कलाई का लंबा रेडियल एक्सटेंसर. पार्श्व (रेडियल) समूह में शामिल हैं: ब्राचियोराडियलिस मांसपेशी; एम

बांह के पीछे एक्सटेंसर मांसपेशियां होती हैं जैसे एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस और एक्सटेंसर डिजिटोरम लॉन्गस, जो प्रतिपक्षी, फ्लेक्सर्स के रूप में कार्य करती हैं। एक्सटेंसर फ्लेक्सर्स की तुलना में कुछ हद तक कमजोर होते हैं। लंबी रेडियल एक्सटेंसर कार्पी ब्राचिराडियलिस के बगल में स्थित है और इनमें से एक है 5 मुख्य मांसपेशियाँ जो कलाई को हिलाने में मदद करती हैं। जब कोई व्यक्ति अपनी मुट्ठी बंद करता है, तो यह मांसपेशी सक्रिय रूप से काम में शामिल होती है और त्वचा से बाहर निकल जाती है।

टिप्पणी:

बांह के अग्र भाग की मांसपेशियां, जैसे फ्लेक्सर कार्पी रेडियलिस और फ्लेक्सर डिजिटोरम सुपरफिशियलिस, एक फ्लेक्सर समूह बनाती हैं जो कलाई और प्रत्येक फालेंज पर हाथ को मोड़ती है। इस क्षेत्र की सूजन से दर्द और सुन्नता हो सकती है, जिसे कार्पल टनल सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है।

कोराकोब्राचियल मांसपेशी

कंधे की भीतरी सतह पर स्थित एक लंबी, संकीर्ण, चोंच के आकार की मांसपेशी। शीर्ष पर, यह स्कैपुला की कोरैकॉइड प्रक्रिया के पास जुड़ा हुआ है, और नीचे - बांह के पूर्वकाल आंतरिक भाग से जुड़ा हुआ है। यह मांसपेशी कोहनी फ्लेक्सर नहीं है

कोराकोब्राचियल मांसपेशी निम्नलिखित कार्य करती है:

कोहनी मोड़कर हाथ को शरीर के पास लाएँ।

अग्रबाहु की सभी मांसपेशियों का संयुक्त एटलस इस प्रकार है।

दरअसल, हमारा शरीर रचना विज्ञान से काम पूरा हो चुका है। दोस्तों, क्या आप अभी भी यहाँ हैं... या मैं व्यर्थ ही हवा हिला रहा हूँ? :). चलिए आगे बढ़ते हैं और अब व्यावहारिक प्रशिक्षण पहलुओं के बारे में बात करते हैं।

सुपिनेशन और उच्चारण - यह क्या है?

ये दो विशेष गतियाँ हैं जो अग्रबाहु की मांसपेशियों द्वारा उत्पन्न होती हैं - सुपिनेशन (बाहर की ओर मुड़ना) और प्रोनेशन (अंदर की ओर मुड़ना)। सुपिनेशन बाइसेप्स और फोरआर्म्स के राउंड सपिनेटर की मांसपेशियों द्वारा किया जाता है, प्रोनेशन - फोरआर्म्स के राउंड प्रोनेटर की मांसपेशियों द्वारा किया जाता है।

यह पता चला है कि प्रक्षेप्य की एक अलग पकड़ (उदाहरण के लिए, एक डम्बल) हाथों को एक अलग प्रकार का काम प्रदान करती है और बाइसेप्स / ट्राइसेप्स और फोरआर्म्स की मांसपेशियों की भागीदारी की एक अलग डिग्री प्रदान करती है।

दरअसल हम नोट के व्यावहारिक भाग की ओर बढ़ते हैं।

अपने हाथों को सही तरीके से कैसे प्रशिक्षित करें? आपको यह आना चाहिए।

आइए हाथों की मांसपेशियों की शारीरिक विशेषताओं पर गौर करें और परिणामस्वरूप, उनके प्रभावी प्रशिक्षण के लिए कुछ नियम प्राप्त करें। और हम शुरुआत करेंगे...

नंबर 1. बाइसेप्स।

बाइसेप्स एक सतही मांसपेशी है, इसलिए आपके हाथ की मांसपेशियों का सांकेतिक स्वरूप इसके गुणात्मक विकास पर निर्भर करेगा। मुख्य गतिविधियाँ जिनमें वह भाग लेता है, प्रक्षेप्य को नीचे से ऊपर उठाना है, अर्थात। इसे छाती तक लाना. बाइसेप्स की चोटी बनाने के लिए, व्यायाम के दौरान सुपिनेशन लिफ्टों का उपयोग करना आवश्यक है - जब हथेली छत की ओर देखती है और छोटी उंगली अंगूठे के ऊपर स्थित होती है, तो ब्रश को ऊपर कर दें, या पहले से ही सुपाच्य ब्रश के साथ लिफ्ट करें।

बाइसेप्स के लिए सर्वोत्तम व्यायाम

इसमे शामिल है:

खड़े होकर बारबेल/डम्बल उठाना (सीधे/ईज़ी बार);

रिवर्स ग्रिप के साथ पुल-अप;

एक कोण पर बैठे हुए डम्बल को तनी हुई स्थिति से ऊपर की ओर उठाना;

यह समझा जाना चाहिए कि बाइसेप्स का आकार प्रकृति द्वारा आपके अंदर निर्धारित किया गया है, यह नरम स्नायुबंधन के साथ लंबा हो सकता है या स्नायुबंधन के लंबे सिरों के साथ छोटा हो सकता है (श्वार्ज़नेगर की तरह)।

नंबर 2. त्रिशिस्क।

ट्राइसेप्स बनाते हैं 2/3 बांह के आयतन का भाग, इसलिए, यदि भुजाओं में पर्याप्त आयतन नहीं है, तो सबसे पहले ट्राइसेप्स को "खोखला" करना आवश्यक है और उसके बाद ही बाइसेप्स को। ट्राइसेप्स के तीनों सिरों का मुख्य "पेशा" कोहनी के जोड़ में बांह का विस्तार है, जबकि औसत दर्जे का सिर सभी सिरों में सबसे सक्रिय है। ट्राइसेप्स (बाइसेप्स, ब्राचियलिस) के विरोधी ट्राइसेप्स की तुलना में शारीरिक रूप से अधिक शक्तिशाली होते हैं, जो आराम के दौरान स्वतंत्र रूप से लटकने पर कोहनी पर बाहों के हल्के मोड़ में प्रकट होता है।

कंधे की ट्राइसेप्स मांसपेशी के गुणात्मक विकास के लिए फ्री वेट के साथ फ्लेक्सन/विस्तार व्यायाम का उपयोग करना आवश्यक है। गुणवत्ता का अर्थ है किसी दिए गए मांसपेशी समूह की वॉल्यूमेट्रिक-शक्ति विशेषताओं में वृद्धि। आपको अलग-अलग सिमुलेटरों पर समय नहीं देना चाहिए (दोस्तों, उन्हें लड़कियों पर छोड़ दें), बहु-संयुक्त अभ्यासों का उपयोग करना बेहतर है जिसमें सब कुछ तुरंत काम में "कब्जा" हो जाता है 3 त्रिशिस्क सिर.

लैटिन नामएक्सटेंसर - एक्सटेंसर; कार्पी - कलाई; त्रिज्या - रेडियल; ब्रेविस - संक्षिप्त।

पार्श्व समूह के अग्रबाहु की मांसपेशी।

प्रस्थान कि जगह- बाहु अस्थि.

लगाव का स्थान- III मेटाकार्पल हड्डी का आधार।

कार्रवाई- ब्रश बढ़ाता है.

अभिप्रेरणा- सी5-7.

रक्त की आपूर्ति- एक। रेडियलिस, ए. रेडियलिस की पुनरावृत्ति होती है।

फिंगर एक्सटेंसर / मस्कुलस एक्सटेंसर डिजिटोरम

लैटिन नामएक्सटेंसर - एक्सटेंसर; अंक - उंगली.

यह सतह समूह से संबंधित है। उंगलियों का प्रत्येक एक्सटेंसर टेंडन प्रत्येक मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ के ऊपर से गुजरता है और एक त्रिकोणीय झिल्लीदार प्लेट बनाता है जिसे एक्सटेंसर शीथ या एक्सटेंसर मोच कहा जाता है, जिससे हाथ की वर्मीफॉर्म और इंटरोससियस मांसपेशियां जुड़ी होती हैं। छोटी उंगली का एक्सटेंसर और तर्जनी का एक्सटेंसर भी झिल्लीदार प्लेट से जुड़ा होता है।

प्रस्थान कि जगह- ह्यूमरस के पार्श्व एपिकॉन्डाइल से सामान्य एक्सटेंसर कण्डरा।

लगाव का स्थान- चार अंगुलियों के सभी फालेंजों की पृष्ठीय सतहें।

कार्रवाई- अंगुलियों को फैलाता है (मेटाकार्पोफैन्जियल और इंटरफैन्जियल जोड़)। मध्यमा उंगली से उंगलियों के अपहरण (विचलन) में भाग लेता है।

अभिप्रेरणा

रक्त की आपूर्ति- सामान्य इंटरोससियस धमनी (अल्नर धमनी से) के माध्यम से आवर्तक इंटरोससियस धमनी और पश्च इंटरोससियस धमनी।

उदाहरण: हाथ में पकड़ी हुई वस्तु को छोड़ना।

एक्सटेंसर पोलिसिस ब्रेविस शॉर्ट / मस्कुलस एक्सटेंसर पोलिसिस ब्रेविस

लैटिन नामएक्सटेंसर - खोलना; पोलिसिस - अंगूठा; ब्रेविस - संक्षिप्त।

गहरे मांसपेशी समूह का हिस्सा. अंगूठे की लंबी मांसपेशी योजक के दूरस्थ स्थित है, जिससे यह बारीकी से जुड़ा हुआ है।

प्रस्थान कि जगह- त्रिज्या की पिछली सतह, अपहरणकर्ता पोलिसिस लॉन्गस मांसपेशी की उत्पत्ति से दूर। अंतःस्रावी झिल्ली का निकटवर्ती भाग।

लगाव का स्थान- अंगूठे के समीपस्थ फलांक्स की पृष्ठीय सतह का आधार।

कार्रवाई- अंगूठा फैलाता है। कलाई पीछे खींच लेता है.

अभिप्रेरणा- डीप रेडियल (पोस्टीरियर इंटरोससियस) तंत्रिका C6, 7, 8।

रक्त की आपूर्ति- सामान्य इंटरोससियस धमनी (अल्नर धमनी से) के माध्यम से पश्च इंटरोससियस धमनी।

बुनियादी कार्यात्मक आंदोलन- उदाहरण: किसी सपाट वस्तु पर अपनी उंगली साफ़ करना।

  1. कंधे की मांसपेशी; एम। ब्राचिओराडियलिस.

सतह परत

  1. कलाई का कोहनी विस्तारक, मी। एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस।
  2. फिंगर एक्सटेंसर, एम. एक्सटेंसर डिजिटोरम।
  3. छोटी उंगली का विस्तारक, मी. एक्सटेंसर डिजिटि मिनीमी।

अग्रबाहु की मांसपेशियाँ, mm.antebrachii, को उनकी स्थिति के अनुसार तीन समूहों में विभाजित किया गया है: पूर्वकाल, पार्श्व (रेडियल) और पश्च। इस मामले में, पूर्वकाल और पश्च समूहों की मांसपेशियां कई परतों में स्थित होती हैं। पूर्वकाल समूह में मांसपेशियाँ चार परतों में स्थित होती हैं।

प्रथम (सतह परत)

  1. गोल उच्चारणकर्ता, एम. प्रोनटोर टेरेस।
  2. कलाई का रेडियल फ्लेक्सर, मी। फ्लेक्सर कार्पी रेडियलिस।
  3. लंबी पामर मांसपेशी, एम. पामारिस लोंगस।
  4. कलाई का कोहनी फ्लेक्सर, मी। फ्लेहोर कार्पी उलनारिस।

दूसरी परत

  1. उंगलियों का सतही फ्लेक्सर, एम। फ्लेक्सर डिजिटोरम सुपरफिशियलिस।

तीसरी परत

  1. गहरी उंगली फ्लेक्सर, एम
. फ्लेक्सर डिजिटोरम प्रोफंडस।
  • अंगूठे का लंबा फ्लेक्सर, मी। फ्लेक्सर पोलिसिस लॉन्गस।
  • चौथी परत

    1. वर्गाकार उच्चारणकर्ता, मी. सर्वनाम चतुर्भुज

    पार्श्व (रेडियल) समूह में शामिल हैं:

    1. कंधे की मांसपेशी; एम। ब्राचिओराडियलिस.
    2. कलाई का लंबा रेडियल एक्सटेंसर, मी. एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस लॉन्गस।
    3. कलाई का छोटा रेडियल एक्सटेंसर, मी. एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस ब्रेविस।

    पिछले समूह में मांसपेशियाँ दो परतों में स्थित होती हैं।

    गहरी परत

    1. आर्क सपोर्ट, एम.सुपिनेटर
    2. लंबी मांसपेशी जो अंगूठे का अपहरण करती है
    एम। अपहरणकर्ता पोलिसिस लॉन्गस।
  • अंगूठे का छोटा विस्तारक, मी. एक्स्टेंसर पोलिसिस ब्रेविस।
  • अंगूठे का लंबा विस्तारक, मी. एक्स्टेंसर पोलिसिस लॉन्गस
  • तर्जनी का विस्तारक, मी। विस्तारक सूचक.
  • पूर्वकाल अग्रबाहु की मांसपेशियाँ

    पहली (सतह) परत

    1. गोल उच्चारणकर्ता, एम. प्रोनेटर टेरेस, इस परत की सबसे मोटी और सबसे छोटी मांसपेशी। इसकी शुरुआत दो सिरों से होती है: एक बड़ा, कंधे वाला सिर, कैपुट ह्वनेरेल, एपिकॉन्डिलस मेडियालिस ह्यूमेरी से, सेप्टम इंटरमस्क्यूलर ब्राची मेडियाल, प्रावरणी एंटेब्राची, और एक छोटा, उलनार सिर, कैपुट उलनारे, जो ट्यूबरोसिटास उलनाई के औसत दर्जे के किनारे से निकलता है। दोनों सिर आगे से पीछे की ओर कुछ हद तक चपटे पेट का निर्माण करते हैं, जो एक संकीर्ण कण्डरा में गुजरता है। मांसपेशी अंदर से बाहर की ओर तिरछी जाती है और फेशियल लेटरलिस रेडी के मध्य तीसरे भाग से जुड़ी होती है। क्रिया: अग्रबाहु में प्रवेश करती है और उसके लचीलेपन में भाग लेती है। इन्नेर्वेशन: एन. मीडियनस (C6-C7). रक्त की आपूर्ति: मांसपेशी शाखाएं आ. ब्राचियालिस, उलनारिस, रेडियलिस।
    2. कलाई का रेडियल फ्लेक्सर, मी। फ्लेक्सर कार्पी रेडियलिस, बाइपनेट, सपाट, लंबी मांसपेशी। यह अग्रबाहु के सभी फ्लेक्सर्स में सबसे पार्श्व में स्थित होता है। समीपस्थ भाग में मांसपेशी केवल एपोन्यूरोसिस एम से ढकी होती है। बिसिपिस ब्राची और एम। पामारिस लॉन्गस, और बाकी, मांसपेशियों का एक बड़ा हिस्सा, केवल प्रावरणी और त्वचा से ढका होता है। मांसपेशी एपिकॉन्डिलस मेडियालिस ह्यूमेरी, सेप्टा इंटरमस्क्युलरिया और प्रावरणी एंटेब्राची से शुरू होती है और, नीचे की ओर बढ़ते हुए, रेटिनकुलम फ्लेक्सोरम के नीचे से II (III) मेटाकार्पल हड्डी की पामर सतह के आधार तक गुजरती है। क्रिया: हाथ को मोड़ना और घुसना। इन्नेर्वेशन: एन. मीडियनस [C6-C7-(C8)]। रक्त की आपूर्ति: मांसपेशियों की शाखाएं ए. रेडियलिस.
    3. लंबी पामर मांसपेशी, एम. पामारिस लॉन्गस, का पेट छोटा धुरी के आकार का और बहुत लंबा कण्डरा होता है। मी से मध्य में सीधे त्वचा के नीचे स्थित होता है। फ्लेक्सर कार्पी रेडियलिस। मांसपेशी एपिकॉन्डिलस मेडियालिस ह्यूमेरी, सेप्टम इंटरमस्क्यूलर और प्रावरणी एंटेब्राची से निकलती है और हाथ के पास आकर, एक विस्तृत पामर एपोन्यूरोसिस, एपोन्यूरोसिस पामारिस में बदल जाती है। क्रिया: पामर एपोन्यूरोसिस को फैलाता है और लचीलेपन में भाग लेता है
    ब्रश इन्नेर्वेशन: एन. मीडियनस [(С7) С8]। रक्त की आपूर्ति: मांसपेशी शाखाएं ए। रेडियलिस.
  • कलाई का कोहनी फ्लेक्सर, मी। फ्लेक्सर कार्पी उलनारिस, अग्रबाहु के मध्य किनारे पर स्थित है। इसका पेट लंबा मांसल और अपेक्षाकृत मोटा कण्डरा होता है।
  • दो प्रमुखों से प्रारंभ होता है:

    ए) कंधे, कैपुट ह्यूमरेल, एपिकॉन्डिलस मेडियलिस ह्यूमेरी और सेप्टम इंटरमस्क्युलर से;

    बी) कोहनी, कैपट उलनारे, ओलेक्रानोन से, दो ऊपरी तिहाई चेहरे पृष्ठीय और

    अग्रबाहु की प्रावरणी .

    नीचे की ओर जाते हुए, कण्डरा रेटिनाकुलम फ्लेक्सोरन के नीचे से गुजरता है और ओएस पिसिफोर्म से जुड़ जाता है। कई किरणें एलआईजी में गुजरती हैं। पिसोमेटाकार्पियम यू लिग। पिसोहामेटम, जो हुक-आकार और वी मेटाकार्पल हड्डियों से जुड़े होते हैं। क्रिया: हाथ को मोड़ना और उसके प्रवर्तन में भाग लेना। इन्नेर्वेशन: एन. उल

    एन एरिस (C8, Th1)। रक्त आपूर्ति: ए. संपार्श्विक, ए. ब्राचियलिस एट ए. उलनारिस.

    दूसरी परत

    उंगलियों का सतही फ्लेक्सर, एम। फ्लेक्सर डिजिटोरम सुपरफिशियलिस, सामने मी में ढका हुआ। पामारिस लोंगस और एम। फ्लेक्सर कार्पी रेडियलिस, उस पर खांचे के रूप में एक निशान छोड़ता है। मांसपेशी स्वयं दो सिरों से शुरू होती है:

    ए) ह्यूमेरुल्नार, कैपुट ह्यूमेर्उल्नारे। लंबा और संकीर्ण, एपिकॉन्डिलस मेडियलिस ह्यूमेरी एट प्रोसेसस कोरोनोइडस उलनाई से;

    बी) रेडियल, कैपट रेडियल। त्रिज्या की पामर सतह के समीपस्थ भाग से चौड़ा और छोटा।

    दोनों सिर, एक आम पेट में एक साथ जुड़कर, 4 लंबे टेंडन में समाप्त होते हैं। उत्तरार्द्ध, हाथ से गुजरते हुए, कैनालिस कार्पी में स्थित होते हैं और तर्जनी से छोटी उंगली तक मध्य फालैंग्स के आधार से जुड़े होते हैं। समीपस्थ फालेंजों के स्तर पर, प्रत्येक कण्डरा दो भागों में विभाजित होता है और इसलिए एक नहीं, बल्कि दो बिंदुओं पर जुड़ा होता है - मध्य फालेंजों के आधार के किनारों के साथ। क्रिया: तर्जनी से छोटी उंगली तक उंगलियों के मध्य भाग को मोड़ना। इन्नेर्वेशन: एन. मीडियनस (C7-C8 Th1)। रक्त की आपूर्ति

    :आ. रेडियलिस एट उलनारिस।

    तीसरी परत

    1. गहरी उंगली फ्लेक्सर, एम। फ्लेक्सर डिजिटोरम प्रोफंडस, एक दृढ़ता से विकसित, सपाट और चौड़ा पेट है, जो पूर्वकाल अल्ने और मेम्ब्राना इंटरोसिया के चेहरे के समीपस्थ आधे हिस्से से निकलता है। मांसपेशी नीचे जाती है, 4 लंबे टेंडनों में गुजरती है, जो रेटिनाकुलम फ्लेक्सोरम के नीचे से गुजरती हुई, टेंडन एम के नीचे स्थित कैनालिस कार्पी में स्थित होती है। फ्लेक्सर डिजिटोरम सुपरफिशियलिस। फिर प्रत्येक टेंडन एम। फ्लेक्सर डिजिटोरम प्रोफंडस उंगलियों के सतही फ्लेक्सर के टेंडन के बीच से गुजरता है, जो तर्जनी से छोटी उंगली तक, डिस्टल फालैंग्स के आधार से जुड़ा होता है। उंगलियों के सतही और गहरे फ्लेक्सर्स के टेंडन हाथ की उंगलियों के फ्लेक्सर्स के सामान्य सिनोवियल म्यान, योनि में स्थित होते हैं।
    एस येनोवियालिस कम्युनिस मिमी. फ्लेक्सोरम डिजिटोरम मानुस। तर्जनी, मध्यमा और अनामिका उंगलियों के म्यान मेटाकार्पल हड्डियों के सिर के स्तर से शुरू होते हैं और सामान्य म्यान से जुड़े बिना डिस्टल फालैंग्स तक पहुंचते हैं। केवल छोटी उंगली का कण्डरा आवरण योनि सिनोवियलिस कम्युनिस मिमी से जुड़ता है। फ्लेक्सोरम डिजिटोरम मानुस। क्रिया: तर्जनी से छोटी उंगली तक उंगलियों के डिस्टल फालेंज को मोड़ता है। संरक्षण: एन.एन. उलनारिस एट मीडियनस (C6-C8 Th1)। रक्त की आपूर्ति: मांसपेशियों की शाखाएं ए. उलनारिस.
  • अंगूठे का लंबा फ्लेक्सर, एम.फ्लेक्सर पोलिसिस लॉन्गस, अग्रबाहु के पार्श्व किनारे पर स्थित एक लंबी एकपंख वाली सपाट मांसपेशी की तरह दिखता है। यह ऊपरी 2/3 से शुरू होता है, पूर्वकाल त्रिज्या और मेम्ब्राना इंटरोसिया, एपिकॉन्डिलस मेडियलिस ह्यूमेरी से। मांसपेशी एक लंबी कंडरा में गुजरती है, जो नीचे की ओर जाते हुए, कैनालिस कार्पी में स्थित होती है, और फिर अंगूठे के लंबे फ्लेक्सर, योनि टेंडिनिस एम.फ्लेक्सोरिस पोलिसिस लॉन्गी के कंडरा म्यान से घिरी होती है, और डिस्टल फालानक्स तक पहुंचती है। इसके आधार पर जुड़ा हुआ है
  • .क्रिया: अंगूठे के डिस्टल फालानक्स को मोड़ता है। इन्नेर्वेशन: एन. मीडियनस (C6-C8)। रक्त की आपूर्ति: मांसपेशी शाखाएं आ. रेडियलिस, उलनारिस एट ए। इंटरोसिया पूर्वकाल.

    चौथी परत

    वर्गाकार प्रोनेटर, एम.प्रोनेटर क्वाड्रेटस, झिल्ली इंटरोसिया पर सीधे अनुप्रस्थ मांसपेशी बंडलों की एक पतली चतुष्कोणीय प्लेट है। यह अल्ना की वॉलर सतह के दूरस्थ भाग से निकलती है और त्रिज्या की वॉलर सतह के समान स्तर पर सम्मिलित होती है। कार्रवाई:

    अग्रबाहु में प्रवेश करता है। इन्नेर्वेशन: एन. मीडियनस (C6-C8)। रक्त आपूर्ति: ए. इंटरोसिया पूर्वकाल.

    अग्रबाहु का पार्श्व (रेडियल) मांसपेशी समूह

    1. कंधे की मांसपेशी, एम. ब्राचिओराडियलिस, धुरी के आकार का, सबसे पार्श्व स्थिति पर है। इसके मध्य से थोड़ा नीचे, मांसपेशी एक लंबी कंडरा में गुजरती है। इसकी उत्पत्ति मार्गो लेटरलिस ह्यूमेरी से होती है, जो एपिकॉन्डिलस लेटरलिस से थोड़ा अधिक है, और सेप्टम इंटरमस्क्यूलर ब्राची लेटरले से। नीचे की ओर बढ़ते हुए, मांसपेशी फेशियल लेटरलिस रेडी से जुड़ी होती है, जो कुछ हद तक प्रोसेसस स्टाइलोइडस के समीप होती है। क्रिया: कोहनी के जोड़ पर हाथ को मोड़ता है और त्रिज्या के उच्चारण और सुपारी दोनों में भाग लेता है। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस [C5-C6 (C7)]। रक्त आपूर्ति ए. कोलेटेरैलिस और रिकरेंस रेडियलिस।
    2. कलाई का लंबा रेडियल एक्सटेंसर, मी. एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस लॉन्गस, एक धुरी के आकार की मांसपेशी जिसमें एक संकीर्ण कंडरा होती है, जो पेट से काफी लंबी होती है। इसके ऊपरी भाग में मांसपेशी मी से थोड़ी ढकी होती है। ब्राचिओराडियलिस, मांसपेशियों के दूरस्थ कण्डरा में, ऊपर से नीचे तक, मी। अपहरणकर्ता पोलिसिस लॉन्गस और एम। एक्स्टेंसर पोलिसिस ब्रेविस। मांसपेशी एपिकॉन्डिलस लेटरलिस और सेप्टम इंटरमस्क्यूलर ब्राची लेटरले से शुरू होती है, नीचे जाती है, कण्डरा में गुजरती है, जो रेटिनकुलम एक्स-टेन्सोरम के नीचे से गुजरती है, ओएस मेटाकार्पेल II की पृष्ठीय सतह के आधार से जुड़ी होती है। क्रिया: कोहनी के जोड़ पर हाथ को मोड़ता है, हाथ को फैलाता है और उसके अपहरण में भाग लेता है। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस (C5-C7)। रक्त आपूर्ति: ए. कोलैटरल (ए. प्रोफंडे ब्राची) एट ए। आरईसी
    यूरेन्स रेडियलिस।
  • कलाई का छोटा रेडियल एक्सटेंसर, मी. एक्सटेंसर कारपिराडियलिस ब्रेविस, समीपस्थ खंड में पिछली मांसपेशी द्वारा कुछ हद तक कवर किया जाता है, और डिस्टल खंड में इसे अधिक सतही रूप से गुजरने वाली मांसपेशियों द्वारा पार किया जाता है: अपहरणकर्ता और एक्सटेंसर अंगूठा। मांसपेशी की उत्पत्ति एपिकॉन्डिलस लेटरलिस ह्यूमेरी, लिग से होती है। संपार्श्विक और अनुलारे त्रिज्या। नीचे की ओर बढ़ते हुए, यह कण्डरा में गुजरता है, जो कलाई के रेडियल एक्सटेंसर के कण्डरा म्यान में पिछली मांसपेशी के कण्डरा के बगल में स्थित होता है, योनि टेंडिनम एम
  • एम . एक्सटेन्सोरम कार्पी रेडियलियम, और ओएस मेटाकार्पेल III के आधार पर जुड़ा हुआ है। क्रिया: हाथ को मोड़ना और उसे कुछ हद तक अपहरण करना। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस [(C5) C6-C7]। रक्त आपूर्ति: ए. कोलैटरल (ए. प्रोफंडे ब्राची) एट ए। रेडियलिस की पुनरावृत्ति होती है।

    अग्रबाहु के पीछे की मांसपेशियाँ

    सतह परत

    1. कलाई का कोहनी विस्तारक, मी। एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस, एक लंबा धुरी के आकार का पेट होता है और यह अग्रबाहु की पृष्ठीय सतह के अंदरूनी किनारे पर स्थित होता है। मांसपेशियों की उत्पत्ति एपिकॉन्डिलस लेटरलिस ह्यूमेरी, मार्गो पोस्टीरियर अल्ने और कोहनी जोड़ के आर्टिकुलर कैप्सूल से होती है। कलाई के उलनार एक्सटेंसर के कंडरा म्यान में घिरे एक छोटे लेकिन शक्तिशाली कंडरा में से गुजरते हुए, योनि टेंडिनिस एम। एक्स्टेंसोरिस कार्पी उलनारिस, मांसपेशी ओएस मेटाकार्पेल वी की पृष्ठीय सतह के आधार से जुड़ी होती है। क्रिया: हाथ को उलनार की तरफ ले जाता है और उसे खोल देता है। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस [(सी6) सी7-सी8]। रक्त आपूर्ति: ए। इंटरोसिया पश्च.
    2. फिंगर एक्सटेंसर, एम. एक्सटेंसर डिजिटोरम में एक स्पिंडल के आकार का पेट होता है, और मांसपेशियों के बंडलों की दिशा में इसका दो-पिननेट आकार होता है। मांसपेशी सीधे त्वचा के नीचे स्थित होती है, अग्रबाहु की पृष्ठीय सतह के पार्श्व किनारे के करीब, और मी के साथ उलनार पक्ष पर सीमाबद्ध होती है। एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस और एम के साथ। एक्सटेंसर डिजिटि मिनीमी, और बीम के साथ - मिमी के साथ
    .एक्सटेंसोरस कार्पी रेडियल्स, लॉन्गस एट ब्रेविस। मांसपेशी एपिकॉन्डिलस लेटरलिस ह्यूमेरी, कोहनी के जोड़ के आर्टिकुलर कैप्सूल से निकलती हैअग्रबाहु की प्रावरणी . इसकी लंबाई के बीच में, मांसपेशियों का पेट 4 कंडराओं में गुजरता है, जो रेटिनकुलम एक्स्टेंसोरम के नीचे से गुजरते हुए, तर्जनी के एक्सटेंसर कंडरा के साथ, उंगलियों और तर्जनी के एक्सटेंसर कंडरा के आवरण से घिरा होता है। उंगली, योनि टेंडिनम मिमी। एक्स्टेंसोरिस डिजिटोरम एट एक्स्टेंसोरिस इंडिक्ट्स, मेटाकार्पल हड्डियों के लगभग मध्य तक पहुंचता है। हाथ की ओर बढ़ते हुए, टेंडन आंतरायिक पतले इंटरटेंडिनस जोड़ों, कनेक्सस इंटरटेंडाइनी द्वारा एक दूसरे से जुड़े होते हैं, और समीपस्थ फालानक्स के आधार पर, तर्जनी से छोटी उंगली तक, प्रत्येक टेंडन एक टेंडन खिंचाव के साथ समाप्त होता है जो कण्डरा के साथ जुड़ जाता है। मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ का आर्टिकुलर कैप्सूल। टेंडन मोच को 3 पैरों में विभाजित किया जाता है, जिनमें से पार्श्व वाले डिस्टल फालानक्स के आधार से जुड़े होते हैं, और मध्य वाला - मध्य वाले के आधार से जुड़ा होता है। क्रिया: अंगुलियों को मोड़ना, हाथ के विस्तार में भी भाग लेना। संरक्षण: एन. रेडियलिस (C6-C8)।
  • छोटी उंगली का विस्तारक, मी. एक्सटेंसर डिजिटि मिनीमी, एक छोटा धुरी के आकार का पेट है, जो सीधे बांह की पृष्ठीय सतह के निचले आधे हिस्से में त्वचा के नीचे, मी के बीच स्थित होता है। एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस और एम। एक्सटेंसर डिजिटोरम। मांसपेशी एपिकॉन्डिलस लेटरलिस ह्यूमेरी, प्रावरणी एंटेब्राची और लिग से शुरू होती है। कोलैटरेल रेडियल और, नीचे की ओर बढ़ते हुए, कण्डरा में गुजरता है जो छोटी उंगली, योनि टेंडिनिस एम के एक्सटेंसर कण्डरा के म्यान में स्थित होता है। एक्स्टेंसोरिस डिजिटि मिनीमी।
  • योनि से निकलने के बाद, कंडरा छोटी उंगली तक जाकर, उंगलियों के एक्सटेंसर कंडरा से जुड़ जाता है, और इसके साथ डिस्टल फालानक्स के आधार से जुड़ जाता है। क्रिया: छोटी उंगली को खोल देता है। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस (C6-C8)। रक्त आपूर्ति: ए. इंटरोसिया पश्च.

    गहरी परत

    1. आर्क समर्थन, एम. सुपिनेटर, एक पतली हीरे के आकार की प्लेट के आकार का होता है, जो इसकी बाहरी-पिछली सतह के किनारे से अग्रबाहु के समीपस्थ छोर पर स्थित होता है। मांसपेशी की उत्पत्ति एपिकॉन्डिलस लेटरलिस ह्यूमेरी, क्रिस्टा एम से होती है। सुपिनैटोरिस अल्ने और कोहनी के जोड़ का आर्टिकुलर कैप्सूल, त्रिज्या के ऊपरी सिरे को कवर करते हुए तिरछा नीचे और बाहर की ओर जाता है, और ट्यूबरोसिटास रेडी से एम के लगाव के स्थान तक इसके साथ जुड़ा होता है। प्रोनटोर टेरेस।
    क्रिया: अग्रबाहु को बाहर की ओर घुमाता है (सुपिनेट करता है) और कोहनी के जोड़ में बांह के विस्तार में भाग लेता है। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस [(C5) C6-C7 (C8)]। रक्त आपूर्ति: आ. रिकरेंस रेडियलिस, रिकरेंस इंटरोसिया।
  • हाथ के अंगूठे का अपहरण करने वाली लंबी मांसपेशी, मी। एब्डक्टर पोलिसिस लॉन्गस का पेट चपटा, दो-पिननेट होता है, जो एक पतली लंबी कण्डरा में बदल जाता है। मांसपेशी अग्रबाहु की पृष्ठीय सतह के दूरस्थ आधे भाग में स्थित होती है और इसके प्रारंभिक भाग में एम.एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस ब्रेविस और एम से ढकी होती है। एक्सटेंसर डिजिटोरम, और निचले भाग में - सीधे प्रावरणी एंटरब्राची और त्वचा के नीचे।
  • मांसपेशी रेडियस और अल्ना की पिछली सतह से निकलती है और झिल्ली इंटरोसिया से, तिरछी नीचे की ओर बढ़ती है, अपने टेंडन के साथ रेडियस के चारों ओर झुकती है और, रेटिनकुलम एक्सटेन्सोरम के नीचे से गुजरती हुई, पहली मेटाकार्पल हड्डी के आधार से जुड़ी होती है। क्रिया: अंगूठे का अपहरण करता है, पूरे हाथ के अपहरण में भाग लेता है। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस [सी6-सी7 (सी8)]। रक्त आपूर्ति: ए. इंटरोसी पोस्टीरियर और पूर्वकाल।
  • अंगूठे का छोटा विस्तारक एम. एक्सटेंसर पोलिसिस ब्रेविस, इसकी पृष्ठीय सतह के पार्श्व किनारे के साथ अग्रबाहु के निचले हिस्से में स्थित है। मांसपेशी मेम्ब्राना इंटरोसिया से शुरू होती है, फेशियल डोर्सलिस रेडी और क्रिस्टा उलने, टेंडन एम के बगल में स्थित, तिरछी नीचे जाती है। एबडक्टर पोलिसिस लॉन्गस। इन दो मांसपेशियों के टेंडन लंबे एबडक्टर मांसपेशी और अंगूठे के छोटे विस्तारक, योनि टेंडिनम मिमी के टेंडन के आवरण से घिरे होते हैं। एबडक्टोरिस लोंगी एट एक्स-टेन्सोरिस ब्रेविस पोलिसिस। रेटिनाकुलम एक्सटेन्सोरम के नीचे से गुजरते हुए, मांसपेशी अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स की पृष्ठीय सतह के आधार से जुड़ जाती है।
  • क्रिया: अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स को खोलना और थोड़ा सा अपहरण करना। संरक्षण: एन.रेडियलिस [С6-С7 (C8)]। रक्त आपूर्ति: ए. इंटरोसी पोस्टीरियर और पूर्वकाल।
  • अंगूठे का लंबा विस्तारक, मी. विस्तारक वासा
  • एट एन.एन. इंटरोसेई एम. एक्स्टेंसर डिजिटोरम पोलिसिस लॉन्गस , एक धुरी के आकार का पेट और एक लंबी कंडरा है। यह पिछली मांसपेशी के बगल में स्थित है और मेम्ब्राना इंटरोसिया, मार्गो इंटरोससियस अल्ने और फेशियल पोस्टीरियर अल्ने से शुरू होता है और, नीचे की ओर बढ़ते हुए, कंडरा में गुजरता है, जो अंगूठे के लंबे विस्तारक, योनि टेंडिनिस एम के कंडरा म्यान में स्थित होता है। एक्स्टेंसोरिस पोलिसिस लॉन्गी। फिर, I मेटाकार्पल हड्डी को गोल करके और उसकी पिछली सतह पर पहुंचकर, कण्डरा डिस्टल फालानक्स के आधार तक पहुंचता है, जहां यह जुड़ा होता है। क्रिया: हाथ के अंगूठे को फैलाएं और आंशिक रूप से उसका अपहरण करें। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस [(सी6) सी7-सी8]। रक्त आपूर्ति: आ। इंटरोसी पोस्टीरियर और पूर्वकाल।
  • तर्जनी का विस्तारक, मी। एक्सटेंसर इंडिसिस, एक संकीर्ण, लंबा, स्पिंडल के आकार का पेट होता है, जो अग्रबाहु के निचले आधे हिस्से की पृष्ठीय सतह पर स्थित होता है, जो मी से ढका होता है। एक्सटेंसर डिजिटोरम। कभी-कभी मांसपेशियाँ गायब हो जाती हैं। यह पृष्ठीय पृष्ठीय ulnae के निचले तीसरे भाग से निकलती है, कण्डरा में गुजरती है जो रेटिनाकुलन एक्सटेन्सोरम के नीचे से गुजरती है, और उंगलियों के एक्सटेंसर के समान कंडरा के साथ मिलकर, सिनोवियल म्यान से गुजरती हुई, तर्जनी की पिछली सतह पर आती है और इसके कण्डरा विस्तार में बुना हुआ है।
  • क्रिया: तर्जनी को फैलाना। इन्नेर्वेशन: एन. रेडियलिस [(C6) C7-C8]। रक्त आपूर्ति: ए. इंटरोसी, पश्च और पूर्वकाल।

    उत्पत्ति: पार्श्व एपिकॉन्डाइल, कंधे का पार्श्व इंटरमस्क्यूलर सेप्टम।

    सम्मिलन: द्वितीय मेटाकार्पल हड्डी का आधार।

    कार्य: हाथ का विस्तार, हाथ का अपहरण (कलाई के रेडियल फ्लेक्सर के साथ)।

      कलाई का छोटा रेडियल एक्सटेंसर (एम. एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस ब्रेविस)(3).

    उत्पत्ति: ह्यूमरस का पार्श्व एपिकॉन्डाइल, रेडियल संपार्श्विक और कुंडलाकार स्नायुबंधन।

    अनुलग्नक: III मेटाकार्पल हड्डी का आधार।

    कार्य: हाथ का विस्तार, हाथ का अपहरण।

    सतह परत के उलनार समूह में 3 मांसपेशियाँ शामिल हैं।

      अंगुलियों का एक्सटेंसर (एम. एक्सटेंसर डिजिटोरम)(4); मेटाकार्पल हड्डियों के सिर के स्तर पर इस मांसपेशी के टेंडन रेशेदार बंडलों - इंटरटेंडिनस जोड़ों (कनेक्सस इंटरटेंडाइनस) द्वारा परस्पर जुड़े होते हैं। समीपस्थ फलांगों के आधार पर, टेंडनों को 3 पैरों में विभाजित किया जाता है - 2 पार्श्व और मध्य।

    उत्पत्ति: ह्यूमरस का पार्श्व एपिकॉन्डाइल, कोहनी के जोड़ का आर्टिकुलर कैप्सूल, अग्रबाहु का प्रावरणी।

    अनुलग्नक: डिस्टल फालैंग्स (कण्डरा के पार्श्व पैर) के आधार, II-V उंगलियों के मध्य फालैंग्स (मध्य पैर) के आधार।

    कार्य: उंगलियों का विस्तार, हाथ का विस्तार।

      प्रसारकछोटी उंगली(एम. एक्सटेंसर डिजिटि मिनिमी) (5).

    शुरुआत: उंगलियों के विस्तारक से अलग हो जाना।

    अनुलग्नक: पांचवीं उंगली के डिस्टल फालानक्स का आधार (उंगलियों के विस्तारक से कण्डरा के साथ)।

    कार्य: छोटी उंगली (V उंगली) को मोड़ता है।

      कलाई की कोहनी एक्सटेंसर (एम. एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस)(6) के दो सिर हैं: कंधा और कोहनी।

    उत्पत्ति: ह्यूमरस का पार्श्व एपिकॉन्डाइल, अल्ना का शरीर, और कोहनी संयुक्त का कैप्सूल।

    अनुलग्नक: वी मेटाकार्पल हड्डी का आधार।

    कार्य: हाथ का विस्तार, हाथ का जोड़ (कलाई के उलनार फ्लेक्सर के साथ)।

    गहरी परत में पिछला समूह (चित्र 95 बी) 5 मांसपेशियाँ हैं:

      कट्टर समर्थन(एम. सुपरिनेटर) (1).

    उत्पत्ति: ह्यूमरस का पार्श्व एपिकॉन्डाइल, अल्ना के सुपिनेटर का शिखर, कोहनी संयुक्त का कैप्सूल।

    सम्मिलन: त्रिज्या का ऊपरी सिरा.

    कार्य: त्रिज्या का घूमना, और इसके साथ हाथ बाहर की ओर, सुपिनाटियो; कोहनी के जोड़ पर विस्तार.

      लंबी मांसपेशी जो हाथ के अंगूठे को हटाती है (एम. एबडक्टर पोलिसिस लॉन्गस) (2).

    शुरुआत: त्रिज्या और उल्ना का मध्य तीसरा भाग, अग्रबाहु की अंतःस्रावी झिल्ली।

    सम्मिलन: मेटाकार्पल हड्डी का आधार।

    कार्य: अंगूठे का अपहरण, हाथ का अपहरण।

      छोटाएक्सटेंसर थंब (एम. एक्सटेंसर पोलिसिस ब्रेविस)(3).

    उत्पत्ति: त्रिज्या, अंतःस्रावी झिल्ली।

    सम्मिलन: अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स का आधार।

    कार्य: अंगूठे का विस्तार, अंगूठे का अपहरण।

      लंबाएक्सटेंसर थंब ब्रश (एम. एक्सटेंसर पोलिसिस लॉन्गस)(4).

    शुरुआत: एक अल्ना और अग्रबाहु की एक इंटरोससियस झिल्ली।

    सम्मिलन: अंगूठे के डिस्टल फालानक्स का आधार।

    कार्य: अंगूठे का विस्तार.

      प्रसारकतर्जनी (एम. एक्सटेंसर इंडिसिस)(5).

    उत्पत्ति: अल्ना का निचला तीसरा हिस्सा और अग्रबाहु की इंटरोससियस झिल्ली।

    सम्मिलन: मध्य और डिस्टल फालैंग्स (उंगलियों के एक्सटेंसर टेंडन के साथ)।

    कार्य: तर्जनी का विस्तार.

    हाथ की मांसपेशियाँ

    एम हाथ की मांसपेशियां (चित्र 96 ए, बी, सी) हथेली की सतह पर स्थित होती हैं और तीन समूहों में विभाजित होती हैं: 1 - मांसपेशियों का पार्श्व समूह जो अंगूठे के उभार को बनाता है, या अंगूठे के उभार की मांसपेशियों को बनाता है अंगूठा (थेनार) (अंगूठे की मांसपेशियां); 2 - मांसपेशियों का मध्य समूह, छोटी उंगली (हाइपोथेनर), या छोटी उंगली की मांसपेशियों (5वीं उंगली की मांसपेशियां) की ऊंचाई बनाता है; 3 - मांसपेशियों का मध्य समूह, या पामर गुहा (पाल्मेनस) की मांसपेशियां।

    चावल। 96. दाहिने हाथ की मांसपेशियाँ (सामने का दृश्य):

    - मांसपेशियों की सतही परत (उंगलियों के सतही लचीलेपन के टेंडन संरक्षित होते हैं); बी- सतही; वी- अंगूठे और छोटी उंगली के उभार की मांसपेशियों की गहरी परत (इंटरोससियस मांसपेशियां हटा दी गईं)

      पार्श्व समूहमांसपेशी पहली मेटाकार्पल हड्डी के आसपास स्थित होती है, अंगूठे (पोलेक्स) पर कार्य करती है और इसमें 4 मांसपेशियां शामिल होती हैं:

      छोटी मांसपेशी जो हाथ के अंगूठे का अपहरण करती है (एम. फुसलाकर भगा ले जानेवालापोलिसिसब्रेविस) (1), अंगूठे के उभार के पार्श्व भाग पर स्थित है;

      शॉर्ट फ्लेक्सर थंब ब्रश (एम. फ्लेक्सर पोलिसिस ब्रेविस)(2) के 2 सिर हैं: ए) सतही सिर (कैपुट सतही); बी) गहरा सिर (कैपुट)।profundum) , सिर के बीच अंगूठे के लंबे फ्लेक्सर (एम। फ्लेक्सर पोलिसिस लॉन्गस) का कंडरा गुजरता है;

      मांसपेशी जो हाथ के अंगूठे का विरोध करती है (एम. विरोधियोंपोलिसिस) (3), m.abductorpolisisbrevis के अंतर्गत आता है;

      योजक अंगूठे की मांसपेशी (एम. पेशी मेंपोलिसिस) (4), दो सिर हैं: ए) तिरछा सिर (कैपुट ओब्लिकम); बी) अनुप्रस्थ सिर (कैपुट ट्रांसवर्सम)।

    पार्श्व समूह की मांसपेशियाँ फ्लेक्सर्स (रेटिनाकुलम फ्लेक्सोरम) और कलाई की निकटतम हड्डियों के खिंचाव से शुरू होती हैं, उस मांसपेशी के अपवाद के साथ जो हाथ के अंगूठे को जोड़ती है, III मेटाकार्पल हड्डी से शुरू होती है, और इससे जुड़ी होती है अंगूठे के समीपस्थ फालानक्स और हाथ के अंगूठे के मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ की सीसमॉयड हड्डियां, अंगूठे के ब्रश (एम.ऑपोनेंसपॉलिसिस) का विरोध करने वाली मांसपेशी को छोड़कर, जो मेटाकार्पल हड्डी से जुड़ी होती है।

      औसत दर्जे का समूह मांसपेशियां वी मेटाकार्पल हड्डी को घेरती हैं, छोटी उंगली (पांचवीं उंगली) पर काम करती हैं और इसमें 4 मांसपेशियां शामिल हैं:

      छोटी पामर मांसपेशी (एम. पामारिस ब्रेविस)(5) (अल्पविकसित त्वचीय मांसपेशी);

      छोटी उंगली की अपहरणकर्ता मांसपेशी (एम. अपहरणकर्ता डिजिटि मिनिमी)(6), जो इस मांसपेशी समूह में सबसे औसत दर्जे का स्थान रखता है;

      छोटी छोटी उंगली फ्लेक्सर (एम. फ्लेक्सर डिजिटि मिनीमी ब्रेविस)(7);

      मांसपेशी जो छोटी उंगली का विरोध करती है (एम. विरोधियोंडिजिटिमिनिमी) (8) पिछली मांसपेशी के पार्श्व में लेटना।

    छोटी पामर मांसपेशी (एम.पामारिसब्रेविस) पामर एपोन्यूरोसिस और फ्लेक्सर रेटिनकुलम के अंदरूनी किनारे से शुरू होती है।

    अनुलग्नक: छोटी उंगली की ऊंचाई की त्वचा में बुना जाता है।

    औसत दर्जे के समूह की बाकी मांसपेशियां फ्लेक्सर्स (रेटिनाकुलम फ्लेक्सोरम) और कलाई की निकटतम हड्डियों (पिसीफॉर्म हड्डी, हैमेट हड्डी के हुक) को खींचने से शुरू होती हैं और छोटी उंगली (वी उंगली) के समीपस्थ फालानक्स से जुड़ी होती हैं। , उस मांसपेशी के अपवाद के साथ जो छोटी उंगली (m.opponensdigitiminimi) का विरोध करती है, जो V मेटाकार्पल हड्डी से जुड़ी होती है।

    कार्य: मांसपेशियों के नाम से मेल खाता है।

      मध्य समूह मांसपेशी इंटरकार्पल स्थानों पर कब्जा कर लेती है, II-V उंगलियों पर कार्य करती है और इसमें 4 कृमि जैसी मांसपेशियां (मस्कुलिलुम्ब्रिकल्स) शामिल होती हैं; 3 पामर इंटरोससियस मांसपेशियां (मस्कुली इंटरोससीपल्मेरेस) और 4 पृष्ठीय इंटरोससियस मांसपेशियां (मस्कुली इंटरोससीडॉर्सेल्स)।

      वर्मीफॉर्म मांसपेशियां (मांसपेशियोंlumbricales) (9) उंगलियों के सतही फ्लेक्सर और एक्सटेंसर टेंडन (4 मांसपेशियां) को जोड़ें। प्रत्येक उंगलियों के गहरे फ्लेक्सर के संबंधित कण्डरा के रेडियल किनारे से शुरू होता है, II-V उंगलियों के समीपस्थ फालानक्स के आधार की पिछली सतह से जुड़ा होता है।

    कार्य: अंगुलियों के मुख्य अंग का लचीलापन और मध्य तथा दूरस्थ अंगुलियों का विस्तार।

    शुरू : अल्ना पक्ष II, IV और V मेटाकार्पल हड्डियों का त्रिज्या पक्ष, लगाव - II, IV और V उंगलियों के मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ों के कैप्सूल।

    कार्य: II, IV और V उंगलियों को III उंगली से जोड़ना, उनके मुख्य अंग को मोड़ना और मध्य और डिस्टल फालैंग्स का विस्तार।

      पृष्ठीय अंतःस्रावी मांसपेशियाँ(चित्र 97 बी) - अपहरणकर्ता, 4 की मात्रा में I, II, III और IV इंटरमेटाकार्पल स्थानों में स्थित हैं।

    प्रत्येक पेशी एक-दूसरे का सामना करने वाली दो आसन्न मेटाकार्पल हड्डियों की सतहों से दो सिरों से शुरू होती है और रेडियल पक्ष (पहली और दूसरी पृष्ठीय अंतःस्रावी मांसपेशियां), III और IV - उलनार से द्वितीय और तृतीय अंगुलियों के समीपस्थ फलांगों से जुड़ी होती है। पार्श्व (3- I और 4th मांसपेशियाँ)।

    कार्य: II, III, IV उंगलियों का अपहरण, उनके मुख्य भाग का लचीलापन और मध्य और डिस्टल फालैंग्स का विस्तार।

    लंबी एक्सटेंसर कार्पी - पार्श्व एपिकॉन्डाइल और एनाटोमिकल स्नफ़बॉक्स के क्षेत्र में दर्द और कोमलता।

    कलाई का छोटा विस्तार - कलाई और हाथ के पिछले हिस्से में दर्द;

    एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस - दर्द मुख्य रूप से कलाई के पीछे के उलनार हिस्से में होता है (मांसपेशियों का शामिल होना दुर्लभ है और आमतौर पर गंभीर चोट के परिणामस्वरूप होता है जैसे कि उलना का फ्रैक्चर या फ्रोजन शोल्डर सिंड्रोम);

    ब्राचियोराडियलिस मांसपेशी - मुख्य दर्द कलाई और अंगूठे और तर्जनी के बीच के क्षेत्र में अंगूठे के आधार तक होता है, पार्श्व एपिकॉन्डाइल में दर्द के साथ इसकी निचली सतह पर हल्की थपथपाहट के साथ दर्द होता है, जो क्षति के कारण भी हो सकता है अग्रबाहु के सुपिनेटर तक (सुपिनेटर को नुकसान होने पर, यह दर्द मुख्य होता है, जबकि ब्राचियोराडियलिस मांसपेशी को नुकसान होने पर दर्द रुक-रुक कर होता है और फैलता है, ब्राचियोराडियलिस मांसपेशी को नुकसान होने पर दर्द शायद ही कभी ओलेक्रानोन तक फैलता है)। मांसपेशी अक्सर कलाई के एक्सटेंसर, हाथ की उंगलियों के एक्सटेंसर और अग्रबाहु के सुपिनेटर के साथ-साथ कंधे के बाइसेप्स और कंधे की मांसपेशियों के साथ-साथ प्रभावित होती है।

    कार्पल या कार्पल टेंडोवैजिनाइटिस या कलाई के छोटे जोड़ों के आर्थ्रोसिस जैसे रोगों की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ कलाई और ब्राचियोराडियलिस मांसपेशियों की एक्सटेंसर मांसपेशियों को नुकसान के समान होती हैं। इस प्रकार की संयुक्त विकृति बहुत आम है। मांसपेशियों के उपचार के बाद बचे हुए दर्द का मतलब जोड़ों या टेंडन की वास्तविक सूजन है। कलाई और ब्राचियोराडियलिस के रेडियल एक्सटेंसर को नुकसान आम तौर पर एक साथ होता है। केवल एक मांसपेशी की हार, सबसे अधिक संभावना है, हाथ या सुपिनेटर की उंगलियों के विस्तारक के घाव से जुड़ी हो सकती है। एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस की भागीदारी निकटवर्ती समानांतर एक्सटेंसर डिजिटोरम मांसपेशी की भागीदारी के बिना शायद ही कभी होती है। ब्राचियोराडियलिस मांसपेशी की हार अक्सर अग्रबाहु के सुपिनेटर और कलाई के लंबे रेडियल एक्सटेंसर को नुकसान के साथ माध्यमिक के रूप में विकसित होती है, फिर हाथ की लंबी एक्सटेंसर उंगलियों को नुकसान होता है, विशेष रूप से मध्य और अनामिका के एक्सटेंसर में। . ट्राइसेप्स ब्राची का डिस्टल मीडियल हेड भी प्रभावित हो सकता है, साथ ही पार्श्विक एपिकॉन्डाइल में दर्द भी हो सकता है।

    एक्सटेंसर कार्पी रेडियलिस ब्रेविस इस तंत्रिका (तर्जनी की एक्सटेंसर, हाथ के अंगूठे की लंबी एक्सटेंसर, अंगूठे का छोटा एक्सटेंसर, कलाई का रेडियल एक्सटेंसर, उंगलियों का एक्सटेंसर और छोटी उंगली का एक्सटेंसर, साथ ही लंबी मांसपेशी जो हाथ के अंगूठे का अपहरण करती है) या सुन्नता और झुनझुनी के रूप में संवेदी विकार मेटाकार्पस और अंगूठे के पीछे (मांसपेशी देखें - अग्रबाहु का सुपिनेटर)।

    कलाई के रेडियल एक्सटेंसर. कलाई का लंबा रेडियल एक्सटेंसर. यह एपिकॉन्डाइल और ब्राचियोराडियलिस मांसपेशी के जुड़ाव के बीच ह्यूमरस के शिखर के निचले तीसरे से शुरू होता है, अग्रबाहु के समीपस्थ एक तिहाई से एक कण्डरा के साथ जारी रहता है और दूसरी मेटाकार्पल हड्डी के आधार की पिछली सतह से जुड़ा होता है। . कलाई का छोटा रेडियल एक्सटेंसर। यह ह्यूमरस के पार्श्व एपिकॉन्डाइल, रेडियल कोलेटरल लिगामेंट और इंटरमस्क्युलर सेप्टम से शुरू होता है, समीपस्थ और अग्रबाहु के मध्य एक तिहाई के बीच की सीमा पर पेट के सबसे मोटे हिस्से से होकर गुजरता है और पीछे की सतह से जुड़ा होता है। तीसरी मेटाकार्पल हड्डी का आधार।

    कलाई का कोहनी विस्तारक. यह सामान्य एक्सटेंसर कण्डरा से शुरू होता है, पार्श्व एपिकॉन्डाइल से फैलता है और पांचवीं मेटाकार्पल हड्डी के आधार की उलनार सतह पर एक कण्डरा द्वारा जुड़ा होता है।

    कंधे की मांसपेशी. यह ह्यूमरस के निचले पार्श्व तीसरे भाग से निकलता है, ह्यूमरस के शिखर से, पार्श्व एपिकॉन्डाइल, ह्यूमरस और इसके रेडियल तंत्रिका के प्रवेश स्थल के नीचे पार्श्व इंटरमस्कुलर सेप्टम में गुजरता है और एक कण्डरा द्वारा स्टाइलॉयड प्रक्रिया से जुड़ा होता है। त्रिज्या का, आस-पास के स्नायुबंधन से जुड़ता है (कुछ मांसपेशी फाइबर कई कार्पल हड्डियों और तीसरी मेटाकार्पल हड्डी से जुड़ सकते हैं)।

    कलाई के रेडियल एक्सटेंसर. दोनों मांसपेशियां: कलाई के जोड़ पर हाथ का विस्तार मुख्य रूप से छोटी रेडियल एक्सटेंसर कार्पी द्वारा एक्सटेंसर कार्पी उलनारिस और हाथ की उंगलियों के एक्सटेंसर के साथ मिलकर किया जाता है; कलाई के जोड़ में हाथ का अपहरण (रेडियल पक्ष में विचलन) मुख्य रूप से कलाई के रेडियल फ्लेक्सर के साथ कलाई के लंबे रेडियल एक्सटेंसर द्वारा किया जाता है।

    कलाई का कोहनी विस्तारक. कलाई के जोड़ में हाथ का विस्तार (हाथ के रेडियल एक्सटेंसर के साथ)। कलाई के जोड़ पर मांसपेशी कलाई के लचीलेपन की मुख्य विरोधी है। कलाई के जोड़ में हाथ को मोड़ना (उलनार की ओर विचलन) कलाई के लचीलेपन के साथ मिलकर मुख्य क्रिया है।

    कंधे की मांसपेशी. कोहनी के जोड़ पर अग्रबाहु का मुड़ना (प्राथमिक कार्य), खासकर जब बांह तटस्थ स्थिति में हो। अग्रबाहु को उच्चारण या सुपारी की स्थिति से तटस्थ मध्य स्थिति में लाना। मांसपेशी उच्चारण में एक सीमित भूमिका निभाती है और अग्रबाहु की सुपारी में बहुत कम (यदि हो भी तो) भाग लेती है। जब जोड़ मुड़ा हुआ होता है तो कोहनी के जोड़ की जोड़दार सतहों का अनुमान (बाइसेप्स ब्राची और ब्राचियलिस मांसपेशियों के विपरीत, जो उन्हें कुछ हद तक अलग करती हैं)। कलाई के जोड़ में कलाई का अपहरण (रेडियल पक्ष में विचलन) (स्केफॉइड या तीसरी मेटाकार्पल हड्डी के लिए मांसपेशियों के असामान्य लगाव के साथ) कलाई के लंबे रेडियल एक्सटेंसर के साथ।

    हाथ के एक्सटेंसर और सुपरिनेटर - ओरिएंटेशन टेस्ट - खड़े होने की स्थिति। निष्पादन: खड़े होने की स्थिति में, रोगी हाथों की उंगलियों की युक्तियों को नीचे या ऊपर की ओर निर्देशित करता है ताकि हथेलियों के आधार एक-दूसरे के खिलाफ कसकर फिट हो जाएं। यदि हाथों की हथेलियों के आधार एक-दूसरे से कसकर फिट नहीं होते हैं और एक गैप बना रहता है, तो विस्तार के लिए कलाई के जोड़ का एक कार्यात्मक ब्लॉक है।

    कलाई एक्सटेंसर और ब्राचियोराडियलिस - खिंचाव गतिशीलता और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम - बैठना या लापरवाह स्थिति। स्ट्रेचिंग के लिए प्रारंभिक स्थिति और दिशा: लंबी और छोटी रेडियल एक्सटेंसर कार्पी। प्रभावित हाथ को कोहनी के जोड़ पर सीधा किया जाता है, हाथ को फैलाया जाता है। स्ट्रेचिंग की दिशा कलाई के जोड़ पर उभरे हुए हाथ को मोड़ना है। कलाई का कोहनी विस्तारक. कोहनी की स्थिति कोई मायने नहीं रखती. स्ट्रेचिंग की दिशा कलाई के जोड़ में हाथ का लचीलापन और झुकाव है। कंधे की मांसपेशी. बांह को कोहनी के जोड़ पर सीधा किया जाता है, उलनार फोसा को ऊपर की ओर मोड़ दिया जाता है, कोहनी को समर्थन के खिलाफ दबाया जाता है (कंधे के आंतरिक घुमाव को रोकने के लिए), अग्रबाहु को पूरी तरह से फैलाया जाता है, हाथ को फैलाया जाता है और उलनार की ओर मोड़ा जाता है ( हाथ का अपहरण)। स्ट्रेचिंग की दिशा उभरे हुए हाथ को मोड़ना है। डॉक्टर: साइड में खड़ा हूं. बैठने की स्थिति में उपचार के लिए, डॉक्टर अपने विपरीत हाथ से रोगी के कंधे को बगल से और इस हाथ से कोहनी के जोड़ को पकड़ता है। इसी नाम का हाथ रोगी के बाएं हाथ के पीछे स्थित है। निष्पादन: खींचकर जुटाना। डॉक्टर सुचारू रूप से और धीरे-धीरे हाथ के प्रारंभिक विस्थापन के आयाम को बढ़ाता है। पोस्टआइसोमेट्रिक विश्राम. 1. डॉक्टर हल्के प्रयास से हाथ के प्रारंभिक विस्थापन को बढ़ाकर मांसपेशियों की प्रारंभिक निष्क्रिय स्ट्रेचिंग करते हैं जब तक कि ऊतक तनाव (लोचदार बाधा) की हल्की स्प्रिंगदार आरामदायक अनुभूति प्रकट न हो जाए और इसे अनुकूलित (आदी) करने के लिए 3-5 सेकंड के लिए रोक कर रखें। मांसपेशियों में खिंचाव होता है। 2. रोगी ऊपर देखता है, धीरे-धीरे और सहजता से सांस लेता है, अपनी सांस रोकता है और मांसपेशियों को सिकोड़ने की कोशिश करता है, 7-9 सेकंड के लिए पर्याप्त प्रकाश डॉक्टर प्रतिरोध के खिलाफ न्यूनतम प्रयास के साथ हाथ को तटस्थ स्थिति में लाता है। 3. रोगी धीरे-धीरे और सुचारू रूप से सांस छोड़ता है, मांसपेशियों को आसानी से आराम देता है और नीचे देखता है, और डॉक्टर मांसपेशियों की एक अतिरिक्त नरम, चिकनी निष्क्रिय स्ट्रेचिंग करता है, हाथ के प्रारंभिक विस्थापन की मात्रा को न्यूनतम प्रयास के साथ बढ़ाता है जब तक कि कुछ स्प्रिंगदार प्रतिरोध न हो जाए। ऊतकों का (तनाव) प्रकट होता है या 5-10 सेकेंड तक हल्का दर्द प्रकट होने तक। इस नई फैली हुई स्थिति में, आइसोमेट्रिक कार्य को दोहराने के लिए मांसपेशियों को तनाव में रखा जाता है। 4. तकनीक को मांसपेशियों को खींची हुई स्थिति में सावधानीपूर्वक पकड़कर और इसे तटस्थ स्थिति में वापस किए बिना दोहराव के बीच खींचने के प्रयास में बिना किसी रुकावट के 4-6 बार दोहराया जाता है। स्वतंत्र पोस्ट-आइसोमेट्रिक छूट। यह उसी तरह से किया जाता है. आइसोमेट्रिक लोडिंग और बाद में मांसपेशियों में खिंचाव के लिए, प्रभावित हाथ पर मुक्त हाथ से दबाव का उपयोग किया जाता है। ध्यान दें: कुछ मैनुअल थेरेपी मैनुअल अग्रबाहु के लचीलेपन की स्थिति में हाथ के रेडियल एक्सटेंसर का उपचार करने की सलाह देते हैं, किसी भी दिशा में इसके विचलन के बिना उच्चारण की स्थिति में हाथ के उलनार एक्सटेंसर का उपचार करने की सलाह देते हैं।

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    कोहनी के ऊपर या नीचे की मांसपेशियों में दर्द

    मांसपेशियों में दर्द मांसपेशियों के तंतुओं के क्षतिग्रस्त होने का एक लक्षण है। इस तरह के परिवर्तन मांसपेशियों पर अत्यधिक तनाव के साथ यांत्रिक चोटों और मांसपेशियों के ऊतकों की गंभीर बीमारियों दोनों से जुड़े हो सकते हैं। रोग के कारण का निदान करने और उपचार की विधि चुनने में दर्द का स्थानीयकरण और रोगी की जीवनशैली भी बहुत महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, यदि किसी पेशेवर एथलीट की कोहनी के ऊपर की बांह की मांसपेशियों में दर्द होता है, तो बाइसेप्स और ट्राइसेप्स के टेंडन में अपक्षयी परिवर्तन के विकास का अनुमान लगाया जा सकता है।

    भुजाओं की कौन सी मांसपेशियाँ चोट पहुँचा सकती हैं?

    दर्द के स्रोत को समझने के लिए, ऊपरी अंगों की मांसपेशियों की शारीरिक रचना को जानना आवश्यक है। पेशीय तंत्र जोड़ों के काम के लिए जिम्मेदार है, हाथों की गतिशीलता प्रदान करता है। सभी मांसपेशियों को उनके स्थान और उनके द्वारा प्रभावित जोड़ों के आधार पर 3 मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है।

    कंधे की मांसपेशियाँ

    कंधे क्षेत्र में स्थित सभी मांसपेशियों को 2 समूहों में विभाजित किया जा सकता है। ये सभी कंधे के जोड़ के पास से शुरू होते हैं और कोहनी पर समाप्त होते हैं। जब मांसपेशी फाइबर सिकुड़ते हैं, तो फ्लेक्सर मांसपेशियां हाथ को कोहनी पर मोड़ने का कारण बनती हैं, जबकि एक्सटेंसर मांसपेशियां विपरीत तरीके से कार्य करती हैं।

    फ्लेक्सर मांसपेशियाँ कंधे के सामने स्थित होती हैं:

    • कोराकोब्राचियल मांसपेशी;
    • बाइसेप्स ब्राची (बाइसेप्स);
    • कंधे की मांसपेशी.

    एक्सटेंसर - कंधे की पीठ की मांसपेशियाँ:

    यदि कंधे की मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो कोहनी के ऊपर दर्द महसूस होता है, जो कंधे और कोहनी के जोड़ों के काम करने से बढ़ जाता है। दर्द की प्रकृति (तीव्र, खींचने, गति या आराम करने पर बढ़ सकता है) के साथ-साथ अतिरिक्त अध्ययन के परिणामों से, इसका कारण निर्धारित करना और उपचार शुरू करना संभव है।

    ऊपरी छोरों की मांसपेशियों की शारीरिक रचना को समझने से आपको दर्द का स्रोत और कारण निर्धारित करने में मदद मिलेगी

    अग्रबाहु की मांसपेशियाँ

    अग्रबाहु की सबसे बड़ी मांसपेशी ब्राचिओराडियलिस है, जो बांह को कोहनी पर मोड़ती है। शेष मांसपेशियां कलाई के जोड़ के काम के लिए जिम्मेदार हैं, इसके लचीलेपन और विस्तार को सुनिश्चित करती हैं।

    कलाई के लचीलेपन को मांसपेशियों के एक समूह द्वारा दर्शाया जाता है जो अग्रबाहु के सामने की ओर स्थित होते हैं:

    • कलाई के रेडियल और उलनार फ्लेक्सर्स;
    • लंबी पामर मांसपेशी.

    कलाई एक्सटेंसर मांसपेशियों का एक समूह है जो अग्रबाहु के पीछे स्थित होता है:

    • कलाई विस्तारक;
    • कलाई के छोटे और लंबे रेडियल एक्सटेंसर।

    अगर बांह की मांसपेशियां क्षतिग्रस्त हो जाएं तो कोहनी के नीचे दर्द महसूस होता है। इस तरह के विकार कोहनी और कलाई के काम को प्रभावित करते हैं - इन जोड़ों की गतिविधियों से दर्द होता है।

    हाथ की मांसपेशियाँ

    हाथों पर बड़ी संख्या में छोटी मांसपेशियां होती हैं जो उंगलियों के सभी जोड़ों को गति प्रदान करती हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में लापरवाह गतिविधियों से ये मांसपेशियां घायल हो सकती हैं। ऐसे में हाथ या उंगलियों में दर्द महसूस होता है, कार्पल जॉइंट का काम करना मुश्किल हो सकता है।

    बाजुओं में मांसपेशियों में दर्द के कारण

    दर्द ऊतकों में सूजन या अपक्षयी परिवर्तन के विकास का संकेत है। दर्द की प्रकृति से, आप उनकी घटना का कारण निर्धारित कर सकते हैं।

    • तीव्र दर्द मांसपेशियों के तंतुओं में खिंचाव या टूटन, गठिया, न्यूरोपैथिक सिंड्रोम, संक्रामक रोगों का लक्षण है।
    • ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गठिया, पुरानी मांसपेशियों की सूजन के साथ मांसपेशियों में दर्द होता है।

    किसी बीमारी का निदान करते समय रोगी की गतिविधि के प्रकार के बारे में जानना महत्वपूर्ण है। तीव्र खेल गतिविधियाँ और एक कार्यालय कर्मचारी की गतिहीन जीवन शैली दोनों हाथों की मांसपेशियों में दर्द का कारण बन सकती हैं, लेकिन उनकी घटना का कारण अलग होगा।

    चोट लगने की घटनाएं

    मांसपेशियों में अलग-अलग तंतु होते हैं जो सिकुड़ने में सक्षम होते हैं, जिससे हाथ को गति मिलती है। वे लोचदार हैं, यानी, वे एक महत्वपूर्ण भार का सामना कर सकते हैं, लेकिन लापरवाह आंदोलनों या जटिल अभ्यास करने से वे घायल हो सकते हैं। सबसे आम चोटें मोच और मांसपेशियों का फटना हैं।

    स्ट्रेचिंग एक विकृति है जो तब होती है जब कोई मांसपेशी भार सहन करने में सक्षम नहीं होती है। इस घटना के लिए पूर्वानुमान अनुकूल है, क्योंकि मांसपेशियों की अखंडता का उल्लंघन नहीं होता है। विशिष्ट लक्षणों से स्ट्रेचिंग का संदेह किया जा सकता है:

    • मध्यम दर्द, जो हिलने-डुलने से बढ़ता है;
    • कम मांसपेशी टोन.

    पहला लक्षण अक्सर चोट लगने के समय दिखाई देता है। रोगी को ऐंठन महसूस होती है जो तंतुओं को और अधिक फैलने और उनके टूटने से रोकती है। लक्षण कुछ दिनों के भीतर गायब हो जाते हैं, इस समय के लिए भार की तीव्रता को सीमित करने, क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर एक लोचदार पट्टी लगाने की सिफारिश की जाती है। पहले कुछ दिनों में, ठंडा सेक लगाया जाता है, फिर गर्म करने वाले मलहम दिखाए जाते हैं।

    विशेष इलास्टिक पट्टियों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है और क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जाता है

    फटना एक अधिक गंभीर चोट है जिसमें तंतुओं की अखंडता टूट जाती है। पूर्ण टूटना और आंशिक टूटना के बीच अंतर करें, जब कुछ मांसपेशी फाइबर बरकरार रहते हैं।

    चोट लगने के तुरंत बाद लक्षण दिखाई देते हैं:

    पूर्ण रूप से टूटने पर, तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक होता है, जिसके दौरान मांसपेशियों पर एक टांका लगाया जाता है। यदि कुछ तंतुओं ने अपनी अखंडता बरकरार रखी है, तो अंग को प्लास्टर कास्ट के साथ तय किया गया है। इसे हटाने के बाद 6-8 सप्ताह की पुनर्प्राप्ति अवधि दिखाई गई है। इस समय के दौरान, रोगी डॉक्टर द्वारा निर्धारित व्यायाम करता है, एक लोचदार पट्टी पहनता है, और फिजियोथेरेपी भी उपयोगी होती है।

    मायोसिटिस

    मायोसिटिस की विशेषता कई लक्षण हैं:

    • तीव्र दर्द जो हिलने-डुलने पर बढ़ता है, लेकिन आराम करने पर बना रहता है;
    • प्रभावित मांसपेशियों की गतिशीलता की सीमा, जो अंग के कामकाज को प्रभावित करती है;
    • टटोलने पर, मांसपेशियों में संकुचन महसूस होता है, ट्यूबरकल की उपस्थिति संभव है;
    • लंबे समय तक क्रोनिक मायोसिटिस के साथ, प्रभावित मांसपेशी स्वस्थ मांसपेशी की तुलना में दृष्टिगत रूप से पतली हो जाती है;
    • संक्रामक प्रक्रिया शरीर के तापमान में वृद्धि, कमजोरी और शुद्ध सूजन के विकास के साथ होती है।

    सामान्य रोगसूचक उपचार 2 चरणों में होता है। पहले कुछ दिनों में चोट वाली जगह पर ठंड दिखाई देती है, इसके लिए बर्फ या कूलिंग कंप्रेस का इस्तेमाल किया जाता है। फिर सूजन प्रक्रिया को वार्मिंग मलहम और रगड़ से उत्तेजित किया जाता है ताकि यह पुरानी अवस्था में न जाए।

    मांसपेशीय गठिया

    गठिया से मांसपेशियों के ऊतकों के विनाश की प्रक्रिया को समझा जाता है, जो दर्द और सूजन के साथ होती है। इस विकृति के कारण चोटें, संक्रामक और चयापचय संबंधी रोग, हार्मोनल और तंत्रिका संबंधी विकार, साथ ही तनाव भी हो सकते हैं। अधिकतर, ऐसी बीमारियों का निदान मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में किया जाता है।

    पेशीय गठिया के दो रूप हैं:

    • तीव्र - शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ शुरू होता है, फिर दर्द और मांसपेशियों में तनाव होता है। दर्द स्थानीयकरण को बदल सकता है, यानी यह अलग-अलग मांसपेशियों में बारी-बारी से प्रकट हो सकता है। ऐसे लक्षण कई दिनों तक बने रहते हैं, फिर रोग अपने आप दूर हो सकता है या पुरानी अवस्था में जा सकता है।
    • गठिया का जीर्ण रूप कई हफ्तों या महीनों तक रहता है और जीवन भर रोगी के साथ बना रह सकता है। जलवायु या तापमान बदलने, हाइपोथर्मिया या तनाव होने पर हाथों की मांसपेशियों में दर्द होता है।

    बीमारी का इलाज जटिल है. थेरेपी आमवातीरोधी और सूजनरोधी दवाओं की नियुक्ति से शुरू होती है। वार्मिंग फिजियोथेरेपी, चिकित्सीय मालिश, सेनेटोरियम में उपचार का अच्छा प्रभाव पड़ता है। मरीजों को मनोवैज्ञानिक सहायता दी जाती है, जहां एक विशेषज्ञ आपको तनाव का विरोध करना और आंतरिक संतुलन पर ध्यान देना सिखाएगा। इसके अलावा, रोगी को उचित पोषण की सलाह दी जाएगी, ताकि आहार में सभी आवश्यक विटामिन और खनिज मौजूद रहें।

    संयुक्त विकृति

    संयुक्त रोग हाथों के संपूर्ण मोटर तंत्र के उल्लंघन का कारण बनते हैं। ऐसी सभी बीमारियों को दो मुख्य समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

    • गठिया - सूजन संबंधी विकृति जो चोटों, जोड़ों के संक्रमण, प्रतिरक्षाविहीनता, तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ विकसित होती है;
    • आर्थ्रोसिस - चयापचय संबंधी विकृति के कारण गैर-भड़काऊ प्रकृति की हड्डियों और जोड़ों की संरचना में परिवर्तन।

    जोड़ों को यांत्रिक क्षति से उनकी गतिशीलता सीमित हो जाती है, सूजन और मांसपेशी शोष होता है।

    उदाहरण के लिए, कोहनी में चोट लगने के बाद, अग्रबाहु की मांसपेशियां प्रभावित होती हैं और मायोसिटिस विकसित हो जाता है। इस मामले में उपचार का उद्देश्य जोड़ के कार्य को संरक्षित करना है। फिक्सिंग पट्टियों का उपयोग किया जाता है, रोगियों को चिकित्सीय अभ्यास और दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है।

    प्रारंभिक अवस्था में आर्थ्रोसिस का इलाज किया जाना चाहिए, अन्यथा हाथों की गतिशीलता बहाल करना आसान नहीं होगा।

    ऑस्टियोआर्थराइटिस किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन बुजुर्गों को इसका ख़तरा होता है। अक्सर, उंगलियों के फालैंग्स के जोड़ दोनों अंगों पर सममित रूप से प्रभावित होते हैं। लक्षणों को पूरी तरह खत्म करना संभव नहीं है, केवल बीमारी के विकास को रोकना और जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द से राहत पाना संभव है। रोगी को वजन कम करने, आहार को समायोजित करने, सूजन-रोधी दवाएं और दर्द निवारक दवाएं लिखने की सलाह दी जाती है।

    तंत्रिका तंत्र की विकृति

    अंग रीढ़ की हड्डी की नसों के माध्यम से तंत्रिका आवेग प्राप्त करते हैं। वे निचले ग्रीवा और पहले वक्षीय कशेरुकाओं से निकलते हैं और कंधों तक, कोहनियों तक और फिर उंगलियों के सिरे तक पहुंचते हैं। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या हर्निया में नसें दबने से हाथों में दर्द और सुन्नता महसूस होती है, उनकी गतिशीलता कम हो जाती है।

    उपचार एक चिकित्सक की देखरेख में किया जाता है। कुछ मामलों में, सर्जरी का संकेत दिया जाता है, लेकिन अधिकतर लक्षणों को चिकित्सीय व्यायाम, दवाओं, पोषण और जीवनशैली में बदलाव की मदद से समाप्त किया जा सकता है। रीढ़ को सहारा देने के लिए, आप विशेष कॉलर पहन सकते हैं जो कशेरुकाओं को ठीक करते हैं, गर्दन की मांसपेशियों को आराम देते हैं और नसों को दबने से रोकते हैं।

    संक्रामक रोग

    जीवाणुजन्य रोग (फ्लू, ब्रुसेलोसिस) अक्सर मांसपेशियों में दर्द से प्रकट होते हैं। इनकी शुरुआत बुखार और सामान्य कमजोरी से होती है, फिर विशिष्ट लक्षण विकसित होने लगते हैं। निदान प्रयोगशाला परीक्षणों के आधार पर किया जाता है, जिसके बाद डॉक्टर विशेष दवाएं लिखते हैं जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करती हैं। उपचार एक अस्पताल में होता है, फिर शरीर की सुरक्षा को बहाल करने के लिए पुनर्वास अवधि दिखाई जाती है।

    हाथों की मांसपेशियों में दर्द एक खतरनाक लक्षण है जिसके लिए डॉक्टर द्वारा अतिरिक्त निदान की आवश्यकता होती है। कई कारणों के बावजूद, कई विकृति के लक्षण समान हो सकते हैं, और उपचार अलग होना चाहिए। चिकित्सा की असामयिक शुरुआत के साथ, कुछ विकृति के क्रोनिक चरण में संक्रमण का खतरा होता है, जो लंबे समय तक रोगी को परेशान करता रहेगा। यहां तक ​​कि मामूली मोच के लिए भी निदान और योग्य चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।

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    कलाई में दर्द का क्या कारण हो सकता है

    मेटाकार्पल हड्डियों और अग्रबाहु के बीच ऊपरी अंग का भाग, जो आठ हड्डियों से बनता है, कलाई कहलाता है। बांह का यह हिस्सा लगातार तनाव के अधीन रहता है, क्योंकि यह अंग के सबसे गतिशील हिस्से में स्थित होता है, इसलिए कई लोगों को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि कलाई में दर्द होता है।

    इस हिस्से में लंबे समय तक और न रुकने वाले दर्द के साथ, रोगी के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि स्व-दवा और लक्षण को अनदेखा करने से अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। ऐसे मामलों में जहां कलाई में दर्द होता है, आपको ऐसे डॉक्टरों से मदद लेनी चाहिए:

    कलाई में दर्द के कारण

    एक नियम के रूप में, कई लोगों को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि हाथ को मोड़ने और खोलने पर कलाई में दर्द होता है। यह अंग की गतिशीलता को महत्वपूर्ण रूप से सीमित कर देता है और इस स्थिति के कई कारण हो सकते हैं। इस तरह के सिंड्रोम की घटना को जन्म देने वाले कारकों में तीव्र चोटें और चोटें शामिल हैं, और जोड़ों, मांसपेशियों, हड्डी के ऊतकों और टेंडन की विभिन्न विकृति भी कलाई में दर्द का कारण हो सकती है।

    फ्रैक्चर, मोच और अव्यवस्था के कारण कलाई में अलग-अलग गंभीरता की तीव्र चोटें आती हैं, जिसके साथ विभिन्न लक्षण भी होते हैं - झटके से लेकर हाथों की विकृति तक। ऐसे मामले होते हैं जब कलाई की हड्डियों के फ्रैक्चर के साथ तीव्र दर्द नहीं होता है, बल्कि सहज रूप में होता है।

    रोजमर्रा की जिंदगी में, अक्सर ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं, जब असफल चोट लगने या गिरने के बाद, कलाई सूज जाती है और मुड़ने पर बहुत दर्द होता है, जिससे अंग की गतिशीलता सीमित हो जाती है। यदि रोगी को समय पर चिकित्सा देखभाल प्रदान नहीं की जाती है, तो हाथ की गतिशीलता की हानि और अन्य गंभीर जटिलताओं को बाहर नहीं किया जाता है।

    कलाई में दर्द का एक अन्य कारण फटा हुआ स्नायुबंधन है, जो अक्सर हाथों के तेज अस्वाभाविक मोड़ के साथ होता है। इस स्थिति में लक्षण चोट के समान होते हैं - दर्द, सूजन और कलाई की सीमित गति।

    टेंडन की विकृति भी इस तथ्य को जन्म देती है कि हाथ के अंग में तेज दर्द होता है। समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप की कमी से हाथ की गतिशीलता का पूर्ण या आंशिक नुकसान हो सकता है। इन विकृतियों में टेंडन्स की सूजन शामिल है, जैसे कि टेंडेवाइटिस, टेंडोवैजिनाइटिस और पेरिटेंडाइनाइटिस, जो घटना और स्थान के कारणों में भिन्न होते हैं, अर्थात्:

    • टेंडेवाइटिस - फ्लेक्सर टेंडन में होता है जो मेटाकार्पल हड्डियों को कलाई से जोड़ता है। आमतौर पर यह बीमारी एथलीटों और उन लोगों में होती है जो कलाई (बिल्डरों) पर भारी भार के साथ लगातार कई हरकतें करते हैं;
    • टेंडोवैजिनाइटिस के साथ, जब अंगूठे मुड़े होते हैं तो कलाई में दर्द होता है, क्योंकि रोग का स्थान उनकी गति के लिए जिम्मेदार टेंडन होता है;
    • पेरिटेन्डिनाइटिस कलाई और हाथ के एक्सटेंसर टेंडन में होता है। इस बीमारी में कलाई में तेज दर्द होता है और अंगूठे और तर्जनी की गतिशीलता सीमित हो जाती है।

    कार्पल टनल सिंड्रोम, जिसे कार्पल टनल सिंड्रोम भी कहा जाता है, एक तंत्रिका की सूजन है जो तब होती है जब यह फ्लेक्सर रेटिनकुलम और तीन हड्डी की दीवारों के बीच संकुचित हो जाती है। इसकी वजह से कलाई में तेज दर्द होता है, हाथ सुन्न हो जाता है और उंगलियों की गतिशीलता जटिल हो जाती है। मूल रूप से, सिंड्रोम उन लोगों में ही प्रकट होता है जिनकी गतिविधियाँ ठीक मोटर कौशल (कलाकार, संगीतकार, न्यूरोसर्जन, आदि) की बढ़ी हुई गतिविधि से जुड़ी होती हैं।

    कलाई में दर्द होने के अन्य कारण संयुक्त विकृति हैं, जो बहुत विविध हैं (गठिया, गठिया, आदि)। उनकी अभिव्यक्ति कई प्रतिकूल कारकों के कारण होती है, बीमारियों का परिणाम गंभीर जटिलताएँ हैं, अर्थात्:

    • विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस, जिसमें कलाई के जोड़ के उपास्थि ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। घटना का कारण कलाई की हड्डियों का अनुचित रूप से जुड़ा हुआ फ्रैक्चर या आनुवंशिक और चयापचय कारक हैं। इस तथ्य के अलावा कि कलाई में बहुत दर्द होता है, इस बीमारी के साथ सूजन वाले क्षेत्र में दबाने पर संवेदनशीलता बढ़ जाती है। यदि रोगी को समय पर सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो हाथ की विकृति को बाहर नहीं किया जाता है;
    • रुमेटीइड गठिया एक ऐसी बीमारी है जिसमें छोटे जोड़ प्रभावित होते हैं, कलाई में तेज और गंभीर दर्द होता है, हाथों की ठीक मोटर कौशल और सामान्य गतिशीलता परेशान होती है। रोगी को सावधानीपूर्वक उपचार और देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि एक पुरानी सूजन प्रक्रिया का खतरा होता है जो महत्वपूर्ण अंगों (हृदय, फेफड़े) को प्रभावित करती है और शरीर के बुनियादी कार्यों को बाधित करती है। घातक परिणाम को बाहर नहीं रखा गया है।

    हड्डी के ऊतकों की विकृति के साथ, कलाई में भी बहुत दर्द होता है, क्योंकि वे हाथों के कलाई क्षेत्र में एक सूजन प्रक्रिया को भड़काते हैं। कभी-कभी, जांच के बाद, यह पता चलता है कि विकृति परिगलन के कारण होती है, जिससे हड्डी के ऊतकों की पूर्ण या आंशिक मृत्यु हो जाती है।

    कलाई के दर्द की रोकथाम और उपचार

    कलाई में दर्द होने की स्थिति से बचने के लिए, आपको कई सरल नियमों का पालन करना चाहिए, अर्थात्:

    • उचित पोषण के सिद्धांतों का पालन करें;
    • कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के दौरान ब्रश की मालिश करें;
    • खतरनाक कार्य करते समय सावधान रहें;
    • अपनी कलाई की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें।

    कलाई के दर्द का समय पर निदान और शीघ्र उपचार इस बात की गारंटी है कि बाद में रोगी कई जटिलताओं के विकास से बचने में सक्षम होगा। स्व-दवा सख्त वर्जित है, क्योंकि दर्द का मूल कारण निर्धारित करना एक योग्य चिकित्सक के लिए भी एक कठिन प्रक्रिया है। उपचार सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि इस लक्षण के प्रकट होने का कारण क्या है। यदि दर्द चोट, खरोंच, फ्रैक्चर या खिंचाव के निशान के कारण है, तो डॉक्टर पट्टी, प्लास्टर या इलास्टिक पट्टी आदि लगाएंगे। यदि विकृति इसका कारण है, तो कलाई के दर्द का सर्जिकल या रूढ़िवादी उपचार किया जाता है।

    कई लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है जब कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने के बाद कलाई में दर्द होता है या चोट लग जाती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि ऐसी स्थितियों में अकेले दर्द से निपटने की कोशिश करना इसके लायक नहीं है, क्योंकि अनुचित उपचार विनाशकारी परिणामों से भरा हो सकता है।

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    एक शिक्षित व्यक्ति को मस्तिष्क संबंधी बीमारियों का खतरा कम होता है। बौद्धिक गतिविधि अतिरिक्त ऊतक के निर्माण में योगदान करती है जो रोगग्रस्त के लिए क्षतिपूर्ति करती है।

    ज्यादातर महिलाएं सेक्स की बजाय आईने में अपने खूबसूरत शरीर का चिंतन करने में ज्यादा आनंद प्राप्त कर पाती हैं। इसलिए, महिलाओं, सद्भाव के लिए प्रयास करें।

    बहुत ही विचित्र चिकित्सा सिंड्रोम हैं, जैसे वस्तुओं को अनिवार्य रूप से निगलना। इस उन्माद से पीड़ित एक रोगी के पेट में 2500 विदेशी वस्तुएँ पाई गईं।

    मानव मस्तिष्क का वजन शरीर के कुल वजन का लगभग 2% है, लेकिन यह रक्त में प्रवेश करने वाली लगभग 20% ऑक्सीजन का उपभोग करता है। यह तथ्य मानव मस्तिष्क को ऑक्सीजन की कमी से होने वाली क्षति के प्रति अत्यधिक संवेदनशील बनाता है।

    कई वैज्ञानिकों के अनुसार, विटामिन कॉम्प्लेक्स मनुष्यों के लिए व्यावहारिक रूप से बेकार हैं।

    मानव रक्त भारी दबाव के तहत वाहिकाओं के माध्यम से "बहता" है और, यदि उनकी अखंडता का उल्लंघन होता है, तो 10 मीटर की दूरी तक गोलीबारी करने में सक्षम है।

    सबसे छोटे और सरल शब्दों को कहने के लिए हम 72 मांसपेशियों का उपयोग करते हैं।

    जब प्रेमी युगल चुंबन करते हैं, तो उनमें से प्रत्येक प्रति मिनट 6.4 कैलोरी खो देता है, लेकिन इस प्रक्रिया में वे लगभग 300 विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया का आदान-प्रदान करते हैं।

    बाएं हाथ के लोगों की औसत जीवन प्रत्याशा दाएं हाथ के लोगों की तुलना में कम होती है।

    खांसी की दवा "टेरपिंकॉड" बिक्री में अग्रणी है, अपने औषधीय गुणों के कारण बिल्कुल नहीं।

    आंकड़ों के मुताबिक, सोमवार को पीठ में चोट लगने का खतरा 25% और दिल का दौरा पड़ने का खतरा 33% बढ़ जाता है। ध्यान से।

    कई दवाओं को मूल रूप से दवाओं के रूप में विपणन किया गया था। उदाहरण के लिए, हेरोइन का विपणन मूल रूप से बच्चों के लिए खांसी की दवा के रूप में किया गया था। और डॉक्टरों द्वारा कोकीन को एक संवेदनाहारी और सहनशक्ति बढ़ाने के साधन के रूप में अनुशंसित किया गया था।

    धूपघड़ी में नियमित रूप से जाने से त्वचा कैंसर होने की संभावना 60% तक बढ़ जाती है।

    ब्रिटेन में एक कानून है जिसके मुताबिक अगर कोई मरीज धूम्रपान करता है या उसका वजन अधिक है तो सर्जन उसका ऑपरेशन करने से मना कर सकता है। एक व्यक्ति को बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए, और फिर, शायद, उसे सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होगी।

    प्रत्येक व्यक्ति के पास न केवल अद्वितीय उंगलियों के निशान होते हैं, बल्कि एक जीभ भी होती है।

    प्रोस्टेटाइटिस प्रोस्टेट ग्रंथि में होने वाली एक सूजन प्रक्रिया है। यह पुरुषों में जननांग प्रणाली की सबसे आम बीमारियों में से एक है। कैसे।

    रोग के लक्षण - कलाइयों में दर्द

    श्रेणी के अनुसार दर्द और उसके कारण:

    दर्द और उसके कारण वर्णानुक्रम में:

    कलाई का दर्द

    किन बीमारियों के कारण कलाई में दर्द होता है:

    कलाई की मोच में आमतौर पर या तो वे स्नायुबंधन शामिल होते हैं जो दोनों अग्रबाहु की हड्डियों के निचले सिरे, रेडियस और अल्ना, या स्नायुबंधन जो कार्पल हड्डियों को एक साथ रखते हैं (कार्पल)।

    ब्रश की पीठ का तेज, मजबूत झुकाव।

    कलाई में तेज दर्द

    गति की सीमित सीमा,

    कलाई टेंडोनाइटिस विशेष रूप से उस आवरण की संकीर्णता के कारण आम है जिससे होकर इस क्षेत्र में टेंडन गुजरते हैं। टेंडन में थोड़ी सी भी जलन के कारण आवरण सख्त हो जाता है और टेंडिनाइटिस का लक्षण क्रेपिटस हो जाता है - टेंडन में चटकने की अनुभूति होती है।

    कलाई का सबसे आम टेंडिनिटिस दो फ्लेक्सर टेंडन की सूजन के कारण होता है जो कलाई से हाथ और उंगलियों तक चलते हैं।

    इसका कारण गति की एक विस्तृत श्रृंखला में कलाई का बार-बार मुड़ना और विस्तार (वस्तु का बार-बार हिलना) हो सकता है।

    कलाई का दर्द गतिविधि के साथ बदतर हो जाता है

    कंडराओं में कड़कड़ाहट की अनुभूति,

    वस्तुओं को पकड़ने में कठिनाई.

    किरण की स्टाइलॉयड प्रक्रिया के ऊपर या उसके नीचे एक लंबी अवधि की प्रक्रिया के साथ, और कभी-कभी स्टाइलॉयड प्रक्रिया के दोनों किनारों पर, एक घनी सूजन दिखाई देती है, जो नारंगी बीज के समान होती है - यह मांसपेशियों के जख्मी सामान्य कण्डरा म्यान का मोटा होना है उपर्युक्त। स्टेनोज़िंग टेनोसिनोवाइटिस के चार पैथोग्नोमोनिक लक्षण हैं:

    मुट्ठी में बंद हाथ के निष्क्रिय उलनार अपहरण से स्टाइलॉयड प्रक्रिया के क्षेत्र में कलाई में दर्द होता है, कभी-कभी दर्द अंगूठे की नोक तक या कोहनी के जोड़ तक फैल जाता है;

    अंगूठे का निष्क्रिय विस्तार दर्द रहित है;

    स्टाइलॉइड प्रक्रिया के अंत से 1-1.5 सेमी दूर दबाव के साथ सीमित दर्द होता है;

    टेनोसिनोवाइटिस अंगूठे की असामान्य, अत्यधिक गतिविधियों के साथ होता है (पियानोवादक, दर्जी, टेलीफोन ऑपरेटरों में, गीले लिनन को मोड़ते समय)।

    कार्पल टनल सिंड्रोम का कारण.

    कार्पल टनल सिंड्रोम में दर्द का कारण कार्पल टनल में दबी हुई नस है। पिंचिंग तंत्रिका के करीब से गुजरने वाले टेंडन की सूजन के साथ-साथ तंत्रिका की सूजन के कारण भी हो सकती है।

    कार्पल टनल सिंड्रोम में नस दबने का कारण समान मांसपेशियों पर लगातार स्थिर भार होता है, जो बड़ी संख्या में दोहराए जाने वाले आंदोलनों (उदाहरण के लिए, कंप्यूटर माउस के साथ काम करते समय) या हाथों की असुविधाजनक स्थिति के कारण हो सकता है। कीबोर्ड के साथ काम करना, जिसमें कलाई लगातार तनाव में रहती है।

    टनल सिंड्रोम के लक्षण.

    कार्पल टनल सिंड्रोम के विकास के साथ, कलाइयों में लगातार दर्द और असुविधा होती है, हाथ कमजोर और सुन्न हो जाते हैं, खासकर हथेलियाँ।

    यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हाथों में दर्द न केवल कार्पल तंत्रिका के दबने के कारण हो सकता है, बल्कि रीढ़ की क्षति (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, हर्नियेटेड डिस्क) के कारण भी हो सकता है, जिसमें रीढ़ की हड्डी से आने वाली तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है।

    पेरिटेन्डिनाइटिस का मुख्य लक्षण कलाई में दर्द है। बांह के निचले हिस्से में बदलाव के साथ, कण्डरा के दौरान कभी-कभी सूजन दिखाई देती है। प्रभावित क्षेत्र में उंगली का दबाव दर्द का कारण बनता है, और सक्रिय उंगली आंदोलनों के साथ, आप हल्के क्रेपिटस ("साबर" चरमराहट) का पता लगा सकते हैं, इसे महसूस कर सकते हैं, और कभी-कभी इसे सुन सकते हैं।

    निचले रेडिओलनार जोड़ का ऑस्टियोआर्थराइटिस तब होता है जब रेडियस का फ्रैक्चर एक विशिष्ट स्थान पर अनुचित तरीके से जुड़ा होता है, जिसमें निचले रेडियोलनार जोड़ के टूटने और अल्ना के सिर की अव्यवस्था के साथ अग्रबाहु की हड्डियों का फ्रैक्चर होता है (प्लस-वेरिएंट) उलना का)।

    रेडिओलनार ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण अग्रबाहु के उच्चारण-सुपिनेशन आंदोलनों के दौरान कलाई में दर्द, निचले रेडियोलनार जोड़ के क्षेत्र के ऊपर पिछली सतह से दबाव के प्रति दर्दनाक संवेदनशीलता है।

    रुमेटीइड गठिया मुख्य रूप से 25 से 55 वर्ष के मध्य आयु के लोगों की बीमारी है। आमतौर पर कालानुक्रमिक रूप से आगे बढ़ता है; सूजन प्रक्रिया, जो उंगलियों और पैर की उंगलियों के जोड़ों में शुरू होती है, कोहनी, घुटने, कंधे और कूल्हे के जोड़ों को घेरते हुए, सेंट्रिपेटली फैलती है।

    प्रारंभिक बचपन में रुमेटीइड गठिया भी होता है, जिसमें रोगी की उम्र की विशेषताओं के अनुसार इसका पाठ्यक्रम संशोधित होता है। बच्चों में, रोग की शुरुआत अक्सर तीव्र होती है और, चरम सीमाओं के जोड़ों के अलावा, ग्रीवा रीढ़ के जोड़ पुरानी सूजन प्रक्रिया में शामिल होते हैं।

    रुमेटीइड गठिया में जोड़ एक धुरी का आकार ले लेते हैं। आर्थ्रोजेनिक लचीलेपन के संकुचन और विकृतियाँ तेजी से विकसित होती हैं और इन्हें ठीक करना मुश्किल होता है। यदि समय पर निवारक उपाय नहीं किए गए, तो प्रभावित जोड़ों में उदात्तता और अव्यवस्था विकसित हो सकती है। रुमेटीइड गठिया के गंभीर मामलों में, हाथ कोहनी की तरफ मुड़ जाते हैं। रुमेटीइड गठिया में उंगलियों की विकृति के दो मुख्य कारण होते हैं। पहला कारण - कैप्सूल और स्नायुबंधन का विनाश जोड़ों को स्थिरता से वंचित करता है, और टेंडन के कर्षण से विकृति का विकास होता है - उंगलियां कोहनी की ओर विचलित हो जाती हैं, उदात्तताएं दिखाई देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप विस्तार सीमित होता है। परिणामस्वरूप, रुमेटीइड गठिया से प्रभावित उंगलियों में लचीलेपन-विस्तार संकुचन दिखाई देते हैं। उंगली की विकृति का दूसरा कारण "सहज" कण्डरा टूटना है। रुमेटीइड प्रक्रिया में शामिल टेंडन नष्ट हो जाते हैं, दानेदार ऊतक द्वारा घुसपैठ किए जाते हैं और उन जगहों पर फट जाते हैं जहां वे दबाव और घर्षण के अधीन होते हैं। सबसे अधिक बार, अंगूठे के लंबे एक्सटेंसर (एम. एक्सटेंसर पोल. लॉन्गस) के टेंडन लिस्टर ट्यूबरकल के स्तर पर और उंगलियों के सामान्य एक्सटेंसर (एम. एक्स्टेंसर डिजिटोरम लॉन्गस) के अलग-अलग टेंडन के स्तर पर फटे होते हैं। रेडिओलनार जोड़. टूटना आमतौर पर कलाई के जोड़ के पीछे दर्द से पहले होता है।

    पहला चरण (शुरुआत) अक्सर चोट लगने के बाद प्रकट होता है जो एक से दो सप्ताह तक दर्द के साथ होता है;

    छूट की अवधि कई महीनों तक चलती है;

    कई वर्षों तक चलने वाले लक्षणों के साथ रोग की सक्रिय अवधि, और

    लगातार, लगातार दर्द के साथ कलाई के जोड़ का ऑस्टियोआर्थराइटिस।

    कलाई में दर्द, पहले मध्यम, शारीरिक काम करने से बढ़ जाता है। दर्दनाक संवेदनशीलता तब प्रकट होती है जब प्रभावित हड्डी पर दबाव डाला जाता है, साथ ही जब ल्यूनाटोमलेशिया के साथ तीसरी टार्सल हड्डी के सिर पर और नाभि की हड्डी को नुकसान होने पर अंगूठे के पहले फालानक्स के सिर पर उंगली से थपथपाया जाता है।

    कलाई में दर्द होने पर किन डॉक्टरों से संपर्क करें:

    क्या आप कलाई में दर्द का अनुभव कर रहे हैं? क्या आप अधिक विस्तृत जानकारी जानना चाहते हैं या आपको निरीक्षण की आवश्यकता है? आप डॉक्टर से अपॉइंटमेंट ले सकते हैं यूरोलैब हमेशा आपकी सेवा में है! सर्वश्रेष्ठ डॉक्टर आपकी जांच करेंगे, बाहरी संकेतों का अध्ययन करेंगे और लक्षणों के आधार पर बीमारी की पहचान करने में मदद करेंगे, आपको सलाह देंगे और आवश्यक सहायता प्रदान करेंगे। आप घर पर भी डॉक्टर को बुला सकते हैं। यूरोलैब क्लिनिक आपके लिए चौबीसों घंटे खुला है।

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    क्या आपको कलाई में दर्द है? आपको अपने संपूर्ण स्वास्थ्य के प्रति बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है। लोग बीमारियों के लक्षणों पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं और उन्हें यह एहसास नहीं होता है कि ये बीमारियाँ जानलेवा हो सकती हैं। ऐसी कई बीमारियाँ हैं जो पहले तो हमारे शरीर में प्रकट नहीं होती हैं, लेकिन अंत में पता चलता है कि, दुर्भाग्य से, उनका इलाज करने में बहुत देर हो चुकी है। प्रत्येक बीमारी के अपने विशिष्ट लक्षण, विशिष्ट बाहरी अभिव्यक्तियाँ होती हैं - रोग के तथाकथित लक्षण। सामान्य तौर पर बीमारियों के निदान में लक्षणों की पहचान करना पहला कदम है। ऐसा करने के लिए, न केवल एक भयानक बीमारी को रोकने के लिए, बल्कि शरीर और पूरे शरीर में एक स्वस्थ भावना बनाए रखने के लिए, वर्ष में कई बार डॉक्टर द्वारा जांच कराना आवश्यक है।

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