मन यंत्र हानिकारक प्रभाव. दिमाग की मशीनें
यदि आपके पास मिर्गी या अन्य दौरे की गतिविधि का आधिकारिक निदान है, या आपको असुविधा या दौरे का अनुभव हुआ है जब आपने: धूप में चमकती पानी की लहरों को देखा; वे जंगल से गुज़रे और सूरज की रोशनी पेड़ों की शाखाओं के माध्यम से अपना रास्ता बना रही थी, उसी तरह - ऊर्ध्वाधर सलाखों के साथ एक उच्च बाड़ के साथ; रात में या सुरंग में तेज़ रोशनी की ओर कार चलाना; समान प्रकाश प्रभाव वाले कंप्यूटर गेम या फिल्म के दौरान; तो प्रकाश और ध्वनि प्रौद्योगिकियों वाली कक्षाएं आपके लिए स्पष्ट रूप से विपरीत हैं।
जब डॉक्टर का परामर्श आवश्यक हो तो अन्य मतभेद हैं: पेसमेकर की उपस्थिति, कार्डियक अतालता, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना, हाल ही में (1-2 महीने) टीबीआई, ब्रेन ट्यूमर (विभिन्न एटियलजि के), प्रारंभिक गर्भावस्था (3 महीने तक), उपयोग साइकोट्रोपिक दवाएं (सत्र से 4 घंटे पहले या नियमित रूप से)।
नशीली दवाओं और शराब का उपयोग दृश्य-श्रव्य मस्तिष्क उत्तेजना के साथ संगत नहीं है।
एबीसी के दुष्प्रभाव
प्रकाश/ध्वनि उत्तेजना का सम्मोहक प्रभाव इस पद्धति के अनुप्रयोग के बारे में भावनाओं को बढ़ाता है। इस तरह, अप्रिय भावनाएं भी तीव्र हो जाएंगी और सबसे मजबूत भावनात्मक अस्वीकृति उत्पन्न हो सकती हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि ज्यादातर मामलों में, प्रकाश और ध्वनि मस्तिष्क प्रशिक्षण बिल्कुल सुरक्षित है और अमूल्य लाभ ला सकता है, इसके दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, जिन्हें यदि अज्ञात छोड़ दिया जाए, तो उपयोगकर्ता को एबीसी के आगे उपयोग से रोका जा सकता है:
- ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन;
- मांसपेशियों में तनाव से जुड़ा सिरदर्द;
- दैहिक सदमा;
- संवहनी सिरदर्द;
- फोटोएपिलेप्सी;
- अंगों के कामकाज में सुधार;
- दर्दनाक स्मृति सक्रियण.
- गहरी छूट और एएससी से जुड़ी असामान्य संवेदनाएं।
- सेरेब्रल कॉर्टेक्स का फैलाना निषेध।
1. ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन।
ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का एक काफी सामान्य उदाहरण तब दिया जा सकता है जब गहरी नींद के दौरान कोई व्यक्ति अचानक एक फोन कॉल से जाग जाता है। अर्ध-चेतन अवस्था में, एक व्यक्ति उछलता है, बहुत चक्कर आता है, और फर्श पर गिर जाता है (कभी-कभी फर्नीचर से टकराने के कारण गंभीर रूप से घायल हो जाता है)।
शारीरिक दृष्टिकोण से, गहरी विश्राम की स्थिति में, हृदय बहुत धीरे-धीरे धड़कता है और धमनियों का स्वर धीमा हो जाता है, इसलिए वे इतने तीव्र प्रयास से मस्तिष्क को शीघ्रता से रक्त की आपूर्ति नहीं कर पाते हैं।
चूँकि प्रकाश और ध्वनि प्रशिक्षण के दौरान विश्राम प्राकृतिक नींद की तुलना में और भी गहरा हो सकता है, प्रकाश और ध्वनि सत्र की समाप्ति के बाद, कुछ और समय बैठना, रीढ़ को सीधा करना, रक्तचाप को सामान्य करने के लिए हल्के शारीरिक व्यायाम करना आवश्यक है।
यदि आप जल्दी में नहीं हैं, तो आप आत्म-सम्मोहन करके कुछ मिनटों के आराम और शांति का आनंद ले सकते हैं, जो इस अवस्था में सबसे प्रभावी है।
2. मांसपेशियों में तनाव से जुड़ा सिरदर्द।
कभी-कभी, विशेष रूप से पहले अनुभव के बाद, हल्के और ध्वनि प्रशिक्षण के बाद, व्यक्ति को सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। अक्सर, यह दर्द एलईडी की चमक को बहुत अधिक और हेडफ़ोन में ध्वनि की मात्रा को सेट करने से जुड़ा होता है। बहुत अधिक चमक के कारण पलकें हर प्रकाश चमक के साथ फड़कने लगती हैं।
दूसरा कारण हर चीज़ और हर चीज़ को नियंत्रित करने की आवश्यकता है।
यह दर्द अक्सर माथे (कभी-कभी कनपटी) में तनाव और जलन के कारण होता है। ट्रान्स अवस्था में प्रवेश करते समय, मांसपेशियाँ शिथिल हो जाती हैं। इस प्रकार, जितनी जल्दी कोई व्यक्ति ट्रान्स अवस्था में प्रवेश करता है, सत्र के बाद सिरदर्द होने की संभावना उतनी ही कम होती है। जैसे-जैसे आप कुछ अनुभव प्राप्त करते हैं, सत्र के बाद सिरदर्द की संभावना भी कम हो जाती है।
आरामदायक चमक और मात्रा का चयन करके इस प्रकार के सिरदर्द से आसानी से बचा जा सकता है। लाल रोशनी सिरदर्द का खतरा बढ़ाती है, जबकि सफेद, हरी और नीली रोशनी इसके विपरीत कम करती है।
कभी-कभी सिरदर्द गर्दन और कंधे की कमर में मांसपेशियों में तनाव के परिणामस्वरूप होता है, जो आत्म-नियंत्रण की बढ़ती आवश्यकता से जुड़ा होता है। ऐसे लोग, आराम करने और प्रकाश और ध्वनि सत्र के दौरान उत्पन्न होने वाली छवियों की सामान्य धारा को अंदर आने देने के बजाय, अत्यधिक दबाव डालते हुए, एल ई डी के हर फ्लैश का शाब्दिक रूप से अनुसरण करने का प्रयास करते हैं। वे आसपास की वास्तविकता पर नियंत्रण के कुछ नुकसान का भी काफी हद तक विरोध करते हैं और, यह महसूस करते हुए कि चेतना "तैरना" शुरू कर देती है, वे इस घटना को रोकने के लिए महत्वपूर्ण प्रयास और प्रयास करते हैं।
दुर्भाग्य से, ये वे लोग हैं जो अक्सर आगे के प्रशिक्षण और विश्राम में अनुभव प्राप्त करने और अत्यधिक आत्म-नियंत्रण को छोड़ने की क्षमता प्राप्त करने से इनकार कर देते हैं। लेकिन वे हृदय प्रणाली के रोगों के लिए पहला जोखिम समूह हैं।
एबीसी का इतिहास पिछली शताब्दी के 50 के दशक से है। यह पूरी तरह से सुरक्षित तरीका है जो इसका इस्तेमाल करने वाले को काफी फायदा पहुंचा सकता है। इसलिए, यदि आप खुद पर नियंत्रण खोने से डरते हैं, तो बस शांत हो जाएं और खुद को एक नया अनुभव प्राप्त करने दें। आपके साथ सबसे ज्यादा यही हो सकता है कि आप सो जाएंगे। हम अनुशंसा करते हैं कि एबीसी के उपयोग के साथ पहला प्रयोग वहीं किया जाए जहां आप पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करें।
3. दैहिक सदमा.
दैहिक आघात तब होता है जब गहरी समाधि अवस्था में कोई व्यक्ति (ध्यान करने वाला, सम्मोहक विषय, एबीसी उपयोगकर्ता) किसी चीज (तेज तेज आवाज, स्पर्श) से डर जाता है। एबीसी उपयोगकर्ताओं को उत्तेजना मापदंडों में अचानक बदलाव के साथ हल्के दैहिक झटके का अनुभव हो सकता है, जिसमें सत्र के अंत में रोशनी और ध्वनि का अचानक बंद होना भी शामिल है। सभी आधुनिक दिमागी मशीनों में सत्र की शुरुआत और अंत में प्रकाश और ध्वनि को सुचारू रूप से बंद करने और चालू करने का विकल्प होता है।
पालतू जानवरों के साथ एक मानक स्थिति उत्पन्न होती है जब एक कुत्ता अप्रत्याशित रूप से पास में भौंकता है या एक बिल्ली अचानक आपके घुटनों पर (आपकी छाती पर) कूदती है। सत्र के दौरान पालतू जानवरों को आपको परेशान करने से रोकने का भी प्रयास करें। सत्र समाप्त होने तक आपके परिवार को आपको छूने या आपसे बात न करने की चेतावनी देना अनुचित नहीं होगा।
अत्यधिक नियंत्रण की आवश्यकता से पीड़ित लोगों को किसी प्रकार के दैहिक आघात का अनुभव हो सकता है, जब उन्हें अचानक एहसास होता है कि वे चेतना की एक बदली हुई स्थिति में हैं। ऐसे लोगों के लिए, आपको ऐसे वातावरण में अभ्यास करने की सलाह दी जा सकती है जिसे वे बिल्कुल सुरक्षित मानते हैं, जबकि किसी सुखद चीज़ के बारे में सुखदायक विचारों पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
4. संवहनी सिरदर्द.
ज्यादातर मामलों में, ऐसा दर्द प्रकाश और ध्वनि उपकरणों के साथ कुछ शुरुआती अनुभवों के बाद ही हो सकता है। कुछ लोगों को एबीसी के प्रत्येक उपयोग के बाद हल्के सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। यदि सिरदर्द गंभीर और लंबे समय तक रहता है, तो आगे की दृश्य-श्रव्य उत्तेजना को रोक देना सबसे उचित है।
दो प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
ए) पैरासिम्पेथेटिक। इस दर्द के प्रकट होने की संभावना उन लोगों में सबसे अधिक होती है जो लगातार तनाव की स्थिति में रहते हैं, जिसका एक लक्षण लगातार ठंडे हाथ और पैर हैं। साथ ही गहरे ध्यान की स्थिति में, प्रकाश-ध्वनि सत्र के दौरान, हाथों और पैरों के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि होती है (उदाहरण के लिए, 23.8°C से 32.2°C तक)। इस प्रकार, लगातार उच्च स्वर की स्थिति में रहने की आदी धमनियां आराम मिलने पर सिरदर्द की शुरुआत को उत्तेजित कर सकती हैं।
समान दर्द (हमेशा नहीं और सभी में नहीं) हाइपोटेंशन के साथ हो सकता है, क्योंकि अल्फा-थीटा रेंज में एबीसी उत्तेजना रक्तचाप को कम करती है। और यद्यपि अल्फा रेंज में पर्याप्त लंबी (2 सप्ताह से 3 महीने तक) उत्तेजना के साथ, निम्न रक्तचाप आमतौर पर सामान्य हो जाता है, लेकिन हर कोई इसका सामना नहीं कर सकता है। इसलिए, जब निम्न रक्तचाप से जुड़ा दर्द प्रकट होता है, तो बीटा सत्र ("ई") पर स्विच करने की सिफारिश की जाती है, जो दबाव को थोड़ा बढ़ा देता है। स्वाभाविक रूप से, उच्च रक्तचाप के साथ, सत्र "ई" को contraindicated है।
बी) मस्तिष्क परिसंचरण को सुदृढ़ बनाना। 1992 में, चुंबकीय अनुनाद और पॉज़िट्रॉन उत्सर्जन टोमोग्राफी के तरीकों का उपयोग करके, दृश्य उत्तेजना के दौरान वीडियो कॉर्टेक्स में मस्तिष्क परिसंचरण में 50% की वृद्धि स्थापित की गई थी। यद्यपि मस्तिष्क परिसंचरण में वृद्धि कम ध्यान सिंड्रोम और पीएमएस, माइग्रेन और बिगड़ा हुआ मस्तिष्क परिसंचरण से जुड़ी अन्य बीमारियों की उपस्थिति में पीड़ा को काफी कम कर सकती है, फिर भी, मस्तिष्क परिसंचरण में वृद्धि संभवतः सिरदर्द का कारण भी बन सकती है।
5. फोटोएपिलेप्सी।
अपने आप में, प्रकाश-ध्वनि प्रशिक्षण इस बीमारी के उद्भव या विकास में योगदान नहीं देता है। यह किसी बीमारी की उपस्थिति में ही किसी हमले का "ट्रिगर" बन सकता है।
चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, हमारी आबादी में, 24 वर्ष से कम उम्र के चार हजार में से एक व्यक्ति को फोटोएपिलेप्सी का खतरा होता है, और 24 वर्ष की आयु के बाद दस हजार में से एक व्यक्ति को फोटोएपिलेप्सी का खतरा होता है।
अधिकांश लोग जो फोटोएपिलेप्सी से ग्रस्त हैं, उन्होंने अपने जीवन में कभी भी दौरे का अनुभव नहीं किया है, या केवल एक बार दौरे का अनुभव किया है, और फिर अवचेतन रूप से उन स्थितियों से परहेज किया है जिनके तहत पुनरावृत्ति संभव है। आमतौर पर, ये स्थितियाँ हो सकती हैं: पानी पर सूरज की चकाचौंध को देखना, जंगल के माध्यम से चलना, जब सूरज की रोशनी पेड़ों की शाखाओं के माध्यम से आंदोलन की ओर बढ़ती है (ऊर्ध्वाधर छड़ों से बनी एक ऊंची बाड़), रोशनी वाले शहर के माध्यम से कार चलाना रात में या चमकदार रोशनी वाली सुरंग के माध्यम से, कंप्यूटर गेम या समान प्रभाव वाली फिल्में। हालाँकि, अधिकांश दौरे टीवी देखने या कंप्यूटर गेम खेलने के दौरान होते हैं। दौरे अपने आप में खतरनाक नहीं हैं। एकमात्र खतरा गिरने से संभावित चोट है।
प्रकाश-संवेदनशील लोगों को फोटोस्टिम्यूलेशन के दौरान अपनी आँखें खुली रखने की तुलना में बंद आँखों से हमले का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है, क्योंकि पलकें एक विसारक के रूप में कार्य करती हैं, जिसमें धारणा में अधिक तंत्रिका अंत शामिल होते हैं।
फोटोएपिलेप्सी के अधिकांश शोधकर्ताओं का मानना है कि लाल रोशनी और लगभग 15 हर्ट्ज की पल्स आवृत्ति अन्य रंगों और आवृत्तियों की तुलना में दौरे को प्रेरित करने में अधिक सक्षम है। इस संबंध में सबसे सुरक्षित नीली रोशनी है। इसके अलावा, प्रयोगशाला स्थितियों में, यह पाया गया कि नीली रोशनी की उपस्थिति लाल रंग की दौरे पैदा करने की क्षमता को पूरी तरह से दबा सकती है।
कुछ शोधकर्ताओं का सुझाव है कि कुछ शर्तों के तहत, स्पंदनशील ध्वनि से भी मिर्गी के दौरे पड़ने की संभावना होती है, लेकिन प्रयोगात्मक रूप से इसकी पुष्टि नहीं की गई है। इसके विपरीत, कुछ ऑडियो कार्यक्रमों ("फोकस 10" मोनरो इंस्टीट्यूट और "") के साथ नियमित कक्षाओं के परिणामस्वरूप सामान्य मिर्गी के हमलों की आवृत्ति और तीव्रता में उल्लेखनीय कमी का वास्तविक प्रमाण है।
6. अंगों की कार्यप्रणाली में सुधार.
वर्तमान में, तनाव के परिणामस्वरूप आंतरिक अंगों के कामकाज में गड़बड़ी को पहले से ही विश्वसनीय रूप से और बार-बार प्रलेखित किया गया है, और किसी को भी संदेह नहीं है।
जब कोई व्यक्ति निरंतर आधार पर प्रकाश-ध्वनि प्रशिक्षण लागू करना शुरू करता है, तो गहन विश्राम के परिणामस्वरूप, कई अंग संबंधी विकार गायब हो जाते हैं।
समस्या क्या है? समस्या उन दवाओं की खुराक से संबंधित हो सकती है जो एक व्यक्ति ने एबीसी शुरू करने से पहले इस्तेमाल की थी। अग्न्याशय और थायरॉयड समारोह में सुधार और आमतौर पर सामान्य मात्रा में ली जाने वाली दवाओं की अधिक मात्रा लेने के संबंधित खतरे के बार-बार प्रमाण मिले हैं।
इसलिए, जो लोग नियमित रूप से एबीसी में शामिल होना शुरू कर चुके हैं और उन्हें कोई पुरानी बीमारी है, उन्हें चिकित्सकीय देखरेख बढ़ाने की दृढ़ता से सलाह दी जा सकती है।
7. भावनात्मक दर्दनाक स्मृति का सक्रियण।
हममें से कुछ लोगों के पास अतीत की दर्दनाक घटनाओं की बहुत दर्दनाक यादें हैं, जिनकी स्मृति, किसी न किसी हद तक, अवचेतन में दमित हो गई है। हालाँकि, यह स्मृति जीवन भर लोगों को लगातार सताती रहती है, क्रोध के अनुचित विस्फोट (और यहां तक कि हिंसा), अतार्किक भय, यौन रोग और कम आत्मसम्मान में भी प्रकट होती है।
इन घटनाओं से जुड़ी कुछ गंध, ध्वनियाँ, स्पर्श, स्वाद संवेदनाएँ अचानक इस स्मृति को पुनर्जीवित कर सकती हैं, जिससे ज्वलंत मतिभ्रम पैदा हो सकता है। ध्यान अभ्यास और सम्मोहन भी मन में इस दमित स्मृति को पुनर्जीवित कर सकते हैं। यही बात प्रकाश-ध्वनि मस्तिष्क प्रशिक्षण पर भी लागू होती है। प्रकाश/ध्वनि सत्र के दौरान होने वाली गहरी ट्रान्स अवस्थाओं के कारण, यह दमित स्मृति अचानक और बेरहमी से चेतना में फूट सकती है, जिससे बेहद मजबूत भावनाएं पैदा हो सकती हैं।
और यद्यपि ये वही गहरी ट्रान्स अवस्थाएँ दर्दनाक स्मृति के प्रसंस्करण और एकीकरण में बहुत मदद कर सकती हैं, फिर भी एक योग्य मनोचिकित्सक की उपस्थिति में इस कार्य को करना बुद्धिमानी होगी। विशेषकर PTSD के आधिकारिक निदान की उपस्थिति में।
हमारा शरीर चोटों की स्मृति को भी संग्रहीत करता है, इसलिए कभी-कभी, एबीसी सत्र के दौरान, दर्द (या वास्तव में, कोई अन्य) संवेदनाएं पूर्व फ्रैक्चर, गंभीर चोटों और चोटों (साथ ही लापता अंगों में प्रेत दर्द) के स्थानों में हो सकती हैं। . लेकिन यह आमतौर पर जल्दी ही बीत जाता है। प्रेत पीड़ा से मुक्ति के लिए एबीसी विधि भी बहुत कारगर है।
8. गहरी छूट और एएससी से जुड़ी असामान्य संवेदनाएं।
एबीसी का अभ्यास करते समय, असामान्य संवेदनाओं के रूप में विभिन्न प्रभाव प्राप्त करना संभव है। विश्राम के लिए डिज़ाइन की गई प्रकाश और ध्वनि लय के साथ मस्तिष्क की बायोइलेक्ट्रिकल गतिविधि को सिंक्रनाइज़ करके, शरीर गहराई से आराम करना शुरू कर देता है (कभी-कभी सामान्य नींद की तुलना में अधिक गहरा)।
विश्राम के कुछ चरणों में, कोई भी व्यक्ति विभिन्न असामान्य संवेदनाओं का अनुभव करता है, जिन्हें कभी-कभी वह अप्रिय भी मानता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अपने खर्राटे सुन सकता है, खुजली, गुदगुदी (रोंगटे खड़े होना), खींचना आदि प्रकट हो सकते हैं। शरीर के विभिन्न भागों में संवेदनाएँ, कहीं गिरने (उड़ने) की अनुभूति, "झटके", और (और) शरीर के विभिन्न भागों में धड़कन, तीव्र गर्मी या ठंड की अनुभूति।
एक व्यक्ति अपने दिल की धड़कनों को अच्छी तरह से सुनना और महसूस करना शुरू कर देता है, जिसे अक्सर वह गलती से बढ़ी हुई दिल की धड़कन और अपने आस-पास के कमरे में होने वाली आवाज़ों के रूप में समझने लगता है।
इसका मतलब है कि आप विश्राम की पर्याप्त गहरी डिग्री तक पहुंच गए हैं और कुछ सत्रों के बाद आपको आगे बढ़ने के लिए इन सभी संवेदनाओं की आदत डालनी होगी। कभी-कभी प्रकाश-ध्वनि उत्तेजना के बाद कुछ समय के लिए सभी (या व्यक्तिगत) संवेदी प्रणालियों की तीव्रता बढ़ जाती है।
आरामदायक अल्फ़ा अवस्था में, एक व्यक्ति शरीर के सभी दर्द क्षेत्रों और बिंदुओं को अच्छी तरह से महसूस करना शुरू कर देता है ("जो दर्द होता है वह दर्द होता है")। इसका मतलब यह नहीं है कि एबीसी के कारण आपको ये दर्द हुआ, बल्कि इसका मतलब यह है कि आपकी कोई पुरानी (या ताजा) दैहिक समस्या स्वयं प्रकट हो गई है। इस मामले में, मस्तिष्क मशीन केवल एक निदान उपकरण के रूप में कार्य करती है। अक्सर, अल्फा रिलैक्सेशन के नियमित अभ्यास से, अधिकांश समस्याएं, जो अक्सर अत्यधिक तनाव से जुड़ी होती हैं, अपने आप ठीक हो जाएंगी।
9. सेरेब्रल कॉर्टेक्स का स्पिल्ड अवरोध।
माइंड मशीन के साथ प्रभावी व्यायाम का समय बहुत ही व्यक्तिगत होता है। अनुशंसित समय एक बार में 15-20 मिनट है, बीच में कम से कम 3 घंटे का ब्रेक होना चाहिए। सामान्य तौर पर, 45 मिनट के बाद मस्तिष्क किसी भी उत्तेजना का पालन करने से इंकार कर देता है और एक अप्रिय (ज्यादातर लोगों के लिए) स्तब्ध आधी नींद की स्थिति शुरू हो सकती है, कभी-कभी तेज़ दिल की धड़कन के साथ, जिसका कारण मस्तिष्क का तथाकथित फैलाना अवरोध है। कोर्टेक्स.
लेकिन कुछ लोगों के लिए, यहां तक कि 10 मिनट की उत्तेजना (विशेष रूप से तेज़ बीटा-रेंज लय के साथ) स्पिल अवरोध का कारण बन सकती है, इसलिए आपको लंबे सत्रों से दूर नहीं जाना चाहिए और (और) विभिन्न दिशाओं के सत्रों को एक पंक्ति में रखना चाहिए - यह कुछ भी अच्छा नहीं हो सकता. अधिकांश दिमागी मशीनें विशेष रूप से सत्र की अवधि को आधा करने की संभावना प्रदान करती हैं (1/8 के चरण के साथ)। यही बात बहुत अधिक वॉल्यूम और चमक पर भी लागू होती है।
याद रखें - प्रकाश-ध्वनि उत्तेजना के लिए अधिक हर दृष्टि से बेहतर नहीं है। सबसे पहले अपनी भावनाओं को सुनें.
एबीसी "नेविगेटर" डिवाइस में, आप सत्र में रंग सेटिंग्स की परवाह किए बिना, विशेष रूप से नीला रंग सेट कर सकते हैं।
दिमाग की मशीन सीधे मानव मस्तिष्क पर कानों के माध्यम से द्विकर्णीय धड़कनों और पलकों के माध्यम से प्रकाश स्पंदनों के जटिल प्रभाव पर आधारित है।
ऐसे प्रभाव सुदूर अतीत में खोजे गए थे। और प्राचीन यूनानी वैज्ञानिक टॉलेमी ने ऐसी घटनाएँ देखीं जैसे कि तेज धूप में घूमते पहिये की तीलियाँ दृश्य से ओझल हो गईं, यानी पहिए की गतिहीनता का भ्रम पैदा हो गया। और देखने वाले की आंखों के सामने, प्रकाश की रुक-रुक कर चमक के प्रभाव में, सभी प्रकार के रंग के धब्बे दिखाई देते हैं, और यहां तक कि मस्तिष्क द्वारा छवियां भी बनाई जाती हैं।
बाद में, कहीं बीच में, या यहां तक कि उन्नीसवीं सदी के अंत में, फ्रांसीसी शोधकर्ता पियरे जेनेट ने टॉलेमी द्वारा वर्णित प्रभावों का अधिक विस्तार से अध्ययन किया, और अस्थिर मानस वाले रोगियों पर उनके सकारात्मक प्रभाव का खुलासा किया, तब से तकनीक प्रकाश और ध्वनि मस्तिष्क उत्तेजना का जन्म हुआ जिस पर काम आधारित है। दिमाग की मशीनें।
पहले से ही आधुनिक मस्तिष्क मशीनें अपने पूर्ववर्तियों की तुलना में कहीं अधिक उन्नत हैं। और अक्सर उनके पास विभिन्न प्रकार के विकसित कार्यक्रम होते हैं। उदाहरण के लिए, आप केवल विश्राम चुन सकते हैं, गहन विसर्जन और गहन सम्मोहन के समान चरण में प्रवेश वाले कार्यक्रम भी हैं। दिमाग की मशीन मस्तिष्क को प्रभावित करती है और इसकी लय को बदल देती है, उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति को गहरी नींद या मजबूत विश्राम के समान मस्तिष्क की अल्फा अवस्था में ले जाकर, जो बदले में समग्र कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। और चयनित कार्यक्रम के अनुसार अनुमति देता है, उदाहरण के लिए, जल्दी से आराम करने और मानसिक तनाव को दूर करने के लिए जो आज की तेजी से बदलती दुनिया में बहुत आम है, या कठिन मानसिक कार्य, आप एक शांत कमरे में अपने लिए कुछ मिनट ढूंढ सकते हैं और लगा सकते हैं विशेष एलईडी ग्लास वाले हेडफ़ोन, कुछ ही मिनटों में आराम करते हैं क्योंकि शरीर कुछ घंटों की गहरी नींद में आराम करता है।
मेरा मानना है कि माइंड मशीनें एक महान आविष्कार हैं, और इसका उपयोग न केवल त्वरित आराम या शरीर को ठीक करने के लिए किया जा सकता है, बल्कि उनके पास एक अनूठा कार्यक्रम भी है (सभी उपकरणों पर नहीं) जो उपयोगकर्ता को वास्तविक स्पष्ट सपने सीखने की अनुमति देता है, और मुझे लगता है कि यह इस आविष्कार में एक बहुत बड़ा लाभ है। एक विशेष माइंड प्रोग्राम सेट करके, मशीन पलकों के नीचे पुतली के तीव्र घुमाव की शुरुआत को ट्रैक करेगी, जो इंगित करता है कि उपयोगकर्ता गहरी नींद में सो गया है, या जैसा कि वे इसे जीडी चरण भी कहते हैं। और कार्यक्रम कमजोर प्रकाश आवेग देना शुरू कर देता है, जिससे आप इसे सपने के माध्यम से प्रकाश की छोटी चमक के रूप में देखेंगे और जिससे यह महसूस करना आसान हो जाएगा कि आप सपने में हैं और इस तरह जागरूक हो जाएंगे और वही करेंगे जो आपकी आत्मा चाहती है।
अपने द्वारा चुने गए गतिविधि के किसी भी क्षेत्र में आत्म-विकास और रचनात्मक क्षमताओं को मजबूत करने के अटूट अवसरों का उपयोग करना आज से ही शुरू करें
दृश्य-श्रव्य (प्रकाश-ध्वनि) उत्तेजना की उत्पत्ति प्राचीन काल से होती है। चेतना की स्थिति में निर्देशित परिवर्तन प्राप्त करने के लिए कई संस्कृतियों में ध्वनि और संगीत का उपयोग सदियों से किया जाता रहा है। पाइथागोरस ने मरीजों का इलाज फोटोस्टिम्यूलेशन से भी किया, जो आग और रोगी के बीच स्थित तीलियों वाले एक पहिये को अलग-अलग गति से घुमाकर बनाया गया था। जादूगर इसी तरह से कार्य करते हैं, लयबद्ध तरीके से तंबूरा बजाते हैं और आग के पास जाते हैं। ढोल की थाप, मंत्रोच्चार, कई पर्यावरणीय ध्वनियाँ जैसे हवा, बारिश, झरने की आवाज़, लहरें भावनात्मक छवियाँ और जुड़ाव पैदा करती हैं।
वर्तमान समय में प्रत्येक व्यक्ति रोजमर्रा की जिंदगी में दृश्य-श्रव्य और स्पर्श उत्तेजना के विभिन्न तरीकों से अवगत है। थिएटर, सिनेमा में, टेलीविजन कार्यक्रम देखते समय, डिस्को में, लयबद्ध रंग और संगीत प्रभाव का उपयोग किया जाता है; चालक गति की प्रक्रिया में रुक-रुक कर विभाजित होने वाली पट्टी की झिलमिलाहट का अनुभव करते हैं। तकनीकी ध्वनि और प्रकाश कारकों के प्रभाव वाले ऐसे बहुत से उदाहरण हैं।
लोग सहज रूप से प्राकृतिक कारकों से दृश्य-श्रव्य और स्पर्श संबंधी उत्तेजना की तलाश करते हैं, जैसे कैम्प फायर, मोमबत्ती, या चिमनी की चकाचौंध (दृश्य उत्तेजना), जलाऊ लकड़ी की आवाज़, या झरने की आवाज़ (ऑडियो उत्तेजना) पर ध्यान केंद्रित करना। इन प्रभावों की वर्णक्रमीय संरचना मस्तिष्क की लय के समान है, जो शांत, आराम की स्थिति में है (8 से 12 हर्ट्ज की सीमा में आवृत्तियों के प्रभुत्व के साथ तथाकथित "अल्फा राज्य")। मानव की महत्वपूर्ण आवश्यकताओं में से एक है त्वचा को छूना (स्पर्शीय उत्तेजना)। उन सुखद संवेदनाओं को याद करें जिन्हें आपने समुद्र में खड़े होकर, एक चमकदार धूप वाले दिन अपनी आँखें बंद करके अनुभव किया था: समुद्र एक सुखद शोर करता है, एक हल्की सी लहर आपके पैरों पर झिलमिलाती है, लहरों की हल्की लहरों से सूर्य की किरणें परावर्तित होती हैं आपकी बंद आँखों में सुखद झिलमिलाहट। इस तरह के प्रभाव अच्छा आराम देते हैं, ताकत बढ़ाते हैं, कार्यक्षमता बढ़ाते हैं, संचित समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं, परेशान करने वाले विचारों से छुटकारा दिलाते हैं और बहुत कुछ जो हमें बाहरी मनोरंजन के दौरान मिलता है।
माइंड-मशीन (शाब्दिक रूप से "दिमाग के लिए एक मशीन" के रूप में अनुवादित), दृश्य-श्रव्य उत्तेजना की एक अनूठी तकनीक के उपयोग के लिए धन्यवाद, आपको हल्के विश्राम से लेकर वर्षों के समान स्थिति तक विभिन्न प्रकार के प्रभावों को जल्दी से प्राप्त करने की अनुमति देता है। ध्यान अभ्यास, और दूसरी ओर - सक्रियण, शैक्षणिक प्रदर्शन में वृद्धि, स्मृति में सुधार।
माइंड मशीन दवा के बिना, बाहरी दृष्टिकोण और सुझावों के प्रभाव के बिना, और निर्भरता के गठन के बिना मनो-भावनात्मक स्थिति को नियंत्रित करने का एक अतुलनीय अवसर प्रदान करती है।
बचे हुए दस्तावेजों के अनुसार, दिमागी मशीनों के उपयोग का इतिहास हमारे युग से 200 साल पहले शुरू हुआ था, जब मिस्र में रहने वाले यूनानी वैज्ञानिक टॉलेमी ने पहियों की तीलियों के माध्यम से मंदिर में सूरज की रोशनी प्रवाहित करके विश्वासियों के बीच धार्मिक उत्साह और मतिभ्रम पैदा किया था। एक निश्चित गति से घूमना (स्ट्रोबोस्कोपिक प्रभाव)। इन्हीं उद्देश्यों के लिए, प्राचीन काल से ही दुनिया के विभिन्न हिस्सों में लोग धधकते अलाव के आसपास ढोल और डफों पर नृत्य करते थे।
मन यंत्र का उद्देश्य:
* उपयोग से पहले, निर्देश पढ़ें, इसमें मतभेद हैं
* 1-2 सप्ताह की कक्षाओं के बाद एक स्थिर परिणाम आता है (दिन में 2 बार 15-20 मिनट के लिए)
विदेशों में, जिन लोगों ने अपने जीवन में हिंसा, तनाव (आपदाओं, सैन्य अभियानों आदि के परिणामस्वरूप) का सामना किया है, उनके इलाज या उनकी पीड़ा को कम करने के लिए प्रकाश और ध्वनि उपकरणों के उपयोग पर कई वैज्ञानिक प्रकाशन हैं; चिंता और अवसाद जैसे तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ; मौसमी विकार; अनिद्रा; दिल की बीमारी; जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग; सिरदर्द; पीठ दर्द; पुराने दर्द; उच्च रक्तचाप; प्रागार्तव; दृश्य गड़बड़ी; शराब और नशीली दवाओं की लत; मानसिक बिमारी; सीखना कम हो गया; मानसिक मंदता; यौन विकार; बांझपन; कम प्रतिरक्षा; पार्किंसनिज़्म; मधुमेह दमा; आघात पक्षाघात; कैंसर और यहां तक कि मिर्गी (मिर्गी प्रकाश उत्तेजना के उपयोग के लिए मुख्य मतभेदों में से एक है)।
तो यह क्या है, एक दिमागी मशीन?
मेड-मशीन एक प्रकाश और ध्वनि उपकरण है जिसे कई नियंत्रित मापदंडों (आवृत्ति, मात्रा, तीव्रता, स्वर, आयाम, चरण, अवधि और कुछ अन्य विशेषताओं) के साथ मस्तिष्क की ध्वनि और प्रकाश उत्तेजना पैदा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आकार - एक खिलाड़ी से अधिक नहीं ("सड़क" मॉडल और भी छोटे हैं)।
हमारी ओर से स्वीकार करें उपस्थितमाइंड मशीन बुक
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एक सामान्य मशीन में कई अंतर्निर्मित सत्र होते हैं जो आपके द्वारा चुनी गई किसी भी स्थिति को प्राप्त करने के लिए विभिन्न उत्तेजना मापदंडों में समयबद्ध परिवर्तन प्रदान करते हैं।
सत्र आमतौर पर क्षेत्र में काम करने वाले तंत्रिका वैज्ञानिकों द्वारा डिज़ाइन किए जाते हैं। यदि आप सत्रों को लक्ष्यों के आधार पर विभाजित करते हैं, तो आप विशिष्ट नौ की पहचान कर सकते हैं:
- सक्रियण, ऊर्जाकरण(ऊर्जा और शक्ति बढ़ाने के लिए);
- विश्राम, विश्राम(आराम और गहन विश्राम के लिए);
- शिक्षा(जानकारी की धारणा के लिए तैयारी करना और याद रखने की प्रक्रिया में सुधार करना, सीखने की गति बढ़ाने में मदद करता है);
- रचनात्मकता, विकास, दृश्यावलोकन(रचनात्मकता बढ़ाने के लिए, वास्तविकता में "सपने देखने" और दृश्य क्षमताओं के विकास के लिए);
- साइकोटेक्निक(ध्यान, ट्रान्स, ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, विभिन्न प्रकार के ध्यान की संगत - "चक्र", "कुंडलिनी", "मंत्र", आदि);
- सपना(तेजी से नींद आने के लिए और अनिद्रा के खिलाफ);
- तनाव-विरोधी, "विचारों का सुधार"(तनाव (परीक्षा, आदि) से पहले चिंता को दूर करने के लिए, इम्यूनोमॉड्यूलेशन के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, समस्याओं का समाधान खोजने के लिए, चिंता से राहत पाने के लिए, जुनूनी विचारों से छुटकारा पाने के लिए, मौसमी विकारों और पुराने दर्द में सेरोटोनिन का उत्पादन करने के लिए);
- मनोरंजन, मनोरंजन("मनोरंजन के लिए" - मस्तिष्क जिम्नास्टिक, गोलार्धों की गतिविधि को संतुलित करना, चरम - कल्पना को उत्तेजित करने के लिए, साथ ही बजने वाले संगीत के आधार पर असामान्य वीडियो प्रभाव बनाने के लिए);
- विशेष कार्यक्रम(विभिन्न "चिकित्सीय" और "विशेष" कार्यक्रम: मस्तिष्क के दाएं और बाएं गोलार्धों को सक्रिय करना, समय क्षेत्र बदलते समय अनुकूलन के लिए, प्रकाश और ध्वनि उत्तेजना की आदत डालने के लिए, "घर वापस" - अनुपस्थित-दिमाग में मदद करता है; शक्ति और यौन इच्छा में वृद्धि; निराशा और अवसाद से, "उच्च मन" के लिए एक रहस्यमय चढ़ाई के लिए, साँस लेने के व्यायाम आदि के साथ)।
हालाँकि, प्रत्येक अनुभाग के भीतर कई विविधताएँ और सूक्ष्म अंतर हैं।
आइंस्टीन ने, अपने शब्दों में, प्रकाश की किरण की नोक पर यात्रा करते समय यह कैसा दिखना चाहिए, इसकी कल्पना करके सापेक्षता के अपने सिद्धांत का निर्माण किया।
स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए, शुरुआती लोगों को 1-2 सप्ताह तक प्रतिदिन 15-20 मिनट के लिए "माइंड मशीन" का उपयोग करना चाहिए।
यह समय आपके मस्तिष्क के लिए यह सीखने के लिए पर्याप्त है कि उत्तेजना के प्रति पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया कैसे करें, और आप उन स्थितियों के जटिल को समझ सकते हैं जो आपके लिए नई हैं।
लेकिन पहले चरण से ही आपको एक अविस्मरणीय और सुखद अनुभव मिलता है।. इसमें कोई लत (जैसे शराब या ड्रग्स) या पेंडुलम प्रभाव (जैसे हैंगओवर या निकासी) नहीं है। इसके विपरीत, आप जितना अधिक प्रशिक्षण लेंगे, परिणाम उतने ही बेहतर होंगे, प्रभाव उतना ही लंबा और अधिक स्थिर होगा, जिसका अर्थ है कि आपको दिमागी मशीन के साथ काम करने की आवश्यकता उतनी ही कम होगी, हालांकि यह बहुत अच्छा और दिलचस्प है।
माइंड मशीनें, अपने आप में, विश्राम, रचनात्मकता और आत्म-विकास के लिए एक शक्तिशाली उपकरण हैं, लेकिन मस्तिष्क को कुछ स्थितियों में समायोजित करने की उनकी क्षमता के कारण, वे सौंदर्य बोध, सीखने और बड़ी मात्रा में याद रखने के लिए "एम्प्लीफायर" के रूप में भी काम कर सकते हैं। विभिन्न रूपों में जानकारी का उपचार, आदि।
यह ज्ञात है कि डेमी मूर, बर्ट रेनॉल्ड्स, पैट्रिक स्वेज़, क्विंसी जोन्स (माइकल जैक्सन के थ्रिलर एल्बम के निर्माता), ब्रैड ग्रिच लुसाविया (सर्फिंग में विश्व चैंपियन) और कई अन्य प्रसिद्ध हस्तियों ने रचनात्मकता और मनोरंजन के लिए माइंड मशीनों का इस्तेमाल किया और उपयोग किया।
विश्व प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक और वैज्ञानिक रिचर्ड बैंडलर ने एक बार कहा था, "मैं अपने लिए एक माइंड मशीन का उपयोग करता हूं... मैं अपने ग्राहकों के लिए एक माइंड मशीन का उपयोग करता हूं। परिणाम आश्चर्यजनक हैं।"
मनोवैज्ञानिक "कार्मिक बर्नआउट" प्रभाव के बारे में जानते हैं, जब कंपनी के उच्च योग्य कर्मचारी, जिन्हें पेशे से आगंतुकों (प्रेषक, विक्रेता, वेटर, आदि) के प्रति मित्रतापूर्ण और चौकस रहने के लिए बुलाया जाता है, कुछ समय बाद संचार करने से अप्रतिरोध्य जलन का अनुभव करने लगते हैं। लोगों के साथ और दूसरी नौकरी तलाशने के लिए मजबूर हैं। माइंड मशीन के साथ व्यवस्थित व्यायाम आपको इस समस्या से पूरी तरह छुटकारा दिलाते हैं।
दिमाग की मशीन को विस्तार के लिए डिज़ाइन किया गया है
उनके अवसर, सफलता और स्वतंत्रता।
/आर. बैंडलर, एनएलपी के संस्थापक/
दुनिया भर में आधुनिक औद्योगिक दिग्गज असेंबली लाइन उत्पादन की उत्पादकता और गुणवत्ता बढ़ाने के लिए कई तरह से प्रयास कर रहे हैं, यहां तक कि भावातीत ध्यान जैसे गैर-पारंपरिक तरीकों को भी पेश कर रहे हैं। (वैसे, हमारे "AVTOVAZ" ने अपने कर्मचारियों को इस फैशनेबल "चीज़" में प्रशिक्षित करने पर काफी पैसा खर्च किया)।
प्रकाश उत्तेजना दृश्य भ्रम की उपस्थिति की ओर ले जाती है, वे यादों, आपके द्वारा बनाई गई छवियों से जुड़े हो सकते हैं, जो कल्पनाशील सोच के विकास में योगदान देता है, विज़ुअलाइज़ेशन तकनीकों के विकास को सुविधाजनक बनाता है।
* डिवाइस का स्वरूप फोटो में दिखाए गए स्वरूप से भिन्न हो सकता है
यह उपकरण रूसी वैज्ञानिकों द्वारा विकसित किया गया था और कम कीमत पर आयातित एनालॉग्स से कार्यात्मक रूप से बेहतर है! सबसे उल्लेखनीय बात यह है कि निर्माता के संयंत्र की 2 साल तक की गारंटी है! यह वह चीज़ है जिसका आयातित एनालॉग निश्चित रूप से दावा नहीं कर सकते।
* ऑनलाइन स्टोर में अमेरिकी एनालॉग की कीमत
लागत: 900 रूबल। मुक्त करने के लिए
उपहार के रूप में आपको ध्यान संगीत वाली एक सीडी मिलेगी।
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छूट कब समाप्त होगी: |
| आदेश मन की मशीनएक विशेष कीमत के लिए 15900 रगड़ना।शेयर द्वारा |
आप एक आरामदायक कुर्सी पर बैठते हैं, विशेष अपारदर्शी चश्मा और हेडफ़ोन लगाते हैं, अपनी आँखें बंद करते हैं, एक छोटा प्लेयर चालू करते हैं और तुरंत अपने आप को रंगों की दुनिया में पाते हैं जो संतृप्ति और चमक में अविश्वसनीय है। शानदार छवियां बनाई जाती हैं और गायब हो जाती हैं, जैसे कि एक बहुरूपदर्शक में, आपको एक सेकंड के लिए भी छोड़े बिना, और हेडफ़ोन में अजीब आवाज़ें आपको कहीं ले जाती प्रतीत होती हैं, पहले कभी-कभी तो आप बस अपनी कुर्सी पर सिकुड़ जाते हैं। आप पूरी तरह से इस तेज़-तर्रार दुनिया के सामने आत्मसमर्पण कर देते हैं, और समय अनजान उड़ जाता है, और जब आप अपना चश्मा उतारते हैं और कुछ मिनटों के बाद अपनी आँखें खोलते हैं, तो आपको यह एहसास होता है कि आप पूरी तरह से अलग दुनिया में हैं। आपने अभी-अभी मन की मशीन को कार्यान्वित करने का प्रयास किया है।
माइंड मशीनें फोटो और ऑडियो उत्तेजना के लिए उपकरण हैं। एक विशिष्ट उदाहरण एक माइक्रोप्रोसेसर वाला मोबाइल डिवाइस है, जो अंतर्निहित एलईडी वाले चश्मे को सिग्नल भेजता है, आमतौर पर तीन रंगों में - लाल, हरा और नीला; इसमें हेडफोन आउटपुट भी है. डिवाइस में बहुत सारे अंतर्निहित प्रोग्राम हैं और नए प्रोग्राम बनाना संभव है। डिवाइस हेडफ़ोन पर ध्वनि भी आउटपुट करता है। चश्मे में एलईडी इतनी चमकदार हैं कि उपयोगकर्ता को अपनी आंखें बंद करने की सलाह दी जाती है क्योंकि प्रकाश बंद पलकों से प्रभावी ढंग से गुजर सकता है।
एक सत्र कुछ मिनटों से लेकर एक घंटे तक चल सकता है। यह सलाह दी जाती है कि आप आराम से रहें, और चश्मा और हेडफोन लगा लें, अपने आप को प्रकाश और ध्वनि के दायरे में डुबो दें। जो लोग इसे पहली बार कर रहे हैं, उनके लिए रंगीन, ज्वलंत और जीवंत चित्रों का बहुरूपदर्शक वास्तव में एक मंत्रमुग्ध कर देने वाला एहसास पैदा करता है। हेडफ़ोन से निकलने वाली असामान्य आवाज़ों के साथ, मनमोहक चित्रों का अनुसरण करने के अलावा किसी अन्य चीज़ के बारे में सोचना कठिन है।
डिवाइस में बनाए गए सत्र अपनी दिशाओं और वादों में भिन्न हैं: आराम और गहरा विश्राम, ऊर्जा और जोश, सीखने में तेजी, रचनात्मकता में वृद्धि, तेजी से सोने के लिए कार्यक्रम, ध्यान और विभिन्न प्रकार के उपचार कार्यक्रम।
माइंड मशीनों के निर्माता और विक्रेता मानव व्यवहार पर ऐसे सत्रों से आश्चर्यजनक परिणाम का दावा करते हैं। वे कई वैज्ञानिक अध्ययनों के बारे में बात करते हैं जिनमें पाया गया है कि प्रकाश और ध्वनि उत्तेजना मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में सुधार करती है, नए सिनैप्स के विकास को बढ़ावा देती है, यहां तक कि मस्तिष्क का द्रव्यमान भी बढ़ाती है। ऐसे परिवर्तन अनिवार्य रूप से इस तथ्य को जन्म देते हैं कि उपयोगकर्ता:
- तनाव का स्तर कम हुआ,
- गहरा विश्राम होता है
- दबाव सामान्य हो जाता है,
- मानसिक क्षमताएं बढ़ती हैं और IQ बढ़ता है,
- सभी प्रकार की याददाश्त में सुधार करता है,
- सीखने में तेजी आती है
- अवसाद और चिंता का स्तर कम हो गया
- व्यसनों से छुटकारा
- दर्द में कमी,
- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है,
- नींद में सुधार होता है.
सूची वास्तव में आश्चर्यजनक है, और यदि इसका कम से कम आधा हिस्सा भी सत्य है, तो हमें तुरंत दिमागी मशीनें खरीदनी चाहिए।
उत्तेजना प्रक्रिया के पीछे सैद्धांतिक अवधारणा सरल है, और कहती है कि ध्वनि की एक निश्चित आवृत्ति और प्रकाश की चमक मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि को पुनर्व्यवस्थित करेगी और इसे लगाए गए आवृत्ति का पालन करेगी। दूसरे शब्दों में, यदि हम चश्मे को 15 हर्ट्ज देते हैं, जो अल्फा लय से मेल खाता है, तो हम मस्तिष्क को समान आवृत्ति बनाने के लिए प्रेरित करते हैं। यह तथाकथित भागीदारी है, दो प्रक्रियाओं को एक चक्र में बंद करने की प्रवृत्ति, ताकि वे सामंजस्य में रहें। प्रकाश-ध्वनि भागीदारी तब होती है जब प्रकाश या ध्वनि, या दोनों का संयोजन, किसी व्यक्ति की संवेदी प्रणाली को लगातार प्रभावित करता है, और उसके मस्तिष्क के कॉर्टेक्स की विद्युत गतिविधि प्रकाश या ध्वनि के इन पैटर्न को दोहराना शुरू कर देती है। विद्युत गतिविधि स्वयं मस्तिष्क गतिविधि का प्रतिबिंब है, और इस प्रकार, प्रकाश और ध्वनि उत्तेजना, इसे बदलकर, व्यवहार में मापने योग्य परिवर्तन लानी चाहिए।
लगभग सौ साल पहले, यह नोट किया गया था और दर्ज किया गया था कि एक निश्चित आवृत्ति के साथ प्रकाश को चालू और बंद करने से मनुष्यों में अल्फा लय में परिवर्तन होता है। बाद में यह पाया गया कि प्रकाश के रंग भी इन परिवर्तनों को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करते हैं। भागीदारी होती है, लेकिन हमेशा नहीं और मस्तिष्क के सभी क्षेत्रों में नहीं, यह प्रकाश और ध्वनि के लिए अलग-अलग होती है।
तो आज विज्ञान क्या जानता है? बहुत सारे अध्ययन हुए हैं, लेकिन "स्वर्ण मानक" के अनुसार एक भी नैदानिक परीक्षण नहीं हुआ है - डबल-ब्लाइंड, प्लेसीबो-नियंत्रित और यादृच्छिक। अधिकांश प्रयोग, हालांकि परिणाम दिखाते हैं, विभिन्न प्रकार की पद्धतिगत समस्याओं से ग्रस्त हैं। इसलिए, कुछ प्रभाव और आवृत्ति की प्रकृति का संकेत नहीं देते हैं, जिससे उन्हें पुन: उत्पन्न करना असंभव हो जाता है। अन्य लोग विवादास्पद प्रकृति के मापों का उपयोग करते हैं, जो सामान्य रूप से प्रभाव की प्रभावशीलता पर संदेह पैदा करता है। फिर भी, यहां कुछ परिणाम दिए गए हैं, जो एक ओर आशावाद को प्रेरित करते हैं, और दूसरी ओर, जिन्हें संदेह की दृष्टि से देखा जाना चाहिए:
त्वचा की विद्युत चुम्बकीय गतिविधि कम हो जाती है, जो मांसपेशियों के तनाव में कमी का संकेत देती है;
लार में कोर्टिसोल का कम होना, जो तनाव और तनाव में कमी का संकेत है;
5 मिनट से भी कम समय का एक्सपोज़र, अल्फा लय के ऐसे डीसिंक्रनाइज़ेशन की ओर ले जाता है, और लंबे समय तक एक्सपोज़र से उनींदापन और विभिन्न अल्फा-थीटा गतिविधि होती है। 10 मिनट से अधिक समय तक एक्सपोज़र ट्रान्स जैसी स्थिति उत्पन्न करता है;
इम्युनोरेगुलेटर की सामग्री बढ़ जाती है एचएसपी70, जो मौखिक गुहा और जठरांत्र संबंधी मार्ग के ऊपरी हिस्से को सुरक्षा प्रदान करता है;
मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में रक्त संचार बढ़ता है। यह मस्तिष्क के इन क्षेत्रों की सक्रियता का संकेत दे सकता है;
ऐसे सुझाव हैं कि इससे न्यूरोनल प्लास्टिसिटी बढ़ सकती है क्योंकि मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि न्यूरोट्रॉफिन के संश्लेषण, स्राव और कार्यों को नियंत्रित करती है, जो न्यूरॉन्स के बीच नए कनेक्शन के गठन को बढ़ावा देती है। हालाँकि, अभी तक इसकी पुष्टि नहीं हुई है।
इन सभी निष्कर्षों और धारणाओं में, कोई कारण-कारण संबंध नहीं है, जो हमें यह कहने का अधिकार नहीं देता है कि परिवर्तन प्रभाव की प्रकृति के कारण होते हैं। एक निश्चित क्षेत्र में विद्युत गतिविधि स्वयं कुछ मस्तिष्क प्रक्रियाओं का परिणाम हो सकती है, और उत्तेजना द्वारा इसका निर्माण जरूरी नहीं कि ऐसी प्रक्रियाओं के उद्भव का कारण बने। इसकी तुलना समुद्र में पत्थर फेंकने से की जा सकती है, और बनाए गए घेरे एक छोटे से क्षेत्र में थोड़े समय के लिए सतह का स्वरूप बदल देंगे। यह कहना कि पत्थर फेंकने से समुद्र का व्यवहार बदल गया, अतिशयोक्ति होगी।
उदाहरण के लिए, स्मृति में सुधार और रचनात्मकता को बढ़ाने के संदर्भ में, ये डेटा केवल कुछ प्रयोगों पर आधारित हैं जिनकी डिजाइन और कार्यप्रणाली वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है। हालाँकि: 10Hz की आवृत्ति के संपर्क में आने पर वृद्ध लोगों की भी याददाश्त में सुधार हुआ है। एक अन्य प्रयोग में, छात्रों के एक समूह को छह सप्ताह के लिए दिन में एक बार 14 हर्ट्ज से 22 हर्ट्ज की आवृत्तियों के साथ 15 मिनट का सत्र दिया गया। उन्होंने ललाट क्षेत्रों में दाएं और बाएं गोलार्धों में अल्फा तरंगों का उत्पादन बढ़ाया था, और नियंत्रण समूह की तुलना में शैक्षणिक प्रदर्शन में सुधार किया था। संभवतः, यह 14 हर्ट्ज़ की आवृत्ति थी जिसने एक भूमिका निभाई, लेकिन प्रयोग के टेढ़े-मेढ़े डिज़ाइन के कारण, यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है।
शोधकर्ताओं ने परीक्षण किया कि प्रकाश और ध्वनि उत्तेजना का प्रभाव कितने समय तक रहता है। विक्रेताओं के इस दावे के विपरीत कि यह एक से तीन दिनों तक चलता है, केवल कुछ अध्ययनों से पता चला है कि लय 20 मिनट तक चलती है। यह 22 हर्ट्ज पर बीटा भागीदारी के साथ हुआ, और सत्र रोकने के तुरंत बाद अल्फा लय गायब हो गई। यह ध्यान देने योग्य है कि यदि प्रभाव 20 मिनट तक भी रह सकता है, तो यह एक बहुत बड़ी घटना है, क्योंकि लंबे समय तक प्रशिक्षण के साथ यह बढ़ सकता है और तीव्र हो सकता है। फिर, अभी तक वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है।
दिलचस्प बात यह है कि ध्वनि की भागीदारी प्रकाश की तुलना में थोड़ी अधिक प्रभावी लगती है। क्योंकि मानव श्रव्य आवृत्ति रेंज 20 हर्ट्ज और 20,000 हर्ट्ज के बीच है, और लक्ष्य अक्सर मानव मस्तिष्क के नीचे आवृत्ति बीट का उपयोग करना होता है, एक द्विअक्षीय दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है। बिनौरल टोन एक प्रेत आवृत्ति का निर्माण है, एक और दूसरे चैनल पर आपूर्ति की गई ध्वनि की आवृत्तियों के बीच का अंतर। यह अंतर एक आयाम-संग्राहक ध्वनि बनाता है। इसकी संभावना 1839 में जर्मन वैज्ञानिक डोव ने खोजी थी। यदि हम 7Hz की ध्वनि आवृत्ति बनाना चाहते हैं, तो हम बाएं कान पर 110Hz, और दाएं कान पर 103Hz, या, 400Hz और 407Hz लगा सकते हैं। मस्तिष्क को अंदर 7 हर्ट्ज़ की ध्वनि आवृत्ति प्राप्त होगी, लेकिन शब्द के सही अर्थों में, वह इसे सुन नहीं पाएगा।
आज क्लिनिकल अनुसंधान की लागत सैकड़ों हजारों डॉलर है, और हमारी पूंजीवादी दुनिया में कोई भी खुली तकनीक के लाभों की खोज के लिए समय और पैसा खर्च करने को तैयार नहीं है जिससे हर कोई लाभान्वित हो सके। इस क्षेत्र में वैज्ञानिक अनुसंधान की प्रकृति और संख्या में महत्वपूर्ण बदलाव की संभावना नहीं है - प्रौद्योगिकी स्वयं स्वतंत्रता और नियंत्रण की बहुत कम डिग्री छोड़ती है, और मानव मस्तिष्क को प्रभावित करने के लिए नई प्रौद्योगिकियां, इसके विपरीत, वित्तीय और वैज्ञानिक समर्थन दोनों विकसित और प्राप्त करती हैं। सबसे अधिक संभावना है, किसी के मस्तिष्क को प्रभावित करने का यह तरीका पूरी तरह से खोजा नहीं जाएगा, मनोविज्ञान के इतिहास में आसानी से आगे बढ़ जाएगा।
यदि आप अभी भी इस पद्धति का प्रयोग करना चाहते हैं, तो निम्नलिखित पर विचार करें:
- दिमागी मशीनों के उपयोग में गंभीर मतभेद हैं: मिर्गी के दौरे के इतिहास वाले लोगों में, इस विधि से दौरे पड़ने की संभावना अधिक होती है। पहली बार बिल्कुल स्वस्थ लोगों में दौरे पड़ने के मामले सामने आए। स्पष्ट रूप से, वे पूरी तरह से प्रकाश के संपर्क में आने के कारण हुए थे, और इस बात का कोई सबूत नहीं है कि ध्वनि हमले का कारण बन सकती है।
- यह हृदय रोग के रोगियों, उत्तेजक, साइकोएक्टिव पदार्थ या ट्रैंक्विलाइज़र (शराब सहित) लेने वाले लोगों, ग्लूकोमा और कुछ अन्य नेत्र रोगों के रोगियों के लिए भी जोखिम के लायक नहीं है।
- गर्भावस्था और किसी भी प्रकार के मानसिक विकारों के दौरान इस विधि का प्रयोग करना शायद ही बुद्धिमानी है।
अनुसंधान का क्षेत्र वास्तव में असीमित है, बहुत कम अन्वेषण किया जाता है और बहुत कुछ किया जा सकता है! एक सत्र से तत्काल परिणाम की उम्मीद न करें - एक नियम के रूप में, जो लोग कुछ बदलाव देखते हैं वे कई हफ्तों तक दैनिक अभ्यास करते हैं।
विधियों की तुलना से पता चला कि ध्वनि और दृश्य प्रभावों को आरामदायक स्थिति में और आँखें बंद करके संयोजित करना बेहतर है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि भागीदारी का प्रभाव, यदि ऐसा हुआ, तो सत्र की समाप्ति के बाद कुछ समय तक जारी रह सकता है, अर्थात, कुछ समय के लिए सक्रिय कार्यों और कार चलाने से बचना चाहिए।
कुछ लोग इस तरह के जोखिम को बर्दाश्त नहीं कर सकते, यह उन्हें डराता है, चिंतित करता है या असुविधा का कारण बनता है। आपको उन्हें मनाकर दोबारा प्रयास नहीं करना चाहिए: एक नियम के रूप में, ऐसी उत्तेजना के लिए प्यार या नफरत की भावना तुरंत पैदा होती है। 
दृश्य भागीदारी शायद सम्मोहन को प्रेरित करने का सबसे अच्छा तरीका है, नींद और जागने के बीच की स्थिति, शरीर की गतिहीनता और ज्वलंत दृश्य छवियों के साथ, और कभी-कभी श्रवण मतिभ्रम के साथ। ऐसा कहा जाता है कि इस अवस्था में, रचनात्मक विचार, अंतर्दृष्टि और समस्या समाधान दिमाग में आते हैं, सीखने में सुधार होता है और अन्य दिलचस्प घटनाएं घटित होती हैं। राज्य का स्वयं अभी भी विज्ञान द्वारा अपर्याप्त रूप से अध्ययन किया गया है, और यह रहस्यमय और मनोरम रहस्यों से घिरा हुआ है, और यदि इस पद्धति का उपयोग करके वादा किए गए प्रभावों का कम से कम दसवां हिस्सा प्राप्त किया जा सकता है, तो यह किसी व्यक्ति के लिए एक दिमागी मशीन की लागत को पूरी तरह से उचित ठहराएगा। आत्म-विकास के लिए प्रयास करना।
फैबियान, टी.के., कोवाक्स, के.जे., गोताई, एल., बेक, ए., क्रूस, डब्ल्यू.-आर., और फेजेरडी, पी. (2009)। फोटो-ध्वनिक उत्तेजना: सैद्धांतिक पृष्ठभूमि और दस साल का नैदानिक अनुभव। समसामयिक सम्मोहन, 26(4), 225-233. doi: 10.1002/ch.389.
वर्नोन, डी. (2009)। मानव क्षमता: मानव प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए उपयोग की जाने वाली तकनीकों की खोज।न्यूयॉर्क, एनवाई: रूटलेज।
इस लेख का संपादकीय संस्करण हमारे मनोविज्ञान के जून अंक में प्रकाशित हुआ था।
बैटलर प्रशिक्षण केंद्र, अल्माटी, 2011 में संज्ञानात्मक विकास पाठ्यक्रमों के बारे में एक लघु फिल्म की तस्वीरें।