od svinjine, vključno z dejstvom, da njena kaša vsebuje veliko železa, ki je tako potrebno za normalno človeško življenje, zlasti z nizkim hemoglobinom. To železo daje kosu govejega mesa bogat temno rdeč odtenek, ki ga lahko ločimo od svinjine. Svinjina bo svetle, umazano rožnate barve.
      • Vonj. Govedina, zlasti teletina, ima značilen mlečni vonj. Vonj svinjine je bolj mesen.
      • Mišičastaevlaken. Pri prašiču niso tako veliki kot pri odrasli kravi, zato kuhano meso ni tako trdo kot goveje.
      • Toplotna obdelava. Za kuhanje svinjine je običajno manj časa, saj postane belkasta, ko je kuhana, in sivo goveje meso.

      Kako izbrati kakovostno goveje in svinjino na trgu

      • Svinjino včasih predstavljajo kot govedino z dodajanjem barvil mesu. Da ne boste padli na ta trik, ga pobrišite z belim prtičkom.
      • Pri nakupu ne pozabite povohati mesa: pokvarjen ali kisel vonj kaže na pokvarjen izdelek.
      • Staro meso ima običajno rumeno maščobno plast, mlado meso pa belo maščobo, pa tudi nespremenjen hrustanec (če vzamete meso s kostjo). Mimogrede, hrustanec, vezi in kite naredijo čudovit žele, bogat s koristnim kolagenom v počasnem kuhalniku.

      Ne pozabite tudi, da vas pri nakupu teh vrst mesa ne želi vsak prodajalec na trgu zmedti, zato vam bo pomagal razlikovati goveje od svinjine, za to bo dovolj le, da razjasnite, kateri kos je v oknu.

      1 komentar

      Govedina je bolj rdeča (bolj nasičena barva), vendar je zastarelo meso lahko posebej "obarvano".

      Mesni triki: kako razlikovati eno vrsto mesa od druge?

      Meso je izdelek, ki ga mnogi obožujejo. Meso, kupljeno na tržnici ali v supermarketu, je lahko, če je pravilno pripravljeno, zdravo in okusno, slabe kakovosti ali celo nevarno za zdravje.

      Kaj bi lahko bilo hujšega od situacije, ko so vam namesto konjskega mesa prodali govedino ali purana, namesto nojevega pa so vam dali teletino ali svinjino? In niti ne gre za ceno – navsezadnje lahko določena vrsta mesa povzroči alergije ne le pri osebi, nagnjeni k alergijskim reakcijam, ampak tudi pri zdravem odraslem človeku ali otroku!

      Danes vas bomo naučili razlikovati eno vrsto mesa od druge po zunanjih značilnostih, povedali pa vam bomo tudi, kakšne omejitve in prepovedi obstajajo pri uporabi mesa in kakšne koristi ima ta ali ona vrsta izdelka.

      Zakaj pravilna prehrana vključuje redno uživanje mesa?

      Moda za pravilno prehrano ni zaobšla enega najbolj uporabnih izdelkov živalskega izvora. Ne glede na govorice o mesu - vegetarijanci postanejo manj agresivni, živijo dlje, zbolijo manj raka itd. Vendar pa niti enega dejstva ne podpirajo pristojni nutricionisti, ki vam bodo enotno povedali, da je pri uporabi katerega koli izdelka pomembna zmernost.

      1. Mesni izdelki so bogati z železom – jetra, zrela govedina, jagnjetina in druge vrste rdečega mesa vsebujejo element, ki igra pomembno vlogo pri tvorbi rdečih krvnih celic v človeškem telesu. Železo je glavna sestavina hemoglobina, ki našemu telesu zagotavlja kisik. Poleg tega se železo iz živalskih proizvodov lažje absorbira kot rastlinsko železo.
      2. Meso je glavni vir beljakovin živalskega izvora - konjsko meso, zajec, govedina, teletina, jagnjetina, piščanec, puran vsebujejo največjo količino beljakovin - do 22 g na 100 g izdelka. O vlogi beljakovin v človeškem telesu nutricionisti podrobno razpravljajo v našem članku.
      3. Meso oskrbuje telo z vitamini B – to je vaša imuniteta, spomin, močni živci, normalno delovanje organov vida, dobro razpoloženje, zdrav spanec, dobri nohti in zdravi lasje. Kateri drugi argumenti so potrebni v prid mesu?
      4. Meso je vir kreatina, z drugimi besedami, energije. Seveda se v imenu lepih mišic ne smemo prenajedati z mesom, vendar mora biti ta izdelek prisoten v zdravi prehrani. Več o vlogi kreatina v človeškem telesu nutricionisti in športniki preberite v našem članku.
      5. Mesni izdelki so bogati s cinkom – ohranja ravnovesje aminokislin, poleg tega pa ima pomembno vlogo pri izločanju spolnih hormonov. Meso vsebuje tudi natrij, magnezij, fosfor, kalij in druge elemente, od katerih vsak igra vlogo pri zdravem delovanju vašega centralnega živčnega sistema in nemotenem delovanju srčno-žilnega sistema.

      Kakšno meso Rusi najpogosteje kupujejo in katere eksotične vrste lahko najdete na policah?

      Danes se nam na policah trgovin od izbire mesnih izdelkov na široko oči, srce pa skrbi za debelino denarnice. Kljub bogastvu izbire pa Rusi ostajajo zvesti tradicionalnim vrstam mesa.

      • Perutnina, zlasti piščanec, je najbolj priljubljena vrsta mesa, ki ima relativno ugodno ceno in številne uporabne lastnosti.
      • Svinjina in govedina sta na drugem mestu na seznamu najbolj priljubljenih vrst mesa med Rusi.

      Med perutnino in svinjino danes niso zelo zdrave klobase - vendar zadovoljive in poceni. Toda eksotične vrste mesa ostajajo na policah že dolgo - Rusi jih kupujejo le za posebne praznike.

      Katere eksotične vrste mesa lahko najdemo v Rusiji:

      Kako enostavno je razlikovati eno vrsto mesa od druge po zunanjih značilnostih in ne nasedati prodajalčevi prevari? Naučiti se samostojno razlikovati med cenejšimi in dražjimi vrstami mesa

      Ogromna izbira mesa v trgovinah ne pomeni, da boste domov prinesli točno tisti izdelek, ki ste ga plačali. Premeteni prodajalci želijo zaslužiti za vsako ceno, pod krinko dragega mesa pa vam bodo zlahka zdrsnili poceni možnost.

      In dobro je, če ne opazite - živci bodo varnejši. In če se po obilni večerji nenadoma pojavijo alergijska reakcija, slabost in druge neprijetne posledice uživanja "napačnega" mesa? Tako blizu bolniške postelje!

      Zato je zelo pomembno, da se naučite razlikovati ne le kakovosten in svež izdelek, temveč tudi razlikovati eno vrsto mesa od druge.

      Prednosti in zunanji opis različnih vrst mesa: zbirna tabela

      Ta tabela vam bo pomagala razumeti najbolj priljubljene vrste mesa in na pultu kupiti točno tisti izdelek, ki ga potrebujete.

      Kosi mesa so žilavi, vlakna so velika, z veliko žilami, maščoba je trda, bela ali svetlo rumena. Meso bo na otip rahlo krhko.

      Med drugim je govedina marmorirana.

      Rebra so ravna, lopatice imajo izrazito trikotno obliko in ostro kost v obliki kota.

      Vonj govedine je rahlo mlečen.

      Dragocen vir aminokislin.

      Človeško telo ga hitro absorbira in ga nasiči z energijo.

      Vsebuje vitamine B, veliko cinka, pa tudi fosfor, železo, kalij in druge elemente.

      Sposoben je nevtralizirati klorovodikovo kislino in encime želodčnega soka ter s tem prispevati k normalnemu delovanju črevesja.

      Presežek beljakovin v človeškem telesu povzroči resen stres na prebavnem traktu in ledvicah. Izogibajte se preveč mastni govedini.

      Ko se vam prodajalec zdi sumljiv, lahko s prtičkom preverite barvo teletine - kos mesa temeljito pobrišite. Če na prtičku ostanejo svetle lise, je bolje, da zavrnete nakup izdelka. Zagotovo vam pod krinko teletine skušajo prodati staro svinjino, pobarvano z barvami.

      Struktura mesa je mehka, z nizko vsebnostjo vlaken vezivnega tkiva.

      Vonj po teletini je izrazit mlečno.

      Teletina poveča kislost prebavnega trakta, aktivira delo črevesja, pomaga pa tudi povečati apetit.

      Kontraindikacije za uporabo telečjega mesa sta protin in artritis (soli, ki nastanejo, ko telo prebavi meso, se odlagajo v sklepih).

      Posebnost je veliko maščobe.

      Struktura je mehka, zrnatost je dobra, meso je gladko na otip, gosto, praktično brez filmov (to velja za mlado svinjino).

      Surovi izdelek praktično nima vonja.

      Koristno za otroke - velika količina aminokislin, vitaminov, mikro- in makroelementov prispeva k pravilni rasti in razvoju kosti.

      Izogibajte se svinjini, če imate gastritis ali razjedo na želodcu.

      Ljudje, ki so nagnjeni k srčnemu infarktu ali so ga pred kratkim doživeli, je prav tako bolje, da ne jedo mastne svinjine.

      Struktura mesa je gosta, podkožna maščoba je bela. Na prerezu je opazna majhna gosta zrnatost skupaj z vlaknastostjo.

      Meso ima lahek in specifičen vonj po amoniaku, zaradi česar na primer ne zamenjate jagnjetine z mastno govedino.

      Druga priložnost za izbiro dobrega mesa je pregled reber: trupi s kratkimi in slabo razvitimi rebrnimi loki kažejo, da je meso mlado.

      Meso je bogato s cinkom, žveplom, fluorom (preprečevanje kariesa), železom, folno kislino.

      Poleg tega je jagnjetina sama po sebi manj mastna vrsta mesa kot svinjina.

      Enako je treba opozoriti pri dojenju - v tem obdobju je bolje, da mati ne zlorablja jagnjetine, za nosečnice pa bo mlado meso koristno, če je bilo prej prisotno v prehrani.

      Kljub vsej svoji uporabnosti je jagnjetina kontraindicirana za ljudi z aterosklerozo, protinom, artritisom, hipertenzijo.

      Poleg tega je meso nezaželeno za uživanje, imate povečano kislost želodca, razjedo, obstaja nevarnost skleroze ali so bile težave z ledvicami in jetri.

      Maščobno tkivo je rumeno.

      Meso žrebeta nima vonja, star konj pa bo oddal neprijeten vonj.

      Konjsko meso se od drugih vrst mesa razlikuje po optimalnem ravnovesju sestave aminokislin v beljakovinah, veliki količini vitaminov, makro- in mikroelementov (fosfor, železo, natrij, magnezij, kalij, vitamini B, kot tudi A in E). . Poleg tega je konjsko meso hipoalergeno, kar omogoča uporabo v otroški hrani.

      Konjsko meso se prebavi hitreje kot goveje meso in ima tudi koleretični učinek (uporabno za ljudi, ki trpijo za diskinezijo sečil).

      Vsebnost kalorij te vrste mesa je zelo nizka.

      Konjskega mesa ne smejo uživati ​​ljudje, ki imajo resne težave z jetri – ob večjih količinah žolča v želodec lahko takšno meso poslabša potek bolezni in negativno vpliva na delovanje želodca.

      Ker je piščančje meso po videzu in hranilni vrednosti z nizko vsebnostjo maščob, velja za prehransko.

      Piščančje meso je težko zamenjati z drugimi vrstami. Na primer, puran je večji in bolj temno rožnate barve.

      Vlakna piščančjega mesa so tanka in nežna.

      Piščančje meso vsebuje malo kolagena (veznega tkiva), zato je zelo lahko prebavljivo. Piščanec je dober za ljudi s kakršno koli kislostjo želodca (če imate gastritis, naj bo piščanec ena glavnih jedi na vašem jedilniku), prisoten pa mora biti tudi v prehrani bolnikov, ki trpijo za sladkorno boleznijo in debelostjo.

      Vsebuje kompleks vitaminov skupine B, ki podpirajo zdravje kože, las in ugodno vplivajo na tvorbo krvi.

      Poleg tega piščanec zaradi velike količine večkrat nenasičenih maščobnih kislin služi kot preventiva za koronarno srčno bolezen, srčni infarkt in možgansko kap.

      Seveda piščančje meso prinaša največjo korist v kuhani ali dušeni obliki, vendar ocvrto meso ni več tako uporabno.

      Piščančjo juho je treba pripraviti iz prsi - le tak napitek pomaga stabilnemu delovanju srčne mišice in normalizira krvni tlak.

      Piščančji trup je nagnjen k rasti bakterij, zato lahko zastarelo ali nepravilno kuhano meso povzroči zastrupitev.

      Med drugim je treba omeniti, da bo doma pridelan piščanec koristen, vendar bodo trupi, kupljeni v trgovini, sesekljani z antibiotiki ali gojeni v groznih sanitarnih razmerah, vašemu zdravju povzročili nepopravljivo škodo. Pri izbiri piščančjega mesa v trgovini je težko biti prepričan, da piščanci niso bili hranjeni s hormoni. Mimogrede, v šunkah piščanca se kopičijo vse škodljive snovi - zato nutricionisti priporočajo uživanje samo prsi.

      Maščoba je koncentrirana v koži.

      Račja maščoba vsebuje veliko količino omega-3 nenasičenih maščobnih kislin in služi kot pravo skladišče zdravja za srčno-žilni sistem in človeške možgane. Poleg tega račja maščoba poveča moč s spodbujanjem aktivnega delovanja moškega genitourinarnega sistema, proizvodnje moških hormonov in izločanja spolnih žlez.

      Raca je bogata tudi z aminokislinami, vitamini B, pa tudi z A, E, K.

      Druga pomanjkljivost je relativna togost. Račje meso bo težko zaznati z bolnim želodcem, poleg tega pa obremenjuje jetra.

      Prvič, prodajalci pogosto pustijo puh na šapi zaklane živali - tako da je kupec lahko prepričan v izvirnost izdelka. Drugič, kunčja maščoba je bela, pri mački bo rumena. In tretjič, stegnenica zajca ima tri brloge, zadnje noge pa so veliko daljše od sprednjih, medtem ko so pri mački vse štiri tace skoraj enake, stegnenica pa ima en brlog.

      Poleg tega ima kunčje meso nežno rožnato barvo, mačje meso pa rdeče.

      Kunčje meso vsebuje veliko količino aminokislin in ne povzroča alergij.

      Tako kot druge vrste mesa je tudi kunčje meso bogato z vitamini B, vsebuje pa tudi kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij, železo in druge elemente, ki blagodejno vplivajo na človeško cirkulacijo.

      Bolniki z motnjami prebavil lahko varno uživajo kunčje meso, saj ta vrsta mesa ne povzroča zapletov bolezni in ne obremenjuje želodca.

      Druga kontraindikacija je luskavica. S prebavo kunčjega mesa se poveča kislost želodca, kar lahko povzroči poslabšanje bolezni.

      Prva stvar, po kateri se razlikuje nojevo meso, je visoka cena. Drugi je bogate rdeče barve in skoraj brez maščobe (goveje in telečje meso imata intramuskularno maščobo). Seveda je neznancu težko ločiti noja od cenejše teletine v razrezani obliki, a če se trup razreže pred vami, se možnost prevare zmanjša na nič.

      Na otip je nojevo meso bolj nežno in mehkejše od govejega.

      Beljakovine nojevega mesa človeško telo popolnoma absorbira, zato ne obremenjujejo želodca. Mimogrede, beljakovin v nojevem mesu je 22%, vendar je vsebnost maščobe zelo nizka.

      Meso vsebuje kompleks vitaminov B in E, pa tudi cink, magnezij, kalij, kalcij, baker, fosfor, natrij, mangan in selen.

      Nojevo meso je koristno pri srčnem popuščanju in visokem krvnem tlaku.

      Po okusu in barvi je divjačina podobna govedini, vendar skoraj brez maščobe ne bo mogoče razlikovati jelenjega mesa.

      Uporaba te vrste mesa je odlično preprečevanje sladkorne bolezni, hipertenzije, ateroskleroze.

      Zaradi povečane količine železa je meso eno najboljših živil za preprečevanje anemije.

      Količina holesterola v tej vrsti mesa je minimalna.

      Katere začimbe so primerne za različne vrste mesa

      Pravilno izbrano in sveže meso je pol uspeha. Navsezadnje lahko le prave začimbe poudarijo poseben okus posamezne vrste mesa.

      Ta tabela vam bo pomagala ugotoviti in se enkrat za vselej spomniti, katere začimbe ljubi to ali ono meso.

      Meso ni samo noro okusno, ampak tudi zelo zdravo. Različne vrste tega izdelka ugodno vplivajo na tvorbo krvi, delovanje živčnega sistema, rast mišične mase in razvoj človeških kosti.

      Seveda se mesa ne sme zlorabljati, še posebej, če v vašem primeru obstajajo kontraindikacije za določeno vrsto izdelka. Toda tudi vam ni treba odrekati mesnih jedi - številni naši recepti vam bodo pomagali vsak dan kuhati novo in edinstveno jed!

    Meso je izdelek, ki ga mnogi obožujejo. Meso, kupljeno na tržnici ali v supermarketu, je lahko, če je pravilno pripravljeno, zdravo in okusno, slabe kakovosti ali celo nevarno za zdravje.

    Kaj bi lahko bilo hujšega od situacije, ko so vam namesto konjskega mesa prodali govedino ali purana, namesto nojevega pa so vam dali teletino ali svinjino? In niti ne gre za ceno – navsezadnje lahko določena vrsta mesa povzroči alergije ne le pri osebi, nagnjeni k alergijskim reakcijam, ampak tudi pri zdravem odraslem človeku ali otroku!

    Danes vas bomo naučili razlikovati eno vrsto mesa od druge. glede na zunanje značilnosti, pa tudi, kakšne omejitve in prepovedi obstajajo pri uporabi mesa in kakšne koristi ima ta ali ona vrsta izdelka.

    Zakaj pravilna prehrana vključuje redno uživanje mesa?

    Moda za pravilno prehrano ni zaobšla enega najbolj uporabnih izdelkov živalskega izvora. Ne glede na govorice o mesu - vegetarijanci postanejo manj agresivni, živijo dlje, zbolijo manj raka itd. Vendar pa niti enega dejstva ne podpirajo pristojni nutricionisti, ki vam bodo enotno povedali, da je pri uporabi katerega koli izdelka pomembna zmernost.

    5 dobrih razlogov za uživanje mesa:

    1. Mesni izdelki so bogati z železom- jetra, zrela govedina, jagnjetina in druge vrste rdečega mesa vsebujejo element, ki igra pomembno vlogo pri tvorbi rdečih krvnih celic v človeškem telesu. Železo je glavna sestavina hemoglobina, ki našemu telesu zagotavlja kisik. Poleg tega se železo iz živalskih proizvodov lažje absorbira kot rastlinsko železo.
    2. Meso je glavni vir živalskih beljakovin- konjsko meso, zajec, govedina, teletina, jagnjetina, piščanec, puran vsebujejo največjo količino beljakovin - do 22 g na 100 g izdelka. nutricionisti podrobno povedo v našem članku.
    3. Meso zagotavlja telesu vitamine skupineB- to je vaša imuniteta, spomin, močni živci, normalno delovanje organov vida, dobro razpoloženje, zdrav spanec, dobri nohti in zdravi lasje. Kateri drugi argumenti so potrebni v prid mesu?
    4. Meso je vir kreatina, z drugimi besedami, energije. Seveda se v imenu lepih mišic ne smemo prenajedati z mesom, vendar mora biti ta izdelek prisoten v zdravi prehrani. Nutricionisti in športniki povedo več o osebi v našem članku.
    5. Mesni izdelki so bogati s cinkom- vzdržuje ravnovesje aminokislin, poleg tega ima pomembno vlogo pri izločanju spolnih hormonov. Meso vsebuje tudi natrij, magnezij, fosfor, kalij in druge elemente, od katerih vsak igra vlogo pri zdravem delovanju vašega centralnega živčnega sistema in nemotenem delovanju srčno-žilnega sistema.

    Kakšno meso Rusi najpogosteje kupujejo in katere eksotične vrste lahko najdete na policah?

    Danes se nam na policah trgovin od izbire mesnih izdelkov na široko oči, srce pa skrbi za debelino denarnice. Kljub bogastvu izbire pa Rusi ostajajo zvesti tradicionalnim vrstam mesa.

    Kakšno meso imajo Rusi najraje:

    • Perutnina, zlasti piščanec, je najbolj priljubljena vrsta mesa, ki ima relativno ugodno ceno in številne uporabne lastnosti.
    • Svinjina in govedina sta na drugem mestu na seznamu najbolj priljubljenih vrst mesa med Rusi.

    Med perutnino in svinjino danes niso zelo zdrave klobase - vendar zadovoljive in poceni. Toda eksotične vrste mesa ostajajo na policah že dolgo - Rusi jih kupujejo le za posebne praznike.

    Katere eksotične vrste mesa lahko najdemo v Rusiji:

    • bivol.
    • Kengurujevo meso.
    • krokodil.
    • Noj.
    • Meso pitona in drugo.

    Kako enostavno je razlikovati eno vrsto mesa od druge po zunanjih značilnostih in ne nasedati prodajalčevi prevari? Naučiti se samostojno razlikovati med cenejšimi in dražjimi vrstami mesa

    Ogromna izbira mesa v trgovinah ne pomeni, da boste domov prinesli točno tisti izdelek, ki ste ga plačali. Premeteni prodajalci želijo zaslužiti za vsako ceno, pod krinko dragega mesa pa vam bodo zlahka zdrsnili poceni možnost.

    In dobro je, če ne opazite - živci bodo varnejši. In če se po obilni večerji nenadoma pojavijo alergijska reakcija, slabost in druge neprijetne posledice uživanja "napačnega" mesa? Tako blizu bolniške postelje!

    Zato je zelo pomembno, da se naučite razlikovati ne le kakovosten in svež izdelek, temveč tudi razlikovati eno vrsto mesa od druge.

    Prednosti in zunanji opis različnih vrst mesa: zbirna tabela

    Ta tabela vam bo pomagala razumeti najbolj priljubljene vrste mesa in na pultu kupiti točno tisti izdelek, ki ga potrebujete.

    Vrsta mesa Zunanje značilnosti in značilnosti Ugodne lastnosti Omejitve uporabe
    Govedina Velika količina železa daje mesu poseben bordo-rdeč odtenek.

    Kosi mesa so žilavi, vlakna so velika, z veliko žilami, maščoba je trda, bela ali svetlo rumena. Meso bo na otip rahlo krhko.

    Med drugim je govedina marmorirana.

    Rebra so ravna, lopatice imajo izrazito trikotno obliko in ostro kost v obliki kota.

    Vonj govedine je rahlo mlečen.

    Nizkokalorično meso.

    Dragocen vir aminokislin.

    Človeško telo ga hitro absorbira in ga nasiči z energijo.

    Vsebuje vitamine B, veliko cinka, pa tudi fosfor, železo, kalij in druge elemente.

    Sposoben je nevtralizirati klorovodikovo kislino in encime želodčnega soka ter s tem prispevati k normalnemu delovanju črevesja.

    Seveda se morajo tisti, ki so alergični na govedino, izogibati uživanju tovrstnega mesa.

    Presežek beljakovin v človeškem telesu povzroči resen stres na prebavnem traktu in ledvicah. Izogibajte se preveč mastni govedini.

    Teletina Barva mesa je nekoliko manj nasičena kot barva odrasle govedine. Izberite rožnato meso.

    Ko se vam prodajalec zdi sumljiv, lahko s prtičkom preverite barvo teletine - kos mesa temeljito pobrišite. Če na prtičku ostanejo svetle lise, je bolje, da zavrnete nakup izdelka. Zagotovo vam pod krinko teletine skušajo prodati staro svinjino, pobarvano z barvami.

    Struktura mesa je mehka, z nizko vsebnostjo vlaken vezivnega tkiva.

    Vonj po teletini je izrazit mlečno.

    Nabor vitaminov B in lahka prebavljivost prispevata k izboljšanju živčnega sistema in obnovi sluznice.

    Teletina poveča kislost prebavnega trakta, aktivira delo črevesja, pomaga pa tudi povečati apetit.

    Pri kuhanju v juho sprosti določeno količino dušikovih snovi. Zato nutricionisti priporočajo, da ne uporabljate prve in celo druge juhe po teletini.

    Kontraindikacije za uporabo telečjega mesa sta protin in artritis (soli, ki nastanejo, ko telo prebavi meso, se odlagajo v sklepih).

    Svinjina Barva - svetlo roza, bledo roza, pogosto s sivkastim odtenkom. Meso starih prašičev je rdeče.

    Posebnost je veliko maščobe.

    Struktura je mehka, zrnatost je dobra, meso je gladko na otip, gosto, praktično brez filmov (to velja za mlado svinjino).

    Surovi izdelek praktično nima vonja.

    Bogata z beljakovinami, cinkom, železom, magnezijem, vitamini B.

    Koristno za otroke - velika količina aminokislin, vitaminov, mikro- in makroelementov prispeva k pravilni rasti in razvoju kosti.

    Uživanje svinjine je treba omejiti na ljudi z aterosklerozo, vnetjem žolčevodov, pa tudi bolnike s holecistitisom ali duodenitisom.

    Izogibajte se svinjini, če imate gastritis ali razjedo na želodcu.

    Ljudje, ki so nagnjeni k srčnemu infarktu ali so ga pred kratkim doživeli, je prav tako bolje, da ne jedo mastne svinjine.

    Ovčetina Odtenek mesa je svetla opeka ali rdeča opeka. Stara je temno rdeča.

    Struktura mesa je gosta, podkožna maščoba je bela. Na prerezu je opazna majhna gosta zrnatost skupaj z vlaknastostjo.

    Meso ima lahek in specifičen vonj po amoniaku, zaradi česar na primer ne zamenjate jagnjetine z mastno govedino.

    Druga priložnost za izbiro dobrega mesa je pregled reber: trupi s kratkimi in slabo razvitimi rebrnimi loki kažejo, da je meso mlado.

    To meso je eno najbolj uporabnih: jagnjetina vsebuje veliko visokokakovostnih beljakovin, pa tudi tako imenovane ekstraktne snovi, ki spodbujajo izločanje prebavnega soka, kar pomeni, da prispevajo k boljši absorpciji hrane.

    Meso je bogato s cinkom, žveplom, fluorom (preprečevanje kariesa), železom, folno kislino.

    Poleg tega je jagnjetina sama po sebi manj mastna vrsta mesa kot svinjina.

    Zaradi nezrelosti prebavnega sistema otrokom odsvetujemo dajanje jagnjetine.

    Enako je treba opozoriti pri dojenju - v tem obdobju je bolje, da mati ne zlorablja jagnjetine, za nosečnice pa bo mlado meso koristno, če je bilo prej prisotno v prehrani.

    Kljub vsej svoji uporabnosti je jagnjetina kontraindicirana za ljudi z aterosklerozo, protinom, artritisom, hipertenzijo.

    Poleg tega je meso nezaželeno, če imate povečano kislost želodca, razjedo, obstaja nevarnost skleroze ali so bile težave z ledvicami in jetri.

    konjsko meso Zanj so značilna precej groba vlakna, barva mesa je temno rdeča, pogosto s specifičnim modrikasto-vijoličnim odtenkom, ki je še posebej opazen na prostem. Marmorja ni.

    Maščobno tkivo je rumeno.

    Meso žrebeta nima vonja, star konj pa bo oddal neprijeten vonj.

    Konjsko meso upravičeno velja za najbolj okolju prijazno meso, saj žrebeti preprosto potrebujejo prosto rejo v stepah, za razliko od krav in prašičev, ki jih najpogosteje hranijo v utesnjenih hlevih in boksih.

    Konjsko meso se od drugih vrst mesa razlikuje po optimalnem ravnovesju sestave aminokislin v beljakovinah, veliki količini vitaminov, makro- in mikroelementov (fosfor, železo, natrij, magnezij, kalij, vitamini B, kot tudi A in E). . Poleg tega je konjsko meso hipoalergeno, kar omogoča uporabo v otroški hrani.

    Konjsko meso se prebavi hitreje kot goveje meso in ima tudi koleretični učinek (uporabno za ljudi, ki trpijo za diskinezijo sečil).

    Vsebnost kalorij te vrste mesa je zelo nizka.

    Od minusov je seveda treba omeniti togost konjskega mesa, čeprav gurmani menijo, da to ni pomanjkljivost, ampak posebnost te vrste mesa. Ustrezna priprava rešuje ta problem.

    Konjskega mesa ne smejo uživati ​​ljudje, ki imajo resne težave z jetri – ob večjih količinah žolča v želodec lahko takšno meso poslabša potek bolezni in negativno vpliva na delovanje želodca.

    Piščanec Piščančja prsa so belo meso, za razliko od šunke, ki ima rožnat odtenek.

    Ker je piščančje meso po videzu in hranilni vrednosti z nizko vsebnostjo maščob, velja za prehransko.

    Piščančje meso je težko zamenjati z drugimi vrstami. Na primer, puran je večji in bolj temno rožnate barve.

    Vlakna piščančjega mesa so tanka in nežna.

    Beljakovine iz piščančjega mesa so eden najboljših elementov za izgradnjo človeške mišične mase. Ugodno vpliva na rast in delitev celic, spodbuja pa tudi razvoj kosti in možganov.

    Piščančje meso vsebuje malo kolagena (veznega tkiva), zato je zelo lahko prebavljivo. Piščanec je dober za ljudi s kakršno koli kislostjo želodca (če imate gastritis, naj bo piščanec ena glavnih jedi na vašem jedilniku), prisoten pa mora biti tudi v prehrani bolnikov, ki trpijo za sladkorno boleznijo in debelostjo.

    Vsebuje kompleks vitaminov skupine B, ki podpirajo zdravje kože, las in ugodno vplivajo na tvorbo krvi.

    Poleg tega piščanec zaradi velike količine večkrat nenasičenih maščobnih kislin služi kot preventiva za koronarno srčno bolezen, srčni infarkt in možgansko kap.

    Seveda piščančje meso prinaša največjo korist v kuhani ali dušeni obliki, vendar ocvrto meso ni več tako uporabno.

    Piščančjo juho je treba pripraviti iz prsi - le tak napitek pomaga stabilnemu delovanju srčne mišice in normalizira krvni tlak.

    Škoda piščančjega mesa je neposredno odvisna od tega, ali jeste ocvrto, prekajeno ali meso na žaru. Piščanec, kuhan v tej obliki, vsebuje veliko holesterola.

    Piščančji trup je nagnjen k rasti bakterij, zato lahko zastarelo ali nepravilno kuhano meso povzroči zastrupitev.

    Med drugim je treba omeniti, da bo doma pridelan piščanec koristen, vendar bodo trupi, kupljeni v trgovini, sesekljani z antibiotiki ali gojeni v groznih sanitarnih razmerah, vašemu zdravju povzročili nepopravljivo škodo. Pri izbiri piščančjega mesa v trgovini je težko biti prepričan, da piščanci niso bili hranjeni s hormoni. Mimogrede, v šunkah piščanca se kopičijo vse škodljive snovi - zato nutricionisti priporočajo uživanje samo prsi.

    raca Račje meso ima bolj togo strukturo v primerjavi s piščancem in spada tudi v temne sorte.

    Maščoba je koncentrirana v koži.

    Raca je koristna za ljudi, ki trpijo za slabokrvnostjo, prav tako pa ugodno vpliva na delovanje živčnega sistema.

    Račja maščoba vsebuje veliko količino omega-3 nenasičenih maščobnih kislin in služi kot pravo skladišče zdravja za srčno-žilni sistem in človeške možgane. Poleg tega račja maščoba poveča moč s spodbujanjem aktivnega delovanja moškega genitourinarnega sistema, proizvodnje moških hormonov in izločanja spolnih žlez.

    Raca je bogata tudi z aminokislinami, vitamini B, pa tudi z A, E, K.

    Prva pomanjkljivost race je vsebnost maščobe. Če imate prekomerno telesno težo, boste morali to vrsto mesa opustiti.

    Druga pomanjkljivost je relativna togost. Račje meso bo težko zaznati z bolnim želodcem, poleg tega pa obremenjuje jetra.

    Zajec Čeprav se marsikdo boji domov prinesti mačko namesto kunčjega mesa, ni težko ločiti kunčjega mesa.

    Prvič, prodajalci pogosto pustijo puh na šapi zaklane živali - tako da je kupec lahko prepričan v izvirnost izdelka. Drugič, kunčja maščoba je bela, pri mački bo rumena. In tretjič, stegnenica zajca ima tri brloge, zadnje noge pa so veliko daljše od sprednjih, medtem ko so pri mački vse štiri tace skoraj enake, stegnenica pa ima en brlog.

    Poleg tega ima kunčje meso nežno rožnato barvo, mačje meso pa rdeče.

    Kunec je lahko prebavljiv in ima jasno ločitev med mesom in maščobo.

    Kunčje meso vsebuje veliko količino aminokislin in ne povzroča alergij.

    Tako kot druge vrste mesa je tudi kunčje meso bogato z vitamini B, vsebuje pa tudi kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij, železo in druge elemente, ki blagodejno vplivajo na človeško cirkulacijo.

    Bolniki z motnjami prebavil lahko varno uživajo kunčje meso, saj ta vrsta mesa ne povzroča zapletov bolezni in ne obremenjuje želodca.

    Kunčje meso je kontraindicirano, če imate artritis ali protin – ko se meso prebavi, se v telo sprosti velika količina dušikovih baz, ki se naselijo v nezdravih sklepih.

    Druga kontraindikacija je luskavica. S prebavo kunčjega mesa se poveča kislost želodca, kar lahko povzroči poslabšanje bolezni.

    Noj Nojevo meso po strukturi in barvi spominja na telečje meso. Nojevega mesa po okusu ni mogoče zamenjati z nobeno drugo vrsto, a ko izberete izdelek v trgovini, ga kuhanega ne boste mogli okusiti.

    Prva stvar, po kateri se razlikuje nojevo meso, je visoka cena. Drugi je bogate rdeče barve in skoraj brez maščobe (goveje in telečje meso imata intramuskularno maščobo). Seveda je neznancu težko ločiti noja od cenejše teletine v razrezani obliki, a če se trup razreže pred vami, se možnost prevare zmanjša na nič.

    Na otip je nojevo meso bolj nežno in mehkejše od govejega.

    To je dietna vrsta mesa, zato jo lahko varno uživajo vsi, ki sledijo svoji postavi in ​​zdravju.

    Beljakovine nojevega mesa človeško telo popolnoma absorbira, zato ne obremenjujejo želodca. Mimogrede, beljakovin v nojevem mesu je 22%, vendar je vsebnost maščobe zelo nizka.

    Meso vsebuje kompleks vitaminov B in E, pa tudi cink, magnezij, kalij, kalcij, baker, fosfor, natrij, mangan in selen.

    Nojevo meso je koristno pri srčnem popuščanju in visokem krvnem tlaku.

    Nojevo meso bo škodljivo le v primeru individualne nestrpnosti do izdelka.
    Divjačina Za to redko vrsto mesa je značilna togost in suhost v primeru, ko se trup ne mudi z rezanjem. Hitro zaklana sveža divjačina bo mehkejša.

    Po okusu in barvi je divjačina podobna govedini, vendar skoraj brez maščobe ne bo mogoče razlikovati jelenjega mesa.

    Divjačina je pusta in lahko prebavljiva.

    Uporaba te vrste mesa je odlično preprečevanje sladkorne bolezni, hipertenzije, ateroskleroze.

    Zaradi povečane količine železa je meso eno najboljših živil za preprečevanje anemije.

    Količina holesterola v tej vrsti mesa je minimalna.

    V divjačini ni vlaknin, zato je treba to vrsto mesa uživati ​​skupaj z zelenjavo.

    Katere začimbe so primerne za različne vrste mesa

    Pravilno izbrano in sveže meso je pol uspeha. Navsezadnje lahko le prave začimbe poudarijo poseben okus posamezne vrste mesa.

    Ta tabela vam bo pomagala ugotoviti in se enkrat za vselej spomniti, katere začimbe ljubi to ali ono meso.

    Vrsta mesa Zelišča in začimbe, ki ustrezajo
    Govedina Barberis, gorčična semena, mlet črni poper, paprika, posušen česen, cimet, bazilika, pehtran, rožmarin, majaron, nageljnove žbice, piment.
    Teletina Mlet črni poper, paprika, cimet, nageljnove žbice, koriander.
    Svinjina Kurkuma, žutika, mleti črni poper, paprika, timijan, posušen česen, cimet, ingver, nageljnove žbice, žafran, majaron.
    Ovčetina Barberis, paprika, timijan, cimet, ingver, sezam, črni poper, rdeča paprika, piment, bazilika, rožmarin, lovorjev list, žajbelj, majaron, klinčki.
    konjsko meso Črni poper, česen, pinjole, zira.
    Piščanec Curry, origano, ingver, kurkuma, koriander, rožmarin, majaron, timijan, česen.
    raca Cimet, ingver, česen, por, kardamom, zvezdasti janež.
    Zajec Slaba (timijan), majaron, por, šalotka, strt česen v kombinaciji z olivnim oljem, črni poper.
    Noj Zira, česen, črni poper, rukola, koriander, granatno jabolko, kutina.
    Divjačina Timijan, lovorjev list, mleti črni poper, gobe, brinove jagode, gorčična semena.

    Meso ni samo noro okusno, ampak tudi zelo zdravo. Različne vrste tega izdelka ugodno vplivajo na tvorbo krvi, delovanje živčnega sistema, rast mišične mase in razvoj človeških kosti.

    Seveda se mesa ne sme zlorabljati, še posebej, če v vašem primeru obstajajo kontraindikacije za določeno vrsto izdelka. Toda tudi vam ni treba odrekati mesnih jedi - številni naši recepti vam bodo pomagali vsak dan kuhati novo in edinstveno jed!

    Deliti: