Цветочная пыльца полезные свойства как принимать. Цветочная пыльца: полезные свойства и противопоказания, как принимать
Цветочная пыльца , собранная труженицей-пчелой на различных растениях, обладает поистине уникальными лечебными и восстанавливающими силы человека свойствами, хранит в себе тайны молодости и долголетия.
Условия хранения пыльцы: хранить продукт в темном месте, срок хранения пыльцы сухой - 2 года, пыльцы в меду - до 5 лет. Однако полезные свойства теряются пропорционально времени.
Цветочная пыльца (обножка) - один из важнейших (наряду с медом, прополисом, воском, маточным молочком) продуктов пчеловодства. Пыльца-обножка содержит целый "букет" необходимых для жизнедеятельности человеческого организма витаминов, аминокислот и микроэлементов. Пыльца богата калием, железом, медью и кобальтом. В пыльце содержатся кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, хром, йод. Пыльца - богатейший источник витаминов и прежде всего, витаминов А, Е, С, содержит большое количество витаминов группы В, а также витаминов D, P, PP, К.
Интересно, что каждая пчела делает 50 вылетов в день, собирает пыльцу с 600 цветков. Только при 50 тыс. вылетов можно собрать 1 кг пыльцы. Нектар и пыльца являются движущей силой для работы пчел.
Цветочная пыльца - это природный концентрат аминокислот, который позволяет восполнить погрешности современного питания и обеспечивают высокий уровень восстановления тканевых белков при снижении в рационе белков животного происхождения. Особенно это важно для лиц старшего возраста.
Пыльца помогает при инфарктах, инсультах, гипертонии, ишемической болезни сердца, тахикардии, аритмии и вегетососудистой дистонии. Она стимулирует рост и регенерацию поврежденных тканей, в том числе и печеночной ткани, что ведет к восстановлению ее функции, поэтому назначается при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Благодаря свойству быстро регенерировать ткани ее используют при анемии - усиливается образование эритроцитов, всвязи с чем повышается уровень гемоглобина и лейкоцитов.
Пыльца нормализует деятельность нервной и эндокринной систем, поэтому ее целесообразно принимать при неврозах, бессоннице, неврастении, депрессии и других нервных расстройствах, а также при заболеваниях, связанных с недостаточной функциональностью эндокринной системы: аденоме щитовидной железы, акромегалии, гиперинсулизме, сахарном диабете, зобе эндемическом.
Пыльца оказывает сильное противоопухолевое действие, ее можно принимать при всех видах доброкачественных образований и некоторых видах злокачественных. Пыльца стимулирует иммунную систему, обладает укрепляющим действием, повышает умственную и физическую активность, усиливает половую потенцию, обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом, несомненно, помогает при инфекционных и простудных заболеваниях. Хорошие результаты дает прием пыльцы при явлениях раннего старения и старческой слабости, а также старческого слабоумия. Есть положительный опыт по лечению пыльцой кровоточащих язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, целесообразно принимать пыльцу больным, перенесшим хирургические операции, интоксикации, а также истощенным, занимающимся напряженным умственным и физическим трудом людям.
Обычный прием цветочной пыльцы - 1 раз в день по 1 чайной ложке с таким же количеством меда, рассасывая во рту за полчаса до приема пищи. Запивать водой не следует, от любой жидкости лучше воздержаться в течение 15-20 минут после приема. Курс лечения в зависимости от заболевания (от 20 дней до месяца). При хроническом простатите пыльцу рекомендуется принимать в течение года с месячными перерывами (месяц - прием, месяц - перерыв).
Лечение пыльцой
При диабете
. Приготовить сбор: одуванчик лекарственный, корни - 35, черника обыкновенная, листья - 35, крапива двудомная, листья - 30. 2-3 столовые ложки измельченного сбора залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и пить по 0,5 стакана 4-5 раз в сутки за 30-40 минут до еды, одновременно принимать по 1/2-1/3 чайной ложки цветочной пыльцы или перги (разовую дозу пыльцы предварительно залить 50 мл кипяченой воды, настоять 3-4 часа, затем выпить) 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды.
При анемии
- принимать по 0,5-1 чайной ложке цветочной пыльцы 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Курс лечения - 1 месяц, при необходимости он повторяется после 1-2-недельного перерыва.
При неврозах, неврастении
- принимать по 0,5-1 чайной ложке, в зависимости от веса пациента, цветочной пыльцы или лучше перги 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения 2-3 недели. Более эффективна смесь пыльцы с медом в соотношении 1:1. Как пыльцу, так и смесь следует залить небольшим количеством воды, настоять 2-3 часа, а затем принимать.
Пыльца - это самое хорошее средство для устранения усталости мозга
. После употребления пыльцы усталый, загруженный мозг испытывает ясность, гибкость.
У больных неврозом основные симптомы: бессонница, забывчивость. Упадок настроения, головная боль, нервозность. После приема успокоительного проявляются побочные реакции, а после приема пыльцы нет подобных явлений.
Пыльца имеет функцию для защиты сердца, предохранения от склероза сосудов, улучшения системы циркуляции, укрепления здоровья мозга.
При туберкулезе
- принимать по 1 чайной ложке цветочной пыльцы 3 раза в день, детям доза снижается до 1/3-1/2 чайной ложки. Курс лечения - 30-45 дней.
При холецистите
- приготовить сбор: золототысячник зонтичный, трава - 25, одуванчик лекарственный, корни - 15, тмин обыкновенный, плоды - 15, ромашка лекарственная, цветки - 15, зверобой продырявленный, трава - 1, вахта трехлистная, листья - 15. Затем 3 столовые ложки измельченного сбора залить 0,5 л кипятка и варить при слабом кипении 10-20 минут, настоять 30-40 минут, процедить и пить по 150-200 мл 2 раза в день за 30-40 минут до еды, одновременно принимать цветочную пыльцу, пергу по 1/2 чайной ложке.
Цветочная пыльца оказалась более эффективной, чем настои и отвары трав. Широкое применение пыльца находит в качестве общеукрепляющего средства
. Пыльца стимулирует заживление ран, уменьшает воспалительную реакцию, улучшает самочувствие, нормализует сон, аппетит.
Пыльца полезна метеочуствительным людям
(улучшает адаптацию организма к изменениям погоды и других внешних факторов).
Пыльца хорошо восстанавливает физическую и умственную работоспособность при утомлении
.
При употреблении пыльцы отмечается улучшение состава крови
, активизация кроветворной функции, снижение СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Практика показывает, что пыльца - великолепное противоанемическое средство. При лечении анемии
пыльцой наблюдается очень быстрое повышение эритроцитов и лейкоцитов в крови, количество гемоглобина (курс длится 1,5 - 2 месяца с повтором через 2-3 недели).
При хронических заболеваниях почек
- цветочную пыльцу смешать с медом в соотношении 1:1, принимать ее по 1 чайной ложке или десертной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до еды - пыльцу с медом залить 50-100 мл кипяченой воды, настоять 2-3 часа, затем выпивать. Курс лечения 1,5 месяца. После 2-недельного перерыва он повторяет.
Косметический метод:
Благодаря супермелкому размеру - пылинки 5 мк, что меньше, чем поры на коже,
пыльца может проникнуть в верхний слой кожи и впитаться кожей. Необходимо умыть лицо теплой водой, положить 3 г пыльцы в руку или посуду, после размешивания водой иди медом, намазать лицо и массировать кожу в течение 3-5 минут. Маска прекрасно оздоравливает кожу.
Цветочная пыльца – биологически активный растительный элемент, обладающий уникальным составом и свойствами. Собирают этот продукт пчелы, которые затем переносят его в улей и используют в качестве пищи. Удивительный состав данного природного концентрата полезных элементов также используется человеком. Пчеловодами с помощью специальных заслонов прямо с ножек пчел собирается цветочная пыльца, польза и применение этого продукта в лечебных целях делают его невероятно востребованным.
Состав цветочной пыльцы
Обработанная пчелами пыльца является невероятно ценным продуктом, содержащим в своем составе широкий спектр веществ, необходимых для здоровья человека, а именно:
- витамины А и Е – положительно воздействуют на кожу, волосы, остроту зрения и репродуктивную функцию;
- витамины группы В – укрепляют нервную систему, защищают организм от негативных последствий стрессов;
- витамин С - восстанавливает иммунитет, стимулирует естественную защиту организма;
- микроэлементы – обеспечивают нормальную работу системы пищеварения, улучшают обменные процессы, укрепляют сердце и сосуды;
- фитонциды – укрепляют иммунитет и помогают организму справляться с болезнями.
В полезном продукте также содержатся ценные аминокислоты, белки и углеводы. Эти вещества незаменимы для нормального функционирования организма и являются источником энергии.
Вред и польза цветочной пыльцы
Это определяется уникальным составом. Пыльца является сильнодействующим веществом, однако противопоказаний для ее применения немного. Не рекомендуется использовать это лечебное средство людям, склонным к аллергии. С особой осторожностью следует относиться к данному продукту беременным женщинам и людям с повышенным уровнем глюкозы в крови. Детям до полугода не следует вводить в рацион этот концентрированный продукт, а малышам до трехлетнего возраста его нужно давать небольшими порциями.
Как видно, существует совсем немного противопоказаний для употребления этого полезного продукта, а область применения его очень обширна.
Лечебные свойства цветочной пыльцы
Вводить в рацион пыльцу растений можно не только в лечебных, но и в профилактических целях. Этот природный концентрат полезных веществ применяется при хронических расстройствах пищеварительной системы, гастритах. Пыльца восстанавливает нервную систему, улучшает деятельность головного мозга и поднимает настроение. Это незаменимое средство при гипертонии, простуде и хроническом гепатите.
Используют этот растительный продукт, смешивая с медом, полученную концентрированную смесь можно запивать теплой водой. При нервных расстройствах и повышенном давлении пыльцу с медом принимают по одной чайной ложке несколько раз в день. Для лечения хронического гастрита следует ежедневно употреблять по две ложки пыльцы в течение двух месяцев. Пробудить защитные силы организма и укрепить иммунитет помогут пять грамм пыльцы, добавленные в ежедневный рацион. Продукт отлично помогает при анемии, а для повышения уровня гемоглобина достаточно одной столовой ложки в день.
Существует большое количество рецептов с цветочной пыльцой, предназначенных для лечения многих заболеваний. Есть сложные лекарственные составы с пыльцой, медом, соком алоэ и маточным молочком, однако для поддержания крепкого здоровья достаточно просто съедать несколько грамм пыльцы в день. В течение года можно проводить до четырех курсов лечения, длящихся около месяца. Жизненные силы, здоровье и долголетие подарит организму цветочная пыльца, польза и применение этого продукта делают его бесценным для человека.
Это важный элемент размножения каждого цветка, который «по совместительству» играет роль очень полезного биологического вещества для человеческого организма. Она помогает лечить даже самые тяжелые заболевания, улучшает настроение и повышает желание жить, так что мало кто удивляется тому, что многих людей интересует данные о том, как правильно употреблять цветочную пыльцу. При всей своей пользе и безобидности неправильное применение данного продукта может привести к потере его целебных свойств, но прежде чем рассказывать о правилах его употребления необходимо уделить внимание его составу.
Химический состав продукта
Если верить ученым, которые занимались биологическими исследованиями данного вещества, то в него входит почти 250 полезных веществ – витамины, микроэлементы, жиры, органические соединения и так далее. Определить точный состав пыльцы цветочной на практике оказалось невозможно из-за того, что он непостоянный, может изменяться и завит от того, где она была собрана, с каких цветов или деревьев, и даже от того, какая был ли в то время на улице дождь. Но можно точно сказать о том, что этот продукт состоит из большого количества витаминов, которые относятся к группе В (пиридоксин, тиамин и так далее), а это те вещества, которые являются катализаторами почти двух десятков химических реакций, ежесекундно происходящих в человеческом морганизме.
Купить пчелиную пыльцу в Украине Вы всегда можете у Нас, на семейной пасеке "Веселый Шершень" по тел:
380984298830
+380955638797
Они улучшают мозговую активность, активизируют работу и восстановление нейронов, а также катализируют как минимум два вида обмена веществ – белковый и углеводный . Именно благодаря высокому содержанию витаминов В применение для детей цветочной пыльцы считается особенно полезным, потому что организм ребенка, как никакой другой, нуждается в подпитке данными витаминами, ведь они способны улучшать их аппетит (а детей очень тяжело заставить нормально покушать), нормализовать режим сна и предотвратить развитие анемии, которая иногда возникает на фоне несбалансированного пищевого рациона.
Кроме этого, в состав пыльцевых зерен входят еще и каротиноиды (именно из-за них она и имеет желтый оттенок) – провитамины А и С (организм использует каротиноиды в качестве сырьевого компонента для выработки тех компонентов, которые ему нужны). Они улучшают состояние печени, а также защищают клетки от злокачественного перерождения (то есть регулярное применение цветочной пыльцы помогает ) . Более того данные вещества (согласно данным одного исследования из Гарвардского университета) на 50% снижают риск развития ишемии, что в условиях современного времени является очень актуальным.
Также пыльцевые зерна содержат в себе много белковых компонентов и аминокислотных остатков, которые участвуют в регенерации и образовании новых клеток, улучшают защитные функции внутренних органов . Белки выполняют строительные функции и используются мозгом для выработки энергии, так что пренебрегать употреблением продуктов, которые входят в их состав не стоит. Ну, и нельзя не рассказать про богатый полиминеральный состав данного продукта, так как в него входит магний, селен, цинк, железо, хром и другие минералы, которые в комплексе улучшают работу и состояние всего организма, нормализуют состав крови и предотвращают развитие хронических заболеваний.
Так что помогает не только лечить болезни, а и предотвращать их появление. Особенно заметным ее действие становится при регулярном приеме у пожилых людей, организм которых начинает потихоньку сдавать свои позиции – появляются боли за грудиной, слабость, пропадает настроение и каждый день болит что-то «новое».
Геронтологи (люди, которые занимаются возрастными проблемами со здоровьем) смогли доказать, что ежедневный прием данного средства (правда исследования проводились с использованием пчелиной обножки, ее отличие от цветочной пыльцы будет описано ниже) помогает на 50 % снизить риск развития всех «старческих» заболеваний (остеохондроз, болезни сердца, атеросклероз и так далее) . Главное – это знать правила того, как правильно принимать цветочную пыльцу, потому что от дозы ее приема и даже времени зависит половина полученного результата.
В чем разница между пчелиной и цветочной пыльцой?
Как известно, в мире есть два продукта, на основании пчелиной пыльцы и они оба созданы природой. Сбором первого продукта занимается человек в тот момент, когда начинается цветение растений, а второй продукт собирают пчелки и приносят его себе в улей, чтоб законсервировать его (превратить в или пчелиную хлебину) и использовать для скармливания молодых особей.
Многие не понимают, в чем разница от пчелиной, и эти пробелы в образовании необходимо заполнять, потому что эти вещества, хотя и очень похожи друг на друга по составу, по целебным свойствам они все-таки отличаются. называют пыльцевые зерна, которые пчелки собирают с цветов, смачивают их слюнными ферментами, а потом используют в пищу. Так вот, польза пыльцы, которая обработана слюнными ферментами, во много раз превышает пользу того продукта, который человек собирает самостоятельно. Кроме этого, многие люди страдают , поэтому не могут позволить себе употреблять данный продукт, а пчелиная обножка не содержит аллергенов, поэтому она не опасна ни для взрослых, ни для детей.
Также отзывы о цветочной пыльце дают информацию о том, что она чаще всего продается в виде капсул, покрытых желатиновой оболочкой. И пусть желатин считается достаточно безопасным веществом, он все равно не полностью всасывается организмов и выводится через печень, что само по себе противоречит главным принципам народной (нетрадиционной) медицины.
Способы применения пыльцевых зерен
Рассказывая о том, как употреблять цветочную пыльцу нужно сказать, что существует два основных способа ее приема:
- в натуральном виде – гранулы или порошок;
- в смешанном виде с медом или другими веществами.
При употреблении в натуральном виде необходимо помнить, что каждое зернышко данного продукта покрыто оболочкой, так что перед тем, как оно попадет в желудок, его желательно обработать. Как? Можно растворить небольшое количество данного продукта в стакане кипяченой воды (полностью она не растворится, но оболочка размягчится, что улучшит ее биодоступность) или подержать ее некоторое время во рту, чтоб на нее подействовали слюнные ферменты. Второй способ малоприятный, но правильный и подходит не всем, потому что зерна имеют немного горьковатый вкус и проглатывать их не так уж и приятно.По этому правильней будет перед началом , а затем уже принимать натощак за 30 минут до еды, рассасывая во рту.
Приготовлением смесей данного продукта занимаются единицы, потому что смесь пыльцевого продукта и меда, хотя и обладает сильными целебными свойствами, на вид выглядит очень неаппетитно. Некоторые советуют смешивать небольшое количество этого вещества со сливочным маслом и намазывать на хлеб или просто рассасывать во рту, но пасечники утверждают, что больше всего пользы можно получить именно от приема этого продукта в чистом виде.
Дозировка и время приема
Стоит разобраться с тем, как применять цветочную пыльцу правильно, потому что данное вещество проявляет высокую биологическую активность и при неправильном применении, например, может стать катализатором образования лишнего жира. Лучше всего принимать данное средство натощак, потому что она запускает обмен веществ и ускоряет переваривание еды (в данном случае это будет даже полезным для тех людей, которые хотят похудеть). Что касается дозировки, то для взрослых и детей она будет немного разной:
- взрослым можно съедать по одной ложке (чайной) этого продукта в день (это для лечения) или по половине – для профилактики;
- что касается того, то деткам до 6-ти лет можно давать по 2-3 грамма этого вещества в сутки (кончик ножа или чайной ложки), для всех остальных – суточная доза не должна превышать половины ложечки (особо активным малышам ее можно давать только в утренние часы, так как вечерний прием может помешать малышу уснуть).
Заказать пыльцу с медом можно по тел:
О том, или может пчелиную обножку, каждый должен решать сам, но по легенде пчелы стали обитательницами земли для того, чтоб сохранять человеческое здоровье, а это значит, что все до чего они дотронуться, принимает немного их целебной силы. Можно попробовать оба продукта, а потом выбрать наиболее достойный. Выбор есть всегда!
Светлана : «Принимали пыльцевые зерна всей семьей прошлой осенью, чтоб избежать инфекционных болезней. Никто не заболел, теперь вот узнала о том, что пчелиная обножка еще полезнее, чем ее аналог, буду пробовать».
Цветочная пыльца имеет очень разнообразный состав, зависящий от растений медосбора. В сортах растений, различающихся по ботаническому происхождению, обнаружено огромное количество элементов и минеральных веществ, углеводородов – белков, аминокислот, сахаров, гормонов, полисахаридов, жиров, жирных кислот.
Доказана польза применения цветочной пыльцы в апитерапии и народной медицине, все ее полезные свойства достаточно полно представлены в многочисленной литературе, в электронных изданиях приводятся отзывы о ее использовании, а также фото- и видеоматериалы.
Имея такой разнообразный состав, цветочная пыльца является кормом для пчелиного семейства. Облетая цветы, пчелы переносят пыльцу, благодаря этому процессу она обогащается питательными веществами, приобретает полезные свойства, становится ценным продуктом.
Цветочная пыльца, переносимая пчёлами на задних ножках, обрабатывается нектаром и склеивается секретом, вырабатываемым железами пчёл. Получается пчелиная обножка — гранулированная, имеющая желтовато-коричневый цвет, иногда даже фиолетовая в зависимости от вида растений, с которых собиралась цветочная пыльца.
Пчелиная обножка, служащая основным продуктом питания пчёл, хранится в ульях в переработанном состоянии в ячейках сот. Пчёлы заполняют соты с обножкой нектаром и мёдом. Влажный и тёплый климат в улье позволяет вырабатываться различным бактериям и микроорганизмам. В результате сложного процесса ферментации и сбраживания к осени можно получить пергу – продукт ещё более ценный, чем обножка, благодаря содержанию в ней мёда.
Цветочная пыльца. Применение в апитерапии
От чего помогает цветочная пыльца, известно давно, ее активно применяют апитерапевты для лечения всевозможных заболеваний.
Цветочная пыльца, переработанная пчёлами в обножку и пергу, из-за содержания различных витаминов (А, В, С, РР, Р, Е), амино- и жирных кислот, белков и минеральных веществ, химических элементов, необходимых для жизнедеятельности организма человека, применяется:
- как средство для повышения иммунитета людей в периоды эпидемий, как продукт для общего укрепления организма во время стрессовых ситуаций;
- как диетическое питание для людей, страдающих различными пищевыми отклонениями, в частности, входит в состав добавок для похудения;
- для правильного роста ребёнка в организме матери, в частности, фолиевая кислота, витамин А, витамин Е и другие вещества помогают правильно сформироваться плаценте во время беременности;
- как средство для профилактики и лечения проблем предстательной железы, для улучшения потенции у мужчин;
- как профилактическое средство в онкологии;
- как средство от различных видов кашля у детей, для лечения астмы, бронхитов и пневмоний, гайморитов.
- в качестве противовоспалительного средства, для профилактики заболеваний мочеполовой системы у женщин;
- для лечения неврозов, цветочная пыльца помогает при депрессии и бессоннице;
- как средство, облегчающее состояние людей, зависимых от магнитных бурь;
- экстракт пыльцы активно используется в косметологии для создания масок и кремов.
Цветочная пыльца, а точнее, ее производные – обножка и перга — благодаря своему составу могут облегчать состояния как гипертоников, мягко снижая давление, так и гипотоников, устраняя слабость и головокружение. Однако все-таки имеются некоторые противопоказания для приема больными сахарным диабетом из-за большого количества в их составе сахаров.
Как принимать пыльцу
Хотя обножка и перга гипоаллергенны, всё же, сколько пить ее для профилактики, устанавливают под наблюдением опытного апитерапевта. Начинать приём всегда рекомендуется с маленькой дозы, на кончике языка, постепенно увеличивая дозу до 5-10 г.
- в сухом виде, в гранулах, держа на языке некоторое время, затем пережёвывая и запивая водой;
- растворяя в воде, перемешивая до полного разложения гранул.
Принимать в сухом виде или пить в растворе два раза в день перед едой.
Хранение
Как и всякий продукт, имеющий в своем составе витамины и другие органические вещества, склонные к разрушению, цветочная пыльца имеет срок годности. Чтобы увеличить срок хранения, пыльцу необходимо поместить в стерилизованную банку, плотно прикрыв крышкой, и хранить в холодильнике. Но и при таком способе она сохранит свои лечебные свойства не более года.
Заключение
Цветочная пыльца и ее производные обладают многими целебными достоинствами, чем и нужно воспользоваться, а именно: антиоксидантными, антитоксическими, регенеративными, радиозащитными и иммуностимулирующими.
Цветочная пыльца растений – ценный продукт питания, и людям нужно лишь прислушаться к заветам матушки-природы, которая научила пчёл ее собирать, сделать вывод и правильно употреблять ее для сохранения здоровья.
Человек с древности использовал продукты пчеловодства для лечения и уже давно оценил цветочную пыльцу за способность поддерживать силы, исцелять болезни и восстанавливать здоровье, дарить бодрость и радость жизни в любом возрасте. Чрезвычайная питательность, богатство витаминного и минерального состава - вот что делает цветочную пыльцу незаменимым средством лечения и профилактики болезней.
Что из себя представляет цветочная пыльца?
Пыльца каждого вида растений уникальна
Пыльца цветов - это мужские половые клетки растений, предназначенные для размножения. Попадая на пестик цветка, пыльца продвигается вглубь и оплодотворяет завязь, из которой в дальнейшем сформируется плод. Частички пыльцы каждого вида уникальны и позволяют точно определить, какому растению они принадлежат.
При раскопках египетских пирамид были найдены сосуды с мёдом, собранным три тысячелетия назад. Исследуя мёд под микроскопом, учёные обнаружили в нём различные зёрна пыльцы, по которым смогли определить, какие цветы росли в пойме Нила и использовались людьми для пчеловодства в те далёкие времена.
Пыльцу ещё называют обножкой пчёл
Когда пчела перелетает с цветка на цветок, пыльца прилипает к её телу, покрытому пушком, и попадает на соседние цветы, обеспечивая им надёжное опыление. Свою добычу насекомое счищает лапками и плотно укладывает в специальные кармашки на задних ножках. Цвет пыльцы варьируется от белого до тёмно-фиолетового и коричневого - это зависит от вида растений, которые посещала труженица-пчела. В улье пыльца используется для питания подрастающих личинок и рабочих пчёл.
Человек научился ставить специальные заслоны для сбора комочков пыльцы (обножки) и использовать урожай для своих целей.
Состав и полезные свойства
Поскольку пыльца предназначена для размножения растений, она является концентратом биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов.
В цветочной пыльце обнаружено более 10 аминокислот, около 15 витаминов, 27 микроэлементов, природные антибиотики и вещества, повышающие настроение.
|
Элемент |
Лечебные свойства |
Кому полезен, для чего используется |
|
Белки и аминокислоты Более 10 незаменимых аминокислот и белки, являющиеся их соединением |
|
Детям и подросткам В спортивном питании При беременности После травм и операций |
|
Углеводы Глюкоза и фруктоза, иначе — «медленные» углеводы |
|
При заболеваниях поджелудочной железы (панкреатит) При нарушениях обмена веществ (ожирение, сахарный диабет) В спортивном питании |
| Витамины
А и Е (плюс каротин) |
|
При весенних авитаминозах Для выздоровления после болезней, операций и травм Во время беременности и подготовки к ней В спортивном питании |
| Группа В |
|
|
| С |
|
|
| К, РР, D, фолиевая кислота |
|
|
| Микроэлементы
Калий, магний, кальций, натрий, хлор, медь, серебро, марганец, железо, цинк, молибден, ванадий |
|
|
| Биологически активные вещества
Триглицериды, фосфолипиды и жирные кислоты |
|
При нарушениях обмена веществ При анемии В косметологии |
| Фитонциды и фитогормоны |
|
При сезонных простудах При весеннем авитаминозе Для восстановления после травм и операций |
Как правильно принимать взрослым и детям
Обычно перед использованием пыльцу смешивают с мёдом - так она лучше усваивается и приятнее на вкус. Пыльцу рассасывают во рту, как конфету, после приёма стараются не пить и не есть 20–30 минут. Принимают пыльцу в чистом виде или в составе смесей и лекарственных сборов.
При заболеваниях нервной системы
Сухую пыльцу смешать с мёдом в пропорции 1:1 или 1:2. Принимать взрослым 2 чайные ложки два раза в день, детям - 1 чайную ложку дважды в день. Курс лечения - 20 дней.
При болезнях обмена веществ (сахарный диабет и другие)
Готовится отвар лекарственных трав, к нему добавляется пыльца.
Смешать в равных количествах лист крапивы с корнем одуванчика и сухой черникой. Две столовые ложки готовой смеси залить 200 мл кипятка и настоять 2 часа. Добавить в настой суточную дозу пыльцы с мёдом (4 чайные ложки). Принимать 2–4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 20 дней.
При заболеваниях почек
Пыльцу смешивают с мёдом в пропорции 1:1, заливают 100 мл горячей воды, настаивают часа два до полного растворения мёда. Пьют смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой в течение месяца.
При анемии и общей слабости организма
- Способ 1: принимать пыльцу следует 3 раза в день в день по 1 чайной ложке за полчаса до еды. Детям дозу необходимо уменьшить, так как им не рекомендуется принимать более 2 чайных ложек пыльцы в сутки. Длительность курса 20 дней, перерыв - 1 неделя. При необходимости курс повторяют.
- Способ 2: смешать 100 г сливочного масла, 50 г мёда и 25 г пыльцы. Употреблять дважды в день, намазав смесь на хлеб.
Для мужчин
Хороший эффект оказывает приём пыльцы при заболеваниях простаты (аденоме), половой слабости и других расстройствах. Принимать нужно сухую или смешанную с мёдом пыльцу по 2 чайные ложки 2 раза в день. Курс длится 20 дней, потом нужно сделать перерыв на 10 дней.
В переводе с латыни pollen (пыльца) означает «могучий, наполненный энергией».
Для женщин
Пыльца успешно используется как средство от бесплодия, а также при лечении эрозии шейки матки. При бесплодии принимают пыльцу с мёдом по 2 чайные ложки 2 раза в день курсами по 20 дней, перерыв - 10 дней. Для местного применения готовят раствор пыльцы в горячей воде в пропорции 1:1, смачивают смесью тампон и ставят во влагалище ежедневно на 2–4 часа или на ночь. Лечение длится 2–3 недели до полного заживления язвочек.
При беременности
Для профилактики болезней и укрепления иммунитета
Здоровым людям для предупреждения болезней следует уменьшить дневную дозировку вдвое и принимать по 1 ложке пыльцы 2 раза в день (детям - по 0,5 чайной ложки 2 раза). Курс 20 дней.
Применение в косметологии
Цветочную пыльцу часто используют для изготовления натуральной косметики
Благодаря своим целебным свойствам цветочная пыльца оказывает укрепляющее, очищающее и омолаживающее действие на кожу и волосы, делая их здоровыми и красивыми. Из пыльцы можно делать маски, скрабы, а мастерицы могут даже добавить её в мыло ручной работы.
Цветочная пыльца плохо растворяется в воде, поэтому для лучшего усвоения её смешивают с мёдом или кисломолочными продуктами за 15–20 минут до применения. Такая смесь является прекрасной заправкой для мюсли, каши или фруктового салата.
Для здоровых и крепких волос
Смешать 200 г сухой пыльцы с 100 мл воды и оставить на 30 минут настояться. Затем в настой добавить 1 яичный желток, тщательно размешать и равномерно нанести на волосы, втереть в кожу головы. Через 15 минут маску смыть тёплой водой. Повторять 1 раз в 2 недели.
Для сияющей кожи
Ополоснуть лицо тёплой водой. После этого смешать 3 г пыльцы с мёдом и распределить смесь по лицу массирующими движениями. Оставить на 15 минут, смыть. Частички пыльцы действуют, как скраб, легко проникая в поры и очищая их, а также питая кожу. При чувствительной коже можно не втирать смесь, а просто оставить её на лице на 15–20 минут и смыть тёплой водой.
Противопоказания
Как любое сильнодействующее вещество, пыльца растений имеет свои противопоказания. Прежде чем начинать применять её для лечения или профилактики, а также - в косметических целях, нужно удостовериться, что это не принесёт вреда организму.
Использование пыльцы противопоказано:
при аллергии на цветочную пыльцу определённого вида растений - обычно страдающие этим недугом точно знают, какого именно (берёза, тополь, одуванчик, подсолнечник и т. д.)
младенцам до 6 месяцев - пыльца является концентрированным продуктом, который не рекомендуется маленьким детям из-за сложности расчёта дозировки.
людям с сахарным диабетом
страдающим аллергией на другие виды пыльцы и продукты пчеловодства в целом
детям до трёх лет (не более двух ложек пыльцы в сутки)
беременным женщинам (следует брать половинную дозировку средства).
В случае появления неприятных симптомов (зуд, покраснение кожи, сыпь, тошнота) следует прекратить приём пыльцы и обратиться за помощью к врачу.
Как не ошибиться с выбором?
В 1946 году учёные проводили исследования среди долгожителей старше 100 лет. Оказалось, что большинство из них - пчеловоды, регулярно употребляющие цветочную пыльцу.
На основе цветочной пыльцы создано множество лекарственных препаратов. Их можно приобрести в аптеке, но всё же многие стараются достать свежий продукт на пасеке или у знакомых пчеловодов. Также пыльцу можно купить в специализированных пчеловодных магазинах. При покупке необходимо помнить следующее:
уточнить у продавца вид растения, с которого собрана пыльца, чтобы исключить аллергические реакции
узнать район, где она была произведена - место должно быть экологически чистым, удалённым от больших дорог и предприятий
проверить дату сбора и упаковки продукта - хотя при правильном хранении пыльца практически не портится, однако свежая принесёт больше пользы
оценить внешний вид - пыльца должна быть сухой, рассыпчатой, иметь вид маленьких зёрнышек и приятный цветочно-медовый запах.
Хранить цветочную пыльцу необходимо в герметичных (лучше стеклянных) сосудах в тёмном, сухом месте, при температуре не выше 20 градусов.
Цветочная пыльца - натуральный продукт, природный концентрат витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Она полезна людям в любом возрасте, больным и здоровым, детям и пожилым, спортсменам и беременным женщинам. Употребление пыльцы прибавляет сил, дарит бодрость, радость и здоровье. Будьте здоровы!