Что такое психосоматика болезней и как ее лечить? Психосоматика: как характер влияет на здоровье Что изучает психосоматика.

Термин «психосоматика» был придуман еще в начале 19 века. С его помощью ученые пытались объяснить происхождение многих заболеваний, корни которых лежали (по их мнению) во взаимоотношениях ребенка и родителей.

Приведенная в статье психосоматика (таблица заболеваний), рассказывает, как лечить болезни человека, определив ее психологические причины , которые нужно искать в его прошлых и настоящих проблемах взаимоотношений с окружающими и с самим собой.

По данным научных исследований причину около 80% болезней человека можно объяснить психологическими проблемами, связанными с душевными или психическими расстройствами больного

По данным научных исследований причину около 80% болезней человека можно объяснить психологическими проблемами, связанными с душевными или психическими расстройствами больного.

Когда проявляются телесные заболевания, то это является сигналом того, что человек должен что-то изменить в своей жизни на уровне психического восприятия действительности.

Таким образом, была составлена и таблица заболеваний, содержащая психосоматические объяснения причин болезни и рекомендации, как их лечить, используя советы трех ведущих теоретиков-психологов:

• Юлии Зотовой - автора книг и тренингов, посвященных психосоматике, известного психолога;
• Луизы Хей - автора книги «Исцели себя сам», рассматривающей болезни и их психологические причины;
• Лиз Бурбо - автора метафизических объяснений заболеваний и книги «Твое тело говорит: люби себя» (1997).

Психосоматическая таблица

Заболевание и Рекомендации по лечению	Психосоматическое толкование
	Юлии Зотовой	Луизы Хей	Лиз Бурбо
Аллергия Лечение не только лекарствами. Мир вокруг - дружелюбен и не опасен. Все жизненные проблемы вполне решаемы.	Психосоматика: эта таблица заболеваний (как лечить описывается в последнем столбце) дает такое толкование аллергии, когда человеку хочется чего-то, но страшно, и потому он убегает.	Вы кого-то не можете выносить? Занижаете собственные силы и возможности.
Ангина или другие болезни горла Пациент должен сказать себе: «Я могу самовыражаться свободно и с радостью. Хочу заняться творчеством и поменять себя».	Человек не может постоять за себя, не может выразить свой гнев и не хочет меняться. Кризис творчества.	Нет возможности выразить себя, с трудом воздерживаетесь от грубости.
Астма Человек должен признать свои недостатки. И отставить попытки добиться доминирования над своими близкими с помощью болезни. Ваш выбор - свобода.	Человек находится в тупиковой ситуации, которая мешает ему дышать. Нет выхода агрессии.	Больной не способен дышать из-за ощущения подавленности, едва сдерживаемых рыданий.	Основной симптом - затруднения при дыхании. Ему труднее выдохнуть воздух. Это означает, что он много забирает, но мало отдает, и это вызывает приступ.
Болезни суставов (артрит) Больной должен остановить накопления своего гнева и других парализующих эмоций. Работать нужно с удовольствием на благо и себя, и других. Нужно любить себя и смотреть с любовью на окружающих.	Больной ощущает свои обиды на окружающих и чувствует, что его не любят. Это заболевание властных стариков, которые хотят сохранить свою власть.	Больной желает наказания, порицая и обвиняя себя самого. Чувствует себя жертвой.	Ревматическая болезнь суставов с признаками воспалительного процесса. Боль при движении круглые сутки, что ограничивает возможность движения. Скрывает бессильный гнев на окружающих.
Близорукость Нужно преодолеть страхи, связанные с ранними событиями. К будущему относиться с оптимизмом и уважать мнение других людей.	Психосоматика этого заболевания (как лечить описано в таблице) указывает причину в нежелании человека замечать все, что располагается далеко от него, а видит только свое. Болезнь часто начинается у детей-эгоцентристов, побаивающихся жизни.	Человек побаивается своего будущего.	Недостаток зрения, при котором человек плохо видит удаленные предметы. Подростков часто пугает возможность стать взрослым. Это также относится к взрослым, желающим ограничит свой кругозор.
Бронхит, кашель Нужно самому определить свое положение в семье, относиться к жизненным проблемам с радостью, ведь семейные неурядицы - это нормальный процесс. Человек может объявить о гармонии в себе и вокруг, что все прекрасно.	Обозначает подавленное раздражение. Необходимо найти причину этого. Частые конфликты при поиске своего места в жизни. У подростков хронический кашель часто связан с поиском своего личного пространства.	Нервная атмосфера в семье, частые громкие споры и скандалы. Затишье только изредка.	Метафизически бронхи соотносятся с семейными отношениями. При ссорах человек хочет разорвать связи с кем-нибудь из семьи, но не желая выступать открыто, впадает в уныние.
Воспаление и воспалительные процессы Как лечить, определяет не только врач, назначая противовоспа-лительные лекарства. Больной ускорит свое выздоровление, если будет благодарен своему телу и спокойно сконцентрируется для выздоровления.	Человеческий организм объявляет о внутреннем конфликте, расхождении понятий, что «правильно» и что «хочется».	Психосоматика (таблица заболеваний) объясняет причины воспаления в чувствах боязни и ярости, когда проявляется «воспаление» сознания.	Это разрушение тканей, при котором организм хочет восстановиться и переделать сам себя.
Гастрит Пациент должен полюбить себя, ощутить свою безопасность.	Накопление в течение 2-3 лет небольшого раздражения и эмоций. Когда все скопилось и появляется раздражающий стимул - происходит обострение гастрита.	Ощущение неопределенности или затянувшегося чувства обреченности.	Человек накопил в себе много гневных чувств, не сумел в себе их подавить.
Головная боль Научиться справляться со своими эмоциями и делиться ими с другими. Человек должен дать своей голове и мозгам время, чтобы разобраться и со временем понять и разрешить все вопросы.	Хронические головные боли - признак высокого интеллекта в сочетании с неумением справляться со своими эмоциями.	Человек недооценивает себя, имеет множество страхов, часто занимается самокритикой.	Человек винит себя во всем и бьет себя по голове, предъявляя к себе высокие требования, изводит самого себя, чувствуя вину в неблагоразумии.
Заразные болезни (простуда и др., даже ВИЧ) Как лечить: необходимо поддержать свою внутреннюю силу, избавиться от боязни агрессии, не проявляя при этом слабости и уязвимости, надеясь привлечь внимание и добиться любви.	Психосоматика (таблица заболеваний) объясняет, что такие болезни вызываются из-за принятия чужого близко к сердцу.	Чувства горечи и ощущения, как мало в жизни радостного.	Инфицирование организма говорит не только об ослабленном иммунитете, но и о слабости духа человека: он не ощущает сил для самоутверждения. Часто подвержены пессимисты.
Лишний вес Человек должен научиться уважать себя, прислушиваться к себе, пытаясь выполнять просьбы других людей. Окружающие, получив отказ, должны понять, «что у тебя большое самоуважение, и будут уважать больше».	Бессознательное убеждение, что для повышения своего авторитета нужно больше занимать места. «Я не толстый, а большой». Иногда бывает после сильной психологической травмы или трагического случая в виде защитной реакции. Чувство насыщения пищей дает ощущение безопасности и больше любви.	Человек испытывается беззащитность, не может получить или достигнуть желаемого.	Такое избыточное накопление жира в организме становится проблемой, вызывая проблему со здоровьем. Человек, перенесший унижения в детском возрасте, повзрослев, испытывает страх оказаться в неприятной ситуации, связанной со стыдом.
Миома матки Справиться со страхами, вызванными возможным наступлением беременности. Если женщина уже не в детородном возрасте, необходимо переориентировать ее неисполненную функцию матери на иную цель.	Женщина хочет завести потомство, но не использовала свою возможность и «вынашивает» замену.		Если женщина не в состоянии забеременеть из-за заболеваний в матке, то ее страх преобладает над желанием иметь ребенка.
Мочекаменная болезнь Необходимо научиться прощать и не погружаться в свои обиды, любить себя.	Камень – это концентрация ярости и злости, накопленные годами.	Горькие и тяжелые размышления, завышенная гордыня и проклятия.
Насморк Причина кроется в уязвленном самолюбии. Нужно отгородиться от лишних и ненужных проблем, попросить помощи у других.	Это жалостливое отношение к себе, «невыплаканные слезы». Возникает из-за ощущения своей важности.	Просьба об оказании помощи, слезы внутри себя.
Отравление (тошнота и рвота) Внутреннее состояние человека вынуждает его к ощущению, что его травит другой человек, нужно проявить сострадание к нему и к себе. Сказать: «У меня есть силы и возможности, я могу брать все, попадающее ко мне».	Психосоматика: эта таблица заболеваний (как лечить описывается в последнем столбце) дает следующее объяснение: причины отравления - отторжение больным чего-либо неприятного.	Отрицание идей с большой настойчивостью, страх перед новым.	Интоксикация - выделение организмом токсических веществ: при внешней человек сильно подвергается влиянию извне, в результате чего случается физическое отравление.
Печень и ее заболевания Человек сердится вместо возможности приспособиться к событиям и ситуации, а в действительности нужно все обдумать и принять решение, не пытаться изменить других и при этом обижаться на них.	Плохое самочувствие, постоянные жалобы на все. Накопление всех отрицательных мнений и жизненных представлений.	Постоянное придирчивое отношения ко всему и оправдание себя во всем.	Метафизический смысл фразы «исходить желчью» соответствует объяснению причин болезни.
Пневмония (воспаление легких) Самовнушение: «Я свободен и дышу, внимаю всем божественным идеям. Это – начало разумной жизни».	Произошло неожиданное и угрожающее событие, из-за чего больной не знает, как с этим справиться и жить.	Человек отчаялся и устал от жизни, накопил незалеченные эмоциональные ранения.	Тяжелые переживания из-за неожиданного события, угрожающего всей дальнейшей жизни.
Понос (расстройство желудка) Понос часто начинается от страха за себя. Как лечить: для избавления от этой проблемы нужно повысить свою самооценку, тогда тебя также будут ценить и другие люди. «У меня нет больше разногласий с жизнью».	Психосоматика (таблица заболеваний) определяет причину поноса - это страх человека перед плохими последствиями или проявлениями агрессии, желание побыстрее избавиться от всего неприятного.	Сильный страх, отказ и бегство от всех неприятностей.	Человек на эмоциональном уровне поспешно отказывается от чего-то полезного, лишая себя радости и благодарности за полезный опыт. Недостаточная самооценка.
Почки и их болезни Научиться проявлять свою внутреннюю силу, не взирая на критические высказывания. Нужно научиться смотреть и видеть истинное обличье людей, а не создавать их идеальные образы в воображении	Болезнь проявляется при нарушении равновесия, когда человек неправильно выбирает цели и пути достижения, нарушение баланса.	Разочарование и неудача в чем-то, подвергание критике. Ощущения стыда и позора (как у детей).	Почки регулируют жидкость в организме, и потому болезни почек говорят о неспособности и бессилии человека решать нужные вопросы (по службе или во взаимоотношениях с людьми).
Простатит Мужчине необходимо осознать и принять свои страхи и болезнь, переболеть ее с осознанием того, что физическое старение не влияет на творческие и другие способности.	Причина в возрасте мужчины, когда болезнь доказывает, что, кроме сексуальных проблем, есть еще другие ценности в жизни (материальные и духовные).	Внутренние переживания и страхи занижают сексуальность и мужественность.	Заболевание у мужчин старше 50 лет означает его переживание и ощущение бессилия.
Рак (онкология) Болезнь происходит из-за накопления отрицательных чувств, после достижения эмоционального предела. Выход - простить всех, кого ненавидишь и стать другим человеком, поменяться.	Причина кроется в детстве, когда ребенок испытывал чувство одиночества, постоянно ощущая, что всему хорошему придет конец, а плохое останется. Стремление к смерти после предательства.	Старые обиды и раны, тяжелое горе или мрачная тайна не приносят покоя, оставляя чувство не проходящей ненависти.	Рак - это последствие травмы отвергнутого, униженного предательством или несправедливостью человека.
Сахарный диабет Ребенку, заболевшему сахарным диабетом, нужно перестать думать, что его отвергает семья.	Острое желание в постоянной любви и заботе со стороны других людей. У пожилых появляется при наборе лишнего веса, когда еда заменяет любовь.	Большая потребность в контроле, сопровождает горе и тоску по несбыточному.	Больной - чувствительный и преданный человек, старается заботиться о других, реализуя какие-то собственные планы.
Угревая сыпь (у подростков) Полюбить себя в любом состоянии «Я - божественное выражение жизни».		Нет любви к себе, подросток находится в ощущении несогласия с самим собой.
Хроническая бессонница Сон - прекрасный советчик, все наладится.	Слишком сильный контроль, страх перед неизвестностью, тревога, попытка отодвинуть что-то непонятное и угрожающее.	Причина заключается в чувствах страха и неверия в жизни, ощущения вины.	События, произошедшие днем, вызывают беспокойство и не дают найти правильный ответ.
Экзема	Беспокойство и ощущения боязни вызывают нервное состояние, неуверенность.	Причина - психические срывы и непримиримый антагонизм.	Больной беспокоится и ощущает страх, мало уверенности в самом себе.

Важно сделать правильные выводы и поверить в себя

В приведенной выше сводной информации «Психосоматика (таблица заболеваний)» как лечить то или иное заболевание рассказывается с учетом их психологических причин появления у человека. Поверьте в себя и излечите болезни самостоятельно!

Эта таблица, конечно, не сможет заменить традиционные способы лечения болезней, но поможет обрести больному гармонию духа и тела.

Об излечении от болезней по методу Луизы Хей смотрите в этом ролике:

Все о психосоматике болезней смотрите в этом видео:

О взаимосвязи характера человека и его болезни вы узнаете из этого видео:

– область в психологии и медицине, которая занимается изучением влияния поведения, образа жизни, мыслей и веры на развитие соматических, телесных патологий у взрослых и детей.

Психосоматика нужна чтобы определить влияние образа жизни человека на его здоровье

Взаимосвязь психологических проблем и соматического здоровья

Психосоматика (psychosomatic) – наука, которая изучает взаимосвязь между состоянием души и тела, показатели здоровья с метафизической точки зрения, термин впервые применил врач Хейнрот в 1818 г. Многие врачи считают, что корень многих соматических болезней кроется в неправильных психологических утверждениях, негативные мысли и поступки способствуют развитию различных болезней.

Ментальные причины болезней:

• основа психосоматики – механизм психологической защиты, вытеснение, человек пытается отогнать, загнать вглубь мысли, которые ему неприятны;
• с точки зрения биоэнергетики, негативные мысли разрушают тело, организм становится более восприимчивым к вирусам, бактериям, стоит изменить некоторые взгляды на жизнь, чтобы избавиться от многих проблем со здоровьем;
• излечение возможно только в том случае, если человек самостоятельно сможет обнаружить и устранить психологические проблемы;
• каждый человек имеет все необходимые инструменты для самоизлечения – в физическом теле присутствуют механизмы, которые помогают справиться с любой болезнь, необходимо только обеспечивать организму правильное питание, полноценный сон и регулярные физические нагрузки.

Изначально в группу психосоматических проблем входило 7 заболеваний – инфаркт, язва, астма, колит, гипертония, гипертиреоз, сахарный диабет. Но сегодня психосоматика работает со всеми соматическими болезнями, которые спровоцированы психическим причинами, неправильными поступками, существует тесная взаимосвязь между болезнями и грехами.

Каждый человек имеет энергетическую оболочку, которая окружает тело, организм человека очень чувствителен к мыслям, и если они нездоровы, возникают защитные реакции, которые вызывают дисбаланс между физическими и духовными аспектами жизни. Такая разобщённость и является заболеванием, поэтому любая проблема со здоровьем проявляется и на энергетическом уровне.

Любая болезнь является следствием нарушения энергетического уровня или наоборот

Традиционные методы лечения соматических заболеваний направлены только на устранение проблем в физическом теле, симптомов патологий, исцеление искореняет болезнь на духовном, ментальном, эмоциональном уровне.

Кто входит в группу риска?

Скрытая цель любого заболевания – послать человеку посыл о том, что необходимо срочно менять что-то в себе, избавиться от негативных мыслей, ненужных иллюзий, чтобы сохранить здоровье. Современные люди часто забывают об элементарных потребностях, не могут избавиться от пагубных привычек, пытаются все время соответствовать придуманных кем-то стандартам – всё это нарушает душевное равновесие, поэтому от психосоматических проблем никто не застрахован.

Какие поведенческие паттерны могут спровоцировать развитие психосоматических заболеваний:

• неумение справляться со стрессовыми ситуациями;
• постоянная погружённость в личные проблемы;
• постоянное ожидание чего-то плохого;
• пессимизм, негативные взгляды на жизнь;
• тотальный контроль собственной жизни, жизни близких людей;
• неспособность дарить и принимать любовь;
• неумение радоваться, отсутствие чувства юмора;
• постановка нереальных целей, что приводит к разочарованию в себе;
• желание из любого препятствия сделать глобальную проблему;
• отказ от собственных желаний в угоду окружающим, игнорирование элементарных телесных потребностей в полноценном отдыхе, хорошем питании;
• озабоченность чужим мнением;
• неумение, нежелание откровенно говорить о своих переживаниях, чувствах;
• отсутствие цели, смысла жизни;
• нежелание расставаться с прошлым, накопление обид.

Накопленная обида может стать причиной различных психосоматических заболеваний

Только сам человек может вылечить себя, никакие врачи не смогут сделать это за него. Специалист может обнаружить нездоровые модели в поведении, подсказать методы коррекции, но изменить мысли не в его силах.

Психосоматика заболеваний

Лечение психосоматических заболеваний начинается со спокойного, объективного и тщательного анализа собственной жизни, взаимоотношений с людьми, общего состояния здоровья. Все негативные результаты, полученные в итоге, нужно просто изменить.

Принципы лечения с точки зрения психосоматики:

• жить осмысленно, научиться радоваться жизни, развиваться, не стесняться своих потребностей;
• прощение делает каждого человека более здоровым, убирает застарелые рубцы в энергетическом поле;
• любовь – лучшее средство для излечения, наполняя этим чувством внутренние органы, человек активизирует процесс регенерации;
• постоянная работа над собой, желание меняться и менять мир вокруг себя – только перемены способны расширить мышление, помогают двигаться вперёд;
• думать о том, чего хочется достигнуть, а не беспокоиться о том, чего хочется избежать.

Задача психосоматики – научить людей находить истинные первопричины проблем со здоровьем, которые тщательно скрыты масками, специальные таблицы помогают устранить телесные проблемы, освобождая целебные душевные качества.

Таблица заболеваний по Лиз Бурбо

Согласно теории Лиз Бурбо, все неконструктивные, вредные мысли, поступки разрывают энергетическую оболочку человека, что негативно отражается на работе всех внутренних органов и систем.

Недоверие самому себе часто вызывает бессонницу, так как мы остаемся наедине со своими мыслями

Болезни	Причины
Аллергические реакции	· желание привлечь к себе внимание, подавление собственных потребностей; · отвращение к человеку, ситуации, скрытые обиды; · сильная зависимость от мнения окружающих, желание защититься; · неправильные родительские установки в детстве.
Суставные проблемы	· неуверенность, нерешительность, усталость; · скрытый гнев по отношению к себе (артрит), к другим людям (артроз); · постоянное желание обвинить в собственных проблемах окружающих; · ощущение несправедливого отношения.
Астма	· желание брать от жизни больше, чем отдавать; · желание выглядеть более сильным и независимым; · неспособность давать адекватную оценку собственным способностям; · перфекционизм.
	Недоверие к собственным решениям и мыслям.
Бронхит	Повышенная эмоциональность, склонность преувеличивать проблемы.
Алопеция	Выпадение волос начинается после сильной утраты, при постоянном страхе, ощущении беспомощности, отчаянья, обвинение себя в потере.
Проблемы с носовым дыханием, кровь из носа.	· неумение жить ярко и полноценно; · рассеянность при столкновении со сложной ситуацией – часто бывает у детей; · непереносимость человека, ситуации; · подавление искренних чувств, страха, переживаний; · скрытые слёзы.
Заболевания ЖКТ	· гастрит – скрытый гнев; · проблемы с желудком, тошнота – неприязнь, сильный страх к человеку или ситуации; · болезни тонкого кишечника – желание сделать из мухи слона; · проблемы с толстым кишечником – цепляние за старые убеждения (запор), нежелание принимать новые идеи (понос); · поджелудочная железа – проблемы возникают на фоне сильных переживаний, гнева из-за несбывшихся ожиданий; · икота – бунт против собственных привязанностей,
Злокачественные новообразования, лейкоз.	Онкология – следствие скрытых, подавленных обид, безрадостного детства, зависимости от партнёра, повышенной ответственности.
Геморрой	Возникает у людей, которым приходится заниматься нелюбимым делом.
Герпес	На губах – негативное отношение ко всем представителям противоположного пола, ситуация или человек вызывает омерзение, унижение в семье, скрытый гнев. На гениталиях – неправильное отношение к собственной сексуальной жизни, творческий застой.
Гинекологические патологии	· миома, другие заболевания матки – страх иметь ребёнка, отсутствие надёжного убежища; · молочница – скрытый гнев на полового партнёра;
Мигрень	Заниженная самооценка, завышенные требования к себе, чувство вины, проблемы в сексуальной жизни.
Проблемы с горлом	· боль, затруднённое дыхание – отсутствие цели; · ощущение сдавленности – человеку приходится говорить или делать то, что ему не хочется; · дискомфорт при глотании – нежелание принять новую ситуацию, человека, жизненные обстоятельства; · кашель – самокритика, внутренняя раздражительность; · рак горла – недосказанность, неумение чётко выражать мысли, необходимость что-то скрывать.
Депрессивные состояния	· желание постоянно чувствовать любовь окружающих; · уход в себя из-за сильного разочарования, предательства; · внутренняя опустошённость.
Дерматологические проблемы	· прыщи – зависимость от чужого мнения, сильно нетерпение, раздражительность; · псориаз – желание полностью поменяться, неумение принять себя; · ожог – рассерженность, раздражение; · розовый лишай – стрессы, депрессии, эмоциональное переутомление.
Проблемы с зубами	Заболевания возникают у нерешительных, тревожных людей, неспособность делать выводы, беспомощность.
Болезни сердца	· инсульт – постоянные негативные мысли, частые перепады от состояния эйфории до полного уничижения себя; · сердечный приступ – страхи, неумение радоваться жизни, скепсис.
Носовые кровотечения	Эмоциональный стресс, досада, грусть, единичный случай – потеря интереса к текущей деятельности.
Ожирение	· лишний вес часто появляется у людей, которые не умеют говорить «нет»; · отказ от собственных потребностей в угоду близким людям; · подсознательный страх отношений.
Анорексия, худоба	· нездоровые отношения с мамой; · отрицание своего женского начала; · нежелание жить и действовать.
Печёночные патологии	Накопленный гнев, злость, разочарование, беспокойство, неумение подстраиваться под ситуацию, неосознаваемая депрессия.
Почки	Отсутствие эмоционального и психического равновесия, неспособность принимать решение, следовать собственным желаниям, ощущение острой несправедливости.
Боль в поясничном отделе	Материальные проблемы, страх бедности, постоянная необходимость делать всё самостоятельно, неумение просить помощи у окружающих.
Простатит	Бессилие, беспомощность, усталость от жизни, творческий кризис.
Диабет	Большое количество желаний, зависть, неудовлетворённость в любви и ласке. У детей болезнь развивается при отсутствии родительской любви, желание привлечь к себе внимание.
	Результат большого разочарования, человек слишком многого ждёт от окружающих.
Шея	Нежелание воспринимать ситуацию реально.
Щитовидка	Отсутствие волевых качеств, неумение принимать взвешенные решения.
Чихание	Раздражение по отношению к человеку, ситуации.

Чтобы избежать появления цистита не следует разочаровываться в людях, а значит не нужно возлагать больших надежд

Среди возможных причин возникновения болезни только сам человек может найти собственную проблему. Процесс излечения по Лиз Бурбо включает несколько этапов.

Как избавиться от болезни:

1. Оценка функционирования организма, человеку необходимо чётко понимать, что, как и когда и где у него болит, провести оценку того, насколько правильно и регулярно он заботился о своём теле и развитии.
2. Извлечение урока, переосмысливание мыслей, избавление от страхов, комплексов, обид, ненужных отношений.
3. Обновлённые действия – человек начинает мыслить о настоящем и будущем, а не оглядываться постоянно назад, отпускает всё ненужное.
4. Освобождение, чёткое осознание собственных потребностей, места в жизни, целей, желаний – всё это помогает жить дальше без боли и страданий.
5. На этапе исцеления человеку важно научиться любить каждую клеточку своего организма, отказаться от вредной еды, найти способы для поддержания хорошей физической формы, высыпаться.

Страхи и неправильные установки негативно влияют на состояние позвоночника, негативные эмоции скапливаются во внутренних органах.

Сводная психосоматическая таблица Луизы Хей

– один из наиболее авторитетных специалистов в области психосоматики, на собственном опыте испытала развитие многих заболеваний, смогла исцелиться от рака матки за несколько месяцев после тщательного анализа жизненной ситуации, убеждений.

Болезнь	Причина
Аллергия	Отрицание собственной силы.
Астигматизм	Неприятие себя, нежелание адекватно оценивать собственные сильные и слабые стороны.
Астма	Подавленность, тоска.
Близорукость	Нежелание смотреть в будущее, жизнь только сегодняшним днём.
Мышечная боль, слабость в руках, ногах	Сопротивление всему новому, нежелание двигаться вперёд.
Бронхит	Напряжённые отношения в семье, споры, крики.
Бурсит	Гнев, скрытое желание к физическому насилию.
Боль в спине	Отсутствие поддержки, опоры в жизни. Неумение проявлять любовь.
Воспалительные процессы, температура, плохой иммунитет.	Ярость, страх.
Влагалищные выделения	Злость на себя за неправильные решения.
Гастрит	Чувство неопределённости, обречённости.
Геморрой	Гнев, страх перед расставанием.
Глаукома	Неумение и нежелание прощать, на ауру давят застарелые обиды.
Вирусные, инфекционные заболевания	Отсутствие радостных событий в жизни.
Зуд	Неудовлетворённость собственной жизнью, раскаянье.
, горечь во рту.	Постоянный страх
Половые инфекции, ПМС, маточные кровотечения	Чувство вины на сексуальной почве, уверенность, что секс – это грех.
Менингит	Озлобленность на весь мир.
Мозоли	Упорное нежелание расставаться с болью из прошлого.
Мочекаменная болезнь	Гордость, слишком серьёзное отношение к жизни.
Перелом	Бунт против чужой власти.
Воспаление лёгких	Усталость, отчаянье.
Заболевания органов мочевыводящей системы	Злость на полового партнёра, желание обвинить во всех бедах другого человека.
Проблемы с почками	Неумение спокойно воспринимать критику.
Рассеянный склероз	Жёсткое и жестокое отношение к людям.
Диабет	Горе, тоска о несбывшихся надеждах.
Туберкулёз	Расточительство, эгоизм, месть.
Целлюлит, полнота	Боязнь перемен, отсутствие цели, накопленный гнев.
	Страх, уверенность в собственной ущербности.

Чтобы избежать появления язвы следует верить в себя и не слушать тех кто говорит о вас унизительно

Метод лечения психосоматических проблем по Луизе Хей – аффирмации, эти убеждения, составленные по особым правилам, помогают вытеснить неверные установки.

Как составить аффирмацию:

1. Аффирмация должна быть краткой, не более 1–2 коротких предложений.
2. Нужно использовать только глаголы в настоящем времени.
3. Все фразы должны быть в утвердительной форме, без частицы «не».
4. Аффирмация должна вызывать положительные эмоции.
5. Утверждение не должно быть направлено на других людей.
6. Луиза Хей рекомендует в конце каждой аффирмации добавлять – я получаю больше, чем ожидаю.

Повторять аффирмации можно вслух или про себя в любом месте по 5–10 минуты дважды в день, можно многократно переписывать утверждения, положительный эффект наблюдается через 10–15 дней.

Таблица по Синельникову

– , гомеопат, он активно поддерживает теорию о тесном взаимоотношении мышления человека и проблем со здоровьем.

Валерий Синельников — сторонник того, что наши мысли напрямую влияют на наше здоровье

Психология болезней

Болезнь	Причина
Головная боль	Лицемерие, потребность в отдыхе, чрезмерное напряжение, беспокойство.
Мигрень	Самокритичность, перфекционизм, постоянное чувство вины, страхи.
Опухоль мозга	Упрямство, нежелание считаться с мнением окружающих, агрессивное поведение.
Невралгия	Повышенное чувство ответственности, желание помочь всем и каждому.
Радикулит	Беспокойство о финансовом благосостоянии, духовное и физическое переутомление.
Инсульт, паралич	· ревность, ненависть; · нежелание двигаться вперёд; · неумение идти на компромиссы; · глубинный застарелый страх, ужас.
Головокружение	Отсутствие сосредоточенности, метания в жизни, размытые цели и стремления.
Эпилепсия, спазмы, гипоксия у детей и подростков	· панический подсознательный страх; · постоянная внутренняя борьба; · желание совершить насилие, агрессия, ненависть, презрение, ревность.
Гиперактивность у детей	Ребёнок не чувствует родительской любви.
Проблемы с ушами	1. Отит – нежелание слушать и слышать окружающих. У детей – неумение выражать и контролировать чувств и эмоции, реакция на неблагоприятную атмосферу в семье. 2. Шум в ушах, глухота – негативное отношение к человеку, ситуации, нежелание прислушиваться к мнению других людей, упрямство, гордыня, внутренний конфликт. 3. Неврит – сильное нервное переутомление.
Офтальмологические проблемы	· кератит, конъюнктивит – гнев, ненависть, обида по отношению к близким людям, злорадство; · ячмень – злость, негативное отношение к жизни и людям; · косоглазие – у детей возникает из-за отсутствия взаимопонимания между родителями; · глаукома – застарелая душевная боль, блокировка чувств, эмоций; · катаракта – пессимизм, неопределённое будущее.
Сердечно-сосудистые патологии	1. Стенокардия – дефицит любви, ревность, застарелые обиды, чувство одиночества. Заболевание часто возникает у людей, которые каждую ситуацию воспринимают как стрессовую. 2. Тахикардия – постоянная суета, спешка, беспокойство. 3. Атеросклероз – упрямство, отсутствие радости в жизни. 4. Проблемы с кровообращением – негативное отношение к жизни. 5. Гипертония – подавление эмоций, недоверие. 6. Гипотония – неверие в собственные силы, возможности. 7. Варикоз – перегруженность, подавленность, неверно выбранный жизненный путь. 8. Тромбоз – отсутствие духовного, умственного развития. 9. Анемия, кровотечения – дефицит радостных событий.
Лимфаденит, мононуклеоз у детей	Из жизни ребёнка уходит радость.
Заболевания органов дыхательной системы	· пневмония – усталость от жизни; · бронхит – невысказанный гнев, претензии; · кашель – желание заявить всему миру о своём существовании; · удушье – сильный страх, недоверие, неумение выражать эмоции; · астма – детский конфликт с матерью, у ребёнка так проявляется боязнь жизни, чувство вины; · туберкулёз – депрессия, тоска; · ангина, ларингит, фарингит – подавление гнева, ощущение собственной неполноценности.
Аденоиды, ринит	Отсутствие любви в семье, разочарование.
Неприятный запах изо рта	Нежелание воспринимать новое.
Камни	Сгустки нерастворенного гнева, разочарований, неудач.
Гной	Гнев, разочарование.
Отёки, синяки под глазами.	Ощущение несправедливого отношения со стороны близких людей.
Женские болезни	Неприятие себя, подавление женственности, уязвлённое самолюбие. Убеждённость в собственной греховности, избегание, обида на мужчин, неумение радоваться жизни.
Заболевание молочных желёз	Нелюбовь к себе, чужие проблемы важнее собственных желаний, страх за ребёнка.
Импотенция, другие мужские болезни	Недовольство сексуальным партнёром, накопленные обиды, злость, вспыльчивость, несдержанность.
Проблемы с ногтями	Беззащитность, постоянное чувство опасности.
Болезни щитовидной железы	Жертвенность, обида, ненависть.
Отравление	Настойчивое отрицание всего нового.

Чтобы не болеть нужно быть одним целым с окружающим миром

Чтобы избавиться от болезни, необходимо научиться контролировать свои мысли, слова, поступки. Здоровье – это гармония между образом жизни и окружающим миром, а не просто борьба с болезнетворными факторами, любые сбои в организме сигнализируют о нарушении равновесия.

Таблица по Лазареву

Сергей Лазарев – писатель, исследователь, философ, считает, что все болезни идут от ума, негативных эмоций и плохих черт характера.

Взаимосвязь эмоций и болезней

Эмоции	Какие органы страдают	Как бороться
Напряжённость	Проблемы с пищеварением	Научиться расслабляться при помощи медитаций, йоги, арт-терапии, спорта.
Беспокойство	Шея, плечевой пояс.	Беззаботнее относиться к жизни, радоваться мелочам, как в детстве.
Растерянность	Бессонница, нарушения в работе нервной системы	Спокойствие, духовные практики.
Страх	Проблемы с почками	Найти точки равновесия для душевного спокойствия, хобби, прогулки на свежем воздухе, отдых возле воды.
Тревога	Диспепсические расстройства, аутоиммунные заболевания	Утешение, милосердие
Гнев	Болезни печени, жёлчного пузыря	Сочувствие, помощь нуждающимся, посещение детских домов, хосписов.
Апатия	Проблемы с позвоночником, слабость, утомляемость	Найти новое интересное занятие, увлечение, сменить место работы, завести новые знакомства.
Нетерпеливость	Панкреатит, диабет	Найти занятие, которое требует терпеливости.
Чувство одиночества	Слабоумие	Больше радоваться жизни, получать от неё удовольствие.
Обиды	Дерматологические проблемы, печёночные заболевания, рак	Каждый день благодарить Бога или вселенную за прожитый день.
Гордыня, ревность	Шизофрения	Покаяние, методы духовного целительства.

Закаляйте свои нервы и тогда любые заболевания будут обходить вас стороной

Все болезни от нервов, считают врачи, а индейцы утверждают, что люди болеют от несбывшихся желаний. Крепкие нервы, умение справляться со стрессами и нервными срывами, жить в гармонии со своими желаниями, здоровый образ жизни – всё это помогает избежать развития психосоматических заболеваний.

Однажды на приеме у знаменитого психотерапевта Милтона Эриксона молодая женщина пожаловалась, что ее тело, руки и шея покрыты псориазом. Эриксон ответил ей: «У вас нет и трети того псориаза, который, как вы считаете, у вас есть» . Эриксон настаивал на своем мнении, чем вызвал у нее сильное раздражение: по ее мнению он сильно преуменьшил тяжесть ее заболевания. Эриксон продолжал: «У вас много эмоций. У вас есть немножко псориаза и очень много эмоций. Очень много эмоций на ваших руках, на вашем теле, и вы называете это псориазом» .

Он продолжал в том же духе, и пациентка ушла в сильном раздражении и злилась на Эриксона две недели. Через две недели она пришла снова и показала несколько пятнышек на руках. Это было все, что осталось от ее псориаза. Вызвав у нее раздражение и спровоцировав злиться на себя, Эриксон дал выход ее эмоциям.

Психосоматические расстройства - это заболевания, разного рода недомогания и нарушения телесного функционирования, возникающие, главным образом, под воздействием психологических причин. У человека, страдающего психосоматическим заболеванием, эмоциональные переживания выражаются в виде телесных симптомов.

Уже давно замечено, что телесные симптомы, появляющиеся при психосоматическом расстройстве, очень часто (хотя, возможно, и не всегда) в символическом виде отражают проблему пациента. Иными словами, психосоматические симптомы часто являются телесными метафорами психологических проблем.

Например, один мужчина обратился ко мне по поводу экстрасистолии. Как известно, наше сердце сокращается в определенном ритме. Между двумя сокращениями следует пауза, во время которой сердце отдыхает. Если сердце не выдерживает эту паузу отдыха и сокращается вне очереди, это называется экстрасистолой. Сам человек при этом испытывает неприятные ощущения «перебоев» в сердце.

Этот мужчина в своем профессиональном развитии дорос до определенного потолка, и жаждал сделать качественный скачок в своей карьере, чтобы подняться на ступень вверх. Продвижение по карьерной лестнице затягивалось, что вызывало у него постоянное напряжение. Внеочередные сокращения его сердца как будто выражали его желание поскорее сделать этот шаг в своей карьере.

Другая пациентка в недавнем прошлом пережила крайне неприятное для себя событие, по поводу которого продолжала испытывать мучительное чувство вины. Бессознательно ей очень хотелось вернуться в прошлое, и прожить тот отрезок времени заново, без этого события.

В результате у нее возник рефлюкс эзофагит - заболевание, при котором желудочный сок из желудка движется в обратном направлении - в пищевод, вызывая его воспаление. Изменение моторики желудка в обратном направлении в символическом виде выражало стремление пациентки отыграть назад важные события своей жизни.

Еще одна пациентка переживала в течение двух лет измену мужа, у них исчезла интимная жизнь и муж «шарахался» от нее. В конце концов, она стала чувствовать себя «неприкасаемой». В итоге у нее возник нейродермит.

К классическим психосоматическим заболеваниям относят: бронхиальную астму, неспецифический язвенный колит, эссенциальную гипертензию, нейродермит, ревматоидный артрит, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

В настоящее время этот список значительно расширился - от ишемической болезни сердца до некоторых инфекционных заболеваний и онкологии. К психосоматическим относятся также функциональные синдромы, например синдром раздраженного кишечника, аритмии, а также конверсионные синдромы, такие, как психогенная слепота, глухота, психогенные параличи и.т.д.

Причины психосоматических заболеваний

Среди причин возникновения психосоматических заболеваний важное значение имеют внутриличностные конфликты, психологические травмы раннего возраста, алекситимия (неумение осознавать и выражать словами свои чувства), некоторые черты характера, такие, как неспособность приемлемым образом выражать агрессию, гнев, отстаивать свои интересы; вторичная выгода от заболевания.

Лечение психосоматических заболеваний

Лечение пациентов с психосоматическими заболеваниями может осуществляться представителями различных психотерапевтических школ и направлений. Это может быть психоанализ, гештальт терапия, НЛП, когнитивно-поведенческая и семейная терапия, различные виды арт-терапии и.т.д. Для пациентов, которым свойственна алекситимия, возможно, более подходящими методами могут быть разнообразные модификации телесно-ориентированной терапии или гипноз.

Приведу пример лечения из своей практики. Ко мне обратилась пациентка, у которой время от времени без всяких видимых причин внезапно возникал стоматит (язвы слизистой оболочки полости рта). Накануне очередного обострения, пациентка вместе со своей четырехлетней дочкой возвращалась из гостей. Всю дорогу домой дочка ныла и жаловалась, как она устала, как ей хочется есть, спать. Пациентка чувствовала себя виноватой и все больше нервничала. К тому моменту, когда они с дочкой вернулись домой, пациентка настолько распереживалась, что потеряла над собой контроль и шлепнула дочку по попе.

В детстве мать пациентки била и ругала ее, и она дала себе обещание, что никогда не будет обижать своих детей. После того как она шлепнула свою дочь, она почувствовала себя еще более виноватой. Наутро появился стоматит.

На консультации мы пришли к согласию, что стоматит является реакцией на переживание гнева и вины, связанные с материнской ролью: гнев ее матери по отношению к ней, ее гнев в отношении дочери, чувство вины перед матерью и перед дочерью - все, сплетенное в один клубок.

Поскольку пациентка интересовалась профессионально русскими народными сказками, в качестве образа, символизирующего ее гнев, она выбрала медведя. Во время сеанса эриксоновского гипноза в состоянии транса в воображении она увидела этого медведя и поиграла с ним. На следующем сеансе пациентка «увидела» себя в зрительном зале кинотеатра. На экране была видна лесная поляна, на поляне стояла ее мать, а напротив матери она - маленькая девочка, а между ними - медведь. Он закрывал ее от матери и бил мать своими лапами. Пациентка при этом испытывала бурю чувств, ее «трясло». Вероятно, во время этого сеанса произошло отреагирование и трансформация ее накопившегося в отношении матери гнева.

После этого сеанса стоматит больше не беспокоил пациентку, самочувствие которой удалось проследить впоследствии на протяжении семи лет. (Эта пациентка упоминается также в статье

Большинство хронических заболеваний у человека появляется из-за психологических проблем.

Тело и душа неразрывно связаны , поэтому любые переживания всегда отражаются на физическом состоянии.

Данной проблемой занимается такой раздел медицины, как психосоматика.

Таблица заболеваний создана для того, чтобы понять, какие проблемы привели к появлению тех или иных симптомов и как их можно скорректировать .

Возможно ли изменить свой характер? узнайте прямо сейчас.

Психосоматика в психологии

Психосоматика — это направлении в психологии, изучающее влияние психологического состояния человека на его физиологию.

То есть исследует причинно-следственные связи заболеваний.

Еще древние целители считали, что любая болезнь есть следствие разобщенности человеческого тела и души. Организм слишком чувствителен к любым негативным мыслям , поэтому тело реагирует на них болезненными проявлениями.

С точки зрения психосоматики, боль дана человеку, чтобы он задумался о своих помыслах, которые дают ему неверные установки.

Задача психолога, выяснить, какие внутренние проблемы мешают человеку быть здоровым.

Психосоматическое направление в медицине

В медицине психосоматическое направление начало активно развиваться к середине 20 века . Тогда большинство врачей признали тесную связь психологии и физиологии человека.

Психосоматическая медицина рассматривает человека не просто как физическое тело, а во взаимосвязи с окружающим миром. Современными врачами доказана психосоматическая природа многих болезней: астмы, рака, аллергии, мигрени и т. д.

Для появления психосоматической болезни предрасполагающими факторами являются:

• предрасположенность;
• жизненная ситуация.

Предрасположенность — это генетическая готовность организма к определенным заболеваниям. Толчком для развития патологий служит жизненная ситуация и восприятие ее индивидом.

Если заболевание признано психосоматическим, это не значит, что оно надумано. У пациента присутствуют физиологические изменения, которые требуют корректировки в тесной взаимосвязи с психологическим состоянием.

Родоначальники науки

Кто впервые ввел в медицину термин «психосоматика»?

Первым врачом, предложившим в 1818 г. использовать термин «психосоматика» стал психиатр из Лейпцига Иоганн-Христиан Гейнрот.

Однако, развиваться данное направление стало только через сто лет после этого. Этими вопросами занимался психиатр З.Фрейд , что выразилось в его теории о бессознательном.

В становлении психосоматики как раздела медицины принимали участие многие представители различных направлений и школ.

Основоположником современной психосоматической медицины считается Франц Габриэель Александер , американский психоаналитик.

Канадский эндокринолог Ганс Селье за свою работу «Теория стресса» получил Нобелевскую премию.

Теория Франца Александера

Франц Габриэль Александер признан основоположником психосоматической медицины. Его книга «Психосоматическая медицина. Принципы и практическое применение» получила широкую известность.

В книге врач обобщил результаты своих работ по исследованию влияния психологических причин на появление, течение и лечение болезней.

По мнению врача, психологические факторы от физиологических отличаются только субъективностью восприятия и могут быть переданы с помощью вербальных средств.

Теория Александера опирается на следующие утверждения :

Заболевания

К психосоматическим заболеваниям относятся физиологические расстройства, возникающие под влиянием психологических факторов.

По статистике, почти 30% болезней имеют психосоматическую природу.

Данные заболевания разделены на 3 группы:

Причины болезней

В основе появления психосоматического заболевания лежит конфликт между телом и душой пациента.

Психологи утверждают, что такие болезни могут быть спровоцированы следующими эмоциями: грусть, радость, гнев, интерес.

Среди основных причин психосоматических расстройств называют:

1. Прошлый опыт. Особенно большое влияние оказывают психологические травмы, перенесенные в детстве.
2. Конфликт между сознательным и бессознательным. Когда одна из сторон побеждает, другая начинает «протестовать», что выражается различными симптомами. Обычно это происходит, когда человек испытывает гнев, зависть по отношению к другим, но вынужден это скрывать.
3. Выгода . Человек, сам того не осознавая, получает определенные «бонусы» от свое болезни. Например, внимание близких, возможность отдохнуть и т.д.
4. Синдром идентификации. Больной идентифицирует свои болезни с другим человеком, имеющим идентичные проблемы. Это происходит между близкими людьми, имеющими сильную эмоциональную связь.
5. Внушение . Человек может сам внушить себе несуществующие болезни или подвергается влиянию других. Например, симптомы появляются после просмотра определенных передач или прочтения книг о болезнях.
6. Наказание самого себя. Пациент испытывает чувство вины, а болезнь помогает его пережить.

Психосоматические заболевания обычно возникают у людей с подвижной психикой , которые не могут противостоять стрессам.

Психологи называют следующие предрасполагающие факторы :

• зацикленность на личных проблемах;
• пессимизм, негативный взгляд на жизнь;
• отсутствие и окружающим;
• стремление контролировать все вокруг;
• нехватка чувства юмора;
• постановка недостижимых целей;
• игнорирование потребностей тела;
• болезненное восприятие чужого мнения;
• неспособность выражать свои желания и мысли;
• неприятие любых перемен, отрицание всего нового.

Почему матери не любят своих дочерей? вы найдете на нашем сайте.

Симптомы

Появление симптомов психосоматических болезней всегда совпадает с моментом сильных духовных переживаний и пережитым стрессом. Наиболее типичными проявлениями являются:

Подобные симптомы могут возникнуть непосредственно после стрессовой ситуации, а могут иметь отсроченный характер.

Лечение

Как лечить? В России не существует врачей соматологов, поэтому лечением психосоматических патологий занимаются психотерапевты и неврологи .

Они используют комбинацию психотерапевтических и медикаментозных методов.

Прежде всего, психотерапевт пытается в ходе беседы выяснить причину болезни и объяснить ее пациенту.

Если больной осознает природу своего недуга, то излечение пойдет быстрее. Нередко возникают ситуации, когда пациент уже «сросся» со своей болезнью и она стала частью его характера.

Здесь также присутствует «страх перемен» и желание извлекать выгоду из патологии. Единственным выходом является фармакологическая корректировка симптомов.

При выборе терапии врач руководствуется степенью выраженности симптомов, состоянием больного, первопричиной недуга. Основными методами психокоррекции являются: гештальт-терапия, индивидуальные и групповые занятия, нейролингвистическое программирование, техники гипноза.

В сложных случаях назначаются транквилизаторы и антидепрессанты.

Помимо этого, необходима симптоматическая терапия. Для этого используют анальгетики, спазмолитики, препараты, снижающие давление, улучшающие пищеварение.

Что может предпринять больной самостоятельно?

Если пациент осознает свою проблему, он может ускорить процесс выздоровления самостоятельно. Хороший эффект дают занятия физкультурой, йогой, дыхательная гимнастика, плавание .

Регулярные прогулки на природе, нормализация режима дня, встречи с друзьями также помогают в лечении. Иногда требуется уехать в отпуск, чтобы включить режим «перезагрузки».

Как полюбить своего ребенка? Узнайте об этом из нашей .

Подход к лечению у детей

Главная проблема лечения детских психосоматических болезней — это их диагностика .

Если у ребенка постоянно возникают рецидивы простуды, кишечных расстройств, то следует искать психологические причины.

Возможно, ребенку трудно адаптироваться в садике или школе, у него есть . Бывает, что малыш страдает от излишней родительской опеки. Такие дети постоянно мучаются синуситами, ринитами, им «трудно дышать» от чрезмерной заботы.

Родителям необходимо выстроить доверительные отношения с ребенком, научиться его слышать. Он должен чувствовать, что его понимают, поддерживают и не бросят в беде.

Из психотерапевтических методик обычно применяется арт-терапия. Также обязательны спортивные занятия, особенно игровые, где малых учится взаимодействию с другими детьми.

Таблица

Помочь осознать причину тех или иных симптомов поможет таблица психосоматических заболеваний:

Заболевание	Причина	Подход к лечению
Гинекологические проблемы	Чувство незащищенности, бессилия. Неспособность к самореализации, боязнь мужчин. Неприятие своей женской сущности.	Принять себя, осознать, что страх находится внутри, а не в окружающих. Понять, что быть слабой женщиной не страшно и не стыдно.
Онкологические опухоли	Лелеяние в себе старых обид. Злость на окружающих. Невозможность проявить эмоции и чувства. Излишняя самокритичность. Восприятие чужих проблем выше собственных.	Отпустить прошлые обиды. Дать волю эмоциям. Принять себя со всеми недостатками. Перестать переживать за других.
Сердечно-сосудистые заболевания	Подавление эмоций. Трудоголизм. Подавление гнева. Постановка недостижимых целей.	Ставить более реальные цели. Полюбить себя и окружающих. Уйти в отпуск. Не бояться выражать свои эмоции, даже отрицательные.
Заболевания кишечника	Боязнь потерять контроль над всеми. Страх перемен. Неуверенность.	Принять жизнь со всеми ее новыми проявлениями. Перестать контролировать всех.

Психосоматика заболеваний: Луизы Хей.

Психология и физиология человека неразрывно связаны. Проблемы в одной сфере порождают болезни в другой. Если человек сможет осознать эту связь, он избежит новых проблем и избавится от старых. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на негативные эмоции и заболевания.

Психосоматика это обман? Мнение психолога:

Анна Миронова

Время на чтение: 11 минут

А А

Установить точную причину болезни не всегда удается. Часто ее корни находятся намного глубже, чем может на первый взгляд показаться.
«Psychosomatic» в переводе с греческого языка означает «psycho» -душа и «soma, somatos» — тело. Этот термин ввел в медицину в 1818 г. немецкий психиатр Иоганн Хайнрот, который первым заговорил, что негативная эмоция, оставшаяся в памяти или регулярно повторяющаяся в жизни человека, отравляет ему душу и подрывает физическое здоровье.

Однако Хайнрот был неоригинален. Еще древнегреческий философ Платон, который считал тело и душу единым целым, озвучивал идею о зависимости здоровья от состояния души . Этого же придерживались и врачи восточной медицины, а теорию Хайнрота о психосоматике поддержали два мировых известных психиатра: Франц Александер и Зигмунд Фрейд, которые считали, что подавленные, невысказанные эмоции найдут выход, порождая неизлечимые болезни тела.

Причины возникновения психосоматических заболеваний

Психосоматические заболевания — это болезни, в появлении которых основная роль отводится психологическим факторам , и в большей степени — психологическому стрессу .

Можно выделить пять эмоций , на которых основывается психосоматическая теория:

• печаль
• гнев
• интерес
• страх
• радость.

Сторонники психосоматической теории считают, что опасны не негативные эмоции, как таковые, а их невысказанность . Подавленный, заглушенный гнев переходит в разочарование и обиду, которые разрушают тело. Хотя не только гнев, а любая негативная эмоция, которая не нашла выхода, приводит к внутреннему конфликту , порождающему, в свою очередь, болезнь. Медицинская статистика показывает, что в 32-40 процентов случаев основой появления болезней служат не вирусы или бактерии, а внутренние конфликты, стрессы и душевные травмы .
Cтресс является основным фактором в проявлении психосоматики заболеваний, его решающая роль в этом доказана врачами не только в ходе клинических наблюдений, но подтверждена исследованиями, проводимыми на многих видах животных.

Пережитый эмоциональный стресс у людей может привести к серьезным последствиям, вплоть до развития онкологических заболеваний .

Психосоматика заболеваний — симптомы

Как правило, заболевания психосоматического характера «маскируются» под симптомы различных соматических болезней , как то: язва желудка, гипертония, вегето-сосудистая дистония, астенические состояния, головокружения, слабость, быстрая утомляемость и т.д.

При возникновении этих признаков пациент обращается к медицинской помощи. Врачи назначают необходимые обследования , исходя из жалоб человека. После прохождения процедур пациенту назначается комплекс лекарственных средств , которые приводят к облегчению состояния — и приносят, увы, только временное облегчение, а болезнь же по истечении небольшого промежутка времени возвращается вновь. В таком случае следует предположить, что мы имеем дело с психосоматическим основанием болезни , так как психосоматика — это подсознательный сигнал телу, который выражается через болезнь, и поэтому медикаментозно ее не излечить.

Примерный список психосоматических заболеваний

Перечень заболеваний психосоматического характера весьма велик и разнообразен, но его возможно сгруппировать таким образом:

• Болезни дыхательных органов (синдром гипервентиляции, бронхиальная астма);
• Сердечнососудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, вегето-сосудистая дистония, эссенциальная гипертония, инфаркт миокарда, кардиофобический невроз, нарушение сердечного ритма);
• Психосоматика пищевого поведения (нервная анорексия, ожирение, булимия);
• Заболевания желудочно-кишечного тракта (язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, эмоциональная диарея, запоры, синдром раздраженной кишки и тд.);
• Кожные заболевания (кожный зуд, крапивница, атопический нейродермит и тд.);
• Болезни эндокринологического характера (гипертиреоз, гипотиреоз, сахарный диабет);
• Гинекологические заболевания (дисменорея, аменорея, функциональная стерильность и др.).
• Психовегетативные синдромы;
• Болезни, связанные с функционированием опорно-двигательного аппарата (ревматические заболевания);
• Злокачественные новообразования;
• Функциональные расстройства сексуального типа (импотенция, фригидность, ранняя или поздняя эякуляция, тд.);
• Депрессии;
• Головная боль (мигрень);
• Инфекционные болезни.

Психосоматические заболевания и характер — кто в зоне риска?

К сожалению, только медикаментозными средствами хвори, возникшие на психологическом уровне, излечить невозможно. Постарайтесь пойти по другому пути. Займитесь новым, увлекательным для себя делом, сходите в цирк, покатайтесь на трамвайчике, квадроцикле, съездите, если позволяют средства, в путешествие или организуйте поход… Словом, обеспечьте себя наиболее яркими, положительными впечатлениями и эмоциями , и посмотрите — все болезни как рукой снимет!