Suhe usne što učiniti kod kuće. Kako ukloniti suhe i perutave usne

Ako vam usne postanu suhe i ispucale, prije svega morate pronaći razlog zašto se to dogodilo:

  • Često oblizujete usne. Nekim djevojkama to postaje navika. Slina kao da "upija" vlagu i zaštitni masni film, čineći kožu usana osjetljivom na vanjske čimbenike: vjetar, hladnoću, suhoću i infekcije.
  • Pijete previše kave, a kofein dehidrira vaše usne.
  • Ne pokrivate lice šalom kada ste vani po hladnom i vjetrovitom vremenu.
  • Koristite balzam za usne niske kvalitete koji sadrži alkohol, karbolnu kiselinu i/ili mentol.
  • Perete zube pastom za zube koja sadrži natrijev lauril sulfat (potražite naziv natrijev lauril sulfat na pakiranju).
  • Alergični ste na metale, poput kobalta ili nikla.

Ako vidite da vam se usne počinju sušiti i pucati, odmah ih počnite tretirati. A to možete učiniti brzo i kod kuće na jedan od sljedećih načina:

Ricinusovo ulje i vazelin

Nanesite ricinusovo ulje na usne pomoću pamučnog štapića i premažite ih tankim slojem vazelina. Usne će početi zacjeljivati, a za najviše tjedan dana problem će u potpunosti nestati.

Prstom navlaženim vodom (da se med ne lijepi) nanesite malo meda na usne. Ima antibakterijska svojstva, a također vlaži i hrani osjetljivu kožu.

Glicerol

Glicerin pomaže povećati postotak vlage u koži usana i smatra se jednim od najboljih prirodnih hidratantnih sredstava. Riješit će vas suhih usana tako što će obnoviti oštećeno tkivo i ubrzati proces ozdravljenja. Glicerin također štiti usne od nepovoljnih klimatskih uvjeta - zagušljivosti, hladnoće, vjetra. Samo nanesite par kapi na usne prije spavanja.

Balzam za usne

– proizvod koji se nalazi u gotovo svakoj ženskoj torbi. Vrlo je praktičan za nošenje sa sobom, tako da će vaše usne uvijek biti zaštićene. Može se koristiti i kao baza za ruž. Pažljivije pogledajte balzame za usne o kojima smo pisali u materijalu.

Aloe vera

Ova zeljasta biljka poznata je po svojim ljekovitim svojstvima koja pomažu u zacjeljivanju suhe i suncem opečene kože. Usne možete namazati gelom aloe vere ili na njih staviti svježi list.

Neslani maslac

Maslac je izvrstan prirodni hidratant za usne. Utrljajte usne komadićem ulja dva puta dnevno, ali pazite da sastav ne sadrži soli: one mogu dodatno oštetiti kožu.

Suhe, ispucale usne mogu biti uzrokovane dehidracijom cijelog tijela. To znači da ne pijete dovoljno čiste vode. Imajte na umu da gazirana pića, sokovi, sokovi, kava i čaj nisu zamjena za to, a ponekad čak uzrokuju dehidraciju. Pijte najmanje litru vode dnevno kako biste se brzo rehidrirali. Stavite staklenu bocu pored računala i povremeno popijte nekoliko gutljaja.

Krema za sunčanje

Izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost, a ako idete u vruću zemlju ili u planine gdje može biti jako sunčano, ponesite SPF sa sobom: stvorite naviku nanositi ga na usne svaki dan.

Ovlaživač

Ovlaživač zraka jedan je od najpotrebnijih predmeta za dom ovih dana. Čist i vlažan zrak u kući je ono što će vas spasiti od suhih usana.

Dodaci prehrani i vitamini koji sadrže željezo

Ako ste sve pokušali, ali ništa ne pomaže, obratite se liječniku. Možda ste anemični ili vaše tijelo možda nema dovoljno željeza. To se često događa među vegetarijancima i veganima, budući da je meso glavni izvor željeza. Glavobolja, umor, jako ispucale i suhe usne samo su neki od simptoma ovog problema. Morate uzimati dodatke prehrani (dodatke prehrani) i vitamine kako biste nadoknadili nedostatak željeza.

Kako njegujete svoje usne? Recite nam u komentarima.

Nekoliko jednostavnih trikova za uljepšavanje pomoći će smanjiti rizik od pucanja i ljuštenja usana. Mi vam kažemo što možete, a što ne, te odaberete najbolja sredstva za otklanjanje posljedica i prevenciju ovih nevolja.

1. Pijte (i jedite) ispravno

Najbeskorisnije pravilo na prvi pogled temelj je za daljnje radnje. Uvjerite se sami: svi znamo da voda za piće ima mnogo prednosti. Znanstvenici se mogu raspravljati koliko god žele o količini zaista potrebne dvije-tri litre vode dnevno, ali ne sumnjamo da spasonosni gutljaj vode može trenutno poboljšati cjelokupno blagostanje. Što se tiče hrane: ovdje ne moraliziramo, jednom se živi, ​​ali ako su vam usne već ispucale, suzdržite se od ljutih krilaca na žaru i aromatičnog grejpa dok se situacija ne normalizira ─ ​​vašim usnama ne treba dodatni faktor iritacije.

2. Ne oblizuj usne (nikad)

Čak i ako je ovo posljednja prilika za opuštenu večer u ugodnom društvu, bolje je ne činiti to. Slina sadrži enzim amilazu, koji već u ustima započinje prvu fazu dugotrajnog procesa probave hrane. Enzim koji se bez muke može obračunati sa škrobom u usnoj šupljini i razbiti ga na sastavne dijelove, neće se proslaviti ni s nježnom kožom usana. Još jedan tabu je ugriz. Kada se usne ljušte, javlja se neodoljiva želja da se polako i pažljivo ukloni komadić deskvamiranog epitela. Nikada to ne činite ni pod kojim okolnostima. Prvo, regeneracija u području usana je izuzetno spora i bolna, a drugo, može doći do infekcije.

3. Zaštitite ih

Kad sjedite na plaži, tijelo marljivo mažete losionom za sunčanje, a zimi prije izlaska provjerite imate li tople rukavice u džepu. Usne ne zaslužuju ništa manje pažnje: preporučuje se nanošenje balzama sa zaštitnim faktorom tijekom cijele godine, au danima posebno jakog mraza sakrijte pola lica pahuljastim šalom. Prošle smo godine i sami proveli kratki eksperiment zimi, prevalivši istu udaljenost na ulici sa i bez šala - razlika u osjetu usana bila je veličine ponora.

4. Pronađite savršeni balzam

Znak da je ispravan je prisutnost vazelina, dimetikona, shea maslaca ili hijaluronske kiseline u sastavu. Svi oni sposobni su herojski zadržati vlagu i pokrpati mikroskopska oštećenja. Vjeruje se da bi tekstura balzama trebala biti viskozna i plastična, ali ne voštana. A ako ljuštenje postane kronično, pokušajte s "ozbiljnim" balzamima s ceramidima - te tvari obnavljaju kožnu barijeru na staničnoj razini. Ako patite od ekcema, tada balzam ne smije sadržavati lanolin (pogoršava tijek bolesti). Obratite pozornost na "okus i miris" (posebice menta ili cimet), često se (iako ne uvijek) pokažu kao kočnica u procesu "zacjeljivanja" suhe kože usana.

1 /10

Tonirani balzam French Kiss, Caudalie. Dostupan u tri nijanse ─ Innocence naglašava prirodnu boju usana, Séduction ih čini poput nježne latice ruže, Addiction daje senzualnu nijansu maline.

Hidratantni balzam za usne s Shea i jojoba maslacima te aromom ananasa, Beauty Bar

Balzam za usne "Malina i bijela čokolada", Faberlic

Obnavljajući balzam-barijera Cicaplast za djecu i odrasle, La Roche-Posay

Hranjivi balzam za usne "Macadamia", Yves Rocher

Hidratantni balzam za usne sa svijetlim pigmentom, Weleda

Hidratantni balzam za usne Lip Drink Sheer, Jane Iredale

Najčešći uzrok suhih i ispucalih usana su vremenski uvjeti: žarko sunce, jak vjetar, promjene temperature. Niske temperature i sunčeve zrake dovode do pucanja, no za svako godišnje doba potrebno je odabrati odgovarajuća sredstva za njegu.

Također, suhe usne mogu biti posljedica loše navike – lizanja usana na ulici. Da biste to učinili, preporučljivo je koristiti higijenske ruževe ili posebne balzame za omekšavanje kože usana.

Smanjuje mekoću usana:
- korištenje kozmetike niske kvalitete, što uzrokuje razvoj alergijskih reakcija;
- dehidracija tijela;
- nedostatak vitamina;
- paste za zube s visokim udjelom fluorida koji snažno iritira stanice kože.

Omekšivači usana

Prije odabira optimalnog proizvoda, potrebno je utvrditi razlog zašto vaše usne postaju manje meke i suhe. Ako se problem krije u nedostatku vitamina, preporuča se obogatiti uobičajenu prehranu svježim voćem, povrćem i biljem. Ako je uzrok alergijska reakcija na kozmetiku koju koristite, odmah promijenite proizvode.

U nekim slučajevima učinkovit je higijenski ruž za usne koji sadrži omekšivače i zaštitne komponente. Ali, u pravilu, ruževi i balzami služe kao preventivni postupak, omogućujući vam da zadržite mekoću i glatkoću usana.

Za uklanjanje mrtvih epitelnih stanica potrebno je svaki tjedan obaviti postupak pilinga, uz oprez. Optimalan lijek za nježnu kožu usana je ušećereni med čije čestice treba utrljavati nježnim pokretima 5 minuta. Ova masaža aktivira cirkulaciju krvi i poboljšava opskrbu stanica kisikom. Također možete koristiti mljevena zrna kave, lanene sjemenke, zobene pahuljice itd.

Kod kuće se preporučuje redovito nanošenje prirodnog meda prije spavanja. Elementi u tragovima i vitamini koje sadrži prodiru u stanice kože, poboljšavaju proces regeneracije, čineći je glatkijom i elastičnijom. Sličan učinak imaju i biljna ulja. Najučinkovitijima se smatraju ulje krkavine i laneno ulje.

Posebne maske pomažu u borbi protiv suhih usana:
- mješavina svježeg sira i toplog vrhnja;
- pasta od pasiranih jabuka, kapljica meda i mala količina maslaca;
- pulpa svježih bobica ili voća;
- kiselo vrhnje s dodatkom soka od mrkve i meda.

Kada se na usnama pojave suhoća i pukotine, mnogi žure da odmah okrive užareno sunce ili, obrnuto, užasan mraz ili jak vjetar.

A žene radije sakriju nastali nedostatak ispod ruža za usne nego da problem riješe u korijenu.

Pa ipak, ako primijetite da su vam usne suhe, pokušajte otkriti razloge za ovu pojavu i počnite uklanjati ne simptome, već problem u cjelini.

A Beauty Pantry pomoći će vam da shvatite ovo teško pitanje.

Suhe usne, razlozi

Zašto dolazi do ovog problema? Ima dosta razloga:

1. Dehidracija tijela. Zbog nedostatka tekućine vaše tijelo prestaje hraniti stanice vaše kože molekulama vode, što dovodi do isušivanja gornjeg sloja epiderme. U tom slučaju se mogu isušiti ne samo usne, već i koža lica.

2. Nedostatak slatkiša u tijelu. Koliko god iznenađujuće zvučalo, ljudi koji se strogo ograničavaju na slatkiše mogu osjetiti ljuštenje i suhe usne.

3. Nedostatak važnih vitamina i mikroelemenata. Loša prehrana, kao i nedavna bolest, često uzrokuju nedostatak vitamina A, C, E i B. Svaki od ovih vitamina sadrži mikroelemente koji su tako potrebni za nježnu kožu usana. Na primjer, vitamin C sadrži acetilsalicilnu kiselinu, vitamin E sadrži tokoferol itd. Oni su odgovorni za proizvodnju kolagena, koji vašoj koži daje mladost.

4. Vremenski uvjeti. Budući da je koža usana vrlo osjetljiva, žarke sunčeve zrake, mraz, suhi zrak i piercing zrak sigurno će utjecati na njeno stanje.

5. Alergijske reakcije. Čim primijetite da vam se usne suše, pokušajte se prisjetiti nekih detalja prethodnih dana.

Koji si ruž stavila na usne, kakvu si pastu za zube koristila, što si jela? Ponekad će vam odgovori na postavljena pitanja pomoći da izbjegnete ovaj problem u budućnosti. Ista kategorija razloga uključuje uzimanje određenih lijekova - na primjer, antidepresiva.

Ako navedeni lijekovi i stvari nisu prijeko potrebni, bolje ih je napustiti. Inače će posljedice postati mnogo ozbiljnije.

6. Virusi i infekcije. Puno je bolesti (gljivice, psorijaza, dijabetes i dr.) koje mogu oslabiti vaš organizam, a u oslabljenom stanju on postaje puno ranjiviji, podložniji raznim infekcijama na sluznicama.

7. Imati loše navike. Konstantno lizanje i grickanje usana te pušenje čine usne suhima. Ako volite lizati usne dok ste na hladnoći, one će postati suhe.


8. Stres i vruća hrana.

9. Trudnoća i rani nedostatak vitamina, toksikoza. Budući da je ova pojava privremena, čim se tijelo mlade majke vrati u normalu, problem suhih usana će nestati.

10. Ponekad dekorativna kozmetika sadrži boje koje utječu na kožu. Međutim, umjesto da se odreknu ruža za usne, žene, naprotiv, skrivaju svoje ispucale usne, nanoseći štetni proizvod iznova i iznova, samo pogoršavajući situaciju.

11. Kreme za sunčanje često sadrže aktivnu tvar koja se zove oksibenzon. Njegova prekomjerna količina dovodi do suhoće.

Usne su mi suhe, što da radim?

Preporučljivo je riješiti problem u najranijim fazama, a ne dovesti stvar do točke dubokog zanemarivanja.

Vaše tijelo olakšava zadatak signalizirajući na sve moguće načine da s njim nešto nije u redu. Dakle, simptomi suhih usana su: crvenilo u kutovima usana, bijela slina i otežano gutanje. Ako primijetite ove simptome, odmah poduzmite mjere za liječenje usana.

Prvo morate eliminirati sam uzrok suhoće. Izbacite ruž i promijenite pastu za zube, a za hidrataciju usana koristite med, kakao maslac ili vazelin.

Prestanite lizati usne, a nikako nemojte ni pomišljati na guljenje kože s njih, jer ćete takvim postupcima samo zakomplicirati situaciju: na usnama će se pojaviti pukotine i bolne rane, a osim toga, to će izazvati infekciju.

Razumite svoju prehranu. Trebao bi sadržavati puno zelenila, svježeg povrća i voća. Konzumacija štetne hrane mora biti ograničena u vašoj prehrani. Pravilna i hranjiva prehrana imat će blagotvoran učinak ne samo na kožu usana, već i na tijelo u cjelini. Razni proizvodi pomoći će vam da se riješite svrbeža, suhoće i drugih neugodnih osjeta na koži.

Kako se riješiti suhih usana kod kuće

Maska od kiselog vrhnja

Pomiješajte žličicu soka od limuna i kiselo vrhnje, a također dodajte malo biljnog ulja u smjesu. Redovito nanosite proizvod na usne i okolo 20 minuta, zatim isperite toplom vodom.

Masaža usana medom

Laganim masirajućim pokretima utrljajte malu količinu meda u usne ili ga po potrebi nanesite na kutove usana. Ovu masku možete koristiti koliko god želite.

Dječja krema koja će vam pomoći

Nanesite kvalitetnu kremu za bebe na usne u debelom sloju. Nakon 15 minuta jednostavno obrišite ostatke proizvoda čistim ubrusom.

Biljna ulja za usne

Također možete koristiti ulje pasjeg trna, badema i pšenice. Takva se ulja nanose na usne dva puta dnevno, a često im se doda nekoliko kapi vitamina A ili E za pojačavanje učinka.


Usne se često suše, prevencija će pomoći

  • Svaki put kad izađete van nanesite kremu za sunčanje ili mat ruž na usne. Ovaj ruž dobro štiti i od sunca i od vjetra i mraza. Ne zaboravite po potrebi osvježiti šminku.
  • Da biste se hidrirali iznutra, morate se pravilno hraniti i piti dovoljno čiste, negazirane vode. Ne zaboravite da su namirnice koje sadrže vitamine B, C i E, željezo i cink vaš saveznik i prijatelj u održavanju vlage.
  • Pokušajte se riješiti loših navika, prestati pušiti, prestati piti alkohol i smanjiti količinu začinjene hrane u vašoj prehrani.
  • Jedenje grube hrane: čips, kruh, kolačići, krekeri također neće biti od koristi. Sve navedeno utječe na kožu usana, iritira ih i dovodi do suhoće.
  • I svakako prilagodite vlažnost u prostoriji u kojoj se nalazite, koristeći zelene biljke ili ovlaživač zraka, a onda će pitanje što učiniti ako vam se usne osuše nestati samo od sebe.

Usne imaju neugodnu tendenciju pucanja i isušivanja, stoga ih je potrebno hidratizirati. Budući da je epiderma na ovom području izrazito tanka, nema mnogo mogućnosti za njihovo tretiranje. Djevojke i žene osmislile su učinkovite recepte koji će pomoći u uklanjanju suhih usana kod kuće. Pogledajmo redom domaće recepte, istaknimo značajke postupka i pružimo praktične savjete.

Uzroci suhih usana

  1. Čestim uzrokom smatra se redovita konzumacija začinjene i vruće hrane i pića. Jaka kipuća voda i začini mogu ostaviti mikroopekline, zbog čega gornji sloj dermisa puca i počinje se sušiti.
  2. Suhe usne mogu se pojaviti zbog alergijske reakcije na ruž za usne. Kozmetika vam možda ne odgovara u sastavu (individualna netolerancija) ili je loše kvalitete.
  3. Suhoća je često uzrokovana lošim navikama kao što su griženje, lizanje i sisanje usana. U kombinaciji s jakim vjetrom, suncem ili mrazom, dermis se počinje ljuštiti i pucati, stvarajući ljuske.
  4. Nije rijetkost da usne postanu suhe zbog nepravilnog rada unutarnjih organa (bubrezi, štitnjača, jetra) i hormonalne neravnoteže. U takvim situacijama ne strada samo dermis, već i kosa i nokti.
  5. Ljubitelji solarija i sunca stalno pate od pretjerano suhih usana, što i ne čudi. Visoke temperature štetno djeluju na osjetljivu epidermu, dehidriraju je i oštećuju. Isto se može reći i za često izlaganje hladnoći bez zaštitne kozmetike.
  6. Nepravilno odabrana dekorativna kozmetika, osobito ruž i sjajilo, može isušiti kožu usana za nekoliko dana. Stvar je u tome što ruž za usne ljeti ima dodatni učinak sušenja, a zimi se sjaj brzo smrzava na hladnoći.
  1. Neka vam postane navika korištenje osnovnih proizvoda za njegu usana. To uključuje higijenski ruž za usne i hranjivi balzam. Takva kozmetika oslobađa kožu od ljuštenja i također zasićuje stanice kisikom.
  2. Mnoge djevojke ne znaju, ali dok se sunčate i posjećujete solarij, koža usana treba zaštitu. Posebne kreme za kožu spriječit će isušivanje zadržavajući vlagu u tkivima. Glavno je da UV zaštita bude najmanje 15.
  3. Usne se suše zbog nedostatka vode u potkožnom tkivu. Da biste to učinili, preporuča se piti oko 1,8-2,3 litre. tekućine dnevno. Ljeti se brojka penje na 2,5-2,8 litara.
  4. Ne pokušavajte polizati usne kako biste ih smočili. To posebno vrijedi kada je riječ o izloženosti vjetru, mrazu ili suncu. Postići ćete suprotan učinak: koža će popucati i početi se ljuštiti.
  5. Strogo se ne preporučuje gristi usne, riješite se ove navike. Paklena kombinacija “grizenje + lizanje” kožu će dugo učiniti beživotnom i suhom.
  6. Prije spavanja namažite usne bilo kojim prirodnim uljem. Uzmite u obzir ricinus, čičak, masline, povrće, kukuruz, krkavin ili badem.
  7. Ako je moguće, izbjegavajte korištenje dugotrajnog ruža tijekom zimske sezone. Malo ljudi zna, ali takva kozmetika pomaže isušiti usne, izvlači vlagu i stvara mikropukotine.
  8. Masirajte usne nekoliko puta tjedno. Da biste to učinili, uzmite meku četkicu za zube ili krpu, natopite je uljem, a zatim kružnim pokretima prijeđite po koži. Trajanje postupka je 2 minute.
  9. Prednost dajte zubnim pastama i prašcima koji ne sadrže fluor. Ova komponenta, ako dođe u dodir s kožom, povećava šanse za isušivanje usana, što je samo po sebi nedopustivo.
  10. Svakih šest mjeseci uzmite kuru multivitamina. One će dotjerati kožu usana, noktiju i kose. Kompleks je dizajniran za podršku imunološkom sustavu, koji je oslabljen vanjskim čimbenicima.

  1. Mrkva i svježi sir. Za pripremu maske naribajte četvrtinu mrkve, nakon što ste ogulili povrće. Dodajte 25 gr. masni svježi sir (od 20%), ulijte 10 ml. kukuruzno ulje. Smjesu nanesite na kožu usana u debelom sloju, na vrh stavite plastičnu foliju ili komad gaze/zavoja. Ostavite smjesu da odstoji najmanje pola sata.
  2. Med i škrob. Pomiješajte 30 gr. kandiranog meda sa 5 gr. krumpirov škrob, ulijte u 10 ml. biljno ili maslinovo ulje. Dodajte dovoljno šećera od trske dok smjesa ne dobije konzistenciju poput paste. Smjesu rasporedite po usnama, trljajte kružnim pokretima 3 minute, isperite.
  3. Maslac i jabuka. Na vodenoj kupelji ili u mikrovalnoj pećnici otopite kockicu maslaca (vel. 4*4 cm). Krišku zelene jabuke naribajte ili sameljite u blenderu. Pomiješajte 2 sastava u jednu smjesu, napravite masku. Stavite prozirnu foliju na usne kako biste stvorili toplinski učinak. Uklonite smjesu suhom krpom nakon 25 minuta.
  4. Morska sol i med. Za pripremu pilinga trebat će vam 45 ml. tekući med i 30 gr. mljevena morska sol. Kombinirajte navedene komponente, nanesite na usne, piling 3 minute. Ubrusom uklonite ostatke, kožu obavezno namažite kremom.
  5. Vitamini A, E. Ljekarna prodaje posebne vitaminske komplekse koji dolaze u ampulama. Kupite grupu A i E (po 1 komad), pomiješajte i ulijte u tamnu bocu. Dva puta dnevno podmažite kožu usana dobivenim sastavom, masirajte dok se potpuno ne upije.
  6. Vazelin i šećer. Kombinirajte granulirani šećer (po mogućnosti šećer od šećerne trske) s vazelinom, trebali biste dobiti potpuni piling. Piling 5 minuta, zatim ne ispirati smjesu, ostaviti još 20 minuta. Uklonite papirnatim salvetama.
  7. Griz i limun. Iscijedite sok iz jednog limuna, naribajte trećinu kore. Pomiješajte sastojke, dodajte griz. Bez čekanja na oteklinu, ravnomjerno nanesite sastav na kožu i masirajte. Isperite nakon pola sata, premažite usne balzamom.
  8. Kiselo vrhnje i zobene pahuljice. Uzmite 45 gr. masno kiselo vrhnje, dodajte 25 gr. srednje mljevene zobene pahuljice, promiješajte. Smjesu rasporedite po usnama, ostavite četvrt sata, a zatim isperite. Napravite piling i uklonite višak papirnatim ručnicima.
  9. Senf i metvica. Razrijedite 3 gr. prah senfa s toplom vodom, ulijte u 2 ml. metvica eter. Dodajte 20 gr. masnog svježeg sira ili guste kisele pavlake, dodajte 5 gr. želatina. Smjesu promiješajte i ostavite da nabubri. Nakon 10 minuta napravite masku, isperite nakon pola sata.
  10. Jabučni ocat i med. Pomiješajte 30 ml u jednu smjesu. jabučnog octa i 30 gr. gust med. Rastopite sastav u vodenoj kupelji, dodajte 20 g. jestiva želatina. Pustite da se smjesa potpuno ohladi, rasporedite po koži usana i ostavite 15 minuta.

Lako se nositi sa suhim usnama ako slijedite praktične savjete. Uzmite naviku njegovati kožu ružem za usne ili balzamom, napravite maske 3 puta tjedno i piling s narodnim lijekovima.

Video: kako se riješiti suhih usana

Udio: